Sağolun varolun , Hocam ! Harika sinis ! Allah Sizi başimizdan eksik etmesin !🙏🤗🍀

Hocam İyiki Varsınız… Teşekkürler… Sağolun… Allah Size Uzun Ömürler Versin Hocam…!!! 🧿🇹🇷🧿

Doktorların kralı 👏🏻👏🏻👏🏻

Cok tatlı bir hocamız ya. Son cümlesi beni affetsinler😊😊

Son 6 aydir yaotirdigim tum tahlillerde aclik kan sekerim 216larda cikmis ama beni uyarip yonlendirmediler kilo veremedim hep yorgun hasta bazen cok yiyip bazen istahsizlastim basagarilarim yorgunlugum kilo alisim hic gecmedi ve suan unsilin kullaniyorum oda saglik ocagi doktoru sagolsun yonlendirdi doktorun iyisi cok onemli cok

@Profdrosmanmuftuoglu

2 ай бұрын

Merhaba Yoğunluk Sebebi ile mesajlarınıza birebir dönüş yazmıyoruz. üzgünüz :( bizi takipte kalın abone olmayı unutmayın.

Bilgileriniz için teşekkürler hocam

@lemanmacca4861

Жыл бұрын

Hocam muhtesem bir izah sekli .iyiki varsınız .

Hacam Allah sizden razı olsun Melda hanım sizdende çok güzel anlattınız hocam

Allah razı olsun

MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM

@sumbulbenli691

2 жыл бұрын

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz

Sağolun varolun hocam

Teşekkürler hocam

Hocam burada çok güzel tane tane anlatıyorsunuz vede biz çok iyi anlıyoruz. Çağla Şikel'in proğramında malesef okadar hızlı konuşuyorsunuz ki çoğunu anlayamıyoruz

Osman Bey merhaba, Öncelikle aydınlatıcı paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim, insülin direnci belirtileri gösteriyorum, programın tamamına tek bir video olarak nasıl ulaşırız?

Hocam illaki cemen yulafda karıstırılacak birde pazı vb dıgerleri sotelenir marul icinde yenir dogru pisirmeliyiz dogru pisirmeliyiz

Gobek migde yagini temizletmek. Kararaciger ve inusilin direncini onlemek icin bir bariyer vazifesi gormez mi boy 1.49 ne kadar diyet yani az yeyincece beyaz kan hucreleri bozuluyor

Merhaba Osman hocam ben 3 senede 60 kilo verdim insülin direncim ve diğer değerlerim düştü.Fakat açlık kan şekerim hiç düşmedi neden olabilir sizce

Hocam oğlum 14 yaşında ünsilini biraz yüksek dedi doktor diyet yaptık düştü ama oğlum yemek yemeyi çok seviyor diyeti bıraktı nasıl bir yol izlemeliyim

Vallahi en çok Osman hocamın anlattıkları anlaşılır biçimde, bazı hocalar anlatırken herkesin tıp okuduğunu sanıyor 😅

Hocam dahiliyede kan tahlili yaptım.insulin direnci olduğunu nasıl anlarım

Çok sevdiğim doktor

Sadece sızın tavsiyelerinize itibar edıyorum👍

tesekkurler

Teşekkürler...

HEPIMIZ AYNI MODEL ARABA DEĞİLİZ ❤

Hocam gobek acken 82 tokken 86 trglsr 56 gi alt ast 22. Alt 24 ggt 8 ... 5 8. Hga1c. 54 karaciger kilodayim. Migde yaglarim gitse karacigerğ rahatlamaz mi

Hocam teşekkürler.

Ben anlamiyorum bu insulin direnci var bede ama diyorla yurumek yuruyorum ama sekerim dusuyor hrmen yemeye kosuyorum

Hocam merhaba hemoglobin a1c degerim 5,1 Glukoz 71 İnsülin 4,3 Acaba degerlerim normalmi

Hocam size geldim geçen yıl eylülde finromiyalji olduğumu bilemediniz. Bana ekmek verdiniz.Bu nasıl teşhis bu nasıl tedavi

İki öğün beslenin yazmişsiniz.insulun direncim var,iki öğünle beslenmek yikim oldu.Trigliserid kolestrol düştü fakat insülün yükseldi.Ara öğünlú başladim,iyi durumdayim.Ayni kalori miktarini protein karbonhidrat mineral vitamin dengesinde uyumluyorum .Daha iyi durrumdayim.Şiddetli açlik çekmiyorum.Beslenme kişiye özel bir durum.

@HuzurluMutfakBuket

Ай бұрын

Ben de 2 öğün beslenip 25 kg verdim ama insülin direncim yükseldi şimdi yine kahvaltımı saat 10 a kadar yapmış oluyorum

Hocam beyaz un makarna seker siyah cay yag hicyok kizartma ekmek bazen kepekli olursa yeriz yesil cay papatya yani hep bitki cayi oda sekersiz ama spor yok🤭 ama hareketli biriyim gidecegim yerler genelikle yürüyorum ama gitmiyor 4 kg fazlamvar gitmiyor benle beraber hep

@efecan82

2 жыл бұрын

hala var mı 4 kilonuz merak ettim?

@suleymangulum244

3 ай бұрын

O ödemdir kardeşim

Hocam besleme programı verebilir misiniz bize teşekkürler❤

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Tamam 20 yıldır oruç tutamıyorum hamilelik döneminde Kalan İnsülin direnci var doktorlar yeni anladılar sağ olsunlar ama tam olarak bir tedavi yok ilaç devam dediler, tâbi herşey para yeterli param olunca sizi ziyaret e gelicem hocam, tâbi yeterli ilgilenmiyen devlet hastanesi doktorları'dan da Kendi doktorum olmayı öğreniyorum, harika değilmi... beslenmeme dikkat ediyorum ama çalışırken çok zorluyor tabi bunu doktora anlatmak çok enerji harcadığım anda açlık oysa 2 saat önce yemek yemiş oluyorum...

@elifkmmm7240

3 жыл бұрын

bende de varr ınsulın drencııı yuksek cktıı bendee dogumdan sonra ogrendm oysakıı bekarkende ıstemsz kılo alıodum

🍃🌹🍃

Hocam benim ünsülünum 2.5 cıktı bendede varmı . Sekerim Normal cıkıyor

🌹👏👍

Doktorum merhaba. Insulin 3.1.Qlukoza 116.İnsulin direncim melilliyi var mı?

@mervecakir5231

Жыл бұрын

Sizinki biraz gizli şeker gibi.Benim annem de de var

Hocam benim inüsilin 1.66 ya indi 2 ay icinde kısa boyluyumda trigliserit 36.8 ldl 118 buna daha devam yulaflı cemen düsürdü birde incecik baklava pizza beyaz kırmızı lahana aklınıza hangi sebze gelirse meyve salatasını abarttım karacıger degerlerimi yüksek görüyorum sınıra yakın perhize devam

@smrdmr5219

Жыл бұрын

Serpil hanım lulaf çeneni nedir acaba.Bende de insülin direnci çıktı 3.5

@lawinya-lg7kn

8 ай бұрын

​@@smrdmr5219insülin direnci olduğunu nasıl anlarım? tahlillerde hangi değerlere bakmalıyım?

Hocam benim açlık şekerim 95 tokluk şekerim 2 saat sonrası 80 ila 85 çıkıyor açlık insülinimde 9 tokluk insülinimde 12. 80 civarı endokrin uzmanı bana şeker yükleme testi yapılacağını söyledi bende yükletmedim bu ne kadar doğru ne kadar yanlış bana yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler

@alperenb4517

2 жыл бұрын

Aynı sonuç bende de çıktı

@ayseceylanoglu8994

Жыл бұрын

Şeker yüklemesi yaptırmayın.sonuclar zaten kanda çıkıyor.canan hocam çok tehlikeli diyor.birden bire vücuda şeker yükleniyor.. eskiden, asla böyle şeyler yapılmazdı.

saç yğunluğunda azalma yada dojkulmede belirtilerınden

4 ay önce şekerim yüksek idi şimdi tahlilelrim temiz çıktı hocam insülin dediğiniz gibi böldüm vikan sonuç 1.7

@nurce4604

Жыл бұрын

Nasıl beslendiniz

3 farklı doktora gittim ikisi metformin diğeri krom verdi ve diyetisyene yönlendirdiler, verdikleri diyetler işe yaramıyor kendimi iyi hissetmiyorum, bitkisel ağırlıklı beslenince kendimi daha iyi hissediyorum, sayın muftuoglu hocam bana bir yol gösterin artık dayanacak gücüm kalmadı, , öğle yemeğinde 280 gram tavuk göğsü veriyolar öğle yemeğinden sonra fenalık hisleri başlıyor, sizin diyetiniz nasıl farkımı? Size gelmek istiyorum

@efecan82

2 жыл бұрын

sorunu çözebildiniz mi?

@serkanfener1072

2 жыл бұрын

@@efecan82 hayır devam ediyor, kendi bildiklerimle idare etmeye çalışıyorum durumu,, en yakın zamanda Osman hocaya görünecegim

@alperenb4517

2 жыл бұрын

Lifli gıdalar yemiyor musun yulaflı tam buğdaylı ekmekte ye

@yunusxy

2 жыл бұрын

@@serkanfener1072 selam yemekten hemen sonra anksiyetem basliyor 1 saat suruyor. Sizde de oluyor mu. Ozellikle ilk ogunde

@serkanfener1072

2 жыл бұрын

@@yunusxy insülin direnci anksiyete ve depresyon hatta panik atak bile yapıyor

Açlık şekeri ve açlık insülini çarp 405 e böl 1.7 fazla ise insülin direnci ürik ASİDE BAKTIR

Hocam sadece bel cevresi genislemis ne olcak simdi😅

Tahlillerde insilun direnci ni gosteren rakam veya harf nedir

Açlık şekerim 93 tokluk 83 çıktı insülin direnci problemleri yaşıyorum gittiğim doktor sen de insülin direnci yok diyor garip

@Kozmik_Tarihci

Жыл бұрын

Baska doktorlara da git.

@ekimekimekim-t9f

9 ай бұрын

Merhaba. Başka videolarda da yorumlarınızı gördüm. Şu an nasılsınız aşabildiniz mi acaba?

@alperenb4517

9 ай бұрын

Maalesef aynı devam ediyor

@ekimekimekim-t9f

9 ай бұрын

@@alperenb4517 sağlıklı beslenmenize rağmen mi geçmedi, kan değerleriniz de aynı mı

@alperenb4517

9 ай бұрын

evet uygun beslendiğim halde aynı açlık hissediyorum kötü oluyorum@@ekimekimekim-t9f

Bende qlukoza 6.1 cikdi

Tam 1.7 cıktı

Baba insülin direnci var dendi ben bu sekilde hesapladım 0.97 civarı çıktı

Ses lülfen ses

1,7931 cikti

Ekmek pilav patates şeker ve bunların ürünlerini yeme sabah kahvaltı yapma, başka ne yersen ye hayatın normale döner. Tecrübeyle sabittir nokta.

@Ayhan-ux2mb

3 ай бұрын

Ogun atlamak sekeri artırır sabah kahvaltisi yapmazsan seker firlar

@dlknrgz.978.

2 ай бұрын

Aralıklı oruç ......​@@Ayhan-ux2mb

@FatimeSacakl

2 ай бұрын

Dediklerinizi yapıyorum ama yine olmuyor

@Ayhan-ux2mb

2 ай бұрын

Sabah kahvalti yapma mi bu nasıl öğüt yalan sabah kahvaltı olmadan olurmu metabolizma yenileniyor

@HuzurluMutfakBuket

Ай бұрын

⁠katılıyorum

Hayatımdan un,tuz,şekeri çıkarıp insan gibi beslenmeye başlayınca hersey yoluna girdi

Gobek yagini aldiirarak

Eğer hga1c 5.7 ise karaciğer değerleri çığlık atiyor demektir

terleme açlığa tahammülsüzlük göbek varsa kilo veremiyorsunuz tatlıya düşkünlük varsa atı alan Üsküdara geçmistir

Sebeblerine hiç bir doktor bakmıyor malesef

Selamlar, saydıklarınızın hepsi bende var hocam ama doktora gittim hiçbirşeyiniz yok diyip geri gönderiyorlar 🤔Anlayacağınız paran yoksa tek başınasın....😔

@SaglklYasamKlavuzu

3 жыл бұрын

Fonksiyonel tıp eğtimi almış ve bütüncül tıp anlayışı ile yaklaşan bir tıp doktoruna görünmelisiniz.

@alperenb4517

2 жыл бұрын

Bana da aynısını diyor tokluk şekerim açlıktan 10 birim düşük çıktığı halde

👎👎👎👎🔥🔥🔥🔥🌎😢😢