O MELHOR Doce de Leite de Aveia com Coco e Ameixa SEM AÇÚCAR E SEM LACTOSE- Doce SAUDÁVEL

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Você já fez doce de leite de aveia? Esse doce já ganhou o coração de muita gente, eu particularmente não troco o doce de leite tradicional pelo doce de leite de aveia, mas com certeza esse doce é uma excelente opção para você que não pode consumir lactose, ou até mesmo para você que é vegano.
Eu resolver melhorar esse doce de aveia, realçando o sabor utilizando o coco fresco ralado e ameixa desidratada, a ameixa e o coco irão trazer cor e textura para o doce de leite de aveia.
O doce de leite de aveia com coco e ameixa é saudável, barato, opção para substituir o doce de leite tradicional, e você pode usar esse doce de várias formas, na panqueca, em recheios de bolos e tortas.
Esse doce de leite de aveia com coco e ameixa é rico em fibras, cremoso, fácil de fazer, não contém açúcar e nada de origem animal, para os veganos não tem erro.
Armazene o seu doce de leite de aveia com coco e ameixa em um pote de vidro fechado na geladeira por até 5 dias!
Espero que goste dessa ideia de doce de aveia, aproveite e depois me conte o que achou da receita!
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INDICAÇÕES DE LIVROS《《《
O Peso das Dietas- amzn.to/3QESmvP
Os 7 Pilares da Saúde Alimentar- amzn.to/3OVsoTH
Comer Intuitivo- amzn.to/3sgCIg0
Nutrição para Estresse Ansiedade e Depressão- amzn.to/47uE86R
Intestino onde Tudo Começa e onde Tudo Termina- amzn.to/3YGuB8U
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✎ Lista de ingredientes
Leite de aveia
1 xícara e meia de aveia flocos fino
2 xícaras de água morna
2 xícaras de água natural
100g de coco ralado fresco
100g de ameixa seca sem caroço
Adoçante a gosto.
(Medida da xícara 200ml)
Xícara Medidora- amzn.to/45bnLK2
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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doce de leite de aveia barato e saudável

Пікірлер: 395

  • @itacordeiro
    @itacordeiro4 ай бұрын

    *Veja Mais* Segredos de fazer o Melhor Doce de Leite de Castanha de Caju que Rende Muito/ Economize kzread.info/dash/bejne/Z6uo2Jl_mae9Z7w.html

  • @lucianebueno1061
    @lucianebueno10619 ай бұрын

    Minha nossa gente!! Fiz o leite, fiz o doce....simplesmente espetacular!!!❤❤❤❤❤❤❤ Ameii

  • @itacordeiro

    @itacordeiro

    9 ай бұрын

    Aaaahh Luciane que bom, fico feliz ao saber que deu tudo certo e que você gostou! Abraço 🤗🧡

  • @mariacreuza2473

    @mariacreuza2473

    8 ай бұрын

    Parece muito bom vou fazer ❤

  • @mirianperes9924

    @mirianperes9924

    8 ай бұрын

    Meu Deus que maravilha

  • @elizangelafrancisca6200

    @elizangelafrancisca6200

    7 ай бұрын

    Vc colocou adoçante?

  • @lucianebueno1061

    @lucianebueno1061

    7 ай бұрын

    @@elizangelafrancisca6200 fiz com adoçante 😊

  • @ademarpimentel6335
    @ademarpimentel63358 ай бұрын

    Com certeza vou fazer esse doce. Adoro aveia. Adoro côco e adoro ameixas. Então meu doce completo. Obrigado e parabéns. Sou Ademar de Bauru SP. Tenho 72 anos e adoro pesquisar receitas. Beijos Deus te abençoe 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @MoaPeraccini
    @MoaPeraccini7 ай бұрын

    Se colocar a ameixa de molho por algumas horas, na mesma água que vai ser usada para cozinhar ela com o coco, acredito que não só vai acelerar o processo de cozimento, como vai liberar maior quantidade de seu doce.

  • @mariflorent

    @mariflorent

    13 күн бұрын

    Ótima dica 👏👏👏

  • @celiaclaradossantos3129
    @celiaclaradossantos31294 ай бұрын

    Boa noite, olha você é tão carismática que mesmo que a receita não fosse boa, e te dou 1.000 likes , mas suas receitas são not 1000

  • @martasilva1073
    @martasilva10737 ай бұрын

    Pois faço papa de aveia com ameixa, coloco cacau em pó e agora vc me deu a ideia do coco ralado pra acrescentar... ❤

  • @samuelgarcia8984
    @samuelgarcia8984Ай бұрын

    Você lembra a cantora de. Ópera Aida garifulina

  • @edinalvapintodecarvalho6664
    @edinalvapintodecarvalho66647 ай бұрын

    Boa tarde... terceira vez que faço...eu e meu marido adoramos. Parabéns por esta benção. Deus continue abençoando sua vida.

  • @luanacarolinabarrosdossant1606
    @luanacarolinabarrosdossant16068 ай бұрын

    Fico admirada com a criatividade das pessoas em preparar algumas receitas. Deve ter ficado uma delícia. Já quero testar.

  • @rosimeiregoncalves7629
    @rosimeiregoncalves76299 ай бұрын

    Obrigada pela receita. Eu fiz ficou uma delícia! Uma observação: eu coloquei uma pitada de sal para realçar o sabor e outra coisa, para quem gosta de um pouco mais de doce é preciso aumentar a ameixa ou colocar outro tipo de adoçante como ela colocou. Eu uso pouco doce mas coloquei um pouquinho de raspas de rapadura, pena que não tem jeito , ou pelo menos eu não consegui enviar uma foto do vidro com o doce!😍😙

  • @eloh144

    @eloh144

    7 ай бұрын

    Talvez trocar ameixa por tâmaras (em menor quantidade)

  • @paulaa.pociecarvalho5890

    @paulaa.pociecarvalho5890

    Ай бұрын

    Dá para usar mel ou açúcar de coco.

  • @raimundabatista1088
    @raimundabatista10888 ай бұрын

    Esse doce era o que eu precisava para após o almoço. Obrigada.

  • @fontes1976
    @fontes19768 ай бұрын

    Quando a legenda do vídeo diz tudo sobre o canal da pessoa e vc já chega dando like e se inscrevendo pq é certeza de conteúdo bom. Parabéns, Ita!🥳👏🏽🎉 Amei a receita e vou testar. Beijos 😘😘😘

  • @josiveras1853

    @josiveras1853

    6 ай бұрын

    QUANTA BABAÇAO E ELA NEM AI PRA NINGUEM...

  • @cinaraquerezadasilvavieira5773
    @cinaraquerezadasilvavieira57739 ай бұрын

    Não tenho palavras pra agradecer!!!! Fiz, ficou maravilhoso ❤❤❤

  • @itacordeiro

    @itacordeiro

    9 ай бұрын

    Fico feliz que tenha gostado Cinara! Obrigada por ter voltado pra comentar, bjos🧡🤗

  • @thallesbr1
    @thallesbr17 ай бұрын

    Doce de leite+ coco+aveia+ameixa= nao sair do trono em uma semana.kkkkkkkkk

  • @angelamariamoreirapaiva5503

    @angelamariamoreirapaiva5503

    Ай бұрын

    😂😂😂😂😂😂

  • @mariflorent

    @mariflorent

    13 күн бұрын

    😂😂😂😂😂

  • @josehiago2749
    @josehiago27493 ай бұрын

    - Obrigado, por tantos vídeos ótimos! Que Jesus a abençoe; sempre! 🙏🏼🙏🏼

  • @josehiago2749
    @josehiago27493 ай бұрын

    Isso, no meio de um bolo, como recheio... 😁😁 Bom por demais!

  • @albanizecruz8837
    @albanizecruz88377 ай бұрын

    Gostei da receita doce .mas alguns especialistas já falaram que adoçante e prejudicial a saude e pior que açúcar.

  • @lucieneheredia2123
    @lucieneheredia21239 ай бұрын

    Amei a receita vou fazer, eu vou trocar o adoçante pela tâmara batuda com o leite ❤ obrigada lindona pela receita.

  • @roseanygalvaodeoliveira4293

    @roseanygalvaodeoliveira4293

    8 ай бұрын

    Boa ideia! It's great!

  • @RLorin-eh5ps
    @RLorin-eh5ps8 ай бұрын

    Eu fiz este doce de leite de aveia ficou maravilhoso, obrigada por compartilhar além de saudável é muito gostoso.😍

  • @user-tm6py8pu1q

    @user-tm6py8pu1q

    8 ай бұрын

    Você colocou adoçante?

  • @rosanecassiano7768
    @rosanecassiano77687 ай бұрын

    Menina vou fazer e sigo muitas pessoas veganos famosos eu ja procurava a muito tempo🎉🎉

  • @entreasmontanhas
    @entreasmontanhas11 күн бұрын

    Amo receitinhas sem açúcar! Obrigadannn

  • @felicidaderutedossantos8212
    @felicidaderutedossantos82129 ай бұрын

    Menina que tudo😋

  • @ruthbarbosa1270
    @ruthbarbosa12709 ай бұрын

    Ficou com cara ótima ❤

  • @normaceliadesousasilva6627
    @normaceliadesousasilva66278 ай бұрын

    Deu água na boca

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg8 ай бұрын

    Foi uma benção de Deus achar sua página

  • @veronicanalerio5530
    @veronicanalerio55308 ай бұрын

    Deu água na boca 😊😊😊😊😊

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg8 ай бұрын

    Tenho oscilação da glicose e pressão arterial abençoada e zero lactose Devido a uma cirurgia de vesícula que peguei uma bactéria

  • @zuleide0042
    @zuleide00428 ай бұрын

    Muito bom ❤

  • @kellycristinechasci6775
    @kellycristinechasci67757 ай бұрын

    Mulher do céu, chegando agora no canal e estou de boca aberta com esta receita 😮 UAU!!!!!! Parabéns pelo vídeo 👏 👏👏👏👏👏👏

  • @AnaMaria-im7jh
    @AnaMaria-im7jh9 ай бұрын

    😋 Amei ❤ obrigada 🙏

  • @gracielepereira7345
    @gracielepereira73459 ай бұрын

    Ai genteeeeeeeee ja queeo fazer . Parece maravilhoso. O melhor que ja vi

  • @nataliaelisabeth3206
    @nataliaelisabeth32067 ай бұрын

    Deu água na boca!

  • @anasergiasousa1389
    @anasergiasousa13898 ай бұрын

    Que bênção Deus

  • @edilainecostaluciano3342
    @edilainecostaluciano33428 ай бұрын

    Farei❤

  • @cristianeborges4983
    @cristianeborges49838 ай бұрын

    😊 muitíssimo obrigada

  • @Belinhago
    @Belinhago8 ай бұрын

    Parece muito bom ❤

  • @nildabarreto5391
    @nildabarreto53917 ай бұрын

    Que maravilha ❤

  • @aquelequemeguardanaodorme2457
    @aquelequemeguardanaodorme24579 ай бұрын

    Vou fazer. Obg por compartilhar conosco essa receita. 😘

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga40558 ай бұрын

    Amei ❤️

  • @jussaradasilvaferreira3346
    @jussaradasilvaferreira33469 ай бұрын

    Gostei! Vou fazer, muito obrigada!!❤

  • @PauloCesar-jv3pf
    @PauloCesar-jv3pf9 ай бұрын

    Amei esta receita!

  • @rosangelalima4202
    @rosangelalima42029 ай бұрын

    Uma aparência muito bonita!

  • @tatianasena8245
    @tatianasena82458 ай бұрын

    Maravilhoso Fiquei encantada

  • @clau472
    @clau4727 ай бұрын

    Fica lindo

  • @mariadosocorro6056
    @mariadosocorro60569 ай бұрын

    LEGAL vou FAZER

  • @ElizabethDaRochaCorrea
    @ElizabethDaRochaCorrea9 ай бұрын

    Amei❤ vou fazer😂

  • @Rebeca_lima_
    @Rebeca_lima_8 ай бұрын

    Que saudável e delicioso

  • @user-co1bj9zi7j
    @user-co1bj9zi7j9 ай бұрын

    Adorei deus abençoe 🙏🙏

  • @mariatheresa1651
    @mariatheresa16517 ай бұрын

    MARAVILHA DE DOCE VOU FAZER GRATIDÃO 🎉

  • @eogadosegueruminando3580
    @eogadosegueruminando35807 ай бұрын

    Isso parece bom!❤

  • @claricegrecchi6266
    @claricegrecchi62668 ай бұрын

    Maravilhoso, obrigada

  • @elitoledo547
    @elitoledo5474 ай бұрын

    Já fiz e amei

  • @marcossoriano822
    @marcossoriano8229 ай бұрын

    Que maravilha esse leite . O doce, fácil e deve ser uma delicia.

  • @monicaluz6114
    @monicaluz61149 ай бұрын

    Amei😊

  • @daisyborges5645
    @daisyborges56457 ай бұрын

    Adorei vou fazer❤❤❤❤

  • @chef1759
    @chef17597 ай бұрын

    Eu não vivo sem um docinho depois do almoço... parece que chega me dar tremedeira... isso aí vai me salvar ❤

  • @pedrogrego

    @pedrogrego

    7 ай бұрын

    Procure ajuda, pois isso não é normal

  • @user-yb2lx2ns8y
    @user-yb2lx2ns8y3 ай бұрын

    Perfeito

  • @elianakuceraalmeida3233
    @elianakuceraalmeida32339 ай бұрын

    Nossa amei essa receita e vou fazer.obrigada

  • @sonia_salome
    @sonia_salome9 ай бұрын

    Amei

  • @umamire
    @umamire8 ай бұрын

    ameiiii!!! obrigada!!!

  • @taniasouza3088
    @taniasouza30887 ай бұрын

    Vou fazer

  • @graycesilva2197
    @graycesilva21979 ай бұрын

    Faz as receitas c o mesmo áudio da propaganda...

  • @itacordeiro

    @itacordeiro

    9 ай бұрын

    Realmente Grayce tem um diferença bem nítida, já estou providenciando melhora! 🧡

  • @kylmisokbuda

    @kylmisokbuda

    9 ай бұрын

    Eiii faz sera maravilhoso.

  • @silviapurificacao865
    @silviapurificacao8658 ай бұрын

    Gosto de tudo natural amei vou fazer

  • @sandranovaes6716
    @sandranovaes67168 ай бұрын

    Que delícia, vou fazer, obrigada por compartilhar conosco 🎉🎉🎉

  • @neusangelasantana1730
    @neusangelasantana17307 ай бұрын

    Ficou com uma cara ótima 😋😛

  • @dalvafiorillo5983
    @dalvafiorillo59837 ай бұрын

    Humm vou fazer ❤.

  • @elianemedeiros-kz5oy
    @elianemedeiros-kz5oy7 ай бұрын

    Que maravilha

  • @conceicaoaparecidadacunha8456
    @conceicaoaparecidadacunha84568 ай бұрын

    Amei a receita. Vou fazer

  • @evalopes9926
    @evalopes99269 ай бұрын

    Adorei o vidio vou fazer esse doce ,obrigado ❤

  • @gercilenepereiradossantoss757
    @gercilenepereiradossantoss7577 ай бұрын

    Vou fazer ameiii 😍❤😃

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg8 ай бұрын

    Boa Noite abençoada

  • @roselimalacoski2536
    @roselimalacoski25368 ай бұрын

    Que delícia 😋😋 Vou fazer 😍 Obrigada pela receita 🙏🙏

  • @odetesilva2827
    @odetesilva28277 ай бұрын

    Amei 😘

  • @alanavolker9147
    @alanavolker91477 ай бұрын

    Oi, Muito obrigada pela dica 😊

  • @mariamagna6561
    @mariamagna65617 ай бұрын

    Oba coisa saudável é comigo mesma. Já quero fazer!❤😊 Obrigada

  • @ClemildesCosta
    @ClemildesCosta7 ай бұрын

    Obrigada por compartilhar 💜

  • @emagrecimentosaudavel-5
    @emagrecimentosaudavel-56 ай бұрын

    Deu água ba boca

  • @fernandaardevino6303
    @fernandaardevino63032 ай бұрын

    Essa receita caiu do céu! Deus te abençoe e muito obg pela receita! ❤

  • @viagemdaalmatarot536
    @viagemdaalmatarot5367 ай бұрын

    Parece que ficou uma delícia! Com tantos ingredientes saudáveis. Parabéns.

  • @marlisouza8225
    @marlisouza82258 ай бұрын

    Que lindo

  • @carminadeoliveira5175
    @carminadeoliveira51759 ай бұрын

    Qui maravilha vou fazer amiga 😋😋 bgda 🙏 pô essa receita fantástica ❤❤❤

  • @anamariadaceicaosilva8747
    @anamariadaceicaosilva87477 ай бұрын

    Olá! Que maravilha, tenho que fazer,gratidão ❤❤❤

  • @nancisantos7963
    @nancisantos79637 ай бұрын

    Nossa que receita maravilhosa!! Vou comprar os ingredientes pra fazer!! Muito obrigada por compartilhar com todos nós ❤❤❤

  • @ritacruzlopes4410
    @ritacruzlopes44107 ай бұрын

    amei a receita, vou tentar fazer amo tudo o que é Natural e saudável 😋

  • @soniaaparecidaseverino7102
    @soniaaparecidaseverino71027 ай бұрын

    👌😋😋😍vou fazer!

  • @user-gu3pb3ry2l
    @user-gu3pb3ry2l15 күн бұрын

    vou fazer.. ualllllllll❤❤❤❤

  • @sansaraelena
    @sansaraelena8 ай бұрын

    Que delícia só de vê. Imagina comer! Vou fazer😂❤ gratidão

  • @lucienemendes417
    @lucienemendes4177 ай бұрын

    Babei. Vou fazer. Parece muiiiiiiito bom. Gratidão

  • @raimundadaconceicao6887
    @raimundadaconceicao6887Ай бұрын

    Amei ❤❤❤❤

  • @geraldamariavilelabarros4423
    @geraldamariavilelabarros44238 ай бұрын

    Vou fazer ! Sou diabética e intolerante a lactose.

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg8 ай бұрын

    Obrigada abençoada Deus lhes abençoe sempre Felicidades

  • @RitaDeCassia-tp4zg
    @RitaDeCassia-tp4zg8 ай бұрын

    Obrigada pela informação e pela atenção e informações

  • @rosildacampos5358
    @rosildacampos53584 күн бұрын

    Que delícia amei e gostei,doce leite de aveia,tudo de bom 😋😋👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @memoriasdaluh5381
    @memoriasdaluh53817 ай бұрын

    Eu fiz este recheeium bolo,porém com açúcar cristal,ficou muito bom.

  • @paulaa.pociecarvalho5890
    @paulaa.pociecarvalho5890Ай бұрын

    Parece delicioso!!

  • @user-qz2pk1yh6c
    @user-qz2pk1yh6c6 ай бұрын

    Gostei muito dessa receita amo coisas naturais

  • @angelamatos9307
    @angelamatos93076 ай бұрын

    Amei, parabéns!❤🎉

  • @AlmirPereira-kk4jz
    @AlmirPereira-kk4jz7 ай бұрын

    Minha esposa vai fazer,ela adora doce de leite

  • @dianemendonca9505
    @dianemendonca95054 ай бұрын

    Lindo demais, parabéns!

  • @avanibezerra3413
    @avanibezerra34135 ай бұрын

    Maravilha este doce parabéns ❤❤❤