Sei molto brava e dai il tempo giusto per seguirti. 😘

Ti ringrazio Sara. Come sempre, ci guidi, con chiarezza e...dolcezza, al nostro benessere... Ti abbraccio...♡ ....(anche questo un...esercizio per stare bene, anima e corpo....)

Grazie Sara è quello che ci vuole la sera soprattutto dopo il lavoro.

Grazie sara🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊😊😊😊😊💜💜💜💜💜🧚🏼‍♀️🧚🏼‍♀️🧚🏼‍♀️

Ciao Sara volevo dirti che sto facendo due ore di yoga al giorno con es semplici che riattivato tutto il corpo e mi sta andando via la rigidità soprattutto morale infatti mentre prima non riuscivo ad accettare di rifarmi crescere I capelli dopo la malattia di mia madre ora li desidero lunghi lunghi namaste❤❤

Grazie Sara! Namasté 🙏🏼🌻

Buon giorno Sara grazie!!! Puntualissima e generosa come sempre ❤️ Sembra ogni volta che tu sappia come sto e di cosa ho bisogno😁 Grazie infinite 🙏❤️🧘‍♀️

Grazie !!!!

Buongiorno, grazie, come sempre tutto bello e tu mi fai tanta compagnia.

Sara, lezione molto ben dosata, adatta a tutti, la pratico x i problemi della spalla, sei sempre vicino a tutte noi aiutandoci con dolcezza e grande preparazione nella durata e nella successione delle sequenze. Grazieeeeee Anna

Le mie spalle ti ringraziano! 💓

Grazie Sara non c'è modo migliore di iniziare la giornata

Grazie mille Sara, buon weekend❤🙏😘

Ciao Sara bellissimi e semplici questi esercizi grazie buon pomeriggio 😘🙏🤗

Grazie Sara mi servivano proprio questi esercizi!!

Grazie semplice proverò

Grazie mille Sara❣Ero tutta contratta e dopo questa pratica sto proprio meglio

Grazie Sara.. Era proprio quello che mi ci voleva dopo queste festività passate alla cassa di un supermercato.. Facendo sempre movimenti ripetitivi molto intensi in poche ore i miei muscoli erano doloranti al punto di non riuscire a dormire.. Stasera ho finalmente trovato sollievo dopo questi esercizi

Grazie per questo video il dolore di spalle e sparito !!! Consigliatissimo 👋🏻👋🏻👋🏻

Grazie mille per i tuoi esercizi mi stanno aiutando tantissimo grazie mille di cuore ❤

Grazie!🙏❤️

Buongiorno, un video adatto proprio a me in questo momento, ho subito un intervento alla clavicola e devo riabilitare la spalla sinistra, grazie🥰 🙏 video provvidenziale

Grazie per i video

Grazieee, ho iniziato a seguirti da un paio di giorni. Mi piace molto come spieghi e fai vedere i movimenti. Grazie per la calma e l'infinita dolcezza.

Grazie tanto Sara 💕per questo nuovo video 🤗

Grazie per anche stamattina

Grazie pensi sempre a tutto. Brava!

Grazie Sara 💛🙏

Grazie , Semplice e Prezioso 🌸

Bellissimo, veloce ma utilissimo…appena fatto dopo una lunga sciata…unito poi ad una tua lezione di yin yoga x i lombari. Mi sento rilassata è rinata. Grazie sempre mia maestra

Grazie seguirti funziona veramente

Grazieeeee

Grazie 🌺

Grazie Sara 😘

Grazie mille Sara, esercizi utilissimi ❤ Namastè

Grazie Sara, aggiungerò questi esercizi a quelli che faccio quotidianamente per la cervicale (sabato e domenica compresi :-) ciao

GRAZIE PER TUTTO CIÒ CHE FAI MI HAI FATTO VIVERE UNA SECONDA VITA

Grazie. Utilissimo🙏

❤️Grazie maestra

Grazie mille

💞🙏🥰

Grazie💜

grandissima, grazie!

Grazie Sara!

Salve interessanti questi esercizi, servono per le spalle un po' curve a riportarle nella posizione giusta?grazie

🙏 namastè

LUV

,a cool video keep up the great content.. Thank you…

🙏🏽❤️

😍😍😍

धन्यवद! नमस्ते :)

Ciao, ti seguo da qualche anno e ti ringrazio per le tante cose che mi hai insegnato. Una curiosità, se ti va di togliermela, tu hai fatto il vaccino? :)

🙏🕉️🙋👍

🙏❤️👋👋👋

Ciao Sara, vorrei chiederti una cosa. Io ho le articolazioni dei polsi molto fragili, 14 anni fa ho avuto anche una frattura scomposta a quello destro. Quando faccio la posizione del cane a testa in giù e in generale tutte quelle in cui il corpo grava sulle mani a terra, soffro un po' con i polsi e non vorrei far danni. Mi daresti dei consigli su come posizionarmi meglio? (o su come rinforzare queste articolazioni di ricotta hehe) Grazie, sei bravissima, mi stai facendo appassionare allo yoga

Non si sente niente... audio troppo basso?

Pollice in su già prima di vedere i video. Sinonimo di fiducia. Grazie

Riattivano

Perché con una mano riesco a toccare dietro la schiena e con l'altra non si avvicinano nemmeno ?

Non capisco mai il tuo saluto iniziale