2 года занимаюсь этой техникой дыхания,целый год обливаюсь холодной водой.Мне 83 года.Теперь это образ моей жизни. Я благодарна господу и Вим-Хофу.

@user-nd9ne7bx3s

Жыл бұрын

Раиса, спасибо Вам за то, что поделились своим опытом. Мне 64. Все, начну тоже.

@galinaborisova2919

Жыл бұрын

Раиса, какие проблемы со здоровьем вам удалось решить этой практикой? Хочу начать тоже, в мои 52 уже куча проблем со здоровьем

@aham1082

Жыл бұрын

Вы там ещё живы?

@Serdtsev_Biznes_Live_million

Жыл бұрын

@@aham1082уже нет 😂

@Yurok_77

Жыл бұрын

Сможете в шортах погулять зимой часов 6 ?

Меня тронуло до слез факт что люди по всему миру ищут себя.Это вдохновляет.Даже если ты сейчас совсем один и тебе не айс ты знаешь что миллионы твоих частиц по всему миру ищут себя.Это кпуто.Всем великих достижений в познании себя.Я всех вас люблю.

@user-tv5jy5lj1t

3 жыл бұрын

Я тожесупер я прдышуто что мешает мне дышать плю ледяная вода. .

@user-lg7qr7we4f

2 жыл бұрын

Взаимно)

@tatikazabella8463

2 жыл бұрын

@@user-tv5jy5lj1t ???

@Oxygen8943

2 жыл бұрын

Обнимаю всех всем Сердцем!!!❤️🤗

@user-wd2tp1ci6l

7 ай бұрын

Я только что познакомилась с этим методом.Ваш коментарий очень вдохновляет.Благодарю❤

Я щасливий, що колись натрапив на відео з дихальною технікою Віма Хофа. Дякую всесвіту і цій чудовій людині за це відкриття в моєму житті! Усім добра, будьте щасливі!!!

Если бы не эта чёртова самоизоляция, я бы никогда этого не узнала!!! Ура! Буду сильнее!!!

@securefriend2328

3 жыл бұрын

мечтай

Уже как 4 день следую его технике дыхания. Первый день я смог обойтись без воздуха 2:40, второй день - 3:20, третий - 4:08! Начал ежедневно принимать холодный душ, о чём раньше даже и не думал. И прикол, что мне хочется это делать. Всем советую! Это замечательное ощущение и состояние ума.

@user-mc9qq7id5v

4 жыл бұрын

Ты задержку на вдохе делаешь или на выдохе?

@MerkavaSign4

4 жыл бұрын

@@user-mc9qq7id5v выдохе

@igor-vp1nr6ps7b

4 жыл бұрын

здорова, бро. а на сколько часто эту технику можно делать? каждый день можно делать или как?

@MerkavaSign4

4 жыл бұрын

@@igor-vp1nr6ps7b Конечно будет лучше если каждый день. Я сейчас вовсе на время не обращаю внимание. Считаю обязательным, после техники принимать холодный душ. Заряд бодрости на весь день!

@igor-vp1nr6ps7b

4 жыл бұрын

@@MerkavaSign4 я давно помню, в далёком детстве, таз воды на балкон, ледяная, с корочкой... опп! на себя, в ванне. сейчас где я живу, это проделать не могу) круглый год лето,, весна с дождями)). но то помню настроение ах... ое. всю зиму без соплей и насморка.

Просто супер! Случайностей не существует... здорово, что на наткнулась на Вима Хофа...

Восхищаюсь ВИМ Хофом.Всевышний благославляй таких людей!

Переводчик просто молодец!!👍👍👏👏👏похоже он сам выучил эти упражнения... прочувствовал на себе и радует нас с любовью своим переводом ... благодарю 🙏 вас за желание передать словами, как правильно сделать упражнение ... 👍👍👏👏🌈🕊😆😁😄😃😀

Агромное благодарности Виму Хофу за всё, важные слова он говорит "в нас скрыта огромное сила"

Искренне счастливые люди, хочется чтоб таких было больше

Всего лишь одно видео с Вимом смативировало меня к принятию ледяного душа.Уже месяц принимаю и ни день не пропустила. Получаю огромное удовольствие.Спасибо,великий мотиватор.Спасибо Эвану!!!

@user-gq2wo8oo1s

4 ай бұрын

Скептикам - топько холод и правильные голодовки от суток и до 40 дней творят чудеса! Поверте мне. Я конечно же не поднималась с бабских трусах и не сидела по 2 часа во льду, но обливания холодной водой и голодания сутки, трое е, 23дня излечили полностью мою астму гормомнозависимую, тяжелейшую форму. А астма до сего дня считается неизлечимой,а я её излечила 37 лет назад, и когда я свиим друзьям, знакомым советую этот метод лечения - они на меня смотрят как на умолишенную, хотя в своё время были сеидетелями моих приступов удушья и бесконечных больничных коек, все рсвно не верят. Правильно говорил Господь:"Ушами слушаите и не слышите, глсзами смотрите и нге видите".

С Днём Рождения!!!! Всех благ и богатырского здоровья!!!

Вим молодец и цели у него нешуточные,спасти человечество от войн и болезней зто серьезно.Вообще сплошной позитив.То что вы делаете заслуживает уважения.🏊‍♂️🛀

@VladimirMordvinov_07

3 ай бұрын

Вим просто наивный человек. Хороший, добрый, но наивный, потому что он видимо не верующий в Истине.. В этом мире никогда не исчезнут ни войны, ни депрессия так как он несовершенен, и мы отправлены сюда из Эдема после грехопадения Адама и Евы. Этот мир представляет собой как бы школу, очень жёсткую школу, которую мы должны пройти и научится как надо жить, чтобы не воевать.. А для этого надо прийти к пониманию божией Заповеди ,, Возлюби ближнего своего как самого себя!,,

@VladimirMordvinov_07

3 ай бұрын

И пока люди не поймут эту простую Истину, войны и депрессии будут продолжатся. Тоесть надо приходить к Вере Христовой

То , что пришло через дыхание от Вима Хофа БеЗценно.... жизнь без таблеток, босиком по улице в магазин, в проруби и ледяном бассейне буквально на крещение..... Благодарю тебя Душа высшего плана-учитель и вектор движения.Аз нашёл себя

@user-nd9ne7bx3s

Жыл бұрын

Дмитрий, Вы молодец!!

@user-jd3zc5cp8j

Жыл бұрын

Не подскажете пожалуйста вы обливаетесь с головы или с плеч?) И что такое отжимание- это метод дыхания или отжиматься на полу? Благодарю заранее

@user-lu5pk7pu4b

7 ай бұрын

Про отжимания..нужно продышаться по Методу. И на выдохе приступить к отжиманиям от пола. В Ютубе есть про это видео. Просто наберите отжимания по Вим Хофу..

ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ И СЧАСТЬЯ, ЭТОМУ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМУ ПЕРВОПРОХОДЦУ!!! И ВАМ ЭВАН ЗА ТО, ЧТО ДАЕТЕ НАМ ВОЗМОЖНОСТЬ ВИДЕТЬ И ДЕЛАТЬ ЭТО . МНЕ ВРАЧИ НАПИСАЛИ КУЧУ БОЛЕЗНЕЙ И СКАЗАЛИ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ И ПРИВЫКАЙ К БОЛЕЗНИ. СЛАВА БОГУ . ЕСТЬ ТАКИЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ КАК ВЫ. ОДИН ИЗОБРЕЛ МЕТОД, ВТОРОЙ НЕСЕТ ЭТО ЛЮДЯМ ЧЕРЕЗ МОРЯ И ОКЕАНЫ. ДЫХАТЕЛЬНУЮ ТЕХНИКУ Я УЖЕ ДЕЛАЮ 3 МЕСЯЦА, КАЖДЫЙ ДЕНЬ, С ЗАКАЛИВАНИЕМ ПОКА ПОБАИВАЮСЬ ПОСЛЕДСТВИЯ ИНСУЛЬТА. НАДЕЮСЬ В БУДУЩЕЕ. ВЫ МОЛОДЦЫ!!!УДАЧИ ВАМ!!!

@user-pf6qq5mo6g

2 жыл бұрын

Вспомните Порфирия Иванова

@user-nd9ne7bx3s

Жыл бұрын

@@user-pf6qq5mo6g мне очень помогло когда то избавиться от возврата онкологии, но обливание на улице как то не пошло- дома в ванной делала,стоял ноябрь и было очень зябко.

@user-lw1ws6gv8i

Жыл бұрын

​@@user-pf6qq5mo6g причём здесь Порфирий. Он гулял в шортах на юге и молился и обливался холодной водой. ВИМ ЭТО ДРУГОЕ.

Все болезни от переживаний и негативных мыслей, поэтому больше позитива при любых обстоятельствах

@user-zu1fm4bb4n

4 жыл бұрын

@@meteor_jam вам виднее)))

@NoName-dx6gf

4 жыл бұрын

шаолиньский монахи тоже самое говорят

@user-vw1yu4bj9y

4 жыл бұрын

Все болезни от праституток, не ходите никого ебать!

@user-sx7xz5bv7i

4 жыл бұрын

@@NoName-dx6gf они вообще не говорят

@kulibinalex

3 жыл бұрын

расстроился и заболел чумой

Кашель 3 года. Пробую метод Вима дыхательное упражнение и обливаюсь холодной водой. С первых дней почувствовала улучшение! Спасибо большое Виму ❤

@user-wg8qk4ji3o

2 ай бұрын

Полного выздоровления вам❤ у меня также кашель, но 2 года. Начинаю работать по методике Вима💪

@user-oc3xk9my5p

2 ай бұрын

Кашля нет и не было. Просто занимаюсь этой методикой 4й день. Пока только дыханием. Мне нравится. Но в холодную воду - это не для меня!

Очень, очень и очень продвинутый чел!!! Такой замечательный!!! Успеха и процветания ему, мне и вам во всех сферах наших жизней!!!💕❣️💕

спасибо за перевод, побольше материала с Вимом)

@-...4520

9 ай бұрын

Спасибо вимочка, здоровья.

Спасибо тебе Вим Хоф, да и спасибо Ване Кармайклу и подписка, а самое главное спасибо за перевод!

Очень рада,что познакомилась с этим удивительным человеком,и его методом.Мне интересно всё необыное,в противовес нашему мышлению.Вчера начала практиковать ,и у меня получилось,1,5мин,сегодня тоже!Очень интересно работать над своим организмом и мыслями.Рекомендую,это здорово!

Спасибо за перевод!

Благодарю за Ваш труд !! И делитесь с нами !!!!!!!!

Благодарю Эван как всегда крутое видео )

7 лет погружаюсь в родниковую воду (10 градусов) 5 дней в неделю. Но я погружаюсь несколько раз с головой - это бодрит)))) . 10 минут - мое максимальное время нахождения в 10 градусной воде - дольше не пробывал. БОЛЕЮ РЕДКО) . Дыхание по Виму Хофу понравилось - буду практиковать. Погружайтесь в холодную воду)))))

@user-rb9zp5lp1j

Сағат бұрын

ПробОвал

спасибо за видео, что перевели и показали нам. Обязательно буду тренировать что сегодня услышал, жалко его медитацию еще не показал

Спасибо за перевод, и спасибо Эвану за видео

У меня от его слов такой сильный адреналин выработался, аж вспотел

Благодарю...ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК...

Применил метод- с удовольствием плаваю в Чёрном море круглый год!

Спасибо Эван !))

Как же восхищают такие люди!!!!!)

Благодарю Эван! Я впервые узнала о методе Вима Хофа от тебя. Я поверила в это! Теперь каждый мой день начинается с дыхательной гимнастики и обливания холодной водой. Спасибо за видео - это было интересно! Да, теперь добавлю еще и отжимания

@user-kc3ry3tn6u

2 жыл бұрын

Людмила , ты просто молодец..

Потрясающе 👏👏👏

Прекрасное видео! БЛАГОДАРЮ!

Здравствуйте, благодарю Вас от всего сердца, от всей души.

Кто боится сразу лезть под холодную воду, тому можно попробовать контраст, горячая-холодная! В три захода по одной, две минуте будет достаточно. Заряжает не хуже, но заканчивать нужно всегда на холодной фазе, потом слегка растереть себя полотенцем.

Благодарю 🙌, за прекрасную практику,успехов в работе и жизни

Очень понравилось видео, спасибо за доступ к таким практикам

Спасибо Эван❤❤❤❤❤❤

Благодарю !!!!!! Очень ценная информация !!!!!!!!

Спасибо. Мир и любовь вам буду практиковать

Браво, Вим, супер , круто

Просто супер!!!

Здорово, у моей дочки тоже 20 мая день рождение. Спасибо за видео 👍🌹

Красивые слова , молодец

отличная пара. Будте здоровы !!!

Спасибо, очень круто. Дышу!!!

Ма Ша Аллах АМИНЬ благодарю

И хоть ролик не нов,НО за перевод большое спасибо! Больше свежих роликов с переводом о Виме Хофе! Еще раз,спасибо!

НИЗКИЙ ПОКЛОН🍀 БЛАГОДАРЮ❣️

Благодарю Эван ,круто чувак

Это бомба!

Это то, что сейчас важно и нужно! Путь к себе истиному! Браво ВИМ Хоф! Всех благ и радостей земных вам дорогие друзья! С уважением Александр

@evancarmichaelrussian

4 жыл бұрын

Спасибо, Александр! И вам успехов!

@irinalashcheva8952

4 жыл бұрын

Эван Кармайкл Умоляю,Помогите!,справиться с БДР!!!🙏🙏🙏🆘🆘🆘

@firdausbasyrov6814

7 ай бұрын

👍🤝

@vasilii9725

2 ай бұрын

​​@@evancarmichaelrussianЗдравствуйте прошло не менее 4лет...если есть у вас время на ответ буду очень благодарен. Есть ли у вас видео всех методик Вима Хоффа.. ваш подписчик .Где можно посмотреть?.

Вы можете всё. В здоровом теле здоровый дух.

Спасибо за совет❤

Благодарю 🙏

благодарю 🙏♥️

*ИСПОЛЬЗУЮ ДЫХАТЕЛЬНУЮ ГИМНАСТИКУ. ЛЕГКО И ТРУДНО СРАЗУ, НО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО*

Спасибо!

Всю самоизоляцию делала по утрам гимнастику и обливалась водой. Но как вышла на работу, через неделю заболела двухстор. пневмонией. Уже месяц как восстанавливаюсь после болезни. Появился страх, неуверенность в себе, депрессия. Но случайно или нет попалось это видео. Буду пробовать!

Супер, супер ,супер вы

Вы молодцы. 🤲

Голландский Порфирий, только на рекордах🤙🏻🔥

@PREZIDentRussiaF

4 жыл бұрын

Только Порфирия ..пытаются... и успешно, оболгать..Сектантом кличут..а Вим с тем же самым не сектант..мда

@user-zp2qy2mm9x

4 жыл бұрын

@@PREZIDentRussiaF по мне, Порфирий был круче! Он ещё голодание использовал.

@user-vm1bu9mk8s

4 жыл бұрын

@@user-zp2qy2mm9x ,так наш Український Порфирій був великою людиною!

@valentinamelnikgenis4155

4 жыл бұрын

@@user-zp2qy2mm9x Согласна .У П,К,чистка и на физическом и на ментальном плане.С 87 года не растаюсь с ведром воды по утрами вечерам и суббота в терпении.Слава учителю.

@user-rg3qc9fh8i

2 жыл бұрын

@@user-zp2qy2mm9x чем круче?

Молодец чувак!

Молодец, мотивирует

Мне 150 лет. С 5 лет обливаюсь холодной водой по его методу. Всё получится главное Верить!

@arailymbolatkyzy3722

Жыл бұрын

😂

@user-cvhorqqS

Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

Вим Хоф человек устоновивщий 26 мировых рекордов занесённых в книгу рекордов Гиннеса. Я просто в восторге от того что я узнал про этого человека и его изумительную дыхательную практику. Практикую каждый день уже пол года с утра 4 подхода по задержке дыхания, зарядка и ледяной душ. Дыхательная практика помогла мне справиться с хроническим кашлем и в целом очень позитивно воздействует на весь организм и психику. Также доказано что практика по задержке дыхания по методу ВХ высвобождает ДМТ в мозгу что создаёт позитивный настрой на весь день. Я реально ощущаю что моя иммунная система стала значительно сильнее по сравнению с тем какой она была до начала моей практики.

@kama_s_vami

4 жыл бұрын

mind fulness подскажите ссылочку, где описано про ДМТ?

@mindfulness7261

4 жыл бұрын

@@kama_s_vami Забейте этот вопрос в гугл)) что такое DMT.

@kama_s_vami

4 жыл бұрын

mind fulness имел ввиду исследование, что при выполнения дыхания по методу Хофа выделяется ДМТ. Что такое ДМТ я знаю не по неслышке)))

@user-kq8kf6kc8e

4 жыл бұрын

Упражнения делаешь не только те что в этом видео? И, чувствуешь связь мозга с телом?

@Tariclife

4 жыл бұрын

ты сначала делаешь дыхательную практику а потом принимаешь холодный душ? Или разницы нет?

Эван вы супер, нам показывете дорогу

О как в тему )) обожаю этого чувака. Уже как неделю делаю регулярно спозаранку и до этого иногда делал его метод. 2 с половиной минуты полностью ледяной виды уже на изи ощущения потрясные, заряжает энергией, прилив эндорфинов и бодрости на весь день обеспечен. Рекомендую! P.S. Уже второй день начал обливаться как советовал профессор Жданов, по методу кого то там..) кому интересно найдёте. Тоже прекрасная вещь. Видимо я сильно полюбил холодную воду, но прошу заметить не холод)

@user-kq8kf6kc8e

4 жыл бұрын

Как в видео делаешь упражнения или ещё какие-то другие?

@user-vb4zt6uu9m

4 жыл бұрын

@@user-kq8kf6kc8e Перешел видимо на обливания по Жданову и всё...( R.I.P.

@user-kq8kf6kc8e

4 жыл бұрын

@@user-vb4zt6uu9m хаха, мы его потеряли

I really wish to mEET Vima , so far this is really great !!!Thank you!

spasibo budu probavat disat danute

Обязательно освою этот метод. Обещаю на мизинчике )))

12:06 Думаю круто танцевать в вершине горы Гарлем Шейк. да ещё и в шортах.

В прошлом году как то глянул его видео урок, я просто кайфанул от эффекта его дыхательных упражнений. Научился задержки дыхания на пять шесть минут после первого упражнения. Потом чето таки забросил , хорошо что вспомнил, спасибо Виму

@alexmazhurenko2300

Жыл бұрын

5-6 минут задержка дыхания после первого раза? А не пиздюк твоя фамилия??

@user-cvhorqqS

Жыл бұрын

@@alexmazhurenko2300 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@vasilii9725

2 ай бұрын

Водолаз без обучения😂😂😂

спасибо

Для того чтобы не болеть, надо : 1.Внушать себе здоровье,а не болезни. 2. Не переживать по пустякам. Главное слово здесь Переживать. В жизни приходиться очень многое пережить, но пустяки,это то что переживать не стоит. Но как понять что является пустяком, а что нет? Пустяк это то, что можно отпустить. Обычно, то что важно, мы не отпускаемых, ни мысленно ни физически.

Приезжай к нам в Норильск, будет много холода тебе, и ветра и солнца зимой нет.

Спасибо за перевод, в целом качественный контент. Подписочка)

Супеер!!!

И КОНЕЧНО ВИМ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо Виму Хофу! Жаль, что для пробуждения людей и подталкивания к выполнению своей миссии жизни иногда нужны такие жесткие меры.

Вим Хоф _хорошо, но прежде был Великий Парфирий Иванов., который вернул мне здоровье, когда от меня отказалась официальная медицина!!!!

@user-ch1om7ct3o

3 жыл бұрын

Добрый день, мне тоже помог метод Порфирия Иванова!! Пусть земля ему будет пухом

@thejekashoww

3 жыл бұрын

добрый день! это в книге "Детка" описаны эти упражнения?

@manejleraz2925

2 жыл бұрын

@@user-ch1om7ct3o а что за метод? Где можно найти?

@manejleraz2925

2 жыл бұрын

А какой у него метод? Где можно найти?

@user-ch1om7ct3o

2 жыл бұрын

@@manejleraz2925 метод детка,обливание холодной водой и голодание с пятницы вечера до 12 лня воскресенье

Супер….

Благодарю ❤️

Благодарю я победила страх перед холодной водой я Люблю я позитивно настроена ура я ожила

С такими людьми жизнь интересна

*С Днём Варенья Эван* хоть сегодня и 31 января)))

У каждого свой путь.Фатнанатизму нет ,слушайте себя ,мы все разные по темперампнту.Кому то это подходит ,кому то нет.У него последователи

Классно

Молодец

Дыхание на сжатие легких, пример: 1) Руками накачиваете шину машины старым насосом 2) Руки на уровне груди ладони вертикально , разводите руки горизонтально и быстрым броском обхватываете плечи делая сильный вдох... повторять броски РУК нужно 60-80 раз до 2-х минут на свежем воздухе. Дает сильный заряд енергией для организма на целый день. Регулярность поднимает вас на следующий уровень с учетом ,, голоданий ,, и витаминно салатным из свежеквашеной капустой питанием! Придумывайте новые упражнения с етим принцыпом: ,, Быстрым вдохом на сжатых ЛЕГКИХ ,,... Не забывайте что ето очень сильное СИЛОВОЕ упражнение!!! Делать на свежем воздухе или после плавания и обливания водой нулевой или холодной...

@user-cvhorqqS

Жыл бұрын

Это Стрельникова, ххули?

Thank you🗣️😉👍😁🥰🥰🥰🥰🥰🇷🇺

Содержание: 25:10 Упражнения с ледяной водой

Сегодня применил понравились упражнения,иза отсутствия ледяной воды не смог ощутить реакцию организма. "Раньше я слышал об этом человеке,теперь мои глаза видят"!. Спасибо!,спасибо!.

Практика свободы? Истиная эволюция человека!

Все так!!!

Отчасти концепция Порфирия Иванова, та же связь с природой, то же пыл"я не останавлюсь", то же сумашедствие", короче та же тема с водой. Это он и есть, его воплощение. Жена тоже раньше умерла

Я одна увидела женщину Эвана😊Интересное видео. Я слушала много раз, что женщинам нельзя холод, тк женщины являются знаком луны, и поэтому мы чаще мёрзнем. А вот мужчины это знак солнца, им жарко и поэтому легче в холоде. Но всего так много, нужно видимо пробовать

Очень похоже вим и иванов.очень много схожего.