Как помогает холотропное дыхание? / Лучшие дыхательные практики

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
▶ Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы • Полный комплекс дыхате...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Сегодня в выпуске мы поговорим о 5 лучших техниках дыхания, которые вы можете использовать самостоятельно в своей жизни. Эти техники могут помочь вам изменить голос, избавиться от стресса, а также являются профилактикой различных заболеваний.
С помощью техники Бутейко вы сможете избавиться от аллергии в домашних условиях.
Каждая техника имеет свои особенности, поэтому смотрите этот выпуск, чтобы выбрать подходящую себе.
Подробные видео о том, как правильно делать дыхание огня, а также о том, как выполнять ту или иную дыхательную практику будут доступны для спонсоров нашего канала
0:00 - Сегодня в видео
0:23 - Дыхание
1:34 - 1. Дыхание по Бутейко
5:27 - 2. Дыхание “Помпа”
10:01 - 3. Дыхание по Стрельниковой
11:57 - Дыхание огня
12:26 - 4. Холотропное дыхание
16:25 - 5. Задержки
20:29 - Заключение
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷Facebook: / massag.somatik
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия KZread продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com

Пікірлер: 555

  • @vectormassage
    @vectormassage Жыл бұрын

    🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZreadMain&

  • @user-ho1yt1lx7s
    @user-ho1yt1lx7s3 жыл бұрын

    Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой-моё спасение в феврале 2020 года начались астматические приступы. Врач прописал болончики. Я очень не хотела садиться на лекарства. Стала искать альтернативу. Гимнастика по Стрельниковой снимает приступы. Когда делаешь постоянно, приступов нет. Дыхание по Бутейко тоже очень хорошие результаты. Спасибо этим великим целителям. И Вам, Станислав, большое спасибо. Пока без болончиков.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊 Крепкого здоровья Вам 🌿

  • @user-tu1cw1kp1q

    @user-tu1cw1kp1q

    Жыл бұрын

    Болончики. Это - болонки?

  • @anisaralidze601

    @anisaralidze601

    11 ай бұрын

    😊😊😊😊😊 5:26 😊😊

  • @user-zz3pn1tp3c

    @user-zz3pn1tp3c

    9 ай бұрын

    Самая эффективная тибетская гимнастика и это базавая откуда вышли другие типа Стрельниковой бутейко

  • @OlenaShamakhina
    @OlenaShamakhina3 жыл бұрын

    Мыслительную жевачку можно остановить осознанно. С первого раза может не получится. Если взять секундомер и попробовать не думать минуту или хотя бы несколько секунд. Мне помогло повторять какое то слово. След раз мне уже не пришлось проговаривать слово и я продержалась пол минуты. С каждым разом получается все дольше и дольше ни о чем не думать. Через неделю тренировок полностью выключила бесконтрольно думать. Это безумно полезная и приятная штука. Когда можно думать когда хочешь. Начинаешь слышать и чувствовать мир совсем по другому. Это как выключить телевизор который работал не выключаясь годами.

  • @user-fx5bz8uh3u

    @user-fx5bz8uh3u

    3 жыл бұрын

    То есть - медитация

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Ваш комментарий. Нашим подписчикам интересно читать опыт человека у которого получилось)

  • @user-oq8cy9hb5e

    @user-oq8cy9hb5e

    3 жыл бұрын

    79787425920 мой телефон помогите не думать надежда

  • @user-vh9pk9dm9n

    @user-vh9pk9dm9n

    3 жыл бұрын

    А ещё лучше помогает молитва.

  • @OlenaShamakhina

    @OlenaShamakhina

    Жыл бұрын

    @@karlm.5581 Кастонеды? Спасибо 🙃 очень приятно

  • @user-bd8sb1zu6g
    @user-bd8sb1zu6g3 жыл бұрын

    Станислав! Огромное Спасибо! Полезное и ценное видео!

  • @mariakoyantaeva7565
    @mariakoyantaeva75653 жыл бұрын

    Благодарю Вас, Станислав! Очень мне нравится ваша работа! Всех Благ Вам!!!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    И Вам крепкого здоровья 😊 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @ruzannamanukyan8517
    @ruzannamanukyan85173 жыл бұрын

    Какой грамотный массажист у вас универсальные знания спасибо вам огромное и низкий поклон.

  • @user-gg6ye5fl9n
    @user-gg6ye5fl9n3 жыл бұрын

    Благодарю Станислав за дыхательные практики. Супер!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

  • @gregoryludkovsky5185

    @gregoryludkovsky5185

    3 жыл бұрын

    @@vectormassage А ПОЧЕМУ ВЫ САМИ ПОСТОЯННО РЕЗКО ВДЫХАЕТЕ РТОМ во время разговора ??? Вам закон Бутейко не писан ??

  • @svetlanailevska4346
    @svetlanailevska43463 жыл бұрын

    Очень интересно, Станислав💫 Благодарю вас за ваш труд🙏

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Светлана! Благодарю за комментарий! Если Вы не регулярно смотрите наши видеоматериалы, приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZread: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.htmljoin (красная кнопка ПОДПИШИСЬ) Будете видеть все наши видео, узнавать о новостях и новых видеоматериалах))Светлана!

  • @user-ee5sf4tj8o
    @user-ee5sf4tj8o3 жыл бұрын

    Дышу с вами Станислав,качество жизни вверх🔥В вашей подаче все понятно,спасибо👏

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Маргарита, благодарю! Продолжение темы будет. У нас есть видеоматериалы по дыханию. Возможно Вам будут полезны: kzread.info/dash/bejne/lmeKtLCsm87WZrQ.html или kzread.info/dash/bejne/c4p90cVugtXPcdI.html, а также kzread.info/dash/bejne/X6ZqpKaKp7HTc6Q.html И еще kzread.info/dash/bejne/kYarudWbhabgctI.html или kzread.info/dash/bejne/pK6k09RmnszWaZc.html и kzread.info/dash/bejne/eJilupejZb2ZfdY.html Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть их подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

  • @user-lb3rp8qj7o
    @user-lb3rp8qj7o3 жыл бұрын

    Станислав,благодарю.Как всегда,отлично!!!

  • @rbhnjrf4901
    @rbhnjrf49012 жыл бұрын

    Станислав,добрый вечер ! Слушала и смотрела ролик на одном дыхании ,и очень рада за то, что подписана на Ваш канал. Благодарю за труд.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Наталия, благодарю за теплый комментарий! Успеха Вам!!

  • @MrX-es9pl
    @MrX-es9pl3 жыл бұрын

    Очень интересно! Спасибо!

  • @user-of2hx7rd9b
    @user-of2hx7rd9b3 жыл бұрын

    Спасибо большое ВАМ за труд и познавательную информацию.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @brigitapauliene9029
    @brigitapauliene90292 жыл бұрын

    Благодарю Вас за такой конкретный конспект! 🙏 Коротко и понятно обобщили огромный опыт, нам осталось только делать и наслаждаться результатами! 👍👍👍👌

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Благодарю! Успеха Вам и здоровья!!

  • @user-zv3wy6hl5v
    @user-zv3wy6hl5v3 жыл бұрын

    Добрый день ! Колоссально ! Это то, что мне хочется освоить для жизни и здоровья. Через дыхание можно решать многие задачи. Спасибо ! Попробую нажать кнопку "спонсировать" ))

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Благодарю! Если Вы не регулярно смотрите наши видеоматериалы, приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZread: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.htmljoin (красная кнопка ПОДПИШИСЬ) Будете видеть все наши видео, узнавать о новостях и новых видеоматериалах))

  • @user-ky8wk5jb4u
    @user-ky8wk5jb4u Жыл бұрын

    Молодец!! Все из практики! Отличный разбор, все ясно, понятно, практично!!!!! С Уважением к Автору!!!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Благодарю Светлана! Другие техники дыхания, вдруг пригодятся: kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

  • @hkf2382
    @hkf23822 жыл бұрын

    Шикарная подача материала, благодарю

  • @katerina3014
    @katerina30143 жыл бұрын

    Спасибо, очень полезная информация.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    )

  • @user-ps1rv3fr2y
    @user-ps1rv3fr2y3 жыл бұрын

    Благодарю! Кратко,информативно,познавательно! И главное,оздоравливающе!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Елена, благодарю!!

  • @user-we8zh2ez5b
    @user-we8zh2ez5b3 жыл бұрын

    Полюбила дыхательные практики благодаря Вашей школе!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Ирина, благодарю! Завершается подготовка к выпуску онлайн-курса "Эстетический массаж". Вы можете подать заявку на участие в нем docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQKmA3nmQPHJEVDuy_OKtN7WFMSmikHOTMo-IBNQZl8K_w/viewform Приглашаю)))

  • @nastya4961
    @nastya4961 Жыл бұрын

    Это восторг! 🔥 Спасибо за четкую, ясную информацию! Интересно "поуглубляться" в каждую технику, пошла смотреть остальные видео!👍

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Nastya, благодарю за Вашу любознательность! Желаю Вам найти именно Ваши техники дыхания kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI !!

  • @annataranuk1898
    @annataranuk1898 Жыл бұрын

    Благодарю! Замечательный канал, невозможно оторваться!!! Практикую Помпу, люблю вакуум.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Благодарю Анна!! Успеха Вам, здоровья и хорошего настроения!!

  • @jannafriedman273
    @jannafriedman2732 жыл бұрын

    Благодарю за столь подробное и конструктивное объяснение разных дыхательных техник ! Они все очень Ценны !

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Благодарю Жанна! На нашем канале есть описание самых разных техник дыхания. А есть еще дыхательная гимнастика kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1o00ORoGQDGkPQbSZzxWVUq. Смотрите, используйте, делитесь с нами впечатлениями)) Будьте здоровы!!

  • @Oly-Li
    @Oly-Li3 жыл бұрын

    Спасибо,очень понятный обзор практики дыхания)))

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо что Вы с нами 😉 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @chingizmehdiyev8974
    @chingizmehdiyev89743 жыл бұрын

    Супер видео!!! Благодарю

  • @allakoseleva5383
    @allakoseleva53832 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное!!!как мне нравяться ваши лекции) )) Вы специалист от бога, так разбираться с человеческим организмом!!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Алла, благодарю за теплые слова! Успеха Вам и здоровья!!

  • @ooocertificationkaliningra5427
    @ooocertificationkaliningra54272 жыл бұрын

    Фантастика!! Спасибо- как будто вот в нехватку- для сына оч нужны такие практики разгрузки психики!! Спасибо!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Благодарю! Для разгрузки психики можно посмотреть наши видеоматериалы по снятию стресса и попробовать использовать полученные советы kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_Здоровья Вам и Вашему сыну!! Буду рад Вашим комментариям!!

  • @goharikyeghiazarian6226
    @goharikyeghiazarian62263 жыл бұрын

    Спосибо Станислав тебе огромное вы чудо

  • @user-lc6mx5xg3t
    @user-lc6mx5xg3t3 жыл бұрын

    Спасибо вам ! Супер выпуск ! Это ,что давно хотела понять )

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

  • @user-js6wq8oi3r
    @user-js6wq8oi3r3 жыл бұрын

    Огромная человеческая-благодарность вам за вашу щедрость,Станислав!!♥️🙏 По-больше информации по этой теме 👀, а еще ,если сможете, расскажите о лимфе и ее особенностях,пожалуйста.

  • @user-lx2nl3hi8v
    @user-lx2nl3hi8v3 жыл бұрын

    Обожаю ваши видео!!! Всё по делу!!!Подышала, очень чётко проявилась белая линия, кишечник "встал" на место, спина выпрямилась без мышечных напряжений ...

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Ольга, благодарю, очень здорово! Если АВам нравится наш канал, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы) И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

  • @olgakulish9512
    @olgakulish95122 жыл бұрын

    Благодарю за полезную информацию 👍👍👍

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Ольга, благодарю! А Вам удалось посмотреть видео про другие методы дыхания на нашем канале? Будьте здоровы!!

  • @lenaart2185
    @lenaart2185 Жыл бұрын

    Шикарная информация, благодарю!

  • @user-mg4it1pz7q
    @user-mg4it1pz7q3 жыл бұрын

    Спасибо, очень познавательное и полезное видео!!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за комментарий. Вы помогаете каналу)

  • @user-wi4fl1kv4u
    @user-wi4fl1kv4u3 жыл бұрын

    Станислав, огромное спасибо за очень важную информацию! Очень хотелось бы увидеть Ваше видео о разборе техники дыхания по Бутейко.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Хорошо, постараемся записать.

  • @user-vh9jx3ci9g
    @user-vh9jx3ci9g2 жыл бұрын

    Станислав, благодарю ,Вас! Очень нужные знания для каждого человека!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Наталья, благодарю! Направлял Вам ссылку работу с диафрагмой, посмотрите, тоже найдете много важного)) Весеннего настроения

  • @user-ev1jr9jp3o
    @user-ev1jr9jp3o3 жыл бұрын

    отличный ролик, всё понятно без лишней воды 👌👍

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Ильнур, благодарю! Много новых знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете найти в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))

  • @angelovillaroel3201
    @angelovillaroel32012 жыл бұрын

    Супертема, Благодарю! Как раз интересуюсь дыханием!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Angelo, благодарю! На нашем канале есть видео с описанием нескольких техник дыхания, посмотрите))

  • @oyagolecko3374
    @oyagolecko33743 жыл бұрын

    Здравствуйте Станислав, очень люблю ваш канал и ваши советы. Благодарю вас 💗👍🌹

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    ) Благодарю за поддержку

  • @user-gy5vs1nh9b
    @user-gy5vs1nh9b3 жыл бұрын

    Я всегда применяю ваши советы, спасибо вам))

  • @TheGrinhair
    @TheGrinhair3 жыл бұрын

    Станислав, очень приятно слушать Вас! Месяца три назад нашел Ваш канал и теперь смотрю с удовольствием все видео, очень информативно и главное действительно нужная и полезная информация!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

  • @user-dq8ew7nu2q

    @user-dq8ew7nu2q

    3 жыл бұрын

    Какое дыхание помогает при диафрагмальной грыже, когда она ущемляется? Благодарю.

  • @natalliadavis697
    @natalliadavis697 Жыл бұрын

    Станислав, вы делаете свое дело с любовью к людям! Вы большой профессионал и талантливый учитель! Все ваши ролики очень информативные, профессиональные и донесены до простых людей в очень понятной форме. Спасибо что вы есть и что делитесь своими профессиональными знаниями с нами. У вас много поклонников и благодарных подписчиков.🙏🏼💪🏻🫶

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Благодарю Natallia Davis! Для информации: наши видео материалы по дыхательным практикам по ссылке kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

  • @antonioavd
    @antonioavd2 жыл бұрын

    спасибо за четкое, структурное объяснение. Обычно все рассказывают - все в кучу, все смешано, неразбериха.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Antoni G, благодарю! Для на очень важны Ваши слова про структурное объяснение!!

  • @user-qp4tg9qz9g
    @user-qp4tg9qz9g2 жыл бұрын

    Как всегда👍👍👍Спасибо огромное

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Мансия, благодарю за положительную реакцию. Успеха вам!!

  • @evgtikh3567
    @evgtikh35673 жыл бұрын

    Замечательное видео, спасибо

  • @user-ql4cw5rc6f
    @user-ql4cw5rc6f2 жыл бұрын

    Благодарю, Станислав! Некоторые техники применяю в работе и в жизни👍

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Светлана, благодарю! Вас может заинтересовать наша спонсорская группа kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB Обратите внимание)) Успеха Вам!!

  • @user-jw4mq6qs6q
    @user-jw4mq6qs6q3 жыл бұрын

    В восторге от помпы!!! Подписка и лайк!)

  • @user-ee5sf4tj8o
    @user-ee5sf4tj8o3 жыл бұрын

    Супер Тема,Станислав супер🔥👏

  • @Vesna-cveti
    @Vesna-cveti3 жыл бұрын

    Спасибо, доктор. Очень интересно

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Рад, что Вам понравилось)

  • @user-ng8ws9tl4o
    @user-ng8ws9tl4o3 жыл бұрын

    Спасибо большое за этот видео, очень понравилось.Мне сейчас это очень нужно...

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    )

  • @natalyay787
    @natalyay7872 жыл бұрын

    Доброе утро чудесного дня спасибо большое за ваши знания двумя методами дышала Стрельникова и

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Natalya , благодарю! Вы меня восхищаете Вашей энергией в очередной раз!

  • @user-lr7rv6yx9j
    @user-lr7rv6yx9j3 жыл бұрын

    Спасибо. Вам, буду знать.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    )

  • @BogEtoYaa
    @BogEtoYaa2 жыл бұрын

    Хороший выпуск. Согласен, дыхание - жизнь и очень хороший инструмент. Прекрасного весеннего утра и дня. Пускай запомнится лучшее. 🙏🙄🌍

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Dobry, благодарю! Хорошего Вам настроения!!

  • @user-ov6hr6mu2z
    @user-ov6hr6mu2z3 жыл бұрын

    Огромное человеческое спасибо

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Ваш комментарий 🌿 Крепкого здоровья Вам 😊

  • @user-gs4ez7xl6z

    @user-gs4ez7xl6z

    2 жыл бұрын

    Большое спасибо, очень познавательное видео.

  • @eleonora_osminina
    @eleonora_osminina3 жыл бұрын

    Точно супер 🙂 Техника Благодарю 🙏

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Элеонора, благодарю! Завершается подготовка к выпуску онлайн-курса "Эстетический массаж". Вы можете подать заявку на участие в нем docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQKmA3nmQPHJEVDuy_OKtN7WFMSmikHOTMo-IBNQZl8K_w/viewform Приглашаю)))

  • @assrashpil3538
    @assrashpil35383 жыл бұрын

    Полезная информация! Спасибо

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Мы рады, что вам понравилось)

  • @user-vh9jx3ci9g
    @user-vh9jx3ci9g2 жыл бұрын

    Станислав, доброго времени суток! Благодарю Вас за просветительскую деятельность! Вы обучаете людей узнавать самих себя, взаимодействовать с собой! Мой личный опыт практика Ребефинг. Мне актуально то, о чем Вы говорите.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Наталья, благодарю за теплые слова! Ребёфинг - интересная техника, ели Вам интересна информация по техникам дыхания, посмотрите на нашем канале информацию по дыхательным практикам kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

  • @elenapogodina5333
    @elenapogodina53333 жыл бұрын

    Спасибо огромное.

  • @sonyamashtaler3293
    @sonyamashtaler32933 жыл бұрын

    Станислав, благодарю, супер!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Sonya, благодарю! Завершается подготовка к выпуску онлайн-курса "Эстетический массаж". Вы можете подать заявку на участие в нем docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQKmA3nmQPHJEVDuy_OKtN7WFMSmikHOTMo-IBNQZl8K_w/viewform Приглашаю)))

  • @EvstoliaSivas
    @EvstoliaSivas Жыл бұрын

    Спасибо за ваши видео!

  • @user-dq7zo6md5i
    @user-dq7zo6md5i3 жыл бұрын

    Благодарю вас!

  • @user-yo8es5bu7t
    @user-yo8es5bu7t3 жыл бұрын

    Большое спасибо! Полезно,понятно,интересно.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Валерий , благодарю! Продолжение данного видео планируем На наш канал в KZread уже подписались почти 280 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html?RxLth-pZM& И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

  • @user-mv3kd3yk1p
    @user-mv3kd3yk1p3 жыл бұрын

    Спасибо Вам Огромное!

  • @kapitannemo-ke4td
    @kapitannemo-ke4td2 жыл бұрын

    Спасибо, очень интересно. Полезно.

  • @user-ml8nb9es4d
    @user-ml8nb9es4d Жыл бұрын

    Благо дарю!🥰

  • @ivankostylyov5589
    @ivankostylyov55893 жыл бұрын

    Тема безусловно очень интересная

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @user-ei6lf2cy8o
    @user-ei6lf2cy8o2 жыл бұрын

    Благодарю 🙏 🙏 🙏 Очень своевременно ☝️

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Алла, благодарю! Используйте на здоровье!!

  • @gvverevkina
    @gvverevkina3 жыл бұрын

    Отличное видео. Без мистики. Благодарю

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Ваш комментарий 🌿

  • @user-rw4ok7xg9w
    @user-rw4ok7xg9w3 жыл бұрын

    спасибо!за информацию, очень полезно)

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Благодарю за отзыв! Поздравляю Вас с Наступившим Новым Годом! Здоровья и счастья Вам и Вашим близким! Приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZread: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html Будете в новом году видеть все новости и оповещения о новых видео))

  • @user-er5zg6nz6z
    @user-er5zg6nz6z3 жыл бұрын

    Спасибо большое!!!

  • @user-yb8yw7nt8k
    @user-yb8yw7nt8k3 жыл бұрын

    Отлично!!! Спасибо за такую ценную информацию!!! 👍👍👍🤗🤗🤗

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Благодарю! Если Вы не регулярно смотрите наши видеоматериалы, приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZread: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.htmljoin (красная кнопка ПОДПИШИСЬ) Будете видеть все наши видео, узнавать о новостях и новых видеоматериалах))

  • @user-vg9jx1rv8v

    @user-vg9jx1rv8v

    3 жыл бұрын

    @@vectormassage здравствуйте школа векторного массажа ! Как можно вылечить деградацию связок ?( обезвоживания связок ) У меня такая проблема .

  • @AURORA23395
    @AURORA233953 жыл бұрын

    Спасибо большое 🙏

  • @Zhura1694
    @Zhura16942 жыл бұрын

    Классное и быстрое объяснение. Благодарю Вас

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Благодарю! Используйте на здоровье!!

  • @user-ei5vo8xq2t
    @user-ei5vo8xq2t3 жыл бұрын

    Так интересно совпадает! Учусь у вас на курсе "дорогостоящий массаж". Вчера делала массаж мужу со всеми примочками, что успела пройти на курсе: вхождение в контакт, наложение руки, подышали, перешли к основной части. В итоге муж улетел, сказал, что прямо трип был с картинками. Мы смеялись, что массажем можно заменять психоделики. А сегодня я смотрю это видео. И оказывается можно! хехе)

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Майя, рад. что Вы с нами! Успеха Вам!!!

  • @user-er5zg6nz6z
    @user-er5zg6nz6z3 жыл бұрын

    Спасибо еще раз за ролики, ждем новых по дыханию!!! СКАЖИТЕ, пожалуйста, У МЕНЯ синусит (незначительный отек слизистой пазух) уже несколько лет. Какой вид дыхания лучше всего подходит именно для решения этой проблемы? Я практикую задержку (но более 1 мин не могу), пробовала Вим Хофа - но поднимается паника, сердцебиение, повышается АД и т.д ОЧЕНЬ благодарна заранее за ответ!!

  • @Denis7037
    @Denis70379 ай бұрын

    Здравствуйте, Станислав! Я около месяца каждый день совершаю дыхание по Стрельниковой, помпа и дыхание затайка и распределяю на целый день, чувствую себя отлично,. По моим ощущениям, появилась свобода в голосе, осанка лучше

  • @user-un1ro7nb8o
    @user-un1ro7nb8o9 ай бұрын

    Очень хороший обзор техник дыхания , особенно для малоосведомлённых по этой теме людей , это даёт отличный импульс для инициативы по оздоровлению ! Благодарю !

  • @vectormassage

    @vectormassage

    9 ай бұрын

    Очень рады, что видео было полезным для Вас! Здоровья крепкого!

  • @user-qf8yf8hf6q
    @user-qf8yf8hf6q6 ай бұрын

    Супер, очень познавательно

  • @oliageorgieva112
    @oliageorgieva1123 жыл бұрын

    Спасибо вам большое,вы золото

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html?RxLth-pZM& Приглашаю)))

  • @user-qg3ql9kk2k
    @user-qg3ql9kk2k3 жыл бұрын

    Дыхание по Виму Хофу прокомментируйте пожалуйста.

  • @ValentinMurashko_fromKiev
    @ValentinMurashko_fromKiev3 жыл бұрын

    Большое спасибо, а ещё есть Дыхание Жизни от Лосева, простая и эффективная техника

  • @kamatessy
    @kamatessy2 жыл бұрын

    Благодарю очень интересно было, я узнала полезное для себя

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Благодарю! На нашем канале есть видео и по другим техникам дыхания. Если Вам это интересно, посмотрите))

  • @LesyaUkrainka18
    @LesyaUkrainka18 Жыл бұрын

    Благодарю ❤❤❤очень полезное видео ❤❤❤

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Алеся Ника, благодарю! Все наши видео ролики по дыхательным практикам: kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Успеха Вам и здоровья!!

  • @jJ9510513
    @jJ95105132 жыл бұрын

    Спасибо, очень доступно обьяснили!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Благодарю Ольга! Стараемся, как и в рассказах о других дыхательных практиках kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!

  • @svetlana_lyushnenko6842
    @svetlana_lyushnenko68423 жыл бұрын

    Я прямо по несколько раз гляжу Ваши ролики, столько ценной информации , что прямо хочется её буквально впитывать в себя!! ... Очень жаль, что такие бесценные знания приходят поздновато..

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за поддержку. Ну почему же поздновато? Никогда не поздно учиться. Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @natalyay787
    @natalyay7872 жыл бұрын

    Доброй ночи прекрасных снов всем добра удачи в завтрашнем дне мира вам и благополучия.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Natalya, благодарю зв пожелания! Хорошего дня!!

  • @user-mv8yp4cg5g
    @user-mv8yp4cg5g3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Станислав! Спасибо за интересный материал. По утрам выполняю упражнение Насос, гуляя по парку "шмыгаю" по Стрельниковой под маршевый шаг. Заметила за собой что, при обычном вдохе-выдохе задерживаю автоматически дыхание секунд на 5. Интересно будет посмотреть передачи о других методиках дыхания! Всего Вам доброго

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Да, планируем ещё записывать на эту тему. А задержка на вдохе или выдохе? Вдох это стимуляция усвоения материала, а задержка на выдохе это завершение и отпускание.

  • @bekbolatovaindira429

    @bekbolatovaindira429

    2 жыл бұрын

    @@vectormassage Здравствуйте Доктор. Как можно свами связаться пожалуйста дайте знать. Мне плохо боль в груди сильно тяжесть ноет жмёт учащение сердце биение сильно что можно сделать скажите пожалуйста

  • @user-jr7si2iv4w

    @user-jr7si2iv4w

    Жыл бұрын

    @@bekbolatovaindira429 Вам лучше к кардиологу обратиться

  • @user-pg3dw3yn1n
    @user-pg3dw3yn1n3 жыл бұрын

    Спасибо, более грамотной подачи материала давно не слышала, одним словом ёмко. Лайк, а что значит спонсоры?

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    После 4го ноября у нас будет ещё один канал в рамках основного. Там мы будем выкладывать видео с конкретными инструкциями и практиками.

  • @aloivera3692
    @aloivera36923 жыл бұрын

    Добрый доктор,. Много лет назад, в школе на Физ.... Кросс и что бы добежать и не упасть от боли в области левого бока,, интуитивно задерживали дыхание.. Хотя учитель настоятельно крикал дышите глубже.. 😴Школа жизни уже как бы в пол века, но я продолжаю не дышать при быстрой ходьбе. Короткий вдох длинный выдох. Вы очень правельно и подробно доносите инфлрмацию🙏👍💥благодарю.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу детальную обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @tigranmargaryan9610

    @tigranmargaryan9610

    3 жыл бұрын

    а почему длинный выдох можете ответить?

  • @vaqifcebrayilov8685

    @vaqifcebrayilov8685

    3 жыл бұрын

    Станислав очень натренированный фридайвер опасное занятие . Есть у них процесс под названием БЛЕКОУТ это когда погибает фридайвер . Они это объясняют тем что мозг на столько привыкает к задержке дыхания что иногда забывает что нужно вдохнуть кислород .

  • @aloivera3692

    @aloivera3692

    3 жыл бұрын

    @@vaqifcebrayilov8685 хорошо,, благодарю за информацию.

  • @user-qn3bd5rs3g
    @user-qn3bd5rs3g Жыл бұрын

    Благодарю! Толково и понятно.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Макпал, благодарю! Другие дыхательные практики: kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Используйте наздоровье!!

  • @user-zm9nc7ij7w
    @user-zm9nc7ij7w3 жыл бұрын

    Спасибо! Очень важная И полезная информация! Я на регулярной основе использую "дыхание огня" и вакуум с Гауди! Иногда включаюю дыхание"меха" это почти то же что и холотропное-мозг пробивает конкретно! Жаль не смогу воспользоваться вашими новыми программами,и.к. живу в Туркменистане! 😯Ещё раз огромное спасибо! 👍👍👍

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Благодарю за наводки на новые техники дыхания. Попробую. Что-то делаю на спонтанном уровне - сейчас Вы мне дали названия. А по программам приходите к нам учиться через онлайн. Вот ссылочка на бесплатный вебинар по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @shapeofsoul1954
    @shapeofsoul19542 жыл бұрын

    О, классное видео, спасибо))

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Надя, благодарю! На нашем канале есть рассказы о других техниках дыхания, Если не видели, посмотрите. Это тоже интересно))

  • @user-ni9bv8ex9c
    @user-ni9bv8ex9c Жыл бұрын

    Огромное спасибо за ваш профессионализм и щедрость. У меня аллергическая астма. Полезная информация. Благодарю

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Жыл бұрын

    Валерий, благодарю! Для более полного информирования можно посмотреть другие наши видео по дыхательным практикам kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Возможно. Вам будет полезно использовать разные способы дыхания. Успеха Вам и здоровья!!

  • @user-qm2rs3rz1p

    @user-qm2rs3rz1p

    Жыл бұрын

    Валерий ты где живёшь? В Тольятти не жил в диком детстве?

  • @alya7178
    @alya71783 жыл бұрын

    СПАСИБО!Я УЖЕ ВТОРОЙ ГОД СМОТРЮ,КОНСПЕКТИРУЮ,ПРОБУЮ.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @o5975
    @o59753 жыл бұрын

    Спасибо, прекрасная техника. По атомарному кислороду согласен полностью.

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Осирис, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю)))

  • @user-dx4vi7fq2j
    @user-dx4vi7fq2j3 жыл бұрын

    Очень полезная информация,благодарю,попробовала помпу,квадратное дыхание использую при повышении давления и по Лосеву,спасибо

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Наталья, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzread.info/dron/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w.html?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю)))

  • @user-xo5kd5wx5k
    @user-xo5kd5wx5k2 жыл бұрын

    Спасибо огромное!!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    2 жыл бұрын

    Наталья, Вы можете посмотреть другие наши материалы по дыхательным практикам kzread.info/head/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

  • @user-bp8yp8pg8e
    @user-bp8yp8pg8e3 жыл бұрын

    Спасибо за краткую профессиональную характеристику наиболее популярных оздоровительных дыхательных техник. Как психотерапевт, я конечно же использую некоторые из них в личной практике и при работе с людьми. 🤗🌤️🍁

  • @vectormassage

    @vectormassage

    3 жыл бұрын

    Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

  • @annamatrunjonok7475
    @annamatrunjonok7475Ай бұрын

    Благодарю вас!!! вы мега понятный...всегда хочется начать делать после толкового объяснения!!!

  • @vectormassage

    @vectormassage

    Ай бұрын

    Большое спасибо Вам!

  • @user-ik4fj3vi9o
    @user-ik4fj3vi9o3 жыл бұрын

    Несколько лет назад попробовала-очнулась от смеха! Это дыхание снимает ментальные зажимы, блоки и как сейчас говорят импланты, поставленные интерферентами!Говорю про холотропное дыхание!

Келесі