מדיטציה קצרה של 10 דקות- לשחרור מתחים והתמלאות באנרגיה וריכוז Recharge לכל שלב במהלך היום
מדיטציה קצרה של עשר דקות, לרגיעה
להפוגה באמצע יום עבודה או בסוף היום, אתנחתא קלה בכלים פשוטים וישימים מעולם הדמיון מודרך כדי להתמלא מחדש בכוחות ואנרגיה.
מתאימה גם לפסק זמן לפני מבחנים, מצגות או כל גורם המעלה סטרס. מומלץ למצוא מקום שקט , לשים אוזניות ופשוט להקשיב. בתרגול זה תוכלו להתחבר לשקט ושלווה, לשחרר לחץ ומתח ולהתמלא בכוחות להמשיך הלאה, מגביר את הריכוז , מחבר להשראה, לרעיונות לפתרון בעיות
ומשם אפשר להמשיך את היום בצורה מיטבית
מתאים לכל המשפחה ויכול להתאים גם לפני השינה.
יצירה: שרון שחל
מוזיקה מקורית: שי חלמיש
Пікірлер: 29
תודה אהובה
@-sharonshahal-Meditation-NLP
5 күн бұрын
באהבה 🙏❤️
פשוט נפלא קצר ומדויק תודה❤
@-sharonshahal-Meditation-NLP
11 ай бұрын
תודה רבה💛
תודה שרון המרגיעה והמדהימה
@-sharonshahal-Meditation-NLP
2 жыл бұрын
באהבה!!
נפלאה !!!! גמר חתימה טובה ושנה טובה ❤️♥️💜
@-sharonshahal-Meditation-NLP
2 жыл бұрын
תודה רבה ושנה מעולה🙏
חיפשתי מדיטציה להרגעה עברתי כמה ואז נתקלתי במדיטציה הזו, מרוב שנהנתי שמעתי אותה בלופ 3 פעמים רצוף. תודה🙏
@-sharonshahal-Meditation-NLP
Жыл бұрын
תודה רבה, מרגשת
תודה רבה! ❤
@-sharonshahal-Meditation-NLP
Жыл бұрын
באהבה..
מקסים תודה רבה הולכת להתקלח עכשיו עם אור כזה😘
@-sharonshahal-Meditation-NLP
2 жыл бұрын
איזה כיף...תודה
אחלה מדיטציות
@-sharonshahal-Meditation-NLP
2 ай бұрын
תודה רבה
מהממת🧡💛💜🥰💗❤️💕
אני ממש נהנת ! תודה לך
@-sharonshahal-Meditation-NLP
Жыл бұрын
איזה כיף לשמוע, תודה רבה
מדיטציה קסומה בקולך הנעים שרון אהובה
@-sharonshahal-Meditation-NLP
Жыл бұрын
תודה רבה
תענוג צרוף🙏🏽❤
@-sharonshahal-Meditation-NLP
7 ай бұрын
תודה ❤
תודה מהממת
@-sharonshahal-Meditation-NLP
Жыл бұрын
באהבהההה
יקירה את מקסימה מאז ומתמיד,גיבורת ילדותי.♥️♥️♥️😍 רוב תודות-על כל הסרטונים המדהימים עם קולך המרגיע והקסום.💎💎💎💎 תבורכי😇 ❤️❤️❤️
@-sharonshahal-Meditation-NLP
Жыл бұрын
תודה רבה שירה יקרה
ניפלא
@-sharonshahal-Meditation-NLP
2 жыл бұрын
תודה