В какое время пить?

@ShuStriiBUM

3 жыл бұрын

Лучше вечером вместо ужина

@asemacooking7512

3 жыл бұрын

Вечером😍😍😍

@pufick925

Жыл бұрын

В любое. Суть продукта в подавлении голода, а не сжигании жира за счёт входящих в состав ингридиентов

@Yurichves

Жыл бұрын

После того как сожрешь ведро комбикорма

@islombekrizayev6906

Жыл бұрын

​@@asemacooking7512 класс

Шершавая кожура киви- лучшая щётка для кишечника,а семечки яблока - суточная норма йода❤

@Esterzain

2 күн бұрын

Серьезно? Ооо

Реально работает, только я ещё добавила свежий огурец, хорошо что сегодня выходной, целый день охроняю свой санузел.

@user-oz3td3dr1j

3 ай бұрын

👍😊👍

@user-xw3xy8id6o

2 ай бұрын

Я искала квартиру с 2 сан а то когда муж мне приходится иногда на ведро😂

@user-md5fv4pq2c

9 күн бұрын

🤣

@user-qp4mj5vy6g

2 күн бұрын

😆😆😆👍👍👍

@AlanWeik-jk4jo

11 сағат бұрын

Срулёпа😅

Я каждий день пью коктел 1 киви 1 зелёный яблоко 1 банан пол ст чистую воду очень полезний для сердцу сосудов и для, похудение желаю всем крепкого здоровья

Чуть сердце не остановилось, глядя как вы очищали киви, а так всё отлично.

@dian7915

3 жыл бұрын

Ага😂😂😂

@user-zh3vr8nw5h

3 жыл бұрын

)))))..я уже с яблока начала нервничать ))

@user-fv8zf4sj6s

3 жыл бұрын

Яблока тоже

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

Он половину выбросил, хоть бы заморозил ,потом можно лицо протирать... жене 😁

@jeanne.burnett00

3 жыл бұрын

бахахахаха тоже самое подумала ‘Мужчина, ну кто же так киви чистит?!!’

Если борщ кушать ложкой, толку не будет, используйте вилку, и вы не заметите как быстро вы похудеете!) Всем крепкого здоровья!

@arkady206

2 жыл бұрын

Или палочками.

@user-gf5bw7kw3d

2 жыл бұрын

"Я не ем после шести. Пойду, попью борща"😄😄😄

@nataliar7449

2 жыл бұрын

И рука накачается)

@JJM91

Жыл бұрын

🤣😅

@aikadalina8031

10 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂

Замечательный рецепт. Надо срочно к лету похудеть. Хорошо, что я зашла на ваш канал. Пока смотрела уже скинула😅😂

Это то что нужно после праздников. Класс.

Спасибо. Очень полезный рецепт. Процветания вам.

Доброго времени суток! Благодарю за прекрасные рецепты! Как это замечательно!

Замечательный рецепт, спасибо! 👍👍👍

Супер. Посмотрела и сразу захотелось такой напиток, даже если нет проблем с лишним весом. Просто побаловать свой организм.

Вы просто супер.👍Спасибо.

Спасибо что делитесь👍 Но музыку поменяйте, на более спокойную.

Спасибо огромное за рецепт! Всего вам доброго.

Вячеслав молодец! Хорошая готовка!

Благодарю за рецепт,сегодня же попробую

Спасибо большое за информацию очень полезно

Молодец! Здорово! Должно быть вкусно и полезно! ОБЯЗАТЕЛЬНО сделаю!

Спасибо огромное за рецепт

Спасибо огромное за такой коктейль, процветания Вам и всех благ! Храни Вас Бог!

@user-zf2ut5cb4p

3 жыл бұрын

Как же употреблять такой- рецепт ??

@user-zy6zn1sq2w

3 жыл бұрын

Ответ

@user-zy6zn1sq2w

3 жыл бұрын

@@user-zf2ut5cb4p что

Спасибо Вам.

Сожрала килограмм пельменей, заела четырьмя заварными пирожными, вот сейчас выпью смузи и пойду прилягу худать 🤣🤣🤣🤣

@irairaasirairaas

3 жыл бұрын

И правильно

@lary9675

3 жыл бұрын

Сожрать кг пельмене, 4 заварных пирожных - это не желудок, а мусорный бак (размер)... боюсь, здесь не коктейль нужен, а дымовая шашка!! 🤣🤣🤣

@user-js5ze3tz6x

3 жыл бұрын

@@irairaasirairaas А, что правильного? Кг пельменей и 4 заварных. Ужас

@user-eh8jo5ko9t

3 жыл бұрын

@@user-js5ze3tz6x у кому вы сделали хорошо???

@lybaivanova488

3 жыл бұрын

tanya yanata,судя по реакции на ваш комент,уу дам не только вес лишний,но и чувство юмора отсутствует.Клиника полная,тут уже никакой смузи не поможет.

Спасибо за совет!

Огурец, сельдерей, кефир.. безумно вкусно и полезно

Вкусно, красиво и полезно, молодец, отличный рецепт 💪

@ShuStriiBUM

4 жыл бұрын

Спасибо

@user-gh9gu3ti3h

2 ай бұрын

Да реально вкусно

Спасибо! Поделилась в своей группе Sportlife☺️

@ShuStriiBUM

4 жыл бұрын

Спасибо большое 👍

Спасибо. Попробую

Спасибо обязательно попробую

У меня деньги закончились, и я сидела на холодничке недели две. СУПЕР!! !! Я не только похудела , я помолодела, жизнь новыми красками заиграла, трава зпленая , а небо Такое ГОЛУБОЕ , и СОЛНЦЕ СВЕТИТ и жизнь прекрасна. С килогрсмами ушло раздражение, уныние, а теперь я летаю. И не собирсюсь ЖРАТЬ как прежде. Здоровье поясиломь, зрение, слух обострился, разум поясился , жить захотелось. Люди голодайте , жир --- это реально могила.

@savickaj1197

3 жыл бұрын

@@user-ek6yi6cx1t пожалуйста: в холодную сырую воду натереть варёную свеклу, сырой репчатый лук, зелень, сок лимона и сухарик чёрного хлеба . И так две недели 🙃

@lianaaxalaia2395

3 жыл бұрын

Катерина,расскажите как эту смесь пить,утром вместо завтрака или вообще вместо еды только эту смесь? Ну очень хочется прочувствовать прелесть легкости

@saulebeisebaeva2937

3 жыл бұрын

Катерина на сколько литров воды поясните пожалуйста

@user-sr2qt1ti2t

3 жыл бұрын

@@savickaj1197 и ноги точно оторвет , когда до туалета бегать будешь.

@user-tt4ie1vu9d

2 жыл бұрын

@@savickaj1197 Екатерина,спасибо за рецепт. Приготовила и ела 2 недели ,но понос не проходит целый год начиная с первого приготовления,что делать?

Мы играли с братом короля и королевы и брат загадал сделать смузи из киви Спасибо вам большое вы мне помогли🙂

Молодец! Здорово! Обязательно сделаю так!

@user-du4fn7de2e

Жыл бұрын

Когда пить с утра на голодный желудок или как

Обязательно попробую ! Спасибо !

Дорогие сестрички, доченьки , внученьки! Пейте чистую воду - 100- 120 мл в час, маленькими глотками, тогда нет нагрузки на почки, кушайте всё, что любите, но не передайте, у нас все любят борщ, я люблю рыбу, сливочное масло, всю капусту, зелень, имбирь, сельдерей, и сало, куда без него, а моим бы день и ночь - мясо, мясо, мясо! Тортики тоже все любим. От еды нужно получать удовольствие, тогда нервы в порядке, и никаких " заеданий и запиваний " , любите близких такими, какие они есть, и будьте любимы сами, а полненькие вы или худенькие - не имеет никакого значения! Кому-то нравится смузи , а кому-то - кисель, главное, будьте довольны и счастливы! 😊

@user-db5qk5be1p

3 жыл бұрын

Абсолютно с вами согласна.Правильно пить воду,никогда еду не запивать всеми жидкостями.Пить воду,чай и т.д желательно хотя бы за час до или после трапезы и тогда всё будет отлично.Конечно мацион и желательно отойти ко сну вОвремя😊

@reks5881

2 жыл бұрын

Не унывай Галина!)

@user-jp9jy3ws5d

2 жыл бұрын

Галина Романенко, но почему только сестрички,доченьки ,внученьки, а сыночки и т.д.А в остальном я с вами согласна.Мне свёкор говорил: - ешь,пока хочется и можется.

@vikavika5012

2 жыл бұрын

@@user-jp9jy3ws5d у меня тоже коллега так говорила и ела все, что не приколочено. Итог : недавно ей делали операцию, удаляли желчный.

@user-jp9jy3ws5d

2 жыл бұрын

@@vikavika5012 ах, как жаль вашу коллегу.А с чего вы решили, что я ем , всё что не приколочено??

Как же выдержать и не готовить Ваши вкусняшни ! Теперь помогайте худеть! Вы просто супер помогайте нам худеть Ведь Вы в ответе за тех кого так вкусно кормили!

Круто !!Спасибо .🙏☀️☀️☀️☀️☀️

Спасибо, очень вкусно пьете

Спасибо большое после видео,я сделала супер коктейль, очень вкусный и полезный

Это очень вкусно,я пробовала

Спасибо. У меня как раз есть петрушка, попробую с яблоком.

Благодарю принимаю да будет так аминь ❤❤❤❤

Благодарим за ценната информация! Успех!!

Косточки с яблока это самое важное нельзя выбрасывать очень полезно

Спасибо большое Вам

Bravooo 👏 klassno 💯 💖 💖

Благодарю,коктейль супер,а главное,что очень полезно.

Какой вкусный способ похудеть😉👍😋 Спасибо, любопытно попробовать такой витаминный коктейль 👌

@ShuStriiBUM

4 жыл бұрын

Худеем вкусно

БлагоДарю🌹🙏

Отличный рецепт!

Спасибо, буду пробовать, а то с короной вес набирается не по дням, а по часам.

Эффектный способ очистить киви. Если киви спелый, разрезать пополам, проденьте чайную ложку между кожицей и мякотью. Ложкой удалите кожицу.

@user-np8dk9vk5b

3 жыл бұрын

Спасибо Вам!

@lydiahorch3088

3 жыл бұрын

99.99Р@Rosa Gibbs

@user-ho1bp8gs9r

2 жыл бұрын

👍👍👍

В силу сжигания жира не верю,но думаю это вкуснятина,так что буду эксперементировать

👋👍👍👍👌👌👌спасибо большое суперррррр 😋🥤👍👌🙂

Автору спасибо за ролик. А вот комментаторы прям поражают - один и тот же вопрос друг за другом 🤦 вы бы удосужились ответы глянуть !!! А не тыкать клавиатуру!

@user-ly8vt2oe6x

3 жыл бұрын

Не умничай

@user-ip7ki7oy1f

3 жыл бұрын

@@user-ly8vt2oe6x а ты прям решила с умничать))) пробка в жопке))))

Очень классный рецепт ,спасибо.

Сидел на толчке весь день и худел после вашего рецепта

Спасибо

Спасибо за рецепт смузи

Одна врач говорила,что кушать можно всё и сколько душа желает но не переедать, но с двенадцати дня и до шести вечера, и будеш худой. Соблюдать очень строго без послаблений.Кому интересно пробуйте. Успеха.

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

Моя душа переедает, и после ужина ей очень хочется пироженку, и быть худой хочется 🥺🥺🥺

@user-ef9dy8ll8b

3 жыл бұрын

@@user-qd2st9hx6p и мне тоже как и вам😀👍хотца пироженку и стройность.

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

@@user-ef9dy8ll8b я уже поела 2 штуки с молочком, завтра давайте на пробежку пойдем!

@user-ef9dy8ll8b

3 жыл бұрын

@@user-qd2st9hx6p а где вы живёте?

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

@@user-ef9dy8ll8b в Греции

Благодарю.

Благодарю вас

Отличный коктейль . Но для сжигания жира лучше использовать чистую воду, а не йогурт. И киви лучше с кожурой добавлять , предварительно промыв хорошенько. А так - это очень вкусно и полезно !

@larisakulieva5666

Жыл бұрын

Должен присутствовать белок а не просто вода , он все верно приготовил.

Супер, ещё бы семя чио добавить

@gunayqaribova4480

2 жыл бұрын

А льна можно ?

кайфую от смузи и использую их с удовольствием в своем питании по системе венеры шариповой. люблю готовить их из овощей и фруктов. но предпочитаю их именно как часть своего рациона, а не основное питание

Здравствуйте!!! Подскажите пожалуйста, сколько раз в день можно употреблять этот напиток?

Вкусный и полезный напиток!🔥 Супер ! 👍Нужно обязательно себя баловать полезными вкусняшками! 😋😉Спасибо, сохранила!👌

@ShuStriiBUM

4 жыл бұрын

Спасибо большое 😉

Немножко уточню момент,коктейль бомба!!👌❤ Только у кого проблема с поджелудочной или желудком еще и в стадии обострения,категорически Нельзя!Вам лучше тогда что то другое,не менее вкусное. А этот рецепт конечно оч.полезный.))❤

@vicparamedic6028

2 жыл бұрын

Добрый день и спасибо за комментарий. Ищу смузи именно из-за проблем с поджелудочной (хронический панкреатит). Еда мелкими порциями и в размельченном виде. Может подскажете ЧТО можно при моих проблемах?

Спасибо❤❤❤

Вкуснотищеееее,срасибо

Замечательный коктейль!Одни вкусности и полезности, завтра уже точно приготовлю такую вкусноту!👍👏👏р.s. Добавила рецептик в альбом🙂

@user-ep2dw9pw2o

3 жыл бұрын

Спасибо 🤗🤗🤗

@user-jo3wm4dq2i

3 жыл бұрын

Спасибо

Интересный рецепт. Я семена льна перемалываю вместе с йогуртом и так пью. Молоко с куркумой ,перцем и мёдом.

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

Да я тоже начала пить утром, 1ст ложка льна перемолоть и в стакан кифира, на вторую неделю 2 ложки на стакан на 3 три, а на ночь чай с мятой, немного имбиря, корицы, и когда чуть остынет 2л сока лимона ,джинджир пока не добавляла, лимона даю меньше, это как бы и для зжигания жиров и для хорошего сна но раньше читала что и джинджер и лимон возбуждают, вот я немного в замешательстве, кто что скажет?

@mashakim3756

3 жыл бұрын

@@user-qd2st9hx6p что такое льна можети сказат

@user-ip7ki7oy1f

3 жыл бұрын

Вот это смесь. Извиняюсь спросить,а вас не проносит 🥶

@user-pn6ks3kf7b

3 жыл бұрын

@@user-qd2st9hx6p 2литра пока лимона?Это сколько вы чая на ночь выпивает!?😂

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

@@user-pn6ks3kf7b 2ложки, конечно,

Пила по утрам до еды,киви нужно с кожурой, по результату ,только произошла чистка кишечника,а объёмы в теле остались, если вечером вместо ужина,утром лёгкое освобождение кишечника, плюс полезные витамины,делала пару недель с йогуртом без сахара и с кефира с недельку. Всем лёгкости и здоровья. Возраст мой 60+

А кожуру с частью киви можно потом съесть. Это хорошая чистка для кишечника. Только предварительно хорошенечко промыть , чтоб ворсинок не было.

Спасибо большое за рецепт.Пожелание: оставляйте, пожалуйста, ингредиенты и их количество под видио.Удачи и процветание вашему каналу.

@lioudmilashmerelzon1776

3 жыл бұрын

В КАКОЕ ВРЕМЯ ПРИНИМАТЬ ?????

@ominaazimova6346

2 жыл бұрын

@@lioudmilashmerelzon1776 Вместо еды.

В одном из видио показывали что киви надо кушать с кожурой,но только вначале почистить волосинистую поверхность чистой щёткой для чистки кастрюль.Да и в яблоках витамины есть в кожуре.

@user-ru8by7hx6b

3 ай бұрын

В очистках очень много клетчатки, поэтому я думаю с ними ещё полезнее будет это шикарное смузи

Спасибо 👍👍👍

Отличный способ похудеть. Спасибо!

@ShuStriiBUM

4 жыл бұрын

Согласен 👍

Спасибо!!! Попробую обязательно

Обязательно попробую!!!!!

Спасибо 👍 👍 👍 👍

При ежедневном приготовлении смузи денег на другие продукты уже не будет, вот вам и похудение😂

Здравствуйте,это П.П, спасибо, можно побольше рецептов

Blagadary❤️♥️🌷

Спасибо! У этого рецепта есть название АППЕТИТ "ВОЗБУЖДАЮЩИЙ".

Как похудеть за одну неделю? Ответ: "Меньше жрать" -- одна известная балерина... :)

@mariamandziuk6537

3 жыл бұрын

Прямо в точку 👍за прямолінійність

@natalikravt6136

3 жыл бұрын

За одну неделю похудеть,это для лохов.Кто ест,а не жрет,тот и худеет.

@user-cv5nh8we5x

3 жыл бұрын

Да или понять разницу между покушать и пожрать.

@liliysmirzazade7565

2 жыл бұрын

Майя Плесецкая

@user-mo2hi3wx5b

2 жыл бұрын

Меньше жрать больше жевать

доброе время суток. Если петрушку заменять сельдереем будет еще полезней)))

@user-wk4vt1fq1k

3 жыл бұрын

Петрушка с йогуртом или с кефиром дает процеес хороший при худении.а сельдерей больше для имунитета.

@user-dv5ig5xf1x

3 жыл бұрын

@@user-wk4vt1fq1k А укроп или кинзу можно вместо петрушки?

@user-wk4vt1fq1k

3 жыл бұрын

@@user-dv5ig5xf1x именно петрушка имеет такие полезные свойства.даже нам женжинам онкологи говорят в день по 1 пучка петрушки если кушать риск заболевания опухлей на груди уменьшается.

@user-dv5ig5xf1x

3 жыл бұрын

@@user-wk4vt1fq1k Благодарю за ответ🌹

@iahonjahon5219

3 жыл бұрын

@@user-wk4vt1fq1k а нельзя добавить и то и другое

👍👍Спасибо.

❤❤❤ благодарю

Очень вкусный рецепт

@ShuStriiBUM

4 жыл бұрын

Согласен, спасибо большое 👍

На самом деле киви не очищается от кужуры. Удаляются только волоски. Это делается при помощи металического ёршика, например. Кожура киви содержит намного больше антиоксидантов, чем мякоть.

@ShuStriiBUM

3 жыл бұрын

Ну если очень спелый киви, то волоски не удалить

@user-kr5pg8xc6g

3 жыл бұрын

Ем не очищая. У кого то гормон счастье это шоколад , а у меня киви.

@user-tl1jk5vp5n

3 жыл бұрын

@@user-kr5pg8xc6g Я тоже не очищаю. Мою под прот.водой спец.губкой. И вообще все фрукты мою губкой кроме мелких ягод (клубнику и т.д.)☝👍👍

@user-jl4uq9sl2g

3 жыл бұрын

очень много фруктозы

@user-rf4kq5wk2h

3 жыл бұрын

@@user-tl1jk5vp5n Можно и мелкие ягоды мыть губкой 🤣🤣🤣🤣

Супер

Киви лучше разрезать поперёк на 2 части и ложкой, как яйцо, свренное всмятку, выскоблить из кожицы

А ем киви 🥝 с кожей , хорошо промыв её и чувствую себя прекрасно !

@maiusiksireneva547

3 жыл бұрын

И у вас нет заворот кишок? Я слышала, что любая кожура вредна. Это как наждак для поджелудочной.

Кожура киви и яблока самая лучшая метёлка для кишечник!

@colnsesvetitvsegda6992

3 жыл бұрын

А как их принимать скажите плис

@galinabolukh8564

3 жыл бұрын

@@colnsesvetitvsegda6992 Молча...

@user-qd2st9hx6p

3 жыл бұрын

@@galinabolukh8564 хахаха там шерсть от киви

@alisayakubova1372

3 жыл бұрын

@@galinabolukh8564 😂😂

@user-tl1jk5vp5n

3 жыл бұрын

@@galinabolukh8564 👍👍👍😂😂😂😂😂😂😂😂

Super. A skolko dney I koqda nado pit?Spasibo zaranee

Класс здорово

Вот,нормальный парень,без перчаток работает.да все продукты которые обожаю.просьо,вкусно и полезно.молодец.

Вчера начал худеть. Йогурта не было нашёл молоко, киви не нашёл, нашёл селёдку. Взбил в блендере, выпил на ночь, третьи сутки на горшке худею.....хороший рецепт, спасибо дяденька. 😂😂😂

@user-peterburzhenka

2 күн бұрын

С облегчением😂

@user-hn8pm3yk9m

Күн бұрын

@@user-peterburzhenka благодарю😉

Понравилось смузи обязательно попробую

Привет,мой друг! Респект и благодарность тебе!👍✊Скажи пожалуйста,а когда и сколько раз нужно пить такой смузи ? Благодарю!