Вы знаете. Я сколько себя помню Не ем печенье пряники вафли. Сгущенки. И прочее. Вообще никаких фастфудов и вообще н пью никакие Кока-Колы газировки и прочее прочее прочее. Мне просто это не нравится , с детства не нравится. И морскую капусту обожаю, с детства.и овощи . Яблоки обожаю( это от бабушки у меня, любимый фрукт) Люблю рыбу, и мясо ем по реже и не жирное. Жирное просто не могу,пробовала и тошнота и рвота А проблемы возникают. Поэтому, все в меру! Мера и выбор здорового питания Понятно что в городах это не возможно. Но я живу в Сибири всю жизнь , в центре Сибири . В небольшом городке. А теперь ещё и перебралась ( к пенсии ближе) в поселок. В дом на земле. Большой сад,огород. Все растет свое, много ягод, фруктов, овощей . Внуки приезжают, Это так здорово!. Свежий воздух( ну у нас в городке тоже воздух чистый, так как ни заводов, ни опасных предприятий нет) а тут в поселке Каждую весну , я встречаю журавлей.это не передать как красиво. Они летят, и на душе благодать, а осенью , я их провожаю. Их путь над нашим поселком и так шесть лет . Иногда низко летят и видно даже окрас, и уже понимаю ,какой клин летят, молодняк или старшие. Они по несколько дней летят. Ребята это здорово. А ещё у меня живут ёжики, они сами пришли из леса , выходила . Они бы погибли от голода. Все индивидуально друзья! В любом случае , организм подскажет. Незнаю почему написала , про в е это. Скоро будем встречать журавлей, и наступит весна ! Все расцветёт. Омрачает одно , то что весной поджигают леса. Это страшно. Горят леса гибнут звери. У нас разные обитатели живут. За огородом у меня лес. Я было дело с лейками и вёдрами бегала тушила траву в трёх метрах от забора. И такое бывает. Ну вот тема о кишечнике, а я про весну, про леса, про животных. Просто, желаю всем здравия! Удачи в делах! И берегите себя, близких, и природу!

@user-kw7eh4xd7l

Жыл бұрын

Интересно написали, хоть и не по теме. Видео, что Вы добрый и отзывчивый человек. Я тоже люблю природу и лес и свою Бурятию. Всего вам доброго!

@user-ep2iz3ir9q

Жыл бұрын

Здорово!Я птичек кормлю на своих окнах.Они все утречком уже ждут,прыгают,скачут.По голосу узнают.Люблю животных,лес,природу!А журавли,это вообще супер!👍🏻А где вы живёте,в какой области?🌼🌸🌺

@user-od6pg7ut7n

Жыл бұрын

@@user-ep2iz3ir9q Сибирь красноярский край шарыповский район. У меня несколько кормушек. С наступлением холодов сало хлеб просо улетает . Алина елке во дворе они спят и зимуют . Они такие шубутные🤭 ёжики у меня живут, те ещё ребята! Кошки собаки. Когда то и держала. Вороны очень умные птицы, а хитрые такие.

@user-pr6rj6yl7q

Жыл бұрын

Вы на правильном пути,дай бог здоровья и будет вам счастливая и долгая старость.Привет и лучшие поделания с Украины.!!!!!!

@user-od6pg7ut7n

Жыл бұрын

@@user-pr6rj6yl7q Благодарю И вам всего доброго. 💐

Пост для здоровых людей! Можно есть всё, но в меньшем количестве. Главное не есть друг друга!😊

@user-zh7qg9kt3q

Жыл бұрын

Согласна. И главное не делать культ из еды.

@tatyanako80

Жыл бұрын

Господь будет смотреть не на желудок,а на голову .

@user-ix3zk3pn6k

Жыл бұрын

Пост это не диета.

@user-sm6vk1yf7p

Жыл бұрын

Ураза самый лучший пост!

@irinagunter8881

Жыл бұрын

@@tatyanako80 Господь смотрит на сердце а пост который Богу угодный это всем всё простить, со всеми примирится покаятся во всех грехах и почувствуете лёгкость и радость в душе, сама это испытала

Кто читает комментарии Всем желаю счастья и здоровья ❤

Только забыли сказать что яблоки полезны натуральные а не те пластмассовые которые продаются в магазинах.

@user-jv3bt2du1r

Жыл бұрын

Все равно. Клетчатка...

@Diana-bw6se

Жыл бұрын

А ты лаптеногий сможешь свою многострадальную накормить лопатой, вилами, косой , серпом и молотом?

@life_blossom

Жыл бұрын

Тооочно, на несколько раз обработанные ядами деревья и яблоки чем то намазанные, долго не портятся

@user-jj1ss1cn7y

Жыл бұрын

Нужно самим выращивать овощи фрукты и сразу поймёте разницу между покупным, точнее выращенным и производимым для тебя, то есть за ваши деньги. Вы же не отдадите деньги за просто так. Есть ролик ,как южане выращивают лук и все остальное. Там в лунку сыпят удобрение химикаты ,объемом грамм 150 . Не ждут как вы мы, полегшей ботвы. Бизнес. Может мы луком в футбол играем а не в пищу.

@galagala3914

Жыл бұрын

Выбирайте натуральные.

Моей маме сейчас 96, всю жизнь пила чай с молоком и деревенской сметаной, мясо каждый день. Чувствует себя прекрасно и бегает Слава Аллаху.

@lidiabuts494

Жыл бұрын

ВЕРЮ !!! Нашей Зинаиде Николаевне в августе было 99...!Поразительно и просто невероятно --- всю жизнь тоже ест жирную сметану и молоко, творог, (всё с рынка), хлеб, сахар, конфеты, шоколад... Таблетки ОТ ВСЕГО принимает лет с 60-ти ! И никакой тебе ...аллергии ! Подводят слух и зрение. Говорит, что ей не надо было работать НА СЕВЕРЕ 😊

@user-tt4fq8wm8t

Жыл бұрын

💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

@user-tt4fq8wm8t

Жыл бұрын

@@lidiabuts494 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

@arkagoods9317

Жыл бұрын

Хо́ тот то

@user-gg9sg9sr8u

Жыл бұрын

Ключевое слово БЕГАЕТ

Морская капуста-это хорошо,но у нас есть СВОЯ КВАШЕННАЯ КАПУСТА,где при правильном квашении кладезь +! Жаль,что не все это понимают...

Огромное спасибо вам дорогие. Дай. Бог вам ещё более успешного служения. Господу и нам, людям. . Будьте благословенны!!! 💛💙💚💜❤! 🙏Аминь🙏

Морская капуста (ламинария) Бурый рис (замачить на 2 часа перед готовкой) Яблоки (с кожурой) Сельдерей Батат Фасоль (красная) Арахис Зелёный чай

@user-rf7ol9vu4w

8 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉 всё индивидуально... насчёт 🥜🥜🥜 и морская капуста..😅😮.. яблоки Печёные лучше..

@KonstantinOksaninko

5 ай бұрын

Спасибо за подачу всего списка продуктов из видео. Теперь очевидна примитивность этого списка. Квашеная капуста в одиночку сильнее его

@alexlimon4656

3 ай бұрын

Спс добр человек☺

@user-ex4lf2yk4b

Ай бұрын

Благодарю

@user-ex4lf2yk4b

Ай бұрын

Благодарю и всех благ вам желаю

Я вам открою секрет! Гормоны, вот что важнее всего, а они вырабатываются правильно в спокойном, добром и позитивном теле и уме!!!

Благодарю Спасибо за ваш труд Узнаем много полезного Успехов вам

А про квашенную капусту что не пишут, она очень хорошо очищает организм.

@user-yk4zs1hd1s

Жыл бұрын

И свекла!

@user-jt4ft7cz4q

Жыл бұрын

А капуста, наверное, для кишечника не очень хорошо, забьёт его и будет лежать там грузом, пучить как говорится)

@user-zn6sw7do8i

Жыл бұрын

​@@user-jt4ft7cz4q пучит от свежей капусты, а квашеная капуста хорошо очищает организм .

@user-ho7wb5qk4g

Жыл бұрын

Капуста лучше ламинарии,из своего региона

@user-xh3cc4bo2x

Жыл бұрын

@@user-zn6sw7do8i есть заболевания при которых нежелательно употреблять квашенную капусту

Я работала 5 лет уборщицей и на кухне у китайцев при строительстве в Белоруссии завода, так вот, в их рационе, у рабочих с физическими нагрузками, отсутствует хлеб напрочь, ни белый, ни черный - никакой. Хлеб заменяет рис.Наш хлеб они пытались иногда сами в городе покупать, но потом мы нго видели в мусорных ведрах. В рационе вареные яйца, свинина, овощи, обработанные на большом огне на подсолнечном масле со специями, изредка картошка, вместо первых блюд бульон из специй, чеснока, просто 2 бидона вот этой воды, после еды каждый себе наливал в миску и пил, и все саежее, осталось с утра- все на выброс, ведрами, в обед только свежее, а нам хотя бы мучное ограничить- уже хорошо

@user-eo9ys2sq6q

Жыл бұрын

Вот-вот. Хлеб не надо есть. Это очень тяжелая пища. Плюс дрожжи. Я давно оттошла от ежедневного употребления хлеба, но если , бывает поем, иногда очень вкусный попадается, то потом 3 дня - никак!)))) И , да, приготовил - поел, живая еда. А у нас всё впрок готовят, борщ 3 дня едим....

@user-dp4jr3ed4j

Жыл бұрын

Не еште ничего и будете здоровы !

@user-mv7si4oh8o

Жыл бұрын

З

@svetlanavig8944

Жыл бұрын

@@user-eo9ys2sq6q ❤

@user-oi2rl6bk6t

Жыл бұрын

Д

Тут уже есть комментарий где говорят о хорошем отношении в семье ,чтобы жить здорово

Читаю комментарии и на Душе светло,столько добрых и прекрасных людей,благодарю канал и всем всего наилучшего в жизни,Счастья,Здоровья,Гармонии и Долголетия !

Большое спасибо и всех вам благ.

Спасибо. Очень полезная информация. ,👍🌈🌞

Спасибо 👍👍👍

Сейчас у нас православных идёт пост 40 дней это легко и хорошо не кушать мясо рыбу яйца молоко главное не обижать некого попросить прощения с кем в ссоре на Руси всегда соблюдали пост уважительно относились к старикам жили мирно большими семьями детей было не меньше 8человек надо помнить и чтить традиции предков своего рода Аминь

@zoiakleiner3410

Жыл бұрын

Какая нудота...

@user-cg1gy7eg8c

Жыл бұрын

Пришло время голодать цены 😱космические неземные🤧😂😅наконец-то они стали, власти заботиться чтоб мы не переедали и были здоровы больше голодали а эти алигархи пусть жрут много и болеют😱😅😂😂😂🦧🦧🦧.

@user-zd8hf2ti8x

Жыл бұрын

​@@user-cg1gy7eg8c что

@user-ol9nb2kq3p

Жыл бұрын

@@zoiakleiner3410 так это и не для тебя . Только для людей.(Христианам предложено )

@user-cu8ks7ez5i

Жыл бұрын

Всё это я ем, но запоры не проходят.

Не зря люди любых религий соблюдают пост, все новое, хорошо забытое старое.

Прочитала комментарии. Друзья, вы молодцы. Делитесь опытом и это славно. Господь радуется за вас.!! Сейчас время последнее, сатана сеет смерть даже в воздухе, не говоря уже о земле и воде. Да раньше люди всё ели, если было чего. А сегодня изобилие, но много химии и. Конечно, лечше кушать свон, выращенное на своих огородах. И это замечательно. Приезжайте в. Сибирь. Здесь много земли. И гораздо чище, чем а других местах... Привет из. Сибири. С Богом.

Спасибо большое за нужную информацию!

СПАСИБО ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО! ПРОЦВЕТАНИЯ КАНАЛУ!

Добрый вечер Благодарю за интересную информацию Что нужно кушать для очистки и польза организма благодарю лайк+💯 С уважением До новых встреч❤

Запекайте яблоки небольшие и тыкву порезанную в духовке и кушайте.

Спасибо 🌹

Благодарю Вас! За Очень Полезное и Нужное Видио!

@user-km6uv3tw3q

Жыл бұрын

До трёх часов не ели, а потом напоролись до горло всем чем можно. Г-н вижу ничего полезного.

@user-iz8ns8pb2o

Жыл бұрын

​@@user-km6uv3tw3q Я

Спасибо очень полезная информация

БлагоДарю! 🙏🏻 ❤️ 🍀

Мне помогает смузи из стебля сельдерея и киви на воде. Главно перед приемом выпить стакан хорошо теплой воды, через 10 минут смузи и снова через двадцать минут такая же хорошо теплая вода. Смузи не надо литрами, достаточно 150 грамм за раз

Спасибо за видео, все правда. От таблеток начала болеть печень, несколько дней пила зелёный чай, сейчас хорошо 😊

@user-kv7il6xw7c

Жыл бұрын

,,Фитомуцил,,-это порошок из Великобриьании.Лечит запоры даже у беременных,чистый,правильный препарат.Королева Елизавета наградила медалью изготовителей

Спасибо за информацию.

Спасибо за информацию

Выходит мусульманский Рамазан полезен каждый год голодают месяц.Не едят с 3 часов ночи до захода солнце,и саммое главное перед едой пьют многа воду а потом кушают.И так 30 дней каждый год .

@fatimah1993

Жыл бұрын

Рамадан.

@user-wm1lk1cl3h

Жыл бұрын

Не есть весь день, а потом ночью наедаться, это разве польза?

@user-yr4cm1eu6r

Жыл бұрын

Так-же у православных есть 4 поста в году.

@mylife3123

Жыл бұрын

@@user-yr4cm1eu6r Пост у мусульман, это полный отказ от еды и питья, почти на сутки, без еды, человек, может обойтись до нескольких дней,а вот без воды, это уже обезвоживание организма.Поэтому, это не для каждого полезно, особенно для сердечников, которые пьют кардиоасперин. ❤

@n-0595

Жыл бұрын

@@user-wm1lk1cl3h и ночью много кушат нельзя

Кишечник очишается само собой,если правельно питатся и вести активную жизнь, И саммое главное быть дружными в семье, и между роднёй,человек друг от друга заряжается.БЕЗ РОДСТВЕННЫХ ДРУЖЕСКИХ ОТНОШЕНИЯ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ КИТАЙЦЫ ОЧЕНЬ ДРУЖНЫ АНИ НЕ БРОСАЮТ НЕ ДЕТЕЙ И НЕ РОДИТЕЛЕЙ И ДРУЖНЫ БРАТЬЯМИ И СЕСТРАМИ.так что чтобы ты не зделал без этого не будет здоровья

@ta703

Жыл бұрын

Я опять про мужа: ходил в туалет регулярно и без проблем, т. е идеально чистился, однако заболел и четвёртый год на "химии". И если бы он ел столько зелени, сколько рекомендуют, то бы умер от поноса. Всё эти рекомендации сугубо индивидуальные. И от орехов у него жижа.

@user-ij4wt2ik1o

Жыл бұрын

@@ta703 Танюша мое сочувствие ВАм, но рецепт рекомендуют здоровым людям. Надеюсь, у Вас все наладится. Удачи.

@user-he1hk3ju5o

Жыл бұрын

Совершенно верно!

@ta703

Жыл бұрын

@@user-ij4wt2ik1o при 4ст. Можно сказать все хорошо, тем более, он работает и сам машину водит, но что завтра будет никому знать не дано.

@user-jy3sl5jr7i

Жыл бұрын

​@@ta703 жир9 м 'п

Употребляйте в пищу салат "щётку": сырые капусту белокочаную нарезать, натереть на крупной терке свеклу, морковь, можно добавить яблоки, сельдерей, репчатый лук, заправить растительным маслом (лучше оливковым). В таком салате масса клетчатки и полезных веществ, и кишечник будет Вам благодарен! А ещё, как это не парадоксально звучит, на пищеварение сильно влияет эмоциональное состояние: чем больше человек нервничает, тем больше возникает спазмов, тем больше умирает нервных клеток, устилающих наш кишечник, и он начинает хуже работать и переваривать пищу. Ну, и воды в рационе должно быть достаточное количество, чтобы не образовывался застой желчи и камни и в желчном пузыре и в кишечнике. А арахис между прочим очень вреден, смотрите инфу об этом в других роликах на ютубе.

@user-gy9qi6lv5x

Жыл бұрын

Большое спасибо, учту ваши советы

@FFF78786

Жыл бұрын

Лучше грецкий орех. 😘

@NEO.70

Жыл бұрын

@@FFF78786 Грецкий орех дорогой и жирный - не всем подходит.

@valentinamama6796

Жыл бұрын

​@@NEO.70 Бурый рис не очищенный его не едят в кафе и ресторанах ни в Китае ни в Японии не надо врать

@user-wi1bu2hy5b

Жыл бұрын

Капуста подходит не каждому, т.к. от неё начинаются газы. С яблоками тоже по аккуратнее, т.к. в большом количестве могут вызывать боль в селезенке Арахис можно употреблять только жареный и в очень небольших дозах.

На 1стакан кефира добавим тертый чеснок,укропа мелко нарезанный ,соли немного перемешиваем пить глотками или принимаем как соус с едой.

@fatimakaraeva1777

3 ай бұрын

И что это ?

@user-tt8uc4jj7o

Ай бұрын

Петрушку и киви в эту смесь ещё и просто целый ужин получается, ещё яблоко, всё замешиваю в блендере

Зачем много говорить? Нельзя конкретно и мало?!

@user-my9fc9xd5m

Жыл бұрын

Навязывают информацию...

@user-lq6vk5sy2j

Жыл бұрын

Может много нельзя

@boris6861

Жыл бұрын

Согласен!

Благодарю Вас🤝🤝👍👍👍

Всё, что вы рассказали нужно делить на 100%. Всё индивидуально. Говорю вам как человек, имеющий медицинское образование, большой опыт в альтернативной медицине и здорового питания.

@user-qv4ob3ri5y

Жыл бұрын

У кого что написано на. лбу то и. Будет Что желаете то и кушайте Не слушайте никого!!! Все будет хорошо!!!

@av0909av

Жыл бұрын

Как минимум про яблоки - чушь) пектин вызывает расстройство жклудка, а витамин С - не только аскорбиновая кислота. Так же, все полезные свойства бурого риса канут в лету после готовки. Фитиновая кислота арахиса и всех злаковых блокирует усвоение витаминов В. Прочитано по шаблону, не имея понятия о читаемом.

@vsegdaschastlivaya

Жыл бұрын

Тоже так считаю. Изучайте свой организм и будет вам счастье. Да и гкнетику никто не отменял.

@user-ho7wb5qk4g

Жыл бұрын

​@@av0909av но рис не едят в сыром виде

@av0909av

Жыл бұрын

@@user-ho7wb5qk4g в том то и дело) потребляя бурый рис в приготовленном виде, там остается крахмал, фитиновая кислота, мизерное количество клетчатки, вообще незначительное (шелуха риса), и околонезначительное количество микроэлементов. Макароны, и то, полезнее риса.

Спасибо огромное за полезную информацию!!!

Благодарю за полезные советы.

Спасибо большое очень интересно

Еще подтверждение ,что Библия мудрая книга и полезна для сохранения ЧЕЛОВЕКА во всех смыслах( посты одни что стоят)!!!!

С ламинарией и сельдереем соглашусь, отличная пища

Спасибо очень полнзные рекомендации

У китайцев другое питание и кишечник у них мясорубка

@user-kt7vt6ub7r

Жыл бұрын

Ага в испании всех собак поели как там появились со своими ресторанами и магазинами

@user-cg1gy7eg8c

Жыл бұрын

Китайцы как козы все съедят и нечего незаболит сравнение с европейцами несопостовимо.

@user-ll1pf9mw2h

Жыл бұрын

Ребята не забывайте мы все разные гены, расы питание как говорят кушать нужно, то что растет рядом с тобой природа разделена на зоны, даже при посте для холодных регионов мясо в малых количествах не вредно- нужно, но регионы где тепло жара- вред, так что всего по маленьку и кухни для всех стран разные не просто так и произрастание тех или иных фруктов и овощей природой заложено, как то так

@user-jj1ss1cn7y

Жыл бұрын

Китайцы вам продают продукты, и овощи и фрукты думая, что у вас мясорубка и рук как и мозгов нет. Плюс ,им это выгодно. Всё равно семян, зерна нет, пусть работают на наш желудок. Сосед старый но умный, был, сыпал горстями в каждую лунку под картофель. Супруга моя видела и ужаснулась. Завели скотину, чтобы превратить почву ,в землю кормилицу. Задача стоит, попробовать батат развести. Видел два батата,кг 500 руб. Позже куплю на развод Как будто земля пашня ,враг расиянцам

@user-jj1ss1cn7y

Жыл бұрын

@@user-ll1pf9mw2h им нравятся животы как у беременных мужиков, травоедов. Это сколь нужно сожрать травы чтобы насытить организм. Но и мясо без овощей нельзя. У дома ,во дворе газоны, удивительный народ. У дома своего должно расти овощи и фрукты ,а не те которые на обочине трасс как за рубежом. Как то вот такое мое видение. У самих конечно огород, и есть пустое место, это около ульев.

Если бы всё было так просто.

Спасибо больше! ❤

Спасибо большое 👍❤️❤️❤️

Утром делаю салат , натираю яблоко, морковь, добавляю 2 грецких ореха, заправляю сметаной и никаких проблем, попробуйте!

Отличное видео хорошее и полезное питание также хорошо рассказано про работу органов человека поэтому спасибо автору грамотно за то что заботится о нашем здоровье и снимаешь какие полезные видео для людей всем здоровья и кушают всем сельдерей морскую капусту бурый рис а также много фруктов каждый день по яблоку это вообще идеальная идея поговорка о том что то есть одно яблоко в день тот не нуждаются во враче

Спасибо.

Единственный метод очистки организма, это голодание. Хотя бы суточное, и то принесет пользу.

@oksanamilaska1

Жыл бұрын

Голодание, может и хорошо, но тем, кому приходится принимать лекарства ВМЕСТЕ с едой, этот способ не годится.

@randysane2586

Жыл бұрын

согласен я обычно голодаю двое суток понедельник-вторник...

@user-xz7mw6ll2k

Жыл бұрын

Полезные яблоки, что продают в магазинах совсем не полезные. Разве можно сравнить яблоки с дачи с яблоками из магазина!

@user-gz1db1ge8x

Жыл бұрын

Один день можно просто хотя бы делать коктейли - детокс . Это и не совсем голод , кишечник почистит !

@ta703

Жыл бұрын

@@oksanamilaska1 именно так. Мой муж после капельницы ещё 14 дней принимает противоопухолевый препарат (после еды), плюс ещё таблетки разные-о каком голодании можно говорить?

Спасибо

Спасибо за расяснение 👍 о пользе и вреде кофе. Оказывается надо пить только если знаешь свой организм при особых случаях он поможет. Плохо то, что рсширяет сосуды, а потом резко сужает и боль возобнавляется.Хорошо, что предупреждаете об этом. Радует то, что есть и положительное , видна забота нашего Создателя Бога,: " А добрый человек будет вознагражден за свои дела.: " (Библия книга Притчи глава 14 стих 14 )...

Супер! Благодарю , принимаю, люблю🎇🎇🎇

@Alexander_Akulin

Жыл бұрын

Замуж бы Вам, Ольга.

@olgabakosi4939

Жыл бұрын

@@Alexander_Akulin 👍🏻🙏😄 я готова, Аlex, жду🎇💖💖💖

Все продукты, кроме батата, есть в наличии везде. Так что проблем нет, только желание человека придерживаться этим советам. Спасибо за информацию.

@olgasmart

2 ай бұрын

Батат тоже есть везде и можно выращивать

СОДЕРЖАТЕЛЬНАЯ И ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ЛЕКЦИЯ! ИНФОРМАЦИЯ ПОУЧИТЕЛЬНАЯ И ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ! ЛАЙК!👍🍵🍋🍏🍎

@user-pq5fp6bm6q

Жыл бұрын

Может информация и поучительная, но она бесполезная в плане избавления от каких-то болячек.

@Alexander_Akulin

Жыл бұрын

@@user-pq5fp6bm6q Лариса больна всеми болезнями на Земле:))😀👍

Отличная лекция 🍒

Спасибо за информацию!

Свеклу не назвали, делала из нее заготовку, делала ни мало, надо больше, всем нравится -полезно.

@zvezda2440

Жыл бұрын

Не всем помогает свекла, еще с больными почками вредна.

@andriiplatonov3372

Жыл бұрын

Запекать свёклу в песке или в соли, излишне сложно! Я попробовал лайт вариант: В полиэтиленовом кульке сварил в кастрюле, 1час 10 мин! Результат гораздо лучше чем варить просто в воде! Яркий насыщенный цвет свёклы, такую хорошо и в борщ и в салат! В кульке было порядка 15 грамм ярко окрашенной воды, но не 2л. которые приходится выливать! Если нет времени сооружать конструкции из сковородки и песка или соли, Подходящий вариант!

@andriiplatonov3372

Жыл бұрын

Салат из свёклы с чесноком, орехами и изюмом. Свекла 3 Штук · 300г. Чеснок 2-3 Зубчиков · 25г. Изюм 5 Ст. ложек · 80г. Грецкие орехи чищен.100г. Яблоки на мелкую тёрку 80 г. Сыр твёрдый Масло растительное 3 Ст. ложки · Соль 1 ... Чёрный перец Перед едой можно добавлять майонез.

Интересно, но что касается зелëного чая.. 👎 Я его очень люблю и давно пью ежедневно, но ничего подобного не замечала.😔 Может, его надо пить литрами, чтобы произошло чудо?🤭😁

Спасибо 💐

Спасибо за полезные советы, очень познавательно

Моя бабушка учила что надо лечиться теми травами и есть ту пищу где ты живещь, все лекарства растут рядом, , экзотика конечно хорошо, попробуй и хватит, а свое лучше, да и доступнее,

Кому кефир полезен, кому киви. У каждого организма по разному

@jadvygakacanovska638

Жыл бұрын

Яблоки 100% очень хороши для пищеварения!

@user-sf4kz5op8q

Жыл бұрын

Киви 🥝 слабительное?

@user-sf4kz5op8q

Жыл бұрын

@@Volha44 спасибо за ответ

@POBEDAVESNA2728

Жыл бұрын

Кефир чем полезен?

@user-rt2vg5fl9l

Жыл бұрын

​@@user-sf4kz5op8q да,на себе испытала.Но всё индивидуально.

Спасибо автору

Здорово, умница, так держать!! 👍💜💐🌹🌹🌹

Ничего китайского, поговорили о вкусной и здоровой пищи немного.

3 ложки кефира на 1стакан теплой кипяченой воды,пить вечером перед сном.Хороший слабителный эффект дает.

Спасибо вам огромное!

Почему-то помалкивают, что фасоль полезна только здоровым людям. Тем, у кого проблемы с ЖКТ, фасоль противопоказана. Особенно при панкреатите ее нельзя категорически употреблять в пищу!

@user-sw5nt2fn4c

Жыл бұрын

Очень полезный совет

@user-lb8uo5fm3j

Жыл бұрын

Очень даже наоборот.Она лечит и помогает.

@user-kh2qu6de2f

Жыл бұрын

@@user-lb8uo5fm3j , вы гастроэнтеролог? Сомневаюсь.

@user-lb8uo5fm3j

Жыл бұрын

@@user-kh2qu6de2f я лучше и испытала это на себе.У меня тоже проблемы с ЖКТ и фасоль хорошо чистит .У кого проблемы,особенно запоры,советую.А если сомневаетесь,то сомневайтесь и болейте.А у меня опыт не одного поколения.И индийский трактат о здоровье Аюрведа то же самое говорит.П враг любого я ЖКТ ,это мясо и его гнилостные образования.И уж тем более его нельзя мешать с бобовыми во избежание переизбытка белка из-за которого и происходят отложения в кишечнике.Так что нужно есть полезный белок.А наша медицина меня только искалечила.

@user-kh2qu6de2f

Жыл бұрын

@@user-lb8uo5fm3j , запоры - это ещё не все проблемы ЖКТ. Речь о панкреатите была.

Спасибо🙏💕

Есть древняя поговорка: «Хочешь справиться с врагом, накорми своей пищей». Смысл в том, что через несколько дней и недель воспалится ЖКТ и внутренние органы, а все потому, что организм не привык к подобным продуктам, которые кушали он и его предки, то есть новые продукты не типичны для тела. Чтобы какой-то новый не типичный продукт начал усваиваться, да и ещё приносил пользу, понадобиться несколько поколений. В течении долгого времени в организме выработаются определённые биологические процессы и гены для переваривания новой пищи. Поэтому, русский человек вернувшийся к привычным для проживающих в России продуктам, оздоравливается. Что это за продукты? Все сезонное, то что растёт на земле, яблоки, груши, ягоды, иван чай, травы, зелень, картошка, цельнозерновой хлеб, натуральные масла и животные жиры, свёкла, морковь, репка, редька, редис, молочная продукция. Поизучайте, что кушали ваши предки, поспрашивайте у бабушек, дедушек, тётушек, родителей. Будьте здоровы 🫶🏻

Thank‼️👍👍

Как только начала пост, так и прошли всё проблемы с ЖКТ... Рекомендую, полезно по всём статьям, как психологическим так и физическим...

@user-fh4nx4hd6u

Жыл бұрын

Х0олшл

@user-or7kt4hr5r

Жыл бұрын

Самое главное пост духовный

@user-zh7qg9kt3q

Жыл бұрын

@@user-or7kt4hr5r нет, эти две вещи нельзя разделять. Когда ты очищаешь свой организм, то и мозг начинает по другому думать. А когда набитое брюхо, то от духовного ты отдаляешься.

@user-ld8wc1jh7g

Жыл бұрын

Кому подходит , а кому и нет

Очень полезный выпуск.

Видимо у меня не китайский желудок но когда поела ламинарии блевала два дня незнаю вышли ли из меня токсины или нет но плохо было. очень.

Месяц Рамазан самый лучший месяц в году.Иншааллах в следующем году тоже буду держать пост.

Надо кушать, что растёт в вашем. И ещё зависит от погоды. Морозы, дожди(сырость) а где-то жара. Желаю всем здоровья.❤😅

@7.7.7.8-8

8 ай бұрын

Да наверное! Но это противное оливковое масло ....

Да уж. Яблоки то как раз сейчас в магазинах наказаны всякой химией. Для того, чтобы они хранились дольше чего только туда не вводят

@user-cp7fo8iv9c

Жыл бұрын

А домашних не покупают,ибо они не такие красивые.А если ел червячок,то вообще не спрашивают. Хотя те ничем не обработаны,а другие 100 раз обработали ядами.

Все правильно

Забыли чернослив и свекла .... очень помогает .... мне очень помог ... 🤷☝️😂👍

@user-jl5zc9zh3q

Жыл бұрын

Вчерашний кефир тоже очень хорошо помогает.))

Ламинария, морская капуста , бурый рис , яблоки , сельдерей, батат (сладкий картофель, красный фасоль, арахис , зеленый чай

Эти продукты помогают только тем, у кого нет никаких болячек и проблем со здоровьем!!!!!!!

@user-rs8ri6wh5q

Жыл бұрын

Надо учиться мало есть и тщательно пережовывать пищу

@user-im8dn7wk4x

Жыл бұрын

Без болячек и проблем людей не бывает !

@user-du1yf6vr2y

Жыл бұрын

Помогают от чего?

@user-pq5fp6bm6q

Жыл бұрын

@@user-du1yf6vr2y Ни от чего. Их просто ешь.

@user-du1yf6vr2y

Жыл бұрын

@@user-pq5fp6bm6q Так ты же написала что типа помогают. Первоначальный свой комментарий перечитай если не помнишь

Голодание по книге Поль Брегга,, Чудо голодание,,, самое лучшее очищение ,а у нас Николаев по голоданию. ЧЕЛОВЕК ЛЕНИВ,ТРУСЛИВ И СЛАБ.Надо изучать свою болезнь Таблетки нужны временно, но не делать людей наркоманами.

@user-zt5ve5ue3g

Жыл бұрын

УСЁ гора и Земля и Д О как Нота Звук проще 🤣кар и тошка усы пила а мсяо обо зли и ло Род ЛюдиЕ

@user-zt5ve5ue3g

Жыл бұрын

А ващЕ 🤣як Т А М А уУу Калиостро 🤣мол ножом и выльк и О Й же ми себе мог и илу ро и ем

❤ Спасибо

Не всем можно соблюдать пост по здоровью.

@user-gg9sg9sr8u

Жыл бұрын

Правильно Нужно голодать

@user-fr7js9yi2f

Жыл бұрын

Пост - не голодование!

воду нельзя кипятить надо доводить почти до кипения это когда пузырьки начинают подниматься со дна температура примерно 80-90 градусов потом отстоять два часа слить в другую посуду но не до дна... осадок слить

@user-nj9fk2rq7m

Жыл бұрын

Второй раз кипятить воду это тяжелая вода.

Салат из свёклы с чесноком, орехами и изюмом. Свекла 3 Штук · 300г. Чеснок 2-3 Зубчиков · 25г. Изюм 5 Ст. ложек · 80г. Грецкие орехи чищен.100г. Яблоки на мелкую тёрку 80 г. Сыр твёрдый Масло растительное 3 Ст. ложки · Соль 1 ... Чёрный перец Перед едой можно добавлять майонез.

Сейчас кожура яблок не жуется.

@Alexander_Akulin

Жыл бұрын

Вам нужно вставить новые зубы, или обрабатывать яблоки 646-м растворителем. Он значительно размягчает кожуру яблок, но требует дополнительной доочистки содой, уксусом и горячей водой с хозяйственным мылом.

@oksanamilaska1

Жыл бұрын

...Особенно, если зубы не свои...

@oksanamilaska1

Жыл бұрын

@@Alexander_Akulin Проще и дешевле снять шкурку, чем вставлять новые зубы!))

@user-ff5qk7xi3b

Жыл бұрын

@@oksanamilaska1 Зубы с пломбами

@user-cg1gy7eg8c

Жыл бұрын

​@@oksanamilaska1 да шкурку нельзя есть их везде обрабатуют я работал на садах и все это видел.

Красивый котик!👍

У нас в России никто не ест отварной арахис первый раз слышу, это заведено в Китае. А как правильно его есть у нас сырой или жареный?

Советы даны с учетом китайского питания. Для русского человека гораздо ближе для потребления продукты, которые растут на нашей земле. Например, свекла, подсолнечное масло, огурцы, белокачанная капуста, укроп.

Арахис очень жирный ни всем подойдёт, фасоль тоже ни все переносят, хороша свекла любая и варёная и свежая. Из всего, что посоветовали употребляю яблоки, сельдерей и зелёный чай.

Наши предки говорили, что кишечник имеет МОЗГ. И его надо питать и помогать выдводить ненужное, чтобы оно не застаивалось в организме, А иначе ХУДО... ПОЯВЛЯЕТСЯ ВНУТРИ. Чтобы было здоровье покрепче, надо ЕЖЕДНЕВНО ПИТЬ КЕФИР 500 мл. Взрослым старше 14 лет.И ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЕЖИЙ 1 или 2 дневный. КАПУСТУ КВАШЕНУЮ,ТА КОТОРАЯ ТОЛЬКО СОЛЕНАЯ, А НЕ МАРИНОВАННУЮ КОТОРАЯ С САХАРОМ И УКСУСОМ. ХОТЯ БЫ ЭТО! ТОЧНО ЗНАЮ, кто ежедневно ест свежую и квашеную капусту... Те никогда не за болеют раком. НО! КОГДА УЖЕ ОН НАПАЛ НА ВАС, ТО ЭТО НЕ ПОМОЖЕТ! НАДО ЕСТЬ С ДЕТСТВА/ЮНОСТИ И ВСЮ ЖИЗНЬ. ТАК И ДЕЛАЕМ.... В РОДУ НЕТ РАКов!

@user-qj5sc4ul2t

Жыл бұрын

Кефир,творог,простоквашу не могу есть..меня тошнит. Считаю,что это испорченное ,прокисшее молоко..после приема таких продуктов мне становится дурно

@LHR778

Ай бұрын

Как вы готовите квашеную капусту?

1 морская капуста 2 бурый рис 3 яблоки 4 сельдерей 5 батат 6 фасоль 7 арахис 8 зеленый чай

В кожуре яблок содержится кожурин,который и расслабляет кишечник

Хочу, что бы Вы знали ,что Бог любит Вас так сильно, что отдал Самого Себя в жертву, за Ваши грехи и воскрес для Вашего оправдания!!!

Голодание п суточное помогает и свёкла,!Чистая вода

@timerlak

Жыл бұрын

Галина, это что целые сутки вообще не есть.? Или все таки что-то можно снямать?