Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе!
Прощай остеохондроз! Покажу лучшее упражнение при грудном остеохондрозе! Это упражнение укрепит глубокие мышцы спины и исправит осанку! Приходите на бесплатный вебинар "Как избавиться от остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье" 👉120x80.ru/shoxweb766
Доктора Шишонин - кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники «Клиники доктора Шишонина».
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube766
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby766
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube766
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #груднойостеохондроз
Пікірлер: 582
Приходите на бесплатный вебинар "Как избавиться от остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье" 👉120x80.ru/shoxweb766
@user-oz3pq6jb5q
Жыл бұрын
Спасибо, хорошо придём
@elena7683
Жыл бұрын
Доктор . делаю все упражнения с сильной болью.но делаю.Но почему спереди шеи идет сдавливание.как будто я в ошейнике.чувствую удушение.расскажите на вебинаре про это
@aleksandr_kiryak
Жыл бұрын
Низкий поклон и благодарность Александру Юрьевичу!!! И смех и грех "тем у кого уже горб есть, будет тяжело...)))" Украина, Харьков
@user-wu9zk8lr4j
Жыл бұрын
@@elena7683то то 😮😊😊😅
@user-rq3ix4qx9v
11 ай бұрын
Доктор вот каждый день делал подтягивания , и уменя начала сильно болеть левое плечо , и грудь отдает , осмотр сердца делал ,думал сердце , говорят что не сердце а невралгия межреберная и наверное плечевой сустав повредил , что делать теперь , мази мажу , целый день болит , и в грудной отдает слева и посередини😢
Каждый день делаю вашу гимнастику для шеи, давление в норме. Благодарна вам очень. Вы потрясающий доктор. Храни вас Господь.
Пусть огонь интереса к своей работе никогда не погаснет в ваших глазах.
Какое счастье ,что у нас есть такой доктор как Шишо!нин! Спасибо Вам за доступные консультации
Доктор ,поклон вам до земли за супер упражнение для грудного отдела.
Отличное упражнение. Спасибо, коллега. Укрепление глубоких мышц спины - это важно, ведь мышцы являются формообразующими для костей и суставов. Будут тренированные мышцы - будет правильная осанка.
@shishonin
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова
@user-rq3ix4qx9v
11 ай бұрын
@@shishoninвы вообще красавчик , мощный , респект вам , пусть бог вас благословит , и вашу семью , вы помогаете людям так , у меня нереально болит грудная клетка и левая сторона , как будто защемило , упражнения с 1 раза помогают
@user-bf2ld1gh2c
5 ай бұрын
@@user-rq3ix4qx9vСкажите у меня тоже также как у вас,только если я делаю упражнения у меня ещё больше болит
Здравствуйте уважаемый ДОКТОР. Пож.не оставляйте это дело. Пусть Всевышний будет доволен вами.Амин.
храни тебя Бог брат ты не представляешь насколько ты помогаешь людям. храни тебя Бог
Благодарю за полезную информацию!!! Как хорошо,что есть на свете такие замечательные люди как вы дорогой Александр Юрьевич!!! Ваши занятия огромная помощь для здоровья.Радуешься за людей которые восстанавливаются с вашей помощью.Пусть Господь помогает вам во всем!!!
@shishonin
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова
@chiroylitatoshkandiy8808
10 ай бұрын
@@shishonin Can you please, explain in English. Thank you in advance.
@ValeryPypkin-os1qr
Ай бұрын
Добрый вечер. Напишите пожалуйста ваш телефон . Есть пару вопросов, как к кардиологу. Помогите пожалуйста@@shishonin
Дорогой Доктор большое спасибо за ваши упражнения результаты супер Одесса
Доктор ,Вы замечательный человек спасибо огромное за все рецепты низкий поклон!!!
@shishonin
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова
Александр Юрьевич, огромное Вам спасибо , за все, что Вы делаете для нас. Особенно мне нравятся ваши лекции. Если бы не преклонный возраст, занялась бы изучением медицины. Так интересно и увлекательно Вы рассказываете.Смотрю каждый Ваш ролик. Огромное Вас спасибо за Ваше доброе отношение к нам. Дай Бог Вам и Вашим родным здоровья.
Спасибо! За гимнастику для шеи вообще благодарность!
Большое вам спасибо за ваш труд, дорогой доктор. Наше спасение и ангел. Закарпатье.
@shishonin
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова
Доктор, как Вы вовремя! Благодарю Вас душевно. Богатства Вам во всех сферах жизни всегда и постоянно!
Сделала упражнение первый раз на 10 секунд, У МЕНЯ УШЛА БОЛЬ, Которая мучала сильно. Это вообще чудо какое. ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО ВАМ!
@user-qc7wc2bu2v
8 ай бұрын
Чушь не несите
@denironman
7 ай бұрын
У меня плоскостопие ушло после первого занятия.
@goldie9543
7 ай бұрын
@@denironman а Иисус не явился?
@user-ns9jb8vf6f
5 ай бұрын
А швы рассосались?
@user-gs1og9jf8b
3 ай бұрын
Значит и не болело Если болит, то оно и болит Хорошо, если наступит облегчение после месяца зарядки и это будет отлично! И то не всегда так бывает, к сожалению
Огромное Вам спасибо Александр Юрьевич!!! За верность своей работе, за верность Гиппократу!!! Нашла ответы на свои вопросы. Благодарна за ваши уроки. Всех земных благ Вам и вашим близким. Здоровья и долгих лет!!!
Спасибо,доктор! Здоровья вам и нам,дай Бог!
Огромная благодарность,доктор Вам.
Огромное преогромное спасибо, Александр Юрьевич! 🤗💕
Спасибо большое вам Доктор, удачи благополучия.
Самый лучший формат!!!! Быстро и по делу!!!
Спасибо,дорогой Доктор!Каждая встреча-праздник,!
@shishonin
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова
Велике дякую, ви лікар від Бога!❤❤❤
Спасибо, наш доктор!Всех Вам благ!
Спастбо Доктор! Здоровья вам и нам.Храни вас бог!!!
Спасибо вам, наш дорогой Доктор от Бога, Александр Юрьевич!!! Здоровья вам и процветания вашей клиники!
Спасибо, дорогой доктор!!!! ❤
Спасибо доктор вам большущее, человечище!!!
Огромное спасибо вам, дорогой наш доктор Шишонин, вы даёте такую мотивацию, верю вам на 200 процентов, смотрю с таким удовольствием все ваши советы, начала заниматься, теперь питанием займусь, потому, что чувствую, что то меняется во мне , храни вас господь!
Здравствуйте Доктор. Спасибо Вам! Мы очень рады видеть Вас, интересные видио и важные объяснения, доступно!
Большое вам спасибо за ваш труд, дай бог вам здоровья и удачи.
Спасибо Вам большое!!! Всё ваши упражнения работают 🙏💯
Доброго здравия Вам Александр и вашим близким.Благо Дарю Вам от Души.Я вас обожаю.🤗🤗🤗
Благодарю от всего сердца!!!😍
Вы реальная помощь страдающим людям!❤
Очень мудрый врач!не ленитесь занимайтесь! очень полезные упражнения для здоровья!
Благодарю доктор...Чудесное упражнение....Благодарю и желаю всем добра и счастья а так же здоровья...Благодарю..
Будьте живы,здоровы!!!СПАСИБО❤
Огромное Спасибо Доктор.За ценную Информацию.
Большое спасибо, доктор! Я Ваш пациент 🤗 Очень интересно Вас слушать, повторяю упражнения, трудновато, но эффективно, главное не лениться и всё будет ОК!
Спасибо за это упражнение!! Теперь у меня будет красивая осанка!!! Благодарю Вас!!!🙏
Александр Юрьевич, ваши советы бесценны! Они работают! Вам безмерная благодарность за Ваш труд для людей, для простого народа, не всем ведь доступны спортзалы и личные тренеры! Будьте всегда здоровы!!!
Всех благ вам,Человек,вы настоящий целитель.Мира,добра и всего самого,самого!
Спасибо, дорогой наш человек!
Спасибо огромное, дорогой ДОКТОР!!!
Спасибо Доктор.Такие эфективные упражнения.! Начала делать,трудно,но чувствую,что помогут.И вам здоровья .С блсгодарностью за ваш бескорыстный труд!
Уважаемый Александр Юрьевич! Низкий вам поклон за вашу помощь.Ваше упражнение мне помогло с первого раза.Боль была ноющая весь день.Спасибо Вам!
Огромное вам спасибо, умнейший и добрейший Человек!❤
Светлая голова!Светлая душа!!!Здоровья Вам!❤
@shishonin
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова
СЕРДЕЧНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ,Уважаемый Доктор за добросовестный,благородный,очень нужный труд,ценнейшие знания,огромнейший опыт,практику оздоровления ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!Согласна наше здоровье,в наших помыслах,доброй душе и деяниях,руках,ногах,каждый отвечает за свое состояние,поведение, питание!
Реально работает. Спасибо Доктор. Храни Вас Бог😊
Доктор спасибо Вам огромное за Ваш труд. Каждая встреча праздник для нас. Украина
Здравия всем! Благодарю вас, доктор! Сделала упражнение - ощущения интересные!
Спасибо большое доктор крепкого вам здоровья вы наш ангел хранитель храни вас господь
Александр Юрьевич.Спасибо большое за ваши видио.Очень много интересной информации. Стала делать вашу гимнастику для шеи, Уверена ,что будет все замечательно.Смотришь на ваше жизнелюбие и становится хорошо.я всегда занималась для себя гимнастикой,а сейчас находясь на пенсии, начала усиленно заниматься собой.
Благодарю Уважаемый Доктор!! жаль -что не могу ПОСЕТИТЬ Вашу клинику расстояние очень очень…. Непреодолимо. Всего ВАМ самого лучшего БЛАГОДАРЮ УВАЖАЕМЫЙ за Вашу работу !❤❤❤
Здравствуйте доктор, вы лучший .
Доктор Александр,Вы от Бога мне даны!🙏
Доктор, спасибо Вам огромное!!! У меня уже давно болит спина в грудном отделе, иногда даже в сидячем положении. Я думала, где найти хорошее упражнение, и тут как раз Вы с очередным полезным упражнением )))Успехов Вам !
@user-jl9qc4ex6z
Жыл бұрын
Советую вам катать спиной лежа бутылку 1,5 л с водой, ровную. Утром и вечером, через боль. Через 2-3 дня боль проходит.
@user-cn8bt3cv6l
Жыл бұрын
Здоровья Вам Доктор и благополучия!!!
@user-ig7ch9zg4l
Жыл бұрын
@@user-jl9qc4ex6z а если плечо и рука болит, поможет? Уже несколько дней терплю боли, обезболивающие не помогают
@user-jl9qc4ex6z
Жыл бұрын
@@user-ig7ch9zg4l не думаю. Это именно для грудного отдела позвоночника. В вашем случае надо делать упражнения Бубновского, есть много видео в интернете.
Благодарю за хорошую информацию❤❤❤🙏🙏🙏
БЛАГОДАРЮ ВАС 🙂💕
Доктор, жизнь научила не доверять врачам. Но!! Сейчас жизнь меня учит доверять Вам. Шишонин - для меня это символ грамотности и профессионализма, и желания помочь. Респект и поклон ДОКТОРУ ШИШОНИНУ!!!
Благодарю вас❤❤ Супер упражнение👍
Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!!❤
Какое классное видео! Пусть Вам всегда сопутствует удача, благополучие!!!
@user-by7jo8xg5n
8 ай бұрын
Большое спасибо!
От чистого сердца вам желаю здоровья счастья любви благополучия! Дай Аллах всего самого наилучшего! Привет вам с Туркменистана!🇹🇲
Вечером накрыла боль. Ни в каком положении не проходила. Решила найти в ютубе помощь. Тут вы первый попались. Сделала 2 раза и прошло! Спасибо огромное!!! Божьей помощи вам!!!❤
Доктор Гений!!! делаю упражнения Ваши помогают просто суппер!!! счастья Вам!!!
Сердечно , благодарю , доктор , 🙏🏻❤️
❤Молодец, очень умное упражнение, будем ходить прямо. Спасибо большое, целую, обнимаю крепко❤😊
Дорогой наш доктор Александр Юрьевич спасибо ВАМ огромное и низкий поклон за все ваши лекции и все упражнения. Все будем делать с мужем как вы нас учите по лечебной гимнастике. И если честно вы мне помогли очень от страха и тревоги, панических атак в 3 часа ночи увидела ваше видео. Как же мне оно помогло, я то я уже хотела идти утром к психотерапевту и опять пить таблетки. С вашей помошью я справилась. Спасибо доктор ВАМ.
Очень своевременный совет! Благодарю, Александр Юрьевич! Грудной остеохондроз часто вне поля зрения существующей медицины. Их совет "водное вытяжение" не осуществим в большинстве.
Благодарю Вас мой любимый доктор❤
Доктор вы лучший!!!!спасибо за все!!!!
Спасибо!буду делать. Доктору благодарность!!!
Огромное вам спасибо. Какое счастье слушать вас и смотреть. Спасибо ,что вы есть.❤❤❤
Доктор Вы СУПЕР 👍👍👍 БЛАГОДАРЮ 🙏❤️🙏
Чудеса!!! Дышать даже легче стало❤!!! Спасибо!
Спасибо большое, Вы наше спасение, люблю, целую!!!!!
Thank you for your video, Doctor Shishonin
Спасибо доктор, у меня все прошло благодяря этому упражнению
Доктор,благодарю. Какое лёгкое и в тоже время очень эффективное упражнение. ❤
Смешно,как Вы нас горбатых нарисовали..Саша,несходи с этого благородного пути
Дай Бог Вам здоровья,Доктор!
Спасибо большое за вашу заботу о нашем здоровье.Здоровья Вам и вашим родным.Процветания вам
Благодарю вас добрый человек, вы всем помогаете, очень приятно, Украина
Благодарю!!!
Спасибо, доктор! Теперь я не боюсь жить и стареть. У меня под рукой методичка Шишонина ,,как продлить молодость,,) и уйти от гипертонии! Нижайший поклон лучшему доктору всего мира! Я из Минска.)
Спасибо большое.здоровья вам
Спасибо вам доктор, когда начала делать упоажнение, а после ослабила мышцы и перестала, почувствовала боль как раз в этих областях, на лопатках, прочувствовала так скажем слабое место, большое спасибо, буду тренировать
Спасибо вам огромное
Доктор Александр, вы лучший!!!❤
Благодарю дорогой доктор🙏
Благадарю вас!☝️👍
😙😙😙 Любимому Доктору Большое Спасибо!
Уважаемый Александр Юрьевич, спасибо вам.
Спасибо вам доктор за вашу работу и и ваши видео.❤❤
Спасибо большое за ваш труд добрый светлый человек своего дела.
Молодец, дорогой доктор, большое Вам спасибо, Вы - классный!!!!❤