Посмотрел видео и теперь вообще не понимаю ,что можно есть ) На ум приходят блюда либо с мясом ,либо с молочкой,либо с глютеном. Ну а на самом деле я считаю последний пункт лишним ,мне кажется мясо для спортсменов очень даже нужно . Ну а те футболисты которых ты назвал просто дополнительно ,вместо мяса употребляют дорогостоящие добавки

Спасибо тебе за твои старания!

Старридж хрустальный вегетарианец)

Антон здравствуйте! Искренне благодарю за опыт, труд и старание. Скажите пожалуйста - какой фильм о мясе вы рекомендуете? По ссылке не проходит

👍💪

Так как в мясе содержится жело быстро усваемое организмом, а вся зелень в которой содержится железо организм не усваевает в полной мере, стоит пересмотреть свой рацион, это я как медик говорю

Можно ли есть овсянку быстрого приготовления nestle она в магазине самая дорогая

@1ce694

3 жыл бұрын

Не стоит, в ней много сахара и углеводов, думаю варенная каша будет намного полезней

Очень интересный канал.Сними пожалуйста побольше упражнений на развитие чувство мяча

@AntonMaltcev

4 жыл бұрын

Игорь Пашкевич в инстаграме их полно, ссылка в описании к видео

Вдахновляешь

Ну если с сахаром все примерно понятно,то у меня вопрос можно ли употреблять соль?или его лучше усключить с рациона питания

@Sergtgn

11 ай бұрын

Займись праноеденьем, вообще себя богом почувствуешь через пару тройку недель!

В чай бросаю 2 ложки сахара маленьких, сколько ты посоветуешь? Стоит ли вообще пить кофе?

@AntonMaltcev

4 жыл бұрын

ИЗИТОП сахар вообще убирай, если вначале сложно, постепенно сокращай количество ложек. На счёт кофе много мнений есть, лично я против него, если пить на постоянной основе

@Onur2016

Жыл бұрын

Замени сахар мёдом.

Вегетарианство топ

А кефир можно, и творог обезжиренный?

Есть то что остается?

еще очень круто отказаться еще от соли и вареной/жареной пищи, это даже будет в разы более мощным бустом энергии и восстановления организма чем все вышеперечисленное

@1ce694

3 жыл бұрын

а с варённой едой что не так?

@user-ss3kv6er3f

2 жыл бұрын

Тогда какой её есть? Сырой?

@whh42e39

6 ай бұрын

еще круче отказаться от еды тогда уж, только футбол

И да я пишу с 2021 и у Агуэро очень много травм(

Сколько уже не едешь мясо ? Просто через какое-то время наоборот организм просто может начать болеть из-за его отсутствия

Что если заменить сахар, мёдом?

@user-lu5iq7vv4s

3 жыл бұрын

Отлично,но в меру

@user-ux2vi4pz5j

2 жыл бұрын

Но надо найти реально хорошую мед а то в городе почти 90 процент фальшивые

@user-lu5iq7vv4s

2 жыл бұрын

@@user-ux2vi4pz5j ну это смотря где вы живете,в Украине не проблема вообще

@sanyafeshchenko9536

2 жыл бұрын

Мёд тоже самое

@sanyafeshchenko9536

2 жыл бұрын

Даже немного хуже

Автор, ты сам вырос на сладком, мясе и глютене., а теперь стал умным и взрослым и вдруг стал есть топинамбур и свёклу)) сахар конечно убрать, это губительный продукт , булки и т.д.

Друг дай улыбку

A колу zero можно пить иногда ?

@AntonMaltcev

2 жыл бұрын

Я не пью и против этого

А сахар можно заменить медом?

@dooods3622

3 жыл бұрын

Да

Я правильно понял, что нельзя жевать жвачку, просто я жую ее каждый день

@AntonMaltcev

4 жыл бұрын

Николай Аминов да, в жвачке кроме химии ничего нет

@aminov_8

4 жыл бұрын

А чем заменить её?

@user-gt1zc5gp5v

4 жыл бұрын

@@aminov_8 языком

@eryanyoutube6384

3 жыл бұрын

@@user-gt1zc5gp5v Аахахахаххахв Орнул

У меня рост 178, вес 62кг, посоветуй, как набрать массу хотя-бы до 66кг (17лет)

@osetin1461

4 жыл бұрын

У тебя скорость с таким ростом будет большая,если ты увеличишь свой вес на 3-4 кг то в любом случае твоя скорость немного но уменьшится

@user-jm6tf4xw9u

4 жыл бұрын

@@osetin1461 спасибо большое, но моя скорость не так уж и велика, я бы даже сказал чуть выше среднего среди моих сверстников, но я не тренирую скорость, ленюсь, наверно по этому моя скорость не соответствует физическим данным

@osetin1461

4 жыл бұрын

@@user-jm6tf4xw9u может быть)

@Igor-iw4ny

Жыл бұрын

У меня сын 15 лет, было недавно. 182 и 66кг. Это мног для футболиста?

А вот мне 10лет я футболист мне стоит за такой диетой следить?

@visarionkim723

2 жыл бұрын

Конечно, обязательно бро

@raikhanibragim012

2 жыл бұрын

если хочешь добиться высокого результата то да, еххх если бы я в твоем возрасте так бы заговорила

Овсянка на воде можно или нет😵

@rasplata

Жыл бұрын

в овсянке есть авенин, аналог глютена

@Slava_52_

Жыл бұрын

@@rasplata ясно спасибо

Вообще-то Месси ест рыбу

@user-oy1cs8ef1o

3 жыл бұрын

И Роналду тоже

Мой добрый друг Месси не вегетарианец

@dooods3622

3 жыл бұрын

Не, он ест курицу и рыбу

Со скольки лет ребенок может придерживаться этой диетой?

@hdh5396

4 жыл бұрын

С рождения

@raikhanibragim012

2 жыл бұрын

не очень хорошая идея для детей это диета, детем особенно подросткам нужно есть мясо без него для них не будет развития

@user-wh2bq8mk3m

2 жыл бұрын

@@raikhanibragim012 полностью согласна с вами мясо обязательно нужно есть

@romangrachev2629

8 ай бұрын

С самого раннего возраста. Особенно полезно будет питание уровня Сыроедения. Мясо очень вредно для всех без вариантов людей любого возраста. Любви и Света вам❤❤❤

@romangrachev2629

8 ай бұрын

Фильм есть такой : «Переломный момент». Посмотрите его пожалуйста, он поможет

ого без мяса и животного белка. нихрена себе. не слышал что футб веганы. нихрена себе

Не ешь мясо, связи с этим и нехватка железа в организме🤷‍♂️

@user-ub9ni6fr2y

3 жыл бұрын

Яблоко можно есть

@user-ew9ti3dw5f

Жыл бұрын

пей гранатовый сок

По питанию очень спорно, мясо, рыбу надо обязательно!

@dmitritytrocenko9403

3 жыл бұрын

Почему?

@dmitritytrocenko9403

3 жыл бұрын

Аргументы?

@user-ss3kv6er3f

2 жыл бұрын

В рыбе и мясе необходимые аминокислоты для человека, да их можно заменить, но это хороший урон по кошельку. И в рыбе находится жиры необходимые для мозга

Я посматрєл фільм тепер на м'яса даже смотрєть не хочеться

Подписался на канал по рекомендации,кажется, от портье дрогба. Неплохой контент,интересный Но по сле этого ролика отписался. Бред от начала и до конца. Про закисление и загустение от сахара вообще в голос ржал

@arsenihohlatov9270

3 жыл бұрын

+1

По русски говоря, тебе не хватает немного подумать, чтобы понять, что ты ешь ГМО продукты в 99% случаев. И так было ещё при совке даже. Хватит курить всякую херню.

@deleonx1

Жыл бұрын

ой, всё, простите, дошёл до фотки "гмо-продуктов"... надо, матчати тут и не бывало)))