الغذاء الأول لزيادة الكولاجين بالجسم الذي يمنع ترهل الجلد ويقوي المفاصل ويمنع تقوس الظهر
نتحدث عن أفضل العناصر الغذائية لتعزيز الكولاجين. الكولاجين هو في الأساس بروتين يربط جسمك ببعضه.
يوجد الكولاجين في العديد من أجزاء الجسم المختلفة ، بما في ذلك:
• الغضروف
• الأوتار
• الأربطة
• العظام
• أسنان
• بشرة
• عيون
• أوعية
• القناة الهضمية
• أقراص العمود الفقري
• اللفافة
• العضلات
النحاس هو أهم العناصر الغذائية التي تعزز الكولاجين. للنحاس تأثير مباشر في إنتاج الكولاجين ومنع فقدان الكولاجين وإنتاج الإيلاستين.
النحاس هو معدن نادر مطلوب بكمية صغيرة جدًا ولكنه ضروري للإنزيمات التي تسمح بتكوين البروتينات.
أعراض نقص النحاس:
• سويباك (قعس)
• الجلد المترهل
• بشرة عجوز
• الفتق
• ضعف المفاصل
• ضعف أقراص العمود الفقري
• توسع الأوردة
• ضعف العضلات
فوائد النحاس:
• ينقل الحديد
• يدعم المناعة
• يمكن أن يساعد في تقليل التعرق الزائد
• يدعم تمارين التحمل
• يمكن أن يساعد في إبطاء الشيب
• يمكن أن يساعد في تحسين التوازن في الظلام أو عند إغلاق عينيك
• يمكن أن يساعد في تقليل حمض البوليك
• يمكن أن يساعد في إزالة السموم من الفلوريد
• يساعد في تدفئة قدميك
الأطعمة الغنية بالنحاس:
• الكبد
• الكلى
• المحار
• المحار
• الفطر شيتاكي
• حبوب السمسم
الأسباب الشائعة لنقص النحاس:
• نقص النحاس في التربة
• جراحة المجازة المعدية
• تناول الكثير من حمض الأسكوربيك
• تناول الكثير من الزنك
• الإكثار من تناول السكر
• استهلاك الكحول
• استهلاك الكثير من الألياف (ألياف وظيفية مضافة)
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 1 300
اختصار الفديو العنصر هو النحاس والأطعمة التى تعمل على زيادته فى الجسم الكبد والكلية والمحاريات وفطر الشيتاكى والسمسم
@user-hq9un4pd3r
2 жыл бұрын
الف شكرا 🌹
@nuhaa9166
2 жыл бұрын
شكرا لك
@megustariasabertodo2702
2 жыл бұрын
جزاكي الله خير
@hafssachahd4903
2 жыл бұрын
Merci beaucoup
@maghym6401
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Mr 👍👍🤲🙏
لا تنسوا اللفت الاصفر من أغنى الخضر بالنحاس 🇲🇦🇲🇦🇲🇦 اذا كنت من المغرب سجل مرورك هنا 💐 👍
@user80tr1d
2 жыл бұрын
وش هو اللفت ..... من فضلكم
@ytbnekro6206
2 жыл бұрын
🖐🏻🖐🏻
@aminabechar4683
2 жыл бұрын
ماهو اللفت الاصفر في الحزائر
@halimatwins
2 жыл бұрын
@@ytbnekro6206 👍
@souhilakheddaoui6157
2 жыл бұрын
هل هو اليقطين
اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب
@fatnaferdaoui8518
2 жыл бұрын
آمين يارب العالمين
@user-tv9px3hw2v
2 жыл бұрын
آآآمين
@omalaa2933
2 жыл бұрын
اللهم آمين يارب
@nazihaarem7772
2 жыл бұрын
يارب امين
@fatimazohrahaouache8417
2 жыл бұрын
امين يارب العالمين
أريد أن اخبر هذا الطبيب أن التمر مع زيت زيتون من اقوى الأغذية بالنحاس وهذا كان طعام الرسول صل الله عليه وسلم معظم الشهر
@samirazt549
3 ай бұрын
الطريقة لو سمحت
@msy787
2 ай бұрын
هل هذا مؤكد بالتحليل المخبري
لما تفوتك صلاة الفجر اقضيها و صلي الضحى، لما تفوتك صلاة من الصلوات الخمسة صليها واتبعها بالسنّه، لو سويت معصية الصباح حاول تقيم الليل، لما تفوتك أذكار اقرأ المعوذات وآية الكرسي، كل ما تسوي معصية حاول انك تمحيها بطاعة.. " إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَات "
@user-mb8tm2ol7h
2 жыл бұрын
@@nwaraahmed3407 أنتي ماتستحين الرجل مقال غير الصح يستاهل اليكات
@user-oz2dw7ji8c
2 жыл бұрын
احسنت 🌸بارك •اللّـہ̣̥ فْيَگ
@simranbakhsh3036
2 жыл бұрын
💡قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله: "الصلاة على النبي ﷺ قبل الدعاء، وفي وسطه، وفي آخره من أقوى الأسباب التي يُرجى بها إجابة سائر الدعاء" 📚اقتضاء الصراط المستقيم ج٢ ص٢٤٩ 🌿 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ” لا يردُّ القضاءَ إلا الدعاء، ولا يزيد في العمر إلا البر “ . قال الألباني ـ رحمه الله ـ : « قوله (القضاء) : أراد به هنا الأمر المقدر لولا دعاؤه . وقوله (ولا يزيد في العمر) : يعني العمر الذي كان يقصر لولا بره » . [ الصحيحة ١٥٤ ] 🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀 َ•من عظمة الدعاء أنه يتعلَّق بكل العبادات ؛ ففي سورة الفاتحة دعاء (ولعبدي ما سأل) ، وفي التوبة دعاء (قال الله تعالى : يا ابن آدم إنك ما دعوتني ورجوتني غفرتُ لك على ما كان منك ولا أُبالي) . فمن أراد جلاء حُزنِهِ وسعادة قلبه وقوّة يقينه وصلاح حاله وبلوغ أمله فليُكثِرْ من الدعاء . ..د.سلطان العرابي.. قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى ﷺ : "مَا عَلَى الْأَرْضِ أَحَدٌ يَقُولُ : لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ ، وَاللَّهُ أَكْبَر،ُ وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ؛ إِلَّا كُفِّرَتْ عَنْهُ خَطَايَاهُ وَلَوْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ". 📚 صحيح الجامع : 5636 💥 ربٌّ عظيم وسعت رحمته كل شيء 🔸قال رسول الله ﷺ : {والذي نفسي بيده ؛ لو أخطأتم حتى تملأ خطاياكم ما بين السماء والأرض ثم استغفرتم اللهَ عز وجل لغفر لكم } . 📚السلسلة الصحيحة1951 صلاة الله على خير البشر .. تصعد واحدة تهطل عشر ﷺ . Allah's blessing (Salah) be on the best of people... It's goes up one and comes down ten. Salla Allahu alaihi wasallam اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ...
@user-vi5ti8yo4n
2 жыл бұрын
يا سلاااااااام اكذب واظلم وتنمر واقهر وعذب وبعدين صلي واستغفر وصوم تتمحي اخطاءك بأستيكه واحنا نقول هي الناس بقت فاسده وعديمه الضمير والاحساس ليه واحنا بنتعذب من الظلم ليه مهي عشان الافكار دي انتم بأفكاركم مرض لضمائر وعقول البشر افكار لما تدخل مكان تسيبه خرابه وتنشر الفساد عرفتم الفساد انتشر ليه وليه كل فاسد متدين عشان بيمسح بأستيكه
@islam-ki4iw
2 жыл бұрын
@@nwaraahmed3407 ان الذكرى تنفع المؤمنين لا بأس اختي كلما قرأ كتابتها أحدا تنال الأجر انا ايضا افعل مثلها احسني ضنكي بالله غنحن في شهر المغفرة عزيزتي
لكل محبي الدكتور بيرج... ادعوا الله له بالهداية الي دين الله... وهذه تكون افضل طريقة لشكره.
@user-mw1pi9bg9u
4 ай бұрын
هههههههه انتم مجانين ان دينه دين المحبة والسلام ومن عند الله لايحتاج دين غيره انه يخدم البشرية كلها بعلمه وانتم تقتلون البشرية بتعصبكم الله يهديكم انتم
@user-bh4op8fu9j
4 ай бұрын
شي بيهوي
@user-mw1pi9bg9u
4 ай бұрын
حضرتك الي بتهوي وماعندك زوق واحترام للعلم والرقي هكذا انتم دايما بدكم تفرضو على العالم اتباع ماتريدونه فقط صعب جدا فنحن الغالبون انشالله
@user-bh4op8fu9j
4 ай бұрын
@@user-mw1pi9bg9u شي بيخري عليكي وعليه !!! يا بلا ذوق
ياربي اريد ان اتزوج اريد زوجا صالحا وذرية صالحة ياااارب عاجلا غير آجل
@samerer9161
2 жыл бұрын
ممكن
@hozifaaliali8492
2 жыл бұрын
شوف حد اسمو صالح ... وبس
@nadamazen7070
2 жыл бұрын
@@hozifaaliali8492 لا تضحك على الناس وابتلاءاتهم فليس بينك وبينها سوى ستر الله.ان انكشف عنك الستر ضاع منك كل خير .
@hozifaaliali8492
2 жыл бұрын
@@nadamazen7070 واين الضحك ياامة الله ومادخل الستر وانكشافه الله يكبر عقلك
@nadamazen7070
2 жыл бұрын
@@hozifaaliali8492 الله يجازيك على نيتك يا مسطول
🍂الله قادر 🍂على شيء لا تتوقعه 🍂من مكان لا تتوقعه 🍂في وقت لا تتوقعه 🍂بطريقة لا تتوقعها .
@user-ik9cq1yz4c
2 жыл бұрын
سبحانه و تعالى
@raniaahmed6430
2 жыл бұрын
ونعم بالله
@saratemo3749
2 жыл бұрын
و نعم بالله
@brightdestiney8104
2 жыл бұрын
ان الله على كل شيء قدير
@totato1223
2 жыл бұрын
بنعرف الله قادر على كلشي مش انت راح تعلمنا خلي المواعض والنصيحه الك وبطلو تدخلو وتكتبو فلسفتكم شو هل بشر عاملين حالهم هم وبس اخجلو على انفسكم الفديو شو عم يتكلم وانتم شو عم ترغو
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
@n_z5ll
4 ай бұрын
آللهم صل على محمد وآله الطاهرين
دقايق على الافطار...!! شدو الهمة معنا !! اللهم اشفي كل مريض وقضي دين كل مديون وارزق الذرية الصالحة كل محروم وفرج هم كل مهموم في هدا الشهر الكريم مبارك يارحمان يارحيم صح فطوركم وتقبل الله صيامكم 🤲
@ouissamrifai8077
2 жыл бұрын
Allahoma amin
@fatikessabi2468
2 жыл бұрын
الله امين يارب
@monaesam8037
2 жыл бұрын
ادعولي بالشفاء من مرض السكر
@noryahya3777
2 жыл бұрын
جزاكم الله خيراً ونفع الله بكم
@asmaajs7671
2 жыл бұрын
اللهم امين
انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@asmaajs7671
2 жыл бұрын
اللهم امين
@wafaamen3m485
2 жыл бұрын
اللهم امين ولك بالمثل
@user-ym3bu1op4z
2 жыл бұрын
اللهم امين ولكم بالمثل واضعافه
@user-zx1nv1kd4z
2 жыл бұрын
تعليقك لمس قلبي لأني جواي حزن كبير علي فراق اعز الاحباب ابي الغالي ال هناني وفرحني طول العمر كان نعم الاب والحنان والسند رحمك الله يااغلي من روحي
@redrose8302
2 жыл бұрын
@@user-zx1nv1kd4z اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يغفر له ويرحمه ويسكنه فسيح جناته ويلهمكم وذويه بالصبر وعظيم الأجر
اللَّهُمَّ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَنْ دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ.
اللهم بلغنا ليلة القدر واجعل العشره الأواخر من رمضان عتقا من النار لنا ولكم ولجميع المسلمين في كل بقاع الأرض اللهم امين يارب العالمين
@magdahassan5025
2 жыл бұрын
فديو عن الهايفو وفائدته في تحديد الوجه الكونتورنج والتخلص من الذقن المزدوج اللغد وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل
@magdahassan5025
2 жыл бұрын
وفديو اخر عن اهم النصائح للحصول على نتيجه مثاليه للفيلر وفديوهات أخرى للدكتور جزر
يااخواني أوصيكم واياي بصلة الأرحام لاتقطع الصله فقاطع الصله ملعون من الله حتى من بدأ بقطع الصله ابدا انته بالسلام فلك أجر عظيم عظيم واثر عظيم جزاكم الله خيرا
@bilalbrenjekji6253
2 жыл бұрын
واذا كان ذلك اختيارهم اللي يبيعك بالفول بيعه بالقشور لنا الأجر ولهم العقاب
أاللهم أَرِنَا الحَقَّ حقَّاً وَارْزُقْنَا اتِّبَاعَهُ، وَأَرِنَا البَاطِلَ بَاطِلاً وَارْزُقْنَا اجْتِنَابَهُ.
@dearmysoul6706
2 жыл бұрын
اللهم امين ☺️
@user-uo4vp1fh4k
Жыл бұрын
آمين يارب العالمين
أهم الأطعمة التي تحتوي على النحاس: اللحوم والكبدة. المأكولات البحرية والمحار. الفاصولياء والحبوب الكاملة. دقيق الصويا. المكسرات. البنجر. الأفوكادو. الخضراوات الورقية. الباذنجان والبطاطس والطماطم
@balqeessoufi9800
2 жыл бұрын
اختي لم يذكر اللحوم بل قال الكلية طما هو مكتوب
@memepar5275
2 жыл бұрын
شكرا على التلخيص
@FatimaAli-qk1hk
2 жыл бұрын
@القوة واللياقة لا لكن انا بحثت عن كل الأطعمة الي يتوفر فيها النحاس
@wassimreda5432
2 жыл бұрын
شكراً
@akeelkmal7507
2 жыл бұрын
الله يحفظك ما معنا دقيق الصويا
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْماً نَافِعاً ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عِلْمٍ لا يَنْفَعُ
من عادة المسلمين السجود في صلاتنا واطالة السجود موزعة على طول اليوم من الفجر إلى منتصف الليل قراءة القرءان الكريم شفاء لعدة امراض التأمل في الكون الخارجي واجب عليهم غير لنا
@forbiddenlove1834
2 жыл бұрын
ههههههه لا ياشيخ
طبيبنا الغالي اشكر الله على وجودك في حياتنا لاز بفضل الله وفضلك تعلمنا اىكثير نحن نشكرك ونشكر من قام يالترجمه ومن لم يشكر اىمخلوقين لم يشكر الخاق
@fatmah788
2 жыл бұрын
لا تقل بفضل الله و فضلك❌ وتُشرك أحدا مع الله بغير علم فإنه لا إله إلاالله والفضل والثناء الحسن كله له سبحانه ذو الجلال والإكرام لا علم لنا إلا ماعلمنا فالحمد لله وحده .. لكن ممكن تقول ثم بفضل معلوماتك أو على هذا النحو
لكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل
@wassim9584
2 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@khadija7592
2 жыл бұрын
اللهم اااميين🤲🤲
@noodahnoodinoodi7004
2 жыл бұрын
امين ولك بالمثل أضعاف ما تمنيت لنا يارب
@user-ie1bb1zd3i
2 жыл бұрын
ٱمين يارب العالمين ولك بالمثل
@noranm7571
Жыл бұрын
امين امين امين واياكم وجميع المسلمين
لااله الا الله محمد رسول الله .....صدقه جاريه عن روح والديا ...وروحي....وروح جميع المسلمين ......
الحمد لله دائما وابدا والحمد لله على نعمة الصحه والعافيه والستر والسمعه الطيبه وعلى كل شئ
اللهم شافي وعافي كل مريض يتألم بجاه هاي الايام المباركه ويقضي حاجاتكم ان شاء الله
@asmaajs7671
2 жыл бұрын
اللهم امين
@ShSht-wv8er
9 ай бұрын
اللهم آمين يارب العالمين ياذا الجلال والاكرام
كل من قراء تعليقي اتمنى من الله العلي القدير ان يفتح عليه الابواب المعسرة جميعها ويسهل عليه رزقه حيث كان بجاه الحبيب المصطفى يااللله ياالله ياالله
عبقري دكتور بيرج حتي في اختيار المواضيع ...جزيل الشكر والتقدير والعرفان والامتنان لاتكفيك دكتور بيرج الراااااائع 🤝❤️🌹❤️🌹🙏🙏🙏
@zinebzainab7025
2 жыл бұрын
حيرتونا وكم المقدار اللي نتناولومن النحاس
@zinebzainab7025
2 жыл бұрын
معلومات عاءمة
السلام عليكم اردت ان ادعو هذا الطبيب المحترم الى الاسلام ارجو ان تبحث عن الاسلام وتتعمق فيه لاني اراك من الناس االذين يستطيعون ايجاد الحقيقة ارجو من الله ان يهديك الى الاسلام قبل فوات الاوان
@user-mw1pi9bg9u
4 ай бұрын
اهدي نفسك واترك الناس هو عالم وبروفسور يخدم الجميع بعلمه وله دين من عند الله دين التسامح والمحبة والسلام كفا جهلا وتعصبا واتركو الناس انه لشيء معيب هذه الطرق الرخيصة التي تتبعونها عيب الله خلق الجميع ويعرف من هو الصالح من السيء انتم تسيئون له
@user-su6zz4te8e
3 ай бұрын
ارى ان اامسلمين يتقالون ويتناحرون لا علاقة للاسلام بهده العلوم
@AhmedMahmoudRaslan
Ай бұрын
@@user-su6zz4te8e انت كاذب امريكا وروسيا هم من يتناحرون ويخربون الدول التانيه بدل من ان يتحاربون مباشرة
@AhmedMahmoudRaslan
Ай бұрын
@@user-mw1pi9bg9u وهو قال ايه مضايقك اوي كده
@user-mw1pi9bg9u
Ай бұрын
@@AhmedMahmoudRaslan انتم بتحشرون الاسلام بكل شيء هذا عالم وعنده ابحاث علمية يفيد البشرية جمعاء لماذا تدخلون الدين بهذه الامور وهو عنده دين دين المحبة والسلام دين التسامح
قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)
اللهم اجبرني جبرا يليق بعظمتك ياجبار ياعظيم وكل من قرأ هذا التعليق اللهم امين
يارب اشفي ابني وهدي اولادي الى طريق الخير يارب
@manalbahgat772
Жыл бұрын
الله يشفيه شفاء لا يغادر سقما ويهدى ولادك ويهدى أبنى
@zairinozha
Жыл бұрын
Ameen
والله انت كنز يادكتور . الدكاترة الي عندنا لاينصحون للأسف لايهمهم صحة البشر
سبحان الله، ما حرم الله في الإسلام شي عبث اكيد حرمه لأجلنا وأجل صحتنا واجسامنا لذلك الحمدلله🤎
بسم الله الرحمن الرحيم " كلوا واشربوا ولاتسرفوا " صدق الله العلي العظيم 🎉❤
لااعلم من سيري تعلقي ولكن الدعوه دي من نصيبه ،، الله يسعدك ويفرجها عليك ويريح بالك ويناولك يلي فى بالك يارب🤲❤️🤎💙💚💛
بارك الله فيك دكتور اتمنى ان يكون هناك فديو تتحدث فيه عن الفتق السري ومالعلاقه بينه وبين عنصر النحاس وكيفيه علاجه مع ترهل الجلد بشكل كبير وخاصه أثناء الرضاعه الطبيعية 🙂وأيضا انفصال عضلات البطن 😞
@manalmanal9992
2 жыл бұрын
اب
@noornoor-zp1zm
2 жыл бұрын
اختي هل انتي عندك فتق وكيف شخصوكي ؟؟
@Rayhana396
2 жыл бұрын
اختي انا بعد الولاده طلع عندي فتق في صرة لما نلبس بنطلون يروح عادي ولما نلبس شيء خفيف ما يجمع صرة يعطيني الم خفيف لما اتحرك وصرة تكون منتفخة المهم لما بحث عليه لقيت انه ممكن يكون بسبب الانفصال العضلي بعد الولاد سبحان الله لما طبقت تمارين الانفصال العضلي في 5 ايام راح الانفصال وراح معاه الفتق الحمد لله
@noornoor-zp1zm
2 жыл бұрын
@@Rayhana396 الحمد لله على سلامتك 🌹 هل هذه التمارين موجودة على اليوتيوب وكيف ألقاها ؟؟
@user-fc5cx7hi5e
2 жыл бұрын
@@Rayhana396 الحمدلله على سلامتك ايوه تمارين الانفصال مارستها لمده ثلاثه شهور بس مافي فايده معيا لانه انفصال عندي كان كبير لانه كانت بطني مشاءالله كبيره لانه توائم ويحتاج عمليه قيصريه يعني لو هو انفصال كم اربع أصابع بيرجع بس انا ببتدخل ايدي كامل جو بطني في حالتي عمليه يرجعو السره مكانها ويجمعو عضلات البطن وكمان شد ترهل البطن بس ماقدر اسويها لانه لسى اول خلفه للي 😊
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
افضل دكتور تحدث عن النحاس بترتيب وتميز كامل شامل باركك الله ورعاك
شكري وتقديري للدكتور بيرج وايضا شكري وتقديري على من قام بالترجمه لولاه لم نفهم شيئا
اللهم اني اسالك العفو والعافيه في الدنيا والآخرة اللهم اني اسالك النعيم المقيم الذي لا يحول ولا يزول اللهم انصر الاسلام والمسلمين وثبتنا علا هذا الدين اللهم أعتق رقا بنا من النار وصلى الله على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شكرا لك يا دكتور على هذا المجهود الكبير في مساعدة الناس بتعليمهم ماينفع صحتهم والله إجتهادك أرشدك إلى الحقيقة😊
جمعه مباركه اكثرو من الصلاة علا حبيبكم وشفيعنا محمد عليه افضل الصلاة
اللهم شافي كل مريض واشفي أمي يارب
ياريت ان تعطينا نموذج عن دواء مركب شامل للمعادن النادرة
ياسلام عليك يادكتور. انت راااائع بارك الله فيك وهداك الى الاسلام
@user-mw1pi9bg9u
Ай бұрын
مافيه داعي يهديه هو عنده دين وبعلمه يفيد كل البشرية
اللهم صل على محمد وال محمد ❤️
الحمد لله على نعمة الدكتور بيرج، أي نعم إنه نعمة.
اللهم صل علي سيدنا محمد ، و على آله و صحبه عدد ذرات الأرض ذرة ذرة ، و عدد كل ذرة ألف ألف مرة ، و عدد صفوف الملائكة صفا صفا ، و عدد كل صف ألفا ألفا ، و عدد حروف القرآن حرفا حرفا ، و عدد كل حرف ألفا ألفا ، و عدد ما أحاط به علمك ، و خط به قلمك ، و جرى به حكمك في برك و بحرك ، و سائر خلقك ، و عدد ما أحاط به علمك القديم من الواجب و الجائز و المستحيل ، و مثل ذلك ألف ألف مرة ...اللهم استجب و تقبل يا رب العالمين .
@karimamontasir17
2 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهُم قدراً جَميلاً ودعوات مُستجابة يا رب لا ينتهي هذا الشهر إلا وقد جبرت خواطرنا باستجابة دعواتنا.. يا الله. اللهُم انك عفو تُحب العفو فاعفُ عنّا، اللهُم إنا نسألك الحسني وزيادة، اللهم أختم هذا الشهر بما يُفرح قلوبنا وارزقنا فيه علي قَدَر قدرك
@asmaajs7671
2 жыл бұрын
اللهم امين
@bilalbrenjekji6253
2 жыл бұрын
امين اللهم امين
@khadijabenfadel7877
2 жыл бұрын
اللهم آمين
@FARAHFARAH-lx7dx
2 жыл бұрын
@@khadijabenfadel7877 ❤❤
@houriaamin6967
9 ай бұрын
يارب ياكريم يارحيم ياحنان يامنان
اللهم اختم لنا رمضان برضوانك والعتق من نيرانك
شكرا للطبيب بيرج والمترجم جعلها الله في ميزان حسناتكم
امي اميه لا تعرف القرائه ولا الكتابه كانت ديما تصحيني يوم الجمعه قبل الصلاه بنصف ساعه وتحدثني بكلمات تواسيني انها صحتني يوم عطلتي ولم تتركني فتقول لي اذهب قبل الامام قبل الخطبه لكي تذبح جمل وعندما اتلكع كانت تقول لي الان اصبح الجمل معزه واذا بدئت الخطبه تقولي اصبح بطه تقولها بحزن وكأنها رأت الجمل يذبح فعلا لله اللهم احفظ امي وابي وبارك بصحتهم وعملهم وارزقنا و ابائنا الفردوس يارب العالمين
@lylygomez502
2 жыл бұрын
الله يحفظها
شكر د انا بستفيد من كتير ارجو شرح لنا اهميه التوم علي الريق وماذا يحدث للجسم عند تناوله في الصباح وكيف نقوي من جهاز المناعه وما هي الفبتامين المفضل ؟؟؟ شكرا لك ❤❤❤❤❤
اللهم أكرمه بالإسلام 💜
@forbiddenlove1834
2 жыл бұрын
الله لا يسمح ان يسلم وينحول الى منافق كذاب اشر يكره الجميع ويود قتل الجميع كما يفعل المسلمين حتى بين بعضهم البعض من ايام طلحة والزبير الى يومنا هذا لكن اللهم ارحمه برحمتك وجازيه عن كل هذا العطاء اللهم لا تبتليه بالاسلام كما ابتلينا
الله يعطيك العافيه دكتور بيرج تستاهل كل خير احب الناس الى الله انفعهم لناس
الدكتور بيرج : انت نبع خير و اخونك ان لم ادعوك لدين الاسلام : ادرس القراان و عسى الله الرب يهديك فيقبل منك خيرك و يذخلك الجنة
@user-mw1pi9bg9u
Ай бұрын
لا مافيه داعي يدرس القرآن هو عنده دين المحبة والسلام دين التسامح ليس بحاجة الى دين آخر
ان شاء الله صير مسلم حقا انت نسان صادق زادك الله رفعة وعلما ونور بالدنيا والاخره يارب ويجعلك من حزبه فإن حزبه هم الغالبون
@user-mw1pi9bg9u
Ай бұрын
مارح بصير الامسيحي هذا دينه دين المحبة والسلام
من مر بالصدفة فليصل على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
شكراً جزيلاً لك دكتور بيرج وشكراً جزيلاً لمن قام بالترجمة دائماً متميز ورائع
د بيرز فيديو مفيد جدا ما هي المركبات الدوائية التي تحتوى علي النحاس
@user-hl2mu2lj8b
2 жыл бұрын
اريد المعرفه
ربي لا تذرني فردآ وانت خير الوارثين
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وال محمد تبارك الله احسن الخالقين
الرجاء اقتراح مكمل غذائي يحتوي على كافة المعادن النادرة ... شكرا
@princessemarwa4018
2 жыл бұрын
قول للصيدلي multivitamins
@user-is7wl8mj9b
2 жыл бұрын
@@princessemarwa4018 هذا المكمل بيصحح
@noranm7571
Жыл бұрын
الشيلاجيت مكمل غذائي مفيد للجسم ابحث عن فوائده في قوقل وين يباع وبالتوفيق
مشكور دكتور على المعلومات القيمه .بدي اسأل بخصوص بذور الشيا هل تزيد نسبة الكولاجين في الجسم
كالعادة انت بارع في اختيار المواضيع و إيصالها إلى الناس متفوق دائما اهنئك
دكتور أنت إنسان إيجابي ورائع وتمنى ربنا يدلك طريق الحق...لأنك تستحق خير دنيا والآخرة...ربنا يهديك ويحرم جسمك ع نار قد ما تساعد ناس...مصلح في الأرض....الإسلام دين يستحق منك دكتور تقرأ فيه وتحكم بنفسك...من يمتلك هذا الفكر إنسان منفتح العقل
أفضل قناة لحد الان هي قناة دكتور بيرج من معي يضع لايك ❤️
@assergames5213
2 жыл бұрын
أكيد. واضف لها دكتور كريم على والدكتور مازن السقا واستاذ وليد صاحب قناة المحامى والحكيم
اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة )
علم الدكتورة في منتهى الدقة معلومات مهمة جدا وغير معروفة. شكرا دكتورا كتيرا كتيرا.على هدا العلم . قناة مهمة جدا ومفيدة وعلمية. ورائعة. دكتور من فضلك ماعلاقة القفص الصدري بالقلب وماهي انواع امراض القفص الصدري وعلاقته باعضاء اخرى والاعراض. شكرا جزيلا يادكتور.بيرج
كل للمواضيع التي تتناولها قيّمة ومفيدة ، شكرًا دكتور
اختكون من سوريا حبيت افتح قنات وشارك معكم وصفاتي في المطبخ 💔بتمنى تكون انت او انتي سبب فرحتي والله يسعدكم ويجزيكم الخير يا رب 💔🌹🤲
@user-eh3sh3hr9g
2 жыл бұрын
اهلا وسهلا بكي الله يكون في عونك اختك من الجزائر
لك دخيل ربك شو انك طبيب محبوب الله يكرمك
شكرا على كل المعلومات والامانة في الوصول الى المتابعين لزيادة الوعي الصحي لديهم جزيل الشكر
سلمت يمينك يا مترجم بارك الله فيك وشكرا كثيرا للدكتور وفقكم الله 🕊
@user-hg9jk9pt7w
2 жыл бұрын
@@user-rv4nc4de8w يسعدلي حشريتك
شكرا لك يا دكتور كل يوم فيديو أجمل من يلي قبله 🌷🌷🌷
دكتور بيرج ثروة حقيقية للبشرية رائع حقا
@imankassimi2763
2 жыл бұрын
حذاري من كلامه لانه يمومه و لا ينصحنا لمصلحتنا ....النحاس نسبة ضئيلة جدا منه يحتاجها الجسم و زيادة قليلة منه تسبب الباركنسون
ربي يشفي كل مريض
شكرا جزيلا دكتور على كل المعلومات القيمه مع الشكر للمترجم
نشكرك يا دكتور هل من نسبه نتاوله يوميا ارجو الجواب نحن بنتظارك
الحمدلله: الاهتمام بالصحة مطلوب بل واجب ومعرفة ما ينفع من المأكولات وما يضر وكذلك المشروب لكن قوة الجسد نحتاجها لنحقق الغاية التي خلقنا الله لها وهي العبادة ، اي عبادة الله. هل تريد أن تكون عبدا لله قبل الموت؟
الطحينة غنية بالنحاس وبفضل الله عز وجل الشافي بعد ان هداني اليها الملك القدوس زالت الام مفاصل يدي وظهري ، اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك بفضل الله ورحمته ولولا رحمته لكنت لا زلت اتالم كل يوم.
@mohrim4818
5 ай бұрын
السلام عليكم، ماذا تقصد بالطحينة ربما نحن في الجزائر نسميها الروينة اي قمح يسخن في ماعون على النار حتى تغير لونه ل البني قليلا ثم يطحن يكون مطحين ك السميد هذا هي الروينة
@Palestinian100
5 ай бұрын
@@mohrim4818 وعليكم السلام وراحمة الله وبركاته ، اختي الطحينة في بلاد السشام هي السمسم المطحون وتكون سائلة وثقلية والحمد لله شافاني الله تعالى بها، ولكن لا اعرف اسمها في بلادك ، يمكنك كتابة طحينة على جوجل وسوف ترين شكلها ، الله يشفيك ويشفي كل مريض مسلم يا رب وانتبهي لا تاكلي منها كثيرا يعني معلقتين كبار خلال اليوم ، وانا لست طبيبة هذه تجربتي الشخصية 🌸اذا اردت استشيري طبيبك
@msy787
2 ай бұрын
الطحينة مصنوعة من السمسم
@Palestinian100
2 ай бұрын
@@mohrim4818 لا اخي مو قمح سمسم مطحون ع البارد وليس ع الحار ومستخرج منه العصارة ، اذا ما في ببلدك حط ع اليوتيوب طريقة عمل الطحينة بالبيت واعملها ، نحن في بلاد الشام نضعها مع الحمص والفول ، اسف ع التأخير الان شفت ردك
@Palestinian100
2 ай бұрын
@@msy787 نعم صحيح من السمسم والسمسم غني بالكالسيوم المفيد للعظام والاحماض الامينية ، الحمد والشكر لله رب العالمين
الغريب ذكره لفطر شيتاكي وهذي مقالة طبية تحذر منه وهذي احد اعراضه الضارة " حدوث تشوهات في الدم وفقًا لأحد الدراسات التي نشرت في مجلة الحساسية المناعية فإن استهلاك 4 غرامات يوميًا من فطر شيتاكي على مدار 10 أسابيع قد تتسبب بحدوث فرط الحمضات في الدم (Blood eosinophilia)؛ وهي حالة يحدث فيها زيادة غير طبيعية في أحد أنواع خلايا الدم البيضاء يسمى الحمضات."
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🌹💐
@forbiddenlove1834
2 жыл бұрын
روح صلى على النبي في مواقع دينية هاذا موقع طبي
@karimamontasir17
2 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
قال النبيﷺ : (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم أنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا
لا تنتظر يخبرك كم النسبة للنحاس والمقدار اليومي والحد المسموح والسمية الزائد فلن يخبرك بها ابدن🤓🇸🇦✋
From Egypt with all of love 💕 Dr Berg, I like what you explain, GO ON
مرحبا بكم زادك الله علما ونور وبرهان يارب العالمين
صل اللهم وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
Thanks for all your advices , you are helping people to have healthy food & live healthy. May Allah bless you
شكرا ع المعلومات الرائعة اعتذر عن التعليقات بعض السخيفة و التي لا تمت للمحتوى بصلة لكن عندي سؤال اذا امكن يتم ذكر اي مرحلة عمرية الافضل لتناول مكملات النحاس للنساء خصوصاً
@rashaalgbara6301
2 жыл бұрын
لاتمت للمحتوى بصلة ولا ب ثوم 😄😄
@bouchraelmitari1412
2 жыл бұрын
Knfnfkdnx
@fatihasadali5848
2 жыл бұрын
@@rashaalgbara6301 😄😄😄😄😄
@esmathablas7215
2 жыл бұрын
من الافضل تحليلى نحاس لانة زيادتة في الجسم مضرة جدا
"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ" إنّ الله شَرَطَ إجابة الدّاعِ باستجابته لأوامره وكأنّه سبحانه نتذكرهُ عند حاجتنا إليه فنطلب منه ما نريد ليحقّقه لنا ثم نعود كسابق عهدنا. معيّة الله تظهر جليّةً ما دمنا على طريقه وهديه أمّا وقد حُدنا عن ذلك كلّه فلا نجاة من الإبتلاء والمصائب فإمّا أن نؤوب وإمّا أن نُّستبدل. 🤎🙏🏻
استغفرالله العظيم و اتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بارك الله فيك دكتور نرجو التوضيح عن زيادة النحاس في الجسم
@user-zp3wb2lh9f
2 жыл бұрын
صح نخاف ناخد نحاس يطلع نسبتو في الجسم وعو خطير جدااا
معلومات هامة وقيمة شكرا جزيلا فقد تعلمنا الكثير🤲👍🏽💪
Thank you so much وشكرا لمن شارك لإيصاله لي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تشفينا بها من امراضنا وأسقامنا وتحفظنا بها من أمامنا ومن خلفنا وتغفر بها ذنوبنا وآثامنا وتصرف بها عنا همومنا واحزاننا..اللهم ارحم كل فقير يرجوا معونتك وكل مريض يرجوا عنايتك وكل ميت يرجوا رحمتك واجعلنا لنعمك من الشاكرين ولآلائك من الذاكرين وعافنا في باقي اعمارنا من كيد الظالمين
نشكركم على المعلومات الطبية
مساء الخير دكتور شكرا لكل ماتقدموه للناس .اريدمنكم محاضرة كاملة حول كيفية التغلب على التدخين وتركه بافضل الطرق لان لدي اولادي ٢ مدمنين على التدخين ولايستطيعون تركها .وشكرا لكم .
@bothainametwally709
2 жыл бұрын
ياريت
صباح الخير طبعا معلومة جدا مهمة حقيقة ماذكرة الدكتور من اعراض نقص النحاس اغلبها عندي وانشاءالله اعالجها
كان اهلنا القدماء يستخدمون الاواني والقدور النحاسيه للطبخ. فماكانو يشعرون بالضعف. فعلا
الإرهاق والتعب المفرط يقلل المناعه في بعض الأحيان.