LA METHODE MIRACLE POUR CHANGER SON CORPS ! No bullshit, mental, alimentation, sport - Sissy Mua

Ойын-сауық

Hey la team, voici enfin ma méthode miracle pour véritablement changer de corps, de mental et de life style ! Pas de bullshit ni de frustration, mais une approche intuitive et de bon sens pour enfin réussir à atteindre ses objectifs !
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- 31 ans et toutes mes dents
- Côte d’Azur
- En couple avec Tini, Tahitien
♥ Contact professionnel uniquement : Sissy@pointdorgue.co
#SissyTalk

Пікірлер: 320

  • @coralinedevismes1644
    @coralinedevismes16442 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ton discours pertinant. Je suis Diététicienne Nutritionniste et tu es l'une des rares femmes influenceuse et sportive qui dise la vérité sur le rapport alimentaire et sport, résultat etc. Alors merci pour ton vrai et positif discours ! 🙏

  • @aljsaidaau5596

    @aljsaidaau5596

    10 ай бұрын

  • @emilieducros1854
    @emilieducros18542 жыл бұрын

    Ohh oui le lâcher prise je crois que c'est vraiment la clef !!! J'ai tjs été accro à la balance, pesée matin et soir c'était 1 obsession 😱 puis l'été dernier j'en ai eu marre ,marre que la balance guide mon humeur...du coup je lui ai mis un coup d haltère de 7,5 kg 🤣🤣🤣 ça m'a libérée !!

  • @nancyferin8373

    @nancyferin8373

    2 жыл бұрын

    J’étais pareille de que toi! J’ai réussi à sortir de cette obsession et qu’elle délivrance!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Et tu as eu bien raison ! 💪🏻🤗❤️

  • @elleaimeanue9063

    @elleaimeanue9063

    2 жыл бұрын

    A1a

  • @dashatamarkina3570
    @dashatamarkina35702 жыл бұрын

    Ca fait tellement du bien d'entendre qlq dire la vérité pour une fois!! Y'en a marre d'entre les influenceuses sport dire qu'il faut y'aller doucement a son rythme, non il faut s bouger et le résultat viednra !!! Merci ☺️ ❤️

  • @Oummi_khim_Confection
    @Oummi_khim_Confection2 жыл бұрын

    Ta vidéo appelle à la sérénité et tu partages beaucoup de confiance et d'apaisement autour du grand sujet du physique et de l'apparence. Cela se voit que tu as appris à avoir confiance en toi et en ton corps depuis ces dernières années mais cela n'est pas le cas de tout le monde.J'espère que ta vidéo va vraiment aider ceux qui en ont besoin à relâcher la pression qui peut parfois être insupportable lier à leur poids. Merci pour tes conseils et du temps que tu passes pour nous faire partager tout cela. J'espère à demain😉

  • @hanna5259
    @hanna5259 Жыл бұрын

    Je commente rarement tes vidéos, et cette fois je tenais à dire à quel point tu as une influence extrêmement positive sur ta communauté Je te suis depuis tes tous débuts, et franchement ça fait trop plaisir de voir là où tu es aujourd'hui, contrairement à d'autres influenceuses du fitness tu propages toujours des conseils très pertinents, qui appellent d'abord à se sentir bien avant de parler de physique ! Merci pour tout Sissy

  • @SissyMua

    @SissyMua

    Жыл бұрын

    Merci bcp Hanna c'est très gentil 😍❤️

  • @juliejulie1392
    @juliejulie13922 жыл бұрын

    C'est ce genre de vidéo que j'apprécie le + ! Ecouter son corps, ses sensations ce n'est pas toujours facile mais tellement bénéfique pour le bien-être général. Merci tata, je kiffe cette simplicité 😍

  • @mariehelenemaldonado8990
    @mariehelenemaldonado89902 жыл бұрын

    Beaucoup de bienveillance et de douceur, j'aime beaucoup ce format sissy, tu es une bonne personne et tu nous permets de nous accepter mais c'est vrai que c'est un tout, dur plus on vieillit, à 51 ans et souffrant déjà d'arthrose, le.sport me permet d'aller mieux mais mon corps change beaucoup, alors oui il faut être décidé et penser à peu à soi, merci ma chère sissy

  • @leamechin5603
    @leamechin5603 Жыл бұрын

    Whoua, une vidéo qui fait réfléchir et qui va pourvoir m'aider. Je commence vraiment à arrêter les grignotages et à prendre conscience de ma faim ou satiété en ce moment et ta vidéo me motive encore plus à continuer dans ce sens ! Merci pour ce moment très motivant

  • @morganehlt3543
    @morganehlt35432 жыл бұрын

    Depuis que j'ai connu TSE en mars 2020 ma pratique sportive a vraiment évolué ! Tu m'as fait découvrir la musculation et je n'ai jamais autant pris de plaisir en souffrant et je pense que tu as réconcilié beaucoup de femmes avec le sport, merci pour tout ❤

  • @celinec.6075
    @celinec.60752 жыл бұрын

    Merci pour tous ses conseils Sissy ! Pour ma part le lâché prise se fait depuis peu avec le retour à une alimentation saine et le sport par tes vidéos ! Ma vie tourne en fait autour de mon travail, mes enfants et les tâches ménagères. Du coup je n'ai plus de temps pour moi, je mange n'importe quoi quand j'ai le temps et à 46 ans j'avais besoin de me retrouver et suis par la même occasion heureuse de te retrouver avec plein de nouvelles vidéos depuis le BAS1. Je suis motivée et j'espère pouvoir tenir dans le temps !!

  • @emiliescotto4967
    @emiliescotto49672 жыл бұрын

    Ouiiii j'adore tes vidéos papotage, avec tout ton bon sens, ta simplicité et ton humilité :) Merci! 😊

  • @madeleineboccamaiello8432
    @madeleineboccamaiello84322 жыл бұрын

    J’adore ta façon de voir les choses, de nous booster mais aussi de nous raisonner 👍 ce format de vidéo est très sympathique 🥰

  • @pompaloose3986
    @pompaloose39862 жыл бұрын

    Oh mon dieu sissy mais j'aime tellement tes vidéos vraiment, continue comme ça j'adore ta personnalité si fraîche et tes vidéos m'aident beaucoup, bravo pour tout ce que tu as accompli tu es vraiment une personne exceptionnelle 💕

  • @roserbd6774
    @roserbd67742 жыл бұрын

    Merci Sissy pour tes précieux conseils! 4 mois seulement que je suis sur TSE et déjà je sens que je me suis transformée, et beaucoup plus mentalement que physiquement ! Et effectivement je commence à me rendre compte que je veux moins un joli corps sculpté qu’une vie saine en tous points de vue. Vous changez ma vie au quotidien alors merci merci merci !

  • @coraliegak3172
    @coraliegak31722 жыл бұрын

    Amen... J'ai commencé à me remettre des routines il y a 6 mois, et ça a changé ma vie. Structure, constance, stabilité c'est vraiment important. Étant coach de vie, c'est aussi ce que je dis à mes coachés. Je trouve que tu as très bien résumé tout ça, ça passe par nous pour nous avant tout !

  • @gaelle-bh2uw
    @gaelle-bh2uw2 жыл бұрын

    J'aime bcp les Sissy talk et ce format de vidéos. Sans mentir, cela fait bien plrs années que je te suis et je sens que tu es sincère dans tout ce que tu fais. Tu as évolué mais tjrs en gardant tes valeurs . Gros bisous

  • @isabellederoeux9184
    @isabellederoeux91842 жыл бұрын

    J'adore ce type de vidéo où ça nous permet de reprendre conscience des choses et de ne rien lâcher...enfin presque 😁 Effectivement lorsque je fais abstraction de mon poids et ne prête pas attention à ce que je mange, ça va bcp mieux donc il faut persévérer pour adopter et garder cette nouvelle façon de penser ! Merci Sissy, c'est top 👍

  • @joellemongelard954
    @joellemongelard954 Жыл бұрын

    Merci Sissy !!! J’adore cette façon de voir les choses ❤. J’adore ton peps, ton naturel !! Je te trouve pétillante ! J’ai 49 ans, j’ai toujours été très sportive, mais depuis 4 ans, après un burn-out, je n’ai plus eu envie d’aller courir ou de faire du sport. Depuis que je suis tombée par « hasard » sur une de tes vidéos il y a peu, cela m’a redonné l’envie. Quand tu as dit que cela devait devenir une habitude de vie (même pour resculpter son corps), c’est là que j’ai eu un déclic. Merci pour ces vidéos 🙏🙏.

  • @murielcusset8774
    @murielcusset87742 жыл бұрын

    Ouiiiiiii j’adore Sissy, merci pour tous tes conseils, depuis 3 ans que je suis sur l’appli et que je te suis j ai vu mon corps et mon alimentation hanter et je me sens tellement mieux !!! Merci pour tout ce que vous faites pour nous !!!! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏❤️❤️❤️‍🔥❤️

  • @ninatds2089
    @ninatds20892 жыл бұрын

    J’adore ce genre de vidéo, pleins de conseils et surtout beaucoup de motivation pour tous les fitgens 💪🏻 Merci Sissy 🥰

  • @estellebonard2495
    @estellebonard24952 жыл бұрын

    Merci Sissy, j'adore ce type de vidéo qui nous montre la vraie vie, celle de tous les jours !! Cela remotive plus que jamais !!! 💪💪💪

  • @carolinetrouillet8853
    @carolinetrouillet88532 жыл бұрын

    Mais quelle vidéo incroyable Sissy! Un grand merci pour ces belles paroles construites et motivantes 🤩 tu es un vrai exemple d’épanouissement personnel, un vrai plaisir de te suivre au quotidien sur les réseaux 😍 bisouuu

  • @NAD-ch8ow
    @NAD-ch8ow Жыл бұрын

    Tata Sissy!!! Tu es la meilleure!!!! Des années que je te suis et que je progresse avec toi.... D'abord à la maison avec youtube.... Ensuite avec TSE.... Cette année en plus à la salle (enfin!!!😁). Merci pour ton authenticité, ton bon sens et tout ce que tu nous partage et apporte. 💖

  • @MarieChristina695080
    @MarieChristina6950802 жыл бұрын

    J’adoooooore ce type de vidéo !!!!!! 🤩 un vrai plaisir de t’entendre parler, tu t’exprimes très bien et de manière très captivante / convaincante ! Bref une video qui boost le moral et qui motive 🙌

  • @juliebaumann5329
    @juliebaumann53292 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo Sissy ! C’est vraiment boostant d’entendre les conseils que tu nous donnes :) Pour ma part je me sens beaucoup mieux grâce à TSE depuis 2 ans, les programmes sont encourageants, recherchés, variés et on ne s’ennuie jamais ! Merci pour ce partage, encore une fois 😊

  • @elodiedavasse12-12
    @elodiedavasse12-122 жыл бұрын

    Bravo pour cette vidéo. J’aime beaucoup ce genre de Sissy talk qui abordent des sujets qui nous concernent tous et qui nous font réfléchir et nous aident à y voir plus clair. Merci !

  • @stephanieb7089
    @stephanieb70892 жыл бұрын

    Bonjour Sissy! Superbe vidéo qui résonne beaucoup en mois! A 34 ans et un enfant ma vision de mon corps a totalement changé! Et oui il y a autre chose à côté de nous et notre nombril 😅😘 Merci à vous et tini pour votre travail incroyable! J'ai commencé le fitness j'avais 17 ans et muscu juste après. Je suis passionnée également. J'adore vos programmes qui sont ultra complet. Mille merci de prouver aux gens que le fitness est bien un sport pas si facile 😋🤭

  • @mussocharly5450
    @mussocharly54502 жыл бұрын

    Coucou sissy merci pour cette nouvelle vidéo. Oui cet échange est top et nécessaire car il nous ramène aux vraies valeurs, aux essentiels. Cela nous permet de nous poser les bonnes questions, un petit bilan sur ce qu'on a fait, ce qu'on fait et pourquoi on le fait. Cela fait du bien tes mots et nous rassure sur les choix que nous pouvons faire. Merci à toi, à tini et à toute votre équipe. 🤗🤗

  • @delphinecanonier5864
    @delphinecanonier58642 жыл бұрын

    Le lâcher prise le plus difficile mais tellement vrai ! Merci pour cette magnifique vidéo 👏👏

  • @justinelaponie4986
    @justinelaponie49862 жыл бұрын

    Au top Tata Sissy comme d’habitude 🤩 j’adore ce format de vidéos! On en veut encore et encore 😍

  • @sabines2257
    @sabines22572 жыл бұрын

    Oh ouiiiiii, ce genre de vidéo j'adore 🙏🙏🙏 ça change et mine de rien ça aide tout autant 💜

  • @cindy.c5109
    @cindy.c5109 Жыл бұрын

    Coucou Tata Sissy, il est top ce format! La tu vois je fais un rattrapage de tes vidéo trankilou pendant ma routine capillaire 😂 et la j'ai juste hâte de reprendre le sport. J'ai eu un post partum mer*****, mal entourée et donc je n'ai jamais pris autant de poids de toute ma vie ! Tu m'as toujours aidé avec tes vidéos ! Elles permettent de déculpabiliser, d'être plus bienveillante envers soi même,... Bref, chantier ventre en bonne santé, s'annonce moins stressant que prévu. Merci pour toutes ces années 🙏🏾❤️✨

  • @laurinel9623
    @laurinel96232 жыл бұрын

    Juste MERCI, tout est dis avec plein de bienveillance et de façon raisonné

  • @angeliquetessier1858
    @angeliquetessier18582 жыл бұрын

    Merciii tata Sissy ❤ une nouvelle vidéo remplie de conseils ki je suis sûre va encore énormément nous aider👍 J adore ta façon de voir les choses ça paraît tellement plus simple avec toi😍😍merciii

  • @marjolaine969
    @marjolaine9692 жыл бұрын

    super ce type de video oui oui dautres Sissy Talk !, ravie de voir ton évolution, ton état d'esprit qui se sculpte aussi avec la maturité, ton attitude toujours pro cela n'a pas changé! Je te rejoins à 100% si une chose vire à l'obsession c'est qu'elle n'est pas bonne pour toi ou mal réfléchie ! L'équilibre...c'est la clé du long terme! bisous ps: j'ai acheté les protéines et bcaa de TSE, ravie, un régal BRAVO !!

  • @sophiechinal1307
    @sophiechinal13072 жыл бұрын

    Merci Sissy. Une vidéo très dynamique qui me transmet beaucoup d'énergie et de motivation. Le contenu de ton post est bien ciblé pour un mode de vie sain, souple et à la fois rigoureux pour acquérir un beau physique tout en gardant un pied dans la vrai vie. 🙌🙌

  • @carolinecamus7260
    @carolinecamus72602 жыл бұрын

    Moi j'adore ces Sissy Talk 🥰 J'arrive à lâcher prise bcp plus que par le passé, mais c'est toujours bon d'entendre ou ré entendre tous ces bons conseils. Alors merci pour ce genre de vidéos 🙏🏻😚

  • @ambrelinard-celma9096
    @ambrelinard-celma90962 жыл бұрын

    J’adore ce genre de vidéos tu as totalement raison!!! Ce sont des choses que j’ai comprises au bout de pas mal de temps et c’est trop bien que tu le partages!

  • @mathildejourdan8421
    @mathildejourdan84212 жыл бұрын

    Trop fan de cette vidéo, elle ressort clairement dans mes favoris! Merci pour ta franchise et surtout de Parler du fitness dans toute sa complicité ( alimentation, mental, lacher-prise, positivisme...) à quand d'autres vidéos comme celle ci, pourquoi pas parler un jour des horaires de repas, des signaux de satiété ou comment garder une routine de ses repas lorsque nous partons en voyage à l'étranger, notamment en vacances ...) . Merci !!

  • @cazaubonnelly2569
    @cazaubonnelly25692 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour tout ce que tu fais ! Je fais du sport avec tes vidéos depuis très longtemps maintenant et elles me redonnent toujours le moral ainsi que tout tes conseils ! Un grand merci 🌞

  • @samanthaloux5227
    @samanthaloux52272 жыл бұрын

    J'adore ce genre de vidéo, merci pour tout tes conseils et ta vision des choses m'aide beaucoup ! 🙏🏼🌸

  • @freddesorm5776
    @freddesorm5776 Жыл бұрын

    J'ai bcp aimé ta vidéo. 😊 Tu te démarque des autre influenceuse par ta sincérité et ta simplicité . Tu es quelqu'un de joyeuse et très motivante. Merci pour ces rappels sur l'importance d'une pratique sportive intuitive et surtout de retrouver une relation paisible avec son corps en étant attentif à soi. Merci pour tes conseils sur les priorités à s'établir et ce pour du long terme . Ce que tu conseille n'est pas impossible mais à notre portée.

  • @laure-lapetitemobdu229
    @laure-lapetitemobdu2292 жыл бұрын

    Merci Tata Sissy pour cette vidéo très qualitative 🙏 L'impression d'être (enfin) sur la bonne voie, que les efforts payent. Tu es très inspirante. Merci beaucoup ❤️ Je valide pour plus de vidéos de la sorte. Bien qu'il n'y ait pas besoin d'en faire quarante pour passer le message. Mais des piqûres de rappel font du bien, nous aide à déconstruire petit à petit tout ce que la société nous a faussement rabâché. Surtout quand c'est dit avec bienveillance. Bonne fin de tournage à vous ☀️

  • @bvdk7894
    @bvdk78942 жыл бұрын

    Si seulement Tata Sissy pouvait savoir comment cette vidéo m'a fait du bien, je t'adore tu es magnifique inside- outside ❤️

  • @VaninaMaillet
    @VaninaMaillet2 жыл бұрын

    Merciiii Tata Sissy pr cette vidéo! J'ADOOORE ce nouveau talk!!!! Totalement raison sur tout!!! Vivement la prochaine vidéo! 💪🏼🥳😻🙏🏼 bisous

  • @sabrinachotard7529
    @sabrinachotard75292 жыл бұрын

    Merci pour ces bons conseils 🙏🏻. Le ressenti c est primordial avant tout et être bien avec ce que l on fait . Effectivement c est la clé de tout pour arriver à son objectif et pas celui de quelqu un d’autre. On est tous différents avec des morphologies différentes alors arrêtons de se comparer les uns aux autres ! Je prends volontiers tes conseils pour arriver à MON objectif et pas celui de la copine 😀. Top la team TSE

  • @maloriesaive6492
    @maloriesaive64922 жыл бұрын

    J'aime beaucoup ce format ! Peu importe le sujet, j'y trouve quelque chose de réconfortant. Je ne sais pas comment l'expliquer mais merci d'être toujours aussi bienveillante 💛

  • @samanthat.m1448
    @samanthat.m14482 жыл бұрын

    Super vidéo, et oui effectivement le plus gros problème c'est l'apparence et l'importance qu'on lui porte. Parce que du moment où on lâche prise, rien ne peut nous atteindre. C'est l'étape ultime que je vise, depuis que je suis sur TSE (ça va faire 3 ans) j'ai de plus en plus confiance en moi malgré le fait que j'étais maigre avant qu'à cause de problème de santé j'ai pris du poids. Au départ j'en pleurais, je faisais des régimes stupides, tout ça pour rien au final, j'étais pas forcément plus heureuse. Mais depuis que je te connais et que je fais du fitness, j'ai une apparence qui me plaît bien mieux et les critiques des autres ne m'atteignent presque plus. Je fais du sport juste pour mon bien êtres. TSE a changé ma vie Merci à toi et merci à toute l'équipe 😁♥️

  • @clementine594
    @clementine5942 жыл бұрын

    Merci Sissy! Même si j'essaie d'appliquer tous ces conseils chaque jour, ce qui me semble le plus compliqué aujourd'hui cela reste l'alimentation en pleine conscience et le lâcher prise... Mais cette vidéo m'a aidé à entamer une réflexion sur moi-même, par habitude, je me force à prendre un petit déjeuner et à manger OBLIGATOIREMENT quelque chose avec ma viande, mon poisson, et aujourd'hui, j'ai écouté mon corps et je n'avais plus faim suite à ma source de protéine, et je me suis écoutée! Petite victoire mais grand pas en avant 🥳

  • @Mimi-lq5zs
    @Mimi-lq5zs2 жыл бұрын

    Merci Sissy, j'ai compris grâce à toi qu'on ne doit pas se prendre la tête , se laisser du temps et prendre du plaisir , alors tout viendra !!

  • @marie-evenolette2892
    @marie-evenolette28922 жыл бұрын

    Franchement, j'adore ton approche! Le concept d'alimentation intuitive devrait être davantage mise de l'avant dans notre société 💙

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Totalement d'accord, on en parle si peu et c'est pourtant si important ❤️

  • @julieluthi
    @julieluthi2 жыл бұрын

    J’ai adoré cette vidéo un peu talk ou tu dis des choses vraiment raisonnées, sensées. Merci Sissy !! 😘

  • @david9209
    @david92092 жыл бұрын

    Yes nouvelle vidéo !!! Ça fait plaisir de te retrouver chaque dimanche en ce moment 😁

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Ouiiiii 🤩❤️❤️❤️

  • @instaliloo
    @instaliloo2 жыл бұрын

    Toujours de bon conseil notre Tata Sissy, même après toutes ces années ! 💜

  • @elo64200
    @elo642002 жыл бұрын

    J’adore ce genre de vidéo 😻😻 Tu es toujours super à nous. Bisou 🥰🥰

  • @lindapoizac2573
    @lindapoizac25732 жыл бұрын

    Super vidéo Sissy et ce format un peu plus talk est vraiment bien donc a refaire ouiii 😊Merci pour ces petits rappels qui me font bien sûr écho et sont tellement vrais quand on en a pris conscience. Moi, je n’ai plus de culpabilité et me sens beaucoup mieux dans ma tête 😇

  • @hassnasabir8215
    @hassnasabir82152 жыл бұрын

    Mais c’est vraiment ça le tout est de prendre du plaisir et arrêter d’être obsédé par son poids son apparence physique c’est un vrai fléau de nos jours avec les réseaux les jeunes filles créent beaucoup de complexes inutiles pour ressembler à des personnes refaites de la tête au pieds. Mais heureusement qu’il y a encore des personnes sincères comme toi Sissy sincères et positive merci beaucoup pour cette vidéo qui espérons le aiderons beaucoup de personnes à avancer dans le bon sens 😍😍

  • @sylviejourdain3376
    @sylviejourdain33762 жыл бұрын

    Tu as une magnifique vision de la vie que je valide à 300% j’adore t’écouter et tu es un model pour moi . Je me présente , Sylvie , dans quelques jours 53 ans et grany de 4 petits bouts de choux…. Mon mari et moi avons établi notre routine 🏋️‍♀️ qui nous convient très bien , sauf les jours de travail, étant tous les deux dans l’aérien ça complique peu nos planing🤪, il faut retrouvé le mental et la force avec les décalages horaires et tout ce qui va avec …. mais on s’accroche 💪 L’alimentation …….. ça dépend de où nous nous trouvons et se que nous trouvons à manger ……..suivant les pays c’est la course à l’échalote pour trouver des aliments qui ne baignent pas da,s le gras 😩 on s’en sorte pas trop mal et sommes très heureux de notre relation à la vie , même si c’est pas parfait , on le fait de tout notre cœur et surtout avec beaucoup d’amour . Merci SISI 🥰🥰🥰

  • @Aminata1811
    @Aminata18112 жыл бұрын

    Hello Sissy, j’adore ce genre de video 😃 toujours la depuis 2015, j’ai adoré et j’adore toujours les minutes fit, et les sissy talk sont très enrichissant aussi 🥰

  • @camillechiappe6362
    @camillechiappe63622 жыл бұрын

    Hello Sissy! Pour ma part j'adore ce genre de vidéo ! Discuter de ce genre de sujet nous permet de dédramatiser tout les préjugés et la toxicité qui se sont construits avec le temps. En plus de ça tu nous donne de vrais bons conseils tout en étant encourageante! Merciiii💞💞💞

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Dédramatiser : tu as tout résumé ❤️

  • @fantinemarchand1311
    @fantinemarchand13112 жыл бұрын

    Toujours un plaisir d'écouter tes conseils tata sissy !🥰🥰

  • @lehmanncindy7399
    @lehmanncindy73992 жыл бұрын

    Cette vidéo est tout simplement géniale, pile ce que je recherchais et m’a vraiment aidé dans ma démarche de changement 😊

  • @eda4459
    @eda44592 жыл бұрын

    Et bien, elle tombe à pic cette vidéo ❤️ justement, je suis exactement dans ce cheminement, dans le renouement avec son corps et ses sensations. Remettre chaque chose à sa place (petite aparté, j'ai commencé à rédiger mon commentaire avant la fin de la vidéo et là tu dis "vous me répondez pas beaucoup" et que justement je fais partie de ces gens là mais instinctivement cette fois je t'ai écris avant même que tu ne le dises 🥺😂 breeef je parle beaucoup aussi 😭). Mais franchement, tu respires et transpires la bienveillance, j'ai eu le sourire tout au long de la vidéo, j'ai l'impression de te connaître depuis tellement longtemps, que tu es une de mes plus proches et c'est incroyable que tu puisses être aussi chaleureuse à en donner ce sentiment 🤍 enfin voilà ne change pas et ces vidéos sont supers !! ❤️

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Ohhhhh ça me fait tellement plaisir ce genre de commentaires 🤩 merci pour tout ❤️

  • @angelinemanda3469
    @angelinemanda34692 жыл бұрын

    J'aime trop ce genre de vidéo ! Vive les Sissy talk !

  • @celiacruz2471
    @celiacruz24712 жыл бұрын

    C'est excellent la vidéo dont j'avais besoin en ce moment !! 🥰 Merci Sissy !! 😘

  • @laetitiabaumas6299
    @laetitiabaumas62992 жыл бұрын

    Merci de faire ce genre de vidéo ! J’adore !

  • @stephanieloiseau6740
    @stephanieloiseau67402 жыл бұрын

    3 fois que j'ecoute cette vidéo ! Et j'adore. Une belle motivation ❤ merci sissy

  • @juliedulac7080
    @juliedulac70802 жыл бұрын

    J’adore ce type de vidéo, vraie et authentique !

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade29392 жыл бұрын

    J'adore quand tu nous parles comme ça Sissy, on est bien, cool 😉 Tu as un discours très sain et juste. Je me rends compte que j'ai oublié ma balance depuis des semaines, 2 ou 3 mois, je n'en ai aucune idée. Avec les programmes TSE, je vois mon corps changer, ça me convient, donc c'est top ! J'ai pris l'habitude de faire mes séances le matin aussi 😉 surtout l'été avec la chaleur et pour profiter du beau temps 🌞 Après, je ne fais pas n'importe quoi niveau alimentation non plus, mais je mange toujours sain, par habitude et surtout par goût, j'adore une belle assiette mais pas le gras ni le sucre. Je ne les digère pas et ne supporte pas le goût sucré. Les vacances sont toujours une source d'appréhension dans le sens où je manque de temps pour le sport. J'en fait mais différemment (nage, marche, renfo élastique, yoga) mais la muscu me manque... même si je sais qu'à peine rentrée à la maison je reprends encore mieux 💪💪🏋‍♀️🔥🔥 Bref, tu aimes que l'on te parle Sissy, alors voilà, désolée pour le pavé 😂 Pleins de bisous 😘😘😘😘😘

  • @mariebellois5080
    @mariebellois50802 жыл бұрын

    Hello Sissy! J'adore ce type de vidéo. Je t'écoute en travaillant comme un petit podcast et c'est parfait ! Merci < 3 < 3

  • @76lam76
    @76lam762 жыл бұрын

    Ça fait du bien d'entendre un discours comme celui-là. Ton évolution depuis que je te suis (presque 7ans!) est fantastique. Ta maturité concernant l'apparence, l'alimentation c'est fantastique de transmettre ce lâcher prise concernant la balance, les calories. Merci Sissy

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Merci bcp 🤩🤗❤️

  • @laviniapalmart4315
    @laviniapalmart43152 жыл бұрын

    J'adore ces vidéos plus posées, j'ai changé grâce à toi au niveau physique, mais également au niveau mental, et ce, en partie au travers de ces formats plus intimistes. Je vis mon sport avec plus d'épanouissement, plus de plaisir, moins de pression, pareil en ce qui concerne la nourriture. Je ne suis pas encore à ton niveau de lâcher prise, mais j'y travaille, et ce genre de vidéo inopinée apporte vraiment une motivation supplémentaire. Bravo pour ton parcours, pour votre travail, et je ne peux que vous souhaiter une très belle continuation.

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    C’est adorable merci bcp ❤️

  • @colittlebird6319
    @colittlebird63192 жыл бұрын

    Coucou Sissy, j'ai bien pris note car pas encore réussi à instaurer une routine régulière du sport dans ma vie et ça me touche pas mal. Pendant mes vacances j'ai vraiment pris ce temps et adoré faire du sport chaque matin au bord de la piscine, faut que je me créer un petit cocon chez moi pour arriver au même résultat un espace rien que pour le sport . Aussi lâchez prise super important pour trouver son équilibre de vie merci pour cette vidéo au top :)

  • @MM-hq4kx
    @MM-hq4kx2 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour tes partages je trouve cela très enrichissant et cela désacralise pas mal des croyances que l’on peut parfois avoir surtout dans le monde du sport! Merci tata Sissy! ❤️

  • @vivi8258
    @vivi82582 жыл бұрын

    Super vidéo, qui aide à lâcher prise quand on souffre de TCA. Merci Sissy pour ton travail 🥰

  • @lid0623
    @lid06232 жыл бұрын

    J’aime beaucoup les Sissy Talks. Je suis d’accord avec toi je pense que la régularité c’est la clé sur le long terme.

  • @leagl6797
    @leagl67972 жыл бұрын

    Complément d'accord avec tout ce qui est dit dans cette superbe vidéo ! Merci Sissy et merci la team TSE 🥰

  • @damblintessa9642
    @damblintessa96422 жыл бұрын

    Oui j’adore ce genre de vidéos en plus tu parles sans utiliser de termes scientifiques on te comprends vraiment bien et tu es grave bienveillante !!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Je suis pas là pour animer un amphi theatre, mais bel et bien pour vous donner des astuces concretes pour vous aider ❤️

  • @odonnetmarie-line2326
    @odonnetmarie-line23262 жыл бұрын

    Ho oui des Sisi talk 😊 Merci.pour ces bons conseils. Oui se mettre des objectifs atteignables et la régularité c'est la clef que ce soit pour le sport ou pour l'équilibre alimentaire. Bonne fin de journée 😙

  • @geraldineboure1089
    @geraldineboure10892 жыл бұрын

    Bonjour pour ma part j'ai pris conscience de ce que je ne voulais plus être et tes vidéos me motive à avancer je n'arrive pas encore à être trop régulière celle ci m'a rebooster car comme tu le dit il faut avoir pleine conscience de ce que l'on veut sur le long terme.

  • @houdaadam8604
    @houdaadam86042 жыл бұрын

    Merci beaucoup Sissy pour cette vidéo ultra réaliste et motivante. Je valide totalement ♥️

  • @soumiaazri6950
    @soumiaazri69502 жыл бұрын

    Ça fait plaisir de te voir 😍😘😘

  • @celineninon5755
    @celineninon57552 жыл бұрын

    Merci Sissy, ces vidéos remettent bien les choses à leur place, c'est important !! :) Et j'adore faire vos programmes et dégouliner :)) Bon dimanche !!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Merci bcp ❤️🤗

  • @petitlaetitia4746

    @petitlaetitia4746

    2 жыл бұрын

    Pour répondre à ta question : est-ce-qu'on aime ce format? Perso j'adore. Et ce sujet particulièrement. Ca permet vraiment de déculpabiliser. Merci à toi Sissy!

  • @sweetmarasme
    @sweetmarasme2 жыл бұрын

    hello je ne commande jamais mais me voilà: je te suis depuis des années sans forcément, sur les dernières, regarder souvent ton contenu, et moins encore les talks. A l'époque j'avais beaucoup de mal parce que tu parlais si fort le son était si strident que c'était impossible à suivre et ça me rendait triste parce que tu es une des rares à dire tant de vérité sur le milieu du fitness. Et la je te redécouvre, c'est posé c'est doux ton ton de voix est si agréable à entendre vraiment c'était une vidéo parfaite, je reprends du plaisir :)

  • @mlp8698
    @mlp8698 Жыл бұрын

    C'est bien de se poser et de faire un point comme ça. D'où on part et où on veut aller et surtout les raisons qui vont nous y amener. Merci pour cette super vidéo !!

  • @paulinedupuch3926
    @paulinedupuch39262 жыл бұрын

    Merci Tata Sissy pour cette superbe vidéo ultra reboostante qui aborde les points essentiels du bien être, rassure, redonne confiance et remet les idées en place. Merci également de partager ta propre expérience et ton parcours pour en arriver là. Tu es au top!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Merci bcp ❤️🤗

  • @mincirautrement
    @mincirautrement2 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo pleine de bon sens 🙏. Je partage totalement ton avis et le mindset est tellement important !

  • @audyfafa6368
    @audyfafa63682 жыл бұрын

    Tu es géniale!! Tellement agréable à t'écouter! Ce sont des conseils d'or que tu nous donnes! PPersonnellement, les deux derniers conseils j'y travail dur dur chaque jour en ce moment, heureusement que tu es là merciii TATA SISSY on t'aime

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Je vous aime ❤️❤️❤️

  • @vivreenpoesie
    @vivreenpoesie2 жыл бұрын

    C'est fou comme tes mots font du bien à entendre ! Je m'autorise très peu à regarder des vidéos qui parlent de poid, du corps etc à cause des TCA que j'ai pu vivre. Mais les tiennes sont toujours très sérénisantes. Merci 🙏🏻

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Ça me touche et c’est vraiment ce que je souhaite vous véhiculer 🤩❤️

  • @yume._.akauri5220
    @yume._.akauri52202 жыл бұрын

    Cette vidéo tombe plutôt bien ,je suis en pleine période de doute, de peur ,j'ai l'impression de ne jamais faire assez de sport ,de manger trop ect...en écoutant votre vidéo je me rend compte encore une fois que tout est dans ma tête ,du sport j'en fais tous les jours ce qui est bien assez ,même parfois trop, pour ce qui est de l'alimentation et la vision que j'ai de mon corps c'est encore à revoir mais j'espère un jour trouver un équilibre ,changer mon état d'esprit et ainsi recommencer sur de bonne base. Super vidéo ,intéressante et encourageante comme d'habitues, merci beaucoup !!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Merci ❤️❤️❤️

  • @anaisbrouillard6964
    @anaisbrouillard69642 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo Sissy ❤️ j’en avais réellement besoin !

  • @halbertamanda4308
    @halbertamanda43082 жыл бұрын

    Superbe vidéo motivante pleine de bonnes vibes juste après ma première séance cardio X 😊 Pour une fois quelqu'un qui nous dit pas de manger tel ou tel quantité, tel ou tel nombre de calories, mais qui nous rappel tout simplement du bon sens écouter notre corps. Ton énergie aide beaucoup de personnes sache le 😁

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Merci bcp ❤️❤️❤️

  • @snamixtv4357
    @snamixtv43572 жыл бұрын

    Merci pour ta bienveillance, des conseils simples et du bon sens😉. Un rappel qui fait du bien.

  • @aurelieafs3874
    @aurelieafs38742 жыл бұрын

    Merci Sissy pour cette vidéo ! Perso j’adore vraiment ce type de vidéo plus mindset 🥰

  • @lillib5528
    @lillib55282 жыл бұрын

    Merci pour les messages bienveillants que tu véhicules, la motivation et l énergie que tu transmets.

  • @leilaelle4588
    @leilaelle45882 жыл бұрын

    j'adore ce type de vidéo, tu es quelqu'un de sain de corps et de mentalité, merci

  • @joie259
    @joie2592 жыл бұрын

    Génial ce format 😻😻

  • @levanabenloulou426
    @levanabenloulou4262 жыл бұрын

    Top comme genre de vidéos, c des paroles qu on entend souvent mais jamais assez! On a tendance a vite oublier l essentielle pdt les périodes un peut moins bonne de la vie , donc tjr bien d avoir des petit rappelle comme ca 👌

  • @nancyferin8373
    @nancyferin83732 жыл бұрын

    J’ai commencé le sport avec mes complexes et mes obsession en janvier 2016! Puis en décembre 2019 je me suis inscrite à TSE car j’en avais marre de chercher un programme en vidéo tous les mois! Et depuis l’équipe TSE et toi surtout vous m’avez fait évolué sur mon rapport avec mon corps même si j’avais déjà fait un bout de chemin depuis 2016 sur ma pratique sportive mon alimentation bref! Merci pour tes vidéos et ton appli TSE! Elle devrait être recommandé par la Secu!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    2 жыл бұрын

    Merci bcp et ravie de t’avoir dans la Team ❤️🤗

  • @brahitileila5489
    @brahitileila54892 жыл бұрын

    Best video ever sissy

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