Молодцы Виктор Викторович и Лариса...хотелось бы с Вами потренить

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Будем рады сотрудничеству

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Готовы потренироваться с Вами, сочтем за честь

молодцы!!! много полезного!

@user-ft7pc3ub6r

24 күн бұрын

Спасибо

Как прекрасно такое смотреть! Какие вы молодцы!)

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Спасибо за поддержку, будем ещё выкладывать наши тренировки

Отличное видео!

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Старались

Больше таких видео. Спасибо.

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Мы хотели Вам помочь, чтобы генетически одаренные, т.е. с длинными руками и большими кистями не обижали маленьких.

👍👍👍👍👍💪

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Спасибо

познавательно полезно но... у меня вопрос.. КАК армрестлер умудрился сломать ухо???

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Я с 10 лет занимался борьбой, сначала вольной, потом самбо и дзюдо. Везде стал мастером спорта СССР, вот,там мне и поломали уши.

Спасибо за чудесное видео!

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Спасибо за оценку

Самое главное,это конституция рук и сила.Встал с сильным и не умеющим бороться или с высокой рукой и до свидания техника.

Сестра зипули?

При борьбе в крюк-натяжка шнура на блоке идёт прямо перед борцом..., а при борьбе в бок-может натяжку шнура в блоке можно делать с боку, кто как думает?

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

🎉Вы правы

В разы лучше было бы смотреть если в этом видео говорил бы только Виктор Викторович …

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Лариса тоже имеет право голоса, она МСМК и на её комментариях и ошибках легче понять о чем идёт речь

Скажите, пожалуйста, с каким весом и на сколько повторений делать это упражнение?

@brawlbol-rx7zd

8 ай бұрын

идельный вес будет если ты на 12 повторении ели ели будешь делать

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Когда только разучиваешь, надо делать медленно с небольшим весом, повторов 14 не меньше ,под руководством тренера или опытного борца. В дальнейшем, когда выработается динамический стереотип надо прибавлять вес, увеличить увеличивать скорость, делать статику плиометрию. Повторов будет меньше 5, 7 в каждом подходе, в конце можно использовать читинг. Новичкам подходы с меньшим делать не следует, долго придется восстанавливаться.

Русский Джон Брзенк 😊

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Спасибо за такую лестную оценку. Но.что то я никогда не видел, чтобы Джон кого то тренировал. А у меня за плечами 34 года тренерской работы и 4 подготовленных ЗМС.

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Не считая МСМК и МС.

Что за бабка трансгендер

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

А ты попробуй с ней побороться, Лариса в 56 лет на России 24 заняла 2и3 место, где некоторые соперницы годились ей а дочки. А какие у тебя достижения на Мире, Европе или хотя бы на России.24😮

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

На всякий случай Боровинская Лариса является 3 х кратной чемпикой Мира, 6 х Европы. При этом у неё 2 инвалидности ДЦП и по зрению. Проводит соревнования и тренировки, а также разыскивает героев ВОВ.

@genapetrov4078

25 күн бұрын

Мощно, очень мощно !​@@user-ft7pc3ub6r

Забавные

@user-ft7pc3ub6r

26 күн бұрын

Бывает, надо же как то людей заинтересовывать