Кирилл Сарычев: как прибавлять в силе, программа тренировок и рост в пауэрлифтинге

Часть 1. В студию Sovsport.ru на программу «Час фитнеса» пришел звезда российского пауэрлифтинга Кирилл Сарычев.
Кирилл Сарычев рассказал зрителям о том, как регулярно прибавлять в силе, как отдыхать между подходами и достигать результатов, не смотря на усталость. «Чувствую себя закоренелым тяжем!», - отметил Кирилл Сарычев. Он представил трехдневную программу тренировок для пауэрлифтеров и пояснил, почему не стоит брать максимальные веса в зале. Кроме того, Кирилл посетовал на уровень многих соревнований: «Не хочется приезжать в театр одного актера».
Из интервью с Кириллом Сарычевым вы узнаете, что из себя представляет экипировка на соревнованиях пауэрлифтеров, как представить себе ее эффект и сколько же силы она добавляет спортсмену. Однако Кирилл считает, что настоящая сила более зрелищна и предпочитает делать жим без экипировки.
Что нужно делать, чтобы перешагнуть через свои возможности и взять рекордный вес, почему так важен дневник тренировок и мешает ли пауэрлифтеру большой рост, смотрите в ролике!
Сейчас 26-летний атлет Кирилл Сарычев весит 170 кг и жмет лежа без экипировки свыше 320 кг. Он чемпион России и Европы в этой дисциплине, а от мирового рекорда американского жимовика Эрика Спото его отделяют 1,5 кг.
Часть 2: Кирилл Сарычев: как пожать заветную "сотку", какой режим питания и добавки нужны пауэрлифтерам
• Кирилл Сарычев: как по...
Часть 3:
Кирилл Сарычев Sovsport.ru : как прибавлять в силе, программа тренировок и рост в пауэрлифтинге
• Кирилл Сарычев о рекор...
ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА КИРИЛЛА САРЫЧЕВА: • Жимовая тренировка Кир...

Пікірлер: 251

  • @denden6275
    @denden62758 жыл бұрын

    Ведущий красавец,видно подготовился и обьяснил все нормально зрителям ,чем отличается бодибилдинг от пауэрлифтинга и что такое жим лежа,и вопросы задает грамотно,побольше бы таких ведущих. Кирилл вообще красавец,респект огромный.

  • @torin4183

    @torin4183

    8 жыл бұрын

    +1

  • @CBETdobra

    @CBETdobra

    7 жыл бұрын

    Ахахаххаха ))) - Сколько ты спишь? - Стараюсь восемь. Стараюсь восемь... Получается где-то шесть

  • @Goofy-xw4tf

    @Goofy-xw4tf

    7 жыл бұрын

    тоже понравился, задает вопросы отлично, лучше чем многие профессиональные спортсмены

  • @user-yh8tn7pz1v

    @user-yh8tn7pz1v

    5 жыл бұрын

    Ты везде это пишешь?

  • @Yoba777

    @Yoba777

    2 жыл бұрын

    @@CBETdobra вполне возможно, что тогда он рассчитывал на 8-ми часовой, но просыпался раньше. Вот и 6 часов.

  • @dghdtyazdvnfhkfjfhjfhj000
    @dghdtyazdvnfhkfjfhjfhj0009 жыл бұрын

    самый грамотный ведущий, которого я видел. про стрессоустойчивость - золотые слова!

  • @user-qs7xv5gu9p
    @user-qs7xv5gu9p9 жыл бұрын

    ведущий в теме, хорошие вопросы, хорошие ответы

  • @orgmit
    @orgmit9 жыл бұрын

    Компетенция ведущего вне конкуренции. Браво! Кириллу большое спасибо!

  • @pavlovluch
    @pavlovluch9 жыл бұрын

    Ведущий прикольный, вопросы задаёт в тему, зачет ему. Кирилл , конечно , тоже на высоте, спокойно без суеты рассказывает.

  • @GeorgiusTSK

    @GeorgiusTSK

    9 жыл бұрын

    Александр Павлов как-то даже не ожидаешь судя по виду ведущего. Может кто-то вопросы готовил.

  • @user-rg8jf3xi1d

    @user-rg8jf3xi1d

    9 жыл бұрын

    Georg Tskhadadze А что с его видом не так то?? У них вроде живая беседа, а к ней вопросы заранее ж не подготовишь. Ну и потом журналистов вроде так и учат разбираться в темах, в которых они работают

  • @kostyantynonyshchenko2272

    @kostyantynonyshchenko2272

    8 жыл бұрын

    Ну при весе 160 кг вообще не особо что-то волнует.

  • @SkufAbuzevich

    @SkufAbuzevich

    7 жыл бұрын

    ОН сам занимается в зале просто в инете начитался вот и ищет супер секрет силы и массы )

  • @Na95Vy
    @Na95Vy8 жыл бұрын

    Ведущий отлично ведет. Вопросы правильные задает.

  • @KarabundasCrystoball

    @KarabundasCrystoball

    8 жыл бұрын

    +Огромный Потенциал Спасибо! Позитивные отзывы - лучшие стимулы работать дальше)

  • @bestofthebest7500
    @bestofthebest75008 жыл бұрын

    Отличный ведущий, даже не скажешь))))) Ну а про Кирилла, отличный лифтер!!!!! Дай бог здоровья и побить рекорд в жиме!

  • @RuslanShapovalov
    @RuslanShapovalov8 жыл бұрын

    Действительно, ведущий задаёт вопросы на которые именно хотелось услышать ответы, а не вода пустая. Ну и Кирилл конечно чемпион несомненно:)

  • @DoubleJuriy
    @DoubleJuriy9 жыл бұрын

    Самое впечатляющее и приятное интервью с действительно СПОРТСМЕНОМ. Всех благ Кирилл! Мое уважение тебе мужчина!

  • @user-dy1me9li1u
    @user-dy1me9li1u7 жыл бұрын

    "Я В ЗАЛЕ НА ТРЕНИРОВКЕ НИКОГДА НА РАЗОВЫЙ МАКСИМУМ НЕ РАБОТАЮ,ИБО ПОСЛЕ ЭТОГО ОРГАНИЗМ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ОКОЛО МЕСЯЦА....." - золотые слова,мудрого человека.А я вижу постоянно в зале такую картину,пацаны занимаются без году неделя и на каждой тренировке работают с запредельными весами даже больше своего разового максимума,делая форсированные повторения.

  • @Kochetkofff

    @Kochetkofff

    2 жыл бұрын

    Он имел в виду именно разовый максимум, а не отказ в жиме на несколько раз и ещё у новичка нет разового максимума, так как на него надо ещё выйти, то что жмёт новичок это не максимум.

  • @user-dy1me9li1u

    @user-dy1me9li1u

    2 жыл бұрын

    @@Kochetkofff И что из того?Что нужно через день работать с максимальными весами?Окей,пусть это не 100% от ПМ,а 95% от ПМ или 90% от ПМ.Что с такими весами нужно работать через день?????А я вижу именно такую картину. Даже классическая лифтёрская схема это ,одна тяжёлая тренировка,одна средняя,одна лёгкая,в неделю

  • @Kochetkofff

    @Kochetkofff

    2 жыл бұрын

    @@user-dy1me9li1u совершенно верно, самоубийцы и у меня в зале такие есть и не хотят никого слушать, а ждут что вот вот будет прорыв на новый уровень))))

  • @user-cs1oe9iy8x

    @user-cs1oe9iy8x

    Жыл бұрын

    @@Kochetkofff ну это как я,сотку каждый день выжать пытался,раз 10 точно придавило,но вчера всеравно выжал

  • @Myxomop31

    @Myxomop31

    Жыл бұрын

    @@user-dy1me9li1u наблюдал в зале парня. Который делал только присед и жим. 2 раза в неделю. И всегда на разы и двойки. Присед мог и замногоразить. Ну парень прям внушал. Веса для лифтера то нестыдные. А он профильный ммашник. И чет сколько времени прошло. И только сейчас решил такой же вариант попробовать. Посмотрим че получится. Ну мешать буду с легкими тренировками.

  • @necuku
    @necuku3 жыл бұрын

    ведущий в теме! и сам подкачан, и знаний видно много, а самое главное - получилась именно интересная беседа, спасибо за контент ))

  • @user-qb9nh1io8m
    @user-qb9nh1io8m4 жыл бұрын

    Только сейчас понял почему я не жму 200, надо на улицу с друзьями перестать ходить

  • @user-vm4uw6vc6h
    @user-vm4uw6vc6hАй бұрын

    Наверное лучшее интервью с Сарычевым.

  • @19dimkin86
    @19dimkin868 жыл бұрын

    Золотые слова "что бы преодолеть Плато, нужно терпение" а не Методики

  • @josephson6118
    @josephson61185 жыл бұрын

    Каждый раз когда ведущий начинает свой вопрос с "используешь ли ты" возникает небольшая пауза, и ты думаешь, ну неужели спросит..

  • @djzoom84

    @djzoom84

    4 жыл бұрын

    😂 тоже заметил

  • @gagahagahagagagga7622

    @gagahagahagagagga7622

    3 жыл бұрын

    Я думал только 15 летние не понимают или те кто только начал заниматься

  • @-ANTONPORTUGAL-
    @-ANTONPORTUGAL-6 жыл бұрын

    Кириллу безусловно спасибо за откровенность и чёткость ответов. Ведущий безусловно ТОП . Прекрасная постановка вопросов и спокойствие Мирового Океана ! Спасибо за интервью.

  • @titantelme1
    @titantelme18 жыл бұрын

    Уважение огромное...

  • @igorratnik2357
    @igorratnik23578 жыл бұрын

    Однозначно скачиваю себе в коллекцию, Кирилл на высоте и Ведущий. Очень хорошую информацию дали почерпнуть. Кирилл вообще без вариантов-красава, спокойно, по делу и без понтов. Спасибо ребята!

  • @user-do9xr6ge2c
    @user-do9xr6ge2c6 жыл бұрын

    Ведущий правда умница!приятно смотреть и слушать!умный простой взгляд!без выпендрежа спокойный!так держать

  • @user-mo9jj3oc6f
    @user-mo9jj3oc6f7 жыл бұрын

    приятно посмотреть было это интервью.реальный разговор по существу,корреспондент в теме -от этого беседа смотрится отлично.Кирилл молодец.есть что подчерпнуть.

  • @user-yb5dz7qz3i
    @user-yb5dz7qz3i3 жыл бұрын

    Ведущему респект. Очень хорошо подготовился

  • @user-kz4jl2fx3z
    @user-kz4jl2fx3z3 жыл бұрын

    40 минут на одном дыхании 😄👍

  • @sds9747
    @sds97476 жыл бұрын

    ведущий просто красава!!!!!

  • @rustamfami409
    @rustamfami4096 жыл бұрын

    Хорошее интервью. Сарычев все четко говорит, правдиво и без воды, молодец. Ведущий не подкачал правильные вопросы поднимает.

  • @partymaker8562
    @partymaker85626 жыл бұрын

    Ведущий очень грамотный! Супер!

  • @Slava9168
    @Slava91687 жыл бұрын

    Мне бабушка тоже говорила, что я не должен испытывать голод, но я почему-то не жму 335 kg. Странно...

  • @user-yb5pj9ux9l

    @user-yb5pj9ux9l

    7 жыл бұрын

    А ты тренируешься по 12 часов в неделю?

  • @user-cy2xc6sb7p

    @user-cy2xc6sb7p

    5 жыл бұрын

    Тебя бабушка не теми пирожками кормила)))).

  • @user-mc9cg1gz6g

    @user-mc9cg1gz6g

    4 жыл бұрын

    @@user-cy2xc6sb7p Всё верно Сустанона бабушка не добавляла в пирожки

  • @artdeluxe5625
    @artdeluxe56254 жыл бұрын

    Super vedushiy 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @spa2437
    @spa24378 жыл бұрын

    эх, Кирилл, шикарный мужчина!)))

  • @user-qr6ug8oy6y
    @user-qr6ug8oy6y7 жыл бұрын

    Он в 15 лет весил 75 кг, в первый день в зале 90 кг пожал, а ведущий говорит "Вот хороший пример для нытиков эктоморфов!". Пиздец... нашли эктоморфа. Я в 15 лет при росте 183 см весил 52 кг.

  • @larrysbelt2351

    @larrysbelt2351

    6 жыл бұрын

    я примерно пропорционально могу сказать, что я при росте 2метра ровно в 16 вешу 94 килограмма. это почти тоже пропорционально, что и кирилл в 15 при росте около 190. поверь, я выгляжу тем еще дрыщем. так что эктоморфом он был, пожалуй.

  • @alfamale3976

    @alfamale3976

    5 жыл бұрын

    Просто ты нормально с детства не кушал, вот и весил 53

  • @user-ip7jr6cw1t

    @user-ip7jr6cw1t

    5 жыл бұрын

    184,18лет 75кг

  • @kharabrov

    @kharabrov

    3 жыл бұрын

    Пацаны. Я в 30 лет вешу 68-70. Рост 178. Вот это эктоморф. Сжираю весь холодильник и тогда набираю до 70. При 4х разовом питании 68. И да, глистов нет)))

  • @oleg_yarushkin

    @oleg_yarushkin

    23 күн бұрын

    13 лет, 178 рост, 76 вес

  • @higamer6833
    @higamer68336 жыл бұрын

    вижу Сарычева ставлю лайк👍

  • @tester3706
    @tester37069 жыл бұрын

    Сарычев мегамэн канеш. Удачи ему и без травм

  • @alexlee1577
    @alexlee15776 жыл бұрын

    МУЖЧИНА! с большой буквы М!

  • @user-zk1xh9xb3n
    @user-zk1xh9xb3n6 жыл бұрын

    Вот это реально руки-базуки)

  • @user-xj2vd1yn6u
    @user-xj2vd1yn6u7 жыл бұрын

    уважение Кирилу ,слушать приятно

  • @user-jm4ol3sr9s
    @user-jm4ol3sr9s6 жыл бұрын

    По поводу экипировки,очень правильно сказано что она помогает тем кто после травм, а лучше конечно же натурально ведь даже самому себе ты в первую очередь докажешь что ты реально можешь,сегодня просто многие гоняться за славой и знаменитостью и так же все с экипировкой надо поддерживать и развивать реальный и чистый спорт,Кирилу респект и уважение,приятное простое и обучающее видео без всякого пафоса

  • @Sivutya
    @Sivutya7 жыл бұрын

    Красафчики оба, чё! И ведущий и Кирилл!

  • @molodtsov1980
    @molodtsov19805 жыл бұрын

    Что могу сказать Сарычев Чемпион с большой буквы и заслуживает уважения как спортсмен и не важно сидит он на фарме или нет главное это его результаты и стремление к новым успехам и рекордам по больше России таких спортсменов как Кирилл Сарычев.

  • @Kochetkofff

    @Kochetkofff

    2 жыл бұрын

    Никто никто никто в проф тяж атлетике не натурален, когда же это дойдёт уже.. Максимум что можно пожать в натураху это 200 и то при немалом собственном весе. Начиная от МС всё на игле!

  • @valeriiadvinina9426
    @valeriiadvinina94268 жыл бұрын

    ведущий супер.

  • @alexandrzaradiuk1417
    @alexandrzaradiuk14176 жыл бұрын

    Очень полезная инфа, спасибо!

  • @user-si4yl3ri3k
    @user-si4yl3ri3k5 жыл бұрын

    Отлично

  • @leonidplatonov1883
    @leonidplatonov18837 жыл бұрын

    Блин какой же он огромный :))) Круто

  • @asjasan
    @asjasan5 жыл бұрын

    Грамотный ведущий,толковые вопросы,спасибо

  • @ssornetru
    @ssornetru6 жыл бұрын

    "Понедельник - жим тяжёлый" ))

  • @sidorsidorovic182
    @sidorsidorovic1826 жыл бұрын

    Мощный дядя .

  • @user-jf2pl8kn6r
    @user-jf2pl8kn6r8 жыл бұрын

    Кирилл силен конечно, главное чтоб не косячил

  • @larrysbelt2351
    @larrysbelt23516 жыл бұрын

    пожал 300 кило, а потом задумался о технике и биомеханике. ахахахах. всем бы так) Кирилл бог)

  • @sublimeperformancetraining2628
    @sublimeperformancetraining26289 жыл бұрын

    Кирилл, если есть желание посоревноваться с достойными людьми - так случилось что Скот Мендельсон мой хороший товарищ. Он сейчас готовится на рекорд в категории до 125кг и высказывал интерес к подобным соревнованиям. Лос Анжелес конечно дальше, чем Украина, но если соберешься прилететь - организуем встречу.

  • @ZaBugrom
    @ZaBugrom7 жыл бұрын

    Лёгкая тренировка 170-200, Кирилл скромняга :-)))

  • @CBETdobra

    @CBETdobra

    7 жыл бұрын

    Ааххахахаха. Для полубога и 200 кг - легкотня.

  • @ruslan997tt1
    @ruslan997tt19 жыл бұрын

    Отличное интервью!

  • @user-ju6wd3uz9w
    @user-ju6wd3uz9w8 жыл бұрын

    Интересна его фарма. Судя по быстрому росту и восстановлению она не слабая.

  • @Mnemonic-X

    @Mnemonic-X

    8 жыл бұрын

    Тоже так думаю.

  • @user-ni4ef6vl9q

    @user-ni4ef6vl9q

    5 жыл бұрын

    Тут не только фарма , у Кирилла талант от природы он в 15 лет пожал 90 кг когда некоторые люди которые занимаются долгое время даже приблизиться не могут

  • @MaKLerK

    @MaKLerK

    10 ай бұрын

    ​@@user-ni4ef6vl9q Просто он не говорит чем занимался до всего этого. Если Кирилл сидел на жопе ровно, смотрел телик, то выжать 90 кг на первом занятии, ЭТО ПИЗДЕЦ. Но, если он занимался турниками, брусьями или другими видами спорта, то все в порядке вещей. Я сам при росте 170 и весе 65, во время первой тренировки, в 16 лет, выжал 80, но это после того, как я провел юношество вися на турниках.

  • @gigabubacad
    @gigabubacad4 жыл бұрын

    Лайк если тоже из 2019 и считаешь что Сарычев по прежнему лучший жимовик планеты

  • @jerrygoodnight1093

    @jerrygoodnight1093

    3 жыл бұрын

    больше нет

  • @user-sm3lf7mz9t

    @user-sm3lf7mz9t

    3 жыл бұрын

    @@jerrygoodnight1093 , нет, и это навсегда.

  • @MaKLerK

    @MaKLerK

    10 ай бұрын

    @@user-sm3lf7mz9t Нет, Мэдокс лучший.

  • @xxx3Vxxx
    @xxx3Vxxx8 жыл бұрын

    А, вот. Делайте плиз у ваших видео звук посильнее.

  • @TiberiusDou
    @TiberiusDou9 жыл бұрын

    English subtitles please?

  • @user-jk4ww2iw9t
    @user-jk4ww2iw9t Жыл бұрын

    голова сейчас жжет)

  • @user-lp4rh9lj9i
    @user-lp4rh9lj9i7 жыл бұрын

    за год набрать 80-90 кг собственного веса и также тренироваться по 4-5 часов в день, можно только на ее величество стероидах. Натуральный атлет от набора стольких кг и от таких длительных тренировок в лучшем случае окажется в реанимации на пару месяцев.... я конечно Кирилла уважаю как спортсмена и как человека, но надо как то уметь подчеркивать, что данная тренировка и данная прибавка в весе не для натуралов, не прямо конечно сказать "это система химиков" а как то не навязчиво разъяснить... а то сейчас мальчишки 18 летние наслушаются этих слов и побегут в зал отпахивать по 4 часа и жрать в день 2 сковороды риса и будет им проблемы с сердцем это раз и проблемы с желудочно кишечным трактом это два... по скольку на АС как мы знаем и ускоряется метаболизм и лучше идет восстановительный процесс... так что можно жрать по самое не хочу и тренироваться до потери пульса.. дайте лучше совет как прибавит в жиме лежа натуралу а не профессионалу принимающиму АС

  • @user-lp4rh9lj9i

    @user-lp4rh9lj9i

    7 жыл бұрын

    диванный эксперт это ты, из этих 50 кг Бейла только 2 кг, ну максимум 4 кг придутся на мышечную массу а остальные 46-48 кг это жир.....логически по суди, такой большой перепад в весе это не есть хорошо для организма..... хотя актеры и спортсмены на это уже давно поклали, главное им деньги и слава в ущерб здоровью

  • @user-lp4rh9lj9i

    @user-lp4rh9lj9i

    7 жыл бұрын

    Рони Колеман на стероидах за 8 лет набрал 17 кг сухой мышечной массы, о каких 50 кг Бейла либо Сарычев 80 кг за год может идти речь.. понятное дело что они набрали одно говно а не мышцы

  • @user-dy1me9li1u

    @user-dy1me9li1u

    7 жыл бұрын

    +Виталий Торопов Есть генетически одаренные люди.Почему ты думаешь,что Сарычев не один из них?Я ничего не утверждаю на 100%,однако я в своей жизни встречал несколько человек,которые вообще не занимались никогда спортом и выглядели как Сарычев при росте 2.10 имели вес 150 кг и жира не больше чем у Сарычева.Я думаю,что если бы они занялись пауэрлифтингом,то наверняка бы добились выдающихся результатов.

  • @user-id3ho4tz1g

    @user-id3ho4tz1g

    7 жыл бұрын

    ты верно сказал!,я в ранние годы увлекся качкой,тренировался по многим схемам разных чемпионов!,и чуть здоровье не угробил,занимался часами,и через несколько лет начались проблемы с сердцем,почками,гипертония появилась. сейчас всё это ЧЕМПИОНСКОЕ! бросил,занимаюсь в удовольствие,здоров,выгляжу хорошо!. совет-занимайтесь так чтоб настроение хорошее было,и сильно не уставать. главное это здоровье!

  • @user-dy1me9li1u

    @user-dy1me9li1u

    7 жыл бұрын

    +добряк добрый Нужно правильно выбирать частоту тренировок,взависимости от своей генетики.Главное это получение суперкомпенсации,чтобы от тренировки к тренировке ты мог сделать или чуть больший вес или чуть большее колличество повторов в сете.Если у тебя падает сила или застой,значит ты тренируешься слишком часто и портишь свое здоровье и перетренировываешься.Время отдыха между тренировками сугубо индивидуально.Допустим Ронни Колеману достаточно было и 48 часов,а некоторым людям нужно и 2-3 недели,ибо Роннт Колеман -генетический монстр и не нужно на него всем равняться.Бодибилдинг это искуство подобрать частоту и интенсивность тренировок под свой организм.Здесь главный критерий на который нужно смотреть,это чтобы шел постоянный,пусть и маленький прогресс,все остальное не важно.Я знаю людей,которые тренируются 1 час раз в 3 недели и прогрессируют.

  • @TheAlex199999
    @TheAlex1999998 жыл бұрын

    Давайте Кирю в баскетбол отправим!

  • @user-df9wf9yf6k
    @user-df9wf9yf6k3 жыл бұрын

    Быть здоровыми и быть сильными - это не одно и тоже. Здоровые - могут прожить больше 100 лет, а сильные - часто и до пенсии не доживают (сердце изнашивают).PS: Есть исключения, но их мало!

  • @user-mv6pw1iv9e
    @user-mv6pw1iv9e9 жыл бұрын

    Давно ничего интереснее про железо не смотрел.

  • @NLvovich
    @NLvovich5 жыл бұрын

    Звук очень тихий

  • @storm_of_truth
    @storm_of_truth3 жыл бұрын

    ведущий да молодец !но Кирилл на некоторые вопросы как то не сильно отвечает!

  • @icecube2328
    @icecube23288 ай бұрын

    Смотрю у тебя не SBD. Какой у тебя ? Не плохие?

  • @GeorgiusTSK
    @GeorgiusTSK9 жыл бұрын

    Стал в жиме лежа прогибаться в спине, лопатки сводить, локти уже держать и килограммчиков 5 добавил.

  • @temachplay8184
    @temachplay81844 жыл бұрын

    А чего так громко? Я чуть не оглох!

  • @musclegod8
    @musclegod88 жыл бұрын

    Максимальный пробик)

  • @Heivangibdd
    @Heivangibdd4 жыл бұрын

    Зато сейчас корону словил!

  • @gggggg-zy4bp
    @gggggg-zy4bp4 жыл бұрын

    Вопрос, как фигачить по 12 часов в неделю тяжёлую базу и не схватить перетрен. А 80 кг за полтора года мне одному кажется чем то нереальным?

  • @user-fw5wb1th4z

    @user-fw5wb1th4z

    3 жыл бұрын

    Химия жесткая, но даже на химии 335 кг невероятная цифра

  • @xar901
    @xar9017 жыл бұрын

    генетически здоровенный уникум на стероидах объясняет как прогрессировать )))) это все равно что ребенок богача объясняет как быть успешным и зарабатывать )))

  • @llkrauler

    @llkrauler

    6 жыл бұрын

    Future Cat Рекордсмен мира в жима лежа без экипировки 335 кг, а генетических уникумов есть полно и возле подъезда с бутылкой пива в руках и сигаретой в зубах. А вот 5 часов в спортзале для человека не принимающего стероиды и в правду дает только перегруженность организма хотя пауерлифтеры много отдыхают между подходами.

  • @Igrozavisimy

    @Igrozavisimy

    5 жыл бұрын

    Абсолютно верно, но так к сожалению построены все шоу. :)

  • @user-sh2fi4ce2z
    @user-sh2fi4ce2z8 жыл бұрын

    Скоро в экзоскелетах жать будут. Чего тогда бодибилдерам синтол запрещать? Еще боксерам нужно разрешить подковки в перчатки совать.

  • @steveking5400

    @steveking5400

    7 жыл бұрын

    правильно! пусть бодбилдеры импланты вставляют да и всё)

  • @xxx3Vxxx
    @xxx3Vxxx8 жыл бұрын

    Вроде Сарычев уже поставил мировой рекорд. Причем с запасом.

  • @Asilkhan234

    @Asilkhan234

    8 жыл бұрын

    Видео было снято до его рекорда

  • @user-kk5wz6bh7y
    @user-kk5wz6bh7y5 жыл бұрын

    К чему этот газон?

  • @user-qz1ic6yb5v

    @user-qz1ic6yb5v

    5 жыл бұрын

    Светлое Будущее я думал они смуззи сарычеву сделают в студии...

  • @reactorfotoelement
    @reactorfotoelement4 ай бұрын

    Хим завод ходячий а не спорт, новый опиум для народа. И после сильных курсов гзт навсегда.

  • @user-vm2kg8ve8u
    @user-vm2kg8ve8u2 жыл бұрын

    Жму 200,натурал,от природы здоровый,даже без всяких протеинов

  • @user-cg2gc2rh3x
    @user-cg2gc2rh3x4 жыл бұрын

    За год набрал 80-90 кг???

  • @nordlend1274
    @nordlend12747 жыл бұрын

    Про стрессоустойчивость он правильно говорит. Но я уверен что юноша еще НАСТОЯЩЕГО жесткого стресса не испытывал. Когда просто пи..здец почти. Это да... все остальное я за СТРЕСС НЕ СЧИТАЮ.

  • @garlichoney4306

    @garlichoney4306

    Жыл бұрын

    Да всем пох че ты там считаешь клоун

  • @SERGEY8844
    @SERGEY88448 жыл бұрын

    Кирилл уже побил рекорд Спото, пожав 335 кг.

  • @RuslanShapovalov

    @RuslanShapovalov

    8 жыл бұрын

    +Выбери - РАЙ ну это ты уже из будущего пишешь:)

  • @mm-jz5vy

    @mm-jz5vy

    4 жыл бұрын

    Теперь я напишу из будущего Рекорд Сарычева побит Джулиусом Мэддоксом 337.5 кг

  • @retrgramm1085

    @retrgramm1085

    2 жыл бұрын

    @@mm-jz5vy напишу из будущего. Рекорд Джулиуса Мэддокса в 337.5 кг был побит Джулиусом Мэддоксом 354.7 кн

  • @MaKLerK

    @MaKLerK

    10 ай бұрын

    @@mm-jz5vy 355 уже

  • @isaqrzayev9386
    @isaqrzayev93864 жыл бұрын

    А почему он не говорит что сидел и сидит на гормонах))))именно про гормональных эксперементах говорит Господин Кирил)

  • @user-nd4xu1dq9o
    @user-nd4xu1dq9o7 жыл бұрын

    Бухать тоже надо раз в месяц, разгружает ЦНС. Это сейчас химии много, а раньше в советские времена восстанавливались подручными, народными средствами - водкой.

  • @user-rx6mu6kp4n

    @user-rx6mu6kp4n

    5 жыл бұрын

    Не водку, а по на ужин стейк запивать бокалом красного вина. Лучше переваривается и усваивается пища и, само собой, все витамины и микроэлементы. Вино только домашнее, а не порошковое из магазина. Мне 56, жму 120 в натуралку.

  • @larrysbelt2351
    @larrysbelt23518 жыл бұрын

    набрал 90 кг за год... он там вроде за день 10 литров щей съедал)

  • @breadedlion3086

    @breadedlion3086

    7 жыл бұрын

    он вообще то на хинкали, так поднялся, вместе с Кокляевым отъедались:))

  • @user-vs4dw6ek4w
    @user-vs4dw6ek4w8 жыл бұрын

    при всём уважении....что не ведущий-кайтавый!

  • @user-tk7ih9mb4o
    @user-tk7ih9mb4o6 жыл бұрын

    Это плохо в 15 лет стеройды употреблять.

  • @user-tk7ih9mb4o

    @user-tk7ih9mb4o

    6 жыл бұрын

    Но спорт это хорошо.

  • @Mnemonic-X
    @Mnemonic-X8 жыл бұрын

    Странно. Один прибавил в сумме троеборья больше своего веса, а вес тела увеличился максимум на 1 кг.

  • @user-qe8bo6gl4h

    @user-qe8bo6gl4h

    8 жыл бұрын

    вижу тебя почти под каждым видео, я где оо согласен с тобой а где то нет, но нравится как у всех бомбит от твоих слов))

  • @Mnemonic-X

    @Mnemonic-X

    8 жыл бұрын

    Эльдос Жетигенов С чем не согласен?

  • @Givoglot-gb9sv

    @Givoglot-gb9sv

    8 жыл бұрын

    ))) дааа точно - у вас есть проблемы ??? )))) мы можем поговорить об этом )))))

  • @Mnemonic-X

    @Mnemonic-X

    8 жыл бұрын

    ***** У меня нет проблем)))

  • @Givoglot-gb9sv

    @Givoglot-gb9sv

    8 жыл бұрын

    Сергей Мишин да эт шутка такая не тупи чувак )))

  • @user-ij8ck7mc7i
    @user-ij8ck7mc7i7 жыл бұрын

    дети есть ли у него. ,свои. ?

  • @ragearchive
    @ragearchive7 жыл бұрын

    метандрастеналон

  • @fffotdddff772
    @fffotdddff7725 жыл бұрын

    90 кг собственного веса за год ? Пиздец !!!

  • @user-qb9nh1io8m
    @user-qb9nh1io8m4 жыл бұрын

    У меня тренер 270 кг может выжать

  • @tech-nomade
    @tech-nomade4 жыл бұрын

    3 раза в неделю по 4-5 часов в тренажёрном зале в свои 15/16 лет и с весами 150кг до 300кг (если жим 200 был то тяга как минимум на 300 пойдёт). Однозначно тренер не только в тренировочных "циклах" хорошо разбирался... Конечно допускаю что Кирилл просто особо одарённый "талант" от природы. Но тогда и должны быть официальные тесты на "нелегальные" вещества в крови. Если бы я был натурал и жал 200кг лёжа в свои 16 лет, это ведь была бы ещё одна вишенка на торте если бы у меня ещё был и официальный аттестат от независимых институтов подтверждающий мою натуральность. Но увы у Кирилла его нет как я понимаю. Поэтому, как бы я не уважал Кирилла за его спокойный характер и продвижение положительного имиджа "русского богатыря" во всём мире, делать вид что такие объёмные тренировки и их результаты итог лишь "жестокого" подхода к тренировкам - как то безответственно по отношению к своим фанатам которые по полторы недели после 3-5 подходов с 85-90% от 1-RM восстанавливаются и после такого интервью думают что с ними не так. Ведущий супер. При его внешности не ожидал в начале видео такие довольно грамотные вопросы.

  • @Twoihozain

    @Twoihozain

    3 күн бұрын

    Сколько инфы уже вокруг, а до си пор ведь тупорылы толпы верят что в все на творожке

  • @user-rq4di6ii8w
    @user-rq4di6ii8w5 жыл бұрын

    Про стрессы в десятку, религия вот лучшая защита .

  • @user-rw5gn2cc7w
    @user-rw5gn2cc7w7 жыл бұрын

    Кровать на заказ.Он просто огромен.Тубарет какой ему нужен тубарет

  • @MegaTyson12345
    @MegaTyson123452 жыл бұрын

    Нормальным человеком был, и подался в медиа превратился в говно

  • @garlichoney4306

    @garlichoney4306

    5 ай бұрын

    Жиза

  • @romanroman7757
    @romanroman77577 жыл бұрын

    Режим питания: туринабол, метан, дека и т.д. На хрена морочить голову людям?

  • @romanroman7757

    @romanroman7757

    7 жыл бұрын

    Одно радует, что Сарычев этого не скрывает. Хотя бы в других своих интервью.

  • @user-yl8jc8ot3b

    @user-yl8jc8ot3b

    6 жыл бұрын

    Прежде чем писать подумал бы.... Химию жрут тысячи а к международному а подходят единицы. Не говоря уже про рекорды😀

  • @user-xm6pc7bn2f
    @user-xm6pc7bn2f4 жыл бұрын

    Эх Кирилл .. ладно пусть школота верит

  • @gagahagahagagagga7622

    @gagahagahagagagga7622

    3 жыл бұрын

    Так он и не отрицает что на фарме

  • @vanquatrix
    @vanquatrix5 жыл бұрын

    как можно взять на работу картавого?

  • @MAXIMOS449
    @MAXIMOS4492 жыл бұрын

    Стероиды

  • @Mnemonic-X
    @Mnemonic-X8 жыл бұрын

    Странно. 300 кг может тянуть 60 кг спортсмен. А тут здоровяк весом 170 кг всего на 100 кг больше.

  • @Aleks_Korten

    @Aleks_Korten

    8 жыл бұрын

    +Сергей Мишин Это если на тележке, конечно может.

  • @Mnemonic-X

    @Mnemonic-X

    8 жыл бұрын

    Александр Кортен На какой ещё тележке?

  • @kasilyass8209

    @kasilyass8209

    8 жыл бұрын

    +Сергей Мишин если в приседе, то здоровяку надо еще 110 кг своего веса потянуть. Да и в становой свой вес верхней половины тела же тоже нагрузка. Есть законы гравитации.

  • @Mnemonic-X

    @Mnemonic-X

    8 жыл бұрын

    Kasilyas S Так я об этом же. На хрен вообще тогда такой собственный вес нужен?

  • @kasilyass8209

    @kasilyass8209

    8 жыл бұрын

    Сергей Мишин если не собираешься как Сарычев быть мировой звездой и зарабатывать на этом состояние, то да. Просто тупо быть 180 кг здоровой неизвестной и никому не нужной тушей нету особого смысла

  • @vladimir8311
    @vladimir83117 жыл бұрын

    За полтора года до 200!? Ха ха! Тренировки, пахота! И и? Химия- основа такого скачка!

  • @user-el3cs2xy6y
    @user-el3cs2xy6y4 жыл бұрын

    Пиздец такое нелепое интервью, когда у тебя берет человек , который выглядит скажем так далеко не спортивно , да и про спорт толком ничего не знает )

  • @Gopneg
    @Gopneg6 жыл бұрын

    и почему я родился в той единственной стране, в которой ведущие с явными дефектами речи, прыщавые и потные?

  • @user-kd8hz1su4g

    @user-kd8hz1su4g

    2 жыл бұрын

    Какая нахуй разница?

Келесі