Какой сахар самый "полезный"?

Фильм және анимация

Весь сахар делается или из сахарного тростника (70% всего сахара) или из сахарной свеклы (около 30%). И тот, и другой сахар может рафинированным (т.е. белым) и нерафинированным.
Если сахар белый, то все равно, из какого растения его получили - это чистая сахароза. Сегодня многие уверяют, что белый сахар опасен из-за сильной химической очистки. При изготовлении сахара действительно применяются активные химические вещества, но, чтобы их не осталось в готовом продукте, сахар крутят в центрифуге и промывают чистой артезианской водой.
Люди, ведущие здоровый образ жизни, переходят на коричневый нерафинированный сахар. Считается, что в нём меньше калорий, а также меньше вероятности, что его «отмывали» с химией. Кроме того, он дольше усваивается организмом и в нем есть полезные микроэлементы.
Но коричневый сахар может быть не так полезен, как кажется. Высказывание одного диетолога: «Такой сахар может быть опаснее рафинада. Его везут кораблями из стран Латинской Америки и Азии и, чтобы его не попортили грызуны, между мешками прокладывают яд. Сахар же, обладая отличной способностью впитывать влагу, вместе с влагой из воздуха впитывает часть ядов. Часто в нерафинированном тростниковом сахаре зашкаливают опасные микроэлементы».
Есть ещё один повод задуматься перед покупкой дорогого коричневого сахара. Он может оказаться просто дешёвым рафинадом, покрашенным патокой в коричневый цвет.
Кстати, в производстве нерафинированный тростниковый сахар дешевле рафинированного. Вспомните желтоватый свекольный сахар, продававшийся в советское время. Он был дешевле белоснежного рафинада и считался второсортным продуктом. А ведь это по сути, то же самое - недоочищенный от патоки сахар.

Пікірлер: 44

  • @_Proxima_Centauri_
    @_Proxima_Centauri_2 жыл бұрын

    Тот который вы не съели тот самый полезный

  • @vioricastratu603

    @vioricastratu603

    2 жыл бұрын

    😃😃😃

  • @user-qw5cr7bh6p
    @user-qw5cr7bh6p4 жыл бұрын

    очень интересно. спасибо

  • @elenatrofimova3401
    @elenatrofimova34012 жыл бұрын

    Спасибо, всë понятно объяснили

  • @user-uv7cm6xs4i
    @user-uv7cm6xs4i4 жыл бұрын

    Точно, последние два года большое количество сахарных заводов стали использовать алебастр или он же гипс, при производстве сахара!!😞

  • @7700846
    @77008464 жыл бұрын

    Молодец 👍🏻 сразу видно профессионал. Спасибо за информацию

  • @organicthoughts4302
    @organicthoughts43022 жыл бұрын

    Нерафинированный сахар бывает и белого цвета. Но почему ничего не сказано о гликемическом индексе сахара ?

  • @user-mi5yj9qh8v
    @user-mi5yj9qh8v3 жыл бұрын

    Для мозга сахар необходим а то что теперь он стал вредным это надо спросить скорее всего у производителей.

  • @NS-bb4br
    @NS-bb4br4 жыл бұрын

    Молодец))) Много знает о сахаре, серьезно подходит к своим интересам))) Я работала на сахарухе - и то что она говорит я понимаю лучше чем кто либо))) Особенно про вредно)))

  • @user-dp5jq4tc3b
    @user-dp5jq4tc3b3 жыл бұрын

    Здорово

  • @Silverfresh-BM
    @Silverfresh-BM3 жыл бұрын

    Сахар вообще нельзя употреблять

  • @Gazz101
    @Gazz1014 жыл бұрын

    Как не даст окраску настоящий нерафинированный, если даст!)

  • @bilatnoy_yigit2857
    @bilatnoy_yigit28575 ай бұрын

    😮

  • @ALEKSANDR_506
    @ALEKSANDR_5062 жыл бұрын

    Наталья 👍

  • @yuriyyurgen6712
    @yuriyyurgen67122 жыл бұрын

    Всё полезно в меру

  • @starwar2474

    @starwar2474

    Жыл бұрын

    Точно даже крысыный яд!

  • @vladslavynskiy8274
    @vladslavynskiy8274 Жыл бұрын

    Коричневый сахар гораздо дороже. И какой смысл его очищать тратить на это средства, чтобы продать дешевле. Никто об этом не задумывался? Это самый настоящий маркетинг вот почему.

  • @manzuralulaby7570
    @manzuralulaby75705 жыл бұрын

    Получить рафинированный сахар процесс требует больше времени и затрат почему же тогда не рафинированный сахар дороже ?

  • @user-hr7zk8oh4i

    @user-hr7zk8oh4i

    4 жыл бұрын

    Manzura Lulaby тоже всегда задавалась этим вопросом

  • @eugenealexandrovic8614

    @eugenealexandrovic8614

    4 жыл бұрын

    наверное как с маслами, за счет химии из сырья рафинированного сахара вытягивают куда больше.

  • @wolfkonig1948

    @wolfkonig1948

    4 жыл бұрын

    Потому что нерафинированный продукт быстрее портится

  • @V-italy13

    @V-italy13

    4 жыл бұрын

    Рафинированный продукт, очищается от всего лишнего для производителя и из-за своей чистоты - очень долго не портиться. К примеру, льняное масло холодного отжима (натуральное, с кучей витаминов ) приходит в негодность всего спустя 10 дней после вскрытия бутылки.

  • @vaifkill6224

    @vaifkill6224

    4 жыл бұрын

    Маркетинговый ход

  • @user-yt2ix8jg9t
    @user-yt2ix8jg9t5 жыл бұрын

    Ни какой.он разрушает костную ткань.почему нам врут.организм сам должен вырабатывать.а еще нас делают наркаманами там содержится наркотическое средство под названием соль.мы все зависимы.

  • @bigman5710

    @bigman5710

    5 жыл бұрын

    Бред не неси.

  • @d.vantreeve1560

    @d.vantreeve1560

    4 жыл бұрын

    все мы обречены сдохнуть, увы

  • @sup1164

    @sup1164

    4 жыл бұрын

    Дшргто

  • @STAR-xh3yu

    @STAR-xh3yu

    27 күн бұрын

    Сахар вреден,но не есть сахар тоже вреден.

  • @marksalies
    @marksalies3 жыл бұрын

    4:40 он чё, новичек? с экрана вопросы читает...да и походу монтажеры тоже..

  • @user-xh7gx7nb5c
    @user-xh7gx7nb5c4 жыл бұрын

    чсамый полезный-это свекольный сахар в отличии от грязного тростникового.

  • @aytan8591

    @aytan8591

    2 жыл бұрын

    А где его купить?

  • @starwar2474

    @starwar2474

    Жыл бұрын

    Бред

  • @joker_a7838
    @joker_a78384 жыл бұрын

    НИКАКОЙ НЕ ПОЛЕЗНЫЙ

  • @user-wx4hy9hc2y
    @user-wx4hy9hc2y2 жыл бұрын

    Как существует только тростниковый и свекольный, а как же например виноградный А? белый это чистая химия а эть чисто из растений и их ещё видов 6 решайте господа - я уже химию 1,5 годиков не употребляю. Здоровья вам!

  • @user-wv1jn8mq3x
    @user-wv1jn8mq3x3 жыл бұрын

    В каком мерзком государстве мы живем! Надо и сахар выискивать на полках.При том в глубинке нерафинированного вообще нет. Продается химией очищенный и безусловно вредный. И вся еда -говно, а вода отрава.

  • @ess5052
    @ess50524 жыл бұрын

    Все полезно,что в рот полезло.

  • @Silverhandoff

    @Silverhandoff

    3 жыл бұрын

    и даже XXII

  • @muravei218
    @muravei2183 жыл бұрын

    ))))специалист который знает только тростниковый и свекольный сахар👎🏾💩а гликемический индекс для неё темный лес.

  • @QwertyQwerty-uv3du

    @QwertyQwerty-uv3du

    2 жыл бұрын

    Разве тут было сказано, что существует только сахар из свеклы и из тростника? Речь шла об основных источниках производств сахара в больших, промышленных масштабах в мире..

Келесі