СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?IOU&

@user-gx9el5gu7y

2 жыл бұрын

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а можно употреблять сахарозаменитель "Fit Parad"?

@user-ym1om7si1c

Жыл бұрын

А Вы почему не пользуютесь этими услугами?

@armanaishakh5587

Жыл бұрын

Добрый день. Подскажите п-та, насколько безопасный захарозаменитель аллюлоза

@annakorpelainen2994

8 ай бұрын

А можно эту музыку на фоне убрать? Мешает слушать что говорят.

Краткое содержание видео: сахар нельзя, сахарозаменитель нельзя, фрукты нельзя, мед нельзя, сироп агавы и томинамбура нельзя

@mariauvays9475

2 жыл бұрын

Действительно,а как готовить диетический десерт? Если все нельзя.

@lifehowitis630

2 жыл бұрын

Вот вот, весь сладкий вкус в целом нельзя...что-то тут не то...

@ptreeful

2 жыл бұрын

@@mariauvays9475 почему фрукты нельзя? можно. только немного. не закидываться ими и соки из них не делать.

@denismasalsky6798

2 жыл бұрын

@@mariauvays9475 не готовить

@humoristka

2 жыл бұрын

Есть кабачки судя по всему

Просто голова трещит от этой музыки!!!

@mikemiami23

2 жыл бұрын

Это у вас инсулинорезистентность))

@juliainthesky5771

2 жыл бұрын

@@mikemiami23 🤣👍

@_victoria1489

2 жыл бұрын

Да! Эта звонкая нервная музыка "забивает" голос и очень важную информацию.

@artemluginov9521

2 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@user-tf9yv7ov2l

2 жыл бұрын

Блин))))) из-за этого комментария начала тоже музыку слышать)))

Ксения, спасибо за такую нужную и интересную информацию. Слушаю вас с удовольствием. Так держать!

Ксения, очень вас благодарю за это видео!

Ксения большое вам спасибо за вашу консультацию данного видео. Вы открыли мне глаза. Я обычно пользуюсь свхарозаменителем Стевией. Покупаю сыпучую белого цвета Стевию из супермаркета и ещё покупаю концентрированную жидкую белую Стевию во флаконе . И была уверена что сахар не поднимается , тем более что пользовалась лишь по утрам когда пила чай или кофе или в каши себе готовила. Но я даже и не знала и не представляла себе что Стевия натуральная стевия оказывается должна быть зелёным цветом. И как мне не дало это в голову понять что ведь стевия это зелёный куст ? Значит я все четыре года пользовалась фальшивым продуктом , да ещё таким дорогим. Ведь сыпучих стевия 400 грамм стоит 7.50 евро. А концентрированная во флаконе 50 млграмм стоит 4.50 евро в есселунге. Ну ладно с ценами допустим, но ведь я думала что пользуюсь натуральным сахарозаменителем ! Теперь решила все выбросить и больше никаким сахарозаменителями не пользоваться. Ксения , большое вам спасибо.

После Ваших видео попробовала отказаться от сахара и перенесла это вполне хорошо. Хотя думала, что не переживу) когда хочется сладенького, ем сушеные ягоды годжи, орехи, голубику и немного фруктов. Иногда позволяю себе на сладкое молочку - творог с кэробом, кэроб вообще сладкий сам по себе, получается, как шоколадный десерт. Из-за привычки есть сладости я первое время ела очень много орехов и сушеных ягод, фруктов, от чего немного набрала вес. Но что интересно, вес стал больше, но жир с проблемных мест - боков и живота - ушел, а то, что я набрала, распределилось равномерно, а не как раньше - чуть что, так сразу все в жировые депо шло - живот, бока, подмышки. Позже привыкла жить без сахара, перестала переедать натуральные сахара и пришла в форму. Только теперь живот и бока гораздо меньше при том же самом весе, что был и до отказа от сахара. Поэтому всем сомневающимся советую убрать сахар из своей жизни хотя бы на время и посмотреть на результат. И отмечу, что если питаться сбалансированно, употреблять достаточно белков на завтрак, у вас не будет потребрости вечно набивать живот перекусами, шоколадками и выпечкой в течение дня.

@aminaaa4529

2 жыл бұрын

Полностью с тобой согласна! Я сама отказалась от сахара и от всего вредного. Чувствую себя на много лучше!! Советую всем забыть про сахар, так же про пшеничную муку и жареной пищи.

@user-ji3ec5wy7d

Жыл бұрын

17 участников исследования ели 20 порций фруктов каждый день в течение многих месяцев. Несмотря на крайне высокое содержание фруктозы в такой фруктовой диете - эквивалентное содержанию сахара в восьми банках сладкого газированного напитка, - результаты были исключительно положительными, фруктоза не повлияла отрицательно на вес тела, артериальное давление‹‹20››, уровень холестерина, инсулина и триглицеридов‹‹21››.

@user-yo1zt1hn4l

Жыл бұрын

Все так, но чем себя порадрвать? Так совсем скучно... без вкусняшек

@user-uk3li6gk4b

Жыл бұрын

а почему кэроб, а не какао? оно тоже полезное

@user-uv1dk8ub1b

Жыл бұрын

Каждый раз, съедая какую-нибудь ерунду, вы теряете возможность съесть что-то более полезное. Допустим, вы ежедневно получаете 2000 калорий. Из чего именно? Одинаковая калорийность будет у «Биг - Мака», ста ягод клубники и 18-литрового ведёрка с зелёным салатом. Конечно, эти три блюда попадают в разные кулинарные ниши: если вы хотите бургер, то хотите именно бургер, не говоря уже о том, что вряд ли в ближайшем времени клубника по стоимости сравняется с бургером.

Такая умничка! Спасибо за информацию ❤️

Спасибо 😍 теперь всё стало понятно! Видео супер!

Всегда актуально! Благодарю!

Я как-то купила Стевию номер 1 на wildberries и не посмотрела состав, думаю ну раз написано стевия, то будет в каком-то виде эта травка. Мне привозят, я читаю состав: стевия, эритрол, сукралоза. Про эритрол я знала, что он норм, а вот сукралоза мне насторожила. Стала читать вики и разные источники, поняла что это взяли биосоединения сахара и половину выкинули, поэтому остался только сладкий вкус и больше ничего. И я понимаю, что мне это соединение не нравится, оно обманывает мой организм, заставляет принимать не сахар за сахар. И я такая пишу отзыв на этот товар, что мол по вкусовым качествам все норм, но в составе есть сукралоза, которая не всем может подойти. На меня представитель бренда таааак наехал, что мол они этим занимаются каждый день, что они точно знают, что продают, что все это безопасно, 100 раз перепроверено, что их сахзам отличный, я ничего не понимаю и вообще дизлайк. Честно говоря, это меня насторожило еще больше. По большому счету вкус стевии мне не нравится, всякие искусственные подсластители я не признаю. Легче привыкнуть есть и пить все sugar free. Я пью чай без сахара уже больше 10 лет. После отказа от сладкого я стала пить какао без сахара, кофе мне нравится пить raw без сахара и молока, потому что у него есть вкус. Ты постепенно к этому привыкаешь и начинаешь получать удовольствие от продуктов как они есть. Так что мне без сахзамов лучше.

Лекция очень хорошая и нужная, но музыка на нервы действует 🤕😨🙉🤦‍♀️, неужели нельзя без музыки!!??

Благодарю за видео ! Очень кратко и много полезной информации!

Невероятно полезное видео! Спасибо!

Вывод понравился...хотел заменить сахар на сахорозаменитель ,но понял что нужно просто решить быть здоровым а значит не заменять а убрать из рациона 🤔🙏 БлагоДарю

Какая Вы крутая!!! Надо чтобы больше людей знали эту информацию. На себе проверяно, сидела на сахорозаменителях какое-то время (пробовала разные, так как хотелось слезть с так называемой "сахароной иглы"), а сейчас просто воротит, на вкус могу определить какой сахорозаменитель использовали))) как я тогда заблуждалась про них

@user-qo9xp2wm6o

2 жыл бұрын

Умница спасибо.

Спасибо! Очень актуально!

Огромное спасибо за полезное видео!🙏

Вы самая лучшая в вопросах ПП! Я рада, что стала вашей подписчицей, смотрю запоем всё ролики))) Всё, что вы говорите мне важно, интересно и полезно. Спасибо большое за ваши знания и за труд!

Спасибо огромное, сомневалась какой сахарозаменитель выбрать, вы помогли с выбором. Никакой)

@svetlanavarzari8391

2 жыл бұрын

и что совсем нельзя сладкое??что же можно??

@svetlanavolkmane8118

2 жыл бұрын

Фрукты в небольших колличествах, мёд немножко, финики и др. сухофрукты, ягоды...

@user-pv4pp2vt3p

2 жыл бұрын

@@svetlanavolkmane8118 так финики же вроде хуже сахара

@svetlanavolkmane8118

2 жыл бұрын

@@user-pv4pp2vt3p это зависит от количества, всё яд или лекарство в зависимости от дозы, мёд моментально всасывается в кровь уже во рту, но в любом случае натуральные, необработаные продукты лучше, чем выделенный, обработанный, отбеленый сахар, хотя, я считаю, немножко можно

буду следовать рекомендациям, спасибо!

Месяц торговалась сама с собой заменяя сахар сахзамами, отказалась в итоге и от сахара и сахзамов и чувствую себя прекрасно:) готовлю шоколад из какао масла, какао-порошка и кэроба и это вкусно прям)) кэроб сам по себе сладкий, так что сахар и не нужен) ну и рецепторы очистились бонусом и теперь вкус даже самой простой еды классный)) раньше специи тоннами сыпала в блюда, сейчас все меньше и меньше использую)

Ксеня спасибо очень хорошо обясняете

Спасибо ,Вам - Ксения !!!

Спасибо за подробную информацию.👍👍❤💐

Ксения, спасибо Вам за полезный ролик! Скажите, а какое Ваше мнение относительно Тагатозы, насколько её можно использовать вместо сахара? Не вредна ли она, как аспартам?

Спасибо, очень информативно!

Лучшая!! Реальные ответы!

Раньше всегда было повышенное газообразование и йогурт помогал не сильно. Сейчас на кето ем еритрит в выпечке из ореховый муки проблемы газообразования вообще нет. Все идеально

@annaagafonova3640

2 жыл бұрын

Возможно на какой-то продукт который вы исключили из питания у вас Была пищевая аллергия

@RanyGar

2 жыл бұрын

Это до поры до времени! На кето другие органы загнутся

@user-og2ys4vd7i

Жыл бұрын

​@Чембермантер печень от огромного количества жира

Спасибо за видео!

Огромное спасибо за обзор. А какой сахарозаменитель предпочитаете вы, Ксения?

Благодарю за информацию)))

Здравствуйте Ксения! Очень полезный канал , что Вам большое спасибо ❤ подскажите пожалуйста как вылечить синдром раздраженного кишечника? Плохое переваривание пищи , неусваемость и вообще ЖКТ борохлит не по детски!? Какие анализы сдать и с чего начать ?

Лучший ответ по сахарозаменителям!!! Бесконечное спасибо за Вашу компетентность🥰

Спасибо за видео! А что насчет кленового сиропа? Или он относится к той же категории что и сироп агавы и если получается то лучше им не пользоваться? Спасибо.

Спасибо за информационное видео! Я получила знания о сахарозаменителях! Мой совет на счёт музыки то она вообще то мешала слушать такую важную информацию а само видео было информативным.

Очень лаконично и понятно🌟🌟🌟

очень интересно. мало что понятно. но интересно. спасибо вам. очень трудно верить, что привычные продукты настолько опасны.

Самый большой минус эритрола это склеивание тромбоцитов крови при его приёме, уж лучше тогда раз в день съесть ложечку мёда, или заменить фруктом, чем эти спирты неизученной до конца этиологии.

Также интересно послушать про олигофруктозу, которая порой содержится в сладостях «без сахара»

@Dzaraki_Ken

Жыл бұрын

херня это, берг говорил про неё

Здравствуйте!Ксения! Мы пользуемся сахар заменитель фит парад...состав стевия порошко образные.Так это все равно вредно.Надо брать с зелёными светами таблетки

Ксения здравствуйте! При гопотиреозе какие можно использовать? Спасибо.

Спасибо большое !!!!

Здравствуйте, хотелось бы узнать про сахарозаменители - трегалоза , аллюлоза, архат ( экстракт монк фрукта ) Спасибо большое

Ксения, добрый день, подскажите пожалуйста я в чай добавляю стевию в белом порошке с айхерба, это синтетика? Если да, то что тогда можно в чай добавлять?

Добрый день!С помошию каких продуктов можно нормализовать работу лимфо-узлов ,и если есть вздутия лимфо узлов какие продукты помогут нормализовать обмен веществ?

Спасибо, что вы очень доступно и грамотно всё объясняете. Ксения, можно задать вам вопрос? Как можно восстановить микрофлору кишечника после принятия антибиотиков? Постоянное вздутие кишечника, запоры. Могут ли помочь в этом специальные диетические добавки и пробиотики, купленные в аптеке? Или всё решит здоровое питание, о котором вы говорите? Спасибо

@TheSchweinsteiger01

2 жыл бұрын

Принимать пробиотики 2 месяца, желательно добавляя в свой рацион пребиотики

@RanyGar

2 жыл бұрын

Лактобактерии пропивайте!

@user-zy2jo2sk2v

Жыл бұрын

Плюс янтарная кислота

Очень мешает музыка !!!

Здорово, благодарю

Максимально информативно и понятно. Но фон музыкальный раздражае и отвлекает. И очень громко. Учтите.

Интересная тема,спасибо

Ксения, скажите пожалуйста, что добавлять в чай и кофе, вместо сахара?

А можно ссылку на исследования про сукралозу? Как она влияет на появление новых жировых клеток? Я долго изучала тему сахарозаменителей, перед тем как на них перейти, и нашла много исследований подтверждающие как раз полную безопасность сукралозы.

@user-tg4fr2lp6m

3 жыл бұрын

Кстати, согласна! Ещё я много читала про ГМО и ГМП, и знаю, что они наоборот могут способствовать улучшению иммунитета. Честно говоря, для меня это видео какое смешное. Проучившись в мед вузе несколько лет, я понимаю, что есть моменты, которые уже неактуальны и перешли в раздел бабкиных сказок

@lindaday4133

2 жыл бұрын

Вот тоже интересно когда говорят без ссылок на исследование, сказала и сказала.... Причём пошла искать в гугде и все как один, одна и тажа статья ходит по миру а исследований нет...

@nikolai.isTiNA.12-3.69

2 жыл бұрын

А стевия можно мне заменить сахарозу? Белая стевия?? Она безопасна и на уровне сукрозы же

@user-ng3kw9if6k

Жыл бұрын

На мой взгляд автор вот этого канала выглядит более компетентным kzread.info/dash/bejne/e5t6ycuvk8vgXaQ.html

@Dzaraki_Ken

Жыл бұрын

Они все куплены. Надо уметь правильно читать еще исследования, а не верить слепо всему что написано.

Ксения, ответьте, пожалуйста, на вопрос ,который ниже,про фрукты-очень интересует.Спасибо.

Спасибо) Очень компетентное и подробное видео. Интересно может ли вообще человек жить без сладкого например только на овощах?

Ooooo! ну зачем эта музыка! Мешает, слуху очень не комфортно.

Молодец, молодец!!!!

Спасибо за труд) 🙏♥️ но пожалуйста, уберите звуковой фон а ролике...не могу правильно Вас услышать!) Пока мы перейдём на полезное питание, нам нужна тишина!)))

Умница, красавица!!!

Огромное вам СПАСИБО!ВЫ НАМ РАССКАЗАЛИ И ОБЬЯСНИЛИ ДОСТАТОЧНО ПОНЯТНО....КАЖДЫЙ ДЛЯ СЕБЯ СДЕЛАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ И ВЫБОР САХАРАЗАМЕНИТЕЛЕЙ.БУДЕМ ЗДОРОВЫ !!!🌞🍀

Благодарю 🔥

Расскажите пожалуйста об "углеводных а н т и д о т а х " - что нужно съесть или выпить после того как объелся сладкого? (для снижения вреда)

Ксения здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какая стевия лучше,производитель. Просто я сколько искала везде стевия именно с добавками,нигде чистую не могу найти . Именно концентрат он не чисто стевия,а какие то добавки

Вообщем тема очень размыта. Я очень долго сидела на сахарозаменителе фитпрад и стевия и ничего худела несмотря на то что у меня инсулиноризистентность. Надо было список написать что можно при ней

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а можно ли стевию при проблемах с ЖКТ? Она меняет микрофлору кишечника или нет?

Ксения, какие вкусняшки Вы даете своему ребенку?

Спасибо это будет мой первый шаг к отказу от fit parad

Спасибо за полезную информацию. Мешал фоновый шум

Ксения, доброго времени суток! Я принимаю сахарозаменитель на основе цикломата натрия. Что можете о нём сказать? Спасибо

Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать кленовый сироп в чистом виде, как сахарозаменитель?

Ксения, как вы относитесь к методу похудения по Сергею Обложко?

Здравствуйте! Благодарю за Ваши видеоролики! 🙏 материал преподносите очень доходчиво. Если возможно, раскройте, пожалуйста, тему "как отучить ребёнка от сладкого". Поэтапно может, как уменьшать количество, чем заменять, чтобы максимально мягко это сделать. Дело в том, что у моего сына аутизм и сказать ему, что я не покупаю привычные печенье и т.п из-за того что вредно, это не сказать ровным счётом ничего (плохое понимание речи). Я замечала, как он иногда судорожно ищет по шкафчикам что-то сладенькое и если поиски безрезультатны впадает в истерику. И в целом очень мало ест продуктов, не могу расширить никак рацион. Хотя, это уже больше поведенческая проблема наверное

Ответа в видео вообще нет, какой в итоге сахарозаменитель выбрать , хотя видео об этом …

Ксения здравствуйте? Продукция фитлайн можно пить

Спасибо!👍🚀❤

Ксения,доброго вечера,подскажите пжл,Стевия похожая на сахар бнлого цвета можно брать,спасибо

хотелось бы видеть ссылки на исследования, на которые вы ссылаетесь

Подскажите пожалуйста ваше мнение о сахарозаменители пребиосвит ? Они позиционируют себя как эритрит плюс сукродоза и инулин или лактулоза в качестве пробиотика

Благодарю🍀❤️💐

А фрукты в место глюкозы сахара можно же? Или заменить сахар на стевию? Стевию белую безопасна же

Какое питание нужно при ГИПЕРтиреозе? И как наладить щитовидку? Спасибо

Здравствуйте! А что, например, с подсластителями на основе сахарината натрия и цикламата?

@Dzaraki_Ken

Жыл бұрын

шляпа. инфа от берга

Пересмотрела это видео. Ничего не было сказано о monk fruit, который для меня достаточно новый сахарозаменитель. Спленда оставляет послевкусие. Пожалуйста скажите своё мнение. Спасибо заранее.

здравствуйте, подскажите,пожалуйста, фруктоза хуже чем глюкоза, она хуже устаивается? правда ли , что при употреблении сахзам тяга к сладкому увеличивается ?

Благодарю!!!

Спасибо за видео!!! 💚А в чай, кофе можно стевию и вообще что делать 🤦‍♀️ получается , совсем сладкие продукты нельзя, никакие, всё вредно! ?

@garbuzLI

2 жыл бұрын

Чай вреден, он повышает какую то там кислоту. Пить можно травяные чаи, сказала моя нутрициолог.

@Moisvet19

2 жыл бұрын

@@helenpatsalyuk1622 а я вообще не понимаю как можно чай сластить - портить. Обожаю хороший чай зеленый, и черный иногда. Зачем его сластить? он очень вкусный, а с сахаром - помои сразу!

Ксения, добрый день. Спасибо за ваши полезные советы .Я использую только цельнозерновую муку и стевию в виде белого порошка, я была уверена, что желаю все правильно, так как похудела на 4 кг и чувствую себя хорошо. Из вашего ролика я поняла, что это вредно. Так какой сахарозаменитель правильно использовать при выпечке? Жду вашего ответа

@user-kw5mf5ij5b

2 жыл бұрын

Как видно автор не читает комментарии, а жаль

@aleksm9105

2 жыл бұрын

Да,тоже стевию применяю ,белый порошок.Получается белого цвета нельзя.Только траву и капли.Вообщем не белого цвета(синтетика) нужно,а зелёного.😬😏🤔А луче забыть напрочь всё,что сладкое😭

@tatiyesdyak

2 жыл бұрын

@@aleksm9105 а что принципиально плохого в синтетической стевии? Я понимаю, сейчас мода на натур-продукт, но по сути то синтезируются те же самые молекулы. Да, может быть каких-то дополнительных плюшек в виде витаминов и микроэлементов там может и не быть, но думаю что при очистке все что могло образоваться вредного в ходе производства убирается, иначе бы не допустили бы к потребителю.

@nikolai.isTiNA.12-3.69

2 жыл бұрын

@@aleksm9105 можно заменить тогда фруктами тебе

@nikolai.isTiNA.12-3.69

2 жыл бұрын

А чем вредна белая стевия??

Здравствуйте Ксения. А скажите про эритрит дыный сахаразаменитель

Ксения, спасибо за Ваше ознакомление о правильном питании и т.п. Пожалуйста, где найти видео о том что влияет на выпадение волос и как восстановить рост новых волос и добиться восстановление волос!

Спасибо!)

Расскажите , пожалуйста,про ревматоидный артрит.как можно уменьшить боль. Или вылиться как-то, спасибо

Ксюша добрый день, вы умничка, вы так все ясно и понятно объясняете, столько нужной информации, я с удовольствием вас слушаю💐🌹🌹🌹👍👏👐

Ксения спасибо вам за полезные видео, скажите пожалуйста, у меня плохо работает поджелудочная железа и желчный пузырь, повышается сахар иногда до 6,7 можно ли кушать сахар тростниковый?

@user-vj6vz1in8v

2 жыл бұрын

Так тростниковы сахар, по мнению Ксении Черной, тот же сахал, что и белый. Ну, смысла нет заменять белый сахар на тростниковый.

@user-ik6wd9du9n

Жыл бұрын

Вам можно стевию в небольших количествах.

Ксения, пожалуйста, поясните, если мёд при нагревании = сахар, то шоколад на меду ничем не лучше обычного?

@gmblngclwn

2 жыл бұрын

Мед в принципе не лучше сахара

Есть ли возможность осветить темы: питание при спкя, гипотереозе, синдроме жильбера. Понимаю, что самое главное - это исключить глютен, молочку, сахар, может есть возможность осветить какие-то нюансы 😊

@selmaa-berg8622

2 жыл бұрын

Вот такие темы и меня интересуют 😊😉

Расскажите, пожалуйста, про олигофруктозу. Ее сейчас во многие протеиновые батончики добавляют и непонятно можно ее есть или нет

@Dzaraki_Ken

Жыл бұрын

это шляпа, берг про неё говорил

Здравствуйте, Ксения! Расскажите пожалуйста почему нельзя нагревать мед, и что в таком случае класть в выпечку?

@PRO_Zdorovie

3 жыл бұрын

Потому что при нагревании остается только сахар, а вся польза пропадает. В выпечку можно пюре банана, печеных яблок, корица, ваниль, ягоды.

@HAPPY-uz1ot

3 жыл бұрын

Все витамини умереть

@user-th5ln3xg4j

Жыл бұрын

Финики.

Добрый вечер Ксения. Моя главная проблема люблю сладкое ну и само собой любые кондитерские изделия. В начале 21 года мой вес был 105 кг при росте 168см. Я урезал как мог все быстрые углеводы и за год сбросил 20кг.Но к сожалению бывает срываюсь . Сейчас пытаюсь отказаться от сахара и мучного совсем и мне посоветовали для того чтобы не было так тяжело Топинамбур. Расскажите пожалуйста о нем полезен ли он и поможет ли мне в моем случае. Заранее благодарен с уважением Сергей.

@marinamarina2148

Жыл бұрын

Топинамбур содержит длинные углеводы и клетчатку, одни из которых способствуют нормализации микрофлоры жкт. Но вам наверное его рекомендуют употреблят с целью снижения скачков инсулина (длительного насыщения, тем самым снижая аппетит). Лусше употреблять сырой корень топинамбура в виде салатов с небольшим кол-вом оливкового масла.

7:09 подскажите, пожалуйста, где можно найти именно зелёную стевию? в аптеках заранее не узнаешь, какого цвета стевия, а в маркетплейсах она только белая

Что Ксения,можете рассказать об Аллюлозе?