*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Про сахар kzread.info/dash/bejne/lZWezZayaMnWlbA.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html

ДЕЛЮСЬ ОПЫТОМ:ИЗ АЗЕРБАЙДЖАНА 🇦🇿, Фенхель покупали в иранском магазине, перемолотый, и кушали с бутербродом,посыпая фенхелем на сливочное масло, или творог. Можно в егуртом, тоже очень вкусно. Полкило рперемолотого фенхеля съедали за две недели😂 Сразу почувствовала, что гормоны активизируются, приятно от вкуса фенхеля. 😋 Мне 55.

@DrEricBerg

Ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гормональный дисбаланс kzread.info/dash/bejne/gK2lk9enocSuhMY.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

@user-os5iu5ko6g

Ай бұрын

А фенхель от чего именно?

@user-wp1iq5mz4l

Ай бұрын

Он говорит про фенхель.

@user-kn3ec2cu9w

Ай бұрын

@@user-os5iu5ko6g фенхель известен своим фитоэстрогеном.

@love_sun1130

28 күн бұрын

Спасибо ❤️

1) высокосодержащее жиры кето-питание. 2) интервальное голодание. 3) витамин е ❤ 4) убрать стресс нахой! 😼😂 5) тренировки без перенагруза, отдыхать после них ❤

@NazarovaMarina

Ай бұрын

😂

@DrEricBerg

Ай бұрын

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола online.drberg.ru/kortizol? . Служба поддержки канала

@userka_irina

Ай бұрын

Интервалка не всем подходит

@user-ft6jr4jk4s

Ай бұрын

С 4 -ым пунктом как справиться, поподробнее, пожалуйста 😂

@user-eh4rf6hi7i

29 күн бұрын

Уйти от источника стресса. Я так и сделала. И приливы ушли, которые беспокоили с 33 лет, и волосы возродились на голове. А всё дело оказывается от дефицита эстрогена​@@user-ft6jr4jk4s

Доктор Берг, вы как Солнце, всегда приятна встреча с Вами, полезная и позитивная! Спасибо за знания и желание делиться ими. ❤🤝

Благодарю вас, доктор и вашу команду за интересную информацию Успехов в работе

Благодарю Вас!

Спасибо! Очень нужная информация.

Спасибо большое,доктор!! Вы лучший!❤

Благодарю доктор Берг за полезную информацию, то что мне нужно, спасибо за вашу работу

thank you!

Благодарю Вас,очень актуально❤

@DrEricBerg

3 ай бұрын

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

❤❤Спасибо❤❤

Доктор Берег ти супер!!!

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

Благодарю

Спасибо большое доктор Берг❤❤❤

Очень интересно послушать 😌

БЛАГОДАРЮ ❤❤очень полезная информпция❤❤

Спасибо ❤❤❤

Snasibo Doctor i vseyi Komande❤🙏

Слушаю и верью только ввас

Я тоже решила повысить уровень эстрогена, принимала регулярно масло льна- итог : гормонозависимый рак груди, агрессивный. Не надо усердствовать, питайтесь нормально, овощи, фрукты

@Dimaxa2006

15 күн бұрын

Ну прям масло льна вызвало рак, палку то не перегибайте...

@user-kk5ei9ki1x

6 күн бұрын

Здоровья Вам

@user-ex1qg6jo3q

6 күн бұрын

Спасибо вам, назад уже не отмотать... но живу! Потребовалось долгое лечение и реабилитация. Женщины, милые, избегайте стресса и малоподвижного образа жизни!​@@user-kk5ei9ki1x

Спасибо доктор ❤

Спасибо

Дякую за цінну інформацію ! ❤

Как все понятно, и не надо быть врачом. Благодарю Вас!❤

Эстроген или прогестерон( обычно в предменопаузе не хватает именно прогестерона для овуляции.

@fenafast1765

Жыл бұрын

Не совсем согласна. У меня как раз наоборот сильно завышен прогестерон и поэтому нет овуляции.

@user-lr9cf4tn5u

4 ай бұрын

У меня низкая,не получается забеременеть.

@user-dq5wm5kz3n

4 ай бұрын

Просто нужно сдать анализы на женские гормоны...

@user-iv9nj4ng2j

3 ай бұрын

​@@user-lr9cf4tn5u почитайте про боровую матку и красную щетку- травы. Они очень полезны для женщин. Помогают забеременеть, мне помогли в свое время!

Раньше и витамины были в продуктах,овощах и фруктах🤷🏻‍♀️

@Dimaxa2006

15 күн бұрын

Ключевое слово "раньше"

У меня на кето и интервальном голодание, волос истончился и было сильное выпадение волос .

@DrEricBerg

10 ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про ошибки на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/eYGOraemYLzfYto.html, kzread.info/dash/bejne/Ypqkj7KuoqeYj9Y.html , про побочные эффекты на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h4h8ysp9h6zdgc4.html , kzread.info/dash/bejne/ZYV50cGHl7OddLw.html , про то, как облегчить интервальное голодание kzread.info/dash/bejne/oml4scSap7TXqtY.html и к чему приведет интервальное голодание без кето диеты kzread.info/dash/bejne/nqqXudSfYcyfYLQ.html . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

@melfbg5174

4 ай бұрын

У меня зрение падает при голодании.

@userka_irina

Ай бұрын

​@@DrEricBergну не всем интервальное подходит! Хватит его уже пихать всем

@chansoo9339

23 күн бұрын

Микроэлементов не хватило … у меня тоже процентов 30 волос после месяца на кето выпало. Я не пила дрожжи и Витамины из др источников, ела мало дорогой зелени

В Артлайф натуральные добавки для женщин ,,Формула женщины,, ,,Младомастон,,

Есть ли у вас видео для снятия боли в колене?

@user-hv2yc4eg6y

Жыл бұрын

Есть,напишите в ютюбе

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от боли в колене kzread.info/dash/bejne/daKnuNushZuyeZM.html , kzread.info/dash/bejne/mGqDu9CNf7TWoM4.html , kzread.info/dash/bejne/do6I2amBh6XfmZc.html , kzread.info/dash/bejne/pqxtsayumseoedY.html , kzread.info/dash/bejne/i4Shttmqk7W_h7A.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

😍

Может быть расскажете о пользе желе без сахара

@janestones323

Жыл бұрын

Было уже такое, когда он про укрепление костей говорил

Купила препарат с Пуэрарией ( Ледимакс) и через неделю приема, начала грудь болеть, теперь боюсь пить. У кого-то был опыт приема?

@anatalla2788

Жыл бұрын

Это она начала увеличиваться / один из эффектов этого препарата

@TaiIsa

10 ай бұрын

​@@anatalla2788простите а может ли это вызвать рак груди

@marinagrossu

10 ай бұрын

Простите а для чего вы принимали этот препарат

@anatalla2788

10 ай бұрын

Для повышения уровня эстроген

@anatalla2788

10 ай бұрын

Да вроде нет такой статистики

Для эстрагена пейте боровую матку в каплях

@TaiIsa

10 ай бұрын

Простите а что это такое

@tinaczka

10 ай бұрын

​@@TaiIsaэто трава, загуглите

@Astii-zc7tu

10 ай бұрын

@@TaiIsa в аптеке продают рублей за 200

@user-rl3mb1fh3e

8 ай бұрын

Да,беременеть она тоже помогает

@D.Botwin

6 ай бұрын

Вы так сказали, просто. Например при переизбытках эстрогена боровая матка противопоказана. Да и в общем это противовоспалительная трава, она не нормализует эстроген, а может запросто дисгармонизировать

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

🤔Но не всегда все это работает.

@DrEricBerg

Ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гормональный дисбаланс kzread.info/dash/bejne/gK2lk9enocSuhMY.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

Доктор, мне 38 и у меня менлпауза по анализам т иостоянию. Либидо на нуле. Эстрадиол 37, картизол 21, ФСГ 36, АМГ 0.02. Что посопетуете есть, пить?Не хочу стареть раньше времени, портить отношения с мужем и вообще хочу жить полной жизнью. Спасибо за ответ

@DrEricBerg

2 ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гормональный дисбаланс kzread.info/dash/bejne/gK2lk9enocSuhMY.html . Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты, и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". 📌Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

@user-vf9jy7ie9e

Ай бұрын

Добрый день, Пролактин повышен? Его не сдавали на анализ? Мне оч помог экстракт Витекса священного- он же Прутняк обыкновенный (по совету Берга из другого его видео). Нашла на основе вышеуказанного растения - препарат Цикло"динон. В таблетках - ерунда, а в каплях - действует! Месячные пришли, причем сразу же, что пришлось дозу снижать в два раза. Приливы ушли месяца через полтора после начала приема. Сухость интимная заменилась на мокрость - как и должно быть у здоровой женщины! Почитайте в инете. И ещё дополнительно важное - найти моральный стресс и начать его устранять!! Два месяца пропить наст-ку пиона, боярышника, пустырника. По инстр. Вовремя ложится спать. Возможно вы вымотаны работой или ещё чем-то. Научитесь думать о добром, хорошем. Гоните метлой от себя вампиристых подружек и собеседников. Общайтесь с людьми, которые вас понимают и поддерживают! Уберите из вашей жизни сахар и мучное. Вообще! конфеты можно в интернете найти без сахара ((фабрики Победа) для маленьких радостей для себя)- иммунитет повысится, а андрогены понизятся! И если есть возможность - найдите Хорошего остеопата, который обладает расслабляющими манипуляциями и висцеральным массажем - дороговато, но оно того стоит! Вообще, психика- страхи, задерганность, переживания сильно тормозят гинекологию! Это мне Остеопат объясняла., так как сжимаются мышцы в пояснице, нарушается иннервация органов за поясницей по цепочке. Говорила, что- расслабленный человек - здоровый человек! Берите на вооружение. Надеюсь хоть чем-то помочь. И витамин Д не забывайте кушать. Слава Богу за всё.

@user-vf9jy7ie9e

Ай бұрын

❤

@user-vf9jy7ie9e

Ай бұрын

Удачи!

@user-km1bz6to8b

Ай бұрын

@@user-vf9jy7ie9e Добрый вечер. Мне эндокринолог прописал Вит В, Д, магний, триптофан, Эстрожель, Утрожестан. Начала пить витамины, чз 2 дня нормализовался сон, ушли приливы, улучшилось настроение, общее состояние очень хорошее. Пью уже месяц, параллельно начала использовать гормоны, но либидо не выросло никак. Сухости в интимной зоне нет, просто мне ничего не нужно, ничто не влечет. А мужу нужно везде, всегда и в любых обстоятельствах. Меня это жёстко напрягает и раздражает. К остеопату ходила, убирала панические атаки, очень помогло. Благодарю нетрадиционную медицину.

А как снизить стресс? Толкьо без банальных советов, лекарства посоветуйте

@CAT-hm3wu

Жыл бұрын

Избегать источники стресса 😂либо сходить к психологу Тут либо валерьянку пей либо гадай из-за чего стрессуешь. Причин раздражительности очень много.

@ryabinyshka

9 ай бұрын

Магний 400 мг. При резком стрессе под язык 2 таблетки афобазола. Но а вообще только с головой договариваться.

@yzbgsh

6 ай бұрын

Прочитайте книгу Антистресс , там все работающие советы.

@user-bb8gx2lv6o

6 ай бұрын

Попробуйте ашваганду. Почти такое же действие как у рексетина

@user-vf9jy7ie9e

Ай бұрын

К остеопату походите раза 4, который обладает расслабляющими манипуляциями и висцеральным массажем. Плюс не общайтесь с вампиристыми людьми.

Травы, котрые повышают экстраген Клапакон Фенхель Дикий янс Пуэрария Медифика- трава из Тайланда

@DrEricBerg

Ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про эстроген kzread.info/dash/bejne/epiK2piQpJPTmKQ.html , kzread.info/dash/bejne/X2yOk6iRYLjJoLQ.html , kzread.info/dash/bejne/m61pldemhKbgpLA.html . Решить проблему гормонального сбоя и получить инструменты, и методики для улучшения женского здоровья вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". Служба поддержки канала

@DrEricBerg

Ай бұрын

Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса online.drberg.ru/yatt? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

@annaatis

23 күн бұрын

Дикий ямс

Здравствуйте, а как понизить?

@bobaprunkin

Жыл бұрын

Йодом и приемом зверобоя, только анализ сдайте на йод

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яичниковый тип телосложения kzread.info/dash/bejne/enqij5aIndK7p84.html Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень. ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС. ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы. На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

@Bophort

Жыл бұрын

Проверьте печень и желчный. Тоже мучалась, а причина оказалась в ЖКТ. Когда пролечила - волшебным образом нормализовался гормональный фон. Нормальная работа ЖКТ, особенно печени, нужна для утилизации избытка эстрогенов.

Раньше люди жили 45 лет и не знали что есть такие проблемы

@user-wf7ng5ve3w

Ай бұрын

У меня пра-прабабушка прожила 105 лет, бабушка 95 лет и также многие другие. Какие 45 лет люди жили?

@user-nc9tk9vr8p

Ай бұрын

Может в 45 лет не знали таких проблем, имелось ввиду.....

@user-jr9pg7wh2p

29 күн бұрын

В разные времена - по разному жили

@user-pg9fe4ji6y

28 күн бұрын

Откуда такая байка ? Кто Вам это сделал сказал ? Наши старики дожили почти до 100 лет и сами себя обслуживали . А сейчас в 40 уже как старики

@user-pg9fe4ji6y

28 күн бұрын

​@@user-wf7ng5ve3w я вот тоже не могу понять кто и для чего эту байку запускает . Уже не в первый раз читаю такое

🙏👍❤💐🔥💯

Как понять он повышенный или пониженный?)

@Vit_Army

Жыл бұрын

Только анализы...по признакам не поймешь...я вообще не знала что он повышенный бывает)...и думала что с возрастом он только понижается.

@svetlanakoch7469

Жыл бұрын

Если у Вас все явные признаки ПМС , то возможно у Вас доминирование эстрогена, нарушен баланс между эстрогеном и прогестероном

@narayanaclimbatize5790

Жыл бұрын

Расторопшу принимайте для норм эстрогена

@ttt299

Жыл бұрын

Анализ слюны на стероидные гормоны, такой вариант анализа самый лучший , неинвазивный

@VlSem-st2bf

Жыл бұрын

Если месячные идут нормально- гормоны в порядке

Расторопша

Блин че делать если Эстрадиол пониже а прогестерон высокий 😢😢😢😢😢

@DrEricBerg

2 ай бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео про гормональный дисбаланс kzread.info/dash/bejne/gK2lk9enocSuhMY.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

@temniyloshadko

2 ай бұрын

Я бы в таком случае пила отвар красной щётки три раза в день за 30 минут до еды 1/3 стакана. Пить надо с 4 дня до конца овулялии. Я так пишу, потому что у всех разная длительность цикла. То есть, первую фазу цикла. Красная щётка даёт мягкое увеличение эстрогенов. Так же можно поднять эстроген отваром шалфея, так же в первой половине цикла. Через три цикла проверьте гормоны. Травы нельзя пить постоянно. Желательно чередовать через три-четыре месяца приёма. Это то, что я бы делала. Пробовать ли эту схему, решать вам. Ещё очень важно, насколько низкий ваш эстроген? Если в пределах нормы и вы хорошо себя чувствуете, есть ли смысл вообще его поднимать? Не стоит чинить то, что хорошо работает.

@user-nu3mq9mh6y

2 ай бұрын

@@temniyloshadko у меня понижен эстродиол и повышает простроген из-за этого безумный пмс начала пить цикловиту. Пила раньше травы честно тошнит уже от них. Шалфей боровую матку щётку все пила 🙈 Не хочется гормоны пить пока витаминами лечусь. Но спасибо за инфу.

@temniyloshadko

2 ай бұрын

@@user-nu3mq9mh6y когда у меня была инсулинорезистентность, то тоже был жуткий ПМС, с мигренями, агрессией, впадениями в ступор... жуть. Мне тогда помогло Кето питание на пять месяцев. После Кето, когда состояние нормализовалось, перешла на обычное питание, но без сахаров и хлебо булочных, выпечки, макарон. И очень важно, без перекусов, только три полноценных приёма пищи.

Высокий эстроген признак онкологии

Спасибо большое

Благодарю