👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_youtube? 👉🏻Переходите в наш телеграм канал t.me/getfit_nutrition Подписывайтесь на мой профиль 📱 instagram.com/nikolay_panasyuk

Какая шикарная девушка, я в восторге 😍 уверенная, активная, красотка. Думаю, совсем скоро она добъется всех своих целей ❤

Как же Николай мотивирует🔥столько слов и сидишь с открытым ртом и впитываешь всю информацию🌼

Николай я с вами с 40тыс подписчиков, и очень рада смотреть из раза в раз. Желаю дальнейшего развития вам и каналу. Очень радует что есть люди которые на большую аудиторию несут полезную информацию. Здоровье самое важное, спасибо Вам большое 💖

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

9 ай бұрын

Пожалуйста 🙌

Спасибо Николай. Очень продуктивно. Все правильно ❤❤❤❤❤

Всем доброго времени суток. Очень мотивирующие и полезное видео! Большое спасибо!

Интересно посмотреть на эту девушку, месяца через 2-3. Ну и спустя 6 месяцев.

@ChiefKeef64

Ай бұрын

Согласен

Огонь! Професионал! Как зажигает! Фантастика!❤❤❤

Супер выпуск!

Какие же крутые и оооочень информативные выпуски с людьми, Николай! Много полезного, что адаптирую и в свою жизнь. Мое предложение: показать участников этих разборов через полгода. Это будет круть! Посмотреть результат результата)))

@GetFit_Nikolay_Panasyuk

9 ай бұрын

Так я же с людьми не работаю после разбора. Что делать после разбора - они сами решают. Поэтому я и не даю отдельные консультации. Нет сформированного навыка, привычки и контроля на протяжении большого промежутка времени для формирования новых поведенческих паттернов.

Поступок требующий уважения👏🏻

40 лет назад не было такого обилия пищи, сладкого, жирного,количества кафешек,перекусочных, быстрой и вредной еды,не было столько химии в продуктах, не было такой агрессивной рекламы по телевизору и на улице еды , сладостей и всякого гавна. Сахар везде . Во всем. Людские организмы ломаются , врачи не лечат натурально, все приписывают таблетки, вместо того, чтобы поменять питание ,заняться спортом. Ожирение рулит .

@ajkydnab431

9 ай бұрын

А продолжительность жизни растет... Удивительно... Раньше ж так хорошо было, а сейчас так плохо...

@LeonidSoboless

9 ай бұрын

@@ajkydnab431 средняя продолжительность жизни растет за счет уменьшения детской смертности в первую очередь и развития медицины (в целом) во вторую. Сахар это настоящая проблема и бич современного общества.

Николай а как называются ваши книги и где их купить?

Николай все четко по полочкам разложил. Но делать ей придется. Уверен у нее все получится легко и просто. А если не получится, то поняв ошибки получится чуть позже.

Йоги говорят, что твердую пищу нужно пить, а жидкую - жевать. Кто-нибудь вдумывался?

Так странно , 1700 ккал этой девочке Я ем на 2000ккал Мой вес 56… рост 165😅 Мне 22 Тренировки каждый день , видимо из за тренировок так😁🙏🏼 Спасибо за эфиры такие , Николай

❤🔥

Где и как можно приобрести ваши книги?

@user-or4wy2mb3o

9 ай бұрын

Николай не продаёт свои книги, они только разыгрывают ся в его вебинарах. Короче это не возможно. Таково его убеждение. Хотя написаны прикольным языком и прикольные картинки.

@SQUIRREL163

9 ай бұрын

@@user-or4wy2mb3o очень жаль

❤

Наташа добилась своей цели ?😊

Я ивановская елена 45 лет у меня лишний вес выпадают волосы болят ноги и болит спина сильное потовыделение

😊

за 20 дней 2.2 кг мышц нарастить ну невозможно, если показатели не искажены то это БЖМ а не мышцы, тут херачишь на силовых не хило и набать мясо это прям ух, а тут за 20 дней 2 кг😂

@oladblin

10 ай бұрын

Верно пишешь, импеданс тоже не точный метод

@nabedostudionabedo9943

9 ай бұрын

Ушло 3 кг жира и нарастила 2.2 кг мышц- итого минус 800гр , скорее всего воду слила😂. Вроде взрослая Тётка, а мозгов ноль💯.

@katrinstepa85

9 ай бұрын

Там же формулы, они пересчитывают,от общей массы тела по процентам мышцы, походу только кол-во жира более менее правдиво показывают....я тоже сдавала эппиданс, худела без спорта и в каждом анализе было разное количество мышц ...))

Вы заставляете своих подопечных считать калории?

Слишком самоуверенная тетя

Какая разговорчивая, я думал она тренинг ведет а не Николай.

Бла бла я я я-я, сам себя слышал???

@Inoy-zg3tr

9 ай бұрын

Да уж😏 Остапа понесло

Ушло 3 кг жира и нарастила 2.2 кг мышц- итого минус 800гр , скорее всего воду слила😂. Вроде взрослая Тётка, а мозгов ноль💯.

Я смотрю на тёток на улице😨я просто в шокееее😱😱😱как будто сторож в зоопарке напился🤪и уснул и забыл закрыть двери и гиппопотамчики вырвались на свободу😱😱😱и если раньше лет 40 назад только бабки были толтые🤢то щас уже лет с 30 тётки просто как будто соревнуются между собою🤗какая гиппопотаму больше🤗когда они вообще начинают понимать что что то с ними не то🤔когда они уже за 170 киллограм походу🤢.

@nooqpyra

8 ай бұрын

и даже такие "гиппопотамчики" на тебя все равно не посмотрят) вместо того чтобы ходить и осуждать женщин на улицах лучше бы своей жизнью занялся. а то быть 50летним девственником, который сидит на шее у своих родителей-пенсионеров не комильфо

@user-rm1nf2tg3w

8 ай бұрын

@@nooqpyra Ты откуда всё про меня знаешь😱😱😱сторож в зоопарке рассказал😯?хорошо хоть адрес мой он не знает))