Как перестать сливать свою жизнь в телефон
Мой новый авторский курс "Цифровая Свобода" уже доступен тут: clck.ru/oj3eb
Прокачай свое Тело, Разум и Дух: neofit.me
В новом видео мы поговорим о том, как за последние годы гаджеты изменили нашу жизнь. Они подарили нам невероятные возможности, но при этом разрушают наше здоровье, психику и общество. Вы узнаете о том, что такое цифровая зависимость и клиповое мышление, а также почему соцсети, которые должны были объединить людей, разъединили их и сделали одинокими. Ну, и, конечно, я расскажу о том, как избавиться от цифровой зависимости и начать жить полноценной, насыщенной, а самое главное, настоящей жизнью. Приятного просмотра!
Поддержать канал: boosty.to/arseniy_kim
Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim
Идея превьюшки честно спи*жена у MyGap'а. Ну, потому что жиза, реально.
Пікірлер: 429
Прокачай свое Тело, Разум и Дух: neofit.me
@zenka314
11 ай бұрын
И опять в интернете?
Я настолько устала от информационного поля, что в последнее время меня цепляют советские фильмы. Иногда включаю их для релакса и погружаюсь в мир искренности, добра, счастья, беззаботности! После просмотра у меня происходит прилив сил и энтузиазма!!!
@olegderevin
2 жыл бұрын
Я настолько устал от советских фильмов, что в последнее время меня цепляет информационное поле, включаю его для релакса и погружаюсь в мир хаоса и проблем! 🤗
@j4st1
2 жыл бұрын
@@olegderevin ну и ну....
@Delov0y
2 жыл бұрын
Какие фильмы советские посоветовали бы к просмотру ?
@Van_Lav_8
2 жыл бұрын
@@Delov0y Вопрос не мне, но я осмелюсь предложить к просмотру несколько любимых мной фильмов - Вечный зов!; Неуловимые мстители; В бой идут одни старики; Место встречи изменить нельзя.
@Delov0y
2 жыл бұрын
@@Van_Lav_8 в бой идут одни старики мой любимый фильм в принципе 👍🏼
Мне всего 15, но я уже понимаю, как важно ограничивать своё время в гаджетах. Каждый день хожу на тренировки по волейболу, сейчас на каникулах ещё бегаю и делаю функционал, решаю физику и математику и читаю При этом весь год я достаточно много ходила (в среднем за год 20К шагов в день). Да, пусть чаще всего я шла на учёбу/тренировки и обратно, но моя жизнь нисколько не скучная У меня прекрасная команда, тренер, отличная команда старших девочек у другого тренера. С этими людьми гораздо интереснее общаться, чем с остальными. У нас у всех есть общее дело, цель, желание её достичь А на телефон с 6-дневкой по учёбе и 7 тренями в неделю не так уж и много времени остаётся) потому что восстановление в разы важнее какого-то видео, жалко, что многие мои сверстники этого не понимают
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Именно такие люди будут правителями нового человечества. Даша, респект)
@dashhhka_
2 жыл бұрын
@@arseniy_kim благодарю)
@brazhuk
2 жыл бұрын
Умничка
@user-zc1dp2if2t
2 жыл бұрын
Молодец, Даша, все правильно делаешь, красава
@user-yl2uz6ze4r
2 жыл бұрын
Волейболистам привет)
Даже сейчас можно заметить, когда отключают свет или интернет, ты сразу же занимаешься делами, или выходишь на улицу погулять и т д.))
Отказался от Вк, Инстаграма, твиттера год назад. Скажу кратко - качество жизни и уровень счастья повысился сильно )
@remindofmind6436
Жыл бұрын
А от ютуба?
@kseniiadejonghe4576
Жыл бұрын
Евгений а как заводите знакомства?и как отказаться если работа связана с соцсетями😩
Про клиповое мышление: я также заметил, что оно сильно влияет даже на обычные дружеские разговоры и взаимоотношения. Человек не способен долго держать тему разговора и постоянно ее меняет, эмоции меняются чуть ли не каждую секунду, и это не позволяет адекватно общаться
@user-cv2io4rw9c
Жыл бұрын
Есть такое
После этого видео я перестал играть во ВСЕ игры и начал играть в Real Life . Большое спасибо , Арсений . Теперь я буду уделять 2 часа времени на телефон ! Вы раскрыли мне глаза . Мне 16 и год назад я был дрыщавым пареньком , но увидев ваш канал , следуя вашим советам я стал намного здоровее , умнее . Действуйте !
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Беха, благодарю от души!
Очень помогает включить ч/б режим на экране - сразу не так увлекательно в него смотреть.
Поддерживаю🤗 давно живу без соц сетей, мне неинтересно как живут другие, у меня есть своя жизнь, реальная, не придуманная и не замазанная фильтрами и фальшивыми улыбками
Было всё то же самое что и сейчас. Только залипали мы в телек, либо в журналах с яркими картинками. Дети сейчас всё так же гуляют, веселятся, но залипают в гаджетах и на видосики ютуба. Ничего не поменялось, просто "раньше трава была зеленее" и мы были юные) Видео толковое, спасибо, много что почерпнул.
@user-kn4lw3en1r
3 ай бұрын
Ошибаетесь, дети гуляют не так же вовсе! Все сидят по домам
@annetarivier
3 ай бұрын
ТВ и журналы вряд ли вы бы в детстве тащили с собой на улицу. Дети ГУЛЯЛИ, бегали и играли! А сейчас выйдут и сидят в играх/видосах.
Поддерживаю все сказанное. Поднята очень важная тема. Крайне рекомендую прочитать книгу "Пустышка. Что интернет делает с нашими мозгами". В ней приводится много исследований на эту тему. И это очень отрезвляет и заставляет что-то изменить в жизни.
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Интересно, записал себе
@Fedellta
2 жыл бұрын
Подскажите,пожалуйста, автора
@lexer1786
2 жыл бұрын
@@Fedellta Николас Карр
Я поняла, что моя проблема это не зависимость от гаджетов, а одиночество. Мне не с кем куда-то сходить большую часть времени. Кроме того, достаточно много людей, которые на встрече с тобой не вылезают из телефона. Мне это причиняет боль и существенно снижает уровень жизни.
@Alias_s
2 жыл бұрын
Так погнали гулять, делов то 😂
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
neopro.me
@snu2222
2 жыл бұрын
Бич современного общества . Наблюдаем за теми кто живет настоящей жизнью через телефон
@akulka9007
2 жыл бұрын
@@Alias_s ну, го) 😀
@akulka9007
2 жыл бұрын
@@arseniy_kim у Вас телеграм бот висит
Решил в целях восстановления спихивать удалить все соц сети. Это было одним их самых правильных решений в моей жизни. Времени стало немерено, нет лишних мыслей по поводу всякой дряни, только концентрация на математике, итальянском и английском языке (так как хочу стать дата сайнтистом). Плюс ещё в том, что телефон можно теперь реже заряжать, и моего айфона 13 мини хватает на 2 дня. Продолжил нормально заниматься спортом, стал спокойнее, начал исправлять свои проблемы. Также начал нормально спать, ложусь теперь в 22:30. Агрессивно советую удалить все соц сети, результат не заставит себя ждать
@Belov_ka
Жыл бұрын
как успехи? я думал, чтобы стать дсом, надо ml,dl,python еще знать
@user-gg2vw4lv3x
Жыл бұрын
@@Belov_ka ну я ленивая жопа, ничего ещё не выучил)))
@evgenytatarinovich8733
Жыл бұрын
@@user-gg2vw4lv3xЧуваак, ты тупо почти год потерял!! Я когда читал твой комментарий, думал нифига себе, чувак вообще красавчик. Давай не расслабляйся, поднимай свою ленивую жопу))
@user-gg2vw4lv3x
Жыл бұрын
@@evgenytatarinovich8733 пфф, я у меня планы настолько поменялись, что это всё можно отложить до лучших времён. В соц сетях то не сижу, но проблема в ютубе. Начал смотреть базилио, его советы работают неплохо
Побольше бы таких видео. Многие люди уже даже забывают что можно знакомиться вживую, общаться, гулять, заниматься спортом, читать. Я благодаря твоему видео теперь начну менять свою жизнь, уменьшая время за телефоном. Я считаю что теперь телефон нужен только для общения, либо для каких то дел например для учебы, либо для музыки которую я слушаю во время занятий спортом.
Очень полезное видео! Пишу с телефона, увидев уведомление сразу перешёл)))
До слёз, братишка👍 По принципу "Дайте им хлеба и зрелищ" людей издревле отвлекают от происходящего в мире, от любопытства к устройству этого мира, отвлекают нас друг от друга и от самих себя. Благодарю за очередное годное и важное напоминание🙏
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Мудрости нам всем и вдохновения созидать более добрый и дружелюбный мир)🙏
@Van_Lav_8
2 жыл бұрын
@@arseniy_kim Да будет так!
Видео получилось как всегда душевным, информативным, спасибо!!! Ты мне открыл глаза, и не только мне, но и всем нам. Времена меняются и люди не исключение. Мы должны побороть свои вредные привычки, мы сможем!!! Невозможное возможно
Спасибо за это видео. На самом деле цифровая зависимость, настолько глубоко проникла в нашу жизнь, что мы даже не осознаем этого.
Отличный контент. Арсений, благодарю тебя!
Арсений, спасибо тебе что поднимаешь такие темы! Это очень важно! Учусь сейчас работать с полученной информацией, а не бесконечно что то смотреть или читать, не важно. Если мы не углубляемся в тему, если мы не проецируем полученные знания на свою жизнь, то зачем все это
Согласна с тобой,заметила что перестала читать,гулять,только сидишь в интернете,это неправильно,сейчас стараюсь жить реальной жизнью ,было даже что жила две недели без интернета и прекрасно,я даже стала гулять в парке,у нас есть тренажеры в парках для всех,можно заниматься,надо меньше пользоваться гаджетами а жить просто обычной жизнью!
Спасибо за полезную информацию!
Обалденный ролик, Арсений заставил задуматься, благодарю ✌🏼
Спасибо за видео, очень проблемная тема!
Какой хороший ролик, отличная тема! Спасибо!
Спасибо за интересные мысли!
Большое спасибо за видео! Надеюсь, его увидит как можно больше людей
Спасибо за такой полезный ролик 💥💖
Невероятно полезное видео!!! спасибо
Арсений, спасибо вам огромное за поистине качественный контент, который меняет сознание в лучшую сторону👍✌️ благодаря таким людям как вы, у этого мира есть шанс на будущее, будем создавать его вместе✌️
Молодец Арсений!👍🏻
Арсений вы лучший!
Арсений, большое спасибо за такое полезное видео! Желаю успехов в развитии канала!
Огромная благодарность Арсений. За вашу борьба за людей
Спасибо, Арс✌️
Очень нужное видео, спасибо!
Четко! Благодарю.
Огромное спасибо за очень нужное и полезное видео!!!❤
Очень полезное видео 👍👍👍
Как всегда полезно 🔥🔥🔥
Это точно! Спасибо, друг, за мудрость, которую передаёшь мне!
Спасибо! Очень толковое объяснение! Я бы сказала, что лучшее!
Золотые слова!!!
Класс, полностью поддерживаю тебя ✨
Спасибо большое за качество братка!
Хороший материал!!!
Спасибо огромное я пошел действовать!
Качественное видео!!!
Очень интересный ролик, сегодня в рекомендациях попался твой ролик рад что есть такие как ты! Спасибо тебе за старания
Спасибо большое бро, что вернул в реальность. Это очень сильно! 🙏✌️
Друг, я уважаю тебя за твоё мышление. Спасибо за то, что ты делаешь. Добра тебе и процветания
Острая тема, супер что подняли ее))
Действительно зачем следить за жизнью чужих, абсолютно,людей?!Я смотрю только выборочно за теми,кто действительно достиг сам чего то и несёт пользу людям. Но таких мало в интернете)))
Спасибо за работу, Арсений. И за посыл, который, возможно, откроет глаза многим или хотя бы заставит задуматься.
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Гена, как всегда благодарен тебе от души!🙏 Вместо двигаем общество к свету☀️
Вот тоже буду начинать тренить спасибо neofit,измени мир,удачи всем
Очень сильное и полезное видео. Всё сказано по факту. Я получил невероятную дозу мотивации.
Спасибо тебе , Арсений , за всё то , что ты делаешь !
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
🙂🙏
Красиво сказал, я обеими руками за нашу реальность!
Вы просто лучшие, дай бог вам всего хорошего !🤍🙏🏻😊
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Благодарю! Взаимно 🙂🙏
Красава Арсений толковая и правельная информация 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо большое за такой вдохновляющий, энергический и как же нужный нашему поколению видеоролик!
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Благодарю за обратную связь!
Очень полезное видео друг
Благодарю, благодарю, благодарю щиро 🙏 Дуже цінне відео ❤️
Хорошие мысли, респект! Дерзай и дальше, спасай планету)
Дело говоришь 👍
Все по полочкам, согласен!
Арсений, прям вовремя для себя посмотрел это видео. Вот прям начал уже ощущать негативные последствия цифровой зависимости + жена мне постоянно напоминает об этом и действительно так оно и есть. Работа связана с ИТ сферой, поэтому 8 часов провожу за экраном компьютера и телефонов + трачу уже своё вне рабочее время на это. Конечно разбавляю все это - увлекаюсь спортом, читаю, фотографирую, пишу картины, выезжаем на природу, но и этого уже кажется не хватает, поэтому хочу попробовать сейчас раз в неделю вообще убирать девайсы на весь день. Благодарю, что освятили эту тему, это очень ценно и полезно в наше время. Мир ✌️
Все так и есть ) Верно подмечено!
Каждое Ваше слово, как патока мудрости 🙏
Браво! Подписка и лайк!
Это видео уже через год будет первым в поиске «как побороть зависимость от смартфона»! Действительно информативно! Спасибо 👍🏼
Спасибо тебе большое, ты прав на все 1000%!
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
От души)
Спасибо, братка, это то что я ищу сейчас.
Приветствую 👋🙂👍, Молодец супер пупер классный информационно - познавательный фильм, мысли которые мне приходят. 😉👍
Умничка! Второе видео после позы лотоса и опять очень интересно! Сейчас посмотрю про стоицизм, а потом назад в реальность реализовывать полученные знания! Спасибо!😊
Отличное Видео для Рекомендации любого возраста ✨🌿✊🌅
Вы не только спортсмен, но и психолог! Спасибо Вам за то, что вы делаете!
Отказалась от всех соц сетей , остался ютуб, хочу и о нëм забыть! Детям мультики на телефоне так же не включаю, стали больше читать, играть в лего, пластилин .
Спасибо тебе огромное,это видео изменило мою жизнь!)
@arseniy_kim
Жыл бұрын
От души, бро!🙏😊
СПАСИБО ОГРОМНОЕ
Арсений, спасибо. Очень ценная информация. У меня в телефоне установлено экранное время соцсетей, не больше 5 мин. в день. Вполне хватает, посмотреть. На улице стараюсь не пользоваться гаджетом, если только кто-то позвонит или мне нужно сделать звонок. Давайте проведём это лето осознанно, обращая внимание на те прекрасные моменты, которые есть в каждом летнем дне. Всем поменьше гаджетов и побольше прогулок на свежем воздухе. Пошёл читать книжку...✌️
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
От души, поддерживаю)🙏
@ze1st_
11 ай бұрын
5 минут? Тут даже на одно нормальное видео не хватит.
@ze1st_
11 ай бұрын
@@arseniy_kimты это видео 3 дня смотрел?)
@alekstravel
11 ай бұрын
@@ze1st_ я не имел ввиду ютуб. Именно соц.сети. Ютуб не более часа.
@ze1st_
11 ай бұрын
@@alekstravel Ютуб это социальная сеть
Потому что были те люди,с кем ты гулял и с удовольствием проводил время.Сейчас же все повзрослели,многие вообще не общаются ,у каждого свои интересы,появились новые компании.Все совсем не так,как был раньше.
@saintfire0
2 жыл бұрын
У взрослых свои проблемы и дела. Дело в том как общается и проводит досуг современные дети. Сидят в телефонах рядом на скамейке или в ТЦ где вайфай бесплатный. Печаль, одним словом...
@footballchannel3849
2 жыл бұрын
@@saintfire0 появись смартфоны в их юности, всё было бы точно также)
@ob1to502
Жыл бұрын
@@saintfire0 телефоны тут совершенно не причем .Это уже от самих детей зависит.
Отличнейшее видео! Процветания вашему каналу! :)
@arseniy_kim
Жыл бұрын
Спасибо!🙏
Молодец правильно рассказал👍👍👍
спасибо!
Рад что есть канал с таким человечком, как посмотрю какое-нибудь видео, нейрончики в мозгах начинают признаки какие-то подавать) хорошее видео
Привет, рад что ты стал на духовный путь!!!! Благодарю тебя за твой контент, и как ты его преподносишь ! По поводу "всемирных лидеров" ( у многих из них нет детей, и они задне приводные) - все поту что служат они тёмным(
Спасибо!!!
Спасибо, осознал. Ты меня как кипятком ошпарил! Благодарю 👍👍👍
Это потрясающе видео, самое главно длится больше 15 минут) ну а если серьезно то очень благодарен за видео
У меня нет телефона. Но есть планшет десяти дюймовый, который я практически не ношу с собой. Считаю, кому надо, тот дозвонится и найдёт. Телефон не покупаю принципиально. Знакомые, друзья и другие недовольны. Но это же моя жизнь.
Красава!
Большое спасибо
Я захоплююсь тобою. Дякую) Здоров’я всім і насиченого офлайн життя ✌🏻
Благодарю! Очень толково! Особенно меткое сравнение цифровой зависимости с наркотиками! И да, если попробовать большинство "выдернуть" из их зависимотси, то можно оказаться крайним, тем, на ком будет сорвана досада, негатив и т.д. Проблема на самом деле абсолютно Глобальная! А еще рядом с этим стоит и близкая по сути проблема "Цифрового шума или информационного загрязнения". Спросите у десятка ваших друзей когда они в последний раз гуляли в парке, лесу или выбирались к озеру/реке... Если ваши друзья не собачники или мамочки с малышами, то результаты услышанного вас шокируют! Многие не поймут даже вопроса и зачем это делать... Поэтому гуляем, бегаем, дышим, радуемся, Живем! Всем добра!
Золотые слова
Спасибо тебе
Вай-вай-вай! Какие слова хорошие сказал!
Супер!
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
Спасибо!
С помощью тебя, я осмыслел многие вещи. Спасибо
@arseniy_kim
2 жыл бұрын
🙏