Как научиться плавать с нуля?! Трудный случай!😊
Спорт
НОВЫЙ КУРС по обучению Детей плаванию denistarakanov.getcourse.ru/k...
Все видеокурсы по плаванию здесь swim4life.ru/swimming-trainin...
Мой Телеграм Канал: t.me/tarakanovcoach
Группа ВК club73285368
Мой Инста - здесь / denistarakanov.swim4li...
e-mail td70td70@gmail.com
Консультации : +7 911 703 6 911 (телеграм, вотсапп, вайбер)
Уважаемые новички! Запомните! Учиться с нуля надо ТОЛЬКО. НА МЕЛКОЙ. ВОДЕ. Где ее уровень - НЕ ВЫШЕ ВАШЕЙ ГРУДИ!!! А лучше - НЕ ВЫШЕ ПОЯСА!!
Смотрите, повторяйте за нами, и у вас все получится!!! Ну а кому нужна помощь, обращайтесь! Все контакты - указаны выше! Отвечаю лично!
Пікірлер: 112
Денис не только профи в плавание, но и в юморе Топ 🔝, спасибо за каждое видео и за каждый совет, ты лучший 💪💪💪⚽️
Вот это я понимаю работа с учеником... В очередной раз убеждаюсь, что хороший тренер это ещё и хороший психолог.
@triol777
2 жыл бұрын
Спасибо, Антон! Шепну из кустов: я и есть психолог)
@Tony_48
2 жыл бұрын
@@triol777 да, это заметно, то как вы диалог ведёте, очень мало кто практикует такой подход к обучению своих учеников, многие тренеры вообще в воду не заходят. Смотрю ваши видео и сам потихоньку учусь. Плаваю давно, но не правильно, вот осваиваю кроль благодаря вышим видео, спасибо огромное🤝🤝🤝
@Yanausacheva86
2 ай бұрын
Хочу к вам на занятие. Благодаря вашим роликам поборола страх воды, могу плыть под водой, но шею не получается расслабить и не получается вдохнуть воздух, и только поднимаю голову, как сразу опускаюсь@@triol777
Какой замечательный тренер,один на миллион❤️
С таким тренером грех не поплыть👍👋
Какой же вы классный и как же я хочу научиться плавать, хоть в Москву едь к вам))
@KEKCw204
3 жыл бұрын
Почему бы и нет!? я про поездку в Москву
@triol777
3 жыл бұрын
Приезжайте))
@user-lq3uz3ms2l
3 жыл бұрын
Если Вы в Киеве то я мог бы Вас научить))
@Nataliya.O
3 жыл бұрын
Я тоже мечтаю учиться у Дениса. Надеюсь, когда-нибудь эта мечта сбудется))
@nataliandrechuk443
2 жыл бұрын
@@user-lq3uz3ms2lдобрый день. а где в Киеве вы учите ?
Денис,у меня нет слов) Таких,как Вы ,наверное,больше нет) Очень хочу к Вам на обучение в Сочи🙏🙏🙏
Спасибо за ваши уроки! Особенно про подготовку к долгому плаванию. Изучал видео, тренил в бассейне, и вот наконец вчера на открытой воде, 3 км вместе с дочерью. Ваши уроки - лучшие!
Великолепный тренер! Благодарю Вас!
Сколько терпения и упорства🔥
Отличное видео! Я у Вас в Киеве курсы прошёл и всё равно что-то новое каждый раз нахожу!
И только в бассейне, взрослые как дети)) Столько негатива в мире, а тут Денис с пчелкой майей в воде)) все супер, по чеснаку!
@triol777
3 жыл бұрын
Спасибо, Слава)))
@user-fv9ih5xc4n
3 жыл бұрын
@@triol777 Денис! А вы в Москве сейчас?
@triol777
3 жыл бұрын
@@user-fv9ih5xc4n в конце июня начну тренировать)
@user-fv9ih5xc4n
3 жыл бұрын
@@triol777 Хорошо! может пересечемся.
Где бы найти такого тренера, а то уже 2 месяца хожу и до сих пор боюсь делать звёздочку и ложиться на спину. 😩Почему с детьми тренера заходят в воду, а со взрослыми нет. Мне было бы более комфортно, если бы тренер находился со мной в воде.
Паника начинается когда перестаю чувствовать дно
@triol777
3 жыл бұрын
да. именно так. Поэтому так важно первые 2 месяца учиться правильной технике только (!) на мелкой воде, не глубже 1.20-1.40
@surprise_mother_f
3 жыл бұрын
@@triol777 скажу больше, мне было 5, и попытка научить меня плавать методом инстинкта и забрасывание меня так скажем на середину реки провалился, сейчас мне 29, и к воде я не подхожу, от слова совсем. И эта женщина на видео далеко не "трудный случай"
@user-vs7rf7xv9y
2 жыл бұрын
Я тоже такой случай🤣🤣🤣
Браво Денис! Удачи!
Полезнее канала, я ещё не видел..
Крутой тренер!
Дениска молодец.
Денис вы супер
Сколько терпения....вне работы обычно такие терпеливые люди очень взрывные.... тренер наверно разрывает всех
Где ж Вы были ??? Я уже научилась, в декабре 2020. Имея 3 отрицательных опыта и не имея тренера))) я не ожидала от себя такого. Наташе удачи, все получится , тем более с таким тренером - оптимистом . Денис, Вы молодец. Как же здорово уметь плавать. Удачи всем начинающим !!!!! Все получится , главное верить в себя и доверять тренеру.
@triol777
3 жыл бұрын
Спасибо за такие добрые слова))) Все сказанное - в точку!!! Успехов!!!
@user-vj3sv2pz4k
3 жыл бұрын
@@triol777 , у нас тут + 30 , завтра выезд на городской пляж, можно сказать дебют на открытой воде))) Вам спасибо, ваши ролики без лишних слов. Коротко,весело и понятно
Какой вы хороший тренер
Хорошо когда такой тренер.а нас орали , бассейн ледяной, я походил немного ,и так и не научился.
@triol777
3 жыл бұрын
Ну вот это "классика" жанра. Не мало таких тренеров ещё
@user-nj1rw9rf7k
2 жыл бұрын
Денис, это ваша методика?
@ilviradolor8638
2 жыл бұрын
Аналогично . бассейн глубокий.вода холодная .страх в воде удвоился.
Всегда было интересно ,как научиться плавать на море с открытыми глазами ,без очков ? Если есть какие то методики ?
Спасибо Вам Денис, смотреть все понятно, как бы хотелось у Впс поучиться
@triol777
3 жыл бұрын
Раиса, я открыт для этого! Стоит только начать)
@raisa-gainutdinova
3 жыл бұрын
@@triol777 К сожалению я в Казахстане, смотрю Ваши видео
exclusive job ✨
3 месяца ходила в бассейн с инструктором. Итог, не умею плавать. Половина уроков просто держалась за бортик, до белых пальцев. И пару раз проваливалась под воду. Животный страх воды. Даже когда представляю себя в воде, мысленно тону и перехватывает дыхание.
@user-gz2hg2ps2e
7 ай бұрын
Я 2 месяца хожу, но до сих пор даже звёздочку не могу сделать. 😆
@Harachka
3 ай бұрын
надо делать каждый раз разбор что и почему не получается
Супертренер! 👍
@triol777
Жыл бұрын
Айгуль, спасибо! Будут вопросы, пишите, не стесняйтесь)
Водолазы граждане Казахстана на Каспии и Балхаше обычные гражданские готовятся обычным образом но с 12 07 2021 готовятся также по классике с ластами без технических транспортных систем типа скутеров В особом прорезиненном контейнере или просто сумке вроде обычной по форме как у баскетболистов огромной в которой должно вмешаться порядка 350 кг мраморной говядины Суть тренировки обычной стандартной для граждан Казахстана В том что бы привить навык у начинающего пловца у гражданского над водой при отсутствии запаса кислорода в баллоне дотянуть с грузом снаряжения до берега На ластах важный ньюанс без скутера В хорошую погоду это касается обычных погодных условий Для тренера и учеников В обычных условиях на тренировке Снаряжение заменяют этим содержимым в этом контейнере
Денис, здравствуйте. Где Вы учите плавать? В Москве? Очень хочу к Вам на обучение.
Здравствуйте, слышали про Станислава Курилова который прыгнул с корабля и плыл в океане 3 суток и как такое возможно вообще?
Просто красавчик. Мечтаю о таком же тренере.
Здравствуйте Лучший тренер.дайте совет гребок восьмерка в кроле делается по принципу гребок замочная скважина в бате? Спасибо лучший тренер
@triol777
3 жыл бұрын
Максим, спасибо за добрые слова. На эту тему у меня есть подробный урок в курсе по кролю. Если коротко, учить надо правильно выполнять захват, подтягтвание и отталкивание по прямой траектории. А s -образность у каждого пловца будет проявляться индивидуально! Ни в коем случае не пытайтесь учить гребок по дуге! Фокус внимание - на фазах гребка!!!
@makspiswim4148
3 жыл бұрын
@@triol777 спасибо большое.
Где же вас найти?)) вы идеальный тренер😁
@triol777
Жыл бұрын
В Таиланде)
Сегодня делала сосисисочку на мелкой части бассейна из курса по Кролю , бабушки побежали меня спасать и отчитали «мол что вы тут из себя утопленницу изображаете ?»🤣, а я просто висела в воде опираясь лицом и грудной клеткой
@user-js3iy6hy9s
2 жыл бұрын
Лучше перебдеть
нас таких топориков много)))
Это трудный случай? Я задыхаюсь и захлебываюсь даже стоя под душем.
@triol777
2 жыл бұрын
бывает)
В каком городе находиться этот тренер ? И какой комплекс ?
@triol777
3 жыл бұрын
Я буду с 18го июня тренировать все лето в Москве. Записывайтесь заранее, потом уже будет сложнее. Мой вотсап +79117036911
Подскажите , я не умею плавать и не могу расслабить шею, потому что очень чувствительные уши и когда даже капля воды в ухе сразу паника. Есть ли какой-то способ с этим справиться?
@triol777
Жыл бұрын
да. Но не сразу, а за 2-3 месяца. И вам нужен помощник на первых порах. По хорошему, ко мне бы прехать на пару недель, отдохнуть в Таиланде, и у меня потренироваться
Я тоже хочу научиться плавать
@triol777
Жыл бұрын
А пока совсем не умеете держаться на воде?
@asrtologlazyrina
Жыл бұрын
@@triol777 на задержке дыхания могу прослыть в ластах немного, но не понимаю как дышать и как двигаться руками чтобы не проваливаться под воду
Надо было наносник одеть.
Напишите, пожалуйста, мне , ЛЮДИ! Можно ли научиться плавать со слабыми руками? Если не могу отжаться, подтянуться ни разу.
В плавании - я самоучка, глубины не боюсь. А вот опускать лицо в воду так и не научилась. Страх, что вода попадет в дыхательные пути. Как преодолеть этот страх?
@slukinsan
3 жыл бұрын
Ласты! С ластами плыть легко, и вдох выдох в воде намного легче сделать.
@user-yo7th3ff6s
3 жыл бұрын
@@slukinsan С ластами плавать не пробовала. Возьму в прокат в бассейне, попробую, как это.
@slukinsan
3 жыл бұрын
Зажим для носа слетает, хотя немного помог, но прорыв у меня был после ласт
@triol777
3 жыл бұрын
Можно использовать маску
@user-yo7th3ff6s
3 жыл бұрын
@@triol777 Про маску, в вашем видио услышала. Но вероятно, хотела узнать ещё какой то лайфакт. Очень сложно бороться со своими страхами, когда ты уже далеко не юн😊. Чувство самосохранения чаще побеждает желание, в данном случае научиться правильно плавать. Спасибо, за ответ! Надеюсь у меня всё получится.
Мне 40 лет, но абсолютно не умею плавать. В бассейн не записываюсь от страха глубины.
@triol777
Жыл бұрын
Сергей, поэтому и говорю, что нужен бассейн с мелкой водой, и теплый. Если такой найдете, и хотите, чтобы я подсказал, что делать, пишите мне в вотсап, созвонимся в течение 15-20, станет легче. Мой номер +79117036911 Денис
Кто меня не учил, топор, топор, не получается, срам.
Запись на личные тренировки с Денисом Таракановым в Москве, Питере и Сочи - по вотсапу +79117036911 Все видео курсы здесь swim4life.ru/swimming-training-programs? Уважаемые новички! Запомните! Учиться с нуля надо ТОЛЬКО. НА МЕЛКОЙ. ВОДЕ. Где ее уровень - НЕ ВЫШЕ ВАШЕЙ ГРУДИ!!! А лучше - НЕ ВЫШЕ ПОЯСА!! Смотрите, повторяйте за нами, и у вас все получится!!! Ну а кому нужна помощь, обращайтесь! Все контакты - указаны выше! Отвечаю лично!
@tikomam
3 жыл бұрын
ქ+
@tikomam
3 жыл бұрын
++++ქქ++ქქ++
С таким тренером и я бы научился наверное