Как раз решил заняться поворотами ) Вовремя! )

Очень нужное и понятное видео.Спасибо,тренер.

Спасибо огромное!!! Посмотрела видео утром и утром же опробовала в бассейне. Все получилось!!! Я в полном восторге. Меня такой вариант разворота устраивает более чем!

Спасибо, Даня! Будем работать!)

Спасибо за видео

Толковое видео...все понятно и легко объяснил и показал.Спасибо!

Очень хорошо урок!!!

Спасибо! Освоить сальто для меня оказалось проблемой, а это то что надо.

Спасибо, будем учиться.

Отличное видео , спасибо, и очень полезное, я такого нигде больше не видел

Доходчиво, спасибо

Прекрасный урок !

Отличный ролик!

Привет, Даниил! Очень классные видео! Все очень понятно. Смотрю видео, иду в бассейн и отрабатываю. Все получается. Твой канал лучший по этой тематике, из каналов которые я видел. Спасибо!

Спасибо, Даниил. Отличный материал. Прям завтра начну отрабатывать. Сальто пока через раз получается и медленно. Может с этим приемом будет получше!

Спасибо.Попробую в ближайшее время.

Спасибо, очень понятно объяснили

Вы просто классный тренер!

Огромное спасибо! Ваши видео реально полезные. С вашими советами я наконец то начал не сбиваться после поворота. Ещё конечно работать и работать.

Спасибо! Есть над чем подумать и поработать ... хотя в принципе, надо овладевать "нормальным" разворотом

Спасибо за профессиональный ролик. 👍Делал маятник, как оказалось - неправильно 🤷‍♂️ Буду оттачивать технику. Спасибо, успехов ‼️✊

Спринтерам не смотреть!)) отличное видео! спасибо! На самое деле я больше всего раз (повторов) посмотрел на технику Даниила. очень интересно. Советую, кто не обратил внимание в замедленном повторе.

Спасибо

Попробую

Спасибо. Здорово рассказал и показал!👍👍👍🙋🇧🇾 Пока делаю только на диване..😂😂😂

Gracias

Спасибо пошёл тренировать, сальто никак не освою

Даниил, хотелось бы посмотреть как Вы делаете поворот маятник на спине с выносом ног из воды. Такой поворот делали все спинисты, до того как разрешили переходить со спины на грудь и делать поворот сальто (современная версия поворота на спине).

брависсимо

Спасибо! Отличные видео. Успешно отработала технику поворота сальто по вашей методике) Ваши уроки отлично работают! )

@SILVERSWIM

4 жыл бұрын

Мы рады. Очень ! :) Теперь настало время побеждать )

Спасибо за видос. Очень полезно! Отлично работает даже для тех, кто испытывает проблемы с усвоением простейших двигательных навыков (судя по комментам - значительная часть аудитории.).

Спасибо большое вам увидела ваше видео все понятно ) а с тренером что то не получается

Норм видос!!!!

Спасибо, это очень практичный навык, для любителей, т.е для меня. Последнее упражнение, тоже ни у кого не видела. Некоторые тренера удивляются почему сальто не получается, а я например, не могу его отточить т.к из- за "хлорки" , которая попадает во время наработки у меня начинается жуткая заложенность и течение из носа на следующий день.

@HrenBrule

4 жыл бұрын

Настенька, зажим для носа Вам в помощь и да прибудет с Вами вечное счастье

Тупа лучший Каунас доски-пор в. Афиге

отличный видос! я и не подозревал , что такой поворот есть! коряво от стенки отталкивался! очень полезно для басика где нет высокой стенки для сальто!

@SILVERSWIM

4 жыл бұрын

Теперь главное не ограничиться только просмотром, а пойти в бассейн и попробовать повторить)

Первый раз такое, но надеюсь ты женат😂😅, и голос и тело и лицо совпало всё

Даниил,а у Вас есть видео,как плавать на спине? Спасибо

На поворотах очень много теряю, буду отрабатывать)

Поделились.

Маятник для новичков просто необходим. Сальто сложно правильно делать, нужно время. А маятник гораздо легче. Да и 400 комплекс никуда без него😂😂😂 Спасибо за шикарное объяснение) Удачи парни😇

Даниил , здравствуйте, а почему нельзя себя подтягивать к бортику ?!

Вообще не умею поворачиваться... Буду пробовать

Даня,если я каждый день проплываю кролем по 8км без остановок,мне стоит делать сальто? Как то потом кружится все? Может лучше маятник? Я любитель плавания

Не знаю как кому но я два дня назад впервые попробовал разворот сальто в бассейне и всё получилось только над скоростью нужно поработать с калабашками а так в первый раз получилось отлично а маятник работает вообще отлично я им всегда пользуюсь

Как у Вас получается так держаться на воде? Легко,не напрягаясь?

Училась делать сальто в аквапарке, получалось хорошо, делала кувырок и выплывала уже на расстоянии.В бассейне, на тренировках не получается☹

00.1

Какой поворот более быстрый маятник или сальто?

На сколько быстрее разворот сальто чем маятник при отличном исполнении того и другого?

интересно, как измерить скорость маятника самостоятельно (без посторонней помощи)?

@user-mi5us7su8b

3 жыл бұрын

Снять видео, а потом измерить секундомером время. Телефон установить на бортике, придумать как. У меня маленький штатив.

Перед заплывом на 5км на открытой воде, сколько необходимо дать отдых? И какие последние тренировки нужно перед заплывом проводить? Интенсивные или более расслабялющие

@HrenBrule

4 жыл бұрын

подрочите. тут вам и интенсивность и расслабление

@user-vk7cr6cl7h

4 жыл бұрын

@@HrenBrule дрочево для биомусора

Можете уточнить почему хвататься за бортик- это ошибка? Ну кроме случаев когда уровень воды сильно ниже бортика)

@SvetaSwimSpace

3 жыл бұрын

Первое - это ошибка техники. Да, есть определенные правила выполнения разворота. Второе - в одном бассейне Вы научитесь помогать себе сцепкой за бортик. А в другом бассейне борт будет значительно выше уровня воды и Вы соскользнете на повороте, и потеряете секунды.

+

Делаю как-то и хорошо, при подготовке к открытой воде этот элемент не нужен)

офигенно когда можно поплавать летом под открытым небом в бассейне или на озере но в ленинградской области почти не бывает лета, зимы и хорошей погоды (((

я хоть и жирный,но кувырок кое как делаю у бортика :-))))вес 105-107

@SILVERSWIM

4 жыл бұрын

Почему жирный? в меру упитанный мужчина, в полном расцвете сил :)

@user-fo5ny4nk7r

4 жыл бұрын

И ниче ты нежирный, малыш ). Я 118 и бабки от меня в воде шарахаются , а по скорости мужики все равно отстают.

@user-jk8ty4cn6g

4 жыл бұрын

@@SILVERSWIM пузо торчит чуть впереди,хочется хоть чуть убрать не получается.думал плавание поможет,но ни как(полтора года хочу в басик уже)!начал ещё по воскресеньям в футбол бегать теперь

@YuriyNikolaev8

3 жыл бұрын

Владимир Владимирович Валадей питание питание и ещё раз питание, исключить печеньки ,хлеб прибавить овощей фруктов и не есть на ночь(14 часовая пищевая пауза, то есть завтракаете в 9 утра значит с 19 вечера не едите) почти всегда с тренировками для мужчины достаточно для очень быстрого и не вредного похудения

@user-jk8ty4cn6g

3 жыл бұрын

@@YuriyNikolaev8 спасибо уже вешу 95-97 :-)))))с питанием да,нужно быть внимательным и в футбол бегали играли(очень хорошо вес сгоняет)

круто всегда делал не правильно

А я не пойму: как подтаскивать ноги? Стремиться коленями коснуться груди?

Чемпионы! А как вы делаете поворот у бортика? Сальто или маятником? Давайте посмотрим как с этим обстоит дело в плавательном сообществе) kzread.info/dash/bejne/iayb08SvnqnaYps.html вот, кстати, видео урок по развороту кувырком!

@lauhin777

4 жыл бұрын

Маятник, но немного позже "возьмусь" за сальто

@user-kj2zn5yt6c

4 жыл бұрын

маятником, хотя сальто умею - мне кажется так больше энергии расходуется, хоть и быстрее, а на длинные дистанции для меня важнее минимум энергозатрат, плыву почти на одной технике

@dmitryabramov4568

4 жыл бұрын

только сальто. маятник даже и не пробовал

@YakimovSS

4 жыл бұрын

Ещё плоский разворот есть. На нём не требуется волну на себя принимать.

@user-iz5ov6mu9b

4 жыл бұрын

Не люблю сальто из за кислородного голодания. Не хватает мне воздуха... Маятник мне больше подходит, по крайней мере пока.

А всё-таки почему подтягивать себя рукой к бортику - неправильно? Меня учили делать так...

@YakimovSS

4 жыл бұрын

А зачем?

@kvartal177

4 жыл бұрын

@@YakimovSS Возможно, как момент отдыха для тех, кто учится плавать... Но не факт) Так почему подтягиваться к борту нельзя?

@user-ne3qn2pn8z

4 жыл бұрын

kvartal177 Теряется скорость . И войдёт в привычку от которой потом трудно будет избавиться

Почему ты выдыхаешь под водой через нос?

@lirick86

4 жыл бұрын

А через что нужно 😆

🇺🇦 Glory to Ukraine! Слава Україні!🇺🇦

Без сопливых

Маятник для профи. Сальто для пижонов

просмотры видео упали потому что видео бесполезные, а техника плавания автора ниже любого уровня критики

@SILVERSWIM

4 жыл бұрын

Спасибо за отзыв. Что не так в технике?

@HrenBrule

4 жыл бұрын

​@@SILVERSWIM : У Вас системная заученная ошибка гребка правой рукой и проноса левой, которая приводит к серьёзной дискоординации движений и увеличению гидродинамического сопротивления, в результате неправильного положения тела в воде, а также в несогласованности проносимой руки с началом гребка рабочей руки. И если уже видео про поворот, который Вы почему то называете "маятник" (только это всё, что угодно, но не маятник), тогда почему при начале поворота кролем Вы лежите на пузе, а не развёрнуты боком к бортику (как сами за минуту до этого учили)? К тому же в последствии рука не участвующая в отталкивании от бортика выписывает какие то кренделя в стороне и внизу? Это вы так ловко пытаетесь развернуть своё располневшее тело, тем самым затрачивая ненужную энергию и создавая дополнительное волновое сопротивление у бортика? Для обучающего видео стоит всё же обратиться к ныне действующим мастерам, которые способны демонстрировать элементы правильно. Извините, если что не так.

Спасибо

+