Крутая заруба получилась, ждём следующую🔥🔥🔥🔥🔥

Валерий почти вдвое старше всех соперников и во многом их превосходит! ☺👍

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Спасибо, конечно. Но это не соперники, это мои хорошие друзья! ))) Что касается превосходства, это вопрос выбора вида состязания. Я в марафоне бы проиграл марафонцу, в плавании бы пловцу. Что касается Оскара, у него спринтерская генетика, если бы он лет 5 занимался только спринтом, он бы приблизился к топовым результатам своей возрастной категории.

@waszkewicz

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov Вы молодец! Спасибо большое за вашу работу и популяризацию здоровья и спорта в категории Masters!

Рад видеть вас двоих в отличной форме , Оскар удивил

Ещё на разминке у меня появились подозрения, что будет хороший результат, так как видно насколько хорошо развиты мышцы ног (опережая даже верхний пояс), а особенно икроножные на 1:54 добавили уверенности. По выполнению СБУ казалось, что это для него не новые движения. Результат подтвердил догадки. Валерий как-будто и не предполагал, что будет разрыв, иначе вышел бы на внутреннюю дорожку :)

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Я знал, что он бежит быстрее, но думал, что отстану не так сильно. Но я скрюченный бежал, упал посреди съемки, ушиб бедро и выбил плечо. С плечом вообще все плохо. Ничего не могу теперь делать и не знаю когда смогу.

@playground8862

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov офигеть опасная работа у блогеров :( Желаю Вам скорейшего выздоровления!

Неожиданный рекорд по молчанию от Оскара))

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Не пустили в манеж операторов, потеряли кучу времени на решение вопроса, долго не начинали, потом сняли телефоном, скомкано получилось, плюс монтировали без меня.

Оскар очень вдохновляет! Мне, как человеку с ревмптическим заболеванием такой пример дает силы постоянно заниматься. Как могу, как сегодня позволяет тело, но уделять время упражнениям! Спасибо за мотивацию🤍

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Оскар - красавец!) И он хорош во всем, болезнь поборол, деньги заработал и не останавливается, прет вперед, бьет новые рекорды. У вам какая болезнь?

@ris3125

5 ай бұрын

Ревматоидный артрит. Диагнозу полгода, учусь с ним жить. Всегда стремилась вести здоровый образ жизни, а теперь никаких отговорок, это единственный вариант хорошо себя чувствовать. Любое нарушение питания или режима и тело сразу дает знать! Спасибо , Валерий, Выи ваши гости пример для подражания!❤😊

Отличная разминка для мышц тазобедренного сустава. Валерий, желаю вам скорейшего,полного восстановления.

Пипец в 60 бегает как 20 летний я в свои 28 так не смогу Валерий

@user-fj3xn4zg3w

4 ай бұрын

Всё возможно с тренировкой!

@Aibek921

4 ай бұрын

В свои 32 встаю с дивана в глазах темнеет ложусь обратно)))

Крутяк! Оба молодцы!

Здоровья Вам Валерий Жумадилов

Валерий,с кем поведешься,тому и наберешься! Быть теперь миллионеном!😊

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Это хорошее пожелание. Спасибо)))

Мотивирует мощнее беговой элиты💪

Обалденно!

Молодцы ребятушки.

Вообще молодцы, здоровье вам и с наступающим, чтобы было всё отлично в дальнейшем.

Валерий, спасибо, великолепный выпуск, мотивирует. Молодцы❤

Красавцы!

Вчера пробежал 15 км по свежим сугробам. В Челябинске выпала двухмесячная норма за один день. Снега местами по пояс. Укрепил голеностоп, четырёхглавая сегодня в отрубе. Так что рекомендую снег. А лучше очень много снега для укрепления мышц.

@gryzlymadfan

2 ай бұрын

Тоже из Челябинска. да снег дал жару. пробежки адовые были. но 15 я бы не рискнул. боялся не хватит сил по сугробам и замерзну.

@user-wq2lq5ke5z

2 ай бұрын

@@gryzlymadfan Эту зиму долго будем помнить.

Спасибо за видео!!!

Спасибо Валерий!

Оскар очень удивил! Валерий похоже сам не ожидал такого результата

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Я перед этим бегал с ним на соревнованиях и знал, что он бежит быстрее меня, но он никогда не бегал больше 100м, поэтому все-таки немного меня удивил.

в клинике доктора Шишонина у вас работает родственник ! Это охранник - потому что он по национальности похож на вас и волосы у него тоже седые . И это правда ! ❤

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Привет ему передавайте! Как его зовут?

@ddtshnik

5 ай бұрын

Даёшь зарубу - кто быстрее с охранником 😊

@user-kz3qp9qn9l

5 ай бұрын

Он по национальности похож на вас (с) Надо запомнить эту фразу

Валерий: Учись Оскар. Крылья, ноги. Оскар: Главное хвост.

Привет всем! Валерий красавчик!с уважением Казахи и зтрк по кикбоксингу и тренер ФСО динамо ско рк по рукопашному бою и бойцы севказа

Молодцы!!! Оскар в отличнейшей форме как и прежде. 👍👏 ✊

Мотиваторы оба. Одеваюсь, иду в фитнес клуб.❤

Валерий, как всегда супер! Энергия, мотивация через край. Не было ли у Вас когда-либо проблем с менисками? Я играю в большой теннис, весной порвал мениск, сделал операцию. Сейчас вернулся к играм,хочу добавить бега без фанатизма. Сегодня пробежал перые 5 км в Крылатском после возвращения. Кайф нереальный!

@direx364

5 ай бұрын

Не волнуйтесь! В колене два мениска - латеральный и медиальный + два колена - один мениск Вы прооперировали... Так ещё целых три осталось! Потом у Вас две ахилки! Т.е. ишо 2-е операции + Грызи в пояснице! Да у Вас - Перспектива! Лучше до всех этих сюрпризов сходите-ка к доктору Демченко...

@andrejefremov1978

5 ай бұрын

@@direx364 правда что ли? И что будет, если к нему сходить? Я ровно на следующей день после визита к нему порвал мениск. Обратился с симптомами. Час шутеек, бесполезных процедур и лайтовых упражнений и заключение - играйте в теннис

Тоже зимой в манеже ЦСКА тренируюсь.

Шоу 👍👍👍❤

Оскар Лучший 🔝 🥇 🏆

Таких спортсменов мало, тк скажем исключение из правил. Если человеку нравится и он это может по генетике, почему нет. Молодец.

здравствуйте всем и радуемся!отличное видео.любим бег.особенно спринт!Бог со всеми!

@BorisRomov

5 ай бұрын

ОГО!!!23.54(192метра)--это великолепный результат.сей Оскар явно тренируется в спринте!!кстати.а сколько ему лет?

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

@@BorisRomovему 41, и он в своем возрасте на России в призы попадает в спринте

@BorisRomov

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov спасибо.понятно!

Валерий: "Оскар, давай посмотрим, как быстро ты бегаешь". Оскар ... Veni, vidi, vici ))

Валерий, что у вас за кроссовки, вижу, что HOKA, но какая именно модель?

Укатали Сивку БУРКУ ))) Супер!

Вы Валерий уделяете внимание пальцам ног и это верно, поскольку распространено такое явление, как боль в пальцах ног - это говоря простым языком пальцы ног на себя сильно много взяли, при каждом шаге происходит отталкивание пальцами. Они такого не выдерживают конечно. Вспомнил, как нас на секции единоборств учили стучать по полу основаниями пальцев, ну то бишь со стороны подошв стоп. Там расположены сухожилия и когда они окрепнут - люди доски ломают голыми ногами как раз этим местом "акунчи", основания пальцев. Так вот, может укреплять эти места и при ходьбе и беге на них упор делать?

❤

❤❤❤

Вот тут всплыло видео с Усейном Болтом и там в комментариях подметили, что как будто плечами помогает, я ему говорю, что тоже заметил, как будто тело кидает. Одно дело просто ноги ставить под центр масс, а если ещё пододвигать к центру масс и тело - то получается двойной эффект, в два раза быстрей выстроится правильная техника. Судя по всему такое кидание тела развивается подъёмами на тумбу с земли, лучше с прыжком. Сам сейчас дополнил этим СБУ свои тренировки, по-моему крутая фишка.

Приятно когда Валерий проигрывает, а то я уже чуть было не упал духом - а сейчас с таким отличным настроением иду на тренировку, есть ещё неиспользованные приёмы и фишки и улучшить уже испробованное, и мне нет ещё 40 лет! Вот сейчас сходил на тренировку и очень доволен, выложился больше, чем обычно и усталость скорее не усталость, а удовлетворение. Загорелся с утра бегать на тренировке или под вечер, в любое свободное время, какой прекрасный рассвет, а как своим сияньем будоражит Луна! Эх жизнь хороша! А если серьёзно видимо такие психотипы людей есть, вот я даже видел человека, который со всеми нами не играл в карты - ему шаман запретил проигрывать! Меня тоже любой проигрыш выводит из равновесия, я ломаюсь психологически, есть риск вообще бросить начатое дело, что в корне неверно, ну в отношении быстрого бега точно - его никогда нельзя бросать, потому что это связано с выживанием во всех смыслах: как физического здоровья, так и жизненных событий таких как убежать, догнать..

Только Оскар не миллионер. Он миллиардер!😉

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

А я спросил Оскара во время общения сколько на данный момент стоят все его активы. Он ответил 100 млн.

@pavelmankovskyi9808

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov Валерий, даже если и так, Оскар в $ считает. Поэтому в рублях миллиардер точно)

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

В рублях по любасу!)))

@zabolotnov

2 ай бұрын

@@valeryzhumadilov очень сомнительно, несколько лет назад он продал свою долю в озон на 100 млн. долларов. При следующей встрече лучше уточнить :)

@andreypligin9122

4 күн бұрын

@pavelmankovskyi9808 Из того что он миллиардер, следует что он миллионер - верное утверждение! Так что никаких противоречий. Закрывайте форточку :)))

👍

Он же миллиардер)

@nikitqa6985

5 ай бұрын

видимо у Валерия ценник большой:D что теперь он миллионер

Валерий, очень классно придумали КТО БЫСТРЕЙ. А результаты почему не говорите. За сколько пробежал, какое место из всех участников занял и т.д.? Это очень интересно, так сказать турнирная таблица где

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Видимо, надо какой-то сайт сделать или телеграм канал завести. Как думаете, телеграм канал пойдет? Сейчас вроде это в тренде

@playground8862

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilovМожно просто в каждом видео показывать обновлённый список результатов. В начале, и в конце уже с новым результатом от гостя.

🎉

Дядь Валер крутой👍👍👍 Круто было бы если б вы кабанчиков типа саоычева или блуда проверили👍👍👍или Макса пулемёта

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Надо, чтобы им подписчики написали, может тогда откликнутся. Напишешь?))

@user-bx9ue4kb9s

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov конечно дядь Валер

Оскар Красавчик

А я через железнодорожный виадук каждый день по лестнице вскакиваю, перепрыгиваю через 2-4 ступеньки. Я там абсолютный чемпион! Даже если я груженный с сумками, в тяжелой зимней одежде -ещё никто не смог меня обогнать за последние несколько лет!

Эх жаль, жизь коротка. А то я бы так и развивался, эволюционировал миллион лет - в беге ещё есть непознанные фишки!

Результатом был разочарован и огорчён. Как же так? Приходит простой миллионер и побеждает с большим отрывом самого Жумадилова. Все произошло будто и без борьбы. Надо было ему хотя бы подножку поставить, когда он уходил в отрыв -- а чтоб не выпендривался, да и ради характера. Мы бы отнеслись к этому с пониманием. А чтобы впредь не разочаровывать нас, приглашайте на подобные состязания инвалидов 3-й и 2-й группы.Так оно будет вернее.Побольше вам хорошей смекалки, Валерий. Верим в вас.

@user-ur5ce3zw1n

4 ай бұрын

Да погоди ты, не паникуй. Валерий тебе основы дал - дальше сам пляши! Есть крутые фишки от ямайских спринтеров, да и нифига это непростой миллионер, по-любому спортсмен. А тебе информация, что где-то недоработал. Учись, развивайся - пригодится. Вот я не так давно смог убежать от рецидивиста с ножом. Вот тот реально простой не бегун. Так что не ной!

Молодцы оба. Валерий вопрос. Мне показалось, что оппонент смотрел твои уроки техники бега и бежал с хорошим выносом бедра и голени, таз был подведён вперёд, всё как ты показываешь в своих видео. В отличии от него ты сутулился и голень начал выносить вперёд ближе к середине дистанции. Почему? несколько раз смотрел забег на скорости 0,25

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Я травмировался во время съемки, упал неудачно, отбил правое бедро и выбил плечо. Там всё очень грустно, но адреналине держался и добежал до конца.

@23Florist

5 ай бұрын

Значит мне не показалось , что через боль. Скорейшего восстановления!

Видно,что Оскар бегает и раньше бегал.Если брать 200 м то это в районе второго разряда.Сколько ему лет?

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Ему 41, он с весны бегает спринт, и он от природы к нему предрасположен

@stricker2002

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov Спасибо .Видно,что парень быстрый и не сбавляет темп на второй сотне.

@777zar4

5 ай бұрын

​@@valeryzhumadilov он давно спринт тренирует, он же и раньше среди блоггеров участвовал в забеге, там еще и М.Прыгунов участвовал, он вроде 100 м. по электронке за 11,5 сбегал

Спасибо, интересно, можно было бы и Оскару дать возможность тоже чтонибудь сказать, у него всегда есть полезная информация чем он мог бы поделиться

Валерий добрвй день! Электроника по звуку ,,Марш" сработала или датчик на стартовой линии по движению стоял?

Класс. Простой миллиардер, а бегает, как средний бюджетник!

Зачем так задрали планку, теперь никто не пойдет 😮

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Думаете никто больше не подпишется? ))

@user-eu7xm6dh9n

5 ай бұрын

Уважаемый Валерий! Вы ответили мне первом предложении, спасибо.В остальном рассказывать тренеру,применявшему гормоны 20лет бесполезно.

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Про какого тренера идет речь?

А вот эти прыжки в длину на двух ногах, а как вы относитесь когда также на двух ногах пропрыгиваешь всю дистанцию 100 метров без остановки? Говорят Болт любит это упражнение, ну я не проверял.

Ракета

Так и не понял какое время и на каком он месте в сравнении с предыдущими результатами.

@user-mz3fk6lx2f

5 ай бұрын

Оскар самый быстрый.

Оскар удивил. Мне показалось, что он быстрее автора прибежал к финишу. Неужели он более быстрый, чем Валерий? Просто не верится.

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Мне 62 и я бегаю по 3 взрослому, есть много таких кто бегает быстрее меня.

@user-ui6ko9ci6o

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov , ну да, неизвестно какой результат будет у вашего гостя через 20 лет. Но зато хорошая идея вам с ним встретиться через двадцать годков и повторить. Уверен, что он вас сегодняшнего не перебежит. 😎

ОСКАР НАДРАЛ 🤣🤣🤣🤣🤣🤣ЧАЩЕ ТАКИХ ПОКАЗЫВАЙТЕ А НЕ ИНВАЛИДОВ

Валер!, это ж ЦСКА. Ты в Москве снимаешь?

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Да, я был там. Ты из Москвы?

@alexch8230

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov ты меня знаешь, у нас один тренер был :)

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Битый час вспоминал, что за тренер мог быть у меня в Москве)))

@alexch8230

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov Василий(Бывалый с МФ), не в Москве, удаленно нас тренил 😀

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Да, вчера зашел на твой профиль, увидел фото и понял про кого речь. Давно не писал ему. В начале войны переписывался, следил за его судьбой, ю в прошлом году узнавал как у него дела, он переехал в деревню в более безопасный район. Год уже не пишу.

Валерий! Пригласите пожалуйста на пробежку нашего гуру гзт Доктора Любера! Добавите подписку от мира бодибилдинга,его там любят!😊

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Это маловероятно, что он будет бегать. И я бы хотел заметить, что доктор Любер - это не про гзт. ГЗТ назначают врачи-эндокринологи. Это делается строго индивидуально для каждого пациента. Это строго медицинская процедура, для которой используются аптечные препараты. Доктор Любер - автор стероидных курсов для качков, и это ничего общего не имеет с медициной, лечением людей. Это подпольная полукриминальная практика, когда пацаны ширяются совершенно левой фармой, имея массу неприятных побочных эффектов.

@user-eu7xm6dh9n

5 ай бұрын

Вас интересует ФИО?

а что за стадион ?

@user-ge7pz1js7s

5 ай бұрын

Очень похоже на легоатлетический комплекс ЦСКА. Но в нынешних условиях решили это не озвучивать.

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Это ЦСКА, в этом нет никакой тайны.

@user-tq7tm5nq8p

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilovцска в Москве ?

Похоже, этот Оскар темная лошадка ... не иначе, готовится к ЧЕ и ЧМ ...👈🤛😅по его СБУ видно, что он далеко не новичок в л/а ... короче, молодец, чувак !!!👍 Валере посоветовал бы побольше "расслабиться" в плечелопаточной области.😊Видимо, многолетняя тренировка с супервесами в жиме лежа еще сказывается ..

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Там у меня полная катастрофа, я травмировался на съемке, в конце бежал с разорваным сухожилием и суставной сумкой.

Оскар жучара, тренировался сначала месяц, потом пришёл

Можно ли из Оскара сделать миллионера?Можно, если он раньше был миллиардером.

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Вы тоже можете купить акцию какого-нибудь Гугла, но от этого не станете миллиардером. Я спросил у Оскара во сколько сегодня оценивается сумма его активов. Он ответил 100 миллионов. То есть у него есть доли в миллиардных компаниях, но их сумма не дотягивает до миллиарда.

@Ksysha186

Ай бұрын

​@@valeryzhumadilovскорее всего речь шла про доллары

@valeryzhumadilov

Ай бұрын

Конечно, это сумма его активов в долларах, в рублях он стопроцентно миллиардер.

Что вы думаете об беге в возрасте, при собственном весе в сто килограмм…?

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Ни в каком возрасте бег с весом 100 кг не есть хорошо. Лучше ходит. Очень немного можно бегать, осторожно, по мягкой поверхности, в хороших кроссовках, плюс делать офп, следить за питанием. Снизить вес, тогда бегать.

@jacare777

5 ай бұрын

@@valeryzhumadilov Большое спасибо за ответ! Думаю мне нужно было немного уточнить… Мой рост метр и восемьдесят пять сантиметров и вес мой состоит в большинстве из мышц, так как я занимаюсь в силовом стиле… Но мне очень импонирует ваша физическая форма и может в будущем я хотел бы перейти на подобный стиль тренировок… Вам удачи! Вы очень мотивируете меня да и думаю многих людей которые следят за вами!

@user-ur5ce3zw1n

4 ай бұрын

​@@valeryzhumadilovвы говорите про случай ожирения, но бывает такая конституция у человека - широкие кости такие как у Дениса Цыпленкова, тот же Валуев 151 кг вешает, но это же не жиротрясы.

24 секунды на 200 метров? По 12 сек на стометровку - так каждый третий молодой неподготовленный бегает.

@user-vh9nj9wo8z

3 ай бұрын

Нет. Не бегает.

@valeryzhumadilov

3 ай бұрын

Если мы пойдем на урок физкультуры в любую школу, возьмем всех старшеклассников и протестируем их на стометровке. Хорошо, если один из 20 пробежит 100 м за 12 секунд.

@user-ur5ce3zw1n

2 ай бұрын

@@valeryzhumadilov ну хорошо, я преувеличил здесь. Но всё-равно ваш канал считаю лучшим по быстрому скоростному бегу! Даже если и куда двигаться дальше,развиваться - то только после просмотра и понимания ваших роликов!

Оскар , срочно меняй кроссы , это не твой уровень ..

Вообще то какой то странный выпуск получился ... Оскар максимально немногословен был, как будто за бесплатно на чужом канале не хотел работать.

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

Так смонтировали, он говорил много вообще-то. Но монтаж решили сделать чисто спортивным.

@user-ge7pz1js7s

5 ай бұрын

Что опять же странно. Все предыдущие выпуски были более чем болтливые​ со стороны гостей.

@valeryzhumadilov

5 ай бұрын

@@user-ge7pz1js7sда, согласен. Моя недоработка. Я был сбит с толку отсутствием операторов. По плану не пошло, операторов остановили на проходной. Целый час пытались получить разрешение. Я что-то снял на свой телефон. Уже надо было ехать на другую съемку, потом пришел человек и снял нас на телефон. Я торопился, так получилось

Кроссовки у пацанов обалдеть, бруксы, хоки… Сразу понятно что миллионеры и часто за границу ездят. Легко таким и спортом заниматься, а попробуй бедный человек отпахав 12 часовую смену в торговом центре ещё заставить себя и бегать. Жалею что в детстве не слушался папу что надо хорошо учиться чтоб потом не пришлось всю жизнь работать с метлой в руках, так бы и я купил бы себе бруксы и бегал до потери сознания.

@AndreyFF13

5 ай бұрын

Ты же сам понимаешь, что дело не в обуви, а в 12-часовой смене.

@user-qf8wm2yp2m

5 ай бұрын

Плохому танцору всегда яйки мешают..я опером группы захвата ОМЕГА отпашу сутки на дежурстве с тревогой...потом до вечера, тренировки по боксу с 17до 19ч потом , тренирую бойцов кика с 20до 22 ч ...утром в 8ч на службу...булки подымай и как на смену в зал ...организм человека со временем привыкает!с уважением

много хороших видео у вас на канале. но, оскару позор за его молчаливую позицию по войне, не самый желанный гость. учим молодежь быть сильными, быстрыми, зарабатывающими и трусливыми

Здравствуйте, благодарю за видео ❤️