Dla mnie najlepszy kanał o jodze po polsku :)

Dziękuję, dzięki Tobie funkcjonuje❤

Jestem za tym, żebyś nagrywała jak najwięcej praktyk dla kręgosłupa - krótszych, dłuższych i na każdy jego odcinek. Uwielbiam z Tobą ćwiczyć, dzięki stukrotne :-*

Ale fajne ćwiczonka

super, jak wszystkie pozostale w Anatomii :) czuję, że wracam do żywych :D

ale to było cudowne! Dziękuję

Cwiczenia bardzo mi pomagaja dziekuje.

Dziękuję, super rozluźnienie. Będę wracać do tej praktyki.

witaj Gosiu. Jesteś więcej niż lekarz. Oni przepisują tabletki. A to nie leczy a tylko oszukuje ból. Mam 66 i mam pogłębioną lordozę lędźwiową od lat. Praktykuję z Tobą od paru miesięcy i jestem lżejsza, zdrowsza i zgrabniejsza. A rano nie boli mnie kręgosłup. Buziaczki

@AnatomiaJogi

4 жыл бұрын

Zrobiłaś mi dzień! ♥️ dziekuje i bardzo się ciesze ze mogłam pomoc ☺️

Jest Pani fenomenalna !!!dzięki pani ćwiczeniom radzę sobie z większością problemów z kręgosłupem i biodrami bardzo dziękuję ❤😊😊😊

Dziękuję Gosiu! Pomogło

Ta Praktyka czyni cuda dla mojego kręgosłupa i dla całej mojej istoty Z serca dziękuję

Pozdrawiam cieplutko🥰

To mój jogiczny s.o.s,999❣️ Absolutnie zawsze kojąca i przynosząca ulgę praktyka.Wracam do niej często.Dziękuję za nią.🙏

Super niezmiennie dziękuje

Dziękuję 😊

Cudne zajęcia.

Kolejna świetna sesja przeciwbólowa. Dziękuję ❤

Wspaniały zestaw ćwiczeń. Na pewno pomocny i przynoszący ulgę

super sesja po całym tygodniu pracy, wielka ulga dla pleców. Dziękuję i bardzo polecam.

Bardzo, bardzo fajne. Od razu czuję ulgę, po masażu takiej nie czuję. Dziękuję.

Będę ćwiczyć regularnie tę sekwencję. Dużo dobra ślesz w świat, dzięki swojej pracy. Dziękuję!

Dziękuję,pomogłaś mi bardzo,ulgaaaa!

Super, bardzo mi pomogły Twoje ćwiczenia na mój atak lędźwiowy...Dzięki wilekie😘😘😘

Dzięki 🤗

Duża ulga, dobra praktyka po ciężkim dniu.

Mega, Namaste Little Flower ❤️

Brawo! Zadzialalo- jest ulga! Od jakiegoś czasu zmagam się z bólem odcinka dolnego pleców, postanowiłam zagłębić się w ćwiczenia yogi i znalazlam ten kanał.ciekawy,prosto i na temat ! Jeszcze troszkę pobede😁 Pozdrawiam

Dziękuję za to, że dzielisz się z nami praktyką jogi. W tych czasach kiedy studia jogi są zamknięte jest to na wagę złota!:* Namaste

To było mi dziś ogromnie potrzebne. Wracam jak syn marnotrawny do praktyk z Tobą!

Super! Duzo siedziałam cały dzień, a po tej praktyce czuje, ze napięcia w kręgosłupie lędźwiowym "puściły" :D dziękuję!!

Fantastyczne ćwiczenia.Bardzo dziękuję

Bardzo fajne. Dzięki!

Gosiu dziękuję, cudowna praktyka. Zaraz zobaczę pozostałe na kręgosłup bo od roku nic mi nie pomaga. Żadne leki, żadne rehabilitacje. Miłego dnia❤️🤗

Dziekuje x

super, niedawno odryłam Anatomię jogi i czekam cały dzień, by wieczorem poćwiczyć, dziekuje

Bardzo mi się przydał ten, i przydają inne Twoje filmiki. Dużo siedzę w pracy, więc lędźwie przeciążone niestety. Super, dzięki:)

Super trening. Dzięki!

W końcu Panią odnalazłam. To są ćwiczenia dla mnie, wręcz idealne. Teraz prawie wszyscy mamy problemy z kręgosłupem a Pani pomaga, inni czasami szkodzą. Doświadczyłam przykrych konsekwencji. Świetne ćwiczenia, czuje się ponich jak nowo narodzona.

dziękuję za wspaniały filmik, proste, bardzo pomocne ćwiczenia, super prowadzenie:) i ulga dla kręgosłupa !

Bardzo dziękuję!

Pomogło, dziękuję 🤗

Dziękuję, na pewno pomaga👍

Rewelacja :) dziękuje ...

Jesteś super:) Oaza spokoju i rzetelny profesjonalizm. Dziękuję

Super. Dziękuję

dziękuję Ci za film, który powstał chyba specjalnie dla mnie :) i moich "problemów "

Pomogło ;) miałam taki ból, że ledwo "stanęłam na macie", ale po sesji natychmiastowo pomogło ;) dziękuję :)

Świetna sesja, bardzo Ci dziękuję.

Dziękuję Ci za tę praktykę, poczułam wreszcie przyjemne rozluźnienie w okolicy krzyżowej🙏❤️

Cudowna! ♥️ Dziękuję z serducha całego!!

Natychmiastowa ulga😍 Dziękuję

Najlepsze cwiczenia jakie wykonywałam do tej pory! Dziękuję 💕

Gosiu, bardzo rproszę o kolejne filmiki. Było super !!!!!

Dziękuję,od razu mi lepiej😊

Super, czuje jak mi napiecie schodzi:-) dziekuje:-)

Dziękuję, pomogło. Będę stosowała codziennie :D

Ja i mój kręgosłup bardzo dziękuję za filmik.

Poczułam, dziękuję ;)

Zrobiłam tę praktykę po obudzeniu, kiedy wszystko jeszcze spięte i kręgosłup zazwyczaj mnie boli. Fajnie się rozluźniłam. Dzięki

Wspaniała praktyka 🙏

To moja ulubiona praktyka.❤ Dziekuje.❤

Cudownie odprężające pół godzinki, dziękuje 🥰🥰🥰

Namaste ❤️❤️ Radosnych świąt Zmartwychwstania Pańskiego

Polecam, pomaga.Pozdrawiam

Pomogło. Dziękuję!

Najlepszy set! Robię często. Dzięki!

Gosiu, dziękuję, jak zawsze po Twojej sesji czuję się o niebo lepiej😊

Świetny trening dla mnie zdrowotny.Dziękuje

Od razu mi lepiej! Dziękuję :)

Super, fajnie poczułam rozciąganie 🙏💚dziękuję, oczywiście na koniec już zasnęłam na macie 🙈☺

Kapitalne ćwiczenia,jeszcze trochę trudne niektóre ale daje radę. Bardzo dziękuję.

wspaniałe ćwiczenia, dziękuję pięknie

Świetna praktyka...i już lędźwię odpoczęły🙏 dziękuję 💞🙏

Mam sprawiającą ból przepuklinę tego odcinka kręgosłupa, Twoja joga bardzo mi pomaga. Dziękuję Ci bardzo za to co robisz na swoim kanale. Pozdrawiam Cię.

Super fajne ćwiczenia

Genialne :-) Bardzo pomaga! :-)

Gosia, tego mi było trzeba. Dziękuję 😘🧘🏼‍♀️

Dziękujesz te praktykę ❤️

Super ćwiczenia!

Małgosiu, to moja ulubiona praktyka pomocna po dniu spędzonym za biurkiem. Dziękuję.

Cudowna praktyka ulga dla moich plecow 🙂

To najprzyjemniejsza sesja jaką poznałam , rewelacja.

Swietny film. Mój kręgosłup od razu lepiej się poczuł 👌

wspaniała praktyka, dziękuję

Wspaniale 💚

Dzięukę

Bardzo miło z Tobą rano poćwiczyć 😀

Fastynujący trening, mój kręgosłup zadowonony !!!! dziękuje:):)

Ogromny luz w lędżwiach. Dzięki

Najlepsze sekwencje na ulge przy problemach z ledzwiami. Dziekuje :D

Wow😍bylo swietnie. Dziekuje

Jak zawsze cudownie, dziś troszkę przeciążyłam plecki a praktyka mi pomogła 🙏💚

Cudownie czuje się mój kregoslup, dziękuję:)

Żałuje tylko, że tak późno trafiłam na Twój kanał. Zostane na dłużej, dziękuje ❤️

Znakomita sekwencja! Po silnym stresie bolą mnie plecy, od pleców głowa, ból jest nie do wytrzymania, ale ta sekwencja naprawdę pomaga za każdym razem. Najlepiej wykonać parokrotnie.

SUPER ĆWICZENIA 🙏

Ja już po ćwiczeniach.Czuję się jak nowo narodzony.Dzięki.Pozdrawiam 😁

Gosiu, dziękuję za tę praktykę. Siedzenie przy komputerze niestety daje o sobie znać w postaci bólu kręgosłupa i na pewno będę często wracać to tej sesji jogi.

Już nie wiem który raz wracam do regularnej praktyki jogi i kolejny raz robię to dzięki Twoim filmom, bardzo bardzo Ci dziękuję za te ogromna pomoc i nieustanna motywacje i za to, ze nigdy się nie nudzę praktykując z Tobą :)