ЙОГА на все тело для ИЗЯЩНОЙ фигуры | СРЕДНИЙ уровень

Спорт

Угостить меня кофе ☕➡️ buymeacoffee.com/yeskate
Приобрести Курс "Йога для себя":
➟ Телеграм: t.me/Serebryano4ka
➟ Инстаграм: / serebryanskayakatya
➟ WhatsApp, Viber +375292143077
➟ Вконтакте: e.serebryanskaya
➟ TikTok: / serebryanskayakatya

Пікірлер: 61

  • @user-tz5ir6nc6q
    @user-tz5ir6nc6q8 күн бұрын

    Благодарю за практику ❤

  • @ann_yantsen
    @ann_yantsen2 ай бұрын

    Благодарю вас за практику! Замечательная как и всегда 😊❤🙏🏼✨

  • @jeniklim
    @jeniklim6 ай бұрын

    Екатерина, благодарю за практику! Вы прекрасны! И птички тоже❤❤

  • @anastasiabrukhno198
    @anastasiabrukhno198 Жыл бұрын

    Большое спасибо! Мне нравится йога с Вами❤ лучшее утро

  • @belskayaaa
    @belskayaaa5 ай бұрын

    Благодарю за практику 🙏 Время с вами в практике пролетает незаметно и приносит удовольствие и пользу ❤

  • @AinuraDDD
    @AinuraDDD7 ай бұрын

    Благодарю, Екатерина за Ваш канал! Каждая практика прекрасна❤ Намасте

  • @ViktoriyaGolovanenko-up6uh
    @ViktoriyaGolovanenko-up6uh Жыл бұрын

    Спасибо вам огромное. Несколько недель занимаюсь по вашим видео , вы моя волшебница 💜🌸

  • @len17271
    @len172717 ай бұрын

    Благодарю вас Екатерина!❤

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    7 ай бұрын

    🫶☀️🌷

  • @user-iw9ie8bn3y
    @user-iw9ie8bn3y5 ай бұрын

    Спасибо большое Екатерина!!! Практика просто огонь! Мне и силы и растяжки хватило. Ищу только Ваши практики т.к. именно Вы меня влюбили в йогу!!!!!❤️

  • @user-ox3sh8gx8b
    @user-ox3sh8gx8b Жыл бұрын

    Здравствуйте, хотелось бы по длительнее практику и более силовую! Но за эту спасибо большое! Когда совсем не охота заниматься))

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    Попробуйте этот вариант 🔥kzread.info/dash/bejne/naWAvLeHos-bdpc.html

  • @user-lm3ju8wk4d
    @user-lm3ju8wk4d7 ай бұрын

    Благодарю за практику!

  • @lanazinat2549
    @lanazinat2549 Жыл бұрын

    Молодец! Вы очень приятный и цельный инструктор!

  • @mirill5452
    @mirill5452 Жыл бұрын

    Большое вам спасибо, получаю огромное удовольствие и пользу благодаря вашему труду, спасибо!

  • @AinuraDDD
    @AinuraDDD Жыл бұрын

    Благодарю за практику, Екатерина ❤️ Неделю болела, не занималась, как же тело уже скучает оказывается по йоге)))

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    Да это своего рода зависимость, но полезная))

  • @user-pp3nw2yx5l
    @user-pp3nw2yx5l11 ай бұрын

    Благодарю за практику❤ Супер👍

  • @user-lr8tz9ui5p
    @user-lr8tz9ui5p Жыл бұрын

    Спасибо, классный комплекс

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    На здоровье. Буду благодарна за репост😉

  • @user-xr8xb3nh5k
    @user-xr8xb3nh5k5 ай бұрын

    Спасибо❤

  • @tamarglurjidze4662
    @tamarglurjidze466210 ай бұрын

    Благодарю 🙏

  • @auroramorgan9933
    @auroramorgan9933 Жыл бұрын

    Благодарю вас! В ваших уроках идеально всё!

  • @liudmylagurney1867
    @liudmylagurney1867 Жыл бұрын

    Благодарю вас!

  • @kote5151
    @kote5151 Жыл бұрын

    Вы большая молодец!!! 💐спасибо за хорошую подачу занятий

  • @AinuraDDD
    @AinuraDDD Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @serafimaalex
    @serafimaalex11 ай бұрын

    спасибо за тренировку!

  • @user-ll3yl8uq4z
    @user-ll3yl8uq4z4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 Жыл бұрын

    Благодарю вас!!!❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-ch4ju4ol5s
    @user-ch4ju4ol5s11 ай бұрын

    Чудесное видео, спасибо!)

  • @Coratlin
    @Coratlin10 ай бұрын

    Благодарю😍

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs Жыл бұрын

    Прекрасная чудесная практика!! Особенно вечером!! Спасибо 🤗

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    На здоровье!! Приходите ещё😉

  • @user-zu7mp2ld9i
    @user-zu7mp2ld9i9 ай бұрын

    Благодарю вас за прекрасный урок 💙

  • @Tortvkarmane
    @Tortvkarmane10 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо вам за практику! 🙏 ❤

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    10 ай бұрын

    Рада новым подписчикам, на здоровье 💙

  • @Fsetlana
    @Fsetlana Жыл бұрын

    Казалось бы, ну разве может быть комплекс лучше, чем уже делала до этого? Оказывается, может!!! Екатерина - Вы волшебница🌺🧘‍♀🧚 На самом деле, не просто "подсела" на Йогу, а не представляю, как раньше вообще жила без Йоги??? Дает возможность выдержать и выжить в настоящее время💛💛💙💙

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    Это самый дорогой комментарий. От души спасибо, пусть йога станет образом жизни ❤️

  • @redhead_Lilek
    @redhead_Lilek Жыл бұрын

    Я просто обожаю Ваши тренировки 💥 все тело после дрожит как осенний лист на ветке 😂 не все ещё тренировки прошла по каналу, но чувствую прожарка ждёт меня. Благодарю ❤

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    Благодарю за обратную связь🌷, это очень важно для меня!!! Пробуйте все видео - они разные!

  • @user-jn6sf7iu6e
    @user-jn6sf7iu6e6 ай бұрын

    Благодарю за практику , очень понравилась , но немного не хватило ❤

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    6 ай бұрын

    Гляньте на канале есть 1.5 часовая практики

  • @user-mf3ly1pw2p
    @user-mf3ly1pw2p9 ай бұрын

    Спасибо! На руки не смогла встать, но хотя бя постаралась❤

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    9 ай бұрын

    Молодец в любом случае, нет цели сделать идеально! Главное - сам процесс!

  • @user-kj1xu5vo2y
    @user-kj1xu5vo2y Жыл бұрын

    Благодарю! Благодарю! Благодарю! На совсем недавно на Вашем канале. Мне очень нравится последовательность асан и Ваш голос. Очень хотелось бы заниматься по 25-30 минут. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    На здоровье! На канале много полезного, попробуйте эту практику kzread.info/dash/bejne/kYSDzLZ9e6nLdKQ.html и приходите ко мне в телеграм t.me/+Mtl8tkaittYzMjAy

  • @user-zz7fd8vd5z
    @user-zz7fd8vd5z7 ай бұрын

    Благодарю за расслабляющую практику 🙏 Ещё актуально приобрести курс по йоге?

  • @user-fn4cd2ex2t
    @user-fn4cd2ex2t Жыл бұрын

  • @user-mm2zn8if4r
    @user-mm2zn8if4r Жыл бұрын

    Неймовірний кайф, дякую за практику ❤ намасте 🙏

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    От души💙💛

  • @user-mm2zn8if4r

    @user-mm2zn8if4r

    Жыл бұрын

    @@vZdorovomTele ❤️

  • @lanazinat2549
    @lanazinat2549 Жыл бұрын

    У вас накаченные руки! Я такие хочу!

  • @user-wf3zw6di6j
    @user-wf3zw6di6j Жыл бұрын

    Вы не могли бы записать практику для облегчения мигрени?

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    Не уверена, что есть волшебная таблетка от мигрени, но есть асаны которые устраняют зажимы в шейном отделе что может помочь. Пришлю

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    Здесь практика kzread.info/dash/bejne/q413z7dtoLWdeZc.html

  • @user-wf3zw6di6j

    @user-wf3zw6di6j

    Жыл бұрын

    @@vZdorovomTele Спасибо!

  • @user-vu4vg6em9l
    @user-vu4vg6em9l6 ай бұрын

    Очень лёгкая тренировка и маленькая.

  • @gdrf6738
    @gdrf6738 Жыл бұрын

    Мне вообще не понравилась😮

  • @vZdorovomTele

    @vZdorovomTele

    Жыл бұрын

    спасибо, нам важны любые мнения. Могли бы написать, как можно улучшить видео?

  • @AinuraDDD
    @AinuraDDD Жыл бұрын

    Благодарю за практику!

  • @galina2271
    @galina22717 ай бұрын

    Благодарю за практику ❤

Келесі