Видео контент для личной практики на Parteon www.patreon.com/yarkoyoga Тот же контент на Boosty boosty.to/yarkoyoga

Классный комплекс! Не напряжный, как раз чтоб подышать и потянуться хорошо. Почти каждое утро его делаю теперь с Вами)

Ура 🙌 Ярослав вернулся 🙌🙏

Уважаемый Ярослав! Очень рады встрече с вами вновь, спасибо за вашу работу, за новую практику. Впервые занялась йогой по вашему ролику двухгодичной давности " аштанга виньяса для начинающих ", и вот вновь несложный уровень.Очень нужны ваши занятия, укрепляют здоровье в любом возрасте, доступны,доброжелательны, обязательно будем с вами на пути к здоровью. Всем добра и счастья.

Ярослав, СУПЕР Спасибо!

ярослав вы мне очень нравитесь спасибо просто супер

Благодарю за практику

Благодарю за информацию 🙏 я тоже в Гоа, Ярослав! Слышу знакомого булочника на заднем фоне, 🎉 с дуделкой.....когда ум затихает😂

Ярослав, вы потрясающий преподаватель йоги! В живых классах конечно море энергии, но когда нет возможности прийти, то очень спасает ваш канал. Здесь очень много полезной информации и интересно послушать вашу философию. Благодарю за то, что вы есть✨

Супер! Спасибо, и голос и подача одновременно и просты и профессиональны! Хо-ро-шо😊!

Благодарю ❤❤❤

офигенно!

Благодарю 🙏

Спасибо за видео практику

Очень рада встрече вновь! Надеюсь на новые встречи!

Ярослав, благодарю вас за практику. Спустя три я вернулась на коврик.🙏❤️🌸

Отличная практика, сделал с удовольствием, спасибо!

Ярослав, очень вам благодарна. Вы объясняете так просто и понятно. В тоже время детально. И мне нравится, что это уроки классической йоги. Большое спасибо 🙏.

Благодарю за практику🙏❤

Спасибо 🙏

Спасибо. Всегда приятно с вами заниматься йогой. 👍🔥🔥🔥

Как же я хочу на гоа)

Ну какой классный мужчина😃 и практика хорошая🙏

Рада познакомиться с Вашим творчеством ☀️ Благодарю Вам, Ярослав Великолепный комплекс упражнений Основные части и сочленения тела прорабатывает прекрасно 😄 Благодарю 🙌🤍

❤🕉️🙏

23:09 это моя самая любимая асана в йоге )

@haidiklum3772

Жыл бұрын

А моя самая нелюбимая😒

🙏

Здравствуйте! Сколько раз в неделю можно делать? Очень хорошее упражнения, все получается.,сама удивилась 🙄😊 Отлично! Спасибо Вам!

Спасибо!

Привет из Баку.

Ярослав, приветствую, я сейчас тоже на Гоа. Вы где то проводите классы в Гоа?

Брат привет, послушай вот ты во время медитации перед йогой делаешь мудру руками определенную ты осознанно ее для чего делаешь ?

Благодарю вас, можно ли использовать данный комплекс как ежедневнюю ,на постоянной основе, утрению зарядку, или лучше разнообразить?

@user-jb2wt1ob2c

Жыл бұрын

Можно конечно, через время вы сами захотите разнообразить🙏

@user-ze6od9xv4y

Жыл бұрын

@@user-jb2wt1ob2c Благодарю

Ярослав привет. Будут в Гоа занятия, встречи?

Ukazhite ssylku na razdel sponsorov, pls🙏

Скажите пожалуйста а этот комплекс можно делать каждый день?

Почему при позах, когда нога впереди нет прямого угла в колене? Это же травмоопасно для новичков?

@Natali-tantrA

Жыл бұрын

Потому что у Учителя натренирована растяжка! Без которой тупой угол растянуть не удастся))) Острый угол не желателен

А вы знаете про йогу при рефлюксе ?

@user-jx4hd4qp8r

Жыл бұрын

Правильное питание от рефлюкса хорошо помогает 👍👍

Благодарю!