Пікірлер

• 
  @dsa437315 сағат бұрын

  БлагоДарю ♾️✨✨✨✨

• 
  @tableronКүн бұрын

  Как сложно!

• 
  @user-bg6sl2un9cКүн бұрын

  Благодарю 🙏

• 
  @user-vz3mi4xo6hКүн бұрын

  Спасибо! Начала делать упражнения, потом лежу на иппликаторе Кузнецова, и реально стало легче в первый де день занятий

• 
  @alinkadyakova2 күн бұрын

  Вы так говорите об этом, как будто это истина))

• 
  @olyayagolnik8233 күн бұрын

  Спасибо за практику 🙌🏻

• 
  @AkmaralSeithan3 күн бұрын

  Спасибо 🫶🫶🫶

• 
  @stanislavkotovski36135 күн бұрын

  Благодарю вас! Уже месяц практикую и чувствую себя великолепно!

• 
  @user-dc3uh1kb6s6 күн бұрын

  Намасте! Благодарю, сябр. Душеполезно и очень мотивируют такие видосы. Респект! Обнял.😊

• 
  @user-dc3uh1kb6sКүн бұрын

  Хочу лишь предложить Вам вылазить из дупы( зачеркнуто)) чежого дурногоСна и перемещаться в Наш общийДушевный тогель и/ или каждый в свой Всех ЛАЙК!

• 
  @How_I_save_hair6 күн бұрын

  Спасибо!

• 
  @user-hy5ru3dg3b6 күн бұрын

  Спасибо за упражнения.

• 
  @user-yn6st7ed8b7 күн бұрын

  Процедура прошла неожиданно легко.и тут я решила заодно сделать чистку тыквенными семечками.размолола 300 их с водой.было очень плохо, сильная тошнота, температура, вдруг начался сильный насморк

• 
  @annabochan74358 күн бұрын

  Не будет никаких препятствий между вами и туалетом😅😅😅 смеюсь, не могу

• 
  @user-jn3sy6df2m9 күн бұрын

  Слушаю вас - словно бальзам на душу, такая чистота и искренность 🙏🏼 благодарю

• 
  @user-qh1wx2mh2n9 күн бұрын

  Благодарю 🙏❤️🌺

• 
  @user-tz4jm5ek4l9 күн бұрын

  Почему поочередно руки? Там же искривление идёт по телу, это травмоопасно

• 
  @user-yy2hc4ck2c9 күн бұрын

  Спасибо! Всё здорово! Мешает неприятное звуковое сопровождение во время упражнения!

• 
  @jiva-110 күн бұрын

  Благодарю 💛🙏

• 
  @user-ro8bz2bk2d10 күн бұрын

  Скажите пожалуйста, когда сажусь в позу, больно костяшкам на стопах по стороне, которая прикасается к полу! Не понимаю что делать, не могу из за этого расслабиться, и так и так уже ноги кручу, не понимаю как их положить чтобы не было больно

• 
  @juliamasterovaya39010 күн бұрын

  11:34 Упражнения ❤ Все получилось 😅 Спасибо огромное. Понадобилось 4 литра водьі.

• 
  @user-yn6st7ed8b10 күн бұрын

  Какая температура воды?

• 
  @Mr_Fu11 күн бұрын

  Брат привет, послушай вот ты во время медитации перед йогой делаешь мудру руками определенную ты осознанно ее для чего делаешь ?

• 
  @nurlan804611 күн бұрын

  Очень полезно❤❤❤

• 
  @user-jz5xu6ic5s11 күн бұрын

  Благодарю. Сегодня прихватило поясницу. С вашими упражнениями стало легче.

• 
  @DEDPANAS.13 күн бұрын

  когдато после пракшаланы была сильная жажда, хотел пить. выпил обычной воды, жажда не проходит. хочется чегото с газами. в холодильнике стояла литровая бутылка пива, думаю сделаю всего лишь глоточек и все. и когда начал пить, не удержался и увалил пол бутылки!. но благо все обошлось без последствий

• 
  @Ninjaaaa1714 күн бұрын

  Ярослав Благодарю 🙏

• 
  @djuliettanika938415 күн бұрын

  ❤🕉️🙏

• 
  @user-lg9dq5pk2q16 күн бұрын

  8:42

• 
  @user-ft6ng8wj1e17 күн бұрын

  Совершенно все верно , потому что я все это делал , правда мне было лет 56 чувствовал себя лучше чем сейчас мне 76 лет все точно 1 в 1 как говорят хочу повторитьп

• 
  @user-nl5kh7nk2c17 күн бұрын

  Благодарю!

• 
  @user-nn7xi1vt8o19 күн бұрын

  Спасибо за практику

• 
  @user-ug3px7uj3t19 күн бұрын

  у меня после шестого стакана и раза упражнений почему-то вырвало решил больше не пить почему-то мутит и тошнит и не могу пить этот раствор

• 
  @elchinhaciyev147319 күн бұрын

  А проблемы с сердцем, инфаркт, это не вредно?

• 
  @user-yn4ze7sv3v20 күн бұрын

  Крайне неприятная процедура. Сделал сегодня. Всё получилось, но ощущения остались негативные. Зачем себя так истязать в 21 веке, когда есть прекрасная альтернатива в виде гидроколонотерапии?

• 
  @user-jc2jp2no7b21 күн бұрын

  Много читала на эту тему, но подача материала очень порадоваоа

• 
  @igla317022 күн бұрын

  Йога была подарена человечеству для преодоления разных негативных моментов. Это же надо так исказить суть духовного учения, причем одного из самых древних.

• 
  @galinaherzog380723 күн бұрын

  Здравствуйте, скажите со скольки лет детям можно делать это?если у ребёнка запоры

• 
  @Skazka_c_lave24 күн бұрын

  Благодарю 🙏💜

• 
  @user-im6bl1vo1h24 күн бұрын

  Благодарю!

• 
  @goodmantactics24 күн бұрын

  Спасибо, Ярослав!

• 
  @user-fp5sg7uh3u25 күн бұрын

  Благодарю ❤

• 
  @vladick672325 күн бұрын

  👍

• 
  @user-wl8yk6xk9z26 күн бұрын

  Пераые 5 мин болтовня. Упражнение обьясняет ни фига не понятно: как так толкать ногу в пол? Усилия не чувствуется совсем.

• 
  @vladick672326 күн бұрын

  Спасибо!🙏 все понятно

• 
  @BOS-mi1pq26 күн бұрын

  Искренне,спасибо!

• 
  @user-be5mq3fp6s27 күн бұрын

  На словах, вдох происходит непроизвольно, а при демонстрации Ярослав делает очень активные глубокие вдохи, сопровождаемые громким , свистящим звуком. Как понять это разночтение? Казалось бы, технику Капалабхати можно объяснить 2 словами, но ясной подачи материала почти невозможно найти. Каждый известный Гуру выполняет Капалабхати по своему, но описывает её по другому...

• 
  @AZ-sf6sk27 күн бұрын

  Пойдет ли уджайя для снятия блока с вишудхи?

• 
  @nadezhdadimitriadou998327 күн бұрын

  Спасибо большое❤. Как удобно сесть вы обьяснили, но вот как встать😂🤣🤣🤣

• 
  @VladVlad-ct4duАй бұрын

  Дякую)

• 
  @PravilshikАй бұрын

  Благодарю 🙏