Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

жаль, что нельзя ставить лайк каждый раз, когда занимаюсь по этому видео)

@WHEREANDREY

3 жыл бұрын

Да да кстати))

@user-uk2zh9qb8y

3 жыл бұрын

Да это точно !!!!!

@tanjan7188

3 жыл бұрын

👍👍👍

@user-jd5rm8qv1i

3 жыл бұрын

Присоединяюсь!

@user-vc8dd8xq7l

3 жыл бұрын

Очень точно сказано,каждый день занимаюсь по этому видео👍

С марта 2020 года делаю этот комплекс каждый день, а иногда и не по разу. С Радмилами начинается моё утро, делаю прямо в кровати, а если пропускаю, весь день чувствую себя скованно, всё валится из рук. Комплекс помогает не только размяться, но и собраться с мыслями, настроиться на день. Часто повторяю эти упражнения и перед сном, особенно если просидела за компом много часов. Я занималась по этому видео дома в кровати, на полу, на диване; в гостиницах, в гостях, в поездах; в палатке, на лавочке вокзала, в очереди в больницу, в походе, сидя на траве. Идеальный комплекс, идеальная Радмила!

@merekemyrzataeva7628

Жыл бұрын

Ю

@anna_martveno

3 ай бұрын

А результаты какие-то появились?

@user-ys2mn5kz1t

2 ай бұрын

Результаты шикарные,поле двух тренировок позвонки в шее встали на место,надо просто делать комплекс​@@anna_martveno

@dggdgmnjkxo6718

29 күн бұрын

Ну мы рады за вас конечно, что вы перед сном часто это делаете, ну результаты какие? Поделитесь пожалуйста!

Всю жизнь мучалась с шеей пила таблетки, уколы обезболивающее, проходила кучу обследований, а нужна была только ЙОГА!🙏🏽🧘🏼‍♀️💜💜💜💜

На упражнении , где нужно было обнять себя и покачать я зависла минут на 10)) отличный комплекс йоги, очень расслабляет

@user-bh9on1yk5o

Жыл бұрын

Скинь мне свой адрес, приеду, обниму

Для меня этот комплекс лучшее спасение от любого дискомфорта в шее и от головной боли! Благодарю, Радмила!

Я уже шестой год делаю этот комплекс упражнений, для меня он лучший, так как у меня сидячая работа и раньше отекала шея и болела. Когда начала регулярно делать йогу для шеи, всё изменилось в лучшую сторону!!! Рекомендую всем знакомым!!! Благодарю!!!❤

Дуже дякую, 🌷 для мене це досі найкращі вправи для шиї, плечей та постави🙏. Радміла вже давно мій улюблений вчитель йоги, дуже дякую тобі за чудову працю🤗

Который раз возвращаюсь сюда) лучший комплекс для шейно-воротниковой зоны, спасибо

@WHEREANDREY

7 ай бұрын

Уже 3 года смотрю этот ролик, очень помогает. Ни один из других на ютубе не сравнится

@prixus5705

2 ай бұрын

@@WHEREANDREY Согласен. Подумал сеголдня о том, что можно снять один хороший полезный ролик и люди будут смотреть его по кругу делая монетизацию. То есть это доказательство того, что качество лучше чем количество)

СПАСИБО, девочки ! Мне 70, но и мне очень помогает ваш комплекс ! Не только телу приятно, а и настроение поднимается 🤩❣

С 19го года периодически делаю этот комплекс упражнений! Как-будто все позвонки на место становятся и аж дышать легче, спасибо!👍🔥😊

@user-uy9ml3nx6y

2 жыл бұрын

Супер! Дышать в самом деле лучше, в этой зоне проходят нервы, которые отвечают за дыхание)

@user-ru7ro3uj4u

2 жыл бұрын

А я то думаю, что мне дышать тяжело...

@joguard2309

2 жыл бұрын

@@user-ru7ro3uj4u этот комплекс не делали?

@user-hn5mz1ji1t

Жыл бұрын

Точно!дышать легче стало

Это самые лучшие упражнения для шеи, спины, дыхания, для всего организма. Спасибо большое!🙏

Господи, я вам так благодарна 🙏🏻Мне так полегчало, будто тонна боли и усталости спала с моей шеи, спины и плеч, даже дышать легче и мир ярче Вы делаете очень важное дело 🙏🏻

Восторг ! Лучший комплекс из всех с которыми сталкивалась . Да еще и четкая ,сжатая подача информации. Огромное спасибо .

@RadmilaShakti

4 жыл бұрын

Мабуся Благодарю 🙏

@user-su6uj2so4f

4 жыл бұрын

Действительно. Для меня теперь это комплекс на каждый день! Радмила, огромное спасибо Вам!

@mavlihan2927

4 жыл бұрын

@@RadmilaShakti сколько стоит абонемент занятий

@ohmyfit

4 жыл бұрын

Мабуся G да, случайно наткнулся, вот только сделал и офигел, Радмила молодец!

@Holidayholi-wy8wb

4 жыл бұрын

Огромное спасибо! Я страдаю болями в шее, с первого занятия, вернее к середине занятия уже шея боль прошла, я даже не заметила! Супер! Вы умница!

Стараюсь делать разные комплексы, но этот САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ! Жаль, нельзя ставить каждый раз лайки.❤👍🔥

Как эстет, не могу не отметить насколько всё красиво, органично, гармонично. И интерьер, и упражнения, и движения девочек, их внешний вид, манера подачи материала, всё устроило! Придраться не к чему)), даже если очень захочется )))

@krzysiekkoziol197

3 жыл бұрын

TRENOWAĆ W LESIE.ZDROWIA.

@user-fy6qh4nw7k

3 жыл бұрын

да точно.я тоже каждый раз с удовольствием делаю и наслаждаюсь. спасибо большое

Этот комплекс каждый раз спасает меня от головной боли после тяжелого дня.

Который раз возвращаюсь к этому комплексу 👍👍👍 Все упражнение настолько прорабатывают проблемы зоны , я ОБОЖАЮ 😍 этот комплекс ! Спасибо большое 😊

@oleggelo6743

3 жыл бұрын

Красотка ♥️♥️🌷

@user-cd5to7ed1y

3 жыл бұрын

@@oleggelo6743 вбвтввщвлвтвоазвзвз Спаа

@user-cd5to7ed1y

3 жыл бұрын

@@oleggelo6743 ап

@user-cd5to7ed1y

3 жыл бұрын

@@oleggelo6743 я вдвт Вик 4₽/393302-узравпррннролодоьтвд

@user-cd5to7ed1y

3 жыл бұрын

@@oleggelo6743 влцу3+3+73833932:2 Ущцт У то уоущлууущщ вы абвдвтйы Эл тцвтуьухущзу

Замечательный комплекс!!! Пока делала, плакала, как маленькая, сразу понятно, что проработала давние зажимы. В плечах, лопатка, шее - горит и греет, сразу так мягко и тепло стало 🙏💝💕

@user-fz9mg6pz9e

2 жыл бұрын

Удивительно. Я тоже расплакалась. Хотя мне кажется что проблем нет, кроме как по физическому здоровью.

Меня перестал мучить остеохондроз, рекомендую всем родственникам и друзьям. Спасибо большое.

После двух месяцев выполнения этого комплекса два раза в день, практически полностью ушли боли и сильные онемения в плечах.

Срасибо большое , Вы мое спасение ❤

Очен приятний очушения спасибо вам огромное❤Радмиличка ты одна ❤❤❤❤❤❤2024🎉

Я не представляю, как я жила раньше без этих замечательных упражнений!! Всем сердцем благодарю Вас, Радмила, ведущую Радмилу и проект ЮТВ за то, что поделились с нами этой полезной практикой в свободном доступе! После упражнений чувствую необыкновенную лёгкость, в голове сразу же проясняется. А какое это необыкновенное счастье делать эти упражнения после долгого пребывания в одном положении, сидячем или лежачем! Одним словом, благодарю!❤️

Абсолютно верно, за каждый просмотр миллион лайков🙏💕✨️божественный комплекс

Супер мастер!!! Приятный голос, четкая логичная цепочка инструктажа!! Благодарю всем сердцем!!! Это точно мой выбор!! Удачи Вам, Радмила!!

Этот комплекс настоящая палочка-выручалочка, не встречала ничего лучше для спины и шеи! Огромная благодарность вам!

Огромная благодарность , Радмиле!

Благодарю, много лет с вами🙏💖🌺

🌸 Моё самое первое видео знакомства с Радмилой 🌸 Которое меня бесконеееееечно вдохновило на дальнейшие занятия с этим чудо-человечком ♥️ Искренне благодарю создателей этой замечательной программы 🙏

Лучший комплекс который выполняю каждый день 🎉

Несколько лет делаю с Вами этот комплекс. Очень хорошо себя чувствую после его выполнения и не только в смысле физического самочувствия, но и душевное состояние улучшается. От Вас исходит очень позитивная целительная энергия. Огромная Вам благодарность за это❤

обожаю эти упражнения, головная боль всегда проходит

Радмила, благодарю Вас за комплекс. После первого выполнения почуствовал значительное улучшение в проблемных зонах.

Обожаю этот комплекс! Здоровья и любви его создателям! Будьте благословенны.❤

Спокойная умиротворенная обстановка😇. Девочки молодцы 👍. Тренер Радмила умничка 💐

Потрясающий комплекс, спасибо! Встала утром с сильной болью в шее, искала специально комплекс, чтобы проработать. После этих упражнений боль практически ушла. Сделаю ещё пару раз в течение дня. И вообще буду делать теперь каждый день, очень много работаю за компьютером и это то, что нужно.

@user-dq4gd9ii6d

Жыл бұрын

Такая же ситуация! Проснулась, шея болит, повернуть не могу. Нашла быстро комплекс. И вот, боль прошла и без уколов и таблеток!

Благодарю за упражнения , очень помогают !!! ❤❤❤

Капец как же у меня все защемлено!! Каждое упражнение боль для меня!! Спасибо за этот комплекс упражнений! Буду делать несколько раз в неделю.

Занимаясь с Радмилой одно удовольствие. Получаю заряд бодрости и легкости во всем теле. Спасибо!!!

Замкнуло шея. Две недели мучался. С первого раза стало лучше. Спасибо за ролик.

Благодарю! После этой практики прям голова отпустила!Расслабление помогло!И все изложено кратко и по делу,и что важно про дыхание рассказали!

@user-rt8cf9jz5z

4 жыл бұрын

Благодарю . Вам спасибо мне нравиться. Отлично

С каждым разом всё легче и лучше себя чувствую!!! благодарю

Спасибо, Радмила!

Моё утро начинается с этой практики. Радмила, спасибо большое за этот комплекс упражнений.

Эти упражнения для меня как скорая помощь, безупречно работают, в голове проясняется и боль уходит. Я без них уже не представляю своей жизни. Благодарности нет предела!!!

Огромная благодарность от моего тела вам. Каждый день говорит. Оживляет прям и без преувеличений

Благодарю ❤

Огромное спасибо, Радмила, за ваш комплекс, вы меня спасли от болей,желаю Вам крепкого здоровья

Огромная благодарность Радмиле за упражнения !!!❤❤❤❤❤❤❤

Самый лучший комплекс для шеи и плеч! Часто делаю сама и посоветовала подруге, делаем вместе

Радмила, Вы, просто мололец, успокаиваюший, нежный голос, очень хорошие упражнения. Прям заново радилась... спасибо, Вы, молодец... бусинка Вы наша))

@RadmilaShakti

5 жыл бұрын

Diana Diana благодарю, Диана 😊🙏

И снова смотрю, делаю и благодарю Радмилу за прекрасную тренировку 🙏🙏🙏🥰

Спасибо огромное девочки... Столько здоровья подарили ваши упражнения! Влюбилась в ваши программы... Не проходит дня без вашей йоги... Очень доступно, компактно и без пафоса и рекламы, очень доступно, профессионально и приятный запоминающийся озвучивающий голос... Ещё раз огромное мерси... Мы в Бельгии хлопаем вам в ладоши и за ваш труд...!!, 👍👏❤️вам всех благ, успехов в вашем нужном деле и здоровья, 💜

ООох боже какой кайф! Было напряжение в шее и боли в голове , после первой же тренировуки сразу внитри такое расслабление приятное и кайф! Благодарюю

благодарю, Радмила! несколько дней делала йогу по вашим роликам, и сегодня заметила в отражении что осанка улучшилась! спасибо большое! буду продолжать заниматься йогой

Действительно, огромная благодарность Радмиле! 💞 Очень нравится этот комплекс: и для шеи, и для дыхания, и для настроения

Это лучшее занятие для шеи , которое я встречала! Спасибо!

Девочки не устаю говорить спасибо ,спасибо вам! Доступно,понятно,четко.Здоровья вам!!!!

Спасибо! Отличный комплекс упражнений! Прекрасные ведущие!

Отличный комплекс ,огромное спасибо!!!

Гениальный комплекс. Спасибо вам огромное в 95 случаев из 100 мое спасение от мигрени. таблетки даже не помагают. Дай Бог вам здоровья.

@Natalya_Nat

7 ай бұрын

Я уже почти месяц делаю упражнения по этому видео, и за это время у меня всего один раз болела голова, хотя до этого раньше несколько раз в неделю мучили страшные головные боли. Спасибо огромное создателям этого видео и Радмиле.

Огромное спасибо,я начинающий ученик/поставили диагноз-спондилез,после травмы 5-ти летней давности/.Все подошло,больно не было.Огромная благодарность Вам!!!Вы такая молодчина!!!Я рада,что увидела Ваш канал!!!Всего Вам самого наилучшего!!!👍💪😘❤🙏

👍спасибо огромное, Радмила!!! Тоже обожаю этот комплекс, когда начинается жуткая головная боль от остеохондроза и зажимов делаю его, все проходит!!! Спасибо 👍👍👍

Благодарю Радмилу и всех причастных к созданию этого видео, делаю эти упражнения каждый день. Без лишней воды, все мягко, но в динамике, прекрасно!

Спасибо 🙏

Это нечто невероятное ❤! Прошёл шейный хондрос, врачи не помогали. Благодарю вас, дорогие за это Знание! Будьте счастливы и в благости! 😇🙏💫

И опять огромная благодарность вам 🌺🌺🌺

Спасибо проффесионально кратко доступно без воды

БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!!

Радмила, спасибо вам! Уже год выполняю ваши упражнения, для меня они лучшие из тех, что есть на ютубе! Жду новые видео 🫶🏻

Всегда спасают меня эти упражнение. Мерси❤

Изумительный комплекс! 🙏❤️🧘🏼‍♀️Спасибо. Кто поставил столько отрицательных отзывов? Наверно- завистники

Волшебно!!! Мои боли сразу уменьшились . Все я ваша подписчица и последовательница. 🙏СПАСИБО!

Большое вам человеческое спасибо!

Огромное спасибо за этот комплекс, Радмила❤

Каждый раз занимаясь по этому видео благодарю Радмилу! Вся верхняя часть тела наполняется теплом и приятно лёгкой усталостью. После первых трёх раз прошел зажим в шейном отделе. Благодарю!❤

Спасибо большое за этот комплекс, он сильно облегчил мою головную боль ☺️ Лучший комплекс для тех, кто работает за компьютером 👩‍💻

Супер! Очень понравилось! Чувствуется профессионализм Радмилы🙏🧘‍♀️

Хочу выразить благодарность, пользуюсь не первый год, прекрасный комплекс. Я психолог и КАЖДОМУ СВОЕМУ КЛИЕНТУ кидаю на него ссылку, ибо это реально рабочий инструмент самопомощи при напряжении. ❤️

Офигенно. Как раз то, что мне нужно

Девочки, благодарю!!! Классный комплекс!!!

Радмила,огромное спасибо Вам!Будьте ,благословенна 🙏🙏🙏

Добрый день! Ваш комплекс - это просто чудо! Сразу снимает все спазмы и зажимы. Делаю его постоянно, независимо от того, где я сижу: на стуле или на коврике. Огромная благодарность Радмиле за помощь нам всем ! Процветания и здоровья Вам!!!

Великолепный комплекс, часто делаю его, все в меру и гармонично!

Огромная благодарность Радмиле.

Спасибо огромное за чудесный комплекс! ❤️👍🤝

Супер упражнения! Радмила, благодарю Вас!!! ❤️

Очень приятный тренер, отличный расслабляющий комплекс. Буду заниматься по этому видео.

Какие замечательные упражнения, спасибо огромное!!! Все понятно,лаконично, доступно.

Спасибо, Радмила! Благодаря вам я распрямилась🙏🌸

Прекрасный комплекс, Спасибо!

Очень хороший комплекс. Объяснения четкие, понятные. Радмила профессионал.Спасибо.

Очень эффективно, боли в шее прошли уже после первых занятий. Спасибо большое)))

Благодарю за классную практику, Радмила!🙏☀♥

Огромная благодарность! Супер комплекс!♥️

Намасте! Огромное спасибо за отличный комплекс упражнений!)

Каждый день начинаю с этого видео! Спасибо, девочки!

Отличный комплекс!! Благодарю🙏❤

Отличный комплекс. Спасибо.❤