ЙОГА В ПОСТЕЛИ для начинающих

Утренняя активная практика йоги с акцентом на грудной отдел позвоночника. Подходит для всех уровней подготовки
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
‌🧘🏻‍♀️
‌Различные стили йоги, различные уровни сложности, каждый найдёт себе занятие по душе, и не одно!
Стоимость абонемента на месяц (30 дней) 2000₽
Приступить к занятиям по ссылке вы можете в любой момент
‌👇
radmilashakti.ru/yogaradosti

Пікірлер: 77

  • @user-mz7tq2du4k
    @user-mz7tq2du4kАй бұрын

    Дай Вам Бог самого прекрасного во всех жизнях!!!

  • @user-mz7tq2du4k
    @user-mz7tq2du4kАй бұрын

    Ваша методика действительно уникальна и интересна! Так держать!

  • @user-mz7tq2du4k
    @user-mz7tq2du4kАй бұрын

    Все ваши видео новы и интересны. Спасибо ещё раз

  • @user-mz7tq2du4k
    @user-mz7tq2du4kАй бұрын

    Спасибо огромное Радмилочка!

  • @albinaaleksandrova_psy
    @albinaaleksandrova_psy4 ай бұрын

    Практика такая как будто мама о тебе позаботилась. Благодарю!❤

  • @user-ze9xv2om9q
    @user-ze9xv2om9q2 жыл бұрын

    Радмила с вами йога это просто настоящий релакс, как красиво , продуктивно , спасибо что вы есть, вы как пантера -красавица спасибо за вашу помощь людям и моральную и физическую!

  • @eleneva
    @eleneva Жыл бұрын

    Потрясающий комплекс, за 20 мин всё тело проработано 🤗❤️

  • @user-mz7tq2du4k
    @user-mz7tq2du4kАй бұрын

    Вы очень помогаете людям! Ждём новых видео!!!

  • @user-cd6ux7qg1k
    @user-cd6ux7qg1k4 жыл бұрын

    Радмила люблю твои практики, объяснения, голос просто релакс, спасибо!!!

  • @kate12358
    @kate12358Ай бұрын

    Жаль нельзя поставить лайк несколько раз ❤

  • @marinav1796
    @marinav1796 Жыл бұрын

    Спасибо! Чудесное занятие !

  • @user-cg5gx3jt4p
    @user-cg5gx3jt4p Жыл бұрын

    Благодарю🙏 милая Радмила за чудесную практику ❤

  • @alenakasova1514
    @alenakasova15145 жыл бұрын

    Радмила, благодарю всем сердцем! Как всегда, идеально, совершенно, гармонично! Всегда любуюсь Вами!

  • @user-zo4xp9vb8z
    @user-zo4xp9vb8z5 жыл бұрын

    Благодарю 🙏 Буду стремиться Ваш комплекс красив Гармонии всем и Любви

  • @user-ty5xt4qk5k
    @user-ty5xt4qk5k3 жыл бұрын

    Спасибо большое, делаю регулярно вашу прекрасную йогу в пастели!!!!

  • @user-cs9fg5co4g
    @user-cs9fg5co4g4 жыл бұрын

    Отлично...Радмила...Вы .как всегда...на высоте!!!

  • @user-sp1oy4iy2j
    @user-sp1oy4iy2j4 жыл бұрын

    Все прекрасно - и голос и внешность и самое главное -занятие! Благодарю!!!

  • @user-pr6sc8jb6z
    @user-pr6sc8jb6z4 жыл бұрын

    Спасибо. Вы грамотный специалист. Есть компенсации👍

  • @user-zq8ic6uv8j
    @user-zq8ic6uv8j5 жыл бұрын

    Благодарю! С удовольствием делаю вместе с вами)

  • @s_nezhnostyu_angela
    @s_nezhnostyu_angela Жыл бұрын

    Благодарю за практику, Радмила!🙏🏻☀♥

  • @Olga-wn2cx
    @Olga-wn2cx6 ай бұрын

    Благодарю 😍🙏🏻 это прекрасно!!

  • @user-mo1dw1rn6y
    @user-mo1dw1rn6y4 жыл бұрын

    Радмила спасибо Вам за комплексы,особенно для начинающих)Стараюсь делать каждый день

  • @user-um1gj7cz8d
    @user-um1gj7cz8d3 ай бұрын

    Благодарю, Радмила🙏

  • @saulesmagija
    @saulesmagija4 жыл бұрын

    Благодарю Радмила ❤️🙏 Очень рада что нашла тебя, лудший учитель. Красота и гармония ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Polina-ud2vl
    @Polina-ud2vl4 жыл бұрын

    Спасибо большое за материалы и подачу! С радостью занимаюсь с вами!

  • @alexandraavdeeva120
    @alexandraavdeeva1202 жыл бұрын

    Замечательно, когда можно практиковать йогу прямо на кровати 👍👍 спасибо за занятие 😊

  • @user-cs3op1ff3u
    @user-cs3op1ff3u3 жыл бұрын

    Благодарю🙏 Отличная практика! Идеально подобраны асаны! Всё же поделюсь своим опытом: осторожнее с прогибами лёжа на животе и коброй, особенно новичкам и если есть проблемы с позвоночником. Тем более на кровате. Всё же лучше выполнять эту практику на полу, постелив толстое одеяло. Конечно, на кровати выглядит красиво😉, но поверьте на полу в разы полезней и менее травматично. Написала, потому что была травма именно из-за неправильного выполнения кобры и прогибов, здесь есть вероятность переусердствовать. Всем здоровья и вдохновения!

  • @JuliaVasilyeva
    @JuliaVasilyeva4 жыл бұрын

    Радмила, спасибо вам огромное! 🤗

  • @svetahlusevich6103
    @svetahlusevich61034 жыл бұрын

    Спасибо за чудесное видео! Обожаю ваш утренний голос и очень полезный комплекс. Для шеи делаю почти каждое утро! Благодарю🥰

  • @user-iw3zk6md1u

    @user-iw3zk6md1u

    3 жыл бұрын

    Спасибо огромное, очень приятный мелодичный голос, приятная подача материала.

  • @user-zn1bd5bm9q
    @user-zn1bd5bm9q5 жыл бұрын

    Радмила, спасибо за практику!

  • @RadmilaShakti

    @RadmilaShakti

    5 жыл бұрын

    Салтанат Амиржанова пожалуйста 😉

  • @user-fz6sk6ej6t
    @user-fz6sk6ej6t2 жыл бұрын

    Мой любимый урок йоги, и мой любимый учитель йоги, благодаря Вам я полюбила йогу❤❤❤✨✨✨✨✨✨✨

  • @TheBestiris
    @TheBestiris5 жыл бұрын

    Нравятся ваши видео, спасибо

  • @Guardiancoree
    @Guardiancoree4 ай бұрын

    Очень приятное видео, музыка и вы гармоничны ✨

  • @trutneva_games
    @trutneva_games2 жыл бұрын

    Благодарю за состояние!!!!!

  • @user-cw4sf7wb8c
    @user-cw4sf7wb8c3 жыл бұрын

    начала заниматься после травмы спины, угол про который вы говорите у меня был 90 градусов, уже гнусь, очень хорошо себя чувствую после занятий! большое спасибо!!!!

  • @bredpit6291
    @bredpit62912 жыл бұрын

    Это что то божественно приятное!

  • @user-fn3hc5yw3h
    @user-fn3hc5yw3h2 жыл бұрын

    кайфушечная практика, спасибо!

  • @user-ez9th1wl3x
    @user-ez9th1wl3x4 жыл бұрын

    Спасибо, лучшая 💕

  • @JuliaVasilyeva
    @JuliaVasilyeva4 жыл бұрын

    Это моё самое любимое видео Радмилы))

  • @nataliescovermusicswitzerland
    @nataliescovermusicswitzerland4 жыл бұрын

    Прекрасная йога в пастели! Благодарю Радмила! Необычный подход к асанам)))

  • @user-zg9tn4gb1t

    @user-zg9tn4gb1t

    4 жыл бұрын

    В пОстели.

  • @user-ez9th1wl3x
    @user-ez9th1wl3x3 жыл бұрын

    Благо Дарю 🌺

  • @user-md9bm4gc9e
    @user-md9bm4gc9e Жыл бұрын

    Супер. Спасибо!!!

  • @arymekohiroshi
    @arymekohiroshi10 ай бұрын

    прекрасно 🌛

  • @albinaaleksandrova_psy
    @albinaaleksandrova_psy Жыл бұрын

    Благодать☀️🙏✨😊

  • @kanykeyabdibaitova4392
    @kanykeyabdibaitova43923 жыл бұрын

    Спасибо!❤

  • @user-eu4vw2dg4q
    @user-eu4vw2dg4q2 жыл бұрын

    Благодарю!🙏

  • @ii4347
    @ii43472 жыл бұрын

    Благодарю🙏❤️

  • @moonbeam9492
    @moonbeam9492 Жыл бұрын

    Спасибо Радмила

  • @user-zr9nb6md1i
    @user-zr9nb6md1i3 жыл бұрын

    Благодарю!!!

  • @katrina9940
    @katrina9940 Жыл бұрын

    Доброе утро!) Спасиьо за практику 💕 Всё хорошо, но я немного не успевала, приходилось перематывать назад 😢

  • @moucheblanche
    @moucheblanche3 жыл бұрын

    Постель) спасибо!

  • @user-ob3hz4sh3u
    @user-ob3hz4sh3u5 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @RadmilaShakti

    @RadmilaShakti

    5 жыл бұрын

    Светлана Задорожная пожалуйста!

  • @yaya_angl
    @yaya_angl2 жыл бұрын

    Круто!

  • @user-ty5xt4qk5k
    @user-ty5xt4qk5k10 ай бұрын

    🙏

  • @user-ch4dy2wr3y
    @user-ch4dy2wr3y Жыл бұрын

    🙏👍👌

  • @victoria.zuyonok
    @victoria.zuyonok4 жыл бұрын

    Радмила, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, сколько , как вы считаете, нужно заниматься йогой в день для здоровой спины и тела?

  • @ASTERA70
    @ASTERA704 жыл бұрын

    Йога в пОстели ! И никак иначе.А девушка - чудесная, занимаюсь по ее видео.

  • @user-kr5fj9cm8t
    @user-kr5fj9cm8t3 жыл бұрын

    Добрый вечер можна ли вечером заниматься иогой перед сном?

  • @marikay7661
    @marikay76612 жыл бұрын

    🙏🥰💎

  • @alexandrumunteanu4271
    @alexandrumunteanu42713 жыл бұрын

    spasibo

  • @nadinhadin
    @nadinhadin9 ай бұрын

    ♌️

  • @user-pn9vu7yn1d
    @user-pn9vu7yn1d4 жыл бұрын

    "Надо писать-в постели!" Галина Чернецова писала вам в комментарии. Исправьте ошибку!

  • @saulesmagija

    @saulesmagija

    4 жыл бұрын

    Это замечание обязательно было делать? У вас видимо, задача в этой жизни, все ошибки отмечать. Вам дарят такую возможность поработать со своим телом а вы о ошибках.........

  • @user-mu4is5cn4g

    @user-mu4is5cn4g

    2 жыл бұрын

    @@saulesmagija человек не в грубой форме попросил исправить ошибку. Это плохо?

  • @hard7993
    @hard79934 жыл бұрын

    Пасте́ль (от лат. pasta - тесто) - группа художественных материалов, применяемых в графике и живописи (согласно теории искусства, работа пастелью на бумаге относится к графике)

  • @user-xz9rq4tk9k
    @user-xz9rq4tk9k4 жыл бұрын

    пОстель, у нас же не урок живописи))))

  • @Coon320
    @Coon3203 жыл бұрын

    ну и кровать, мне бы так жить, а урок хороший

  • @inessainessa585
    @inessainessa5854 жыл бұрын

    Радмила, исправьте ошибку - в пОстели, а не в пАстели!

  • @user-di1jn2xx4n
    @user-di1jn2xx4n3 жыл бұрын

    Исправьте слово в пастеле (краски, цвета) на постель ( то что постелили), пожалуйста, а то сильно глаз режет...

  • @user-ce1yv5oe3b
    @user-ce1yv5oe3b4 жыл бұрын

    Надо писать-в постели

  • @svetlanausova7172
    @svetlanausova71723 жыл бұрын

    Мдя... подписалась на канал, но потом увидела "йогу в пАстели" и засомневалась... отписалась...

  • @user-mu4is5cn4g

    @user-mu4is5cn4g

    2 жыл бұрын

    Опять подпишитесь))) У Радмилы лучшие уроки!!! Тем более она исправила ошибку

  • @Tarmakul
    @Tarmakul2 жыл бұрын

    Спасибо!

Келесі