Dou aula em duas escolas, chegava em casa morrendo de cansaço, sem forças para mais nada. Comecei um jejum mais ativo tem 15 dias, não sinto nenhum cansaço mais. Chego das escolas ainda dou faxina kkkkkkk

2 жыл бұрын

Uau...ai sim Andréa!

Excelente. Emagreci 9 quilos em 16 dias, fazendo jejum intermitente de 24 horas. Estou me sentindo, desde o primeiro dia, maravilhosamente bem. Estou com disposição e estou com o raciocínio divino. Tinha 105 quilos, estou com 96 quilos. Vou chegar ao meu objetivo, 82 quilos. Tenho 1 metrô e 79 centímetros, 60 anos Minha pressão agora, 12 por 8.

Dra extraordinária ! Transformou completamente a minha vida, Gratidão por nos ajudar tanto com seus conhecimentos, sigo aqui, te ouvindo e aprendendo todos os dias! Parabéns, vc é sensacional 🥰

2 жыл бұрын

Muito obrigada Magali!

Ainda bem que encontrei os Srs para voltar a fazer jejum deixei de fazê lo por lorotas de academia me lasquei ....3 meses inchado obg por me ter incentivado a voltar pro jejum...

2 жыл бұрын

Bom retorno aos eixos!

Nosso corpo possui um inteligência ímpar.

4 ай бұрын

Concordo!

Gratidão doutora Maíra e para outros ilustres doutores e nutricionistas. Sou estudioso ,( autodidata) de nutrição faz 4 anos. Grato. Tenho artrose inicial. Estou melhorando e muito. Sou fã da dieta low cara e dieta cetogênica. Estou desinflamando.

Essa Dra.Maíra é puro conhecimento! Parabéns. Gratidão por compartilhar

3 жыл бұрын

Obrigada você!

Conheci a Dra Maira recentemente e estou encantada c o seu esclarecimento. Mais um video maravilhoso! Parabens.

3 жыл бұрын

Agradeço tê-la por aqui!

Ah, como gosto destes dois! 🤗❤

Sem dúvida, minha vida tem mudado com o jejum! Obrigada Dra.

4 ай бұрын

Que ótimo!

Live maravilhosa! Excelente conteúdo! Parabéns doutores! Gratidão por dividir o conhecimento de vocês conosco! Vocês salvam vidas fazendo isso! Aprendo muito com vocês! Infelizmente não tenho como consultar com vocês, mas tento colocar em prática todos os ensinamentos! Gratidão! Deus abençoe vocês sempre e abundantemente!

9 ай бұрын

Nós que agradecemos!

Gratidão, sou muito grato a Deus, e ao Dr euripdes, médico maravilhoso!

3 жыл бұрын

Sensacional mesmo!

Incrível, muito obrigada, sou estudiosa da saúde fora da caixinha, Parabéns pelo conteúdo tão informativo!🙏💜🕉️

2 жыл бұрын

Muito obrigada!

Simmm ouvindo bem

Sim boa noite

Gratidão por tantos saberes🙏 Dr fala por favor sobre jejum e alimentação sem carne, moro na roça planto muita comida orgânica, consumo ovos caipiras, faço queijo com leite puríssimo, só não como nenhum tipo de carne, gosto da prática jejum, e gosto de buscar conhecimento ❤❤❤❤😍😂

8 ай бұрын

Tem um vídeo aqui no meu canal falando sobre jejum para vegetarianos.

Gostei

Obrigada pelas informações obrigada mesmo do fundo do coração Estou bastante melhor das dores nas juntas.

Otimo . Grato.

3 жыл бұрын

Eu que agradeço!

❤

10 ай бұрын

Obrigada!

Maravilha!

Жыл бұрын

Obrigada!

Obrigado Dra!

2 жыл бұрын

Eu que agradeço!

Maratonando 🥰❤

3 жыл бұрын

Que bom Deborah!

OBRIGADA por passar seus conhecimentos sou muito grata

3 жыл бұрын

Disponha!

Gratidão por tanta informação de qualidade

3 жыл бұрын

Sou grata também por tê-la por aqui!

Maravilhosa

2 жыл бұрын

Obrigada!

Excelente

3 жыл бұрын

Que bom que gostou Danúbio!

Obrigada pela informação

11 ай бұрын

Disponha!

Alice que faltava! Que maravilha!

3 жыл бұрын

Obrigada!

Adorei! Como sempre aula maravilhosa

3 жыл бұрын

Que bom que gostou Maria do Carmo!

Dra Maira, sou sua FÃ QUERIDONA. NEREIDA MAZZA

3 жыл бұрын

Muito obrigada Nereida!

😍👏🏽👏🏽👍

3 жыл бұрын

Obrigada Neuma!

Excelente abordagem sobre o assunto. Parabéns.

9 ай бұрын

Obrigada 😃

Através do Dr Guilherme Marquezime conheci a Dra Maíra...estouencantada...🥰😍👏🏽👏🏽👏🏽👍

3 жыл бұрын

Obrigada Neuma! Dr. Guilherme é sensacional!

@neumamariadepaulafreitas8639

3 жыл бұрын

Você também é sensacional tá me ajudando muito...🥰😍😘

minha pressão normalizou em 3 semans de low carb e jejum de curta duração 16 e 24 horas. Parece mágica, mas é boa ciência! 🥰

8 ай бұрын

Sucesso!

Amei essa aula,minha pergunta é: pode aliar O jejum a low carb?obg

3 жыл бұрын

Pode sim! Super recomendo!

Dra. estou maratonando seus vídeos, descobri vc no canal do Polesso. Onde posso aprender mais sobre auto fagia?! Me chamou muito a atenção isso. Quero compartilhar algumas coisas que vem acontecendo comigo desde que comecei os protocolos (28/03/22) desde que comecei a alimentação forte e o jejum, não tive tristezas e desânimos. Tenho muita disposição e parece que sempre estou "feliz'. Ainda estou aprendendo a olhar meu corpo, meu organismo. Aprendendo a ler ele, ver como responde a cada passo, semana que passo. Tenho hipotiroedismo desde 2010. Está tudo ok, bem tratada Tomo sintroyd 120mg. Acho interessante que meu intestino funciona bem quando faço jejum. Não vou ao banheiro todos os dias, é normal?!! Geralmente vou dia sim, dia não. Não sei se é devido as proteínas que como. Tomo bastante água. Chega a dar 3L / 3L e meio por dia. O jejum de 16h está ficando fácil. Já aumentei para 18h. No dia que precesei fazer 24 h consegui 23:30 e tive uma leve dor de cabeça, é normal??

2 жыл бұрын

Fernanda, bem vinda! E obrigada por dividir seus resultados! Eu tenho material sobre o assunto no meu perfil do instagram @dra.mairasoliani. O desconforto que sente ao fazer jejuns mais longos pode ser aliviado tomando 200ml de água com meia colher de chá de sal pela manhã.

Maravilha. Me avise do curso por favor

3 жыл бұрын

A primeira turma já está em andamento. Por favor, inscreva-se na lista de espera para ter mais informações em breve: meu.jejum.med.br/lista-de-espera

Boa noite! Então seguir low carb podemos aderir diabetes tipo 2? Por favor explique melhor... Pois sigo e vou parar.

@LuisFernando-fu2py

3 жыл бұрын

Na low carb não

Dr. Tem alguma relação meu estado de pré diabetes e colesterol alto, com cirurgia no intestino. Em 2018 fui fazer uma colonoscopia é a máquina rasgou meu intestino, sendo q fiquei com lado da barriga maior q o outro, a médica disse q é da idade, eu ñ concordei, ficou por isso mesmo, ñ sei como foi nem quantos pontos foi dado no meu intestino, ela disse q ia ver com uma amiga tentar corregir o problema desse calombo q ficou, mas ñ entrou em contato até hj. Nunca mais fui a mesma, ñ vou a lugar algum onde podem ver minha barriga, de lá até hj, só faço emagrecer, teria como me esclarecer sobre isso? Obrigado!

3 жыл бұрын

Oi Cláudia, é um caso bastante específico. Existem muito estudos sobre colesterol e pré diabetes - recomendo que assista a minha live com Dr. Ricardo Ferreira sobre colesterol.

Com gejum notei olfato mais aguçado confere?

2 жыл бұрын

Pessoas costumam relatar uma melhora em geral, cada pessoa nota algo diferente. Mas é difícil dizer se isso com certeza!

Dra posso fazer jejum assim na janela de alimentação comer quando tiver fome?

2 жыл бұрын

Pode sim!

@taciaramota2789

2 жыл бұрын

Obrigada pelo retorno.

Tomo remedio com lactose posso fazer jejum?

2 жыл бұрын

Pode sim, mas se for possível, tome o remédio durante a janela de alimentação.

@taciaramota2789

2 жыл бұрын

Obrigada pelo retorno.

O senhor é filha do dr Euripides Barsanulfo professor da UEMT nos anos 1978 a 1983?

3 жыл бұрын

Eunice, não entendi se a pergunta foi para mim...Mas eu não sou.

@eunicemartinsdesouzaesilva3412

3 жыл бұрын

@ não era para o seu colega que tem o mesmo nome dele.

Como participar

7 ай бұрын

Copie e cole o link abaixo no seu navegador de internet: hi.switchy.io/DSQA05-PROMO (Desconto por tempo determinado)

Eu comsei e perdi 4kl divagar estou amando tiver que apertar todas as meninas roupa kkkkk

11 ай бұрын

Parabéns!

Não entendi. Vocês são a favor ou contra o veganismo?

@terezinhacosta2982

2 жыл бұрын

A melhor aula já assistir com Maira🙏

Jejum intermitente e bom pra disbiose?

2 жыл бұрын

Sim, no geral, é importante dar um descanso para o intestino.

@duduoliveira5240

2 жыл бұрын

@ ah legal tenho Sibo super crescimento bacteriano ouvi dizer que jejum mata bactérias patogênicas e vc só confirmou grato!!🙏🏼

❤

10 ай бұрын

Obrigada!

Obrigada pela informação

11 ай бұрын

Disponha!

Sim boa noite