Dr a senhora é demais, já faço o jejum desde outubro de 2018 comecei com 103 quilos hoje tô com 75 e cada dia aprendendo mais. Sou 60 achei que seria impossível emagrecer mas o jejum me deu outro estilo de vida. Hoje já consigo fazer de 30 horas e faço caminhada. Deus abençoe a senhora e a todos médicos que nos ajuda. Minha despesa alimentar ficou até mais barata e alimentando muito bem. Mais uma vez Deus abençoe vocês todos

2 жыл бұрын

Muito obrigada por dividir sua história conosco! Sucesso!

Fui hipertenso por 16 anos e após uma reeducação alimentar predi 41 quilos e a minha pressão hoje é 110 por 70, por isso digo nós somos o que comemos!!

3 жыл бұрын

Parabéns pelo seu exemplo Nel!

Jejum veio na minha vida pra ficar ...ainda n consegui fazer mais de 26 horas ...mas me sinto vitoriosa ...deixei todo lixo alimentício pra trás .

Parabéns Dra. Maira, a senhota é de fato uma profissinal da saude diferenciada, ganhou mais um inscrito. Deus abençoe sempre a sua vida e a de sua família, e por favor, não se renda ou se venda à industria de alimentos processados e à farmacêutica, precisamos e muito dos seus ensinamentos! E parabéns ao senhor tambem Dr. Moacir, por convidá-la.

9 ай бұрын

Muito obrigada 🙌

Faz 2 meses que mudei meus hábitos, faço só 3 refeições, janto às 18 hs, reduzi muito o açúcar, estou comendo alimentos saudáveis e eles realmente saciam a fome!!! Jejum eu faço tranquilamente 14 hs todo dia, estou aumentando aos poucos, é impressionante como meu vício por doce está controlado, nem eu acredito nisso!!!Minha fome emocional sumiu e a fome física demora horas pra chegar e a consequência: Estou mais animada e com mais energia!

3 жыл бұрын

Parabéns Adriana!

@elizabethsantos7814

3 жыл бұрын

Doutora você está falando para nós procurar medicina que eles não acreditam em Jesus

Excelente live.Como sempre Dra Maira passando escelentes informaçoes .Faço jejuns intermitente todo dia de 15 horas e um de 24 horas toda semana.Aos 64 estou com excelente saude e ja sai de 80 k para os 63 K sem passar fome. Low carbe com jejum intermitente e pura saude em nossa vida. Tambem acompanho o Dr. MOACIR.Tambem passa muita informaçao boa .Gratidao aos dois.

@VAL-rc6vj

2 жыл бұрын

Parabéns.

Vejo na maioria das vezes uma falta de vontade médica ,já cansei de nutricionista me fazendo comer seis vezes ao dia ,nutricionista preocupado em lucrar no insta com essas dietas que pode se comer de tudo .Realmente estou cada vez mais seguindo meus instintos, faço jejum, como comida de verdade , sem lanches e minha saúde melhora a cada dia e automaticamente minhas roupas estão todas largas sem eu me preocupar com balança

4 ай бұрын

Parabéns!

Dra Maíra obrigada por compartilhar o caminho de sabedoria para a saúde. Tiramos o chapéu para a sua atitude de lutar pela vida saudável de uma forma extraordinária. Parabéns. Sucessos sempre.

3 жыл бұрын

Muito Obrigada Valdelice!

Já fui 2 vezes no cardiologista para ajustar meu remédio de pressão. Em julho comeceu JI, em setembro diminuiu na metade o remédio de pressão, em fevereiro de novo meu remédio de pressão diminuiu na metade. Nesse tempo emagreci 18 kilos. Outro benefício, em setembro já não tinha mais gordura no fígado e nem refluxo.

3 жыл бұрын

Excelente Rosangela! Parabéns pelas conquistas!

Dr Moacir é o responsável pela minha saúde. Adoro!

6 ай бұрын

Excelente profissional!

Olha eu aqui!!! Conhecimento de qualidade nunca é de mais, só fortalece meus novos hábitos.

2 жыл бұрын

Gratidão!

Esse vídeo é de valor inestimável, muito obrigado

2 жыл бұрын

Que bom que gostou!

Apaixonada pelo jejum ….D Maira parabéns

11 ай бұрын

É maravilhoso! Obrigada!

Parabéns minha doutora favorita estou assistindo todos os seus vídeos 🥰👏..

Como nutri lowcarb, a dificuldade é ter alinhamento com os médicos que atendem os meus pacientes, que são clientes de convênios! É muito complicado não poder pedir um exame de insulina... penso nisso dia e noite! É angustiante saber que muitos se beneficiariam da estratégia

@antonianobre9852

2 жыл бұрын

Acredito q o pq é devido os médicos não quererem saber a causa e sim só a doenças passando remédios e se benefiando das consultas periódicas.

@RenataGiudice

2 жыл бұрын

@@antonianobre9852 na verdade o sistema de remuneração de convênios é opressivo para o profissional, que precisa estabelecer um formato de atendimento possível em tão pouco tempo. É difícil para ambas as partes: médicos e pacientes.

Já perdi 8,5 kg Graças a essas lives

2 жыл бұрын

Parabéns Rejane!

Na década de 70 os produtos, nos seus rótulos ,não traziam data de validade

Você é uma das pessoas mais importantes em minha vida Dra. Soliani.

Ай бұрын

Muito obrigada!

Parabéns da Maira estou assistindo seus vídeos nos ajude por favor 😍

Grata demais Dra Maira por seus ensinamentos!

Duas feras na nutrição...pra quê fui abandonar o jejum engordei horrores...

2 жыл бұрын

Não desista!

Live maravilhosa se as pessoas soubessem que o mal que faz o ACUCAR E FARINHA BRANCA que são viciantes. Comecar a comer comida de verdade jejum e exercicios. Comer quando tem fome. Nosso corpo é inteligente quando paramos de encher ele de porcarias ele usa sua propria gordura para queima e ai você emagrece aos poucos mais com saude. Eu sou prova viva desde 2019 até hoje 27kgs a menos. Você tem duas escolhas arrumar tempo para cuidar da sua saúde ou doença. Gratidão doutores.

aprendo a cada Live com Dra. Maira!

Que delícia ouví-la!!! Estou próximo dos 60 anos e "meus copos estão cheios"... e estou com as torneiras abertas... HOJE me incomodei com minha demora em me conscientizar sobre quem ou o que serei em dez anos.

2 жыл бұрын

Obrigada Paula! Tudo começa em nossas mentes!

Sensacional!! Muito bem explicado Dra Maíra. Qto sofrimento a ser evitado!!!! Obrigada por nos ajudar e obrigada Dr Moacir!

3 жыл бұрын

Eu que agradeço Viviam!

Como sempre Dra Mayra supera as expectativas! Muito franca e direta! Muito realista! Só não aprende quem não quer! Parabéns aos protagonistas daqui e façam muitas dessas lives! Isso é Utilidade Publica 👏👏👏👏👏

2 жыл бұрын

Muito obrigada 😃

Amei a analogia com “Manuelzão e Miguilim”. Amo esse livro e faz todo o sentido.

3 жыл бұрын

Que bom que está aproveitando todo o conteúdo da Live!

Mas que live magnífica! Dra Maíra, estou tomando silício orgânico no término do meu jejum, será que há algum problema?

Жыл бұрын

Não Renata! Siga apenas as orientações para o consumo.

Competentissima essa Dr. Soliani 😍👏👏👏👏

Que Live preciosa!!

3 жыл бұрын

Obrigada Igma!

Como aprendi .Vocês são maravilhosos

Essa questão de ter aprendido assim na faculdade e achar que é verdade absoluta, é muito simples de entender. Quêm controla o quê é ensinado nas universidades? Sim, ele mesmo, o governo. Através do MEC. Será que o governo têm interesse de acabar com a indústria da doença?! Acho que não. Desconfie de tudo que têm relação com o governo.

2 жыл бұрын

Não é só isso, mas com certeza tem seu impacto!

Meu é Renato Dr Maíra é uma benção Gratidão

2 жыл бұрын

Obrigada Renato!

Excelente informação.

Gratidão

9 ай бұрын

Eu que agradeço!

Gratidão pelas informações

3 жыл бұрын

Eu que agradeço!

Maravilhoso!

2 жыл бұрын

😊

Maíra obrigada por tudo. Você é linda . Mudou a minha vida. Fale sobre jejum para crianças. Preciso muito saber.

@CAVALEIRO_87

3 жыл бұрын

Ela já falou, que não existe a necessidade de jejum em crianças, elas tem a vida toda pra jejuar

Dr.maravilhosa

Жыл бұрын

Obrigada!!

bom d+

2 жыл бұрын

Obrigada!

Parabéns.

3 жыл бұрын

Obrigada 😃

Porque estou tanta dor de cabeça comecei a fazer jejum.estou tomando omega complementar

11 ай бұрын

Suplemente sal também, vai ajudar. Dilua meia colhe de sobremesa de sal em 200ml de água e tome pela manhã.

Faço jejum intermitente.consegui baixar a pressão arterial

Жыл бұрын

Parabéns Isabel!

Eu tenho uma dúvida, qual o momento certo de começar a fazer o jejum?

Posso comer manteiga no jejum ? Obrigada

2 ай бұрын

Pode sim, uma pequena quantidade, no jejum metabólico!

Como fazer uma consulta com você? Qual o valor? É o mesmo para qualquer um dos senhores?

Ай бұрын

Para informações sobre consultas, por favor, entrar em contato com a minha secretária no link da descrição do vídeo.

Quero fazer esse jejum como iniciar esse jejum intermitente

Жыл бұрын

Assista mais vídeos aqui no meu canal! Comece limpando a alimentação de comida processada e açúcar. Hidrate-se bem. Jante mais cedo, não belisque entre as refeições e tome café da manhã mais tarde. Já estará no caminho certo!

@raquelmateus4471

Жыл бұрын

A médica disse como começar. Acima de tudo comece or baixar os carboidratos. Depois vá andando a pouco e pouco. Corte todos os lanchinhos entre as refeições. A pouco e pouco vai adaptando o corpo ao jejum cada vez mais prolongado.

Dra. e quanto a perda de cabelo no jejum intermitente mesmo consumindo proteínas de alta calorias, magnesio dilamato, vitamina C, sal, vegetais low carb... muita perda de cabelo

2 жыл бұрын

Vou fazer uma live sobre o assunto dia 19/04 com a Dra. Juliana Annunciato lá meu perfil do instagram (@dra.mairasoliani). Já deixe anotado na agenda!

@franciellekolis2253

Жыл бұрын

@mairasoliani a Love aconteceu ? Está aqui no KZread?

👏👏👏👏🤩

2 жыл бұрын

🤩

Não tinha whey kkkkkkk