Избегайте этих ошибок при питье воды. 10 главных мифов о воде✅
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ link.drberg.ru/x
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Польза воды известна почти всем. Но, некоторые до сих пор не понимают, зачем пить воду. Поговорим о том, как пить воду правильно. Какова норма воды в день? Нужна ли вода натощак и нужно ли пить воду перед едой? Сколько воды нужно пить в день? Развеиваем главные мифы о питье воды!
_____
ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 link.drberg.ru/32
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - мифы о воде;
0:11 - миф о воде №1;
1:06 - миф о воде №2;
1:42 - миф о воде №3;
2:05 - миф о воде №4;
2:17 - миф о воде №5;
3:06 - миф о воде №6;
3:51 - миф о воде №7;
4:14 - если у вас камин в почках;
4:51 - если вы на кето-диете;
5:13 - миф о воде №10.
Видео, посвященное всем мифам о воде.
1. Когда возникает жажда, уже слишком поздно, вы уже обезвожены. На самом деле, у тела есть разные восприятия, в том числе, чувство жажды. Оно сообщает нам, когда хочет пить. Надо полагаться на чувство жажды. Пейте тогда, когда хочется пить.
2. Надо пить столько воды, чтобы моча была прозрачной. Моча не должна быть прозрачной. Она должна быть слегка соломенного или желтого цвета. Если моча прозрачная - в теле слишком много жидкости.
3. Надо все время пить, чтобы живот был заполнен. Тогда, вы будете меньше есть. По факту, если много пить, то это не поможет похудеть.
4. Если пить больше воды, то она будет вымывать токсины. Большинство токсинов жирорастворимы. Если пить много воды, то она не поможет вывести токсины.
5. Вода предотвращает обезвоживание. Да, но нужно употреблять электролиты и морскую соль, . Если пить много воды, то снизится концентрация натрия.
6. Пить как можно больше воды. Пейте больше воды, когда этого требует организм: когда тренируетесь, если на улице жажда, если вы потеете, если вы только что были в сауне или выпили много спиртного.
7. Надо пить много воды прямо перед едой. Если у вас нехватка кислоты в желудке, то не стоит пить воду перед едой.
8. Если у вас камни в почках, то нужно пить 2,5 литра жидкости в день, чтобы моча не становилась сверхконцентрированной.
9. Если вы на кето диете и употребляете слишком мало соли, но пьете много воды, то это может вызвать дисбаланс, может возникнуть кето-грипп или кето-усталость. Вам просто нужно больше соли.
10. Очень полезно пить больше воды, чтобы почки очищались. Это не так. Вы просто добавляете почкам больше работы.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Avoid These Big Mistak...
Опубликован 5 марта 2024 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#вода #какпитьводу #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 323
Дополните видео мифами о воде, которые слышали вы👇
@Mogikanin_Predposledniy
2 ай бұрын
Мне говорили, что воды нужно пить много. Чем больше, тем лучше.
@Danislav1
2 ай бұрын
Надо пить боржоми,что бы не было поздно!
@TANK.A4
2 ай бұрын
Мне было около 14 лет (2007 год) И люди вокруг говорили, что газированная вода вредная, особенно минеральная - от минеральной воды образуются КАМНИ В ПОЧКАХ😮😮😮 В подростковом возрасте я был уверен, что минеральная вода вредная и не пил ее, хотя порой пил все равно, соленой воды организм иногда очень хотел. А теперь я покупаю минеральную натриево-калиевую воду (а еще и магниевую) упаковками или заказываю в интернете по 8-10 упаковок сразу. А простую воду добавляю в кофемашину или в кулинарии, редко пью простую воду от жажды - лучше минералочки, с газиками, да с лимонным соком и яблочным уксусом, добавить стевии. Считайте, что это лимонад - намного вкуснее покупного!😊 Вот так вот 😊
@Mogikanin_Predposledniy
2 ай бұрын
@@TANK.A4 Какую бы воду берете в интернете? На Озоне?
@user-pz7ki8ti3u
2 ай бұрын
Здраствуйте👋🏻🤝🏻 а не могли бы вы рассказать пожалуйста про рацион и порции как похудеть или скинуть ссылку на видео🙏🏻🤝🏻
Два года пила 2 литра воды каждый день и стало действительно лучше себя чувствовать похудела на 7 кг.. Появилась привычка пить много воды.. Теперь поняла что нужно пить меньше, только когда хочется)) потому что вес встал и пошла нагрузка на почки, короче всё индивидуально)) берегите себя❤ благодарю 🙏
@user-cg1gy7eg8c
2 ай бұрын
Я воду вообще почти непью а вот кофе люблю и неплохо чувствую как можно пить воду если нехочеться я понимаю после солёного жирного тогда хочеться пить.
@smokingstandof2463
2 ай бұрын
@@user-cg1gy7eg8c пить больше 2 чашек в день уже опасно
@Froge720
2 ай бұрын
Я на Диалезе воду пью максимум 0,8 мил 😢😢😢😢.
@user-ee3ml6hs2x
2 ай бұрын
@@user-cg1gy7eg8cЯ тоже не пила воды совсем,только кофе,у меня были проблемы с позвоночником и застой желчи.Так вот,только в 55 лет я узнала что организму нужна вода на межпозвоночные диски и выработку желчи,стала приучать себя пить понемногу по утрам,сейчас мне 65 и мое утро начинается с большого стакана воды.С позвоночником стало гораздо лучше и с организмом в целом тоже.Очень жаль что этих знаний не было в молодости,хотя было медицинское образование,этого никто не обьяснял.Тоже не могла сначала пить,прямо до рвотного рефлекса,,теперь пью с удовольствием.😊
@user-ss6fr5yg5v
2 ай бұрын
Мне организм подсказывает когда нужно пить воду. Это происходит 1 раз в сутки. Обхожусь пол литра. Все остальное время в сутках увлекаюсь кофе.
Пррчла комменты и поразилась, насколько людям уже внушили пить воду литрами, по рекомендации одной известной организации, не думая о последствиях, а они будут. Вот всегда была уверена, что пить-есть надо, когда хочешь, а не насиловать себя.
@oxikroxi
2 ай бұрын
Ну если делать только то, что хочется. То я буду лежать целый день на диване, вообще не пить воду, но зато есть постоянно.
@vse_vozmojno_nnn
2 ай бұрын
@@oxikroxiне правда, надо прислушиваться к своему организму, если хочется лежать весь день и не вставать, значит можно и так, но поверь когда встанешь и разомнешься, поймёшь что хотел именно этого да и захочется просто встать или потянуться хотя бы)
@ironika_294
2 ай бұрын
@@oxikroxi Тогда вам к другому врачу!
@Zdravushka_
2 ай бұрын
😂 Особенно, если организм требует пива вместо воды и одно мясо, вместо всего остального. 😂 Конечно к нему надо прислушаться...
@6e3gejibhuk5
2 ай бұрын
@@oxikroxi 🤣
Всё коротко и без воды!👍
@-VANO-
Ай бұрын
Но про воду.😊
Спасибо,Вам дорогой доктор Берг,такие важные нам советы даёте!!!
Я кровельщик и летом пью только за рабочий день около 4 литров и в туалет практически не хожу, т.е. почки не напрягаются, а вот потеешь сильно. Так что пить надо по потребности .
@user-uy7kz2il3s
Ай бұрын
Приветствую коллега! Мягкая или жёсткая кровля? Я сам кровельщик по мягкой кровле. Дзержинск. И да, воду тоже много пью.
@Ser_Yozha
Ай бұрын
@@user-uy7kz2il3s Наплавляйка... Успехов комрад...
Благодарю док!
Я сразу ставлю лайки др. Берг. Его выводы вполне разумные. Раньше в СССР, врачи говорили : Берегите почки, не пейте много воды😮
@user-ck9wk1pz6d
21 күн бұрын
именно по этому больным мочекаменной болезнью надо больше пить.
С нетерпением ждем😊💐
Благодарю вас доктор Берг с уважением к вам и вашему каналу 😊😊😊❤❤❤
Спасибо Дорогой Доктор Берг. Спасибо за полезную информацию.
Занимаясь в разных аэробных секциях одновременно, бегая на лыжах, играя в футбол, легкая атлетика, никогда не испытывал какой-то невероятной жажды. Во время приема пищи не запивал чаем, компотом или водой. Вес стабильный 70 кг с 17 лет (сейчас 43). Пиво не вызывало желания сходить в туалет, как-то всё усваивалось и только утром возникал позыв. Понимал, что вероятно у почек будет вопрос когда-то ко мне😄. И примерно в 40 лет он возник.видимо стоили пить воду, а не соки и т.п., когда жажда возникала. И к счастью попался ролик доктора Берга, о лимонной воде (лимонад). Многое изменилось в лучшую сторону. Но усилил эффект лимонной воды, за аменив воду березовым соком💪. Заготавливать легко на год вперед. Заморозка в пластиковых бутылках. 1,5л как-раз на сутки хватает. Рекомендую, у кого по суставам дало. Суперкомба💪. Вижу много людей в очередях аптечных, с такими проблемами. (Захожу за з/щёткой и т.п.) Пытаются синтетикой следствие устранить, но побочка еще страшнее💯. Изучайте себя. Будьте к себе внимательны. Доктор Берг вам в помощь 🤝. Дельные советы даёт, как избежать проблем.
@saraevfoma8898
2 ай бұрын
Так говорят именно воду,мне врач прописал 2л. воды в день с лимоном.
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-mv8kr7hr4m
29 күн бұрын
Завидую за берёзовый сок, так люблю его, но в городе нет возможности
Пить маленькими глотками, сидя.
@gorets__05__
2 ай бұрын
И сказать бисмилЛяh
@olgademidova1124
2 ай бұрын
А вниз головой если??!!!
@Mixa928
2 ай бұрын
В позе орла😅
@Beno_vu
Ай бұрын
@@olgademidova1124ну... тогда влага быстрее дойдет до твоего мозга!
@user-tc1mz8qt9e
17 күн бұрын
На одной ноге курлык курлык
Благодарю. Низкий поклон
Спасибо за видео и пожелания, пусть каждый человек, должен знать свой организм. Спасибо, Эстония
Мне нравится ваша передача про здоровые которые вы разказывайте добавляйте больше роликов в юутубе
Благо дарю❤
Спасибо дорогой доктор
На самом деле крайне толковое ,структурированное видео получилось !И действительно,что сказал этот Доктор я много не знал )).За ,что большое спасибо 🙏 ему ))).
Спасибо очень интересно 🎉
Спасибо Вам, доктор. Ваша информация очень полезна.
Доктор Берг спасибо вам,за полезную информацию, здоровья вам
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо , многие этого не знают !или введены в заблуждение каким-то мифом! 👍🏽
@Alexander_Akulin
2 ай бұрын
Все эти "мифы" - рекомендации предыдущих целителей, и взяты нами не с потолка
миф 1 скорее связан со спортом, особенно во время велосипедных гонок и бега, дело в том, что при обезвоживании суставы теряют воду быстрее и к моменту пока вы почувствуете жажду суставы уже будут страдать от обезвоживания, а тем временем вы по прежнему участвуете в соревновании/тренируетесь, плюс к тому пока вода усвоится тоже проходит время и по итогу если начать пить воду во время тренировки только когда вы почувствовали жажду, это будет приведёт к появлению довольно большого периода когда ваши суставы страдают от обезвоживания!
@user-kl4vo5hc6g
2 ай бұрын
Не понимаю,говорят пейте больше воды,кто говорит,пейте когда пить захочешь! Природу не обманешь,
Спасибо Доктор Берг! Ваши рекомендации всегда полезны для здоровья. 😘
@Alexander_Akulin
2 ай бұрын
Это если вычеркнуть из жизни рекомендации всех других целителей.
Очень полезная информация
Спасибо большое ❤
Спасибо!
Очень полезно, 👌🙏
Всё правильно я на 100% с вами согласен!!! 👍
БЛАГОДАРЮ ЭРИК!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️👍👍❤️🤗❤️❤️❤️❤️
Несколько лет назад,на УЗИ ,у меня в почке обнаружили камешек,размером в 6мм. Потом я начал пить воду с одного источника у нас, месяца два. И через полгода ,на УЗИ камня не было.
@rusikdag1
2 ай бұрын
Чё за источник
@edilsultanovsultan4688
2 ай бұрын
@@rusikdag1 он без названия. Загородном находится. В Чечне, город Гудермес.
@edilsultanovsultan4688
2 ай бұрын
@@rusikdag1 накипи нет вообще. Наоборот, посуду от накипи очищает. При долгом хранении ,плесень не берет,цвет не меняется.
@rusikdag1
2 ай бұрын
@@edilsultanovsultan4688 МашаЛлагь , надо маме привезти воду оттуда
@user-ok2fs1xy9i
Ай бұрын
@@edilsultanovsultan4688 да́ там много источников
спасибо за работу Бергу! и вам за перевод! кстати такой вопрос, а команда перевода, каким заветам Берга следует ?)
Огромное Вам спасибо!
Благодарю :)
Спасибо, доктор Берг за ценные рекомендации!
Спасибо
Snasibo Doktor❤
Благодарю
Спасибо большое, очень познавательно и полезно 👍
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо за очень ценную информацию возьмём во внимание ✍️👌🫶
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
спасибо за информацию 🎤🌍
@dasha.deutch
2 ай бұрын
💎
❤❤❤❤❤❤❤ Благодарю 🎉
Спасибо, доктор, за советы.
Спасибо вам огромное!❤
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Благодарю вас, Вода, с уважением к вам и вашим молекулам, растворённым органическим соединениям, газам, металлам и минеральным солям. 😊😊😊❤❤❤🌊🚰🔫🍉🤽♀🤽♂🤽💦💧☔💧
То одно, то другое. Никто не знает как правильно. Каждый человек индивидум. У каждого своя норма. И не надо всех под одну гребёнку.
@Alexander_Akulin
2 ай бұрын
Да и других целителей, с противоположными рекомендациями - тьма тьмущая.
Вообще никогда не хочу пить! С утра заставляю себя выпить большой бокал воды и все, больше не пью.
По поводу жажды. Если полагаться только на этот сигнал, можно оказаться с многочасовой жаждой там, где нет воды и её не будет, скажем, ещё часа 4, в таком случае, лучше просто периодически пить немного воды, не дожидаясь этого сигнала. Я пью стакан воды натощак, через примерно пол часа, после сна. В останове время дня по желанию и в зависимости от количества других напитков.
@Vit_Army
2 ай бұрын
Я также утром... А если начинаю пить через силу эти два литра...то отекаю.
@user-kv3ip2pd7c
Ай бұрын
Может просто с собой бутылку воды взять😂?
@user-ed3fl8ox3z
28 күн бұрын
Е
🙋🍓⭐ добрый день благодарю вас всего хорошего счастливо 💌🐆😊🔥👍👌🏝️☕
Лайк и ком как всегда в поддержку этого канала
Есть когда хочется и пить когда почувствовал необходимость попить. При постоянном графике жизни можно спланировать +- пол часа- час 😊
Дякуємо ❤❤❤
@irina5793
2 ай бұрын
✊🇺🇿💪🥰
Часто бывает так, что только когда начал пить, ощущаешь как же хотелось пить!
Доктор благодарю Вас за ценную информацию ❤
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Никогда не хочу пить, раз надо - пью. Но после этого меня тошнит.
Ты крутой чувак док
Моя бабушка всю жизнь пила не больше литра в день, она была очень активной женщиной. С работы на дачу пахать и еще успевала домом заниматься и на кружки ходить. То есть активность была сильная. Прожила она 87 лет и то, из-за того что у нее были серьёзные проблемы всю жизнь! Кожа у нее была, как у младенца, морщин почти не было. Болела несколько раз за всю жизнь. Так что вода, не показатель. Я тоже пью очень мало, примерно 1-1,5 литра, иногда меньше, при этом я редко пью чистую воду, в основном это чай, кофе. Вода, только когда занимаюсь спортом. Мне 37 абсолютно здорова, все органы, гормоны тоже. Кожа суховатая зимой из-за холодного климата и очень плохой воды в нашем регионе, а так кожа нормальная. Пью когда хочется, активная жизнь
пью только когда хочется . не много - не мало 10 литров в день . пью так на протяжении 30 лет . чувствую себя великолепно .
Маю хворобу під назвою "Розсіяний склероз". Коли загострюється то п'ю дуже багато води і завдяки цьому стає краще. Вода вже протягом 6 років мене рятує. Найбільша кількість яку я випивав це 11 літрів за день. Але пив тільки коли дуже хотілося. Кажуть що від великої кількості випитої води можна померти. В мене організм сам просить багато і я його слухаю.
Мне всю жизнь не хочется пить воду. Заставляю себя пить.
@Namore2024
2 ай бұрын
А я не заставляю, пью чай кофе цикорий кефир сок или минералку, но исключительно по желанию
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-uo6hc9hq7r
2 ай бұрын
Воду заменить на Водку!😅
@ilgizario
Ай бұрын
Такая же история. Пить не охота вообще.
Организм сам подскажет, когда пью много воды потом хочется чего то солёного, и все время подсаливаю пищу соответственно всё по желанию. И только посмотрев видео понял почему так.
По утрам без чувства жажды пью теплую воду и жена то же.Ей 69 лет.Кожа светлая,чистая с румянцем.Работает директором клуба,водит автомобиль каждый день.У меня исчезла головная боль с 4 до 7 утра.И еще пол стакана на ночь.Все индивидуально.
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Переведите пожалуйста видео по корнивор диете!
Пойду накачу вискарика😊
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
1. Минимум 2 литра воды в день. 2. До еды минимум 20 минут. 3. Если пересохло в горле -- организм хочет ещё воды.
@user-de3cf6lh1u
2 ай бұрын
1 литр чистой некипячёной воды на каждые 30 кг веса
Давно поняла, что нужно слушать свой организм.
@Alexander_Akulin
2 ай бұрын
Мой организм, вот, частенько водки просит. Как его слушать??!
@psixolog14
2 ай бұрын
@@Alexander_Akulinжелание водки от депрессии
@Alexander_Akulin
2 ай бұрын
@@psixolog14 а депрессия, похоже, от того, что пришлось свинтить с родины на чужбину. Практически без штанов. Спасибо, добрые паны поддержку дали:>)
Спосибо док 20 кг похудела один год Кыргызстан
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
для каждого человека по разному я так пологаю
Пить нужно столько - сколько ты весишь, я вешу 140 кг мне нужно пить 4 литра - без учёта чая соков и прочего)
Обожаю слабогазированную воду с лимоном 😊
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? . После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала
А что делать тем которые не имеют потребности в воде, они не чувствуют жажду,и не хотят пить?
@Dimitris___
2 ай бұрын
Вот я такой же но после анализов врач поругал сказал пить воду 1,5 литра в день вот и пью через силу
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео: kzread.info/dash/bejne/gmGbk5V-aJa7opc.htmlfeature=shared. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Много воды также вымывает кальций из организма
@nitochka-ek7ys
2 ай бұрын
Потому надо воду подсолить
@Alexander_Akulin
2 ай бұрын
Потому надо есть мел. Или извёстку
@richie_burberry6120
Ай бұрын
@@Alexander_Akulin ага, штукатурку гипсовую жевать. Ещё советы будут?
@Alexander_Akulin
Ай бұрын
@@richie_burberry6120 керосин. Можно добавить керосина к этому всему делу. Он бывает очень полезен:>)))
Я данный момент худею воды начал пить 1,5 месяца назад пью по разному точнее от 1,5 до 2л 2,2л казалось бы всё хорошо много пью воды двигаюсь по тихонько худею , но когда пьёшь воды много при этом кушаешь меньше двигаешься нормально , у меня появился левый ноге отеки надо балансировать приём воды
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о воде: kzread.info/dash/bejne/gHqksKetdtOcgLw.htmlfeature=shared; kzread.info/dash/bejne/aIKXk8xxdKq6eNY.htmlfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Хотелось бы узнать Ваше мнение о препарате Регидрон.
@Ester1547.
2 ай бұрын
В России уже в аптеках нет этого препарата
Пейте сидя , пейте не все сразу за один раз , а промежутками на 5 сек минимум .
Тут на канале вроде уже было видео на эту тему
@goodbirdie
2 ай бұрын
В начале док сказал , что это дополнение
@andrewgrayson5835
2 ай бұрын
Ну я написал коммент, когда видео только анонсировали )
По сути когда хочешь тогда и пей не заморачивайся просто живи
Dobrii deni. Ia 2 meseaza na intervalinom golodanii 16/8 i uslo tolico 3 kg( seiceas 76 kg) pri roste 164. + keto! Pricina????)😢 Spasibo
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите, почему не работает кето диета и ИГ kzread.info/dash/bejne/mqRtyNJ9lpyTcrQ.html , kzread.info/dash/bejne/Ypqkj7KuoqeYj9Y.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Наконец-то кто рассказал что воду много пить не стоит
У меня чувство жажды почти отсутствует. Примерно до 30 лет мучался от судорог в ногах, пока не заметил что я в течении дня почти не пью. Стал пить принудительно, примерно 1-1,5 литра в день на мои 80 кг. За последние 6 лет судороги были всего пару раз (до этого судороги были пару раз в неделю). У матери тоже самое, пока я ей не рассказал что избавился от судорог с помощью воды. Она тоже мучилась и призналась что тоже может не испытывать чувства жажды довольно долго.
@DrEricBerg
26 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о судорогах: kzread.info/dash/bejne/kXyeqY9mm5ivZ7A.htmlsi=lvrZW09WGER0zgMP; kzread.info/dash/bejne/foqCw9p_eK2xh8Y.htmlsi=K4i6WVeMNAWfUduK. Служба поддержки канала
@DrEricBerg
26 күн бұрын
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@mon4ez
25 күн бұрын
@@DrEricBerg Спасибо, посмотрел. Калий и магний я пробовал, влияние на судороги я заметил, частота снижалась, но они всё равно были довольно регулярно. После того как стал следить за тем сколько пью судороги бывают раз в год и для этого надо - мало пить, весь день не есть (иногда бывает такое что получается поесть только к вечеру) и плюс к этому провести много времени на ногах. В любом случае спасибо за канал. О своем случае рассказал просто для информации, что бывают и такие люди, которые по долгу не испытывают чувства жажды. Общался еще с одним человеком, у которого были регулярные мигрени, с которыми он пытался разобраться много лет пока так же не обратил внимания что у него почти нет чувства жажды и он мало пьет.
Единственный человек, который сказал про индивидуальность организмов. Есть книга "Слушай своё тело"
👌👌❤️
Ищите книжку "Вы не больны - у вас жажда". Очень познавательное чтиво! Рекомендую...
Все просто, захотел пить пьёшь, не хочешь пить, не пей....
Люблю воду , могу пить ее очень много , 2-3 л в день спокойно , было время на другой работе выпивала 5 литровую баклашку за день . Какого то плохого самочувствия не заметила 😅 сейчас нахожусь в другой стране , уже 2 месяца, не могу пить столько и страдаю , мне не хватает воды , тут она не очень , а покупать магазинную в таком количестве нет возможности.
@valentinagezila7785
2 ай бұрын
При повышенном сахаре в крови всегда хочется пить воду. Может у вас Диабет ?
@anutka25062007
2 ай бұрын
@@valentinagezila7785 нет, анализы сдавала , нет повышенного сахара, нет инсулинорезистентности , правда есть лишний вес, повышен лептин. Не знаю связан ли он как то с жаждой , плюс у меня привычка запивать еду всегда . Может и это играет роль
@user-ec3fp9ht8v
2 ай бұрын
Купите фильтр от одной компании, я так сделала
@anutka25062007
2 ай бұрын
@@user-ec3fp9ht8v надо попробовать, хотя пишут что в Грузии можно пить воду прямо из под крана 😅
@Andrey_Voronezh1111
2 ай бұрын
Попробуйте пить талую воду, она при заморозке меняет структуру, а когда растает все примеси осидают на дно
Здравствуйте кто читает коменты.Кто нибудь знает о жёсткой воде?у нас вода в округе известковая.осадки в чайнике.Но терпимо,пить можно.Я всю жизнь пью эту воду. Не наносит ли организму вред?
@br0s777
Ай бұрын
Камни в почках у тебя уже должны быть. У нас такая вода , у людей старше 40 практически у всех камни
Я никогда не испытываю жажды,и желания пить воду.Мне почему-то вообще пить не хочется.
@Den-Nastya
2 ай бұрын
Тож самое
@user-ir2kk6cb1p
2 ай бұрын
Я тоже Пила раньше только чай.Когда прочитала брошюру про воду,заставляла себя пить понемногу
@MAKZAR0
2 ай бұрын
Мне тоже, и у меня часто отрыжка и вздутия😢
@user-qo4bq5ys3w
2 ай бұрын
И у меня тоже самое. Пить не хочу. Заставляю иногда себя выпить стакан
@user-de3cf6lh1u
2 ай бұрын
начнёте пить с утра натощак - прислушаетесь после одного стакана - захотите ещё. Потом ещё. Я раньше тоже не пила. Потом ощутила, что моё тело - жаждущая пустыня, оказывается. Ему вода важней, чем еда. Но я пью вкусную воду, из родника, некипячёную.@@user-qo4bq5ys3w
❤️❤️❤️🙏🙏🙏
Сам же говорил надо пить много воды )
5:47 , народ кто знает что этот за блюдо ?
Я две недели на кето. 3 кг ушло. Вопрос: пью минеральную газированную воду. Не помешает ли при похудении?
@DrEricBerg
14 күн бұрын
Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга о том, что пить на интервальном голодании kzread.info/dash/bejne/h2hqwbyvqcuzgto.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
не хватает в видео рекламы соли). Такое ощущение, что соль всему вода
💖💖💖
👍👍👍
Здравствуйте , а как мне быть . Мне удалили желудок . Жена говорит надо много пить , а я не хочу . Пью сок , компоты , чай а воду редко . Как юыть ?
@user-ig1rw3hl9f
2 ай бұрын
Так поэтому и не пьете воду, что всего остального уже напились. Я не пью чай, сок редко, всякие газировки тем более и в меня спокойно помещается 2 литра воды
@valery4825
2 ай бұрын
@@user-ig1rw3hl9f вы предлагаете оказаться от того , что я пью ? Или согласится с тем , что воды и так хватает ?
В последнее время поняла, что я не хочу пить, а просто высохла слизистая носа. Орашаю ее и вуаля 🎉 всë приходит в норму
@DrEricBerg
22 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео: kzread.info/dash/bejne/gmGbk5V-aJa7opc.htmlfeature=shared. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
В вине мудрость, в пиве сила, а в воде микробы 🦠🦠😅
Скажите пожалуйста. Какой симптом Если ночью человек потеет
@DrEricBerg
Ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео kzread.info/dash/bejne/lIVqzJeqj8e_d7Q.html. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала