Худела в климаксе без диет -44 кг💃Мой рацион.Делюсь рецептами.👍

#худеюимотивирую#питание
Для худеющих яйца ,полезная еда.Яйца насыщают .Яйца жареные, вареные.В любом исполнении.Рыбо, много овощей.Это сытно.
Меня зовут Таня.В менопаузе ,а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг, на сбалансированном питании и спорт в системе.Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам ,что все возможно даже климактерическом периоде.

Пікірлер: 664

  • @user-pm2rs4bg3n
    @user-pm2rs4bg3n2 жыл бұрын

    Господи , дай здоровья этой женщине и многие лета, как посмотрю её видео , хочется жить, счастья тебе Танюша и взаимной любви

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лия, спасибо🙏❤️😘❤️💃💃

  • @natalyaugra226
    @natalyaugra2262 жыл бұрын

    Танечка, спасибо за новое видео!Люблю смотреть ваши рецепты- столько полезного и интересного советуете!))) Прекрасного настроения Танечка и всему нашему сообществу!

  • @zhanarsattybayeva6897
    @zhanarsattybayeva68972 жыл бұрын

    Спасибо, Татьяна,за прекрасные советы и рецепты!))) Просто! Доступно! Полезно! Бюджетно! Выполнимо!))) 👏👏👏

  • @hannailioukhine3284
    @hannailioukhine32842 жыл бұрын

    Танечка,умничка ,спасибо за рецепты, такая вкуснятина,а пользы на миллион!!!

  • @user-rg5bv1ik7o
    @user-rg5bv1ik7o2 жыл бұрын

    Танюша, спасибо, как всегда за позитивное , и очень познавательное видео 👍🙏🤗🌹

  • @Tatiana_Ovchinnikova559
    @Tatiana_Ovchinnikova5592 жыл бұрын

    Танюша, спасибо за рецепты! Хочу приготовить! Вы очень вкусно рассказываете😋 И готовите с такой легкостью, видно, что Вам нравится ПРОЦЕСС. 🤗👍😊 Вы - СУПЕР 👏

  • @user-pg5uq3il6e
    @user-pg5uq3il6e2 жыл бұрын

    Вы умничка!!!))Я в восторге!!!))) Очень вам благодарна!!!)))

  • @mariafomov9777
    @mariafomov97772 жыл бұрын

    Очень убедительно, спасибо Танюша 😘

  • @-.4213
    @-.42132 жыл бұрын

    Доброе утро, Татьяна! Рыбка уж очень супер вкусная у Вас получилась! Спасибо за рецепт! 👍 Всё, побежала в АТБ за сельдереем! 💃💃💃

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    😀👍👍👍🏃🏃🏃👏👏👏💃💃

  • @mashamaks4360
    @mashamaks43602 жыл бұрын

    Очень полезная информация!!! Спасибо большое!!! Иду готовить !!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    На здоровье🙏❤️

  • @natasha8757
    @natasha87572 жыл бұрын

    Спасибо что нашла вас!!! Столько интересного!!! Будьте здоровы!!!

  • @verasuprunova7053
    @verasuprunova70532 жыл бұрын

    Добрый день Таня Спасибо за показ блюд

  • @user-mp3cu5tv7d
    @user-mp3cu5tv7d2 жыл бұрын

    Танечка доброго дня суток. Спасибо тебе мы все привыкли смотреть твои видио, пользительные, познавательные, интересные.😘😘😘😘

  • @schmidt-z4g
    @schmidt-z4g2 жыл бұрын

    А мне очень понравилась Татьяна! Такие присказки милые и улыбают) Смотришь и на душе хорошо, спасибо Вам!

  • @larusamahdanas
    @larusamahdanas2 жыл бұрын

    Доброе утро! Запечённая рыба - супер! Будьте здоровы, Танечка! С удовольствием вас слушаю!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лариса ,вкусно и сытно👍

  • @user-ph4le1sw7l
    @user-ph4le1sw7l2 жыл бұрын

    Татьяна,Вы необыкновенная!!💝 Мне стройнеть не нужно,но я давно подписалась и смотрю и пересматриваю все видеозаписи.Готовлю по рецептам и заряжаюсь позитивом👍👍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Марина, спасибо Вам💕😀💃💃

  • @user-qo4sf3zg9e
    @user-qo4sf3zg9e2 жыл бұрын

    Танечка, доброе утро, благодарю за видео. Ваш талант рассказывать и показывать приготовление еды вызывает восторг, всё так эстетично, опрятно и очень полезно.Всем приятного аппетита, вкусной и полезной еды.Всему сообществу данного канала желаю крепкого здоровья и позитивных мыслей.👍😋🥗☕🍫💐♥️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Танюша, спасибо Вам💕Всем нам здоровья🙏❤️

  • @user-wo6mo2ji4y
    @user-wo6mo2ji4y2 жыл бұрын

    Таня. Случайно попала на твой канал. Много полезного узнала. Спасибо тебе.

  • @user-rz1br3ji5c
    @user-rz1br3ji5c2 жыл бұрын

    Очень интересно, спасибо, Татьяночка!

  • @user-td2ix8yw2v
    @user-td2ix8yw2v2 жыл бұрын

    Таня привет.Боагодаря Вам моя жизнь изменилась.Ви мой мотиватор.Живу по новому.Уважаю Вас.И юмор люблю Вас.Бомба ракета.

  • @user-xu8pc9cp4e

    @user-xu8pc9cp4e

    2 жыл бұрын

    И я тоже, Танюша супер и благодарю.

  • @user-wi8ld7zl6h
    @user-wi8ld7zl6h2 жыл бұрын

    Спасибо. Смачно. Понравилось👍👍👍. Удачи🐞🍀

  • @svetlanasokoll6945
    @svetlanasokoll69452 жыл бұрын

    Огромное спасибо, очень поучительно 🤩

  • @user-gt4qr8kn3q
    @user-gt4qr8kn3q2 жыл бұрын

    Татьяна - Вы чудо! Для меня - пример для подражания) Благодарю!

  • @Nata_and_cat
    @Nata_and_cat2 жыл бұрын

    Балдею от ваших видео, вы мотивируюте😄👍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Натали,спасибо❤️☕☕💃💃

  • @user-qc7km9ow8r
    @user-qc7km9ow8r2 жыл бұрын

    Очень вкусно рассказываете! Полезно и интересно! Благодарю! Подписалась. Буду смотреть продолжение!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Вы смотрите не продолжение, а заходите в плейлист, название соответствует теме.Читайте комменты, мотивируйтесь и меняйтесь💃💃💃💃

  • @user-ig9tz4mb5q
    @user-ig9tz4mb5q2 жыл бұрын

    Танечка спасибо большое за рецепт... Очень благодарна

  • @user-gc6ty2ce3g
    @user-gc6ty2ce3g2 жыл бұрын

    Ой Танечка дюже смачно рассказываешь аж слюнки потекли

  • @user-rh5db3zr9k
    @user-rh5db3zr9k2 жыл бұрын

    Здравствуйте танюша. Спасибо за чудесные рецепты. Удаче нашему прекрасному сообществу. А вам низкий поклон. Давненько не пели, соскучилась по украинской песни.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Поняла😀😀😀❤️💃💃

  • @larisavasilieva5046
    @larisavasilieva50462 жыл бұрын

    Ну вы супер, Татьяна, оптимистка такая, хочется вас слушать и слушать, вот и буду слушать, спасибо вам огромное

  • @user-ty4bf7xr5t
    @user-ty4bf7xr5t2 жыл бұрын

    Здравствуйте танюша. Спасибо за чудесный канал за рецепты Мордовия Галина 👍👍👍💕💕💕🎄🎄🎄

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Галочка, всегда рада Вам🤗🤗😘Как Вы? Вес держите???

  • @user-qv7td1jh5u
    @user-qv7td1jh5u2 жыл бұрын

    Спасибо сегодня обязательно так сделалаю.🌸🌸🌸

  • @Vkusnokakumamy.natalia
    @Vkusnokakumamy.natalia2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за видео 🙌👍

  • @katyusha_1184
    @katyusha_11842 жыл бұрын

    Моей точно такой тёрке столько же лет! 😆Спасибо Вам за очень полезную информацию. Ваша душевная теплота + добрый юмор, вызывают доверие и уважение. 👍🤗❤️

  • @user-dx2un8nv5o
    @user-dx2un8nv5o2 жыл бұрын

    Танюша, благодарю за такие вкусные, полезные и простые рецепты!

  • @user-pp3jy6vb4t
    @user-pp3jy6vb4t2 жыл бұрын

    Какое огромное удовольствие я получила от общения с Вами! Именно общения, а ещё и прекрасные рецепты. Спасибо огромное.

  • @user-lr5dk4jw1e
    @user-lr5dk4jw1e2 жыл бұрын

    Таня,пью кофе вместе с вами,ну как вкусно его пить под ваши коментарии,да с шоколадкой,спасибо!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    😀👍☕☕💃💃

  • @tessa-1906
    @tessa-19062 жыл бұрын

    Як же все смачно! 😍Танюша 👍👍👍

  • @user-xi5pg8fc4c
    @user-xi5pg8fc4c2 жыл бұрын

    Спасибо🙏💕, Вам, Танечка!!!

  • @user-pk6by4mg4x
    @user-pk6by4mg4x2 жыл бұрын

    Смотрю Вас и слушаю и получаю массу удовольствия!

  • @user-xg2ry2lg5o
    @user-xg2ry2lg5o2 жыл бұрын

    Дорогой мой человечек, спасибо за встречу с вами и ваши советы относительно ТТГ. Всего Вам доброго

  • @VasilisaGavrilina

    @VasilisaGavrilina

    2 жыл бұрын

    Я тоже начала смотреть из-за ТТГ, а теперь смотрю просто для души!

  • @annag2659
    @annag26592 жыл бұрын

    Как красиво преподносите информацио,правильно все говорите ,сало это наша еда ,кроме того очень важно для строительства клеток лёгких,особенно сейчас

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    💯💯💯💯🙏💕

  • @rodavichuterobavichute99

    @rodavichuterobavichute99

    2 жыл бұрын

    Блин ,если после 16 час. Ничего не есть,то какие диеты, можно жрать все что угодно. Газель позавидует изящности

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    @@rodavichuterobavichute99 я могу съесть яблоко не очень сладкое, если прорывает сыра кусочек....

  • @user-tb8je2sy8c
    @user-tb8je2sy8c2 жыл бұрын

    Спасибо за Ваши полезные видео!

  • @user-bf4lc2ls5t
    @user-bf4lc2ls5t2 жыл бұрын

    Вы крутая! Люблю таких людей как вы!

  • @alexam3318
    @alexam33182 жыл бұрын

    Милая Танечка какая же вы умничка как всегда всё красиво вкусно полезно а самое главное работает 100% спасибо вам огромное ваш канал самый лучший 👍👍👍👍👍💟💟💟

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Доброе утро🙏💕☕☕💃💃

  • @user-sn9ms1jb6j
    @user-sn9ms1jb6j2 жыл бұрын

    Спасибо за вашу работу.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Вам спасибо за комментарии.❤️☕☕💃💃

  • @user-fl7dx8bf9h
    @user-fl7dx8bf9h2 жыл бұрын

    Танечка, доброе утро! С Началом зимы вас! Спасибо за рецепты, за информацию, за мотивацию, за душевность, ...!!! Долголетия вам и вашей семье! Успехов в делах, любви, мира, добра, благополучия!!! За сельдерей особое спасибо!!! Храни вас Господь!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Алевтина ,доброе утро🙏☕☕💕

  • @user-ph2qm4ie1e
    @user-ph2qm4ie1e2 жыл бұрын

    Зашла случайно, но с нескольких минут от удивления открыла рот... Супер! Вот такой подход к еде и к жизни нужен!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Спасибо 🤗

  • @user-on8vu9wp6x
    @user-on8vu9wp6x2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт рыбки

  • @user-ox5yt4nh7p
    @user-ox5yt4nh7p2 жыл бұрын

    Таня доброго Вам ранку , гарного дня.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Добрий ранок🙏💕☕☕💃💃

  • @user-zk1yh2wb4l
    @user-zk1yh2wb4l2 жыл бұрын

    Таня,ваша рыба это нечто. Смотреть просто спокойно , невозможно,давишься слюной. Да ещё так вкусно рассказываете. Это же шедевр !!?

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Майя, очень сытно.👍😀 Рада Вам, я о Вас помню🤗💕

  • @nadezdaguseva7535
    @nadezdaguseva75352 жыл бұрын

    Супер,спасибо Таня !👋👋😘

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Надюша, привет😀🤗

  • @user-vh7ci8vp4d
    @user-vh7ci8vp4d2 жыл бұрын

    Таня, привет вам, артистка! Йес, йес, ОБХСС! Все здорово, юмористка! Варка кофе чудесная, столько удовольствия! А рыба какая замечательная, спасибо!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Ирочка, веселим себя😀👍🤗😘💃💃

  • @user-rm5gx9lp2g
    @user-rm5gx9lp2g2 жыл бұрын

    Благодарю от всего сердца вы такая классная молодец

  • @user-tl9ee5mc4h
    @user-tl9ee5mc4h2 жыл бұрын

    Абсолютно с вами согласна, главное колличество.

  • @user-tw6ks6ih5e
    @user-tw6ks6ih5e2 жыл бұрын

    Уважаемая,дай Бог Вам всего наилучшего,ваш оптимизм и добрые советы -это прекрасно.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Любаша, спасибо🤗💖

  • @faytfuls
    @faytfuls2 жыл бұрын

    Спасибо,приятно слушать.

  • @Icciudidididididigg
    @Icciudidididididigg3 ай бұрын

    Фантастика ❤ Танюша спасибо, это просто но☝️вкуснее ничего нет.. 👍👏👏💖💖💖

  • @marina-3931
    @marina-39312 жыл бұрын

    Спасибо большое за обзор 👍

  • @user-fc4pf7jg6i
    @user-fc4pf7jg6i2 жыл бұрын

    Танюша спасибо .🥰🥰🥰💯💯💯👍👍👍👍👍

  • @user-tv2be6rc4t
    @user-tv2be6rc4t2 жыл бұрын

    Танюша, привет! Я так жду твоих видео, я уже 10 дней с тобой, питание изменила, сладкого и мучного нет, готовлю по твоим рецептам, делаю упражнения на лоджии, колени болят, но хожу, у меня в голове твои слова, быстро встала и пошла, дай вам бог здоровья и будьте с нами и не бросайте нас, вы наш солнечный луч в темном царстве еды, это так здорово слушать вас, а самое главное слышать!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лидочка, дружим🤗💃💃💪💪🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️😀

  • @user-hz7dw4qs3v

    @user-hz7dw4qs3v

    2 жыл бұрын

    Я тоже сегодня вспоминала слова Тани...Гоу,быстро встала и пошла ..и пошла в бассеин заниматься👍👍👍🌺🌺🌺

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    @@user-hz7dw4qs3v Инна , молодчина😀👍💃💃

  • @user-ur9vm1ii2l

    @user-ur9vm1ii2l

    2 жыл бұрын

    Очень долго, хочется видеть только рецепты.

  • @user-ur9vm1ii2l

    @user-ur9vm1ii2l

    2 жыл бұрын

    Ну совсем без сахара нельзя.

  • @user-pk9wp8gu5x
    @user-pk9wp8gu5x2 жыл бұрын

    Танюшечка и всё прекрасное сообщество, здравствуйте! Что ни блюдо, то просто бомба-ракета!🔥❤💐💃💃💃🌞👍

  • @qristina4263
    @qristina42632 жыл бұрын

    Танечка добрый день, СПАСИБО за видео, за ваш труд !! Готовлю по вашим рецептам уже 4 месяца - вкусно, полезно а РЕЗУЛЬТАТ просто СУПЕР 👍👏🏻💃💃 будьте всегда здоровы и счастливы со своими родными и близкими 🤗🤗🙏🙏

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Спасибо ,за теплые слова😘🤗🤗🤗❤️

  • @qristina4263

    @qristina4263

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j 🥰🥰😘😘😘😘💞💞💞

  • @user-fh1tm5th7x
    @user-fh1tm5th7x2 жыл бұрын

    Супер👍😋вкуснятина

  • @user-jj3lh4yp1z
    @user-jj3lh4yp1z2 жыл бұрын

    Молодец😍😍😍сплошной позитив🤩🤩🤩

  • @user-ci8km7dg8q
    @user-ci8km7dg8q2 жыл бұрын

    спасибо за интересное видио очень понятно объясняете.

  • @user-sq5pg1oe3p
    @user-sq5pg1oe3p2 жыл бұрын

    Какая хорошая , нужная лекция. ! Я подписываюсь. А ещё хотелось бы ваши рецепты увидеть. Спасибо !

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Плейлист, название соответствует теме.

  • @user-cf7ri5xs4i
    @user-cf7ri5xs4i2 жыл бұрын

    Таня! Какая же ты соблазнительница! Ну как можно устоять перед такой вкуснятиной? Ложусь спать, а сама думаю, как бы до завтра дожить и приготовить это блюдо! Спасибо тебе за добрые советы за вкусные, аппетитные и разнообразные рецепты! Пора бы подумать о поварской книге " Книга о вкусной и здоровой пище от Тани".

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Танюша, у меня все просто ,без больших затрат , но с большой душой🙏❤️🤗

  • @user-lq1hy4lm9z
    @user-lq1hy4lm9z2 жыл бұрын

    Как вы интересно рассказываете. Здорово.

  • @user-mo5kt4uv4b
    @user-mo5kt4uv4b2 жыл бұрын

    Супер. И все с юмором. Отлично!!!!!

  • @user-vt7bf6dh7j
    @user-vt7bf6dh7j2 жыл бұрын

    Божественно!!! Благо Дарю!!! Поддерживаю мнение о создании книги по Вашим простым, доступным, полезным, вкусным рецептам!!! Всем Здравия, Мира, Добра, Тепла, Любви, Счастья...

  • @Tatyana-m9m
    @Tatyana-m9m2 жыл бұрын

    Смотрю и балдею ...., Танюша, обнимаю 🤗

  • @user-bf8ln4bu6s
    @user-bf8ln4bu6s2 жыл бұрын

    Татьяна вы супер позитивчик . Смотреть вас это мотивация и настроение на 5 по пятибальной шкале . 👍👍👍👍👍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Леночка, я стараюсь🙏❤☕☕💃💃

  • @leilariemeijer9961
    @leilariemeijer99612 жыл бұрын

    Большое вам спасибо за рецепты

  • @user-ep4ut3bk5g
    @user-ep4ut3bk5g8 ай бұрын

    Дякую, дякую,дякую за ваші поради! Особливо зараз в жовтні за гарбузову запіканку

  • @olgakovalenko3754
    @olgakovalenko37542 жыл бұрын

    ОЧЕНЬ вкустно рассказываете👍👍👍

  • @user-hp3ut4vp5f
    @user-hp3ut4vp5f2 жыл бұрын

    Танечка добрый день!!!! Купила себе турко почти как у вас в Беларусье. Мне очень нравится ваша рассказ и процесс приготовления просто супер!!!!!!!!!!! 👌👌👌👌👌По больше видео хотела бы но понимаю у вас есть ещё своего дела по дому и работа 🙏🙏💓💓💓💓😘😘😘😘😘Уважаю вас!!!!!!!!! 👌👍🙏💪💓🧿🧿💯💯💯💯😘😘😘

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Рафгана ,спасибо Вам☕☕❤💃💃

  • @user-gj6xl8hn8p
    @user-gj6xl8hn8p2 жыл бұрын

    Доброго. Смотрю вас всегда. Благодарю Вас. Приправа. Эктор. Была передача по СТБ Всё буде Добре. Он часто выступал повар свой ресторан в Киеве. Удачи во всём. Крым. 👍🌞

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Да ,я уж то знаю ,по этому и говорю ,своих нужно людей продвигать☝️☝️☝️☝️😀💕

  • @kateryna5646
    @kateryna56462 жыл бұрын

    Охх хочу сало с хлебушком, так аппетитно рассказываете, пойду в поищу сало в магазине.🥰

  • @user-wl2id8lo5y
    @user-wl2id8lo5y2 жыл бұрын

    Умница Татьяна😘супер👍

  • @user-sf4ti7yh4h
    @user-sf4ti7yh4h2 жыл бұрын

    Нечаянно зашла на ваш канал сразу подписка Умничка молодец

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Светочка, рада Вам❤️💃💃

  • @niginakhushvakhtova4908
    @niginakhushvakhtova49082 жыл бұрын

    Супер, особенно аджика. 🌹🌺

  • @user-ig1ld4tv4n
    @user-ig1ld4tv4n2 жыл бұрын

    Перший раз бачу але хочу написати вам що ви жінка бомба огонь все швидко готуєте доступно розповідаєте прям супер дякую вам що ви допомагаєте людям

  • @marinaignatova4637
    @marinaignatova46372 жыл бұрын

    Добрый вечер Татьяна и все шикарное сообщество!!!! Смотрю все видео!!! Радуюсь за все результаты других девочек! Ставим активно лайк!!!!у меня нет лишнего веса, по мнению других(до 60кг.), но даже я слегка похудела на 2кг.(я просто слушала Татьяну, училась, мне нравится так кушать, я не зациклена на пище(научилась есть яйца, готовить по Татьяниным рецептам, отказалась от конфет-моей слабости, занимаюсь спортом, люблю себя) !!!!! Татьяна ждем новых видео! К новому году-100. Тысяч подписчиков на канале!!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Марина ,мои турецкие родственники тоже не зациклены на пище.Так и говорят.Ем ,что бы жить!!!!! Все женщины и мой зять тоже🙏💕🤗

  • @marinaignatova4637

    @marinaignatova4637

    2 жыл бұрын

    Благодарю!!!

  • @user-xl6wd2ds3j
    @user-xl6wd2ds3j2 жыл бұрын

    Приветик! Это, карп🐟 Танюшка. Но только крупный, начиная с 5 кг.Блюдо очень аппетитно выглядит.🦈 Бомба! 👍🙏🥰

  • @helenar5919
    @helenar59192 жыл бұрын

    Внимание! Нельзя смотреть эти ролики!... на голодный желудок. Есть риск захлебнуться слюной:-)) Татьяна, Вы просто поэт! Это же надо, так красиво говорить о простых вещах)

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Ну да, ,,Я поэт ,зовусь я цветик от меня Вам всем приветик😀🤗🤗🤗💕💕"💃💃💃💃💃🏃🏃🏃🏃🏃🏃😀

  • @user-uc4cm9vw8r
    @user-uc4cm9vw8r2 жыл бұрын

    Танечка, здравствуйте! Впервые попала на Ваш канал! Какой же Вы позитивный человек! Удачи и здоровья Вам! Спасибо за видео! Привет из Беларуси!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Оля, рада Вам 💕🤗

  • @user-uc4cm9vw8r

    @user-uc4cm9vw8r

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j 🌹🌹🌹

  • @user-bp3rg3dl1j
    @user-bp3rg3dl1j2 жыл бұрын

    Добрый вечер. Привет из Запорожья) попала на ваш канал - вы супер, как красиво, нежно и ласково вы рассказываете о еде и блюдах ПП Мне 33 и я вВосторге от информации и ее подачи вами. После таких видео не страшно стройнеть ))

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Олеся, смотрите плейлист, название соответствует теме.Хорошие рецепты👍👍👍Отличные темы, слушайте и читайте все комменты, люди худеют здорово.Идет лето🤗🤗🤗🤗❤️💃💃💃💃💃💃

  • @user-jg3wo6de6y
    @user-jg3wo6de6y2 жыл бұрын

    Лайк и подписка!!! Любота слушать и смотреть Вас.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Люсечка, спасибо ,рада Вам🤗💓Смотрите плейлист,название соответствует теме.Хорошие рецепты, читайте комментарии 👍

  • @user-rt2lq3qe3n
    @user-rt2lq3qe3n2 жыл бұрын

    Спасибо Вам большое, очень интересно вас слушать, видео бомба.Мне 43 вес 64 трое сыновей. Каждый день слушаю вашу полезную информацию и рассказываю своей мамуле.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Оленька, приятно ,спасибо❤️💃💃

  • @gmm4971
    @gmm49712 жыл бұрын

    Начала смотреть видео ..мне нравится..чётко и знания есть

  • @user-ci8oe3wo6j
    @user-ci8oe3wo6j2 жыл бұрын

    Таня, рыба - песня, спасибо 👏

  • @user-fo1if8ct8x
    @user-fo1if8ct8x2 жыл бұрын

    Таня,готовим вместе с вами,очень нравятся ваши рецепты!У меня яичницу в хлебе даже внуки любят.Желе готовила все лето да и сейчас тоже,и мороженного не хотелось.Покупаю горький шоколад 70%,это очень вкусно,пьем в 15°° и бес последствий для фигуры.Тоже залрозила вишню,клубнику,малину,смородину и еще перец,цв.капусту,кабачки.Спасибо вам за практичные,разумные советы!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Людочка, спасибо Вам💕

  • @iudmilaschmidt879
    @iudmilaschmidt8792 жыл бұрын

    спасибо было интерессно и позновательно

  • @user-gh9dr3ji8o
    @user-gh9dr3ji8o2 жыл бұрын

    Какая умничка👍

  • @user-cs5lq3nx9i
    @user-cs5lq3nx9i2 жыл бұрын

    А я Вам всем добра желаю из Минска

  • @user-bo8xy3ke8z
    @user-bo8xy3ke8z2 жыл бұрын

    Впервые Вас увидела,вернее...услышала,сразу подписалась!Татьяна,Вы,талант разговорного жанра,Вы убедительны и всё дюже вкусно,полезно..ес👍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    То что талант это точно😀🤭🤭🤭🤭🤭💃💃

  • @olgaostrovskaya6811
    @olgaostrovskaya68112 жыл бұрын

    Посмотрела вас впервые,я балдею от вас!!! Какой юмор,какая умница,Танюша! Вы- классная!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Оля, рада Вам💕🤗💃💃

  • @user-on8vu9wp6x
    @user-on8vu9wp6x2 жыл бұрын

    Доброе утро,дорогая Танечка,юморная,классная,люблю и уважаю,обнимаю Вас!!!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Томочка, доброе утро🙏💕☕☕💃💃

  • @user-bq2me1xr4y
    @user-bq2me1xr4y2 жыл бұрын

    Танюша приветик, только сегодня делала морковку по-корейски, похолодало и хочется остренького.

  • @user-hm5md5lh5p
    @user-hm5md5lh5p2 жыл бұрын

    Татьяна, всегда удивляюсь Вашим знаниям и Вашему уму.

Келесі