Худеем с НОВЫМ РЕЦЕПТОМ.👍Жидкая Пища НЕ НАСЫЩАЕТ Худела в 56 лет -44 кг.

#худеюимотивирую#насыщение
Рецепт сыра: три яйца, 200гр сметаны, соль по вкусу.В теплое молоко опустить яично сметанную смесь ,на среднем огне до кипения ,варить 4-5 минут.Положить все в форму на 5-6 часов под гнет.
Меня зовут Таня.Худела в менопаузе , а это 56 лет -44 кг.Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы.Спорт в системе только на улице.Нету щитовидной железы ,принимаю гормоны 16 лет.Хочу доказать всем женщинам,что.изменить можно себя даже в климактерическом периоде.

Пікірлер: 460

  • @user-zj3ko8xk6d
    @user-zj3ko8xk6d2 жыл бұрын

    Добрый вечер ,дорогая наша Татьяна! Я благодарна Богу,что встретила Вас!🙏С каждым видео,я всё больше влюбляюсь в Вас!Какая вы мудрая! И доктор, и психолог и диетолог, и просто замечательный человек,с добрейшей душой,и сильной энергетикой.Как мне Вас не хватало!Не хватало хорошего пенделя и мотивации!Огромное вам спасибо!!! 🙏🤗🌹

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Аннушка, спасибо и Вам🤗💓

  • @user-mo8xj5pr7e
    @user-mo8xj5pr7e2 жыл бұрын

    Одинокая, не одинокая... Главное захотеть и не на плевать на себя и свое здоровье. Любить себя, потому что это собственное здоровье...

  • @user-gy1uo4vy2g

    @user-gy1uo4vy2g

    2 жыл бұрын

    🤝👏👏👏👏👏👏👏💝

  • @lidagalenko4810
    @lidagalenko48102 жыл бұрын

    Танечка, спасибо за класный ,поучительный урок .Смотрю твои ролики и очень многому научилась , пересмотрела свое питание и результат с января месяца - 7 кг, хотя смотреть начала на много раньше .Я ещё раз хочу поблагодарить за мотивацию и хочу сказать что это не придел , буду работать над собой и дальше а результаты буду озвучивать по результатам похудения.По 6 км не хожу но зарядкой занимаюсь , а главное что наладила свой приём правильной пищи и жить и радоваться стала намного интереснее без тяжести в желудке. Я очень рада что попала на твой канал. Здоровья и процветания тебе наш классный учитель и мотиватор .

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лида, 💯 налаживается работа ЖКТ.🙏

  • @user-hp9ik4jr3i
    @user-hp9ik4jr3i2 жыл бұрын

    Вы божественная женщина 🙂Татьяна Ивановна!!! Спасибо ❤ вам за видео.🌹🌹🌹

  • @user-ru6el2wz2j
    @user-ru6el2wz2j2 жыл бұрын

    Татьяна, добрый день! Я из Ярославля, я вам как-то писала. Так вот. Мне 67 лет. Я мама троих взрослых дочерей(75 г. 77 г. 82г.).Жили мы в гарнизон, работала в военторге, помощников небыло,да, было в квартире 3 кошки и собака. Так вот чистота стерильнаая, залог порядка организация и труд. Татьяна, я вас обожаю, когда вы говорите про себя 85% это я. Моя беда, не люблю спорт и никогда не занималась собой, но я с вами давно, вес уменьшила на8 кг, во мне после родов засело 30 кг. Всех люблю, спасибо.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Любаша, спасибо за общение.🤗❤️

  • @user-ed5cw6ml4i
    @user-ed5cw6ml4i2 жыл бұрын

    Танюшка всегда слушаю и заслушиваюсь!!! Смотрю на на шкалу движения ролика и думаю подольше бы !!!! Ты супер наша хорошая!!!! А у нас благодаря тебе всё супер!!!🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖

  • @user-if5xk1ct6f
    @user-if5xk1ct6f2 жыл бұрын

    Ваш главный секрет стройности, это огромный оптимизм, и любовь с которой вы всё делаете!!!

  • @user-mv7qz4sz4p
    @user-mv7qz4sz4p2 жыл бұрын

    Таня вы женщина с достоинством! Вот что вижу первым! Уважаю безмерно!👍♥️

  • @user-ob6tx8xn9t
    @user-ob6tx8xn9t2 жыл бұрын

    Супер!Сыр отличный.И,чем дольше лежит,тем вкуснее становится.Ооочень вкусный.

  • @user-fm6kf2rh9v
    @user-fm6kf2rh9v2 жыл бұрын

    Девочки- просто чемпионки, настоящий пример, браво, молодцы!!! Танюша, получила море удовольствия от истории про доктора😂😂😂😂 И немного о питании и жидкой пищи: моему папе 89 лет, он очень редко ест первое, его завтрак это творог, сметана. Интересуется всем, владеет компьютером, после нового года перенёс две операции по замене хрусталика. Сегодня хвастается мне по телефону, что делает уже 200 приседаний и отжиманий. К стати, папа жарил картошку и котлеты вкуснее мамы. В прошлом папа стоял у истоков баскетбола в Днепре, был первым президентом баскетбольного клуба ветеранов. Сейчас жалуется, что на баскетбольные игры без сертификата про вакцинацию не пускают. К сожалению, старость не избежать, а вот качество жизни в этом возрасте зависит от каждого. Всем здоровья, мира и ещё раз мира!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Леночка, папочке долголетия🙏💓👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-fm6kf2rh9v

    @user-fm6kf2rh9v

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Танюша, спасибо огромное ❤❤❤

  • @user-qe4kv7st8o

    @user-qe4kv7st8o

    Жыл бұрын

    Прекрасный комментарий! Мой папа тоже всегда дружил со спортом и давал себе приличные физ.нагрузки. 86 лет отлетал орлом. Ушёл в иной мир довольно легко и быстро. Вашему папе - продуктивного долголетия!

  • @user-wh2zj5ok6m
    @user-wh2zj5ok6m2 жыл бұрын

    Танюша, твои видео просто книга мудрости жизни и знания! Спасибо!!! Хорошо, что повторяешь твои разумные выводы по питанию😍 Для меня твои ролики очень важны, всегда нахожу полезное 😍Дай Бог здоровья и тебе и близким твоим!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лидочка, спасибо💓

  • @tatyanasavitskaya2470
    @tatyanasavitskaya24702 жыл бұрын

    Таня, как всегда необходимая полезная информация о здоровом питании и похудении, большое спасибо! Полностью согласна с правильной организацией быта в семье! Все члены семьи не гости, а одна команда! Вместе убираем, готовим, едим, отдыхаем! А мама пусть живет как рабыня Изаура, а не рабыня на кухне! Многие женщины посвящают свою жизнь кухне! Результат, папа - пончик, дети - колобки! А в 60 лет вспоминаем, что кажется нужно похудеть! Спасибо, что на нашем пути встретился такой важный организатор и мотиватор - наша Танечка! Всем здорового похудения!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Танюша, приятно ,спасибо❤️😀💃💃

  • @user-ee6rh8nv2p
    @user-ee6rh8nv2p2 жыл бұрын

    Танюша! Добрый вечер! Рада, как всегда❤️❤️❤️Почти год с Вами! Дай Господи Вам и вашим близким здоровья и всего доброго ❗️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Аминь🙏❤

  • @user-sf8qi1of7w
    @user-sf8qi1of7w2 жыл бұрын

    Спасибо за позитивное видео. У меня очень хорошее воображения. Я представила, что Вас, в одну минуту, смотрят тысячи подписчиков и все хохочут до слез. Это действительно было смешно, как говориться "картина маслом". Хорошо, что закончилось все благополучно. Я еще слышала один случай из жизни. Вызвали врача скорой помощи, у больного были почечные колики. Приехал пьяный врач, сделал укол в диван, где лежал больной. Это вызвало у окружающих взрыв хохота, больной так смеялся, что вышел камушек и все прошло. Спасибо,Татьяна, за рецепт сыра, надо попробовать.

  • @user-xx4lf6nz8b
    @user-xx4lf6nz8b2 жыл бұрын

    Татьяна , сменялась от души , спасибо с вами так легко жить , и худеть 🤣🤣🤣

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    😀😀👍👍👍💃💃

  • @user-hx4pd5sk8x
    @user-hx4pd5sk8x2 жыл бұрын

    Добрый вечер! Как же я обрадовалась, когда увидела Ваше видео!❤ Спасибо , Танечка, за прекрасные советы. Сыр обязательно сделаю!🥰

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Обязательно , понравится, получится💯💯💯💯💯

  • @Tatsiana-wn7lk2eb6z

    @Tatsiana-wn7lk2eb6z

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Послушала вас и смеюсь 🤣🤣🤣,наверное все Таньки такие.Если все вместе кушаем, я поела и ушла с кухни,мои мужчины убирают и моют всё сами.С носками и трусами тоже самое.Показала один раз ,как складывать всё в шкаф аккуратно, предупредила если так не будет ,будет всё на полу ,было достаточно одного раза 🤣.С обувью тоже самое .

  • @user-fl7dx8bf9h
    @user-fl7dx8bf9h2 жыл бұрын

    Танечка, добрый вечер! Очень люблю сыр, обязательно приготовлю! Завтра же все сделаю! Спасибо за мотивацию, за доброе сердце! Любви, успехов, благополучия и долголетия вам и семье!!! Восхищаюсь вами всегда и жду новых роликов!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Алевтина, я в восторге от сыра👍

  • @user-fl7dx8bf9h

    @user-fl7dx8bf9h

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Верю, Танечка! Приготовлю завтра же! Благодарю!

  • @user-bg9bt8fr6v
    @user-bg9bt8fr6v2 жыл бұрын

    Танюша, спасибо вам за важную информацию

  • @user-zw7ix8cs8i
    @user-zw7ix8cs8i2 жыл бұрын

    А у нас уже 12часов ночи, прослушала нашу Танечку, нахохоталась, спасибо большое за рецепт сыра, сделаю обязательно, Таня, очень люблю твои видосики, действительно очень приятно смотреть, речь, заслушаешься, самая, самая на ютубе, я третий месяц с вами, и каши вообще не ем и нет желания, всему нашему сообществу и конечно Танечки здоровья крепкого, мира и добра, и конечно же ставим лайки 👍👍👍👍👍💕🤗

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Валюшенька, спасибо Вам🤗😘😘😘😘😘😘

  • @user-zw7ix8cs8i

    @user-zw7ix8cs8i

    2 жыл бұрын

    @@peace4528 Алтайский край, когда то давно ездили в Джамбул в гости, Алмату проезжали

  • @user-hq4vs8mk5l
    @user-hq4vs8mk5l2 жыл бұрын

    Спасибо! Самый лучший информационный канал!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Оля, спасибо🙏💕

  • @user-pk9wp8gu5x
    @user-pk9wp8gu5x2 жыл бұрын

    Танюша, здравствуй! Всему прекрасному сообществу- дальневосточный привет!☕. От души насмеялась от истории с доктором😂. По сути виновата хозяйка в этой истории, хорошо, что хорошо всё закончилось, доктор отделался ушибом спины и разбитым носом. Я детей в детстве приучила мыть за собой обувь после улицы, наливала воды в тазик и они мыли каждый свою обувь и убирали на полку, чтобы у двери не было хаоса из грязной обуви. И про посуду всё правильно. Тогда и у мамы с 4мя детьми будет время себе уделить больше. Конечно, всё идёт из детства. Танюша, спасибо за рецепт сыра, обязательно приготовлю😋👍👌. Спасибо Танюша тебе, за твоё жизнелюбие, за доброе сердце, за юмор, за песни, за рецепты!!!❤❤❤. Танюша, ты самый лучший блогер, много полезной информации доносишь.🙏🙏🙏💐💐💐

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Надюша,спасибо за свой рассказ жизни, за воспитание деток🙏💓

  • @user-zr3oq9cj9x
    @user-zr3oq9cj9x2 жыл бұрын

    ТАНЮШЕНЬКА , доброго вечера , так насмеялась до слёз , спасибочки вам огромное !!! Умничка , хозяюшка , чистюля и всё верно говорите , как в семье сразу будет правильный настрой , и все знают , что они должны делать , всегда будет в доме порядок , уют и благополучие !!! Будьте счастливы , здоровы и любимы !!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Надюша, спасибо от души🤗😘💖

  • @user-yn7te6mm5x

    @user-yn7te6mm5x

    2 жыл бұрын

    Танечка, огромное спасибо за упражнение от судорог! Работает!! Раньше за ночь .... несколько раз. Делаю уже 2, 3 раза в день,не ленюсь

  • @777sova777
    @777sova7772 жыл бұрын

    Спасибо, Татьяна! Вы действительно заряжаете энергией и воодушевляете. И реально у вас очень простые и очень доступные рецепты. Не замороченные. Я вообще готовить не люблю), по вашим рецептам не готовила, но мне очень импонирует что просто, быстро, сытно и сбалансированно.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Просто ,но шедеврально, вкусно , аппетитно , здорово.💕🎉🎉👏👏👍👍👍👍

  • @qristina4263
    @qristina42632 жыл бұрын

    Добрый вечер, Танечка ! Всегда полезные и супер рецепты а советы 💯👍👍 Таня спасибо за ваш труд 😘😘 Как всегда надо обязательно попробовать приготовить 🤗🤗

  • @user-lt9qn9dw4b
    @user-lt9qn9dw4b2 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ ЗА РЕЦЕПТ!!!

  • @user-tq2tq7lm3y
    @user-tq2tq7lm3y2 жыл бұрын

    супер-сыр,обязательно попробую приготовить💖🌺💝,благодарю за рецепт.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Я в восторге, какая мацарела?????

  • @user-fc4pf7jg6i
    @user-fc4pf7jg6i2 жыл бұрын

    Рецепт супер.💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍

  • @user-mj9cz8rw1p
    @user-mj9cz8rw1p5 ай бұрын

    Огромное спасибо, что поделились рецептом сыра. И вообще спасибо вам за ваш труд, за то, что вы у нас есть ❤❤❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    5 ай бұрын

    Приятно , спасибо Вам 🙏❤️

  • @user-cd6su2qy2p
    @user-cd6su2qy2p2 жыл бұрын

    Рецепт сира клас! Сміялась з розповіді до сліз !!! Дякую, Танюша за все !!! Щастя та міцного здоров'я Вам та Вашим рідним !!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Валя, так це ж було. 🤭🤭😀😀😂🤣

  • @user-dc2eg3xy9q
    @user-dc2eg3xy9q2 жыл бұрын

    Танюша благодарю за рецепт сыра, как всегда новый шедевр. Всегда любила первые горячие блюда и сейчас готовлю густые овощные полезные. Тема очень интересная. Спасибо за юмор . Вот ещё бы запела. Балуй нас почаще пожалуйста. С уважением и любовью с Горловки.❤️❤️❤️💞💕♥️🥰👍👍👍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Танюша, споем ❤️💃💃💃

  • @user-kn5wx9xj7o
    @user-kn5wx9xj7o2 жыл бұрын

    Спасибо большое 💞 дорогая моя Танюша ❤️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Танюша, моя хорошая, рада тебе❤

  • @user-ee6rh8nv2p
    @user-ee6rh8nv2p2 жыл бұрын

    Когда получаю ответ на свои комментарии- аж до слез🥰. Спасибо , Татьяна Ивановна! Это

  • @user-ee6rh8nv2p

    @user-ee6rh8nv2p

    2 жыл бұрын

    Большой труд и внимание к подписчикам❤️❤️❤️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Валюша, с людьми нужно общаться🙏💓

  • @user-gf3lk3hn9f
    @user-gf3lk3hn9f2 жыл бұрын

    ТАНЕЧКА,за рецепт сыра огромное спасибо,будем делать.Раньше делала,но по другому с творогом.Слушаю всегда с превеликим удовольствием и жду всегда новое видео!Сообществу огромный привет,всем здоровья!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Ирочка, от сыра в восторге👏👏👏👏

  • @user-gf3lk3hn9f

    @user-gf3lk3hn9f

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Сделаю непременно.Танечка нам НИКОГДА плохого не посоветует !Все рецептики и советы безценны, ПРОФЕССОР нашего шикарного сообщества!

  • @user-jv5fg2mu7x
    @user-jv5fg2mu7x2 жыл бұрын

    Спасибо и нам) и Вам, наш диктор центрального телевидения♡☆! Сыр только вчера такой сделала, а сегодня вы его показываете), только я еще к смеси добавляю пол лимона и соль. Я смотрю Ваши ролики недавно, неполный месяц, но так подсела, что день не проходит, чтобы хотя бы один не посмотреть. Вроде все по-простому, никаких спец. эффектов, а очень все качественно снимаете. Талант!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Алия, ничего в технике не понимаю ,купила ноутбук ,хороший,не большой.Видео все с телефона, не умею монтировать с ноутбука, хотя программу установили🤭🤭🙄🙄🙄 Меня раздражает у блогеров, музыка, картинки , нужен контент☝️☝️☝️☝️ Если это увижу, только прокрутка...

  • @user-jv5fg2mu7x

    @user-jv5fg2mu7x

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j супер!!!☆

  • @user-jj8km5uz6d
    @user-jj8km5uz6d2 жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное.

  • @user-uj8cp5hc2n
    @user-uj8cp5hc2n2 жыл бұрын

    Таничка дорогая,как же интересно тебя слушать,ты прелесть!!!!!!!!!

  • @user-bk1mx7my4h
    @user-bk1mx7my4h2 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-ys5kp5uh3n
    @user-ys5kp5uh3n2 жыл бұрын

    Танечка! Спасибо за чудесное видео, рецепты, мотивацию!

  • @kristinamogilda8980
    @kristinamogilda89802 жыл бұрын

    Великолепный результат-у многодетных мамочек-молодцы!!! Сыр 🧀 невероятно красивый-да хочется такой приготовить!Благодарю!!!

  • @user-np2rw8ow7o
    @user-np2rw8ow7o2 жыл бұрын

    Добрый вечер Танюша!И снова новый рецепт, сыр очень люблю и теперь непременно приготовлю!Сегодня очень весёлая тема, насмешила очень. Спасибо тебе огромное за твои советы, удачи тебе и всего наилучшего!!!

  • @user-ei8xd9wj2c
    @user-ei8xd9wj2c2 жыл бұрын

    Танечка я с вами согласна на 100 процентов мы живём семьёй 6 человек мы с мужем и сын с женой и двумя внуками, посуду моем каждый за собой внучки 9 лет, внуку 12 и они тоже приучины мыть посуду и вещи ложить на свои места я готовлю кушать на всю семью и с ноября месяца с мужем ходим по 8 тысяч шагов по набережной реки бии мне 63 мужу 65, и очень рада что я встретила вас на страничках ятуба

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Тонечка, дружим💓💃💃🏃🏃🏃🙏

  • @user-fc2jb4sl5i

    @user-fc2jb4sl5i

    2 жыл бұрын

    А я обожаю мыть посуду и раковину

  • @alonavoda5058
    @alonavoda50582 жыл бұрын

    Привет, девчонки!!!👋Привет,Танюша💐 🤗💞Всё,у меня процесс "пошёл")))Начинаю активно получать комплименты:"Ой ,как постройнелла! Похорошела!Помолодела!"Приятноооо💃😊По кг не знаю даже сколько ушло,нету весов,не взвешиваюсь,но по вещам чувствую,что посвободней стали!!!Благодарности моей Танюше за её труд, нет предела 🥰 Идём дальше💪 Юмор в тему о посуде : -Циля,ты зачем подарил жене такой дорогой сервиз? -Как зачем?!Теперь она меня близко к мойке не подпускает!😁

  • @user-pl4vl8wf3b

    @user-pl4vl8wf3b

    2 жыл бұрын

    Поздравляю ❗️👏👏

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Класс, поздравляю, все пойдет автопилото́м👏👏🎉🎉💃💃

  • @user-xx8xd2os1d
    @user-xx8xd2os1d2 жыл бұрын

    Таня,вы сделали мой вечер! Нахохаталась до слез! Спасибо! Спасибо вам за ваш труд!

  • @Ekaterina_za_dvijenie
    @Ekaterina_za_dvijenie2 жыл бұрын

    Благодарю!!!! Очень мотивирует Ваш труд для нас. Я перестала есть по вечерам, каждый день делаю гимнастику и хожу на улице минимум час. Только 10 дней осознанно занимаюсь и питаюсь, но уже есть результат. Похудела на полтора кг(лишнего веса у меня не особо много), талия стала стройнее и даже лицо заметно похудело. Правда днём два -три печеница позволяю. Но не 10-15... уже прогресс!) Убирать стараюсь перекусы. У Вас получается мотивировать. Информация есть, знания есть. Но у Вас, Татьяна, талант именно сподвигнуть))) Сравнение с кроликами меня так тронуло, что как отрезало на перекусы и "чаёк погонять"... Кстати, насчёт чистоты я Ваш единомышленик. У меня муж, два сына, младшему 4 года. Старшему 19 лет. Дома чистота всегда, порядок. Даже в страшном сне не могу представить такую зарисовку, как Вы рассказали про врача. Тихий ужас. Даже инвалиды многие имеют дома порядок. А те, кто с руками и на ногах - нет оправданий, это только лень и ничего больше.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Мы все хохотали с нее ,не с доктора.Часный дом мечтает .В трёх метрах порядка нету😀🤭🤭🤭

  • @natalyaugra226
    @natalyaugra2262 жыл бұрын

    Обалдеть рецепт творога!) Спасибо Танечка🌹

  • @user-oz3jl7lr9o
    @user-oz3jl7lr9o2 жыл бұрын

    Добрый день,Татьяна.Со вчерашнего дня слушаю ваши видео,свидетельства.Вы большая оптимистка,очень легко вас слушать,доступно,все с юмором--Бомба -Ракета.

  • @user-qw9yj2ho4r
    @user-qw9yj2ho4r2 жыл бұрын

    Танюшенька, какая вы умница! Спасибо за прекрасные видео матевируют и настроение поднимают. Посмотрела видео где рыбу запекали тут же пошла и запекла как у вас с грибами и капустой очень понравился рецепт очень вкусно получилось так сытно . Спасибо подсказали что без каши и хлеба можно обойтись . А вам здоровья и радуйте нас такими поучительными видеоми. Спасибо

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Светочка, спасибо за общение💖

  • @larisaaveiro7191
    @larisaaveiro71912 жыл бұрын

    ТАНЕЧКА показываю ваши видео моей маме ей 82 года. слушает вас с большим удовольствием.! а сегодня о супах пересматривала несколько раз.

  • @gulnaralatypova9758
    @gulnaralatypova97582 жыл бұрын

    Я в очередной раз потрясена вашими рассказами из жизни, сыр приготовлю! Спасибо за ваш труд!

  • @parisa9126
    @parisa91262 жыл бұрын

    Ну рассмешили, подняли настроение, спасибо ☺️

  • @user-kf9hc4jt9o
    @user-kf9hc4jt9o2 жыл бұрын

    Татьяна, спасибо за рецепт сыра. Спасибо за ценную информацию. 👍👍👍❤️🙋‍♀️

  • @user-jq6or1xp8s
    @user-jq6or1xp8s2 жыл бұрын

    Татьяна как я люблю смотреть вашу подачу материала.много чего я научилась в вас.завтра буду делать такой сыр

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Галочка, сыр искушение👍

  • @user-gy1uo4vy2g

    @user-gy1uo4vy2g

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j и я обязательно сделаю такой сыр!!!😊👍👍👍🎉

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    @@user-gy1uo4vy2g Лилия, вчера сделала повтор из домашнего молока, сегодня буду пробовать👍🤗

  • @user-he8qg7vo9z
    @user-he8qg7vo9z2 жыл бұрын

    Благодарю вас за рецепты и позитив!

  • @strength-to-growth
    @strength-to-growth2 жыл бұрын

    Вы умница и красавица, огромная благодарность за настрой и вдохновение!

  • @marynabetina4094
    @marynabetina40942 жыл бұрын

    Танюша, добрый вечер, дорогая! Я с тобой совпала,тоже стелю газетку😂, как с тобой легко и комфортно!!!! Вес держу, 64кг., было 96, СПАСИБО!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Смотрела турецких блогеров, чистюли ,у порога газетки́.Взяли и выбросили песок... Ух ты ,какой результат👍👏👏👏💃

  • @user-hp9ik4jr3i
    @user-hp9ik4jr3i2 жыл бұрын

    До слёз 😁про доктора...Спасибо ,за рассказ. 😉

  • @nataliybezshtanko6624
    @nataliybezshtanko66242 жыл бұрын

    Танюша спасибо!Вы один из немногих блогеров,кто действительно помогает и реально даёт классную информацию!Всегда найду у вас ,то что нужно!Здоровья и удачи!

  • @user-ls5pe8gz5s
    @user-ls5pe8gz5s2 жыл бұрын

    Доброе время суток, дорогая Танечка. Сыр обалденно вкусный, обожаю домашний . Рецепт супер. Спасибо милая что делишься с нами рецептами, юмором и информацией. Ты супер женщина, умница, красавица. Сценарий для комедии. Умереть не встать...я про скорую...и смех и грех...Обожаю.,люблю, обнимаю. Спасибо за настроение и позитив..❤❤❤👍👍👍🤣🤣🤗🤗🤗🤩🤩🤩🤩💋💖💖💖🥰🥰🥰

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Света, вспоминаю сейчас часто, и не стеснялась такое рассказывать🤣😂🤣😂🤭🤭🤭🤭🤭

  • @user-ls5pe8gz5s

    @user-ls5pe8gz5s

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j супер, умереть от смеха можно...как представила...это он ещё легко отделался , главное живым вышел.....🤣🤣😅😅🙈🙊🙉💋💋

  • @tatyanagyunter9915
    @tatyanagyunter99152 жыл бұрын

    Таня, до слез с мужем смеялись, почти ночью🤣😂, браво. Спасибо за сырок. Вступила в НГ с весом прошлогоднего лета, для меня супер результат, т.е. не поправилась, хотя искушения были. Спасибо Вам за науку и мотивацию!

  • @svitlanaoleksyn3244
    @svitlanaoleksyn3244 Жыл бұрын

    Дуже посміялася від приїзду швидкої!!!Дякую за цікаві теми!!!

  • @mikropuloirina4656
    @mikropuloirina46562 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт! Сейчас начала готовить 😘

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha43042 жыл бұрын

    Спасибо! 🌹💥🎊🎉😘🔥 Надо тоже научиться у вас...

  • @user-ln4zs3kn3o
    @user-ln4zs3kn3o2 жыл бұрын

    Спасибо что Вы делитесь с нами такими знаниями!👍👍🙏

  • @user-je7wx2qv5x
    @user-je7wx2qv5x2 жыл бұрын

    Доброго времени суток Танечка и всё наше сообщество! Как всегда позитив! И посмеялась от души! Спасибо!

  • @user-ts1dx4rk6p
    @user-ts1dx4rk6p2 жыл бұрын

    Татьяна, так посмеялась с Вами, над историями жизни! Радуюсь Вашим видео. Узнаю от Вас очень много интересного и полезного. Жду Ваших видео! Стараюсь питаться по Вашей системе. Очень рада и благодарна, что Вы у нас есть! Будьте здоровой, красивой и такой же мудрой! Ровняюсь на Вас! Спасибо Вам!!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Натали , за пожелания спасибо💓🙏

  • @galinayagga4480
    @galinayagga44802 жыл бұрын

    Таня,и правда,у тебя самый лучший канал, особенно для девочек.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    А зачем нам мальчики ,у нас девичник.😀💃💃💃💃💃🔥🔥🔥

  • @user-gy1uo4vy2g
    @user-gy1uo4vy2g2 жыл бұрын

    Здравствуйте дорогая Танечка!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА РЕЦЕПТ СЫРА!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОЗИТИВ И МОТИВАЦИЮ!!! СООБЩЕСТВУ ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ!!! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ КРЕПКОГО!!!💝💝💝💝💝

  • @ladaladova2008
    @ladaladova20082 жыл бұрын

    Особенно понравилось сегодня про уборку)

  • @user-zy8cz2qu8n
    @user-zy8cz2qu8n2 жыл бұрын

    Доброе утро, Татьяна, давно вас смотрю, у каждого свой путь к похудению, но у вас много полезного можно почерпнуть, вы молодец хороший мотиватор

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Приятно, спасибо🤗

  • @svetlanaoreshteroreshter2155
    @svetlanaoreshteroreshter21552 жыл бұрын

    Спасибо большое за полезные видео!

  • @user-bt3dz1dn6j
    @user-bt3dz1dn6j2 жыл бұрын

    Ох розсмішила🤪👍🏼👍🏼

  • @user-gy1uo4vy2g
    @user-gy1uo4vy2g2 жыл бұрын

    ТАНЕЧКА, ВЫ ТАК ХОРОШО ВЫГЛЯДИТЕ!!! ТАК ХОРОШО СМОТРЯТСЯ ВАШИ СЕРЁЖКИ!!! КАКАЯ ВЫ УМНИЦА!!! НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ЗА ВСЁ ТО, ДОБРО , КОТОРОЕ ВЫ НЕСЁТЕ В МАССЫ!!!🌺🌺🌺🌺🌺

  • @user-zt3wy8pt6y
    @user-zt3wy8pt6y2 жыл бұрын

    Танечка, спасибо за рецепт сыра! Бомба 🚀 😁 Очень вкусно!!! Абалдеть😉

  • @user-ex3vn1sr3o
    @user-ex3vn1sr3o2 жыл бұрын

    Всё самое важное и нужное в каждом Вашем видео. Рецепт мягкого сыра в домашних условиях восторг. Делала песочное печенье по Вашему рецепту с мукой из амаранта. Вы делитесь знаниями, энергией с зрителем, спасибо.

  • @user-eg1yu1dt2l
    @user-eg1yu1dt2l Жыл бұрын

    Классный рецепт сыра ,обычно предлагают другие рецепты ,непременно начну делать ,Татьяна ,спасибо огромное за рецепт ,здоровья вам !!!На канале недавно ,очень рада , что встретила вас !!!💖💖💖

  • @user-ge8ie4wi4o
    @user-ge8ie4wi4o Жыл бұрын

    Спасибо Татьяна за классные рецепты и Ваш позитив 🙏🏻🙏🏻👍

  • @user-zc2gm1hj7c
    @user-zc2gm1hj7c Жыл бұрын

    Дякую за захоплюючу мотивацію! Науку життя! Досвід! позитив!

  • @svetadremina8001
    @svetadremina80012 жыл бұрын

    Танечка умница, красавица. Я тобой всегда восхищаюсь. Всегда с тобой. Успеха тебе во всем.

  • @user-qo4to8uq5i
    @user-qo4to8uq5i2 жыл бұрын

    Благодарю.

  • @Liudmila_Kostenko
    @Liudmila_Kostenko2 жыл бұрын

    Такой комментарий дорогово стоит!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Да, я согласна ,женщина поработала над собой, за такой не большей срок. 37 кг☝

  • @user-fo6hs9vu6d
    @user-fo6hs9vu6d2 жыл бұрын

    Здравствуйте Татьяна,я так хохотала просто нет слов, просто от души. 😅😅😅

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Валя, так это было 🤭🤭😀😂🤣😂🤣

  • @user-tj5ib4gb6z
    @user-tj5ib4gb6z2 жыл бұрын

    Моя родная Татяночка, дай бог вам здоровья, что рассказали про доктора,я давно так не смеялась, до слёз, я конечно понимаю что так нельзя, но на мне напала дурацкий смех,не смогла остановится, спасибо большое за рассказ 💋ЛАЙК!!!

  • @user-wz4qd5nd9t
    @user-wz4qd5nd9t2 жыл бұрын

    Приятного аппетита Танюша

  • @annakibac4786
    @annakibac47862 жыл бұрын

    Добрый день Татьяна Спасибо большое за рецепт сегодня зделала сыр СУПЕР СПАСИБО большое 👍🌷🌷🌷☕

  • @user-kd4hb9jn7t
    @user-kd4hb9jn7t2 жыл бұрын

    Танюшка милая добрый день посмотрела ваше видео спасибо за Ваш труд спасибо, Вы мой лучший мотиватор, Уважаю 💯

  • @user-gw1px5qn4d
    @user-gw1px5qn4d2 жыл бұрын

    Танечка огромное спасибо за матевацию по снижению веса , а за рецепты отдельное спасибо сейчас пойду на базар куплю домашние молоко и сварю сыр.Благодарю здоровья процветания.Привет из Сибири Омск Марина🙋🙋🙋

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Марина, у меня сегодня повтор из домашнего молока.👏👏🤗

  • @user-kn9rs7yr1s
    @user-kn9rs7yr1s2 жыл бұрын

    Танюша,я от Вас в восторге!

  • @user-pl1ul1yh6s
    @user-pl1ul1yh6s2 жыл бұрын

    Очень интересно рассказываете, Танечка, про самое главное. Вас очень приятно слушать! простите за вопрос( если он бестактен - то не отвечайте): кто вы по профессии? вы очень эрудированы не только в вопросах медицины))

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Ирочка ,это от БОГА ,образование здесь не при чем.🙏

  • @tantevali847
    @tantevali8472 жыл бұрын

    Вся во внимании !!!! Смотрю...Таня 👍👍👍♥️

  • @user-fh6iv2nx3l
    @user-fh6iv2nx3l2 жыл бұрын

    Добрый вечер Татьяна ,Отлично слышно и приятно вас видеть ,Классный сыр получился ,я как то пробовала сделать из магазиного молока ,неочень у меня получилось, конечно из домашнего лучше , попробуем ,

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Надя, все получилось из магазиного.Сметана ,яйца, не уксус и кефир.

  • @user-fh6iv2nx3l

    @user-fh6iv2nx3l

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Класс !👍👌

  • @user-gt8lg1ud1u
    @user-gt8lg1ud1u2 жыл бұрын

    СПАСИБО!

  • @user-shurik1948
    @user-shurik19484 ай бұрын

    Спасибо за ваши ролики,они мотивируют.Жалею,что раньше вас не знала.Буду наверствывать упущенное.Сохранила этот ролик!👋

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    4 ай бұрын

    Нажмите колокольчик и черный , каждое видео приходить будет❤️

  • @ayka4541
    @ayka45412 жыл бұрын

    ))))) Таня, вы - прелесть! Позитив! Насмешили в удовольствие!

  • @user-uu3og4qq1q
    @user-uu3og4qq1q2 жыл бұрын

    Спасибо за информацию

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya61332 жыл бұрын

    Spasiibo ogromnoe!!!

  • @marinaseppanen8797
    @marinaseppanen87972 жыл бұрын

    Татьяна, спасибо большое, посмеялась и получила знаниния, Благодарю 🙏😇😇😇❤️❤️❤️👍👍👍👍 ВСЕХ БЛАГ, ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ❤️❤️❤️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Марина, спасибо❤

  • @user-ee6rh8nv2p
    @user-ee6rh8nv2p2 жыл бұрын

    Сейчас идет передача «Привет Андрей! » наша молодость…. Всем ровестникам 👋

  • @user-bf5pm9mn2e
    @user-bf5pm9mn2e2 жыл бұрын

    Спасибо вам Танюша,!!) 👍😆💐❤ваши, советы это просто 👍🙏🌞 С наступающим праздником, днём святого Валентина 🥳🥳🥳💐

  • @user-bk8bv8el6s
    @user-bk8bv8el6s2 жыл бұрын

    Привет Танюша от души насмеялась💐🌹🌺

  • @user-fe3kb6mr9q
    @user-fe3kb6mr9q2 жыл бұрын

    Браво.

Келесі