How to remove knee pain independently and safely | Dr. Demchenko

A couple of simple and absolutely harmless exercises that can remove your old pain in any joint.
📆 You can make an appointment with a doctor here:
Website: drdemchenko.ru
Phone: +7(977)815-13-63
Address: Moscow, Stroiteley str. 10/9
📱 Telegram: t.me/demchenkodr
Subscribe to the channel so you don't miss the next useful video!

Пікірлер: 2 100

  • @zt..2992
    @zt..29922 жыл бұрын

    Не когда не думал что это буду смотреть в 14 лет

  • @Frosten19229

    @Frosten19229

    2 жыл бұрын

    Мне вообще 11

  • @Toock777

    @Toock777

    2 жыл бұрын

    Ага

  • @Toock777

    @Toock777

    2 жыл бұрын

    + но мне 12

  • @Spqq1

    @Spqq1

    2 жыл бұрын

    Жиза

  • @user-cq9yc6ee5r

    @user-cq9yc6ee5r

    2 жыл бұрын

    Мне скоро пять..

  • @user-je4gy9eq5x
    @user-je4gy9eq5x2 жыл бұрын

    Доброе время суток всем! Два месяца мучалась с коленом ,вчера вечером сделала всё как на видео и.....пошла пошла пошла без боли! Ночью несколько раз вставала по ходить чтобы убедиться что это не сон . Хочу выразить огромное человеческое спасибо Вам доктор!!! Дай бог Вам здоровья!!!

  • @user-nq9rx6kf6n

    @user-nq9rx6kf6n

    Жыл бұрын

    Классн!😊

  • @user-sz3ku3wf2s

    @user-sz3ku3wf2s

    5 ай бұрын

    Значит у вас нет серьёзных изменений в суставе. Поздравляю!

  • @lomaster-rj2rj6xg4o

    @lomaster-rj2rj6xg4o

    11 күн бұрын

    Норм сказка

  • @user-ch2ql6vn7f
    @user-ch2ql6vn7f Жыл бұрын

    Маг и чародей Вы, доктор! Столько денег на таблетки и мази. А надо было всего тридцать правильных сгибаний сустава!!! Благодарю безмерно! Здоровья Вам! ❤💋

  • @simplylife754
    @simplylife754 Жыл бұрын

    Здоровья тебе, Добрый человек! Я мучалась полгода, если не больше! Прошло всё сразу! Я не поверила!Я расплакалась от счастья, что даже дети сбежались, узнать, что случилось! Благодарю, что я нашла тебя в Ютубе!!!!!!

  • @richman.m9987
    @richman.m99874 жыл бұрын

    Какой ты доктор ? Ты ваше маг... или Абуали ибни Сина... внатуре помогает! Спасибо тебе человек!салам из Таджикистана

  • @user-uj8hf9ny4s

    @user-uj8hf9ny4s

    2 жыл бұрын

    Красава! Просто волшебник

  • @user-gx7zh8ny3l
    @user-gx7zh8ny3l5 жыл бұрын

    Какой вы хороший доктор, без лишних слов, показали как снять боль, а то другие много говорят, но ничего конкретного. Спасибо. Лайк от меня.

  • @user-tb8tu9xv8e

    @user-tb8tu9xv8e

    3 жыл бұрын

    Спасибо,попробую

  • @user-qu6dn9dk3s

    @user-qu6dn9dk3s

    3 жыл бұрын

    @@user-tb8tu9xv8e Lp0

  • @user-ku3uv8ep2u

    @user-ku3uv8ep2u

    Жыл бұрын

    Самостоятельное лечение боли на внутренней стороне колена m.kzread.info/dash/bejne/iptpzaWCetTQgpM.html

  • @user-tz4zr8ng8m
    @user-tz4zr8ng8m8 ай бұрын

    БОЖЕ !!!! Я просто в,ШОКЕ !!!!! Такого ЧЕЛОВЕЧИЩА Я ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛА !!!! Дай,БОГ ВАМ ДОРОГОЙ !!! СЧАСТЬЯ ,,МИРА ,,ЛЮБВИ ,,СОЗИДАНИЯ !!!!!

  • @elenavidmich6060
    @elenavidmich60602 жыл бұрын

    О повелитель связок и суставов, лайк и подписка . Спасибо Вам за щедрость, всё понятно, без "распальцовки", без "понтов". Благодарю за Ваш труд.

  • @user-xm1er9zn2t
    @user-xm1er9zn2t Жыл бұрын

    Если че-то болит - смотрю этот канал и все проходит. Реально большой респект вам!

  • @user-id4jj1zo1i

    @user-id4jj1zo1i

    7 ай бұрын

    Аналогично

  • @gulaybokova7648
    @gulaybokova76482 жыл бұрын

    Бесценные советы! 46 лет колено плохо сгибались, ушиб в транспорте, горячим парафином лечили, безрезультатно. Реально: облегчение от ваших рекомендаций. Мне очень нравятся ваши ролики за информативность и краткость. Благодарю!!! Успехов во всем, Доктор!

  • @user-ec2ko9gv2l
    @user-ec2ko9gv2l3 жыл бұрын

    О Бог мой. УРА! БОЛЬ ПРОЛША . Ну как же так? Я столько страдала от этой боли. И вот оно, излечение за несколько минут. Спасибо вам доктор. И низкий поклон.

  • @user-ku3uv8ep2u

    @user-ku3uv8ep2u

    Жыл бұрын

    Самостоятельное лечение боли на внутренней стороне колена m.kzread.info/dash/bejne/iptpzaWCetTQgpM.html

  • @user-zp2ii1qj3g

    @user-zp2ii1qj3g

    Жыл бұрын

    Неужели есть такие люди которые помогают людям просто так большое спасибо, мне стало лучше, это сказка, как хорошо что Вы есть,

  • @user-bw2cm7ym7i
    @user-bw2cm7ym7i2 жыл бұрын

    Дай Вам Бог самого крепкого здоровья счастья благополучия. Огромное благодарю. Мучился с коленом, (клянусь), около года,в полеклинику не ходил терпеть не не навижу. Проделал с коленом всё как вы показали и у меня слов нет одни эмоции! У меня колено при вашем упражнение что то хрустнуло и колено стало легко сгибаться разгибаться,у меня реально нет слов,я просто счастлив!!! Низкий Вам поклон!

  • @thewanderer4305
    @thewanderer43054 жыл бұрын

    Просто нет слов! Мучался две недели, после удара коленом,и тут за две минуты Вы сделали мой день,неделю даже месяц!!!Благодарю!

  • @user-pz6ei7lo7o
    @user-pz6ei7lo7o Жыл бұрын

    Какой вы умничка доктор Демченко! Такими методами вы оздоровите большое количество людей с их травмами и болезнями.Такие шаги делают врачи от Бога! Желаю вам больших успехов в вашем нелёгком но видимо любимом деле! А детям желаю меньше падать и беречь свое здоровье!

  • @user-xc7km9ov2x

    @user-xc7km9ov2x

    Жыл бұрын

    Доктор спаси вас Бог.С первого раза все прошло.Сначала раздался треск в колене,а потом полностью ушла боль.Благодарю родненький

  • @Zhanna29Petrosyan
    @Zhanna29Petrosyan3 жыл бұрын

    Прочитала комменты и решила попробовать,благо вреда нет.Реально,с первого подхода прошла боль,и правда чудо!Благодарю!!!Ну, очень круто!

  • @sos1ska
    @sos1ska Жыл бұрын

    Ужасно болело колено.думал уже узи,больница,инвалид Сделал все как в видео,помогло.спасибо большое😊

  • @user-nr2do6ib8x

    @user-nr2do6ib8x

    3 ай бұрын

    Точно?

  • @dolcet3245
    @dolcet3245 Жыл бұрын

    Доставала из духовки противень, встала и почувствовала боль в колене. После упражнения с ротацией вроде стало легче. Спасибо, что без воды, рассказов, что это опасно и что надо идти к врачу, рассказываете людям правду. Это вызывает доверие и желание придти к вам на приём. Бесят врачи, которые запугивают клиентов статьями из серии "если у вас появился прыщ, это может быть смертельно, приходите в нашу клинику на анализы и обследования". Спасибо, что вы не такой!

  • @user-yu8iq3pv4e
    @user-yu8iq3pv4e6 ай бұрын

    Благо Дарю доктор в это невозможно поверить .Мучилась от дикой боли в колене . Ни сидеть , ни ходить , ни обезболивающие, ни мази не помогли. А тут чудо все за вами повторила и на ногу встала. Дай Бог Вам здоровья. И давайте побольше такого простого и в тоже время , не простого решения проблем со здоровьем. ОГРОМНОЕ СПАСИБО.

  • @user-nr2do6ib8x

    @user-nr2do6ib8x

    3 ай бұрын

    Сколько делали?

  • @user-qt7zf6yt7q

    @user-qt7zf6yt7q

    Ай бұрын

    Кто это пишет такие коменты??? Кому это может помочь то?

  • @olgavorona7718
    @olgavorona77182 жыл бұрын

    Боже, просто шок. Такое простое упражнение, а боль реально прошла! Спасибо ва ДОКТОР! 🙏🏻

  • @user-qu6dn9dk3s

    @user-qu6dn9dk3s

    2 жыл бұрын

    Ддббдлщщддлори Х0

  • @user-qu6dn9dk3s

    @user-qu6dn9dk3s

    2 жыл бұрын

    Хх

  • @user-ku3uv8ep2u

    @user-ku3uv8ep2u

    Жыл бұрын

    Самостоятельное лечение боли на внутренней стороне колена m.kzread.info/dash/bejne/iptpzaWCetTQgpM.html

  • @user-fs8rd1ju2v
    @user-fs8rd1ju2v3 жыл бұрын

    Прикольно! Не знаю, что там у меня с ротацией, но после всех этих манипуляций боль в колене прошла. Спасибо!

  • @dyztuA9Qmfv9MLjF
    @dyztuA9Qmfv9MLjF Жыл бұрын

    Господи!! Спасибо вам огромное!!!! В 12 лет прошла вся боль в коленях ,Спасибо большое!!!!!!

  • @marspost1539
    @marspost15392 жыл бұрын

    Чудеса! У меня исчезли "электрические" прострелы в колене. Спасибо, доктор! 👏👏👏

  • @user-sk1md6py8j
    @user-sk1md6py8j8 ай бұрын

    Если бы было можно, то подписалась бы на Вас тысячу раз !!! Спасибо огромное за помощь безкорыстную людям!!! Вы--настоящий Доктор!!!❤❤❤

  • @jascusn6791
    @jascusn67913 жыл бұрын

    Огромное спасибо! Хотите верьте, хотите нет, но мне помогло. Ещё раз благодарю Вас, за то что вы снимаете такие видео без воды, без лишних слов!

  • @user-ec2ko9gv2l
    @user-ec2ko9gv2l3 жыл бұрын

    Вы помогли многим. Почитав отзывы, решила применить эти упражнения к своей коленке. Надеюсь на исцеление. Иду делать . Помоги мне Господи избавится от этой нестерпимой боли.

  • @user-on2wg5mi4d
    @user-on2wg5mi4d4 жыл бұрын

    Ведь можно оказывается не "бла-бла-блакать" на бесполезные часы,а реально помочь людям!Доктор,Вы мой кумир! Всего Вам доброго!

  • @user-dw1ll6js9s
    @user-dw1ll6js9s2 жыл бұрын

    Доктор,Вы кудесник!СПАСИБО! Дай,вам Бог здоровья!😘

  • @user-ne7rn3ce2n
    @user-ne7rn3ce2n Жыл бұрын

    Здравствуйте. Спасибо вам огромное, вы меня уже 2-й раз спасаете. Здоровье вам и вашей семье.

  • @user-cr4ib3bt8c
    @user-cr4ib3bt8c3 жыл бұрын

    Чётко, доходчиво, уверенный и приятный голос. - ДАЖЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ДАЁТ УВЕРЕННОСТЬ В ИЗЛЕЧЕНИИ. Спасибо !

  • @similar8846
    @similar88464 жыл бұрын

    Ахерееееть!!!!! Сделал несколько раз данные упражнения, чуть чуть поприседал, ногу подвигал, и боль снизилась. Буду делать каждый день пока не пройдëт. Удачи, и здоровья вам!

  • @user-fx4en4xe5u
    @user-fx4en4xe5uАй бұрын

    Комменарии положительные. Наверное и правда помогает. Ура!🎉😊. Спасибо Доктор!

  • @malyok6677
    @malyok66773 жыл бұрын

    Побольше бы таких людей в youtube, реально полегчало... 🤗

  • @user-np7mc8cx8o
    @user-np7mc8cx8o4 ай бұрын

    Благодарю Вас, ДОКТОР за хорошие рекомендации! Удачи! Добра! МИР ВАШЕМУ ДОМУ! Ещё раз спасибо!!

  • @marinakornijenko8182
    @marinakornijenko81823 жыл бұрын

    Доктор Демченко - ты лучший доктор на свете ! Мне помогло почти с первого раза ! 🥳🤗

  • @user-mq6gy3es6e
    @user-mq6gy3es6e7 ай бұрын

    Доктор Демченко, благодарю Вас за Ваш Труд 🙏🤝

  • @user-fh2ud7vl6t
    @user-fh2ud7vl6t3 жыл бұрын

    Как же Вы мне симпатичны! Коротко,ясно, чётко,без всякой тягомотины! Делала растяжку передней мышцы бедра,походка поменялась, стала лёгкой,(мне 61) имеется лимфостаз левой голени ,можно сказать в застывшем состоянии лет тридцать. Не люблю силовые упражнения,не каждому подходят! Спасибо Вам что делитесь с людьми такой нужной информацией! Обязательно сегодня сделаю,интуитивно чувствую именно эту проблему,но сомневалась что ее можно исправить.благодарю!

  • @user-ku3uv8ep2u

    @user-ku3uv8ep2u

    Жыл бұрын

    Самостоятельное лечение боли на внутренней стороне колена m.kzread.info/dash/bejne/iptpzaWCetTQgpM.html

  • @Sinyxe
    @Sinyxe5 жыл бұрын

    Коротко и ясно! Большая редкость сейчас! Спасибо!

  • @marysher2380
    @marysher23803 жыл бұрын

    Если честно то я в шоке, ныло колено, за минуту сделала хрустнуло в колене и оно прошло😍😍😍 МАГИЯ

  • @yeeeesssir2003

    @yeeeesssir2003

    3 жыл бұрын

    Это больно?

  • @user-ly8uw7gk1s

    @user-ly8uw7gk1s

    3 жыл бұрын

    А правда

  • @user-ly8uw7gk1s

    @user-ly8uw7gk1s

    3 жыл бұрын

    @@yeeeesssir2003 не

  • @flody3184

    @flody3184

    3 жыл бұрын

    Тоже самое ахах

  • @dmitrydrago2368

    @dmitrydrago2368

    3 жыл бұрын

    @@user-ec2ko9gv2l если помогло , пните пожалуйста меня , у самого проблема с коленом но правым , терпеть уже не могу

  • @KrasivyeTorty
    @KrasivyeTorty2 жыл бұрын

    Спасибо, большое! 1.5 месяца на обезболивающих и мазях всяких, не спала по ночам нормально. Ваши рекомендации мне помогли, всё прошло. Вы супер Доктор!!!

  • @universe4659
    @universe46593 жыл бұрын

    Настоящий целитель. Сердечная Благодарность🙏

  • @user-kx5sd7ts7u
    @user-kx5sd7ts7u4 жыл бұрын

    Вы самый лучший в мире доктор! Меня эта боль полтора - два года мучала а сдесь за 3 минуты всё прошло !!! Дай Бог вам здоровья!!!

  • @user-vj7us9fp7f
    @user-vj7us9fp7f3 жыл бұрын

    МОЛОДЕЦ !!! Без лишних рассказов о строении суставов и без дурацкой музыки, чем страдает подавляющее большинство авторов различных тем. СПАСИБО !

  • @veneraaurora
    @veneraaurora2 жыл бұрын

    ОГРОМЕННОЕ СПАСИБИЩЕ! У меня прошла боль в тазобедренном суставе! А то второй день ходила в ущемляющей болью, словно меня шпагой кололи! Дай Бог Вам здоровья и долголетия, а хорошее само к Вам прилипнет!))

  • @newbee4890

    @newbee4890

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте, Вам упражнение для колена помогло с болью в тазобедренном суставе?

  • @igorblinov6207
    @igorblinov6207 Жыл бұрын

    Спасибо большое доктор, мучался почти год, через 2 дня боль прошла как будто и не было вовсе. Искренне желаю здоровья вам и вашим близким 🤝

  • @mariyatishchenko3192

    @mariyatishchenko3192

    7 ай бұрын

    Не верю

  • @user-yu5fs4bo4e
    @user-yu5fs4bo4e3 жыл бұрын

    Спасибо. Вы чудо!

  • @absolute777
    @absolute7773 жыл бұрын

    Огромное тебе спасибо, упал правой ногой(коленом) на брусья когда пытался выполнить один элемент воркаута, боль была такая жёсткая, что на утро у меня так тянуло связки, что я даже одного приседания не мог сделать, выполнил все упражнения из этого видео и всё прошло, связки больше не тянуло, дай Бог вам и вашей семье крепкого здоровья.

  • @siyovushkarimov6511

    @siyovushkarimov6511

    2 жыл бұрын

  • @elnurmarat6756

    @elnurmarat6756

    2 жыл бұрын

    у меня также былайсейчас проверю

  • @user-cv9gk7qc8k
    @user-cv9gk7qc8k11 ай бұрын

    Это работает. Уже третий раз спасают Ваши упражнения и советы. Спасибо, доктор.

  • @Liliabajmuhametova
    @Liliabajmuhametova Жыл бұрын

    Вы очень доступно объясняете ,мне становится легче от ваших упражнений!

  • @helgamoris2602
    @helgamoris26025 жыл бұрын

    Дай Бог здоровья Вам. Наступить не могла на колено, все за вами повторила и О,ЧУДО!!!

  • @user-xb4zh6kl2j
    @user-xb4zh6kl2j5 жыл бұрын

    Сорвала спину, нашла доктора Демченко, спасает меня! Спасибо гению!!!

  • @newbee4890

    @newbee4890

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте. Подскажите Вам упражнения для колена помогли сорванной спины?

  • @geliardb
    @geliardb2 жыл бұрын

    Завтра попробую, так как уже час ночи, а я только сейчас начал это смотреть 🤦 Боже, как же я надеюсь что мне оно поможет 😩😫

  • @user-hb7gr4dn8n

    @user-hb7gr4dn8n

    2 жыл бұрын

    Ы да

  • @nurti0072

    @nurti0072

    2 жыл бұрын

    Помогло?

  • @Mius_180

    @Mius_180

    2 жыл бұрын

    Ну шо?

  • @nurti0072

    @nurti0072

    2 жыл бұрын

    @@Mius_180 у тебя болит колено когда бегаешь или прыгаешь?

  • @Mius_180

    @Mius_180

    2 жыл бұрын

    @@nurti0072 в обычном режиме. То есть, не могу до конца согнуть колено, как будто сустав зажат. Боль с внутренней стороны, такое ощущение, как будто сустав в неправильном положении и щёлкает.

  • @syka_blat
    @syka_blat4 жыл бұрын

    Просто огромное вам спасибо! На футболе очень на приятно упал и начало болеть сделал упражнение и все прошло любви и счастья тебе

  • @nicksend5184

    @nicksend5184

    2 жыл бұрын

    Бросай футбол. Мне он АУКАЕТСЯ с 50 лет. На правой "почистили" мениск, а левую сегодня "замкнуло". Думал - КАПЕЦ(мне 72). В ютубовском "мусорнике" нашёл видео - рекомендации ДОКТОРА Демченко и через 30 минут пошёл.

  • @grotesquebwte486
    @grotesquebwte4865 жыл бұрын

    Охренеть, это работает! И почему я должен узнавать это в интернете, а от врачей слышать только рекомендации жрать бесполезные хондропротекторы?

  • @nadezda-4915

    @nadezda-4915

    5 жыл бұрын

    Точно!!!Об этом же подумала. Давно уже нахожу помощь в интернете... прихожу к своим врачам и понимаю какие они халтурщики.

  • @user-nl6dm7fw3k

    @user-nl6dm7fw3k

    5 жыл бұрын

    Врачи заинтересованы в больных, а не здоровых, кто денежки тогда принесет???

  • @aryanabhat708

    @aryanabhat708

    5 жыл бұрын

    Хондропротекторы работают, но работают только в купе со специальной зарядкой. Чтобы содержимое лекарства проходило в сустав необходимо движение, чтобы туда попасть.

  • @user-wz7eb2wh2x

    @user-wz7eb2wh2x

    4 жыл бұрын

    @@aryanabhat708 не городите чушь. Хондропротекторы это обычный белок, который попадая в кровь ни чем не отличается белка любого мяса.

  • @aryanabhat708

    @aryanabhat708

    4 жыл бұрын

    @@user-wz7eb2wh2x Поэтому то и помогают. Есть опыт. А для вас пусть это и будет чушью, ради Бога. Мясо я не ем. А хондропротекторы хоть как то терплю. Это мой опыт и ваш опыт это ваш опыт. Пишите свой. И не уловили сути, работают вместе с зарядкой и никак иначе.

  • @user-ep4pp2is3g
    @user-ep4pp2is3g2 жыл бұрын

    Нет слов.Низкий поклон.Мучилась с коленом месяц и за минуту все прошло.Чудеса да и только.Благодарю.

  • @PolitikKz1
    @PolitikKz12 жыл бұрын

    Самый лучший доктор!!😍Спасибо,боже долго мучался и наконец-то!❤️

  • @user-sv7ju3ju5z
    @user-sv7ju3ju5z Жыл бұрын

    Просто огромная благодарность, дай вам бог здоровья

  • @user-ut2zo5bc5w
    @user-ut2zo5bc5w4 жыл бұрын

    Как всё было просто, а я несколько дней мучался. Огромное спасибо.

  • @AsetAsurasu
    @AsetAsurasu Жыл бұрын

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ Я ПОТРЯС НОГУ И ПОПРОБОВАЛ ПОБЕГАТЬ НЕ МНОГО БОЛЕЛА ПРАВАЯ НОГА НО ЛЕВАЯ ПОЛНОСТЬЮ НЕ БОЛЕЛА СПАСИБОООО БОЛЬШОЕЕ ВЫ ЛУЧШИЕ!

  • @karimatashpulatova6128
    @karimatashpulatova61282 жыл бұрын

    Спасмбо вам доктор У меня боли нег уже с первой уроажнений 10 дней были у меня боли Дай бог вам 100 лег жизни

  • @user-sc5le8vw1z
    @user-sc5le8vw1z2 жыл бұрын

    Чудо доктор! Получилось убрать двухнедельную боль , при сгибание колена👌

  • @bassmusic8820
    @bassmusic88204 жыл бұрын

    Я просто афигел,просто ты лучший врач долгого тебе здоровья

  • @nabare_ilyich7863
    @nabare_ilyich7863Ай бұрын

    Третий месяц сильная боль ,колено как сжато резиной. Таблетки обезболивающие,гели,мази,массаж постоянный. Круглосуточная боль. Хромота. Качество жизни обнулилось.... С первого подхода упражнения - сильное облегчение! Спасибо Вам,доктор,огромное! Спасибо. Устала от боли...

  • @user-qc2jm5sx5r
    @user-qc2jm5sx5r4 күн бұрын

    У меня ноги сразу перестала болет.БОЖЕ!!!.Я вшоке.спасибо Доктор.❤❤

  • @jannaasirova1500
    @jannaasirova15003 жыл бұрын

    Спасибо Доктор я приятно удевилась но Сработало у меня ужасная боль была в колене Помогло Друзья это реально помогает уверяю

  • @user-nm8hl8kg6m
    @user-nm8hl8kg6m4 жыл бұрын

    Внатуре волшебник, всех благ!

  • @lhchannel8518
    @lhchannel85182 жыл бұрын

    Спасибо большое за ценный совет. Есть же на свете добросовестные врачи. Дай вам Бог здоровья и счастья. 🙂 Армения

  • @user-ki4vl2sy1l
    @user-ki4vl2sy1l2 жыл бұрын

    Спасибо тебе огромное! Дай бог таких докторов побольше! 🙏

  • @user-er3et5fo7m
    @user-er3et5fo7m3 жыл бұрын

    Как же вы помогли мне, честь и хвала!!!

  • @halinas4057
    @halinas40573 жыл бұрын

    Спасибо доктор!!! Коротко,доступно,а главное помогает

  • @darkraven3651
    @darkraven3651 Жыл бұрын

    Спасибо, что снимаете подобные видео. Большой респект вам)

  • @user-xo1eo2to3v
    @user-xo1eo2to3v3 жыл бұрын

    ♥️♥️♥️ лучший специалист. Лектории вообще супер

  • @user-jo4xe3bj2f
    @user-jo4xe3bj2f Жыл бұрын

    Боже мой как нас кругом дурят,я занималась ровно год у знаменитого доктора Бубновского,и мне после года занятий реально стало хуже,заболела нога,которая не болела,я даже не могла на неё стать,но это упражнение мне реально помогло и я стала ходить.Видимо были высокие нагрузки и произошло смещение небольшое,и мне никто не помог за такие огромные деньги.Спасибо доктор от бога.

  • @user-ku3uv8ep2u

    @user-ku3uv8ep2u

    Жыл бұрын

    Самостоятельное лечение боли на внутренней стороне колена m.kzread.info/dash/bejne/iptpzaWCetTQgpM.html

  • @mordoviyasanaxar2339
    @mordoviyasanaxar23395 жыл бұрын

    Надо попробовать...доктору - похвала за совет.

  • @user-rg3sj7pr3y
    @user-rg3sj7pr3y5 ай бұрын

    Как же я рада, что нашла в сети этого доктора. Спасибо Вам.

  • @user-wj1fg5nh5o
    @user-wj1fg5nh5o3 ай бұрын

    Спасибо вам приогоромное! Вы чудотворец! У меня неделю болело колено, особенно при сгибании. Я сделала то, что вы рекомендуете в этом видео и боль ушла! Осталась ещё немного неприятная тяжесть в колене. Теперь могу полноценно ходить, а не тащить за собой ногу. ❤😘

  • @24idom
    @24idom4 жыл бұрын

    Ни тебе МРТ, ни рентген, только мышление доктора. Настоящего доктора.

  • @user-in6ce9ze9m

    @user-in6ce9ze9m

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @Xelay

    @Xelay

    2 жыл бұрын

    @@user-in6ce9ze9m Это же не вам.

  • @gulzadaziyabekova5613
    @gulzadaziyabekova56133 жыл бұрын

    Вы супер врач! Мне помогло . Здоровья Вам добрый человек

  • @user-xo4fo8df7o
    @user-xo4fo8df7o2 жыл бұрын

    Большое спасибо! Многих Вам лет!

  • @vyacheslav7877
    @vyacheslav787713 күн бұрын

    Спасибо Вам, доктор, за науку!

  • @user-lj1yd7nb3m
    @user-lj1yd7nb3m3 жыл бұрын

    Очень доходчиво! Надеюсь и мне поможет! Радости и удивления, бодрости т удовлетворения во всех начинаниях!

  • @user-nk3ib7ew8n
    @user-nk3ib7ew8n4 жыл бұрын

    Спасибо большое! Упражнение помогло главное определить точку боли .Здоровья Вам!Вы Супер!!!

  • @len_dzen
    @len_dzen7 ай бұрын

    Доктор, Вы так понятно даете драгоценную информацию, легкая и эмоциональная подача материала за это отдельное спасибо.

  • @xion9774
    @xion97743 жыл бұрын

    Это не интересно, это волшебно. Спасибо

  • @user-qc4me5ds1f
    @user-qc4me5ds1f4 жыл бұрын

    Спасибо,Вам доктор!Ваш совет в десятку!👍

  • @yekaterinazofrina4362
    @yekaterinazofrina43625 жыл бұрын

    Спасибо, доктор!!!

  • @annabrutova1307
    @annabrutova13073 жыл бұрын

    Огромное спасибо!!! Это магия) уже думала бросать бегать из-за боли(( Но повезло увидеть этот ролик!!!

  • @nicksend5184

    @nicksend5184

    2 жыл бұрын

    Беганье лучше прекратить и пройти МРТ коленного сустава(рекомендация ПОСТРАЖДАВШЕНО от "беганья".

  • @nicksend5184

    @nicksend5184

    2 жыл бұрын

    @Роман Романович Я не врач, поэтому единственный мой совет(исходя из собственного опыта) - немедленно исключить какие - либо нагрузки на коленный сустав, потому-что продолжая "нагружать" сустав, Вы усугубляете состояние мениска. Всё остальные Ваши действия зависят от Вашего возраста и состояния мениска(что показало МРТ). НИКАКИЕ упражнения не помогут. Следуйте советам ортопеда.

  • @user-hi5zc7bw1c
    @user-hi5zc7bw1c2 жыл бұрын

    Такие люди как вы...то от АЛЛАХА БОГА...левое колено болел, когда присел и вставал это часто повторялось...потом посмотрел видеоролик один доктор показал упражнение и боль исчез😀..теперь правая такая же история...и тут вы, неделью вставал медленно...моментально боль исчез...Спасибо😃 ..

  • @user-tz9et2yi2t
    @user-tz9et2yi2t Жыл бұрын

    Огромное огромное Вам спасибо! Еще утром на приседаниях колено хрустело и болело, и вот - боль полностью прошла. Это просто волшебство. Спасибо Вам за помощь!

  • @user-tw7is5by6s
    @user-tw7is5by6s5 жыл бұрын

    Эффективно. Боль снял сразу. Благодарю.

  • @irinakosyanenko8058
    @irinakosyanenko80587 ай бұрын

    Просто супер, дай бог счастья и всех человеческих благ .

  • @user-hf9qm7tt2x
    @user-hf9qm7tt2x3 жыл бұрын

    И действительно помогает! ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!

  • @user-mc4pw7sz1l
    @user-mc4pw7sz1l5 жыл бұрын

    Бегаю длинные дистанции и начали боли в чашке колен после тренировки 30 км.по асфальту. Сделал данное упражнение и боли прошли. Супер 👍. Огромное спасибо.

  • @user-wj2qu5ht3m

    @user-wj2qu5ht3m

    4 жыл бұрын

    Асфальт это ад

  • @blam5647

    @blam5647

    3 жыл бұрын

    @@user-wj2qu5ht3m дааааа

  • @user-ib8ox6oj1y

    @user-ib8ox6oj1y

    3 жыл бұрын

    Такая же хуйня

  • @snap1296

    @snap1296

    3 жыл бұрын

    @@user-ib8ox6oj1y Си джей плохо не скажет

  • @troiy4264
    @troiy42643 жыл бұрын

    Да, неужели!!! Да я в шоке!!! Это РАБОТАЕТ!!! Ну спасибо, здоровья вам доктор !!!

  • @user-gr6wg7to6n
    @user-gr6wg7to6n8 ай бұрын

    Обязательно начну делать эти упражнения! С уважением Г.Ф.

  • @user-tf2vl5pc1l
    @user-tf2vl5pc1l3 жыл бұрын

    Ну,слов нет от благодарности !!!Величайшее спасибо Вам !!!!!

  • @elizabethskk
    @elizabethskk3 жыл бұрын

    На танцах хрустнуло колено, было очень больно ходить. Сделала упражнения и боль начала проходить, да и ходить могу нормально. Спасибо большое.

  • @mariyatishchenko3192

    @mariyatishchenko3192

    7 ай бұрын

    ...и у меня на танцах,началось с колена,теперь не могу наступить на ногу,пока ничего не помогло?

  • @mariyatishchenko3192

    @mariyatishchenko3192

    7 ай бұрын

    Какие упражнения Вам помогли?

  • @user-sx3mn2jp1s
    @user-sx3mn2jp1s4 жыл бұрын

    Чудесно! Спасибо огромное!!!

  • @user-up5jw4pd4g
    @user-up5jw4pd4g7 ай бұрын

    Спасибо большое,дай Бог Вам и Вашим близким здоровья!!!❤❤❤

  • @user-ww7ef9rl6n
    @user-ww7ef9rl6n2 жыл бұрын

    Спасибо доктору за грамотные советы,такие толковые врачи помогают

  • @user-mz5zg9vn2g
    @user-mz5zg9vn2g Жыл бұрын

    Спасибо большое, боль прошла, это какое то волшебство.

Келесі