🦵 Почему болит внутренняя часть колена, что делать?
В случае блокировки Ютуб, вы можете найти нас здесь:
Наш сайт: sustavspina.ru/uslugi/lecheni...
Telegram: t.me/Urazbahtin_Ruchko
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/625e6c6421bf...
ВКонтакте zdorovoedolgoletie_ufa
Одноклассники: ok.ru/group/52814393835707
Inst: tvCd-5u8WA...
Авторы канала: Руслан Камилович Уразбахтин, главный врач клиники , врач восстановительной медицины, сооснователь медицинского центра «Здоровье и долголетие». Опыт лечения 25 лет, тысячи вылеченных пациентов с различными диагнозами.
Сообладатель ( патентообладатель) 23 патентов РФ выданные Федеральной службой по интеллектуальной собственности и одного международного патента «Способ лечения дорсопатии биоматериалом Аллоплант» выданный Всемирной Организацией Интеллектуальной собственности. Автор статей в медицинских изданиях аккредитованных ВАК.
Записаться на личную консультацию (онлайн-консультацию) по ватсапу +7 917 19 34 701 (пишите). Прием ведет в г. Уфе, в г. Москве и г. Тольятти (запись за месяц).
Алексей Юрьевич Ручко, врач рефлексотерапевт , ортопед-травматолог, сооснователь медицинского центра «Здоровье и долголетие». Опыт лечения 23 лет, тысячи вылеченных пациентов с различными диагнозами. Сообладатель ( патентообладатель) 23 патентов РФ выданные Федеральной службой по интеллектуальной собственности и одного международного патента «Способ лечения дорсопатии биоматериалом Аллоплант» выданный Всемирной Организацией Интеллектуальной собственности.
Записаться на личную консультацию (онлайн-консультацию) по ватсапу +7 917 19 34 701 (пишите).
Прием в г. Уфе, г. Кропоткин ( Краснодарский край) по предварительной записи.
Врач-офтальмолог, рефлексотерапевт, хирург медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает, почему болит внутренняя часть коленного сустава, и что необходимо делать для того, чтобы это прекратить.
Остеоартрит (гонартроз) - это воспаление коленного сустава. Происхождение и специфика протекания этого заболевания может быть очень разной. Бывает наружным и внутренним.
Внутренний остеоартрит встречается гораздо чаще наружного. Признаками наличия патологии являются:
- болезненность и отек при пальпации;
- неравномерное изнашивание подошв;
- наличие болей, когда колено находится в покое.
Портняжная, тонкая, полусухожильная и полуперепончатая мышцы стабилизируют коленный сустав. При нестабильности коленного сустава происходит перегрузка этих мышц, возникает воспалительный процесс. Причины могут быть следующими:
- спортивные и бытовые перегрузки;
- проблемы в поясничном отделе позвоночника или в тазобедренном суставе;
- явное или скрытое плоскостопие.
Для того, чтобы избежать развития заболевания, необходимо обратиться к специалисту, который проведет комплексную диагностику с последующей противовоспалительной терапией.
В медицинском центре «Здоровье и долголетие» добиваются компенсации процесса, подключая для этого методику регенерации. Чтобы коленный сустав работал гармонично, необходимо воздействие на стопы, на связочный аппарат, на формирование правильных двигательных стереотипов. #колено #внутренняячастьколена #почемуболитвнутренняячастьколена
🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬
Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением:
🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера;
🧪 Обменными и иммунными нарушениями;
🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме.
Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия».
Наш сайт: sustavspina.ru/uslugi/lecheni...
г. Уфа, проспект Октября, д.144/1
8 (347) 284-57-76
8 (903) 311-23-93
Пікірлер: 793
20 лет назад говорили врачам ,что болит колено .Никак не реагировали .Теперь спросил ,почему раньше не обращалссь .. Хорошая у нас медицина .Не нарадуешься !Теперь лечусь по инету и по комментариям людей .Им спасибо .
@svetlanavolkmane8118
Жыл бұрын
А как вы лечитесь? Вот я прослушала ролик и так и не поняла что делать, чтобы снять боль
@svetlanavolkmane8118
Жыл бұрын
И почему больт в покое, ночью
@user-ts1lf4jz2u
Жыл бұрын
@@svetlanavolkmane8118 Что тут не понятного. Прийти к ним в клинику.
@user-tr8gc4cv2s
Жыл бұрын
@@user-ts1lf4jz2u😂😅😊
@user-gb4bt9cj9d
Жыл бұрын
@@svetlanavolkmane8118здравствуйте. Снять боль при возможностях современной фармакологии не проблема. Для выздоровления и стабилизации необходимо устранить про-воспалительный фон иммунитета, который поддерживает воспаление и убрать причину перегрузок мышц и сухожилий стабилизаторов колена.
Спасибо вам за важный совет- обращайтесь к врачу. Если бы врачи могли помочь, мы бы не смотрели ваши ролики! 😮
@regenerateclinic
Ай бұрын
Здравствуйте. Мы не ставим целью заменить врача, но просмотр нашего канала позволяет получить определенный багаж знаний, который никогда не будет лишним. В том числе и при посещении врача. Будьте здоровы!
Я не могу согнуть ногу в колене до конца, сильная боль. Подумал, что этот ролик как-раз для меня и подскажет что-то полезное. Но, нет. Перечисляется множество причин такой боли и совет идти к специалисту. Гениально.
@regenerateclinic
2 ай бұрын
Здравствуйте. Вы ищете ответ на вопрос, почему «не могу согнуть ногу в колене» в видеоролике, который называется «почему болит внутренняя часть колена»! Это немного разные темы и это действительно «гениально», с Вашей стороны! Но если по существу вашего вопроса, то вероятнее всего повреждение внутреннего мениска. Эта боль при сгибании колена локальная, с внутренней стороны коленного сустава? Вы поэтому обратили внимание на данное видео?
@ALEX-ig6ok
2 ай бұрын
@@regenerateclinic Боль у меня при сгибании именно во внутренней части колена. Именно поэтому я и обратил внимание на этот ролик.
СПАСИБОЧКИ ЗА ВСЁ ДОКТОР, ТЕПЕРЬ ПОНЯТНО ПОЧЕМУ ВСЁ ТАК И ПРОИСХОДИТ, ЗАНИМАЕМСЯ РАЗЛИЧНЫ УПРАЖНЕНИЯМИ, А ИХ СЕГОДНЯ В ИНТЕРНЕТЕ МНОГО, КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ САМ, ЧТО ЕМУ ПОДХОДИТ... ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады быть полезными для Вас
Очень хорошо об'яснили. Жаль что обращаться не к кому . Наши "профессора " кроме уколов в сустав ничего не назначают.
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо за обратную связь. Рады стараться.
@user-pj4co9lq7p
Жыл бұрын
А ещё обезболивающие
@user-lr8tb4nz3h
Жыл бұрын
Я обратилась к травматологу ортопеду платно.Назначил лечение на 100 тысяч.Я пенсионерка.Вот и обращайся.Везде развод на деньги!По ОМС их нет!
@user-kz5fm2rv7f
Жыл бұрын
@@user-lr8tb4nz3hЕвгения, доброго времени суток! Не можете назвать какие лекарства или процедуры назначали?? ? Если так дорого, может быть есть альтернатива... Буду благодарна, если ответите... А то и у меня так было. Долгое время. Потом не помню как прошло... Я знаю оно вернётся!
@galinkagalinka815
Жыл бұрын
Это точно, мне вообще не глядя назначили посмотрел рентген ,а на ногу даже и не глянул а ещё сказал что для симметрии во 2 колено нужно делать, говорит, оно у вас по-любому уже тоже больное. Боль была невыносимая, по ночам не спала, поэтому согласилась, сделала по 2 укола в каждое колено. А потом пошла к другому врачу, оказывается, нужно было воспаление сначала с колена снять, а потом уже колоть гиалуронку.
Благодарю, дорогой доктор за полную информацию по этой проблеме, комплексный подход)🙏
Мои предположения в точности подтвердились. Как раз ещё записана на завтра к мануальщику. Спасибо Вам, доктор, за чёткое и компетентное описание проблемы.
Очень подробно и убедительно описали причину внутренней боли в коленном суставе. Спасибо.
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады быть полезными для Вас
Спасибо, доктор!! Мало сейчас встретишь ТАКИХ профессионалов!
@regenerateclinic
3 ай бұрын
Спасибо. 📭Приятно получать такую обратную связь💌 и видеть, что наши усилия не напрасны!
Спасибо уважаемый Доктор! Очень полезная и понятная информация . Всего Вам наилучшего !
Спасибо. Очень доходчиво и понятно.
Спасибо,за понятное,грамотное разъяснение этой темы
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Спасибо.
Доктор замечательный, всё хорошо обьяснили
Спасибо вам, святой человек! Наконец-то разобралась и подтвердила свои догадки. Про хирургов, которые в такие тонкости не вдаются, молчу. Артроз и гиалуронка в колени сразу. Не смотрят ни стопы, ни стоя ноги.
@user-gb4bt9cj9d
Жыл бұрын
Спасибо большое! (Хотя я и далеко не святой😊) Увы, так оно и есть, на днях консультировал девушку, которой назначили гиалуроновую кислоту в сустав даже без рентгена или МРТ! На основании только «хруста»😮в колене! Хрустел, точнее постукивал на самом то деле надколенник, но про это мы как нибудь снимем отдельный ролик.
Очень полезно. Доктор объяснил, что нужно обращаться к доктору. Спасибо.
Очень вам благодарна за обратную связь .
Благодарю за познавательное видео.Все ясно и понятно.Подскажите пожалуйста боль под коленом распространяется по всей ноге,больно стоять и сидеть,только лёжа.Подскажите чем можно снять боль чтобы до больницы дойти.
Какие лекарства более эффективно, принимать. Всё точно вы описали , это моё колено боль ужасная.❤
Большое Вам спасибо все понятно. Теперь я поняла почему у меня болит колено.😘
@dilbarmamatqulova5593
2 жыл бұрын
СПАСИБА СЫНОК.МНЕ ВСЕ ПОНЯТНО.
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
@@dilbarmamatqulova5593 спасибо, за обратную связь!
@user-bv1le2fx1j
Жыл бұрын
Понятие -отчего болит, это хорошо, но как выходить из этой ситуации, что делать, если в городе нет ни мануальщика, ни специалиста по ЛФК? Самому можно что то делать?
Спасибо, Вам, очень грамотный специалист!!!!
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады быть полезными для Вас
Руслан Комилович рахмат тушунарли сухбатингиз учун..Спасибо
Спасибо и дали вы очень хорошее объяснение
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады что видео понравилось Вам
Спасибо за информацию!
@regenerateclinic
7 ай бұрын
Спасибо за внимание и поддержку, будьте здоровы, всех благ!
Здравствуйте доктор!Большое Вам спасибо за Ваш труд.Вы так просто и подробно смогли объяснить всю суть проблемы.Всех Вам благ и спасибо за помощь ❤
@regenerateclinic
10 ай бұрын
Рады быть полезными для Вас. И Вам всех благ!
@Amina_aminka271
10 ай бұрын
@@regenerateclinicочень вас прошу, ответьте пожалуйста, у меня при ходьбе колени сгибаются неожиданно, так было несколько раз, теперь боюсь ходить, хочу тихонько, колено почти не сгибаю, само колено не болит
@rty3770
10 ай бұрын
Сколько болтовни а что конкретно ничего
@user-nv9xy6nv2m
8 ай бұрын
Какие уколы эффективны при тендените?
Доходчиво, интересно. Спасибо!
@regenerateclinic
11 ай бұрын
Рады быть полезными для Вас
Благодарю Вас за всё...
Спасибо огромное !
Рада, что попала на ваш канал. Теперь наконец-то поняла причину заболевания моего коленного сустава. Жаль, что у нас один доктор, который сваливает все причины наших заболеваний на возраст. Плохо, что на селе нет выбора врачей и нет таких услуг как в городе. Придётся лечиться по интерну.
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады быть полезными для Вас.
@user-pv6oz9vx9w
4 ай бұрын
@@regenerateclinic ...это Вам СПАСИБО! Ромчик из Саратова 🎩
Спасибо, доктор, всё очень доходчиво, у меня, как раз, тот случай. Нужно действовать.
@regenerateclinic
11 ай бұрын
Рады быть полезными для Вас
Очень полезная информация!!
Лучшее объяснение, которое подтвердило моё личное предположение. Слабые мышцы, нагрузка на сухожилия и связки . Резкая боль возникла спонтанно и внезапно во время ходьбы на ровном месте. Спасибо большое за ценную информацию. Надеюсь, что ещё можно худшее предотвратить, благодаря вашей подсказки. ❤
@regenerateclinic
10 ай бұрын
Здравствуйте. Спасибо за поддержку нашей работы. Но резкая спонтанно возникшая боль с внутренней части колена может быть также признаком повреждения (менископатии) медиального мениска, поэтому рекомендуем сделать МРТ или УЗИ и с результатами обратиться в клинику. Будьте здоровы.
@user-to8xn2hr5y
9 ай бұрын
Скажите, вы как то решили свою проблему, у меня практически такая же ситуация возникла?
@user-my5gf7qq3x
9 ай бұрын
@@regenerateclinic щ
@user-lv6kx6sf1j
5 ай бұрын
@@user-to8xn2hr5yделать МРТ, если диагноз разрыв миниска то операция
@user-qs2cj5wh8q
2 ай бұрын
Моя история. Чем лечили, напишите, пож.
Спасибо доктор! Все понятно объяснили.Дай бог вам здоровья!
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады быть полезными для Вас. И Вам здоровья!
@mandragora4462
7 ай бұрын
А что делать,как лечить, я так и не поняла....
@user-qf7qe3gd1g
7 ай бұрын
@@mandragora4462 двигаться больше,чтоб мышцы не ослабевали и питание получали
Спасибо. Очень грамотно и доходчиво.
Спасибо доктор, вот если бы ещё поэтапный комплекс показали, как с этим справиться, будем очень ждать и думаю многие будут благодарны, спасибо
@regenerateclinic
11 ай бұрын
Здравствуйте. Упражнений много, главное - регулярность. kzread.info6Wi0bfXMIoY?feature=share kzread.info6JXGbafd3tk?feature=share
@user-cc9wp1xw6t
9 ай бұрын
Да, простые и важные👍 упражнения, которые необходимо регулярно выполнять!!! Спасибо!!
@user-oh1ix9cr7x
5 ай бұрын
Спасибо за упражнения
Как все замечательно вы рассказали! Вот только в большинстве городов (не говоря уже о сельской местности) нет подготовленных специалистов. Вы описали мою проблему и я прошла множество местных ортопедов, вплоть до заведующего ортопедическим отделением областной больницы. Он заинтересован в операции, это было очевидно!ш
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады что видео понравилось Вам
@user-cb2wn1xn6t
5 ай бұрын
В любом городе есть остеапаты, он правильно поставит стопу, коленнный сустав и тазобедренный
Вы нас к специалистам не отправляйте, они НЕ ЛЕЧАТ, они НЕГРАМОТНЫЕ. 😢
Здравствуйте! Большое спасибо за видео! Подскажите, пожалуйста, могла ли возникнуть боль просто в следствии большой нагрузки на ноги? Конкретно в моём случае -- это тренировки в зале, что я делаю регулярно, и недавно решил добавить бег. Сбегал всего два раза) Хорошая обувь, разминка, заминка и тд. Маршрут 3.7 км в одну сторону, но с хорошим уклоном (местами). После первого раза чувствовал себя прекрасно, но был только один день отдыха. Во второй раз, на обратном пути сильно заболели оба колена сразу. По итогу я уже 4 дня восстанавливаюсь, дискомфорт при ходьбе остался (но уже ощутимо меньше), по лестницам спускаться больно. Кажется, что мне немного помогает растяжка квадрицепса. Пока что я нахожусь за границей и у меня нет возможности обратиться к специалисту. Стоит ли мне добавить какие-либо упражнения или лекарства, чтобы ускорить восстановление? Можно ли вообще много ходить сейчас, или лучше соблюдать постельный режим? Спасибо!
Спасибо, объяснили причину боли и пути её устранения.
@regenerateclinic
7 ай бұрын
Добрый день. Рады быть полезными.
Огромное 🙏💕спасибо! Очень доступно! Я после протезирования коленного сустава. После7 месяцев ходила на кинезотерапию. Что-то нарушила под коленом. Болит и внутри колена и внутренняя сторона ниже чашечки. Бывает такой стопор при ходьбе, что не могу идти. Жду Вашего совета. Благодарю!
Спасибо Вам доктор, обязательно обращусь к специалисту
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Рады, что наше видео вам было полезным.
@user-fv6nv5ho1w
Жыл бұрын
@@regenerateclinic какая лечение сделать скажи если сутави болят одно и тоже много не расказывай
Легко сказать: надо заниматься! А если врачи не хотят с нами заниматься!? На всё что вы здесь рассказали нужны не малые деньги, я представляю сколько у вас в клинике стоят все эти процедуры, да и везде! А где нам пенсионерам взять деньги!!!??? А по интернету вслепую лечиться... Вот я уже пол года делаю разные упражнения на укрепление мышц и связок, как все тут советуют, а толку никакого! К врачам ходить бесполезно, они тебе в глаза даже не смотрят, не говоря уже о коленях! У них одна отговорка- возраст!
@Aksenovskaya_2023
2 ай бұрын
Всё зависит от вас, врач лечит, природа излечивает Ваше Здоровье в ваших руках ☝️
@AlbertFlex-pc1is
2 ай бұрын
K
@user-lu9cl1vm4o
2 ай бұрын
Вот только не надо словоблудия. Ничего не в наших руках и от количества денег многое зависит и особенно полноценное питание.не избыточное, а полноценное. Правильно написано -- врачи даде в глаща не смотрят им бы поскорее отписаться и отвящаться. Еще и калечат назначениями миллиона лекарств....
@user-oe4pd5yq5t
Ай бұрын
@@Aksenovskaya_2023 что за чушь собачью вы написали? Блаженный что ли? Человек болеет , жалуется на безразличие и беспомощность, а тут такое
@Aksenovskaya_2023
Ай бұрын
@@user-oe4pd5yq5t всё зависит от вас, а не ныть
Спасибо, доктор, вы хороший врач,.благословений вам в деле вашем!
@user-ys7kw9lu1u
2 жыл бұрын
Добрый день у меня проблемы с коленками но я живу в Казахстане что нужно делать первое время чтобы убрать боль в гусиной лапке какие уколы или мази или таблетки
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
@@user-ys7kw9lu1u Добрый день. Универсального лечения нет, нужно подобрать лечение именно для вашего случая. Лучше записаться на консультацию, чтобы лечение было назначено корректно.
@user-ys7kw9lu1u
2 жыл бұрын
@@regenerateclinic Спасибо что мне ответили
Поделюсь своим опытом,после ковида очень часто болел левый тазобедренный сустав'делала уколы, потом на той же ноге заболела пятка, пошла к врачу назначили лечение- выписали лекарство на 5 тысяч, после этого Силина заболела нога под коленом, нашла в интернете сове знахаря-100 гр морской или обычной соли растворить в кипячённой воде слегка остудить и смочить марлю сложенную в 4 слоя и обмотать колено, а сверху обмотать обычной тканью тоже сложенной в 4 слоя, не использовать пленку и бумагу,сделала на ночь и днём не снимала, три такие процедуры и боль прошла.
Стопы - это самое главное!
Спасибо огромное , поняла многое, все в организме взаимосвязано , колено не живет само по себе , стопа , голень , и что важно связочный аппарат. Благодаря вашему видео д-р , буду плотно заниматься ЛФК❤
@regenerateclinic
2 ай бұрын
Здравствуйте. Да, в подавляющем большинстве боль в коленном суставе это только "верхушка айсберга", а причина может лежать даже не в самом суставе, и даже не в нарушенной биомеханике. Надо разбираться в каждом конкретном случае.
Бовгодарю за знание.
@regenerateclinic
2 ай бұрын
Спасибо за позитив и обратную связь, рады быть полезными для Вас!
Спасибо, !
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Валентина, спасибо за обратную связь.
Спасибо большое Руслан камилович
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Большое спасибо.
Ли отлично! Теперь всё за врачами! Которых нет или не попадёшь на приём или не доберёшься! Вобщем загинатся и дальше. Может хоть какие то упражнения есть? Как самому себе помочь? Страшно жить ещё хуже доживать. Спасибо ибо за объяснение.
Спасибо
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Спасибо, за обратную связь. Если возникнут вопросы, пишите, по возможности наши специалисты на них ответят.
Благодарю!
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Пожалуйста, спасибо за обратную связь.
Спасибо большое доктор Раньше говорили: не лечитесь сами. Теперь есть "Доктор интернет". Нам до специалиста как до Бога, не добраться. Лечимся вашими советами 😢
@regenerateclinic
5 ай бұрын
Здравствуйте. Спасибо за положительный отзыв! Но видео не сможет полностью заменить посещение специалиста. Если нет возможности сделать это у себя, Вы всегда можете связаться с нами на предмет онлайн консультации, телефоны в описании под видео. Но всё-таки формат и содержание нашего канала - это в большей степени расширение знаний о своем организме, а не «методичка по самолечению», мы стараемся показать направление и пути решения. Желаем успехов, всех благ!
Три месяца назад, спускаясь по ступенькам, ощутила сильную боль под коленом,в итоге- мрт и повреждение мениска 3б степени. Посетила 4 травматологов!!!! Толку 0. Один хоть завтра артроскопию сделает, за 70 т. Другие отказываются оперировать, так как воспаление, синовит, бурсит. Но, за 3 месяца никак не могу снять воспаление, боли адские! Колено болит 24 на 7 в течении 3 месяцев. Обезболивающее ни одно не помогает! Из за хромающей походки стало болеть второе колено, тазобедренные суставы и вылезла грыжа! Лечение и физио не помогает. Жить не хочется!!! Сил больше нет..😢
Здравствуйте. Я спортсмен много лет. В основном бокс. В последнее время 4-6 месяцев, начал активно занимаеться плаванием, почти 9 из 10 тренировок в воде. В основном кроль и брасс. Недавно, как уже месяц обнаружил что начало болеть внутренняя часть колена, именно в том месте где вы показывали на манекене 2:40 Связано ли это с плаванием? С перестройкой мышц? Кстати с плаванием вес уменьшился с 87 до 78. При росте 167. Наверное всё равно много, но я думал что со снижением нагрузка на колени будет меньше, но вот болят.
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
К сожалению это не так! При плавании брассом нагрузка на колени только усиливается! Как и при плавании кролем - нагрузка на плечевые суставы. Прекратите (на время) плавать брассом. На мой взгляд, 9 тренировок (в неделю?) это многовато для непрофессионального спортсмена.🤔 Что делать сейчас? Короткий курс НПВП, в таблетках + мази. Когда колени «успокоятся», возобновляйте тренировки постепенно, и перед плаванием хорошо разминайтесь особенно коленные суставы. В первое время используйте кинезиотейпирование на коленные суставы. У Вас все будет хорошо!
@user-jp5vp2cy9q
Жыл бұрын
@@regenerateclinic ЖЗ зю
@vanderber8417
Жыл бұрын
Мм
@user-ux8mb3ft4q
Жыл бұрын
@@regenerateclinic з
Сколько смотрела роликов, ваш самый лучший
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады что видео понравилось Вам
Здравствуйте, у меня очень сильно болит внутренняя часть колена именно при ходьбе, по ощущениям как будто щемит нерв, когда нога в покое беспокоит реже, при подъеме по лестнице она меня не беспокоит, на МРТ написано про повреждения заднего рога медиального мениска, что делать?
Здравствуйте! Хотел задать вопрос. У меня недавно стало щелкать правое колено при каждом шаге в районе " гусиной " лапки. Впечатление что там канатик мешает движению сустава, потом высвобождается и ударяет во время выпрямления колена , по ощущению, в районе внутренней части коленной чашки. После покоя сейчас какое - то время не щелкает потом разбалтывается и возобновляются щелчки. Мне " продиагностировали" гонартроз , мениски - все по классике. Вопрос: это воспаление " гусиной" лапки, а этот канатик одно из сухожилий "гусиной" лапки? И как работать со стопой ? По износу подошвы вижу явный износ по внешнему канту обуви ,особенно, в области пятки. И заметил, что носки часто рвутся именно в пятке. Заранее спасибо за ответ!
Я ТАК ПОНИМАЮ, ЧТО ВСЕ МЫШЦЫ НА НОГАХ И ПАЛЬЦАХ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ, СУХОЖИЛИЯ ТОЖЕ, СМОТРИМ РОЛИК,, ПРОСТАЯ ТЕХНИКА ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ,, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
Доктор добрый день, у меня пласкостопия нету, но заметила как месяца два, когда мою полы на корточках у меня щипит мышца сзади коленки как будто бы потянула связки, как лечить, благодаря вас.
Здравствуйте доктор.Заключение МРТ данные могут соответствовать отеку и частичному повреждению передней крестообразной связки; выраженному бурситу правого коленного сустава (как лечить неподскажете)боль в покое нету когда начинаю ходит больно и хромаю
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравствуйте. В вашем случае необходима противовоспалительная терапия, чтобы снять воспаление и отек. И пока не нагружать сустав.
Здравствуйте. К сказанному коллеги. Хорошо, в дигностике данного вопроса и не только поможет знания прикладной кинезиологии(ПК). Качественно и быстро разобраться в дизбалансе мышц, мышечно - фасциальных цепей и всего организма в целом. Восстановление гипотоничных мышц бедра, голени идр. ПНФ упражнениями, массажем + предложенные коллегой приведёт к оздоровлению. При помощи ПК можем выйти и узнать на каком уровне проблема структурном, биохимическом, эмоциональном и помочь пациенту. Благодарю за простые и доходчивые беседы.
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Да кинезиология тоже помогает в этих случаях.
@user-wb4yq7kn9v
Жыл бұрын
Новости Новости
Здравствуйте,в Медногорск или Кувандык не приезжаете?Мне бы хотелось к вам на прием.
Нигде не могла найти причину и лечение при боли колена по внутреннй поверхности. Откидывают к хирургии. Я склонна к терапии. Спасибо за прлную информацию. Так уже было с болями . Прошло первый раз и второй через 2 месяца. Сейчас уже 3 месяца. А началось с гриппа. И ступила как-то не так. Боию ь
@jekaterinatihonenoka6243
4 ай бұрын
Напишите пожалуйста мне , Вы делали прививку от ковида. Напишу, почему я спрашиваю, когда получу ответ.
Да у меня была и есть эта проблема. Пришлость записаться к профессору😂, думала поможет, он за прием содрал 3.5тыс, посоветовал дать медсестре "на лапу" и сделали мне просто укольчик, больше ничего не обьясняя. И того, я ушла с болью заплатив этому ...4 тыс. Это в хабаровске в железнодорожной больнице. А разбираться с причиной этой боли зачем, деньги в карман , вот и вся медицина😂😂😂
@regenerateclinic
2 ай бұрын
Здравствуйте. В подавляющем большинстве боль в коленном суставе это только "верхушка айсберга", а причина может лежать даже не в самом суставе. Но большинство врачей, даже профессоры, нередко бывают "зашорены", не "видя шире" одной анатомической области. К сожалению. Поэтому мы на нашем канале не даём готовых рекомендаций (да это и невозможно, без обследования пациента), а стараемся дать дать определённый медицинский "ликбез" и показать возможные пути решения.
@user-hk7yk5bp3y
Ай бұрын
Врачи сейчас НЕ ЛЕЧАТ, А ОКАЗЫВАЮТ УСЛУГУ, а за услугу надо платить.
Вот единственный врач, который определил, что болит у меня! В поликлинике ставили уколы, которые мне не помогали, за которые я платила деньги!
@regenerateclinic
2 ай бұрын
🙏Спасибо за позитивную обратную связь! Рады быть полезными для Вас
Очень хорошо объяснили, спасибо большое, теперь хотелось бы подробнее о самом лечении
@regenerateclinic
Жыл бұрын
У нас есть на канале видео, где мы подробно рассказываем про Аллоплант- препарат, усиливающий регенеративные процессы, и про методику его безоперационного применения, разработчиками которой мы являемся.
@user-xl7sd3tt2b
Жыл бұрын
Можно ли найти его в аптеке и сколько стоит
Приезжайте в Иркутск!
Еще хотелось бы спросить у Вас: у меня плоскостопие продольнго- поперечное, конечн, выписали стельки Формтотикс, я ношу. Но пока не помогает .. Очень люблю ходить пешком. Раньше ходила до 8-10 км, сейчас уже не могу столько , но все равно гуляю, примерно по 4-5 км ежедневно , даже если и болит. Не вредит ли ходьба при такой проблеме?
Спасибо! Именно после ОРЗ болит колено с внутренней стороны, причем в состоянии покоя. В Алматы есть такие специалисты?
Спасибо большое очень хорошо объяснили простыми словами.
@regenerateclinic
2 ай бұрын
💓Здравствуйте. Спасибо за позитивную обратную связь! Рады быть полезными!
У меня как раз такая проблема болит внутренняя часть колена и когда много хожу отёк. И плоскостопие есть. Спасибо больное за полезную информацию, буду искать специалиста.
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Рады быть полезными для Вас
Спасибо! что делать если боль в связках в лодыжках на ногах
А про диагностику доктор в видео говорит? Достаточно МРТ коленного сустава сделать?
Наконец-то нашла внятное объяснение
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Спасибо за такую оценку! Воодушевляет. С уважением, врач восстановительной медицины Уразбахтин Руслан Камилович.
@valentioS
11 күн бұрын
Вам сталр лучше?? 😂
Здравствуйте, прошу подскажите, пожалуйста. У меня месяц назад была резекция мениска. Появилась боль под коленом при ходьбе. От чего? Очень боюсь....
Спасибо за видео. Всё о чём Вы, доктор, говорите имеется: плоскостопие, гонартроз, боль в покое с внутренней стороны, особенно ночью, возраст. Вольтарен помогает. Но может подскажите упражнения?
Доктор здравствуйте. Болят колени с внутренней стороны портняжная часть мышцы вылечить боль не могу подскажите и упражнения делаю не как боль не проходит
У меня с другой стороны )) Причем, причину нашел спортсмен, а не врач. Приехала из отпуска (море , Балтика) с больным коленом (тоже с внутренней стороны болит), заболело в первые дни отпуска. Думаю, что делать, пересмотрела видео на ютубе. Это тоже.. Вроде, похоже. Но оказалось - портняжка. Проблема людей, которые ходят по лесам, полям или песку, как я )) А колено крутит ..понятно.. она так крепится около колена, что напряженная его тянет. Отмассировал мне в пятницу 30 минут портняжную, и я уже в субботу поняла, что ЖИВЕМ!)) Около колена еще побаливает, мажу. На сгибание с опорой на эту ногу еще очень осторожно, берегу. Но причина найдена. Теперь изучаю тему портняжной мышцы и как ее тренировать к отпуску (подъем колена к локтю?). А то 9 месяцев сидишь за компом в офисе, а потом как разбежишься в отпуске )) И пипец котенку. Спортсмены порой знают больше врачей просто потому, что у них опыта больше всяких травм, растяжений и т.д. И восстанавливать они умеют. А по этому ролику я бы стопу тренировала.
Добрый день, просыпаюсь ночью с болью, с внутренней стороны колена: пошевелю ногой в колене и поменяю позу успокаивается, потом периодически повторяется... При польмации боль в область мениска, при ходьме и подъем/спуск с лестниц норм, не встречались ли вам такие симптомы? Ваши рекомендации? Спасибо!
Все таки надо лечить еще и лев .колен.сустав .чтобы не было дальнейш .разрушение- ведьеще хондромоляция 2ст мне 66лет принимаювсе меры и все таки придаю значение Л.ФК острожно конечно - не наредить
СПС дорогой, как раз необх посм и узнать
Здравствуйте, доктор!Я занимаюсь в центре Бубновского в течении года, и у меня резко начало болеть внутренняя часть колена, так сильно болит, что не возможно наступить на ногу. Первоначальный диагноз гонартроз 2 степени на оба колена.Вопрос: почему появились сильные боли после года занятий и почему появились боли в левом колене, первоначально они были в правом колене,а левое не болело совсем?
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Здравствуйте! Сложно что-то конкретное рекомендовать, без обследований и не видя Вас. Перемежающаяся боль в коленях может быть обусловлена нарушением соосности коленных суставов при ходьбе, например на фоне плоскостопия без коррекции. Когда при появлении болей пациент начинает щадить больную сторону, тем самым обеспечивая стихание воспаления в суставе, но усиливая нагрузку на другую сторону. Возможно, в последнее время Вы значительно увеличили длительность и расстояние ходьбы пешком? Там, где Вы тренируетесь, очень хорошие тренажёры для отдельных суставов или мышечных групп, но ни один из них не обеспечит восстановления правильного двигательного стереотипа при ходьбе!
@user-yo7ub2wr4c
Жыл бұрын
@@regenerateclinic a
@user-xz4ho4ik3x
Жыл бұрын
Бубновский очень радикален! Я бы к нему не пошла заниматься!!!!
@user-jo4xe3bj2f
Жыл бұрын
@@user-xz4ho4ik3x И правильно бы сделали,а дура поверила и проходила 1,5 года.Когда пришла к китайцам игло рефлексотерапию пришлось начать все с начала.Врач мне сказала что толку ноль это потеря времени,денег,а в моём случаи ещё и здоровья.Но приятная новость в том,что я пришла вовремя и они мне смогут помочь.
@user-uz3ul1zh6o
10 ай бұрын
Я такая же, только без бубновского.
У меня по этим признакам подтвердился гонаартроз 2 степени. Уколы гиалурона и хондопротекторы назначены.. делаю упражнения но только боль уменьшилась.Хруст в колене все равно есть.Даже громче хрустит. Что посоветуете ?
Благодарю, благодарю, благодарю!!! Почему колено болить ночью, когда нога в покое?
@user-zb2qc2ls6v
Ай бұрын
Послушайте д-ра Евдокименко, он говорит, что боль в состоянии покоя и ночью, это артрит, воспаление сустава, требует другого подхода и лечения.
Спасибо, все понятно и просто. Елизарова Иркутск
@regenerateclinic
10 ай бұрын
Рады быть полезными для Вас
Скажите доктор после уменьшения боли ходьба на большие расстояние противопоказаны?
Доброго дня, доктор. Хяерле конняр. Скажите пожалуйста, у дочки киста колена 5 мм. Боли ужасные. Безоперационным путем, можно вылечить? Заранее благодарю за ответ.
@regenerateclinic
2 ай бұрын
Здравствуйте. Не совсем понятно с Ваших слов, в каком отделе (внутри, вне сустава) и какого характера киста? Так как синовиальные кисты таких размеров (самая распространённая из которых киста Бейкера) не могут давать настолько сильные боли. Будет более правильно связаться с администратором клиники по телефону 👉 + 7(347) 284-57-76 или по номеру в WhatsApp 👉 +7 (917) 34-19-701, после чего выслать на WhatsApp или Email обследования, заключения и анализы и записаться на онлайн- или офлайн консультацию. Желаем успехов, будьте здоровы!
Доброе утро,доктор! Хотела посмотреть ваше видио о болях с внутренней стороны колена в состоянии покоя,но чтото не нашла!!! Пож.можно сслылку на него
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Добрый вечер Светлана! Отдельного видео по болям в покое нет. Причины такие же, про которые говорится в данном видео. Но если появились боли не только при ходьбе и нагрузках, а уже в покое, ночные боли, то это указывает на усиление воспаления и прогрессирование процесса. Сдайте анализы на острофазовые показатели, уменьшите нагрузки. Обратитесь к специалисту. Сначала выяснить что это и снять воспаление, затем работать с причинами. С уважением, врач Уразбахтин Р.К.
Здравствуйте, может вам уже надоело решать проблемы других людей), но я бы хотела спросить у вас совета, потому что от врачей никакой пользы, вся надежда на вас. Год назад, я присела за зонтиком, а когда встала колено очень больно хрустнуло, немного поболело, а потом при каждом сгибе был хруст с очень сильной болью. Боль ушла, хруст вроде тоже, но если он есть, то не как такой звонкий, а как будто одновременно несколько косточек хрустят. Сейчас очень больно сидеть на корточках, после длительного сидения с согнутыми коленями оно начинает чуть чуть болеть, постоянно теряется его гибкость, приходится разрабатывать. Не подскажите что это может быть? Устала с ним мучаться
@regenerateclinic
Жыл бұрын
Здравствуйте Ника! Извините за задержку с ответом. Вероятнее всего, был повреждён мениск (если это сейчас актуально). Сделайте МРТ коленного сустава, далее (по результатам обследования) - к ортопеду-эндоскописту.
Спасибо доктор, все так как вы рассказали у меня, только у меня надрыв мышцы, как лечить? Спасибо за лекцию,
@regenerateclinic
10 ай бұрын
Здравствуйте. Как давно? Если травма "свежая", то покой, холод, НПВП, ортез на колено. На всех стадиях кинезиотейпирование, магнитотерапия. По мере стихания острых явлений в нашей клинике, для ускорения заживления при травмах мышц, сухожилий энтезисов, применяется стимулятор регенерации Аллоплант и/или prp. Если нет возможности приехать к нам, можно обратиться к специалистам по реабилитации и физиотерапии, которые подберут для Вас оптимальное лечение (лфк, крио, увт)
Расскажите,в какой лучше обуви ходить,чтобы не болели колени?на танкетке небольшой?
@regenerateclinic
11 ай бұрын
Здравствуйте. Предпочтительнее обувь с достаточно мягкой подошвой и чётким продольным и поперечным сводом, лучше всего с индивидуально подобранными стельками. Относительно танкеток, то насколько нам известно, это обувь с высокой сплошной подошвой, которая полностью выключает мышцы стопы из акта движения, что не оптимально для коленей. Рекомендуем ознакомиться с выпусками на нашем канале, посвящённым укреплению мышц стопы, что положительно повлияет и на коленные суставы, например kzread.info/dash/bejne/kXqZ25qEltOyedo.html
Доктор почему не сказали о супинаторах от плоскостопия
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравствуйте! Вы правы, некоррегированное плоскостопие при ходьбе оказывает значительное влияние на ближайший к стопе сустав, вызывая боли в колене и способствуя развитию в нем дистрофических процессов. И поэтому, при отсутствии возможности серьезно заняться восстановлением свода стопы назначаются ортопедические стельки. И хотя тема выступления была посвящена коленному суставу, а не стопе, спасибо за Ваше внимание и своевременное замечание!🙏 В каких случаях ортопедические стельки нужны, а в каких можно без них обойтись мы обязательно расскажем!
Мне 15 лет, занимаюсь волейболом. Месяц назад, до тренировки я щупал внутреннюю часть левого колена, и у меня слегка болели связки. После пошёл на тренировку, прыжки и шаги сопровождались дискомфортом. После, когда пришел домой - колено опухло. Не мог до конца согнуть колено, было больно. На следующий день, уже мог согнуть, колено, была небольшая боль, опухоль не прошла. Колено мазал мазями, использовал магнитный аппарат и 4 дня фиксировал колено эластичным бинтом. После 4-ех дней боль полностью ушла. Уже прошёл месяц, иногда во время тренировки появляются неприятные ощущения в колене. Что это может быть? Стоит ли обратиться к специалисту?
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Да лучше обратиться к специалисту. Вполне возможно что вы что-то травмировали в коленном суставе.
@ghouldanadze3006
2 жыл бұрын
@@regenerateclinic сходил к врачу, он сказал, что не видит смысла делать УЗИ или рентген колена(он даже не осматривал колено) сказал, что ничем не сможет помочь. Сказал идти на МРТ. Стоит обратиться к другому специалисту, или всё же послушать этого?
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
@@ghouldanadze3006 Лучше сделать МРТ , можно увидеть состояние сустава, связок, менисков и можно исключить их повреждение.
@alexxkort2992
Жыл бұрын
Э
@galinakuzmenko9849
Жыл бұрын
@@regenerateclinic Уважаемый Руслан Каримович! Наконец-то я вас вычислила. Вы первый, кто говорите о боли с внутренней стороны сустава, и дальше, вниз по голени, даже без движения очень болит, особо ночью, без движения. Полностью восстановлена после переломов обоих ног и выше, и ниже колен. Не вижу никого, кто обратил бы внимание на мою проблему. Пишут - артроз. Колено разработала. Вы говорите - плоскостопие. У меня его нет! Наоборот, когда мои переломанные ножки и бедра складывали, я попыталась обьяснить хирургу, что у меня по природе ножки были "слегка кривоваты". Он ответил -"Сложу так, что любая женщина позавидует!" Он так и сделал. У меня стали очень ровные, красивые ножки, вообще без изьянов, могла 2 часа танцевать на каблучках! Но вот- гололед! Падаю. И теперь еле двигаюсь с ходунками. И в бедрах боли немало. Вижу, вы специалист.А я послушна и трудолюбива. Лежать и страдать мне вообще не по характеру. Но нужно ведь понимание - как и что растягивать! Сколько специалистов прошла, ни одного совета. Кроме как разминать триггерные точки. Без толку! Очень буду ждать отзыва здесь же. Не то опять затеряетесь. У меня впечатление, что вас забанивают. С уважением, Галина.
Артроз обоих колен . Сильные боли внутренних частей даже в покое . Проблема с пояснично кресцовым отделом. ., атрофия мышц ног . К врачам уже не хожу , бесполезно . Чем и как облегчить состояние , хоть немного . Благодарю .
@marinakabanova5223
8 ай бұрын
Найдите нормального ортопеда, который поставит вам блокаду дипроспаном . Это облегчит боль сразу.
У меня боль с боку колена Но ещё и Киста в суставе Посоветуете аперации или лечение.
Благодарю! Можно ли заниматься скандинавской ходьбой, если упала и сильно травмировала колени? Сейчас делаю зарядку для коленей.
@regenerateclinic
10 ай бұрын
Здравствуйте. Мы не можем заочно оценить состояние Вашего организма и, соответственно, без обследования не имеем права давать конкретные рекомендации. В любом случае при сильной травме скандинавская ходьба противопоказана (в том числе в плане опасности повторной травмы).Гимнастику для коленей осторожно, ориентируясь на самочувствие и не допуская усиления болевого синдрома. Желаем скорейшего выздоровления.
@user-dj5uj6yu1i
10 ай бұрын
@@regenerateclinic благодарю
Очень сильная боль во внутренней части колена во время сна, жгучая боль, даже не могу перевернуть ногу в другое положение.
@alfi2640
Жыл бұрын
У меня тоже бывает так. Если нога согнута,и в таком положении засыпаешь. Что то там в колене происходит, и появляется жгучая боль,во время которой ногу даже на миллиметр нельзя ни сдвинуть,ни разогнуть. Это состояние началось в 2010году,после 2х часовой ходьбы. До этого проблем не было. К теперешнему моменту , за 13 лет тело как то само приноровилось "выпрямлять" ногу во время ночных приступов.Которые продолжаются периодически,хотя ходьбу я тогда сразу бросила. А врач мне кстати не поверил. Поиздевался только. Ну не спите,сказал.И болеть не будет.
@tatyanabistrova2246
Жыл бұрын
@@alfi2640 да, сейчас у нас такие врачи. Хорошие врачи уехали за границу или в Москве. Я иногда растираю мазью, можно золотой ус настоять это растение
@user-kr4jq5mv4c
Жыл бұрын
@@tatyanabistrova2246, я Вам хочу сказать, что и в Москве их не осталось. У нас в районной поликлинике почти все врачи молодые, такое ощущение, что только после института. И в основном не русские, я не националистка, но сам факт. Специалистов тоже не хватает, к ортопеду например дают направление в другую клинику, где он есть. Так, что не обольщайтесь по поводу, что в Москве всё хорошо. Большинство людей, живут так же, как везде в России.
@ta703
Жыл бұрын
@@user-fb8 я с 19 года делаю упражнения Евдокименко, и Алексеева знаю, ещё есть Григорий Игнатьев-очень для меня подходящие упражнения, пока только гимнастика, прошлый год попробовала алфлутоп, но больше не хочу
@tatyanabistrova2246
11 ай бұрын
@@platnyi-kvd Спасибо вам за ответ. Здоровья вам и процветания.
Доктор, расскажите пожалуйста о болях в колене по ночам,в покое. У меня такая проблема.. колено болит уже пол года, а началось всё с растяжек,которые делала от болей в бедрах, больших вертелах вернее,видно переусердствовала. До этого проблем с коленом вообще не было. Болит сверху коленной чашечки,справа,где заканчивается бедренная кость,внутри и снаружи чашечки,а также слева между соединениями голени и бедра. Болит днём и ночью. МРТ показало артроз небольшой с медиальной стороны, но от этого не должно болеть, сказал доктор. Делаю упражнения, Димексид и таблетки не помогают. Помогите пожалуйста разобраться
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Это может быть из-за общего воспаления , либо из-за высокой нагрузки на коленные суставы. У вас вес нормальный? Либо может быть скрытое плоскостопие, из-за которого какие-то отделы сустава перегружаются.
@helenabader2883
2 жыл бұрын
Вес 72,рост 62,понимаю,много,но если ходить из-за колена толком не могу, сбросить не получается. Что вы мне посоветуете делать? Гимнастику для коленей делаю, ихтиол,демиксид мажу, четырехглавую мышцу раскатывю
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
@@helenabader2883 Здравствуйте! Ихтиоловая мазь и димексид хоть и обладают раздражающим и противо воспалительным действием, но ого слабое и при хронических процессах малоэффективно. Сложно что-либо определённое сказать дистанционно. Поэтому надо уточнить, Вас беспокоит правое колено? Какие именно упражнения вы делали, которые спровоцировали боль в колене? Какие таблетки и как Вы принимали?
@user-sw5en3bj4y
2 жыл бұрын
@@helenabader2883 не
@div8724
2 жыл бұрын
@@regenerateclinic эххх
здравствуйте. во время бега заболело колено со внутренней стороны. начал бегать - заболело на 3 день. Обувь не самая лучшая. Уже неделю боль не проходить, достаточно острая. Что посоветуете?
@regenerateclinic
2 жыл бұрын
Здравстуйте. Скорее всего или есть проблемы со стопой, или надо ставить технику бега и начинать бег с небольших дистанций.
@cvetliipopkova6154
Жыл бұрын
Все хорошо,а большем снять можно?
Лечение гуспалки в домашних условиях доступные приемы ???