Does the knee joint hurt on the back side? What is the cause and how can it be fixed?
In today's video:
- I'll tell you what discomfort in the fossa poplitea, also known as the fossa poplitea, can be associated with;
- I'll show you how to do a firming self-massage with a rolling pin (and more).
📆 You can make an appointment here:
Website: drdemchenko.ru
Phone: +7(977)815-13-63
Address: Moscow, 10/9 Stroiteley str.
Telegram: t.me/demchenkodr
Produced and edited by: t.me/paliferoun
Subscribe to the channel so you don't miss the next useful video!
Пікірлер: 731
Очень просто доктор объяснил, сразу попробовала и стало легче, спасибо!!!
Здравствуйте.Пусть Всевышний воздаст добром за ваше добро
ДОКТОР. ВЫ ЛУЧШИЙ. СЧАСТЬЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВСЕМ ВАШИМ
Спасибо! Отличный ролик! Очень полезно👍
Доктор Демченко!!!! Благодарю Вас!!💪💪👍👍
Ура, ещё один ролик. Спасибо.
Какой же вы умница Спасибо!
Огромное Спасибо...это как раз для меня,так как попробовала и ноющая боль отпустила.Дай Бог и Вам крепкого здоровья.
д-р Демченко наш добрый волшебник!!! СПАСИБО)))))
Красавец!!спасибо!!!эти знания нужны!!!тебе здоровья и нам!!!!
Спасибо вам!!!дай вам Бог здоровья!!!
Очень интересно и полезно. Спасибо Вам Доктор. С уважением к Вашему труду.
Дорогой доктор,благодарю за видео 22 года мучиюсь с суставами,сколько денег потрачено на уколы в колено и все безполезно,а уж сколько обезболивающих лекарств.... за один день сделала несколько упражнений,какое облегчение!!!!Благодарю!!!
Спасибо .Все так ясно и понятно. Дай бог Вам здоровья.
Спасибо, классная тема со скалкой!
Спасибо Вам большое за видео! Вы мне очень помогли!
БЛАГОДАРЮ ГОСПОДИН ДЕМЧЕНКО.
и снова столкнулся с проблемой. и снова ее решение уже есть на вашем канале, большое спасибо! после первого же раза стало лучше
Доктор Владимир Сергеевич, Очень благодарна Вам за отличный мастер класс.Обожаю Ваши советы, Они вдохновляют на выздоровление. Вы супер доктор. Удачи успехов Вам и процветания Вашему каналу .
Огромное спасибо, побольше таких лекций, пенсионерам это важно,👍👌🤔
@alenaresteyev7867
3 жыл бұрын
вот черт мне только 16
@denchick_yt3979
2 жыл бұрын
@@alenaresteyev7867 мне 12🗿
@ericblade2094
2 жыл бұрын
34
Доктор! Вы- классный!2 раз воспользовалась Вашими советами! .Благодарю Вас от всей души! Всего Вам всего наилучшего!
Спасибо огромное, 2 раза сделала, и с тало на много лучше. Дай Бог Вам здоровья!
Благодарю, низкий поклон вам.Очень нужная информация.А я думала что эта боль от избыточного веса 🤦🤦🤦
Спасибо. большое. Вам. Что вы помогаете.людям. У меня болит сзади коленного сустава . Вам всех благ , удачи во всем. Рада.что нашла вас.
Спасибо за понятные и профессиональные разъяснения.
Ой наконец-то я нашла вас👍👏👏 грамотно и чётко без лишней воды.. коротко и ясно.. вы настоящий доктор спасибо вам!!!👍👏👏👏 Следую вашим рекомендациям.. результат отличный!!🤝🤝
Спасибо большое,Вы просто за несколько минут избавили меня от боли под коленом.Мучилась уже несколько недель,а Вы просто волшебник..Дай Вам Бог здоровья и сил дарить людям полноценную жизнь в это сложное время..Спасибо...
@user-zj6eo5hv8n
9 ай бұрын
Юююююююююююююююжюююзюююю зю э́зюююююююз%ююжююжююююю Зюзюжзююзюзюзюзююююююжзююзююююююзюююююююзюзюююзююююююзююююжюзююжююююзюжзюююзюююююзюююю ЖЖ жжет ж с юююю😮 жду ответа с нетерпением ждать доставку на жду документы жду ответа ж😅 же в 😅 же не в ж😅😅😅 жду вашего заказа 😅😅в Дж 😅жж😅 же жжж😮 здравствуйте Жж на все желающие смогут получить эту информацию жду договор с другой день зю ЖЖ жжзююзюзюзюжжжжюжюжжююжюзюююзююжюю ЖЖ зюжюжююзюзююзюзюжзюзюююжюжзюзюююзююзюжю это юзюююзщ зюзюзюзюзюзюююзюззюзююзюзююзюзюзююжюзюзююзюююююзюзюжжзжюзюзюююю ЖЖ ЖЖ////з/////з же жжж/на 0юзюзюю 😅😅
@user-zj6eo5hv8n
9 ай бұрын
Все
@user-zj6eo5hv8n
9 ай бұрын
😅 .😅😅 😅 😅 😅😅.😅б Охр.
Спасибо доктор) Как всегда коротко и по делу! Продолжайте в том же духе)))
@imrangraham5596
2 жыл бұрын
you probably dont give a damn but does someone know a tool to log back into an instagram account..? I was dumb lost the account password. I love any assistance you can give me.
Очень познавательно и приятно слушать,спасибо...А сделайте нам ролик про молярные мешки и как их убрать.Очень просим.С уважением
Как вижу профессора😀 в ленте,сразу становится лучше
Большое вам спасибо,я всегда пользуюсь вашими рекомендациями,и всегда помогает,дай бог вам здоровья!!
Очень нужный ролик. Спасибо
Всё получилось! Дай Бог вам здоровья!
ДОРОГОЙ СЫНКО ДЕМЫ -- ДЕМЧЕНКО , ВЫ МОЛОДЕЦ , ЧТО НЕСЕТЕ ЛЮДЯМ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ. ХОРОШЕЯ У ВАС БЫЛА ШКОЛА. С УВАЖЕНИЕМ РОДОСЛАВ.
Кратко, ясно огрмнейше спасибо, доктор от бога.
Спасибо большое за доступную консультацию и понятние совети.
Спасибо большое за то, что вы делитесь своими знаниями и помогаете нам быть здоровыми и ....счастливыми!
@user-sx4yf9ni9z
3 жыл бұрын
Спасибо большое.
@user-tj7nx4hh9q
2 жыл бұрын
@@user-sx4yf9ni9z го. Ьлш.
@user-pu2xu9cz9u
Жыл бұрын
0
@user-yo1ld1sy1b
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо большое за ваши лекции. Помогите пожалуйста с диагностикой моей проблемы. Не могу сделать МРТ,т.к. эндопротез тазобедренного сустава. Артроз колена 3 ст.,киста Бейкера, сделан укол Дьюролана в колено. После укола началось непонятное,как сказал врач обострение,болела очень сильно всчн нога от бедра до голени. Сильная боль при сгибании ноги,после нагрузок спасают только мази и нестероидные таблетки. Главный источник боли внутренняя сторона колена. Много занимаюсь ЛФК по вашим рекомендациям,в том числе с эспандером. Но боль периодически очень сильная. Делаю самомассаж и упражнения на все группы мышц. В чём может быть причина такой боли и какие упражнения порекомендуете. Нашла информацию о том, что помогает вытяжение от полена до голени грузом, что об этом скажите? Заранее спасибо за помощь.
Низкий поклон Вам 👍👍👍
Огромнейшее Вам спасибо,избавилась от боли буквально за раз.Была невыносимая боль,ни спать ни встать н сесть, У Ж А. С. Две недели получилась и вдруг ваше видео. Огромная Вам благодарность.
Вы лучший! Спасибо
Да помогло, у меня получилось, благодарю доктор!
Спасибо огромное вам за советы
От души спасибо! Мне реально помогли эти упражнения! Спасибо, док!!!
Лайк за анимацию! Классно показано строение!!
БлагоДарю Доктор!❤️🙏
Благодарю за ценную информацию! Утром проснулась с болью в колене,не могла понять из-за чего, промассировала как вы сказали и легче гораздо, боль как-то отзывалась онемением в икроножной мышце ,благодарю вас доктор!!!!
Это реально работает! Спасибо большое!
Спасибо вам. Посмотрел и сразу сделал массаж и сразу все прошло. Посмотрим завтра как пойдет дело....надеюсь напряжение под коленом пройдет навсегда) чудо
Огромное спасибо, прям полегчало,второй месяц на таблетках и хромаю.
Да совет ваш помог! Благодарю!❤❤❤ Я и сама такой массаж делала и раньше,просто вот вы поттвердили.
Благодарю за урок! Пришлось кстати - травмировалась и думала колено , но теперь поняла, что эта подколенная мышца.
Спасибо большое за информацию 👍👍 👍😍
Благодарю! Как же вы мне помогли!!! Доктор
Боже! Мне помогло! Спасибо вам большое! 🙏
СПАСИБО большое, я думаю мне ваша консультация поможет. ❤
классное упражнение БОЛЬШОЕ СПАСИБО
Спасибо большое за советы,надеюсь помогут .
Большое спасибо , очень помогло. Также очень полезны и другие Ваши советы.
@khalyagereeva6048
2 жыл бұрын
Спосибо вам ❤
@user-lw8oi5ob6n
2 жыл бұрын
Практические советы..а то везде столько филосфии..
Ура! Помогло! Спасибо доктор!!!
Спасибо доктор за ваш урок массажа
ЧУУУУУВАК,СОРИ ЗА ФОМИЛЬЯРНОСТЬ.Годами мучался,ещё и спорт...за минут снял боли.СПАСИБО!!!!
Спасибо. Очень понятно объяснили.
Велика подяка, лікарю! Я довго шукала відповідь на мою проблему,біль особливо вранці,коли після сну не можу розігнути ногу.Буду лікуватись по вашій методіці.Щиро дякую!
вас приятно смотреть и слушать. удивительно эффективно работают методы избавления от боли, выверенные вашим богатым опытом и знаниями. и особенно приятно,что это работает практически без лекарств и существенных материальных и физических вложений. спасибо за ваш труд.
Как мне понравилось! Как хорошо что есть интернет и грамотные врачи!! Посмотрела 6-7роликов у разных людей, этот самый близкий к практике, чтобы себе помочь. Спасибо автору!!
Ролик понравился.Интересуют мышцы задней поверхности бедра, именно способы их расслабления и крепления в области колена и тазобедоенного сустава
Спасибо доктор умно полезно
Ах вы ж умничка. А я столько мучилась. Огромное спасибо. Уважаю.
@user-em6vz9ss9e
3 жыл бұрын
болит не под коленом а с внутреней стороны колена чтоделать спасибо
Точно помогло. Я, правда пару часов назад выпила Advil, но все-таки массаж помог. Буду делать опять и расскажу. Спасибо большое. Вы очень спокойно не навязчиво объясняете... спасибо.
Доктор огромное огромное спасибо вам. Неделю болело колено и не сгибалась нога , плакала от боли. Сделала упражнения и массаж скалкой , компрес , всё как вы рассказываете в своих роликах и,о чудо , стало легче .Благодарю Доктор.
@lenarus9232
2 жыл бұрын
А что за компресс?
@user-rf9ji4eb4k
Жыл бұрын
Компресс из чего. Спасибо
@freoms
Жыл бұрын
@@lenarus9232 в видео Колени. Как вылечить и укрепить без операций он говорит про компресс Димексид + новокаин + Вольтарен. Примерно между 45 и 50 минутой этого видео.
@nimphanimpha5074
8 ай бұрын
7:08
@user-pv2yi8hp2n
6 ай бұрын
@@freoms4:31
Огромное спасибо! Размял и стало легче.
То ,что надо. Спасибо !
Супер совет 👍👍👍👍✊✊✊✊✊
Спасибо, большое, доктор!
Спасибо,почти сразу почувствовала эффект.. буду заниматься
Хорошее видео, спасибо)
@user-mu3zx3bm6h
3 жыл бұрын
Спасибо
Очень полезное видео!Давайте сядем без боли на пятки?))))При подгибании голени к 'пятой точке" сразу судорога в мышцах..Не дает колено присесть..Хочется и упражнения для разных мышц голени,как их привести в нужный тонус,поняла,что мышцы икры укорачиваются...
Большое спасибо! Мучилась несколько месяцев!!! И отпустило! Я подозревала, что дело в мышцах. Боль опускалась сзади вниз по ноге, еле ходила, попрощалась с бегом, с тренировками!
Спасибо,доктор!Это именно то,что надо!
Спасибо за полезную консультацию🙏
@user-nn4vj1xm7r
2 жыл бұрын
Я бы хотела узнать, киста Бейкера надо оперировать?
@Mademoiselle_Opossum
Ай бұрын
@@user-nn4vj1xm7r, в прошлом году у меня было подозрение на кисту Бейкера. Хирург сказал, что её не оперируют, ну или ооочень редко! Сказал, что люди с ней в принципе нормально живут.
Спасибо❗️❗️❗️
Спасибо большое,доктор! Много лет мучаюсь болью под коленом,боль мышечная.Теперь,после вашего объяснениия, буду делать ваши упражнения,думаю,что мне будет легче.Обращалась с этой болью к врачам,но ни один не подсказал,что это за боль и как с ней справиться.Спасибо вам огромное!
Спасибо Вам Большое Сердце
Спасибо, вам за полесныц совет.
Спасибо! Все понятно и точно
Спасибо. Не многословно,но с чувством.
Спасибо за совет👍👍👍
опять помогли (больше года с переодичностью боль под коленном возникает. уже что только не тянул и не массировал) - спасибо
С детства у меня эта проблема. Спасибо доктору.
Спасибо целитель.Сейчас попрбую.Особенно после долгой хотьбы и плюс горнолыжных катаний зимой очень болело, теперь буду знать.
Огромное спасибо! Какая радость встретить такого Врача! К сожалению, тема ролика немного не соответствует содержанию. У меня болит именно с внутренней стороны сбоку... Может быть, есть и такое видео? В любом случае , огромное спасибо! Дай Бог, кончится война, и приеду к Вам на консультацию 🤗
@aragonski5160
10 ай бұрын
Здравствуйте. Как сейчас Ваше колено? Боль прошла?
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Благо дарю доктор.
Спасибо за инфо. Сделаю и, думаю, поможет. Два месяца страдаю.
Доктор!! Спасибо ВАМ огромное 👍
@tatiynaelizarovna7235
3 жыл бұрын
УМНИЦА СПАСИБО
Спасибо доктор.я пенал мячи сильно сильно с внутренней стороны ноги. Один момент над коленей получился такой боль и сразу присел не мог ходить от боли. Через два-три дня боль перешёл с двух сторон колени.я думал растенул сухожилия. И так ходил с болью. Через дней 20 сходил к врачу предложил обезболивающий мазь не помогает хожу хромаю прошёл уже месяц. Сам занимаюсь спортом долго.мне уже 64--год пошёл слава богу чувствую себя хорошо. Сейчас смотрел ваше видео и понял что это не сухожилий а именно мышцы. Сразу сделал упражнение лёжа с пяткой ходит.и смотрю сухожилий не болит мышца болит. Не сколько раз сделал и сразу намного легче стал ходить.ведь мышцы легче лечить чем сухожилий. По душе стало легче. Дай бог и нам и вам здоровья спасибо.я сейчас с интернета много видео смотрел но мне подходящий думаю ваш вот этот вариант урааа.!
Уважаемый доктор! Огромное вам спасибо! Вы так хорошо всё показали и рассказали,что нельзя не воспользоваться вашими рекомендациями! Желаю вам удачи в жизни 🙏 Божьего благословения 🤗🌹🌹🌹
Спасибо вам,данный момент такая же проблема, именно болит под колено с внутренней стороны, ваша рекомендация во время,благодарю!
@khalyagereeva6048
2 жыл бұрын
Доктор подскажите пожалуста как и что делать после того как костоправ поставил коленную чашку на место.
@user-xd2wm2jo5j
Жыл бұрын
доктор , здравствуйте.Печет по ночам с внутренней стороны колен. О каком заболевании может идти речь и что делать. Есть кисты Бейкера в обоих коленах а также грыжи позвоночника
Очень помог,спасибо!!!!
Два дня - тянущая боль под коленом и сбоку.Все сделала , как говорит доктор.,Болевую точку нащупала чуть кнаружи от середины колена, надавила, держала , сначала боль сильная, секунд через 20-30 начало отпускать.Практически все в норме! Сейчас повторю еще раз. Доктор, огромная вам благодарность и низкий поклон!