Hoe kun je de onderkant van je borst het beste ontwikkelen
Frank den Blanken PT is een Online Personal Training bedrijf. Frank geeft al ruim 12 jaar coaching en traint voornamelijk jongeren die een fitgirl of fitguy lichaam willen.
Abonneer je op mijn kanaal: kzread.info_...
Ebooks:
Bikini FIT: frankdenblankenpt.nl/bikinifit2
In 100 dagen tot Fitnessmodel: frankdenblankenpt.nl/in-100-da...
In 100 dagen tot Fitnessmodel 2.0: frankdenblankenpt.nl/100dagen2
Online Coaching: frankdenblanken.nl/werk1op1me...
Website: frankdenblankenpt.nl/
Questions: info@frankdenblankenpt.nl
Facebook: / frankdenblankenpt
Instagram: / frankdenblanken
onderkant borst trainen borst trainen | goede borst oefeningen borst training
Пікірлер: 7
Top man voor die eerste oefening vind heel lekker en had nog nooit gezien 👍
Lekker kort en duidelijk 💪
Ik heb last van een poppend gevoel in mn ellebogen bij dips en strict-presses. Kabels gaan wel. Iemand een idee wat dit is of hoe ik dit kan verhelpen?
Ik heb zelf nogal moeite met voorover hangen tijdens een dip, maar ik kan prima meer gewicht dan bodyweight doen dus vind het dan ook zonde om de dip niet te gebruiken in mijn routine. Wat zijn er een paar handige ques om beter voorover te kunnen hangen door de beweging heen?
Frank je praat godverdomme snel!