Hipotiroidismul. Ce faci daca ai un deficit de hormoni tiroidieni
Astazi discutam despre hipotiroidism. O sa discutam despre tiroida, despre hormonii tiroidieni, despre ce nutrienti ii sunt necesari ca sa functioneze normal, ce alimente incurca activitatea tiroidei si ce efecte au stresul si sportul in cazul hipotiroidismului.
00:00 Intro
01:16 Ce probleme sunt asociate cu o tiroida lenesa
02:49 Care sunt hormonii tiroidieni
03:59 Importanta hormonilor tiroidieni (tiroxina si triiodotironina)
05:56 Ce duce la aparitia hipotiroidismului
07:29 Nutrientii necesari tiroidei
14:47 Ce alimente trebuie evitate pentru functionarea optima a tiroidei
15:45 Stresul si activitatea tiroidei
16:24 Afectiuni asociate cu tiroida lenesa
16:56 Importanta exercitiului fizic
17:28 Concluzii
#hipotiroidism #tiroiditahashimoto #tiroidatratament
Пікірлер: 60
Mulțumesc mult, am primit multe informații folositoare despre această boală având și eu această problemă, mulțumesc!
Mulțumim frumos pentru acest material, foarte bine explicat și argumentat!
Mulțumesc pentru efortul de a ne prezenta gratuit aceste informații. Ar fi interesant un episod cu tiroidita autoimuna sau Hashimoto.
@user-hx1zo1hp8k
15 күн бұрын
Va multumim ❤
Multumim! Sunteți minunat! Domnul sa va ocrotească si sa va bucure! Reverențe!
Va mulțumesc, urmaresc cu interes..!
Un material ptr vitiligo, ar fi minunat!
Super informatii prezentate excelent! Felicitari si multumiri! Da,m-ar interesa si tiroidita autoimuna,dar si acest subiect mai dezvoltat.Cu recunostinta!🙏❤️❤️❤️
Felicitari pentru prezentare ! Scurt si la obiect . Stima si apreciere ! 👋
Mulțumim frumos! Foarte interesant și util
Foarte bune si complete informatii
Doresc subiectul despre gușă hasimoto vă mulțumesc frumos!
@abonatlasanatate
22 күн бұрын
După Paște e în plan
Buna ziua, a-și dori mai multe informații despre tiroida Hashimoto ! Multumesc !
Ma interesează și pe mine despre hasimoto, mulțumim ❤️🥰
@abonatlasanatate
25 күн бұрын
După Paște discutăm despre subiect
Va mulțumesc mult!
Este important pentru mine clipul !
Multumim mult pentru aceste informații❤
Foarte frumos prezentat. Pe înțelesul tuturor. Nota 10. Ar fi interesant un episod cu cu Tiroidita autoimuna Hashimoto. Putere de munca pe viitor va doresc .
Si pe mine mă interesează Hashimoto.
Salut! Mi se pare interesant că deși urmăresc canalul și sunt abonat rar se întâmplă sa mi se recomande videoclipurile voastre.
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Doar algoritmul KZread stie cum face recomandarile :-( Tot ce stiu eu ca poate fi facut sunt recomandarile clasice: - click pe clopotel si sa alegeti sa fiti notificat cand apare un clip nou - interactionati cu clipurile (like, comentariu, share) Din pacate mai multe nu stiu. Era bine daca aveam un expert in motoare de cautare printre abonati, care sa ma ajute cu un sfat. Eu din pacate nu ma pricep la asta.
Mulțumesc foarte mult am probleme mari de hipotiroida de la 25 de ani... Acum am 55 de ani....e și mai greu ma îngraș mult mai repede având în vedere ca acum. Sunt și la menopauza pentru ca sunt 2 probleme mari acum care contribuie la luarea în greutate rapid...
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Sănătate
Va rog frumos sa faceti un video si despre tiroidita cronica autoimuna Hashimoto. Este o afectiune extrem de raspandita...oare de ce?
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Mulțumesc pentru sugestie. Voi face
❤🙏
Buna ziua, poate o sa aflam mai multe și despre paratiroida și hiperparatiroidism! 😊
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Am vorbit puțin în unul din clipurile despre calciu. Poate ar fi bine să fac și un clip dedicat. Mulțumesc pentru sugestie
@rdcalator6845
2 ай бұрын
@@abonatlasanatate 😀
👍🙏🙏🙏
Bună seara, aveți video și despre Hipertiroidism? Care ar fi cauza la vârsta adolescenței? Și ce se poate face ca să evităm medicamentele?...despre care știm toți că ne dereglează/distrug cu totul. Vă mulțumesc!!!🪷
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Inca nu am unul. O sa incerc sa fac
Fac tratament de 18 luni TSH este tot mare am dureri in piept și musculare
Bună ziuă, și eu doresc să știu mai multe despre tiroida Hashimoto. Mulțumim pentru toate câte ne informați!
💐❤️❤️❤️💐
Am avut tot timpul anemie feripriva
@abonatlasanatate
22 күн бұрын
O să vorbim și de anemie
De excepție prezentsrea,iar tema de foarte mare interes și nu numai aceasta.... O intrebare am si eu , cruciferele gatite au aceiasi influența ca si cele consumate in stare crudă?😊
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Da, gatitul elimina o parte din goitrogeni
@mariapisica7343
2 ай бұрын
Mulțumesc,deci trebuie să renunț la crucifere,păcat!🥺
Vă rugăm să ne vorbiți despre tiroidita hashimoto
@abonatlasanatate
Ай бұрын
Tot amân dar trebuie sa o fac. Într-o săptămână - două încerc
Citisem într-un prospect parcă,ashwaganda ar fi contraindicată la Hashimoto sau boli de tiroidă
@abonatlasanatate
24 күн бұрын
Ashwaganda poate poate stimula sistemul imunitar. Ea poate fi utila pentru stres si ajuta cu simptomele Hashimoto, dar trebuie introdusa cu grija si cu acordul medicului, ca sa nu faca mai mult rau decat bine prin stimularea sistemului imunitar. De fapt, in situatii patologice, orice supliment trebuie verificat inainte de introducere. Daca vorrbim de alte probleme ale tiroidei, in cazul lor mai bine nu. Ashwaganda poate interfera cu levotiroxina
Buna ziua. Nu mai este o regula, daca acum 10-15 ani, sau mai mult, cei care avea hipo se ingrasau, iar cei care aveau hiper, erau slabi, acum nu mai este la fel. Eu am hipo si sunt slab , am fluctuatii de greutate, intre 2 si 4 kg. Am observat ca daca sunt stresat, sau nu ma odihnesc cum trebuie, slabesc, daca sunt ok ma ingras. Clar este ca cine sufera de tiroida are numai probleme.
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Mai degraba diferenta fata de acum 10-15 ani e ca acum prindem si exceptiile, ca a dvs, si in sfarsit ii vedem si tratam pe cei cu hipotiroidism si care sunt si subponderali. Acum ceva vreme nu te-ar fi luat nimeni in serios daca erai slab bat si te plangeai de o tiroida lenesa.
Ce puteti sa mi spuneți despre boala Baseldow... Sunt ffff putine informatii. Tiroida mea este cand hipo cand hiper... Nu pot dormi etc, Dar 90% se vorbeste despre hipotiroidie 😢 Mulțumesc.
@LuciaPopa-qg4tb
2 ай бұрын
Nici macar nu stiu daca se aplica si la Baseldow informatiile pt hipotiroidie.
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
O parte se aplica. In principiu e nevoie de seleniu, calciu si vitamina D si se evita iodul in exces si stimulentii. O sa incerc sa fac un clip despre ea
@LuciaPopa-qg4tb
2 ай бұрын
@@abonatlasanatate mulțumesc mult
Bună seara,am fost diagnosticata cu hipotiroidism,mi s-a spus ca trebuie sa o scot am si 5 noduli tiroidieni,ce parere aveti?Mulțumesc
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Ideal ar fi sa mergeti la inca un specialist, pentru un consult si o confirmare. KZread nu e un loc bun pentru a cere un diagnostic
@mihaeladragomir7455
2 ай бұрын
@@abonatlasanatate Da,înțeleg vă mulțumesc.
Ce sunt ouăle “fortificate”?????
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Ouă îmbogățite cu omega 3, vitamine (A, D sau E) sau seleniu. Uitați in articol care vorbește pe larg despre subiect www.avicultura.ro/index.php?route=stories/show&story_id=4
De ce nu vorbeste nimeni despre suplimentarea cu T3?
@abonatlasanatate
2 ай бұрын
Pentru că are mult mai mult sens să suplimentezi cu T4, pe care corpul să îl transforme în T3 în fiecare țesut, în funcție de necesarul de acolo, decât să folosești direct forma activă
@mreajamorgana
2 ай бұрын
@@abonatlasanatate nu la toata lumea organismul transforma T4 in T3. Si din moment ce e nevoie de T3 de ce nu se prescrie direct T3. Sunt atatea studii care arata ca suplimentarea cu T3 imbunatateste toate simptomele.