Healthy Cake in 20 Minutes with Products You're Sure to Have | Sugar Free
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
📢 Turn on subtitles for videos in your language. On your mobile device, tap CC in the upper right corner of the video. On your computer, tap "⚙️" in the video settings and turn on translation!
------------------------------------------------------
In this video I will show you how to make a simple healthy cake without sugar from the products that are in every kitchen
Calories: 102
Protein-5 Fat-3 Carbohydrates-12
Crumb:
- Oat flakes- 70 g.
- Bran- 30 gr. (can be replaced by oatmeal)
- Sweetener- 8 gr (10 times sweeter than sugar).
- Salt - pinch
- Vanillin
Cream:
- Milk 400 ml.
- Eggs 3 pcs.
- Starch 10g.
- Blueberries 100g (any berries, nuts as desired)
- Sugar substitute 8g. (10 times sweeter than sugar)
- Vanillin
Weight ~ 780 gr.
Diameter 14 cm.
A simple healthy cake without sugar
Пікірлер: 1 000
ИНГРЕДИЕНТЫ Крошка: - Овсяные хлопья- 70 г. - Отруби- 30 г. (можно заменить на овсянку) - Сахарозаменитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара) ya.cc/m/EqHYFL4?erid=5jtCeReNx12oajmV7Kua4Cf - Соль-щепотка - Ванилин 1-1,5 г. Крем: - Молоко 400 мл. - Яйца 3 шт. - Крахмал (картофельный) 10 г. - Черника 100 г. (не обязательно) - Сахарозаменитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара) - Ванилин Вес ~ 780 г. Форма 14 см. Ацетатная лента ya.cc/m/ywTWGDV?erid=5jtCeReNx12oajmVcYgki1n Ккал: 102 Б-5 Ж-3 У-12 _____________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _____________________________________________ Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале. Телеграм: t.me/ppbezsahara Яндекс Дзен: dzen.ru/tortbezsahara Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543
@bintzahid5179
27 күн бұрын
а можно повторить кукурузной мукой?
@malimali8697
14 күн бұрын
Есть вариант без молока?
Если при обжарке овсянки добавить несколько ложек сухого молока, получается намного вкуснее, советую попробовать. На вкус, как измельчённое печенье
@LaLu85558
2 жыл бұрын
Спасибо за идею. Попробую
@annabarkhatova6571
2 жыл бұрын
только это сильно уменьшает полезность продукта, тк у сухого молока высокий инсулиновый индекс, а для худеющих это никак не подходит (
@Felis579
2 жыл бұрын
@@annabarkhatova6571 у обычного молока тоже, а тут крем на молоке
@Mila945
2 жыл бұрын
А я сделала крем на миндальном молоке, тоже очень вкусно
@arefevadaria1172
2 жыл бұрын
@@Mila945 и я на миндальном!))
Претензии типа "вы используете дорогие и недоступные продукты" - просто чудесные)) Люди хотят изменить питание, но не меняя продуктовую корзину. У меня есть сало и батон белого хлеба - давайте приготовим из этого низкокалорийный ужин))) У вас прекрасный канал, а у меня в выходные теперь будет овсяный тортик)) спасибо!
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо за поддержку 🤗🌺
@walkure5593
2 жыл бұрын
В моей стране очень сложно даже ц/з муку найти, например. Плюс, живу я с родителями, а они считают, что ПП - это полная ерунда и надо просто есть меньше и двигаться больше. Я, конечно, зарабатываю, но, т.к. почти полностью обеспечиваю себя сама, на продукты не с родительского стола денег не остается. Пока по моим меркам кушать вкусно на ПП - дорогое удовольствие, и это очень обидно
@svetlanadadashev5791
2 жыл бұрын
@@walkure5593 не отчаивайтесь, в Новом Году у вас все наладится!
@user-oy4pz3xf5j
2 жыл бұрын
@@walkure5593 я согласна ,похудеть тяжело на 200₽ в день.пенсия маленькая.Похудела на 24 кг и вес встал( подработки не стало)А сладкого иногда хочется.Успехов вам и финансового благополучия
@user-tc2gh4sc6x
2 жыл бұрын
@@walkure5593 есть нормальную еду, не дороже чем ту что вы ели.
Сделала в стакане, как десерт, получилось идеально! За ночь сухая смесь не отсырела, а осталась чуть хрустящей, крем отлично застыл. Очень легкий и вкусный десерт! От себя добавила грецкий орех, псиллум, голубику. Крем на кукурузном крахмале. Спасибо за рецепт. Теперь попробую медовичок)
Супер! Очень достойный рецепт. Спасибо. Правда я не удержалась, в сухую смесь добавила 25 г орехов и 20 сухого обезжиренного молока, и ягод больше. Калорийность та же, а вкус дорого - богато. 🍰♥️♥️ И залила в стаканчики
@user-uv2ky3em2b
9 ай бұрын
а каких именно орехов?
@lovelydarishkaasmr8350
9 ай бұрын
Разве какая калорийность? Орехи уже много ккал добавили
@user-bd5zo8tt1u
4 ай бұрын
Калорийность увеличилась за счёт орехов
Сегодня с женой приготовили ваш торт точно по рецепту, все сошлось. Конечно не "Наполеон с масляным кремом", но для ПП торта очень даже вкусно. Сьели с удовольствием!
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо за адекватность😊
@Oleg_68
Ай бұрын
Должно быть просто вкусно, а не для ПП. А иначе зачем?
Люди всегда найдут повод пожаловаться. У Вас замечательный канал и рецепты просто супер - для сладкоежки, как я, которая пытается придерживаться пп ваш канал просто находка. Кстати, думаю что не только я всегда рада видеть и рецепты вторых блюд. Вы молодец и спасибо за Ваш труд.
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо вам большое!!!
@user-bl6hk2gl9r
2 жыл бұрын
А подсластитель полезный ?
@SalmaLevin
2 жыл бұрын
@@user-bl6hk2gl9r Всё зависит от подсластителя. Я люблю использовать Эритрит к примеру, и да, он даже полезен. А многие другие подсластители - тут смотрите сами. Я много инфы читала на счёт того как искусственные подсластители влияют на здоровье, но находила ссылки чисто о испытаниях на животных, что само себе не самый достоверный показатель. Плюс большинство ссылаются на лошадиные дозы, и в таком случае подсластители могут вызывать проблемы с почками ... как в прочем абсолютно любой продукт в лошадиных дозах. Не думаю что в приличных мерах СахЗамы вредны.
@user-mo6qn3vj3k
Жыл бұрын
@@SalmaLevin я с недоверием отношусь к промышленно изготовленным порошкообразным сахзамам. Применяю мед, фруктозу или сироп топинамбура.
@user-ux9jr7pl1f
Жыл бұрын
@@SalmaLevin С современными подсластителями невозможно принять лошадиную дозу, многие в несколько раз слаще сахара.
Просто шикарный торт , я мужчина , приготовил за пол часа . Жена была удивлена от вкуса . Спасибо Вам !!!
больше всего понравилось "если ничего нет, можно ничего не добавлять". спасибо за рецепт, надо попробовать на досуге
@user-lq1gs2gq2x
10 ай бұрын
Мне тоже откликнулось 😁
Какая благородная, скажем окультуренная, подача овсяной каши на молоке))) Спасибо
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Овсянка для гурманов))
@laminga238
2 жыл бұрын
Прикол ))) и не подумала бы )) Все чизкейки - запеканки )))
@user-ko9cp8qy1z
2 жыл бұрын
😂😂😂
@natashanatalya592
4 ай бұрын
😂👍👌
🌹Не заметила в Ваших рецептах недоступных и сложных ингридиентов, вообще. Все просто и бомбически! Спасибо Вам огромное. Единственный канал, где каждый десерт отличается от другого и используются все знания высокой кондитерки, а не творог+банан. Спасибо! 🌹
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Ахах Творог + банан 😄 Верно подмечено))
@user-mx8rk1nm1v
Жыл бұрын
Точно! Я пока только встала на этот новый путь, а в голове только ещё творог+банан🤣🤣🤣
Не знаю, меня всё устраивает и я точно не разочарована, тк сейчас надо в конце беременности мерить сахар при гсд и для меня ваши рецепты просто спасение, ведь я сладкоежка до ужаса и мне даже снилось, как я жру торт))) также для диабетиков, фитнес-девочек и просто худеющих и следящих за питанием это прекрасные десерты 🎉❤
Приготовление торта без духовки - это конечно очень хороший вариант. Спасибо за рецепт 👍👍
Я делала из лаваша ! Заранее вырезала коржи под свою форму , минуты две поджарила на а/п сковородке для хрустящего вкуса и потом все коржики пропитала точно таким же кремом ! Советую также сделать 1-2 прослойки из любого компотэ для небольшой кислинки. Вот такой ПП наполеон мне вполне по душе!
Попробовала тортик. Всё хорошо пропиталось и не развалилось. В целом, вкусно. Но в следующий раз последний слой оставлю с кремом и украшу ягодами или измельчённым грецким орехом. Так как верхняя посыпка рассыпается и совсем не пропиталась и кушать такое тяжеловато для ребенка. А так очень достойный рецепт кушать больше клетчатки. Спасибо Вам.
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо за то что написали 🤗
Здорово придумано!! Без выпечки и в меру жирный.
Пересчитала КК, получается 120. Не принципиально для худеющих. Просто арифметика)) . Тортик хорошенький, спасибо! Вечером сделал, а утром вкусный завтрак
Вот это да! Как оригинально! Подписываюсь.
Интересное решение. Надо попробовать👍👍👍😋😋😋
На вид шикарно! Но готовить боюсь, чтобы все не съесть за раз😄
Вполне симпатично, я еще наверное шоколадную помадку на кокосовом молоке и сахзаме сделаю, а сверху чуть грецких орешек присыпать. Дв будет чуть калорийнее но терпимо.
Классный рецепт на каждый день! Обязательно сделаю. Спасибо Вам.
Отличный вариант для завтрака!
Я такой рецепт давно искала, благодарю вас)
Спасибо огромное! Обязательно приготовлю!❤
*Благодарю за простой рецепт тортика! Можно будет сделать!* 😍😍👍👍🙋
Это просто чудо, отличные, доступные продукты и простота в приготовлении) Спасибо!
Юля, вы чудо! Спасибо за рецепт
Спасибо! Обязательно возьму на заметку!
Этот тортик стал у меня самым востребованым. Не из-за цены 😁, а потому, что вкусно, очень быстро и печь ни чего не надо. Уже много раз готовила, вот и сейчас пойду.
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Очень рада, а то многие писали свое фи))
@user-tz6mk1cb6k
2 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free тогда дорога в сетевой магазин, там наверное вкуснее и главное полезнее.
Юля, у вас чудесный канал! Для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания просто находка
@tanya_mart
2 жыл бұрын
@Кристина Кортнева этот торт ч не отношу к низкоуглеводным рецептам, это так называемое ПП. У автора канала Юли много именно низкоуглеводных рецептов. Крахмал я давно не использую, но если мне чего то такого захочется приготовить, то загляну сюда)
@tkolosnitsyn
2 жыл бұрын
@Кристина Кортнева в овсянке и гречке нет крохмала.
@user-mo6qn3vj3k
Жыл бұрын
@@tkolosnitsyn в овсянке и гречке тоже в составе более 60 % крахмала.
@ALENA__050
5 ай бұрын
Я хочу овсянку заменить на перемолоть миндаля и кокоса, люблю экспериментировать, спасибо за находку. И молоко заменю на сливки😅
Спасибо за рецепт обязательно попробую
Юля, спасибо за рецепт. Тортик просто супер.
Юля. спасибо, 102!!!!!! Это супер!!!!!!!! Побегу за молоком, и повторю!!! Спасибо!!!!!!!! Волшебница!!!!
Спасибо! Я очень люблю пп-овсяные изыски. А тут такая прелесть да ещё при такой жаре квартиру не надо обогревать духовкой. Даже не сомневаюсь, что будет вкусно!
Спасибо Вам за старания!
Спасибо за замечательный десерт из доступных продуктов.
Пожалуйста продолжай видео с доступными продуктами ❤️😍☺️
Вкусный и простой тортик. Просто замечательно. Благодарю
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо 🤗
Приготовила, очень вкусно ! Спасибо!
Вчера приготовила тортик по вашему рецепту, очень понравилось, спасибо, буду готовить еще. Делала без ягод и орешков, получился конечно менее насыщен по вкусу, и не настолько сладкий, но очень даже достойный рецепт. Сделала слишком много на одного человека, как закончится,попробую с небольшим количеством ягод и семечек.
Собаки лают,караван идёт! Юля,огромная Вам благодарность за ваш труд! Вкусно и полезно!
-- Все очень понятно -- Хорошая подача. Надо приготовить
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо 😊
Благодарю Вас за видео 🙏🤗🌺
Спасибо большое за рецепт!
торт получился офигенски вкусным ! Большое спасибо за ваш рецепт. Делайте, пожалуйста, побольше таких, где не нужна духовка))
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Можете посмотреть ещё этот плейлист, здесь собраны все мои рецепты без духовки Быстрые пп десерты без выпечки: kzread.info/head/PLo-oUak47EZbKNP6hVcUB9AaoChJrSIvN
@user-on2dw4lm8o
9 ай бұрын
Подскажите пожалуйста, а сырую овсянку можно есть? Ведь она же получается сырая, как я поняла?
@Tanya_Ay
7 ай бұрын
@@user-on2dw4lm8oона обжаренная
@user-fz4go1hi5w
18 күн бұрын
@@user-on2dw4lm8oможно, но осторожно. Нельзя всухомятку есть ложками. А в десерте все же овсянка немного впитывает "лишнюю" влагу крема, да и обычно торты с чаем едят. Поэтому если не собираетесь на завтрак, обед и ужин есть сырые хлопья, то ничего страшного не случится. С оговоркой, что у вас в принципе с ЖКТ все нормально и нет ограничений.
Если заменить крахмал на ржаную муку, то будет ещё полезнее. А так рецепт интересный. Огромная благодарность.
Спасибо огромное за рецепт 👍
Спасибо! Обязательно приготовлю.
Юля, спасибо! Какой отличный рецепт!!!
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо)
Умничка,то,что надо!!!!!Хорошо без выпечки)))
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Благодарю!
Класс!!! Быстро. Легко. Вкусно. Сделала с клубникой
Спасибо за такой бюджетный и простой тортик. Нужно готовить и пробовать. Благодарю!
У вас суперский канал, классные рецепты👍 Спасибо, что показываете и делитесь с нами такими рецептами, и пишите их каллорийность. Людям на правельном питании, это очень помагает. Процветания вашему каналу🌹
@Julia-Sugar-Free
Жыл бұрын
Спасибо 😊
Классный рецепт, спасибо ! Жду кетоверсию а пока готовлю хачапури, по Вашему рецепту!
Благодарю Вас за интересный рецепт
Спасибо вам большое 😘 за рецепт
Вот доем лимонный пирог по вашему рецепту и буду печь этот. Спасибо большое за ваш труд!
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
На здоровье 🤗
Спасибо вам огромное за шикарное видео очень понравилось!!!🥰❤
Спасибо за рецепт❤ Действительно вкусно и без заморочек. ❤
Здоровский рецепт! Никогда бы не подумала) благодарю❤❤❤
Самый лучший канал для красивой фигуры. Спасибо!
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Благодарю! :)
Спасибо за рецепт,обязательно сделаю. У вас очень хороший канал.
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Благодарю вас 🤗
Прекрасный рецепт! Спасибо)
Ничего подобного не видела! Спасибо за ваш талант)
Все ваши рецепты,очень крутые.Они мне подходят,к мой режим питания.И это буду делать.. 😊 Благодарю 🌼🌼🌼🇧🇬
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Очень рада 🤗
Все супер!!))) Обязательно сделаю!!)))
Спасибо очень приятный голос Попробую ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за время потраченное что бы мы не ломали голову как приготовить такие классные тортики, я к вам попала совсем не давно и зависаю у вас постоянно, вчера делала ваш шоколадный брауни слов нет чудо и тыква не чувствуется вообще, СПАСИБО ещё раз и С Наступающим вас Новым Годом!!!!
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Благодарю! И Вас тоже с наступающим новым годом 🎄
Отличный рецепт! Никаких сливок, ни масла, ни сахара. Супер! Спасибо большое!❤❤❤
@Julia-Sugar-Free
9 ай бұрын
Но со сливками и маслом было бы конечно вкуснее😋
Спасибо. Добавила меньше яиц, но крем вышел просто бомба. И не было отрубей. Просто супер и быстро. Спасибо большое за рецепт лучше Наполеона. Бюджетно и вкусно а самое главное быстро
Какой классный рецепт, спасибо большое,приготовлю.
Это ооочень вкусно 🤤 Спасибо за рецепты ❤️ Какие то произведения искусства получаются по вашим рецептам 😌
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Даже так!? Очень рада 🤗
Замечательный рецепт, вкуснейший тортик, впрочем, как и все рецепты на канале. Я недавно подписалась и не могу нарадоваться на изобретательность автора. Юленька спасибо огромное. Все невероятно интересно и вкусно.
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо большое 🤗
@OlgaSemenova8
Жыл бұрын
А вы приготовили его?
Мне кажется что этот торт и с сахаром будет пп 😊. Тем более для таких как я у которых максимум столовая ложка сахара на весь торт. во всей выпечке уменьшаю кол-во сахара до минимума, лучше так, не доверяю я этим подсластителям а ещё и вкус портят как по мне. Прикольный рецепт, надо попробовать, спасибо!
Благодарю, очень хороший рецепт!
Я разочарована, честно. Вопрос не в дешевизне ингредиентов. Рецепт неплохой, но, как по мне, он не соответствует названию торт. Я очень люблю овсяную выпечку, собственно, почему и решила приготовить. Делала строго по рецепту, все получалось идеально. На утро, уже после пробы, это был трайфл, овсяный десерт, овсяная каша с заварным кремом, что угодно… но не торт. Т.е, он держал форму торта, но вкусу совершенно не соответствовал. Считаю, что крем должен быть доработан, либо просто другой. Это тот случай, когда лучше чуть калорийнее (на сливках + сметана, к примеру), но было бы вкуснее однозначно. Коржи слишком пропитались, от чего приняли вкус классической овсянки. Хотя, я добавила в сухую смесь кунжут и грецкие орешки, для создания моно-орехового вкуса. Если бы крем был плотнее, сохранилась бы иллюзия ореховости со сливочной прослойкой, которую не съели бы коржи. А так, это просто овсянка с еле заметными, отсыревшими кусочками орешков и вишней, над которой я заморочилась 1,5 часа. Отзыв не с претензией к автору, если вам все равно что поесть «вкусненького», то рецепт на ура, учитывая доступность ингредиентов. Но если вы в ожидании овсяного торта, как я, лучше не готовьте. Либо берите для прослойки другой крем. Спасибо, что дочитали.
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Полностью согласна с вами. Этот рецепт для тех, кто хочет всё сразу: быстро, низкокалорийно, дёшево и чтобы ничего не покупать дополнительно...Но так не бывает к сожалению и да, в таких случаях можно только подобие торта приготовить)
@user-gq3gf4hn5y
7 ай бұрын
Тоже согласна, не вкусный крем
@99LIFES
6 ай бұрын
Шикарный торт, вы чего! Планирую добавить орехов и меда, а в крем слив масла - вот и всё. (Шоколада еще где-то бахну, скорей всего). А отрицание торта - это что-то с ошибочными стереотипами связано.., вы еще скажите что печеночный - не торт..
@user-xi5pe3eq4s
6 ай бұрын
@@99LIFES на вкус и цвет, как говорится 👍🏼
@99LIFES
6 ай бұрын
@@user-xi5pe3eq4s, как думаете, можно овсянку сделать более клейкой/однородной? Например, замочить небольшим кол молока, добавить меда, возможно, масла?.. Правда ли стоит измельчать блендером?
Класс! С моей зависимостью к сладкому ваш канал просто спасение. Вы наша крестная фея! "Спасибо, дорогая крестная!" Золушка*😁
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
😇 Очень приятно)
@lizastreltsova387
2 жыл бұрын
Вот поддерживаю, теперь и нам сладкоежкам, толстеющим даже от воздуха, можно жить и не плакать 🌹🤗
Это супер , попробую обязательно ❤
Благодарю 🙏 ,
Здравствуйте,Юля.Спасибо за ваши красивые ,полезные и быстрые . Всё вкусно, только надо мне ещё больше сахарить или добавлять мед,. так как мне совсем не сладко.Вы молодец и голос очень приятный. Марина
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Спасибо, да сладость это всегда индивидуально)
Я приготовила,очень лёгкий и вкусный торт.Мы по вкусу подходим 😊🤗🌼. Спасибо,очень понравилось,рекомендую💖
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Очень рада, спасибо за отзыв 😊
@lizachristian777
2 жыл бұрын
И как на вкус?
@user-we9gv5uw9f
2 жыл бұрын
@@lizachristian777 Очень вкусный,в Болгарии есть похожий десерт, называется Крем-пита.
Спасибо вам за рецепт, очень легко, доступно,обязательно попробую.
Спасибо за рецепт!
Добрый день, Юлия, начитавшись отзывов, наверное это единственный Ваш рецепт, тс такими противоречивыми отзывами, решила его приготовить. И мне он очень понравился. Ничего на сковороде не пригорело, торт держал форму, но вносила кое какие изменения. Крем сразу весь перемешала с крошкой, эту массу разделила на три коржа, между ними черешня, а сверху орехи. А, да, и в крем добавила не крахмал, а пол чайной ложки ксантана.Так что мне было вкусно❤
Пришла с работы. Пошла делать торт ❤🤤🐾
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Удачи!)
@user-bl5ou1kh1j
2 жыл бұрын
Я сделала но при данном количестве овсянки и отрубей (70и 30) у меня получился манюсенький тортик
@slavyana.t
2 жыл бұрын
@@user-bl5ou1kh1j у меня тоже🥺 а я форму огроменную достала , розмечталась звэзда😁
Спасибо за рецепт 🌹
Умница!!!! Как я люблю таких девушек, спасибо за рецепт обязательно попробую.
Только что приготовила. Я на диете и хочется чего-то сладкого. Это то что нужно😅 Получился обалденный пп торт😊
@user-dc7il9on1f
Жыл бұрын
Это торт не ПП
Получилось БОГИЧЕСКИ. Вы волшебница! Сижу и рыдаю, ибо хочется весь сожрать :D единственное, не схватился он у меня. Мб пережарила сухую смесь, или из-за того что крышкой не накрыла. Но во второй раз точно получится 😛
@user-dk8yu4mi6i
2 жыл бұрын
Скажите, пожалуйста, у вас получилось?
@izzifragner
2 жыл бұрын
@@user-dk8yu4mi6i делаю его минимум 2 раза в месяц, мой топовый торт :)
@izzifragner
2 жыл бұрын
@@user-dk8yu4mi6i смотрите по консистенции . Если слишком жидкий крем-добавить чутка крахмала. Если слишком мало гранолы-сделать еще. Я еще слои клетчаткой присыпаю. Но нужно чтоб тортик постоял подольше в холодосе однозначно
Благодарю за вкусняшку! 👍
У меня ушло овсянки в два раза больше. А в целом тортик легкий и нежный. Спасибо !
Все ровно дорого, где торт из воды и воздуха???)))
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
😂👍
@jevgeniajulova1527
2 жыл бұрын
😁😁😁
@varvara8543
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣💣
@annabellee5320
2 жыл бұрын
😅😅😅
@samirashiny4186
2 жыл бұрын
😂😂😂
Правда,замечательный рецепт!! Всё для этого есть.Хочу сделать!!!
Спасибо большое, очень здорово!
Если в овсянку какао, а в крем чуток кокосовой муки, получается орео👌😋🤗
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Я попробую) Спасибо 😊
Не добавляйте вместо ягод персики(с них вытечет сок,не совершайте моих ошибок😅)а то пирог станет не такой приятный на вид
Умничка, самое то, мы уже в возросте а дисертика хочется. Уважуха!
Люблю десерты с заварным кремом и этот тортик делала не один раз, мне очень даже нравиться, спасибо.
Какая красота! Отдельно спасибо, что не нужно ничего выпекать - в такую жару совсем не хочется включать духовку. Подскажите пожалуйста, можно ли заменить отруби псиллумом? Если да, то количество не меняется?
@Julia-Sugar-Free
2 жыл бұрын
Специально делала из максимально простых ингредиентов, но у меня похоже преобладает уже продвинутая аудитория😄 Думаю, что здесь псилиум не подойдёт, овсянка и так "клейкая". Если заменять её на ореховую муку, то возможно граммов 15-20 псилиума будет иметь смысл.
@tanyatanya5860
2 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free поняла, благодарю вас! Здорово кстати, что вы придумываете рецепты для разной аудитории 👍