Идеальный диетический бисквит. Самый простой рецепт

Все открытые мероприятия и все актуальные предложения от Онлайн-школы вкусных диетических десертов tashascake.ru/
Зарегистрироваться на вебинар "Путешествие вокруг света на вашей кухне.
Низкокалорийные версии лучших десертов мира" tashacake.ru/sweets
Зарегистрироваться на вебинар "Как приготовить дома низкокалорийный полезный зефир" tashacake.ru/zef-youtube
Готовим полезный бисквит.
Я для приготовления бисквита буду использовать планетарный миксер, но он не обязателен, хватит и ручного, желательно, чтобы мощность была от 600 Вт.
Состав:
160 гр. овсяной муки
6 яиц
15 гр. подсластителя (По вкусу. Мой в 10 раз слаще сахара)
Ванилин на кончике ножа
Приготовление:
1. Ставим греться духовку, температура 170 градусов режим верх-низ, конвекция не нужна
2. Готовим форму диаметром 16 см, высотой не меньше 8 см.
3. Смешиваем все сухие ингредиенты
4. Яйца разделяем на желтки и белки
5. Желтки взбиваем до однородности
6. Белки с щепоткой соли миксером взбиваем до устойчивых пиков
7. Аккуратно, лопаточкой (не миксером) вмешиваем к белкам
8. В несколько приемов вводим сухие ингредиенты, просеивая их через сито. То, что остаётся в сите, тоже вмешиваем. Мешаем аккуратно, не осадите белки
9. Аккуратно перекладываем тесто в форму, не «плюхаем»
10. Отправляем в духовку, первые 30 минут дверце не открываем вообще, затем раз в 10 минут поглядываем
11. Готовность проверяем зубочисткой, она должна выходить сухой, без налипших комочков теста. Среднее время выпечки 40 минут-1 час.
Корж КБЖУ 245/13,6/10,6/24,12
*Напоминаю, что кбжу полезных десертов снижается в основном не за счёт низкой калорийности бисквита, а за счёт легкого крема и прослойки. Тем не менее, калорийность данного бисквита как минимум на 10-20% ниже, чем у традиционных, за счёт отсутствия сахара и использования цельнорезиновый овсяной муки.
Бесплатный мастер-класс "7 секретов вкусных низкокалорийных десертов" обязательно приходи, расскажу все тонкости приготовления и дам рецепт нереально вкусного и при этом диетического брауни регистрируйся tashascake.ru/diet2

Пікірлер: 592

  • @user-qq2fm8pz4u
    @user-qq2fm8pz4u3 жыл бұрын

    Чудесно,невероятно!!!БлагоДарю!!!

  • @user-cp6ki8cj2m
    @user-cp6ki8cj2m2 жыл бұрын

    Огромное Вам спасибо за такое подробное описание!!!

  • @user-bo8mg3tv3t
    @user-bo8mg3tv3t2 жыл бұрын

    Большое спасибо за ваш рецепт, очень вам благодарна ♥️♥️♥️

  • @user-kc7jb2ft6w
    @user-kc7jb2ft6w4 жыл бұрын

    Спасибо за грамотную подачу! Бисквит из овсянки - надо попробовать...

  • @lenasetrakova9909
    @lenasetrakova99093 жыл бұрын

    бисквит получился чудесный! Спасибо большое за рецепт!

  • @user-ow5ks9ig1n
    @user-ow5ks9ig1n2 жыл бұрын

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ,ТАША! КАК ВСЕГДА ПОЛЕЗНО, ПРИЯТНО, ИНТЕРЕСНО И ДОСТУПНО !

  • @user-ld7yq5ly1o
    @user-ld7yq5ly1o4 жыл бұрын

    Спасибо за вдохновенье, позитив и профессионализм!

  • @user-re8fw5pu6v
    @user-re8fw5pu6v2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за вкусный и полезный бисквит!

  • @user-tw9cd3jy9n
    @user-tw9cd3jy9n2 жыл бұрын

    Так лаконично и доступно объясняет е, благодарю вас

  • @selmaa-berg8622
    @selmaa-berg86222 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт, объязательно попробую по твоему рецепту, очень люблю диетические и пп рецепты 😋 👍👍👍

  • @gamerfrost3194
    @gamerfrost3194 Жыл бұрын

    Как четко и подробно обьясняет, грамотно.И особенно отдельное спасибо за тишину.Убрали шумные звуки бытовых предметов.Пожалели наши уши и нервы.Очень внимательная, спасибо!

  • @zam-zam2020
    @zam-zam20202 жыл бұрын

    Как все четко и хорошо объясняете, спасибо вам большое'))))))

  • @user-vh2kj7bk6q
    @user-vh2kj7bk6q3 жыл бұрын

    Очень понравился рецепт - классная идея даже для недеабетиков кто следит за фигурой и здоровым питанием. Спасибо! Сразу подписалась на Ваш канал.

  • @user-sl6uc7pm1n
    @user-sl6uc7pm1n2 жыл бұрын

    Хочу поделиться на счёт овсянки. Я ещё не готовила данный бисквит, но использовала её для приготовления овсяного молока, я перепробывала несколько марок овсянки долгой варки и только "геркулес моностырский" фирмы русский продукт. Не знаю за счёт чего это получается, но мука из этой овсянки абсолютно не горчит. Всем хорошего настроения😉

  • @user-ub3yb9pu6q

    @user-ub3yb9pu6q

    Жыл бұрын

    просто попалась свежая. у овсяных хлопьев срок годности 6 мес, потом появляется горечь. овес-он и в африке овес, и портится у всех одинаково

  • @user-jq7gl2wf4p

    @user-jq7gl2wf4p

    Жыл бұрын

    Рекомендую вообще не готовить хлопья, никакие нужно цельное зерно

  • @user-dm9mc1tp7r

    @user-dm9mc1tp7r

    10 ай бұрын

    СПАСИБО

  • @user-jk7cc7pj9l

    @user-jk7cc7pj9l

    9 ай бұрын

    Тоже в такой маленькой форме пекли?

  • @belladobrohotova124

    @belladobrohotova124

    8 ай бұрын

    И это плохо, что не горчит. Хорошо для выпечки

  • @user-rt5nu2px7h
    @user-rt5nu2px7h10 ай бұрын

    Какая умница. Подробно, спокойно, без рисовки, грамотно и очень четко с правильной речью рассказала рецепт и продемонстрировала его. Ни лишней музыки, ни шума. Замечательно. Спасибо за Ваш труд и заботу о нашем самочуствии. Казахстан.

  • @anatoliydyachenko428

    @anatoliydyachenko428

    8 ай бұрын

    Здоровый ум - спокойный. Страх и гнев разрушают это спокойствие.

  • @isbi__442
    @isbi__442 Жыл бұрын

    Как хорошо объясняете, спасибо

  • @valentinabogdane5244
    @valentinabogdane52443 ай бұрын

    Прекраснейшее объяснение, даже балда поймёт, не только новички! Огромное спасибо.

  • @kristinasko
    @kristinasko3 жыл бұрын

    Большое спасибо !!! Обязательно попробую .

  • @user-hv4en6db2p
    @user-hv4en6db2p3 жыл бұрын

    Спасибо за подробное об'яснение!

  • @Iana1221
    @Iana12214 жыл бұрын

    Спасибо! Отличный ролик! Качественно снят, озвучен, понятно и приятно смотреть💚

  • @tatianabanul2434
    @tatianabanul24342 жыл бұрын

    Спасибо за советы и рецепт!!!

  • @user-vq4sx9wz5r
    @user-vq4sx9wz5r Жыл бұрын

    Спасибо большое!Именно такой рецепт искала!Буду пробовать!

  • @user-lh7bb4st8q
    @user-lh7bb4st8q Жыл бұрын

    Как понятно, подробно... Умничка👍👏🌹

  • @tulpeschneider6969
    @tulpeschneider6969 Жыл бұрын

    Очень хорошо объясняет, молодец, спасибо

  • @olgadvoretskaya3493
    @olgadvoretskaya34934 ай бұрын

    Спасибо вам за вкусный и простой рецепт

  • @user-ly1vq4km8q
    @user-ly1vq4km8q4 жыл бұрын

    Спасибо за такой простой рецепт. Обязательно попробую.

  • @m.a.r.i.a
    @m.a.r.i.a2 жыл бұрын

    Бисквит супер,пеку всегда.Спасибо огромное!

  • @nataliapopova7085
    @nataliapopova70855 ай бұрын

    Спасибо большое! Отличный рецепт - первый безглютеновый бисквит, который у меня получился на 100%

  • @user-vn5cy9dn7v
    @user-vn5cy9dn7v Жыл бұрын

    Надзвичайно смачний. Я зробила начинку з яблок і кориця. Переложила. Супер👍🌹

  • @svetaivanova2818
    @svetaivanova28183 жыл бұрын

    Пеку уже 3 раз, очень 💓

  • @user-ob4le8sm9f
    @user-ob4le8sm9f4 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт! Сделала половину, порезала на кусочки и перемешала с кремом. Очень вкусно!

  • @user-sw8rw9oq8n
    @user-sw8rw9oq8n2 жыл бұрын

    Таша, большое спасибо. Записала. Буду печь

  • @user-oe1cq3ev7e
    @user-oe1cq3ev7e4 жыл бұрын

    Спасибо за такой простой рецепт и супер подробное видео)))))

  • @user-ih2vh8ek7o
    @user-ih2vh8ek7o Жыл бұрын

    Супер благодарю Таша👌

  • @MinutkaTV
    @MinutkaTV4 жыл бұрын

    Хороший рецепт, все подробно ябъяснили, спасибо!

  • @m.a.r.i.a
    @m.a.r.i.a3 жыл бұрын

    Супер тортик,готовила на Новый год!Спасибо огромнейшее!!!

  • @ivangol1023

    @ivangol1023

    Жыл бұрын

    Это не тортик, глаза открой хоть.

  • @user-cc8bl1iq5u
    @user-cc8bl1iq5u3 жыл бұрын

    Все обстоятельно и полезно

  • @user-wd5kb4qh7x
    @user-wd5kb4qh7x3 жыл бұрын

    Здравия! Таша, а почему Вы Не отвечаете на вопросы, которые задают Вам, их по комментах не так уж и мало.

  • @dimihalkova7419
    @dimihalkova74193 жыл бұрын

    Зря я год назад я Ваш курс не купила) Таша, Вы всё же одна из лучших! Успехов Вам💕🎂💫

  • @user-rx1jr6fy4q
    @user-rx1jr6fy4q3 жыл бұрын

    Спасибо большое за ПП рецепт. Теперь у меня будет всё как у людей, на праздник приготовлю торт.

  • @Adaddyer

    @Adaddyer

    3 жыл бұрын

    Расскажите пожалуйста, получилось нормально и вкусно? Хотела приготоприготовить

  • @user-tz9os6qt1c
    @user-tz9os6qt1c4 жыл бұрын

    Прекрасный рецепт, легко, удобно, вкусно. Прекрасная основа для тортиков)))

  • @spiritual.sparky
    @spiritual.sparky8 ай бұрын

    Шикарно 🔥🔥🔥 спасибо 👍👍👍

  • @svetlanaioakim103
    @svetlanaioakim10311 ай бұрын

    Спасибо большое за рецепт , попробую испечь. Подписалась.❤❤❤

  • @irina.baltyan
    @irina.baltyan4 жыл бұрын

    Спасибо большое, очень познавательно 🤗

  • @user-iv9nj4ng2j
    @user-iv9nj4ng2j2 жыл бұрын

    Сразу же подписалась! Спасибо за рецепт.

  • @MultiIskorka
    @MultiIskorka4 жыл бұрын

    Благодарю!!! Шикарный рецепт!!!

  • @user-ht8mn6qf9m
    @user-ht8mn6qf9m Жыл бұрын

    Умница какая!

  • @user-yg3th1fe2b
    @user-yg3th1fe2b3 ай бұрын

    Классный рецепт, теперь ещё крем для этого бисквитика!

  • @user-kj5wi4lu2r
    @user-kj5wi4lu2r Жыл бұрын

    Чудо рецепт❤

  • @karligashmirakhmedova7395
    @karligashmirakhmedova73954 жыл бұрын

    Большое спасибо! Все понятно и подробно. Отличный рецепт и полезные подробности.

  • @user-nk3tq9el7l
    @user-nk3tq9el7l2 жыл бұрын

    Какой правильный контект!

  • @user-qh3mt6nu7e
    @user-qh3mt6nu7e4 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Теперь у меня есть идея тортика сестре на день рождения!:)))

  • @user-hm6oc8ur3w
    @user-hm6oc8ur3w9 ай бұрын

    Спасибо! Очень понравилось видео интересно, информативно! У вас приятный голос! Слушать одно удовольствие! Подскажите пожалуйста, какой у вас подсластитель?

  • @zxcqwen1x
    @zxcqwen1x4 жыл бұрын

    спасибо супер. Можно побольше ПП рецептов ))

  • @alexichgavrila
    @alexichgavrila7 ай бұрын

    Какая прекрасная женщина ❤

  • @eugeniag7667
    @eugeniag76672 жыл бұрын

    Большое спасибо за рецепт ) Впервые готовила бисквит, и он получился на отлично! )

  • @SVETLVASIL

    @SVETLVASIL

    2 жыл бұрын

    А вкус как? Овсяная мука, яйца и больше ничего. На овсяно блин не смахивает по вкусу?

  • @user-yg1gw6mn9z

    @user-yg1gw6mn9z

    Жыл бұрын

    Добрый день...граммов ингредиентов где найти? Овсяная мука...именно )))

  • @user-gi1jk2sx6r
    @user-gi1jk2sx6r4 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @nadushalya
    @nadushalya2 жыл бұрын

    Всегда готовлю бисквит по этому рецепту - получается идеальный! Благодарю 🔥

  • @user-dw4uh6oo1q

    @user-dw4uh6oo1q

    6 ай бұрын

    Сократим потребление рафинированного сахара и сладостей вообще.

  • @user-in6br3vl7w
    @user-in6br3vl7w11 ай бұрын

    ❤ огромное спасибо за текстовое сопровождение видео ❤

  • @user-ht9tl9hz5k
    @user-ht9tl9hz5k Жыл бұрын

    Я ОЧЕНЬ МНОГО ПРОСМОТРЕЛА ВИДИО РЕЦЕПТОВ , ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ , НО КАК ВЕДЁТ И СНИМАЕТ ЭТА ДЕВУШКА , ПРОСТО НЕ ВСТРЕЧАЛА , СПАСИБО ВАМ , И ВАМ МОЯ ПОДПИСКА. С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ ВАС !!!

  • @elenad666
    @elenad6664 жыл бұрын

    Вкусный очень!!

  • @user-xj3in2jz3d
    @user-xj3in2jz3d Жыл бұрын

    Я училась у вас на ПП шоколад, и так счастлива не нахожу слов! Теперь я и моя семья кушаем только этот шоколад , поэтому я так рада что вас тут нашла еще и с ПП тортиков 🙏🙏🙏

  • @user-jk7cc7pj9l

    @user-jk7cc7pj9l

    9 ай бұрын

    Ссылку на ПП шоколад пришлете? Спасибо.

  • @user-th2dv9mt2q
    @user-th2dv9mt2q3 жыл бұрын

    Засмотрелась, спасибо ...очень хорошая подача информации . С меня подписка .

  • @valiabasenko2168
    @valiabasenko21684 ай бұрын

    Замечательный бисквит! Пекла первый раз вообще бисквит, не говоря уже о ПП! Все четко объяснено, показано, просто нет шансов сделать что-то не так. Вместо Геркулеса брала овсяную цельнозерновую муку. Бисквит получился высотой 5 см, отлично разрезался на коржи. Бисквит рыхленький, пористый, но и форму держит хорошо. Крем сделала из низкокалорийной рикотты и йогурта. Коржи пропитала сладкой водичкой. Торт ушел на ура, гости не верили что он ппшный.

  • @ovdi5077
    @ovdi50773 жыл бұрын

    Мой первый бисквит за все 14 лет хоть раньше не готовил но получилось вкусно.👍

  • @user-tp8pj2tf6w

    @user-tp8pj2tf6w

    Жыл бұрын

    Мой стал как омлет! СДЕЛАЛА из него сухари, сделаю картошку

  • @user-ce5kk8xt1w

    @user-ce5kk8xt1w

    Жыл бұрын

    @@user-tp8pj2tf6w 😂👍

  • @TatianaWB
    @TatianaWB7 ай бұрын

    Только что испекла: на вид и запах очень вкусно. Я упростила процесс: яйца взбиваем сразу вместе с подсластителем, не разделяя на белки и желтки. В муку добавила неполную чайную ложку разрыхлителя. Далее всё по рецепту. Гораздо легче и результат классный, жалко, что фото нельзя приложить здесь!

  • @llary58
    @llary58 Жыл бұрын

    Спасибо Очень полезный канал. Подписка

  • @user-jy4xw4ib2d
    @user-jy4xw4ib2d4 жыл бұрын

    Таша!!! У меня ВПЕРВЫЕ получился бисквит!!! Не сел, хорошо взбились белки, и вообще он получился как на Вашем видео!!! Супер, эмоции зашкаливают!!!

  • @user-ei7jt7wc7d

    @user-ei7jt7wc7d

    Жыл бұрын

    Во всеядном обществе веганов всегда спрашивают о причинах переходу на их "странную" диету. Это может раздражать или даже смущать, но подобное отношение даёт возможность рассказать людям о жестокостях, о которых они, возможно, не знают (я впервые узнал о существовании животноводческих фабрик от вегетарианца, который нашёл время объяснить мне, почему он не ел пищу, которую я считал нормальной). Если бойкот служит единственным способом остановить жестокость, значит, мы должны призвать как можно больше людей присоединиться к нему. Мы можем преуспеть в этом лишь при условии, что сами подаём пример. П.Сингер "Освобождение животных"

  • @user-ln2in4wv9z

    @user-ln2in4wv9z

    5 ай бұрын

    @@user-ei7jt7wc7d Веганов не поддерживаю, организму необходимы животные жиры, а рецепт хороший. Спасибо.

  • @user-bs1eq5yi7t
    @user-bs1eq5yi7t4 ай бұрын

    Очень вкусно, никому не сказала что без белой муки и сахара и всем очень понравился. Спасибо за рецепт

  • @Angelina5122

    @Angelina5122

    Ай бұрын

    Никто не объясняет название подсластителя. В магазинах один fit parad это очень дорого.

  • @user-ks2ce8mo1u
    @user-ks2ce8mo1u4 жыл бұрын

    Спасибо большое, обязательно попробую испечь🤗

  • @HELdI_TT
    @HELdI_TT11 ай бұрын

    Очень приятно вас смотреть и слушать. Жаль, что ваши видео я не встретила раньше. А если ложить сахар ,то сколько нужно?

  • @tamaradyachenko5682
    @tamaradyachenko56823 жыл бұрын

    Я взбиваю всё вместе и взбиваются отлично! Главное чтобы яйца были свежими!

  • @user-zc4ot7mo4b
    @user-zc4ot7mo4b Жыл бұрын

    Надеюсь что он вкусный!лайк и подписка!

  • @user-zc8fl3kh9p
    @user-zc8fl3kh9p Жыл бұрын

    Я много раз делала овсяное молоко из геркулеса 450 грамм (настоящее алтайское). Покупала в магазине Окей за 59 руб. Очень вкусное и нежное молоко получается

  • @liliyapavlyuk2874
    @liliyapavlyuk287411 ай бұрын

    Спасибо за подробные обьяснения, так все четко, понятно и оговорены все нюансы о которых чаще не говорят и получается как получается в первое пригото

  • @user-cj4iq5qo5t

    @user-cj4iq5qo5t

    3 ай бұрын

    Для дураков так подробно, вроде вообще никогда не готовили

  • @user-jp3pe4be3b
    @user-jp3pe4be3b Жыл бұрын

    Сильно сладко, можно заменить на эритрит ,наверное 150 гр правильно.спасибо

  • @user-hf8ii6dv4h
    @user-hf8ii6dv4h4 жыл бұрын

    Таша очень рада, что вы теперь на ютуб. Прошла ваш один курс. Очень довольна. Всеми рецептами пользуюсь. Подписалась сразу же. И лайк до просмотра.

  • @valentynakuklina9679

    @valentynakuklina9679

    3 жыл бұрын

    какой именно курс прошли, можно полюбопытствовать?) их много и я растерялась, какой из них выбрать, если печь для себя и семьи?

  • @nellykozarenko5849
    @nellykozarenko5849 Жыл бұрын

    Благодарю ❤ ❤ ❤

  • @Alex-mg6yg
    @Alex-mg6yg11 ай бұрын

    Я пользуюсь цельно зерновым овсом , бисквит получается на Браво, спасибо за рецепт, есть чем полакомиться🙏❤️

  • @3108V

    @3108V

    3 ай бұрын

    Здравствуйте, а где его купить? Спасибо

  • @user-kj7wo6be4k
    @user-kj7wo6be4k3 жыл бұрын

    Спасибо большое нам диабетикам огромная помощь хочется вкусненького а ничего нельзя с удовольствием буду смотреть ваше видео.

  • @anastasiyach

    @anastasiyach

    2 жыл бұрын

    @@vitelvi5034 а у вас вопрос только в сахаре? В огромном количестве случаев сахар можно на сахзам заменить с 0 калорий и углеводов соответственно. На эритрит, например

  • @user-eh4qn5xj5d

    @user-eh4qn5xj5d

    Жыл бұрын

    На канале перехитри диабет много рецептов сладких вкусняшек, заглягите

  • @ritamargo2909

    @ritamargo2909

    11 ай бұрын

    Вам диабетикам овсянку не стоит употреблять, от слова совсем. Высокий гликемический индекс. Замените на миндальную или кокосовую муку. От них больше пользы. Овсянку как и пшеничную и ржаную забудьте как страшный сон

  • @duchessa.

    @duchessa.

    11 ай бұрын

    @@ritamargo2909миндальная очень калорийная. Можно смешать нутовую и миндальную муку. И все же десерт с овсяной мукой иногда можно и диабетикам. Вот количество желтков напрягает. Это не ПП. И диабетикам нельзя

  • @user-rl6ct7mr9n

    @user-rl6ct7mr9n

    2 ай бұрын

    Вы совершенно правы овсянка это такой же углевод как и пшеничная мука это злак.@@ritamargo2909

  • @user-gz1qn1no8e
    @user-gz1qn1no8e7 ай бұрын

    Спасибо

  • @Selinka2010
    @Selinka20102 жыл бұрын

    Про воду - с водой белки хорошо взбиваются.. Еще в советских кулинарных книгах давался совет - 1 стол ложка ледяной воды на 2 белка)

  • @user-lu7ne2lx4c

    @user-lu7ne2lx4c

    Жыл бұрын

    Да они и без воды без проблем взбиваются)

  • @gabel_lena
    @gabel_lena8 ай бұрын

    Какой подластитель Вы рекомендуете?

  • @user-ri1yo6er9g
    @user-ri1yo6er9g3 жыл бұрын

    Классно!

  • @user-vp7gz7ce8w
    @user-vp7gz7ce8w6 ай бұрын

    Какой замечательный рецепт,спасибо огромное ❤подскажите, пожалуйста, какой объем (диаметр)формы? Хочу специально купить для этого бисквита

  • @olgamihova3431
    @olgamihova34314 жыл бұрын

    Таша, попробую испечь, только вот какой диаметр кольца? Отнего зависит высота , а значит и время выпекания . Благодарю

  • @vkysnohudeem
    @vkysnohudeem4 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт! Бисквит получился очень вкусный , красивый. Оценил даже муж)))

  • @solnce4552
    @solnce45522 жыл бұрын

    Танечка спасибо огромное за рецепты, будем очень благодарны ,если будет по-больше рецептиков ❤️ К сожалению не все могут позволить себе курсы, а так хочется низкокалорийных вкусняшек

  • @OrganoGoldRussia

    @OrganoGoldRussia

    9 ай бұрын

    Это нужно для здоровья, значит, позволить могут все к тому же 1 раз платишь и пользуешься всю жизнь этими рецептами.

  • @anatoliydyachenko428

    @anatoliydyachenko428

    8 ай бұрын

    Исследователи предположили, что связь между потреблением мяса птицы и прогрессированием рака обусловлена канцерогенами, которые образуются в мясе в процессе приготовления (например, гетероциклическими аминами). По неизвестным причинам эти канцерогены в большем количестве образуются в мясе курицы и индейки, чем в мясе других животных‹‹34››.

  • @user-mf3zc5ux3i

    @user-mf3zc5ux3i

    6 ай бұрын

    А можно в блендер прополоть овсянку?

  • @OlessyaBulgakova
    @OlessyaBulgakova3 жыл бұрын

    Пеку второй раз. Взбивается и ручным миксером на 200в, только вопрос времени - 14 минут сегодня засекла. Несколько капель воды попало и не помешало. Суховат бисквит, но это единственный который я нашла, чтобы при диабете мне подошёл. Использовала муку овсяную готовую с обычного магазина - ничего не горчит. И Вашим же кремом на творожке прослаивала. Крем очень понравился - кисленький! Но надо ещё что-то добавить - сочетание не полное. Попробую яблоко зелёное сегодня натереть.. Может орешками немного посыплю.

  • @user-rt1sn9lm7e
    @user-rt1sn9lm7e Жыл бұрын

    Мой самый идеальный и правильный бисквит ,очень вкусный ,воздушный ,получился с первого раза из обычной овсянки,теперь экспериментирую разные прослойки,спасибо вам Таша!

  • @user-te7dq3yk8z

    @user-te7dq3yk8z

    10 ай бұрын

    Растительные продукты с их защитными нутриентами и меньшим количеством болезнетворных факторов - это более здоровая еда, чем животные продукты, а непереработанные продукты - это более здоровая еда, чем переработанные продукты.

  • @anatoliydyachenko428

    @anatoliydyachenko428

    8 ай бұрын

    Вы и ваша семья могут питаться правильно и просто.

  • @user-dw4uh6oo1q

    @user-dw4uh6oo1q

    6 ай бұрын

    Большинство из нас консервативно, когда заходит речь о том, чем мы набиваем свои желудки.

  • @user-vz8pk2md6z
    @user-vz8pk2md6z2 жыл бұрын

    Подскажите, пожалуйста, а можно сделать так же только с гречневой мукой?

  • @markonon7220
    @markonon72202 жыл бұрын

    запеканку тоже делаю с овсяной мукой

  • @user-fn9rq1ez3w
    @user-fn9rq1ez3w Жыл бұрын

    Очень хороший рецепт, спасибо. Подскажите пожалуйста, какой подсластитель Вы использовали.

  • @user-rj3pw5rk4m
    @user-rj3pw5rk4m Жыл бұрын

    Когда сталкиваешься с таким серьёзным заболеванием,как диабет,возникает множество вопросов по питанию.Особенно,когда у тебя избыточный вес.ОСОБЕННО,когда ты сладкоежка,и обожаешь выпечку.Поэтому огромное спасибо автору ролика за помощь в решении моих проблем!

  • @user-fn1cp1ds9c

    @user-fn1cp1ds9c

    Жыл бұрын

    Наталья есть канал перехитри диабет там большое количество выпечки для нас диабетиков.удачи вам и здоровья.

  • @user-rj3pw5rk4m

    @user-rj3pw5rk4m

    Жыл бұрын

    Спасибо,я на него давно подписана.

  • @garnetgarnet8405

    @garnetgarnet8405

    4 ай бұрын

    Главное знать ГИ продукта а сахзаменитель также поднимает сахар, так как мозг получает импульс на вкус и инсулин также выбрасывается железой. Это палка о двух концах

  • @user-so8tn7xs3f
    @user-so8tn7xs3f2 жыл бұрын

    Здравствуйте. Можно сделать бисквит из без глютеновых овсяных хлопьев?

  • @user-ee1si1tg7c
    @user-ee1si1tg7c Жыл бұрын

    Благослови Господи Отец Небесный этот полезный канал процветанием во имя Иисуса Христа!

  • @user-mh6ue2il2e
    @user-mh6ue2il2e Жыл бұрын

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а стевию в белок или в сухие ингредиенты добавить? Большое спасибо за рецепт. Я навечок, так рада что наткнулась на ваш канал. Удачи вам!

  • @nadeapopusoi2280
    @nadeapopusoi22804 жыл бұрын

    Какой имено подсластитель используете?

  • @user-bn7if1bk8r
    @user-bn7if1bk8r3 жыл бұрын

    Была у вас на вебинаре ❤❤❤

  • @user-ti1cz6sj1g
    @user-ti1cz6sj1g10 ай бұрын

    Здравствуйте! Можно в данном рецепте использовать сироп топинамбура и сколько его нужно?

Келесі