Hatha yoga | benessere della schiena | movimento consapevole
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Una sequenza di movimenti dolci per portare attenzione alla nostra schiena e liberarla dalle tensioni così da prevenire o allentare eventuali fastidi in questa zona del corpo.
Buona pratica!
Materiale: blocco yoga, parete
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E' sempre consigliato consultare il proprio medico in merito all'applicabilità degli esercizi e delle posizioni mostrati nel video.
Lo svolgimento della pratica è volontario e la responsabilità per eventuali lesioni è a carico esclusivo del singolo usufruitore che partecipa assumendosi tutti i rischi.
Пікірлер: 19
Adoro i tuoi video. Sono chiari, semplici e a portata di tutti. Grazie
Bellissima pratica e molto efficace. Grazie
Grazie!
Che bella pratica, Damiana, mi sei mancata! Gran benessere. E che bel pancione! Auguri di ❤️!!
Bravissima
Ciao Damiana...che bel pancino...auguroni e grazie per la pratica...
Grazie per questa pratica. Che bella pancia 💖💖💖💖💖💖
Grazie Damiana sei bravissima e la tua voce è meravigliosa..grazie di 💓
Lezione meravigliosa, grazue Damiana... buona continuazione e sei splendida ✨, Sara
Grazie mille! Pratica rilassante ed efficace! ☺️🧘♀️Namaste
Ciao Damiana, volevo farti i complimenti, sei molto brava, aspetto nuovi video per rivederti!
Grazie Damiana, come sempre pratica bellissima ed efficace 🙏🏻🥰
Grazie Damiana 🌷🌈
Grazie Damiana 🙏♥️🌻
Grazie mille per questa pratica ❗❤️
Grazie Damiana 🙏🤗
Grazie Damiana! ❤
Grazie Damiana 🙏🏻
Bellissima 🌹🤗