Questa donna è magica. Mi salva sempre. Sempreeeeee.

Ciao Sara! Pratico con le tue lezioni e i tuoi corsi da ormai più di tre anni e queste posizioni sono inserite nella mia pratica quotidiana quasi sempre. Non posso più farne a meno il mio mal di schiena è praticamente scomparso e se capita in certi periodi che batto un po' la fiacca e non le faccio il dolore comincia a ripresentarsi. Direi che sono a prova anche di lavori nell'orto. 😊💜

@MatteoBaldissin

7 ай бұрын

Come mai ti si ripresenta sempre il mal di schiena?

Grazie mille!! stamattina mi serviva proprio...😢❤

❤grazie 🙏🏻

Buongiorno ☀️ grazie Sara sempre bellissimi e molto utili tuoi consigli❤

Ciao Sara, grazie mille per la bellissima pratica che ripeterò tutti i giorni 🙏🥰

GRAZIE DI CUORE per questa,e tutte le bellissime pratiche che condividi con noi!!

Che bello e utile questo video, Sara! Sicuramente praticheró la sequenza ❤

Grazie splendida Sara.❤❤❤

Grazie, oggi sei stata indispensabile !

Sempre bravissima, grazie di cuore ❤

Grazie Sara molto preziosi i tuoi video Grazie 😊🎉

Sei bravissima e spieghi molto bene con tanta calma . Grazie

❤ grazie, stamattina ne avevo proprio bisogno dopo la nuotata di ieri!!!!!! Brava

Grazie Sara 🙏Fantastico! Sciogliere i lombari mi fa respirare meglio 🎊 Buona estate❣️ 💥🌻

Ho scoperto da pochi giorni il tuo canale e le tue lezioni mi stanno davvero aiutando a stare meglio.❤

@LaScimmiaYoga

9 ай бұрын

Grazie Raffaella, ne sono contenta!

Ciao Sara, buongiorno ti seguo da un po,e sei molto brava anzi siete tutti voi, mi chiedevo quando fai un nuovo video per noi visto che siamo tanti qui sul tuo canale,sarebbe bello almeno uno al mese e anche una meditazione per la nuova stagione. Grazie serena giornata 😊❤❤

Bellissimo❤ e utile

Quel che ci voleva

Graxie sarah😊

Complimenti. Sei bravissima.😊

Grazie 🙏

Grazie 🥰

Ciao grazie

🙏🏻 Bella lezione

Grazie per i tuoi video, oltre all'esercizio fisico la tua voce è così calma che dà serenità e mi concilia la meditazione anche durante la pratica. Ti seguo da poco e anche se non ho tanto tempo cerco almeno la mattina di ritagliarmi 20 Min per fare la pratica perché inizio la giornata più carica!!😊

@LaScimmiaYoga

9 ай бұрын

🙏

Grazie Sara, non hai idea quanto mi hai aiutato in questi anni per la mia lombare ! Un abbraccio di luce💜

@alessandravigni4459

Жыл бұрын

Grazie Sara!!!

Grazie di ❤

Complimenti sei dolcissima e bravissima 😊

Namaste 🙏❤️

🙏❤️

❤❤❤❤❤

Me piacce molto questa practica

🙏🏻🌈❤️

Grazie Sara, è una pratica meravigliosa! Volevo chiederti se si può ripetere due volte di seguito..

Namastè

Ciao Sara, esiste una meditazione legata alle stagioni dell'anno, per rendersi consapevolezza del cambianento della natura?

Buonasera; fate anche corsi di sky breathing? Grazie…🙏

Ma funziona anche se c'è dolore alla schiena . ciao Sara.

Buongiorno! Io lo scoperta da pochissimo non ho mai fatto yoga né ginnastica posso farli anch'io questi esercizi anche ho la muscolatura dura? Grazie

@stefano.angeloni

10 ай бұрын

Pian piano con la pratica sentirai sciogliere le tensioni 😉

Ciao ma questo esercizio è buono anche se si ha un po' dolorante la lombare? grazie chi mi risponde

@stefano.angeloni

Жыл бұрын

Ciao, dipende dalla causa del tuo dolore, in generale in fase acuta meglio riposare e praticare quando il dolore è più lieve o passato.