А вы знаете, чем так плох глютен?

@user-yu9nz3dp9e

2 жыл бұрын

Нет не знаем. Я не давно,купила хлеб, называется - "без муки". В составе зерно подсолнечника,овсяные хлопья,кунжут,семена льна, ГЛЮТЕН,там был в том числе. На вкус мне хлеб понравился. И извините за подробности,в туалет после такого хлеба, ооочень хорошо получалось сходить.

@rezidakilchinbaeva5395

2 жыл бұрын

Как вывести седину?

@user-pv4ln8qm3y

2 жыл бұрын

@@rezidakilchinbaeva5395 причём здесь глютен и седина 👩‍🦳?🤦‍♀️

@user-op2ik9dh3j

2 жыл бұрын

Глютен не вреден, просто есть генетическая непереносимость у единиц.

@avazova4473

2 жыл бұрын

Я тоже прекрасно знают что лично мне глютен противопокан, он действительно плохо действует на меня😔 но зараза никак до конца не получается от него отказаться 😒😩

Докторг Берг как всегда великолепен

3-5 минут идеальная хронология для запоминания!!!

@samaranch09

2 жыл бұрын

Толковый дядька даже в этом.

Доктор Берг дал ответ на мои вопросы, наконец то я поняла что со мной постоянно происходит, Спасибо доктор Берг❤️

Спаибо огромное ДОКТОР Берг, всегда с удовольствием вас слушаю ,записываю и применяю. Моё здоровье намного улучшилось благодаря Вам, хоть и допускаю иногда ошибки.Вы доктор номер 1 в мире

@DrEricBerg

5 ай бұрын

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

Я всегда говорил, ЧЕЛОВЕК НЕ С ЭТОЙ ПЛАНЕТЫ!!!!! ЕМУ И ЕДА НУЖНА ДРУГАЯ!!!

Спасибо ❤Доктор, огромное!!!!!! ❤

Спасибо,очень хорошая информация.

Спасибо доктор Берг

Благодарю доктор.

Благодарю!!!🥰❤👍🌈👌🔥👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

Спасибо большое благодарю вас будете здоровы счастливы я из Казахстана 🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿👍👍👍👍👍👍👍

Спасибо доктору

Благословляйте благословенные и кушайте.

Знание и понимание всегда помогут.

@abc369

4 ай бұрын

плюс памятование и применение (следование).

Да, гастрит прекратил беспокоить только после того как отказалась от хлебобулок и злаков

@bilochka2101

2 жыл бұрын

У меня то же самое

@olgakoztarsasag412

2 жыл бұрын

И Я. Та же история.

@Marisha12312

2 жыл бұрын

Подтверждаю. У меня так же.

@irina-irina7400

2 жыл бұрын

Ничего себе... Надо попробовать..

@Marisha12312

2 жыл бұрын

@@user-Evi дело не в закваске или дрожжах, а в глютене, который содержится во всех злаковых. Он корень всех бед с ЖКТ.

Я много читала о глютене, следы его есть практически везде. Из чистых продуктов в магазине пока встречала ФудКод фирму, у них десерты, гарниры макароны.

Спасибо !!! Спасибо!!!

Те что на рисунке употребляем каждый день 🤷‍♀️

Спасибо!😊

Спасибо большое

Спасибо,дорогой доктор Берг!!! Я у вас учусь как студент мед.университета....

@DrEricBerg

2 ай бұрын

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

😊Спасибо👍

Спасибо, не ем хлеб из муки. Каши, крупы, хотя не знаю есть непереностмость или нет. Чувствую себя прекрасно, вкус еды другой, и не хочется хлеба. Всем здоровья! Начните новую жизнь, улучшите её. Я помолодела и выгляжу великолепно.

@DrEricBerg

9 ай бұрын

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@Irina-mc5cd

9 ай бұрын

Благодарю.

@user-dn5rw5sq5m

8 ай бұрын

Хочу хлеба.

@KawasakiZXR-lc2jq

7 ай бұрын

А что есть вообще?

@user-vs7jp5ze4k

6 ай бұрын

​@@KawasakiZXR-lc2jqнадо готовить овощи рыбу

Когда Берг сказал "....шизофрения и даже головокружение" я сразу подумал разве головокружение хуже шизофрении?)

@romanbykov5922

2 жыл бұрын

с шизофренией живешь и даже не замечаешь, а когда голова кружится, это всегда фигово :))

@romankonkov

2 жыл бұрын

@@romanbykov5922 :)

@N-a-t-a-l-i-a

2 жыл бұрын

@@romanbykov5922 🤣🤣🤣

@Amadea23232

2 жыл бұрын

Но хуже всего когда рядом с тобой находится всегда шизофреник и от этого тоже кружится голова , так как никуда не от этого денешься , и это тоже самое , что бесконечно ешь глютен

@kkk16663

Жыл бұрын

😂😂😂😂

А мне лет 20 назад поставили этот диагноз,посадили на л-тироксин 100,всегда удивлялась что показания зашкаливают,а врач:всё хорошо,это так и должно быть. В прошлом году сама себе снизила дозу,приехала в другой город и анализ был в норме🥹столько лет принимала гормон с передозом! Теперь сердце шалит. А врачи разводили руками, не знали что к чему.

@AnnaBerger2015

11 ай бұрын

Пролечить Хеликобактер пилори. Это его проделки с щитовидной железой. Так мне иммунолог говорила. После лечения больше нет симптомов и глютен нормально перевариваю.

@user-tf2pz3gp7x

11 ай бұрын

@@AnnaBerger2015 Скажите пожалуйста, чем лечили , а то я с диабетом 1 тип, синдром раздражённого, а теперь ещё и целиакея

@AnnaBerger2015

11 ай бұрын

@@user-tf2pz3gp7x у вас не одно заболевание. Нужно сдать большой перечень анализов. На простейшие ( лямблии, амёбы), на глистные инвазии ( аскаридоз, описторхоз, трихоцефеллез, токсокароз и т.д.), на Хеликобактер пилори, общий анализ крови и мочи, анализ кала с обогащением, биохимический расширенный анализ крови, УЗИ печени, поджелудочной железы и селезёнки. Это минимум, от которого нужно отталкиваться для установления причин ваших болезней. Кроме того, нужно проверить на хронические нейроинфекции: бруцеллез, иерсинеоз, туберкулёз, Хламидофилла пневмония, микоплазма пневмония. И так же посмотреть анализы на трихомониаз и хламидии трахоматис. Все эти патогены мы поднабираем со временем и они хронизируются, поражая полностью наши органы. Посмотрите канал Калимолдаевой Салтанат Булатовны. Она доктор медицинских наук, врач иммунолог. Лечит неизлечимые болезни. Возможно, вам это очень поможет. Желаю вам побыстрее восстановить ваше здоровье. ❤️👍

@user-un5db1hf5o

10 ай бұрын

​@@AnnaBerger2015--А НЕ МНОГОВАТО-АНАЛИЗОВ ДЛЯ ВРАЧА ВЫСШЕЙ КА ТЕШОРИИВЫ,МОЖЕТ ХВ АТИТ В ПОЛНЕ ПРОЙТИ АНАЛИЗ КРОВИ И КАЛА.

@AnnaBerger2015

10 ай бұрын

@@user-un5db1hf5o можно и вообще не сдавать. Хозяин - барин.

Всё верно!

Спасибо

Знаем по Вашим видео, что глютен это зло, это вред организму. Но не получается, полностью исключить его из рациона как и сахара. На несколько дней получается, а потом опять забывается и начинаю снова употреблять его. Наверное нужно каждый день открывать это видео и слушать Вас как напоминание.

@user-pg3xx2zq4s

2 жыл бұрын

Без очищения организма сложно исключить тот или иной продукт.

@trash2trash

2 жыл бұрын

верно. нужно как в школе каждый день ходить на этот урок и учить.

@user-zs5gk3sz1x

2 жыл бұрын

Да это должна быть госпрограмма чтоб детей тобишь нас с детства приучали к правельному питанию.. А нас к сожелению приучили к вредной еде и надо очень сильную волю и желание все поменять ...ведь в магазинах все что вредно дешевле чем то что полезно... Да намеренно нас уничтожают это программа сильных мира сего.... И КОВИТ в том числе

@alexandrinableich1973

2 жыл бұрын

Просто, поставьте себе табу на гоютен и цель дожить до старости здоровым человеком. Я исключила глютен за один день! Ушли аллергии, запоры и усталость. Все компенсировала другими продуктами. И теперь даже не тянет на глютен, т.к. возврата болезней я не хочу. Надо полюбить своё тело и беречь его, перестроить восприятие, настройки на еду. Не всё можно есть и человек должен это понимать. Я не хочу быть скрученной и больной старушкой, как вся моя семья после 60 ти. Я хочу бегать и прыгать до 90 лет хотя бы 😊

@user-oz5pt5ir1n

2 жыл бұрын

Полностью поддерживаю! Так же исключила глютен из своего рациона одним днём. Достаточно было прочесть одну статью о нём, какой ущерб здоровью он наносит и всё, как отрезало!

Глютен вреден тем людям,которые страдают Целиакией или аллергическими реакциями на белок зерновых.Остальные свободно его переваривают.Другой разговор,о том,что у зерновых ГИ и ИИ зашкаливает,соответственно,за этим,стоит,набор веса,ну и фитиновая кислота ,у не пророщенного зерна имеется.В давние времена,так же,была пшеница,с большим количеством белка.И люди,так не толстели.А когда поработали над зерном,то снизились показатели и т.д.Очень важно ,в роликах,говорить о категории людей,не переносящих зерновые.А то получается,что в магазинах,везде написано-без глютена .И народ пугается этого слова.Думая,что он вреден всем.И естественно,нужна мера для всех тех,кому можно.

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про глютен kzread.info/dash/bejne/ZIx3zMmtXcnPm5M.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@karimaunukovskaya

3 ай бұрын

Глютен белок не даёт всплеска сахара.

На кето с шестого октября. На сегодняшний день спустя почти 3 недели похудела на 9кг. Но я кушаю 23/1 . Один раз в сутки. Сегодняшнего дня решила кушать 1 раз за 30 часов.

@zarechinsk

2 жыл бұрын

Не всё правда,что говорят доктора! Вы не задумались о жёлчном пузыре и кишечнике,которых нужно стимулировать! Речь не о том,что нужно обжираться вредной и бесполезной пищей!

@TatianaT-uc4ug

2 жыл бұрын

@@zarechinsk когда пьеш тёплую воду и несколько крупинок соли на язык,это воспринимается как еда,и желчь выделяется и ,,залежи" кишечника вычищаются,так- что это даёт только пользу!

@user-xs7vr7sz6w

2 жыл бұрын

@@TatianaT-uc4ug Голодала 17 дней. Никаких залежей в кишечнике нет.

@sekhmet658

2 жыл бұрын

Раз в 30 часов есть?А зачем такой мазохизм?

@maximilian_4552

2 жыл бұрын

В первую очередь у вас уходят мышцы с таким режимом питания.

Скажите пожалуйста есть ли какая нибудь инфо от доктора про киноа ?

@DrEricBerg

2 ай бұрын

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

Подскажите пожалуйста в нуте есть глютен?

Вывод напрашивается один- как страшно…. есть-питаться.

@DrEricBerg

2 ай бұрын

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

Как раз то что др. Берг перечислил в отношении «глютен» больше всего есть и покупается в маркете. Когда же люди начнут просыпаться и Не покупать у этих мега компаний? Тогда вопрос??? А что есть? Например: можно жаря хлеб избавить его от глютена ? А вы что думаете?

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html , kzread.info/dash/bejne/dKt63JZ6ZazFlqg.html . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

@tamaraivanovna4

Жыл бұрын

Нет, нельзя. При жарке глютен никуда не денется.

@user-dp4cy7xe1w

Ай бұрын

Маловероятно ,что глютен исчезнет😮

На кето третий год и пардоньте, но мне на глютене хорошо. Постоянно делаю хлеб на глютене, блины и прочее, где нужна полноценная мука. А вот попробовала безглютеновый хлебушек на псиллиуме, страшно вспомнить, что с кишечником было. Так что каждому организму свое. Как и дрожжи.

@focuspokus9995

Жыл бұрын

Вы не на кето

@user-rb9pq5wm7v

Жыл бұрын

@@focuspokus9995 , да что Вы. Не знала, что 15-25 грамм углеводов в день это не кето🙃

@focuspokus9995

Жыл бұрын

@@user-rb9pq5wm7v это низкоуглеводная диета, а не кето.

@user-gu4ox6hg1i

10 ай бұрын

Попробуйте для блинов безглютеновую муку фирмы Гарнец! Выбор есть по составу и вкус неплохой! Это не реклама-я сам покупаю и пеку!

@user-rb9pq5wm7v

10 ай бұрын

@@user-gu4ox6hg1i . На кето муку не едят

Mersi

Нельзя верить всему.

Вот оказывается в чём заключается моя болезнь аутоиммунного заболевания щитовидной железы-непереносимость глютена. Теперь буду глядеть в оба.

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения kzread.info/dash/bejne/mq2BrY-vgreXcs4.html и о питании при этом типе kzread.info/dash/bejne/dIOWxqahZ5S0hco.html, kzread.info/dash/bejne/i4xlw8qLorzPnKQ.html. Рекомендации Доктора Берга по питанию полезны и для тех, у кого удалена щитовидная железа. Когда гормонов щитовидной железы не хватает или нарушено их преобразование в активную форму (Т4 в Т3), то никакие тонизирующие средства и энергетики не вернут ощущение бодрости. Нужно помочь работе печени (в ней идет преобразование Т4 в Т3) и увеличить выработку желчи. Разобраться в том, как правильно питаться при удаленной щитовидной железе и улучшить состояние здоровья поможет обучающий курс Доктора Берга “Щитовидный тип телосложения”, так как в нем есть советы по питанию, упражнениям, которые помогают не только образованию гормонов щитовидки, но и их преобразованию. В данном случае будет преобразовываться не естественный тироксин (Т4), а его медикаментозный аналог - левотироксин. Поэтому все советы полностью актуальны. Такое преобразование происходит в печени, а Доктор Берг говорит о том, как наладить ее работу. Все это означает, что даже при удаленной щитовидной железе необходимо знать, как питаться и внести изменения в образ жизни, особенно, если цель - похудение. Ознакомиться подробнее с курсом и оплатить, можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht?. Служба поддержки канала

@ZAKS0

Жыл бұрын

Но это неоднозначно так Наверное надр сдать анализ иуточнить что именно из за глютена проблема.

Вот про соевый соус было больно слышать

@ww1andww2history

2 жыл бұрын

Продают соевый соус без глютена

@LinaBarakuda

2 жыл бұрын

Как то вечером добавила соевый соус в еду. Совсем чуть чуть- выкинуло из кетоза..

@Benevsha

2 жыл бұрын

@@LinaBarakuda ого

@Benevsha

2 жыл бұрын

@@ww1andww2history бальзам на душу

@user-dp4cy7xe1w

Ай бұрын

При щитовидки сою строго запрещают,

Хочу обратиться к доктору Бергу с вопросом о глютеновой атоксии .На кето диете 8 месяцев .Думаю у меня атоксия , хотя шведские врачи(я шведка), называют это кристаллической болезнью .Специальная гимнастика помогает , но временно .Приступы головокружения порой настолько сильные , что крутит меня как центрифуге в стиральной машине.Принимаю группу витаминов В , С, К2и Д3, Цинк .Скажите пожалуйста, могу янадеяться, что эти симптомы уйдут когда нибудь , ведь я планирую быть на кето диете всю жизнь .Благодарю !

@Jyli_Akyla

Жыл бұрын

Воду с солью пейте. Магния вероятно с калием мало

@oksanau7808

Жыл бұрын

И верьте в лучшее :)

@user-py8zv4pi3m

Жыл бұрын

Проверьтесь на целиакию

@karimaunukovskaya

3 ай бұрын

Зачем? Перейдите плавно на низкоуглевдное. Это здорово, сохраняется новый вес. Это не ПП ни в коем случае.

@user-rm6pc4jw3y

2 ай бұрын

Сходите в церковь

Спасибо доктор , А жировики могут быть от глютена ? Спасибо

@DrEricBerg

5 ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про причины возникновения опухолей kzread.info/dash/bejne/ipqrsqOcddqbn7Q.html . Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. ✅Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. 📌Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

@karimaunukovskaya

3 ай бұрын

От углеводов.😢

Ах Италия.... Вы все с глютеном)))

@olgasorokina2180

2 жыл бұрын

@@geo760 )))понятно ,снова марфуша у рашеньки

@vd5016

2 жыл бұрын

И средняя продолжительность жизни 85 лет ))

@liudmilanikolau8961

2 жыл бұрын

@@olgasorokina2180 😂😂😂

@user-lt5pq1tu8e

2 жыл бұрын

@@vd5016 Также важно качество жизни, а не только её продолжительность.

@ww1andww2history

2 жыл бұрын

Наоборот в Италии очень много всего без глютена для больных целиакией

Чем заменить сахар, хлеб, Макароны, те продукты которые мы привыкли есть!?

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html, kzread.info/dash/bejne/k6Op1c2Cadi8nKg.html, kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html. Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

Два вопроса...как все это ели раньше и не парились, где взять денежку на здоровое питание без глютена?

@maximilian_4552

2 жыл бұрын

Потому что теперь появилось производство безглютеновых продуктов и это нужно впаривать людям.

@IOSUPIVNA

2 жыл бұрын

@@maximilian_4552 потому ,что в нынешняя пшеница ГМО и наш организм плохо ее переваривает

Зависит ли норма углеводов на Кето питании от веса человека?!

@DrEricBerg

2 жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о количестве углеводов kzread.info/dash/bejne/mHmppbuwna_YprQ.html Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzread.info/dash/bejne/n6R-vKOjiMi1gcY.html, kzread.info/dash/bejne/nGtr0qifg8LYgNI.html , kzread.info/dash/bejne/qHWsrKeMirWoqbw.html, и как начать интервальное голодание kzread.info/dash/bejne/qaaYytSFhZnAns4.html Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга " Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания "Стоимость книги всего 390 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?

Переводчик, покажитесь! ✨🙏✨

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

@Alex.4.12

Жыл бұрын

@@DrEricBerg её интересует именно переводчик 😅😅😅

@user-zj7vv6fk8e

Жыл бұрын

Спасибо, очень хороший перевод, даже юмор и сарказм показан! Спасибо.

@2010Katya

Жыл бұрын

@@DrEricBerg Переводчик прерасный, и речь у него прекрасная.

@MarinaVV

6 ай бұрын

Не переводчик! А мастер озвучки!

Почему люди раньше жили и никто не слышал и не знал про глютен?.Жили и горя не знали..🙉🙈

@Kirousik

Ай бұрын

Они нормально жили потому что медицина была не развита и не проводились доскональные исследования, если сейчас это доказано почему бы и не послушать как это сказывается на нашем организме

@user-xd4ol4mt6z

Ай бұрын

Раньше не было селекции, пшеницу не обогащали большим количеством белка...🤷

А пивные дрожжи можно пить?

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует неактивные пищевые дрожжи - комплекс витаминов группы В. Это не пивные, и не хлебопекарные дрожжи. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о пищевых дрожжах kzread.info/dash/bejne/dHyXlqiYpbLapKQ.html. Также у Доктора Берга есть фирменная добавка "Пищевые дрожжи", более подробно можете ознакомиться и заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ru/produkciya/21-pisshevye-drozhzhi.html. Служба поддержки канала

А что есть тогда,, бабушки ели всегда лепешки и во время второй давали кусок хлеба и жили до 100

@user-ri4or4ry3i

8 ай бұрын

и правильно делали. Тогда не было таких "специалистов"-советчиков

@user-vm2sq1cv7e

2 ай бұрын

Тогда мало ели хлеба,не всегда был он на столе,бывало пекли свой но только ржаной,и мука была не такого качества как сейчас.

Через какое время после отказа от глютена восстанавливается. “Дырявый кишечник»?

@user-xy9cz8fe8e

2 жыл бұрын

Кто сколько его накопил,до трёх лет:(

@ww1andww2history

2 жыл бұрын

2 года примерно

@user-qb1xf6il2k

Жыл бұрын

Несколько дней.Иногда два-три.

@user-vr7xs8ye4i

Жыл бұрын

@@user-qb1xf6il2k😂

так на этой планете вообще безобидная еда то хоть есть

@focuspokus9995

Жыл бұрын

Есть. Каждому свое.

А чем тогда питаться ?блин. 😢

@DrEricBerg

8 ай бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html , kzread.info/dash/bejne/dKt63JZ6ZazFlqg.html . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

@user-ri4or4ry3i

8 ай бұрын

блинами, блин!😀

в мраморной говядине тоже есть глютен?

@ww1andww2history

2 жыл бұрын

Нет откуда он там

@3amorochkydlyadushi8555

2 жыл бұрын

@@ww1andww2history Д. Бберг говорил что в сосисках может быть глютен, из-за определенного кормления животных, а мраморную говядину получают за счёт кормления, в основном зерном.

Надо учиться полярной медицине и биолокационно самого себя исследовать, и то, какие продукты у конкретного человека вызывают синдром дырявого кишечника, а какие нет. Лично у меня глютен не бьёт по кишечнику, а вот орехи для меня опасны. Но а вообще глютен конечно опасный белок. Как и орехи.

@user-pk5ct3sr1f

Жыл бұрын

Орехи чем опастны?🤔

@user-pg3xx2zq4s

Жыл бұрын

@@user-pk5ct3sr1f да если подумать то всё опасно. 😊 ну а конкретно про орехи, то омега 6, и индивидуальная непереносимость может быть, аллергии, синдром раздражённого или дырявого кишечника. Но это если их кушать много, часто...

@snownow3553

Жыл бұрын

@@user-pg3xx2zq4s не все опасно. Орехи и глютен это не все. Да, они вредны, но полно других продуктов. Растит. питание наиболее приближено к нашей структуре.

@user-lq4hz8pe3o

Жыл бұрын

​@@user-pk5ct3sr1f может осколок отскочить, когда колешь, и в глаз

@Xenona289

8 ай бұрын

​@@user-lq4hz8pe3o😂

a cto yest vaapshe🤦‍♀️🙄

@DrEricBerg

2 жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html kzread.info/dash/bejne/qGmrrcqJZaXOeqQ.html kzread.info/dash/bejne/nIWblapricS0lpM.html kzread.info/dash/bejne/X5dkqLSlktW7m5M.html Служба поддержки канала

А ,что тогда кушать ???

@DrEricBerg

2 жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о кето и о продуктах на кето kzread.info/dash/bejne/n6R-vKOjiMi1gcY.html, kzread.info/dash/bejne/nGtr0qifg8LYgNI.html, kzread.info/dash/bejne/qGmrrcqJZaXOeqQ.html, kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html, kzread.info/dash/bejne/qHWsrKeMirWoqbw.html Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга " Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания "Стоимость книги всего 390 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?

А правда,что в кукурузе содержится меньше всего глютена? Или в Киноа...вообщем кто знает,в каком злаке меньше всего глютена,напишите ответ

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кукурузу kzread.info/dash/bejne/Z5V9zpqfcpm4mNo.html Служба поддержки канала

@user-gs4ct5cb3t

Жыл бұрын

В кукурузе нет глютена. Глютен есть в пшенице, ячмене и ржи, и их сородичей типа полбы. В других продуктах могут быть следы глютена если они обратабывались на одном оборудовании.

@MarinaVV

6 ай бұрын

В киноа нет глютена

@user-hp5db7uf4x

3 ай бұрын

В гречке и рисе

Если питатся всё но в меру, не чего не будет👍во всём нужна мера

@user-ik6ow4zw8p

2 жыл бұрын

Это то чно

@Trava_tozhe_eda

11 ай бұрын

Поэтому можно немножко курить, немножко принимать мышьяк и не множко добавить кокса и марихуаны и ещё немножко пить бензин - если в меру тоже будет хорошо 😂. 👌 Вы на досуге посчитайте сколько вы употребляете этой «меры» - удивитесь

@user-nl1ui3zf8w

8 ай бұрын

...шаблоны... в меру?)

Я уже второй месяц не кушаю мучное изделия и сахар,результат на лице

Рабята, есть у кого-нибудь контакты хорошего врача-превентика (эндокринолог и/или гинеколог). Прошла курс обучения по Бергу, сама врач, во многом разбираюсь, за 2 года кето и LCHF + ИГ решила множество проблем. Недавно столкнулась с западными практикующими врачами, которые провели хорошее обследование, дали много информации по состоянию, но нужен врач, который будет вести, отслеживать динамику. Если кто-то знает, слышал или даже имел счастье полечиться у хорошего дока, напишите, пожалуйста🙏🏼❤️

@user-pe3hw8qi8n

2 жыл бұрын

Хадижат Магомедова смотрите в инстаграм

@kostymarkvart1649

2 жыл бұрын

Павлова Ольга Михайловна эндокринолог,она в ютуб есть

@user-df8xi7gb2t

Жыл бұрын

Найдите вибинары Елизаветы Радевич дочь учиться на ее вибинарах четыре года дочь по образованию биохимик ,а по второму диетолог ,нутрициолог Радевич занимаеться клинической биохимией это того стоит остальные просто курят в сторонке

А чем же тогда питаться?

@DrEricBerg

2 жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о кето и о продуктах на кето kzread.info/dash/bejne/n6R-vKOjiMi1gcY.html, kzread.info/dash/bejne/nGtr0qifg8LYgNI.html, kzread.info/dash/bejne/qGmrrcqJZaXOeqQ.html, kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html, kzread.info/dash/bejne/qHWsrKeMirWoqbw.html Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга " Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания "Стоимость книги всего 390 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?

Я в печали. Ем раз в день без сладкого,мучного, а вес растет😒

@natagrishko182

2 жыл бұрын

Во сколько едите и что? Воду пьете?

@user-nq3ni8py1t

2 жыл бұрын

@@natagrishko182 С 14:00 до 15:00 салат, яйца ,овощи грамм 100 мяса ,каши не ем. Супчик овощной. Вообщем еды грамм от 500 до 600 и вода 1.5 литр. Вроде все правильно ,ноооо.

@user-jp7zz1lu9l

2 жыл бұрын

@@user-nq3ni8py1t проверте щитовидку

@natagrishko182

2 жыл бұрын

@@user-nq3ni8py1t какой у вас рост и вес?

@natagrishko182

2 жыл бұрын

@@user-nq3ni8py1t и что у вас с активностью ?

здравствуйте,в мире очень много ученых и медиков но почему мы человечество проиграли судьбу природе,почему ,кто виноват в том что человечество везде проиграла природе,даже акулы нападают на людей и не бояться,почему люди воюют,убивают друг-друга,почему наша планета нас не бережет,почему очень много болезни,которые убивают даже молодой организм,когда человечество станет сильным перед природой,кто может ответит на этот вопрос-тот самый сильный человек на планете

@focuspokus9995

Жыл бұрын

Ничего не проиграли. Человек по-прежнему царь природы.

@user-eg9ha1cbmo4

Жыл бұрын

Вы наверное спрашиваете откуда столько зла в природе? Оно существовало всегда. Материя и есть зло. Чтобы не подвергаться злу, нужно просто не существовать. 🙂 Ну ничего, всё это временно, все мы от сюда уйдём в вечный сон, то есть в никуда, где и раньше всегда были. Так шо не переживайте. 😁😊

@elenagaydukowa8708

Жыл бұрын

​@@user-eg9ha1cbmo4 Успокоили, а то мы думали, что вечно будем искать продукты без глютена.😅

@user-eg9ha1cbmo4

Жыл бұрын

@@elenagaydukowa8708 я рад что смог помочь. 😂

@user-en3mh9ic2m

8 ай бұрын

Переходи на АВТОНОМИЮ и все будет ОК

А в пшене? Гречке,

@user-qx6oj1lw9t

2 жыл бұрын

Есть глютен?

Раньше ели всё,и не заморачивались

@user-hg3kw7co3q

2 жыл бұрын

Eва Х, ну раньше и качество продуктов было другим, да и все кушающие люди так же раньше и болели, мало кто доживал до преклонного возраста в здравии телесном и душевном.

@romanbykov5922

2 жыл бұрын

это аргумент?

глютен реально вреден

@user-sm8ur7wg7v

2 жыл бұрын

Всю жизнь люди ели хлеб,больше того - он был основой питания,и не было столько болезней как сейчас.Что-то мне подсказывает что дело не в глютене..

@user-vd2cw7ik2u

2 жыл бұрын

@@user-sm8ur7wg7v , хлеб другой был. Дрожжи сравнительно недавно появились. Раньше хлеб пекли из цельнозерновой муки на закваске,а сейчас в промышленных масштабах производит очищают зерно от оболочки, вот остаётся в нём один глютен и углеводы. А оболочку измельчает и продают отдельно под названием клетчатка. Бизнес, одним словом. Я тоже не ем хлеб в любом виде, каши, картошку, улучшение со всех сторон, не нарадуюсь))

@user-pg3xx2zq4s

2 жыл бұрын

@@user-vd2cw7ik2u а что вы кушаете??? Углеводы употребляете?? Я картошку люблю очень и глютен тоже.

@user-vd2cw7ik2u

2 жыл бұрын

@@user-pg3xx2zq4s , кушать можно много чего. Совсем углеводы убрать нельзя, да и не нужно, до 50 гр в день всё равно нужны. А угл6есть во всём, и в мясе и в овощах. Я на низкоуглеводном питание. М,со можно любое, говядина, свинина, курицу, кролика, печень, сердце и т.д., но на гарнир не кашу и картошку, а овощной салат. Можно всё морепродукты: рыбу любую и речную и морскую, кальмары, морскую капусту. Из морской капусты любые салаты можно делать. Молочка ем всю, молоко, сметана, творог, сыр. . Пить можно чай, кофе, какао , хотите с молоком, хотите без, НО без сахара. Даже кисель ягодный делаю, только на желатине. Ягоды можно, У нас растет брусника, голубика, клюква, смородина- всё это ем. И летом немного малины, клубнику. Обязательно орехи, семена. Грецкий, кешью, миндаль, фундук, я с ними чай пью. Из семян кунжут( в салаты добавляю) семя льна, просто чайную ложку набираю и запиваю водой. Так же пью молотые семена расторопши. Сырая всегда! Кушаю строго 3 раза в день, никаких перекусов. Воду понятно пью. Результат: за год похудела на 13 кг, как раз они у меня были лишние. Сейчас у меня идеальное сочетание веса и роста. Вес теперь на одном месте, не скачет , 66 кг. Улучшился сон. Кишечник стал работать как часы( хотя у меня всю жизнь были с ним проблемы, запоры) у меня очистились сосуды( была начальная стадия атеросклероза. Подтверждено документально) Стала хорошо выглядеть, слушаю комплименты! Да о питании: оливковое масло, всё только на нём, кунжутное масло. И льняное масло пью курсами . Ну и конечно хожу, добавила пресс, отжимания, приседания. Мне 57 лет. Здоровья всем! Всё не так страшно, как кажется))

@user-vd2cw7ik2u

2 жыл бұрын

@@user-pg3xx2zq4s , извините за ошибки, тороплюсь, а телефон сам правит как хочет

Сколько доктору лет?

@user-ld9ti8nh5e

2 жыл бұрын

54 уже.

@user-in4wt5wf3r

2 жыл бұрын

56

@DrEricBerg

2 жыл бұрын

Здравствуйте😊 Доктору Бергу 56 лет, подробнее о Доктора Берге можете прочитать на нашем сайте drberg.ru/o-doktore

Сосиски зернового откорма это как?

@user-lt5pq1tu8e

2 жыл бұрын

Это, когда скотину, из мяса которой изготавливают сосиски, не выпасают и кормят не травами, а зерном.

@ghosthelicos5860

9 ай бұрын

Это когда сосиски на лугах не пасут, а кормят зерном😅

@ghosthelicos5860

9 ай бұрын

Ну а если без шуток, то конечно же он про мясо в сосисках

@TheHardPotter

9 ай бұрын

@@ghosthelicos5860 ну спасибо, что хотя бы через год ответили:)

@user-hp5db7uf4x

3 ай бұрын

​@@ghosthelicos5860а в сосисках ещё и мясо есть???

Раньше и не слышали об этом, всю жизнь питались всем и все было нормально, теперь чего только нет...

@lolainamova9360

2 жыл бұрын

Раньше и полуфабрикатов то не было, а сейчас чего только нет

@user-kk3zj5hx1r

2 жыл бұрын

Раньше,,,,такого химиката не пёрли в продукты

@user-qb1xf6il2k

Жыл бұрын

@@lolainamova9360 откуда вы знаете,как раньше было?У вас статистика по заболеваниям и смертям есть?И раньше умирали,например ,от рака,который может вызвать чувствительность к глютену или от целиакии. Раньше таких анализов не делали,МРТ И КТ тоже появились не так давно.А в российских деревнях и до сих пор все воспаления лечат травами.

@user-vn9lm3ot1w

9 ай бұрын

Раньше пшеница была другая, сейчас искусственно выведенная. Вот поэтому наши предки ели хлеб и все было в норме.

@user-dp4cy7xe1w

Ай бұрын

Раньше удобрение было натуральное,а сейчас/ химия/😮

В овсе может быстрее быть. А греча и пшено без глютена

Здравствуйте! Никто не подскажет?!?!: увлёкся интервальным голоданием 14-16 часов не ем, затем перекусы, будут результаты? А то 18 и 20 часов пока тяжеловато мне, голодный как волк😀. Могу ли пока воздерживаться 14 или 15 или 16 часов, есть от этого времени результаты ?????????

@user-uk7vx1jy9g

2 жыл бұрын

На интерваььном голодании НЕТ перекусов. Есть полноценные приемы пищи 1 - 2 раза в сутки, в завтсимости от того интервала, который вы выбрали.

@altit75

2 жыл бұрын

@@user-uk7vx1jy9g это я так выразился 🙂

@altit75

2 жыл бұрын

Мне бы понять только о 14-15-16 часах, есть смысл или терпеть до 18, а то очень тяжело пока до 18 терпеть

@user-uk7vx1jy9g

2 жыл бұрын

@@altit75 , зачем терпеть? Не нужно никакого насилия. Я ужинаю, а завтрак пропускаю. Первый прием пищи у меня в 12 или 14 часов. Переношу спокойно. И ничего терпеть не приходится.

@marinav.4440

Жыл бұрын

​​@@altit75 16 часов, кмк, минимум. 16 есть смысл

Лайк 👍

Короткий углевод всегда был враг терерь еще глютен появился

4 мес без глютена антитела щитовидки с 700 снизились до 300. А эндокринолог говорит: чушь

@DrEricBerg

4 күн бұрын

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про пробемы с щитовидкой на КЕТО и ИГ kzread.info/dash/bejne/hWyipNuvp8udls4.html . Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы щитовидного типа, узнать, что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой, и наладить здоровье в целом вам поможет курс “Щитовидный тип телосложения”. 📌 Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса “Щитовидный тип телосложения” online.drberg.ru/schtt? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

@DrEricBerg

4 күн бұрын

📌 Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса “Щитовидный тип телосложения” online.drberg.ru/schtt? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

Блин. Что кушать ?🤦

@DrEricBerg

2 жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о кето и о продуктах на кето kzread.info/dash/bejne/n6R-vKOjiMi1gcY.html, kzread.info/dash/bejne/nGtr0qifg8LYgNI.html, kzread.info/dash/bejne/qGmrrcqJZaXOeqQ.html, kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html, kzread.info/dash/bejne/qHWsrKeMirWoqbw.html Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга " Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания "Стоимость книги всего 390 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?

Да уж,мы то что мы едим.

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzread.info/dash/bejne/n6R-vKOjiMi1gcY.html, kzread.info/dash/bejne/nGtr0qifg8LYgNI.html, kzread.info/dash/bejne/qHWsrKeMirWoqbw.html, и как начать интервальное голодание kzread.info/dash/bejne/qaaYytSFhZnAns4.html. Служба поддержки канала

А что тогда кушать. Этот глютен считай есть везде.

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html, kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html, kzread.info/dash/bejne/dKt63JZ6ZazFlqg.html. Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?. Служба поддержки канала

@user-bg6hn2qv5s

9 ай бұрын

А если это ребенок,например 5ти лет,что делать,чем питаться?

при псориазе нельзя глютен? а что есть тогда?

@user-uk7vx1jy9g

2 жыл бұрын

Белки и овощи

@MUFAOdessa

2 жыл бұрын

@@user-uk7vx1jy9g говорят животный белок при псориазе плох

@user-uk7vx1jy9g

2 жыл бұрын

@@MUFAOdessa Псориаз аутоимунное заболевание? При всех аутоимунных помогает кето-питание. Т.е. высокожировое и умеренно-белковое. Углеводы - только из некрахмалистых овощей. Вы попробуйте хотя бы месяц такого питания (без огрехов) и будете точно знать реакцию своего организма.

@MUFAOdessa

2 жыл бұрын

@@user-uk7vx1jy9g я на таком питании за месяц кг 15 скину😁

@user-uk7vx1jy9g

2 жыл бұрын

@@MUFAOdessa , больше чем надо не скинете. У вас иллюзорные представления о кето. Посмотрите на доктора, его нельзя назвать тощим, но он очень подтянут и прекрасно выглядит.

👍👍👍👍

Не представляю как можно запихиваться хлебом кашами и макаронами постоянно.

@tatyanacherkezova9987

5 ай бұрын

А еще и каши с хлебом и макароны с хлебом......

❤

Я знаю что в пшене и гречке нет глютена, а доктор Берг добавил ещё и кукурузу....

@svetolimp3452

2 жыл бұрын

Ещё рис,бобы, чечевица, фасоль. В них тоже нет глютена.

@user-lt8xn9wt8r

2 жыл бұрын

Я имел ввиду для каш на завтрак!

@user-wl4en9ji7w

2 жыл бұрын

Мне думается что в рисе есть глютен

@svetolimp3452

2 жыл бұрын

@@user-wl4en9ji7w Только если его обрабатывали вместе с пшеницей или др.продуктами содержащими глютен!

@marinapogrebinsky7941

2 жыл бұрын

@@DrLemonSound а в манной каше есть белок.

А раньше, века назад. глютена не было? И каши ели и хлеб. А как насчёт аюрведических лепешек из цельнозерновой муки, без дрожжей и вредных добавок. Может это продукты, начиненные химией, "дырявят" желудок? А последствия атомных взрывов ни ветры не разнесли, ни дожди? У людей мутации на клеточном уровне. И не только у людей. Спросите у долгожителей, чем они питались и где жили. Послушаешь, так можно подумать, если корова не смеси кушала и травку щипала, то значит это - экопродукция. Ага. Всю землю и воду и воздух засрали. Нет сейчас ничего натурального. Единственный плюс приготовления пищи дома - сама не насуешь непотребного.

@focuspokus9995

Жыл бұрын

И раньше был глютен. И зубы гнилые были, и прочие болезни.

Глютен в зубной пасте,это как?

@user-ot5fd4ic6k

2 жыл бұрын

Это значит не глотать 😂

@perisun3572

2 жыл бұрын

@@user-ot5fd4ic6k а как он туда поподает?

@outumn

2 жыл бұрын

да зубная паста это полная хрень, бьющая по здоровью, по щитовидке в первую очередь!

@elenagaydukowa8708

Жыл бұрын

​@@user-ot5fd4ic6k насмешили, спасибо.

АИТ и Гипотериоз. Придётся отказаться от своего вкусного хлеба на закваска.

@user-dp4cy7xe1w

Ай бұрын

Гепатирез

все зерновые можно и нужно употреблять, те которые очень богаты крахмалом, только в сыром виде, такие как пшеница любая в сыром виде даже полезна!

А мне нельзя глютен, потому что оно разъедает суставы

@Kati7818

Жыл бұрын

Глютен вреден для суставов? Это верная информация?

Вит Грасс,на вкус,сено

@Arinato3691

2 жыл бұрын

Все полезное не вкуснооооо.... 😥

@perisun3572

2 жыл бұрын

@@Arinato3691 😔даа ,моринга вкуснее

@user-sm8ur7wg7v

2 жыл бұрын

Потому что это и есть сено по сути,просто сырое..😁

@user-lt5pq1tu8e

2 жыл бұрын

@@user-sm8ur7wg7v Да, запах свежескошенной травы.

👌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👨‍⚕️🌟🌟🌟🌟🌟

А в маше тоже есть глютен?🤔🤔

@perisun3572

2 жыл бұрын

Бобовые,вроде без глютена

@user-hl4le5ff1n

2 жыл бұрын

@@perisun3572 Маша с большой буквы

@ammirdaniar4074

2 жыл бұрын

@@user-hl4le5ff1n Это не имя ,а название продукта -маш.

@avazova4473

2 жыл бұрын

@@user-hl4le5ff1n какая разница, большой или маленький? Главное что все поняли о чём речь! Просто клавиатура гонит

@Xenona289

8 ай бұрын

​@@user-hl4le5ff1n😂

Лучше скажите где глютена нет и это будем кушать

@Forezer15

2 жыл бұрын

В гречке!

@victory_pobeda

2 жыл бұрын

В овсе, кукурузе и киноэ

@perisun3572

2 жыл бұрын

Рис,просо ,,амарант,Кеноа,чиа и гречка

@galinameyer6689

2 жыл бұрын

Глютена нет в мясе, птице, рыбе, креветках, яйцах, молоке и натуральных молочных продуктах, орехах, а также во всех овощах, фруктах и ягодах. Из круп глютена нет, например, в рисе, грече, пшене, киноа..

@summerday6822

2 жыл бұрын

@@victory_pobeda Он же сказал, в овсе другой такой же подобный глютену белок

Вывод один - что не ешь в 80% сплошной вред...

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html , kzread.info/dash/bejne/dKt63JZ6ZazFlqg.html . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

👍👍👍👍👍

Макароны, рис, гречка это легко доступная еда и вкусная! Есть одни овощи это скучно😔

@kate268

Жыл бұрын

Гречку можно!)

@kate268

Жыл бұрын

Готовьте со специями и подавайте с соусами. Карри, копчёная паприка, песто!.. И капуста с морковкой будут очень вкусными!)

@user-im5qh1hw9t

Жыл бұрын

@@kate268 Здравствуйте , я решила отказаться от белого хлеба и перешла на ржанной хлеб . А здесь доктор говорит что и в ржанной муке есть глютен . Не подскажите как быть ,какой хлеб полезен ?

@user-zk7kb8sg6x

Жыл бұрын

@@user-im5qh1hw9t Хлебцы

@user-yg7vr4if7m

Жыл бұрын

@@user-im5qh1hw9t хлеб из зеленой гречки. Зеленая гречка, соль и вода

Сколько в мире соблазнов😂

Поела нут и живот вздулся,с лева в паху болет стало

@DrEricBerg

Жыл бұрын

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вздутие живота и метеоризм kzread.info/dash/bejne/dql5tamuf6u4f6w.html , kzread.info/dash/bejne/kZeFtLmnYdGwcpc.html , kzread.info/dash/bejne/lJiXlZWbqsybirA.html , kzread.info/dash/bejne/k2mrx5dpmqXOYaQ.html , kzread.info/dash/bejne/h2asmJduide_dto.html , kzread.info/dash/bejne/aH6bzNOHidyzlJM.html , kzread.info/dash/bejne/eKKdlM6MntS3pdY.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

@MarinaVV

6 ай бұрын

Бобовые - очень тяжёлая пища.

@user-dp4cy7xe1w

Ай бұрын

Нут это хумус,его нужно есть не в сыром виде..

Травят нас в балалайне

Когда глютен я поедАю, то толстой попою пукАю.

@lorena2777

Жыл бұрын

🤣🤣🤣👍

@user-eg9ha1cbmo4

Жыл бұрын

Фигня. Я на здоровом питании без глютена пержу в два раз больше, особенно после яблок. 😁