Аутоиммунные заболевания? Включите эти продукты в рацион🙌
Масло из печени ТРЕСКИ 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Аутоиммунные заболевания? Питание при аутоиммунных заболеваниях очень важно. Поэтому включите эти продукты в свой рацион, если у вас есть аутоиммунные болезни. Каковы причины аутоиммунных заболеваний? Как лечить аутоиммунные заболевания? Какие нутриенты нужны, если у вас аутоиммунные заболевания? Витамин Д, витамин А и цинк обязательны.
_____
ПРОБИОТИКИ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/175-probi...
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊 drberg.eu/produkciya/29-mikroe...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - что делать при аутоиммунных расстройствах;
0:45 - причины аутоиммунного заболевания;
2:02 - иммунная система и аутоиммунные болезни;
5:35 - продукты против аутоиммунных болезней;
14:58 - нутриенты при аутоиммунных заболеваниях.
Что лежит в основе аутоиммунного заболевания? При аутоиммунных болезнях клетки атакуют сами себя и вызывают воспаление. Многие аутоиммунные болезни начинаются в кишечнике.
Есть один защитный фактор - так называемые, непроницаемые перегородки, в которых клетки соединены очень плотно. Это очень плотный барьер между внутренней средой тела и наружной средой. Эти перегородки не позволяют патогенам вторгаться через кишечник. Но при синдроме дырявого кишечника проницаемость его стенки повышается и патогены могут проникнуть без одобрения иммунной системы. Начинается воспаление внутри организма, которое может спровоцировать аутоиммунные болезни.
Белок, который управляет этими перегородками - зонулин. Если он работает неправильно, то иммунная система не может отличить своих от чужих.
Что касается продуктов, которые лучше всего употреблять при аутоиммунных заболеваниях? Они уменьшают проницаемость кишечника и позволяют держать зонулин под контролем:
1. Продукты, богатые пробиотиками, например, кефир.
2. Ферментированные овощи: квашеная капуста, кимчи.
3. Продукты, богатые сульфорафаном: крестоцветные овощи, проростки крестоцветных овощей.
4. Продукты, богатые глутамином: краснокочанная капуста, говядина травяного откорма, яйца, рыба.
5. Омега-3 жирные кислоты.
Самые важные нутриенты при аутоиммунных заболеваниях: цинк, витамин Д, витамин А.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The 5 Best Ways to Tre...
Опубликован 20 января 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4) onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
5) www.frontiersin.org/articles/...
6) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27749...
8) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
9) journals.physiology.org/doi/f...
10) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27627...
11) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
12) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#аутоиммунныеЗаболевания #аутоиммунныеБолезни #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 363
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzread.info/dash/bejne/lZWezZayaMnWlbA.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html
@ufcufc2110
Жыл бұрын
Брат про Аутоиммуння забаливаня мног видио сделай особина для язвеной колит толстой кишечник
@Solnce325
Жыл бұрын
@@ufcufc2110 Поддерживаю просьбу 👍. Про язвенный колит пожалуйста сделайте выпуск 🙏🙏🙏🙏🙏
@DrEricBerg
Жыл бұрын
@@ufcufc2110 Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про аутоиммунные заболевания kzread.info/dash/bejne/hHtmmregnJbRcps.html kzread.info/dash/bejne/jJ-Hms1_lqeziZM.html kzread.info/dash/bejne/pWR60auvm8LAfMY.html kzread.info/dash/bejne/c4Z40LeqqtOYmrg.html kzread.info/dash/bejne/dImVr8uliZi1c7g.html про кишечник kzread.info/dash/bejne/qomGzquAl7DQfZM.html , kzread.info/dash/bejne/dKRl0dmwZ7and6w.html , kzread.info/dash/bejne/aH6bzNOHidyzlJM.html , kzread.info/dash/bejne/oKKeybePodi5c7A.html , kzread.info/dash/bejne/h2asmJduide_dto.html , kzread.info/dash/bejne/kayn3KyeiJjKY8o.html , kzread.info/dash/bejne/dXVswaapmNfFZ9o.html , kzread.info/dash/bejne/lJiXlZWbqsybirA.html , kzread.info/dash/bejne/eoWHyq2ogZzIZLg.html , kzread.info/dash/bejne/po1hlaykpJe6nNY.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@DrEricBerg
Жыл бұрын
@@Solnce325 Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кишечник kzread.info/dash/bejne/qomGzquAl7DQfZM.html , kzread.info/dash/bejne/dKRl0dmwZ7and6w.html , kzread.info/dash/bejne/aH6bzNOHidyzlJM.html , kzread.info/dash/bejne/oKKeybePodi5c7A.html , kzread.info/dash/bejne/h2asmJduide_dto.html , kzread.info/dash/bejne/kayn3KyeiJjKY8o.html , kzread.info/dash/bejne/dXVswaapmNfFZ9o.html , kzread.info/dash/bejne/lJiXlZWbqsybirA.html , kzread.info/dash/bejne/eoWHyq2ogZzIZLg.html , kzread.info/dash/bejne/po1hlaykpJe6nNY.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@marjonayusupova5508
Жыл бұрын
Здравствуйте доктор..вы про иммунодефицит тоисть про ВИЧ инфекции раскажыте снимите програме
Я наверное повторюсь,но с каждым просмотренным роликом,хочется снять шляпу перед такими знаниями и подачей информации,просто ,доступно,коротко...СПАСИБО!!!Вы помогаете нам достойно жить с такими проблемами!
что помогает при аутоимунных заболеваниях: 1.пробиотики 2.ферментированные овощи 3.крестоцветные овощи 4.глутамин 5.омега 3
@elenagalilova1357
Жыл бұрын
Спасибо друг
@tasla5945
Жыл бұрын
Спасибо!
@alexnovique1718
Жыл бұрын
Можно добавить цинк, б12 и б17.
@alexnovique1718
Жыл бұрын
И не забудьте витамин д3, если недостаточно солнца.
@elida-vh7kn
Жыл бұрын
Спасибо , добрый человек ❤
Доктор ,вы в наше ужасное время, Золото ! Уверена благодаря вам многие люди продлят себе жизнь ,благодарю вас !
@user-gh6zl3fr2u
Жыл бұрын
так и есть!!!, сплошной позитив от доктора Бёрга! РЕСПЕКТ!!!
@user-je2mv2yv9s
Жыл бұрын
@@mysecret_ok проблема ваших ушей
Доктор Берг! Вы открываете людям глаза на продукты питания, которые несут здоровье, которые могут заменить лекарства. Это бесценная информация. Хочется только получить теперь натуральные продукты. Спасибо Вам, что несете информацию для комплексного лечения.
Благодарю Вас, дорогой Доктор Берг. Благодарю людей которые работали над этим видео. Великолепная озвучка.Вы нам очень помогаете. Желаю Вам здоровья и благополучия.
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-xb2ly4wn7o
Жыл бұрын
Уважаемый доктор е сли я живу. С булыжником в желчном может ли надежда пожить н ем одну гречку яйца суп имучвет изжога не пила алкогть
Долгих лет жизни.Спасибо от души.Спасибо всем командам ,которые работали для снятия видео.
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Доктор Берг , вы настоящая Энциклопедия. Благодарю за ваш труд.
Четырнадцать тысяч просмотров, а лайков две с половиной тысячи. Сколько благодарных людей!
@renabinnatova602
Жыл бұрын
Я ставлю лайк 👍в начале просмотра ролика!
@toseethetruth
Жыл бұрын
Просмотры - не значит согласие и восторг
@elenahaikio3645
Жыл бұрын
Я Смотрю по 3-5 раз, а лайк только один
@krim330
Жыл бұрын
Они не ведают, что творят....
@user-jz5sr7xt7t
Жыл бұрын
@@toseethetruth посмотрел на дурняк, оплати информацию
Господи благодарю тебя! Хоть один человек рассказал причину аутоимунные заболеваний! Благодарю доктор Берг и переводчик! Вы супер!!!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-mz2ru7gz8d
Жыл бұрын
@@DrEricBerg вы молодцы! 🏆
@vetatimofeeva2697
11 ай бұрын
Я получила ревматоидный артрит от сильнейших стрессов в течение нескольких лет. Поехала в пандемию в СПА "Тойла" в Эстонии. Они именуют себя санаторием. Там сделали инъекции углекислого газа в суставы. Что вкалывали - неизвестно. 😢 Вернулась с обострением. Диагностировали ревматоидный артрит. Сейчас на метотрексате и олокизумабе.
Питание сильно влияет на наше здоровье!!!!!!
Доктор Берг!!! У вас отличные ролики! Но вы мало говорите про болезни от паразитов и грибов! Много болезней у людей от обычных паразитов! Но они об этом даже догадаться не могут! В СССР сначала лечили людей от паразитов а потом уже искали другие проблемы лечения!!!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про паразитов kzread.info/dash/bejne/kYB3u9Z9hcuaaJs.html , kzread.info/dash/bejne/nIVpx9lmmKvHnJM.html , kzread.info/dash/bejne/pJp1ydaSYdzXZKw.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@Vesta2021
Жыл бұрын
Паразиты испокон веков были спутниками человека, они как раз и выделяют вещества подавляющие гипериммунитет. За бугром давно лечат аллергиков внедряя свиных паразитов. Я с детства страдала жуткой аллергией, ровно до тех пор, пока не завели кур, собаку и кошку. Именно тесный контакт с ними меня и исцелил.
Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь
Спасибо Вам,наш дорогой доктор)))Ценность той информации ,что вы нам даете,трудно переоценить)))Здравия вам и долгих лет жизни)))
"Золотой " наш доктор.! Здоровья вам на долгую жизнь. Спасибл за ваши бесценные знания для нас.
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Мой любимый д.Берг. всегда ставлю лайк, перед тем, как смотрю, т.к. уверенна, что информация на 100 лайков❤
Ждем-с!
Super Dr.Berg!👍👍👍👍👍
Благодарю!❤
Огромная благодарность доктор!👍
Благодарю Вас!
Век живи век учись
Док просто спасибо завсё вашу работу.
Благодарствую за информацию!!Всех БЛАГ нам всем!!
Thank you, dear Doctor!!!!
Большое спасибо 🥰
Отличное видео!
Большая благодарность, важно и нужно ❤️
Спасибо доктор Ерик
Спасибо!🙏🏻🙏🏻
Большое спасибо 😀😀😀
Миллион раз СПАСИБО Доктор Берг благодаря вам я живу 💓💓💓💓🙏💥💥🌞🌞🌞
Благодарю!
Спасибо доктор
Благодарю за полезную информацию!
Спасибо большое за здоровье ))
Большое Спасибо за Информацию!
Хороший доктор
Огромное спасибо!
Теория хороша,преподнесена прекрасно.
Спасибо ☺️
Берг вы лучший.!!! Всем счастья, мира и любви люди) и самое главное следите за питанием!
Спасибо огромное!
Спасибо вам за вашу поддержку вы нам очень помогаете
Спасибо, доктор, доброго Вам здоровья и благополучия
Спасибо! Реально интересно, и надеюсь действенно!
Спасибо за информацию важную 🙏
Наш любимый доктор Берг❤❤❤❤❤!
Спасибо доктор.
Спасибо.
Спасибо большое за ваш труд в помощь нам!
Благодарю Вас за очень ценную информацию!!
Спасибо большое за работу
Спасибо за нужную информацию❤
Отличная информация в последней трети видео. 👍🏻👍🏻👍🏻
❤ спасибо
Я обожаю ваши лекции👍👍👍
Ваууу спасибо большое 😊
Благодарю вас за видео ❤️🌹
Спасибо большое вам 🙏
Спасибо вам огромное❤❤❤
Благодарю ВАС ДОКТОР!ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ ВИДЕОУРОК.БЛАГОДАРИМ ВАС
Люди, благодарность Доктору-это хорошо, а кто-нибудь этой информацией пользуется? Если да-поделитесь результатом 🙏
Спасибо так многое научила и вы все так логично объясняйте …. Мерси
Спасибо большое
Огромное спасибо!Полезная информация.
Спасибо! Для меня очень ценная информация.
Спасибо за хорошую информацию! ❤❤❤
Благодарю ❤
Благодарим,за Вашу ОбщеЧеловеческую Деятельность!
благодарю вас ,привет из Турции❤️❤️❤️🌹🌹🤲🤲
Спасибо большое!!!!!
благодарю!
Спасибо большое за информацию, все становиться понятно!
Спасибо большое, уважаемый Доктор Берг, всегда ценная информация ❤
Сколько нового я узнала для себя. Спасибо большое доктор ! 🙏
Огромная благодарность и уважение доктору Бергу за ценную информацию ❤
Любимый доктор, спасибо за заботу о нашем здоровье!!???❤
Спасибо большое доктор
Очень полезная и лаконично изложенная информация. Не зря говорят "Краткость - сестра таланта". Спасибо!)
Рада вас видеть и слышать, спасибо за полезную информацию
Советский плакат вставил!👌👍
Очень ценная информация! Я сохранила этот ролик, прослушала уже несколько раз.
Спасибо огромное. Я с таким интересом вас слушаю.
Очень полезная информация для людей без мед.образования. Очень доступно, понятно и руководство к действию. Спасибо.💝👏🤝👍
Очень красивый доктор !
Спасибо ♥️
❤❤❤Благодарность большая!!!
@user-gr6yb2tq8r
7 ай бұрын
Здравствуйте доктор Berg. Благодаря вам я узнала что у меня аутоиммунная заболевания. Вы и ваши видео мне очень помогли и всегда пересматриваю ваши видео. Спасибо вам большое и долгих лет жизни,
Доктор Берг, Вы СУПЕР. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.
Спасибо Доктор!за очень подробный анализ о продуктах - Нужных и Нельзя!я питаюсь -стараюсь питаться- по Вашим рекомендациям !СПАСИБО!ЗДОРОВЬЯ!
Благодарю!!!
Благодарствую за ролик ❤
@user-qz3nw1we5i
Жыл бұрын
Уважаемый доктор Берги вы можете затронут тему про болезни киста Бейкера и про Бурсит как лечить.
❤❤❤ Srastliva rto Nashla VAS KANAL, Xpani vas Gosnod🙏❤
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Спасибо, доктор
❤HOE Snasibo Doktor i Vashei Komande🙏
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Какой голос! И информация полезная, спасибо!
Спасибо🙏💕 доктору Бергу за его ум и знания, низкий поклон вам 🙏🙏🙏💓💖💝
@DrEricBerg
Ай бұрын
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей! Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®. 📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список». А так же СКИДКУ на покупку курса. 🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk? Служба поддержки канала
Привет из NY
Ох доктор какие умные бактерии 😅
Thank you very much, doctor Eric 🤗🤗🤗 🌏🌼🌸🌺☀🌻🌺🌏
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала