Противопоказания к гимнастике. Лечебная гимнастика - это достаточно серьезный метод лечения, имеющий свои противопоказания. При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять: • при свежих травмах шеи или растяжении мышц шеи; • при нестабильности шейных позвонков; • при листезе шейных позвонков - так называемом лестничном смещении позвонков шейного отдела; • при переломах или других серьезных повреждениях позвонков шейного отдела; • при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня; • минимум 3 месяца после операций на шее, горле, гландах или щитовидной железе; в дальнейшем - только по согласованию с оперировавшим хирургом. Внимание! Если какое-то конкретное упражнение вызывает резкую боль, значит, оно вам противопоказано или вы выполняете его неправильно. В таком случае его лучше не делать, или, по крайней мере, отложить его до консультации с Вашим лечащим врачом. Правила выполнения упражнений. Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель. Но можно их делать и постоянно, если у вас нет противопоказаний, о которых написано выше. Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений. Хотя умеренные терпимые боли, вызванные вытяжением шейных мышц, при выполнении данных упражнений практически неизбежны. Главное здесь - не «переборщить». Вытягивать шею нужно очень осторожно и постепенно!

@user-dl7jh8er6j

6 жыл бұрын

уминя сичяс ангина значит нельзя делать гемнастику

@user-pq6qn8ib9y

6 жыл бұрын

доктор Евдокименко Здравствуйте! мне удалили диски С5С6 поставили протез. можно ли мне выполнять ваши упражнения? пожалуйста подскажите ,очень буду ждать вашего совета .

@doctorEvdokimenko

6 жыл бұрын

Нет, с протезом нельзя.

@viktoriavoloshina5096

6 жыл бұрын

доктор Евдокименко Скажите,можно ли использовать электромассажер для шеи?

@user-vu2yz9qc6j

6 жыл бұрын

доктор Евдокименко здравствуйте я Вам писал что у меня миозит, теперь я массжирую шею а там хрустит прям между позванками как будто что там есть и часто болит голова как будто из за этого

Удивляюсь, почему так мало лайков. Умный, толковый врач бесплатно проводит для нас сеанс лечения, а мы ленимся нажать кнопку. Если какая-нибудь, сплетня из шоубизнеса, то залайкают. А тут.. Не понимаю вас, люди.

@hardrock1501

2 ай бұрын

Человек, сколько вам лет? судя по сообщению лет 20-25, и то 25 это уже предел. Сколько людей - сколько и мнений, сюда заходят тогда - когда есть проблема по большей части, а вы сидите и удивляетесь,почему так мало лайков! Люди уже помешаны на этих ЛАЙКАХ!

@user-gi3bp4lj9l

2 ай бұрын

Храни вас Господи.

@AlinaOspanova

2 ай бұрын

1:00

@user-ht3cm4fe8d

Ай бұрын

К Иисусу пришли больные,десять человек Всех аылечилИтсусХристос!Ушли больные,вернее уже здоровые.И только один поблагодарил!,считай поставил лайк

@user-ht3cm4fe8d

Ай бұрын

Кстати лайки нужны для продвижения канала

Господи дай этому доктору долгих лет жизни и здоровья

@ninastroganova643

2 жыл бұрын

Дай Бог здоровья на долгие годы этому уникальному доктору и большое человеческое спасибо!!!👍👍👍

@user-kv9sc5ee8s

2 жыл бұрын

Аминь.

@user-kv9sc5ee8s

2 жыл бұрын

Спасибо доктор.

@user-em8os5cx1f

2 жыл бұрын

Мне очень помогли эти упражнения для шеи

@user-em8os5cx1f

2 жыл бұрын

Спасибо доктору за доходчевые упражнения

Лучшая гимнастика для шеи, которую только удавалось отыскать на просторах интернетов. Семь лет её использую, когда припечёт. Порекомендовал уже множеству страждущих и все в восторге от результата. Помогает всегда, работает безотказно. При этом упражнения лёгкие и не отнимают много времени. Уважаемый Доктор, спасибо Вам огромное!

@julijakovalenko1278

2 ай бұрын

Да, у Шишонина ещё есть хорошая гимнастика для шей. Там кроме этих основных упражнений есть ещё несколько. Удобно, без музыки с метрономом на 20 мин.

@user-hs8uh2gq1p

2 ай бұрын

​@@julijakovalenko1278Да я делаю такую гимнастику она мне нравится, оказывается надо всё делать спокойно и не быстро.

@antoninakudravcev7829

2 ай бұрын

Спасибо❤❤❤​@@julijakovalenko1278

@user-pd7pi1lx5f

28 күн бұрын

Благодарю за ваш труд уважаемый доктор.Живу на Кипре они про гимнастику даже незнают. Вам респект 🎉🎉

Самый любимый, добрый, умный, позитивный доктор на Ютюбе. БлагоДарю Вас за заботу о нашем здоровье !!! Ваш голос - уже лекарство!

Если бы могла поставила тысячу лайков, за такое полезное видео. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-kj3xh2ob1u

3 жыл бұрын

Мои заметки

@user-fs2qm1im5e

3 жыл бұрын

👐

@user-ht3cm4fe8d

Ай бұрын

Конечно,присоединяюсь

@user-iw6tu5dr1r

18 күн бұрын

😢😮😅😊

@user-iw6tu5dr1r

18 күн бұрын

Спасибо

Пусть благодарность всех кому Вы помогли, вернётся к Вам крепким здоровьем! Долгих лет жизни, достатка, благополучия, удачи везде и во всём!!!

@user-fz3ns6jy6r

2 жыл бұрын

Огромное спасибо за информацию и полезные советы и упражнения. Здоровья вам и счастья.

@user-td9uj1xt6i

2 жыл бұрын

СПАСИБООООО!!!

@yanisap631

2 жыл бұрын

Счастья Вам и долголетия!

@user-gv2li3hp4v

2 жыл бұрын

Спасибо ДОКТОР!!!!!!!Дай Бог Вам здоровья,чтобы вы своими советами смогли больше помочь людям.

@user-sj9yx1hx5h

2 жыл бұрын

0

Послушаю доктора и настроение улучшается, надежда появляется, что будет всё хорошо. Здоровья вам доктор на долгие годы!

@lana51pp27

7 ай бұрын

Была у терапевта,пожаловалась на повышенное нижнее давление,он даже не обратил внимание,автоматически выписал просто от повышенного давления,которое мне не помогло.Огромное спасибо этому доктору, который не только объя́снил от чего оно может быть,но и что делать.

@alexjonson8703

2 ай бұрын

​@@lana51pp27на работе Тош он😅

@user-ji5nw7us3b

2 ай бұрын

СПАСИБО БЕСПЛАТНОМУ ДОКТОРУ...❤👏👍👏👍👏👍 ПРИШЛА И КО МНЕ ЭТА ПРОБЛЕМА-😂 Я ВРАЧ ЛФК...МНОГО ЛЕТ ДЕЛАЛА ЭТИ УПР.С МОИМИ ПАЦИЕНТАМИ... ВЫ МНЕ НАПОМНИЛИ ...Я ТОЖЕ БЕСПЛАТНО РАБОТАЛА...ТОЛЬКО ЗА МИЗЕРНЫЙ ОКЛАД...ДЕНЬГИ НИКОГДА НЕ БРАЛА...ЧЕМУ ОЧЕНЬ РАДА...ВАС ДОКТОР ОБНИМАЮ....🤗 ТАТЬЯНА ❤ КАЛИНИНГРАД 💓 РОССИЯ😂

Уважаемый доктор,вы лучший, каждый день вместе с вами делаю эту зарядку, уже есть результаты, прошла боль в руке, ушла холка на шее, короче горб, а думала, что так и буду ходить, и руку не могла поднять, спасибо вам, даже дякую!

Уважаемый доктор. Если Вы помогли хоть одному человеку- уже прожили жизнь не зря. Спасибо Вам , что бескорыстно делитесь своими знаниями, облегчая жизнь многим людям. Удачи Вам и здоровья.

@loragross9729

11 ай бұрын

Дорогой уважаемый доктор !вы замечательный доктор.я восхищаюсь вами.настолько спокойно и доходчиво все рассказываете и с такой душой .таких замечательных докторов немного . Крепкого вам здоровья и долгих,долгих лет жизни. Спасибо за ваши знания во имя нуждающихся людей.

@user-pm6tk1xk6v

9 ай бұрын

​е

@user-yg7bb8hr8k

3 ай бұрын

МНОГО ЛЕТ СМОТРЮ И СЛУШАЮ ЭТОГО ДОКТОРА ОЧЕНЬ ГРАМОТНОГО И УВАЖАЮЩЕГОБОЛЬНЫХ...КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ, ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!! БЛАГОДАРНЫ ЗА ВАШИ ПРАВИЛЬНЫЕ СОВЕТЫ, ОЧЕНЬ УВАЖАЕМ ВАС.

@bibakair6757

2 ай бұрын

Благодаря доктору Евдокименко, я от многих болезней избавилась. Сейчас щитовидку, и комплекс шейного зажима лечу

@user-id7eo5kc9k

Ай бұрын

Тоже хочу присоединиться к вашим словам, доктор с золотым сердцем, благословения всей семье)

Почему не все врачи такие, как этот чудо-доктор? Здоровья и долгих лет, на благо ему и нам)))

@annabodnar2042

3 жыл бұрын

Большое спасибо! Уже с первого раза мне полегчало. Делаю гимнастику в Вашем сопровождении. Мне так удобнее. Ваши рекомендации мне нравятся больше всех. Очень доступно и понятно. Привет из Украины. Ещё раз спасибо.

@user-ts7wn8hg7y

3 жыл бұрын

@@annabodnar2042 11

@galinkabondarenko6984

3 жыл бұрын

Большое спасибо, дай вам бог здоровья!!!

@galinabelarus

3 жыл бұрын

@@user-ts7wn8hg7y ,,,,,,

@user-yr6ji8iy2c

3 жыл бұрын

Врач- от слова" врун'', а надо говорить- доктор ,в

Очень нравятся ваши ролики, уважаемый доктор, и вообще, вы внушаете доверие, от вас идет человеческое тепло и участие. Дай вам Бог всего наилучшего, д-р Евдокименко! 🙏👍😍

Доктор, вы классный! Респект вам и уважение прям до слез! Спасибо боженьке и вашим родителям за то, что вы есть на это свете! Наш спаситель! Живите долго - долго и будьте всегда здоровы на радость всем людям, которым вы помогли избавиться от болезней!

@user-hd8fg9xy2h

3 ай бұрын

❤😊

Молод,умён,красив,доброжелателен! От общения по интернету,уже становится легче.

Хожу в хорошую клинику, все за что плачу большие деньги показал данный врач бесплатно!!! 100% лайк!

@user-zi4wl2ct3c

4 жыл бұрын

Доктор большое спасибо за упражнения для коленей очень помогает в отличии от мазей настоек и других цпражнений от чпецивлистов от которых становилось еще хуже Спасибо богу что я вас нашла

@user-mr2oz1ul8y

4 жыл бұрын

@@deni-v773 зажрались суки, везде деньги деньги. Хотят прям озолотиться за счёт больных, несчастных людей - это не врачи от бога, это обдираловка. Ну ничего, все под Богом ходим, пусть гребут

@zeynebcabbarli6844

4 жыл бұрын

.@@liubovglazunova3795

@user-uv2sf8pj6c

4 жыл бұрын

Можно делать плавное движение , как бы рисую полукруг от плеча к плечу, чуть наклонив голову вперед, и ещё чтоб расслабить трапецивидную мышцу(она тоже входит в мышцы шеи), сведите лопатки на 3_4 секунды, потом расслабьтесь. Эти 2 упражнения безопасны и полезны. П. С. Не все врачи алчные, вам не повезло, это в любой профессии есть. И не надо про клятву Гиппократа, её сейчас не дают. Всем здоровья!

@user-gb7nd8el3k

4 жыл бұрын

@Светлана //-//-// Ну, не совсем так.... Хотя...

Сколько не просматриваю докторов,но возвращаюсь к вам ,дорогой наш доктор,спасибо Богу что вы есть спасибо вам ,что вы исполняете свой долг любви и заботы о людях,от впших упражнений так становится легко а от ваших сло врачуются не только болезни но иидуши людей❤❤❤

Огромная вам благодарность! Сил не было терпеть эту боль и тут как рукой сняло! Жить вам долго

Как нам повезло что мы нашли вас!!! Грамотный врач, приятный человек, некорыстный... Дай бог вам здоровья!!!

@user-cb2gq8hb9m

3 жыл бұрын

Спасибо!!!!!

@erkinoysultanova4935

Жыл бұрын

Спасибо, доктор!Так доступно,грамотно.Такая правильная речь.Всё конкретно, легко и доступно.Доброго Вам здоровья, доктор.(Я из Ташкента).

Спасибо! Эти упражнения нужно в школах с первого класса показывать и учить делать.

@user-nq7ey6dh8g

2 жыл бұрын

На физкультуре мы делали очень многие упражнения , которые предлагает нам доктор не только из этого видеоролика , но это было 35 лет назад.

@user-yr5qb2ru6s

2 жыл бұрын

@@user-nq7ey6dh8g И учителя физкультуры давали частенько упражнение на активные круговые движения головой!!!Ужас!!!!!!!

@user-id4ex4jg2j

2 жыл бұрын

Доброе утро доктор как можно связаться с вами я с алматы мне 54 года у меея проблемы в шейнном отделе и поясничном отделе в головном мозге признаки микроангиопатия помогите пожалуйста мне.как связаться с вами .

Дорогой Доктор с Большой Буквы, действительно Ваши упражнения работают, безмерно Вам Благодарна!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤ Живите 100 сто прекрасных лет!!! 🙏 Берегите себя Вы очень нужны людям. ✊✊✊

Вчера делала комплекс для шеи другого доктора. Проснулась с дикой болью в шее. С утра сделала этот комплекс простой, и мне стало легче. ❤

Доктор Евдокименко ! ВАМ верят , ВАС смотрят, люди благодарны за ваши видеоролики , а это лучшее и самое доступное ! Огромное спасибо!

@user-qs5dj9ug6l

3 жыл бұрын

👍😍❤️‼️🇺🇦👵

Такая доброта от Вас исходит, Доктор.. Мягкость, забота, тепло, уют.. Благодарность Вам и пожелания крепкого здоровья и всего наилучшего. ❤️

@user-lr4gd8sh9u

2 жыл бұрын

А ещё этот замечательный доктор никогда не навязывает людям дорогущие бесполезные лекарства а предлагает доступные эффективные лекарства за копейки кланяюсь в ноги спасибо и дай Бог вам самому долгих лет жизни дорогой доктор!!!!

@zakinjumalieva2314

2 жыл бұрын

Доктор мы мм делаем для шеи гимнастика мм помагает результат пака неочен нам семьдисит лет поетому мы думаем так плохо дейстбует

@zakinjumalieva2314

2 жыл бұрын

@@user-lr4gd8sh9u доктор вам большой спасибо мы очен благадорно

Какой чудесный Доктор! Не люблю ходить по врачам, но к такому доктору ходила бы с удовольствием. Гимнастика шикарная, эффект почувствовала сразу... не могла давление нормализовать, только собью, оно опять поднималось и так 2 недели, пока не нашла это видео Доктора Евдокименко! Спасибо Вам за ваш труд и за ваши знания, за то что реально помогаете людям быть здоровее... Храни Вас Бог

Благодарю! Не знала что назад запрокидывать голову назад нельзя и круговые движения опасны! очень полезное видео

@user-mq9iz1tc8b

Ай бұрын

😂не знала!! спасибо❤ 🌺

Доктор золотулькин. Спасибо вам огромное.

@user-nc6xi3ss5l

3 жыл бұрын

Доктор. Как вы мне помогли, давление нормализовалось, и у знакомых моих тоже. Огромное вам спасибо.

Уважаемый и любимый наш народный Доктор ! От чистого сердца благодарю Вас за помощь людям . Прочитала Ваше обращение о выходе первой книги Вашего Сына . Я очень рада за Вашу семью и горжусь что в нашей стране есть такие Великие слуги народа ! Ваша Семья золотой стандарт России . Любви , удачи и благополучия Вашей СЕМЬЕ !

@user-ct2uz7lj6e

3 жыл бұрын

Жители Украины тоже очень благодарны за то, что имеют возможность слушать уважаемого Доктора.

@innaproskurova6513

3 жыл бұрын

Ludmila, kakaja napiwennost', a za nej... pustota. Vi GORDITES' ... a emu nuzhna vasha GORDOST'? V strane est' ochen' mnogo dostojnih ludej, tak vi za vseh GORDITES? S utra do vechera ne peregordit'sa za vseh. A na sebja, svou sem'u vremja ostaetsa? Koroche, slovo dolzhno bit' napolneno smislom, a pe pustim zvukom. O Doktore - pust' hvaljat ludi, kotorie poluchili pomow' ot NEGO. Vilechil kotorih. Vsem uspehov!

@user-qs5dj9ug6l

3 жыл бұрын

Наталья Седышева - 👍🇺🇦❤️‼️👵💐

@user-cvhorqqS

2 жыл бұрын

😂🤣🤣🤣

@user-sm4gu5fw7t

2 жыл бұрын

ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ , ДОБРОТА , УМ , ПОРЯДОЧНОСТЬ ЛЮБИМОГО ДОКТОРА, ИСХОДЯТ ОТ УКРАИНСКИХ КОРНЕЙ ! БЛАГО ДАРЮ ! ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ВАМ ДОКТОР ЕВДОКИМЕНКО ! УКРАИНЦЫ ГОРДЯТСЯ ВАМИ ! ПУСТЬ БЕРЕЖЁТ ВАС БОГ !

Дорогой доктор дай Аллахь вам здоровья и долгих лет жизни🤲🤲

Чтобы мы делали без вас, наш любимый Доктор.? Низкий поклон вам 🙏🙏🙏😘

@user-gq9xg8bt9b

Жыл бұрын

ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ У МЕНЯ ПОТЯГИВАЕТ ШЕЮ СЛЕВА И ПРИ ПОВОРОТЕ ГОЛОВЫ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЛЕЖУ, У МЕНЯ БЫЛО НЕСК ЛЕТ НАЗАД, СОТРЯСЕНИЕ ГОЛ МОЗГА, МОЖЕТ ОТ ЭТОГО, У НЕВРОЛОГА БЫЛА, А ОНИ ВСЕМ ПО ПРОТАКОЛУ, ОННИ И ТЕЖЕ УКОЛЫ В/ВЕННО И ШАГАЙ ДАЛЬШЕ

Самый лучший врач в KZread! !🤗👌🖖👍👏👏

@user-gq9um4pr8t

3 жыл бұрын

Мне помогло спасибо

@elenaroshchupkina6500

3 жыл бұрын

Точно. Сейчас дочке отправила видео,а то приехала ,а шею повернуть не может.

Огромное спасибо вам дорогой доктор за эти упражнения, есть эффект! ❤❤❤

Доброе утро, начинаем нашу утреннию гимнастику, правда как в былые времена. Доктору спасибо за такие доступные, понятные и нужные упражнения, Главное я усвоила, не спешить, не перегружать сустав, Низкий вам поклон.

Лучший доктор всех времён и народов. Чувствуется, что очень внимательно относится к проблемам людей . Вызывает полнейшее доверие. Здоровья и процветания нашему дорогому доктору.

@user-xu2yl8os2i

10 ай бұрын

Спасибо большое,Доктор ,много лет болит и кружится голова, ни один невролог не предложил никакие упражнения ,только таблетки ,но никакого эффекта благодарна от всей души, дай Вам Бог здоровья .

@user-kr3vx7ue4w

10 ай бұрын

​@@user-xu2yl8os2iго

@user-fv8mx3el5l

2 ай бұрын

Благодарю- очень информативно доказательно с предостережением: не навреди себе сам!

Дорогой доктор! Вы настоящее спасение для миллионов больных! Низкий Вам поклон и огромная благодарность за Вашу доброту!

@user-pw2fq7hl1n

Жыл бұрын

Доктор , спасибо! Как дышать ? Это ведь тоже важно ?

@irenabanks5440

Жыл бұрын

Слово больной не желательно использовать, как говорил профессор Неумывакин! Лучше сказать выздоравливающий или идущий на поправку 🙂. Так закладывается программа в голове, больной.. ок как хочешь , и болезнь усугубляется или приходит. В этом есть смысл!

@user-hk3je6zq1t

11 ай бұрын

Спасибо доктору!

Дорогой доктор! Низкий Вам поклон и блогодарность за Вашу доброту. Спасибо!

Благодарю, мне прямо сейчас полегчало, давление снизилось и теперь как солнце из-за туч ❤❤❤😂

Дорогой Доктор!!! Вы своей гимнастикой для шеи спасли моего мужа!!! У него было нарушено мозговое кровообращение лечили, кололи,капали--деньги на ветер! Пол года назад включила ему это Ваше видео и он упорно начал каждый день делать эти укражнения! Теперь все хорошо у него!!! Но делать продолжает! Огромное человеческое спасибо Вам!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@vladachistyakova822

Жыл бұрын

Действительно, эта гимнастика любимого доктора Евдокименко очень помогает! Тоже мною проверено! Помогают и упражнение "снежинка" , и дыхательная гимнастика! Не один год регулярно делаю. Молюсь за этого человека (он заслуживает этого) ! Помог поправить здоровье! От души желаю и Павлу Валерьевичу здоровья и многие лета! И Вы не болейте, и Ваш супруг пусть будет здоровым🌹❤️Побольше бы таких докторов, любящих своё дело, своих пациентов! Одна его речь успокаивает и даёт надежду на выздоровление.

@user-vx3eq9jc3d

Жыл бұрын

Упражнения делала вместе с вами,было приятно,не больно,голова не болела.Я страдаю шейным остехондрозом и поясничным отделом,а так же у меня последствияЧ М Т.

@user-ws6cm9xx6n

Жыл бұрын

У меня стало повышаться давление, но зарядку все равно делаю и другие комплексы, модно ли делать ?

@muhabbat92838

Жыл бұрын

Добрый вечер доктор. Сколько раз в день можно делать эти упражнение. Спасибо Вам за советы.

@Belosvet07

Жыл бұрын

​@@user-ws6cm9xx6n после этой зарядки повышается?

Самый адекватный доктор, которого я слушал, дай бог Вам здоровья!

@elenaschuldais4703

3 жыл бұрын

Да, всё без лишних слов, и без эээ, просто супер!!!

Большое спасибо, здоровья всем слушающим доктора

Спасибо.... Умничка.... Смотрю и слушаю Вас всегда и доверяю только Вам. . Крепкого здоровья и большой удачи! Живите долго и помогайте больным... которые нуждаются.... ждут Вашей помощи!

ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР .ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.

Спасибо , доктор ! Вы - тот , который следуете главной заповеди для врача -« не навреди!» и « лечить человека , а не болезнь !» Это самое важное в медицине . 🌹🇳🇴

Огромное спасибо! Конкретно, чётко, без тягомотины. Вступление краткое, чекое!

Доктор, я Вас люблю! Спасибо большое!

Упражнения известны, но лень делать, а в сопровождении не лень, спасибо

@sandr5259

3 жыл бұрын

Надо преодолевать лень!

@user-qs5dj9ug6l

3 жыл бұрын

- как бы просто не выглядели эти упражнения,они,пожалуй,самое нужное средство ,которое У НАС В РУКАХ

@user-gx2eb8mh8v

2 жыл бұрын

Да ! Пора уже переставать мне терпеть боль - я так гордилась что терплю . Но , блин, как преодолеть ЛЕНЬ в себе 🙄??

Кто дизлайк ставит ,только конкуренты врачи ,от которых ушли их пациенты ) ...доктору респект и уважуха !

@user-yy3qm7mt1s

3 жыл бұрын

Доктор умничка дай бог и ему здоровья

@14944

3 жыл бұрын

Типа шишонина...

@user-jr8zs6ey7s

3 жыл бұрын

@@14944 лучше

@larysatiestsova926

3 жыл бұрын

Всегда найдётся ложка дёгтя на бочку Мёда Доктору респект.👍

@aleksandr3206

3 жыл бұрын

А может и те, кто все точно делал, но не помогло.

Дорогой доктор !!! Спасибо за ВАШУ ТАКУЮ НУЖНУЮ РАБОТУ ! ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ДОЛГИХ ДОЛГИХ.ЛЕТ !!! ЛЮБИМ...

Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости 😊

Я в восторге!!!!! После гимнастики так стало хорошо! Буду заниматься вместе с вами)))) Убедительная просьба береги себя и не пропадайте и не удаляйте свой канал, вы делаете благое дело и Господь вам воздаст, я в этом уверена!!!!

@user-xt6ot4uf3g

4 жыл бұрын

Какой замечательный комментарий Нашему Доктору Евдокимову!!!! Здоровья Вам и Вашей Семье. Мне так и делал мануальщик,и массажист.... Хотя в анамнезе и Остеопороз,и грыжи... Вот и такие бывают знатоки... Вы просто От Бога нам присланы на канал..🙏🙏🙏👍👍👍👍👏🤔🤗

@user-qo3ww3vr3n

4 жыл бұрын

Х

@user-kq4vd4ni2k

4 жыл бұрын

Меня интересует отношения доктора к гомео патичесеое лечения.

@user-qj5kw7bs2z

3 жыл бұрын

♥️♥️♥️👍👍👍 СПАСИБО !!!

@user-rz9ek5xg7i

3 жыл бұрын

У вас тоже, было остеохондроз шей?

Доктор, спасибо за Ваши советы,Вы лучший из всех докторов.

Большое спасибо за Ваши мудрые и ,в то же время, простые советы, за Ваше бескорыстие! Вы доктор с БОЛЬШОЙ БУКВЫ! Когда Вас слушаешь, то ощущается, что Вы как будто индивидуально подходите к каждому из нас, а не действуете, как большинство из современных врачей, сухо " по протоколу". Ещё раз огромное спасибо!!!

Спасибо докторам за полезные информации как уменьшить головную боль. Во первых я узнала о четырех причинах, почему болит голова. У меня мигрень мучаюсь всю жизнь. Очень понравились упражнения, которые показывал доктор Евдокименко. Все упражнения очень простые и доступные для всех молодых и пожилых. Буду применять их в действии, надеюсь , что помогут. Хорошо, что есть такие люди, которые делятся своими знаниями. Они поступают так как написано в самой мудрой книге Библии: " А добрый человек будет вознагражден за свои дела." ( книга Притчи 14 : 14 ).🙂😊💘💗❣🙏

Вы, самый лучший доктор всегда объясняете чётко, понятно и профессионально.Здоровья и долгих лет, Вам!

@user-ys4dp7pb6o

3 жыл бұрын

Самий лучший доктор спасибо делаю всегда

@user-yz5wv2lw8h

3 жыл бұрын

Большое спасибо

@natalyapetrikina5981

3 жыл бұрын

Благодарю, уважаемый доктор!Вы внушаете доверие и успокаиваете своим голосом!

@user-jb1gv3og4q

3 жыл бұрын

И я, и я,и я такого мнения!😆😆😆

@marijab.3020

3 жыл бұрын

Спасибо!!! Смотрю все Ваши рекомендации.Здоровья ВАМ и Божьего благословления !!!

Благодарю Вас Доктор,благодаря Вам появился вкус к жизни и невероятное желание Жить. Видя и слыша Вас,понимаешь,что в России ещё есть чудесные люди!! Храни Вас Бог !!!👍👍👍

@svetlanakargbo9724

2 жыл бұрын

Спасибо, Уважаемый доктор...Сегодня чудеснейшим образом набрела на Ваш канал и подписалась!дыхательные упражнения сделала под Ваш ролик...117х84 А.Д., при обычном показателе140х98!?! От Бога Специалист, Вам Здоровья и счастья!!

Да будет доволен вами Аллах. Дорогой доктор.

Спасибо Доктор! Спасибо за нужную информацию, полезную для каждого. Так мала докторов с большой буквы. Вы тот Доктор, которому веришь. СПАСИБО.

Когда большая часть жизни уже позади, такая гимнастика как источник чистой воды! Спасибо за лёгкость и доступность упражнений!

@aleksffirsov5462

2 жыл бұрын

хрень это полная, а те кто, не б ни м радуются- "какой дохтур"...Уже тысячи лет есть уражнения (асаны) в йоге для шеи, а не эта "белебирда"..

@user-tz3xi8nd5i

2 жыл бұрын

@@aleksffirsov5462 Негативные эмоции разрушают организм вместе с шеей.

@nina52stafeeva78

2 жыл бұрын

В шейном отделе 3 протрузии и можно ли делать такую гимнастику?

@marimaminashvili5339

Жыл бұрын

​@@nina52stafeeva78 да, можно и нужно

@arisaristov1064

Жыл бұрын

@@marimaminashvili5339 eshe odin doktor....daje vidimo ego pomoshnik...)

2 года я хотела услышать то ,что увидела сейчас!? Огромное спасибо за гимнастику для шеи. Я буду прислушиваться только к Вашим консультациям. Я думаю,что повезло не только мне,а и многим другим. Оставайтесь с нами,пожалуйста!

@user-do9dm7du9j

2 жыл бұрын

Я очень благодарна вам за ваши упражнения для коленей. Я только недавно стала заниматься. Спасибо Вам огромное за вашу доброту, за то что помогаете бескорыстно, за то, что все упражнения очень понятны и просты в исполнении. Вы доктор от Бога! Я вам благодарна всей душой! Большое вам спасибо от всего сердца!

@fedyboyturov5590

2 жыл бұрын

Я тоже уже два года прошёл неслишу мне очень трудно я из тачикистана не балит ушо просто очень много шум я незнаю что буду делать чтобы слишу мне 25 лет

@nadezhdaz6972

2 жыл бұрын

Спасибо ,дорогой доктор за ваш труд помощи людям,я восхищаюсь вами ,дай Бог вам здоровья и долголетия

@vivaviva4719

2 жыл бұрын

Почему то тошнота появилась.

@KatSalo.

2 жыл бұрын

Хорошо. Я с Вами. ☝️

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ,БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШУ РАБОТУ.

УВ.АЖАЕМЫЙ Доктор5 Евдокименко! Не каждый доктор подходит к воему делу так как Вы. Ваше призвание помогать и лечить, и вы это делаете превосходно. Желаем Вам всего самого хорошего. Спасибо

Бесконечная благодарность Вам,доктор за желание помочь нам,растерявшимся от частого равнодушия врачей.

@user-zt3sz3nv3x

Жыл бұрын

ии

Доктор,низкий поклон вам! Да благославит вас и вашу семью Господь,аминь,аминь,аминь🙏

@user-ny5in1ws3k

2 жыл бұрын

Аминь и Богу слава!❤❤❤

Спасибо доктору. Во время первого занятия мне стало хорошо. Какое-то волшебство. Я очень довольна. Спасибо доктору. ❤❤❤❤❤❤😊😊😊

Я надеюсь у меня пройдёт шум в ушах после упражнений, буду заниматься, лайк, подписка

@user-yd7wf4sc6o

3 ай бұрын

прошел шум в ушах?

Настоящий врач, если у меня возникают проблемы,то сразу ищу любимого доктора. Здоровья вам ,и долгих лет жизни.

@user-ug4jl6eg1h

Жыл бұрын

Да, я тоже вылечилась гастрит только по рекомендациям доктора Евдокименко. Благодарю его всегда

Спасибо нашему любимому Доктору. Вы нам нужны🤲🤲🤲

Спасибо Вам огромное, доктор! За то, что учите нас самостоятельно заботиться о своем здоровье и очень просто, доходчиво все объясняете. 🙏 Ваши упражнения очень помогают.

Здравствуйте! Пишу отзыв сразу😊 проснулась сегодня оглохшей на одно ухо, звон в голове, испугалась. Сделала с вами гимнастику, стала слышать, давление в голове почти полностью прошло. Очень вам благодарна, подписалась. Мне очень нравится ваша подача, от голоса уже легче стало) и очень уважаю, что вы не отвергаете психосоматику. Спасибо вам огромное!

@user-bn6hc9cm9c

3 ай бұрын

Я тоже этой методикой пользуюсь , а до знакомства с методикой доктора Евдокименко .. мучалась приемом лекарств , чтоб убрать шум и звон в ушах ! Доктор от Бога.. мне кажется лечит и успокаивает своим голосом и исходящей доброй энергетикой !

Доктор, огромная вам благодарность! Всего лишь после 1 раза вашей гимнастки, моё состояние улучшилось значительно. А через пару часов шея почти перестала болеть. Делаю гимнастику уже 3 дня подряд. Восстановится после гипертонического криза с сильным головокружением, и сильной болью в шее и головной болью, не могла неделю, пока мне не порекомендовала вас одна знакомая. Первый раз вас смотрела и повторяла всё за вами. Буду делать гимнастику для шеи постоянно! Ещё раз - БЛАГОДАРЮ вас от всего сердца!

@user-oo1sx2wn2p

Жыл бұрын

Спасиьо

@user-yn7bz2jx2v

Жыл бұрын

Благодарю!!!

@NB-no6ys

Жыл бұрын

Сердечно благодарю Вас.Вы очень добры.

@annabrungardt3983

Жыл бұрын

Спасибо, уважаемый доктор!!! Смотрю Вас из Германии, делюсь с друзьями, родными!!!

@user-cd7bt8nx8t

Жыл бұрын

@@annabrungardt3983 и спасибо Вам большое доктор, дай вам Бог здоровья

Огромное Вам человеческое СПАСИБО. Будьте здоровы и живите долго.

Все Ваши упражнения помогают. Абсолютно Все!!! Спасибо Доктор!!! 🥰

@user-ch1si5di9u

2 жыл бұрын

СПАСИБООБЬЕСНЕНИЯ ОЧЕНЬ ПРОФЕСИОНАЛЬНЫ!

@user-pn7hx8js6o

2 жыл бұрын

Большое спасибо Дай бог Вач здоровья

@user-gl7zt3ln1m

2 жыл бұрын

Айгуль, это Вы????Это Вы тот чудо- блогер- массажист- косметолог????Ура!

@user-gq9xg8bt9b

2 жыл бұрын

Не голову вбок с рукой, мне затошнило ,это не для меня

Доктор данный Богом людям. Голос и ваше спокойствие уже помогают. Благодарю Вас за ваши передачи, они нам нужны как глоток Свежего Воздуха .Глубочайшее Уважение Вам Доктор!!!

@ninachebryakova

8 ай бұрын

Уважаемый доктор ! Дай Бог вам здоровья за умное лечение .Мне стало намного лучше.Были бы у нас все такие врачи стало бы житьлегче.Храни Вас Господь!

Я сама врач- педиатр и мне очень нравятся ваши ролики : жизненные, полезные и очень доступные для простых людей. Я много использую ваших рекомендаций, например лечебные упражнения для косточки на большом пальце стопы. Спасибо огромное

Утро начинаю с этой гимнастики.Спасибо за бескорыстную помощь людям🤲

СПАСИБО Доктор !!! Благодаря этой гимнастике, моё давление изменилось к лучшему.Первые дни,я включала ноутбук и выполняла комплекс упражнений вместе с Вами,чтобы хорошо запомнить урок.Сейчас своё утро я начинаю с этой гимнастики.Если у меня возникают вопросы по здоровью,я ищу ответы у Вас.Спокойный голос,сидишь словно,на прёме в поликлинике.О себе ,почти не пью лекарство,не бегаю по врачам,прислушиваюсь к своему организму.Мне 74 года,хожу на плаванье.живу в доме без лифта,хожу пешком на 6 этаж.Был очень тяжёлый климакс,не выпускала аппарат давления из рук,паническая атака .скорее скорую.Однажды,как тот заяц,надоело бояться,убрала аппарат давления.Конечно ,много читаю в интернете,делаю выводы,по поводу питания,проснувшись ,думаю,чтобы покушать,удивительно,организм подсказывает,чего ему надобно.Когда-то в санатории,в Анапе,были сеансы с психотерапевтом,он дал,хороший совет,не надо доедать всё,что лежит на тарелке и вообще порции поменьше.Ой,что - то целую книгу Вам написала.Гонорар не обязателен.Вам здоровья,живите долго.Ваши знания помогают людям,они доверяют Вам.

@user-ih6rc3gd8w

Жыл бұрын

Вы сказали, гонорар необязателен, но он у вас есть. Ваш гонорар - здоровье, любовь к себе и ближним, мое восхищение вашим настроем, отношением к жизни, оптимизмом, позитивом, умением извлекать пользу для себя из всего и ценить каждое мгновение. Вы молодец! Уважаю таких людей, как вы! Будьте здоровы ещё много лет! 🌺🥰☺️

@veramatveeva1187

Жыл бұрын

🥰😉👍👍👍

@user-qt6op3wm9z

Жыл бұрын

👍👍🔥

@lo4121

Жыл бұрын

Вам можно видос снят

@lidiyam3126

Жыл бұрын

Отлично

Спасибо большое, уважаемый доктор, очень приятно видеть и слышать Вас❤❤❤❤❤

Звон в левом ухе был, стала делать упражнения, шум прошёл. Спасибо вам, вроде все просто, а какой эффект! ❤Кстати шея тоже почти не болит, делаю упражнения каждое утро.

Долгих лет вам, действительно настоящий доктор, приятно вас слушать как все подробно рассказываете. 👍👍👍👍

@user-ps6rg5cd1h

3 жыл бұрын

Доктор настоящий таких сейчас мало а в основном доктора шоумены надоели

@user-ww3yp2vi7n

3 жыл бұрын

Доктор наша благодарность для вас, наши добрые слова и пожелания огромного здоровья

Огромное Спа си бо !! Глубокие знания, простая и ясная передача! Низкий поклон вам!!!

Очень Все смотрю с пользой для себя и окружающих 🙏🙏🙏Благодарю Отличный Доктор ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ДОКТОР БЛАГОДАРИМ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА . ЗДОРОВЬЯ ВАМ И БЛИЗКИМ ВАШИМ .

@user-dx2ft4mc7u

4 жыл бұрын

Доктор наша семья благодарит Вас за ваше доброе отношения к народу! Долгих лет вам вашей семье,Будьте СЧАСТЛИВЫ!!!

@user-dx2ft4mc7u

4 жыл бұрын

ДОКТОР ЗДОРОВЬЯ,ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ, БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!

@user-dx2ft4mc7u

4 жыл бұрын

. .

@user-fq7er3ev7n

4 жыл бұрын

@@user-dx2ft4mc7u применим!

@darigaaksakova4952

3 жыл бұрын

Спасибо вам большое, дай бог вам здоровья вы мой спаситель, у вас я нашла ответы на все мои вопросы. 😊👏

Появилась необычайная лёгкость после упражнений и в голове просветлело! Благодарю очень!!😍

Умничка, всё коротко, доступно, без лишних комментариев.спасибо!

Спасибо большое, уважаемый доктор.здоровья вам.Храни вас Бог....

Уважение.и респект.тысячу.благодарностей берегите себя.Вы нам нужны

Доктор,огромное Вам спасибо! От Вашего голоса,и от того,как Вы доходчиво рассказываете уже становится легче.

@zakinjumalieva2314

Жыл бұрын

Доктор мы огромное спасибо мне семдесят то лет я делаю гимнастика шум голове не пагодит мы ещё мы какой нибуд мы упражнение то если ес покажите пажалуста

@zakinjumalieva2314

Жыл бұрын

Шум голове есть не проходит мне семдисит лет я уже около год мы делаю или мне уже не поможит мы может другой упражнение Надаскажите мы пожалуста

Спасибо доктор!!! Делаю разные комплексы упражнений с вами и Ланой.Люблю и чувствую себя лучше после упражнений.❤

От этого доктора исходят: человечность, доброта и хорошее знание предмета. Ему веришь безоговорочно! Таким и должен быть настоящий врач! Министр здравоохранения был бы прекрасный. Таких врачей сейчас нет! Очень жаль! Удачи и процветания Вашему каналу и лично Вам!

Теперь зарядку делаю только с вами!!!появилась надежда и радость на выздоровление!

@user-oh8yn8cs2j

3 жыл бұрын

СПАСИБО Очень часто шумит в ушах Надеюсь ваша гимнастика поможет.С Новым 2О21 годом .Здоровья вам и вашей семье , успехов в вашей просветительной работе.

@user-yr6ji8iy2c

3 жыл бұрын

Как хорошо, что есть интернет Дай Бог каждому то, что , что ему полезно

Умничка! Вот это истиный доктор.Если искренне хочет помочь,то ничего не придумывает, берет и помогает. Дай бог ему и его семье здоровья! Все его рецепты и советы, которые уже применяла - 100% помощь.

Делаю эту гимнастику с декабря 2022г. Перестили неметь пальцы рук. Шея весной не клинила, а то весна и осень были обострения шейного хондроза. Спасибо Вам, доктор. Ещё прошу у Вас гимностику для укрепления поясничных мышц, у меня 2 маленьких грыжи, мой лечащий врач одобрил Ваши эти упражнения, а теперь надо для поясницы

Доктор Вы самый лучший 👍👍👍❤❤❤

Доктор! Осторожно! А то мы так скоро поправимся! Спасибо! г. Псков. Валентин.

Поражаюсь вами любимый доктор. Сижу и смеюсь представляя наших врачей, вот бы они сидели и показывали гимнастику, конец света настал бы. Тут лечение то дают с одолжением, и никчемное потомушто сами нечего незнают. Уважение вам и почет, долгих счастливых лет вам в жизни.

БлагоДарю Доктора за полезное видео ,за помощь всем нам!Ангела Хранителя!❤Храни Вас Господи!

Новый Год начался, а у меня начала кружится голова сегодня и тошнит немного. Вспомнила про Ваши гимнастики: нашла ролики, сделала упражнения из двух роликов и стало лучше. Буду продолжать. Спасибо Доктор большое❤. Поздравляю С Новым Годом!!

Спасибо, Вам здоровья!Мы Вас любим!Пусть даже небольшое улучшение нашего здоровья, вернётся Вам БОЛЬШИМ бумерангом !!!Ценим,любим,обнимаем!

Все грамотно разъясняет, не забывая о противопоказаниях. Очень довольна уроком. Спасибо, д о к т о р!

Каждый раз делаю упражнения под ваше видео, меня успокаивает ваш голос, без него эффект не тот)

Большущее спасибо,вам ,доктор ,за щедрость! ❤Сделала упражнения и мне очень хорошо,даже немного утих шум в ухе.Буду продолжать делать каждый день.