ASSISTA A PARTE 2 DESSE VÍDEO kzread.info/dash/bejne/nqudlMeBiL29oKg.html 🔖Essas dicas podem ajudar se você tem alguma lesão ou dor no ombro. 🚧🛑🚨Mas lembre-se que NÃO substituem uma avaliação e tratamento completo com o fisioterapeuta. Beijos👩🏼‍⚕️😘

@michelecampos6427

3 жыл бұрын

Tenho muito torcicolo qualquer movimento dá mal jeito será q o Pilates ajuda

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

@@michelecampos6427 oi Mi . Tudo bem? Sim o pilates pode ajudar sim. Procure um fisioterapeuta e ele pode usar várias técnicas incluindo o pilates. E observe sua postura no dia dia....tela do computador, travesseiro...tem vídeo aqui no canal. Me siga nas redes sociais. Tem dicas rápidas lá tb. Beijos

@chrissousarocha8425

3 жыл бұрын

Preciso passa no ortopedista e fazer uma radiografia pra identificar logo isso. 2 tipos de remédio uma pomada anti inflamatória, foram 3 injeções que tomei. Não saro ainda é doi

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

@@chrissousarocha8425 oi chris isso passe com o ortopedista para te avaliar certinho. Abs👩🏼‍⚕️😉

@chrissousarocha8425

3 жыл бұрын

@@ChamaaFisio obrigado Dr. Vou passar sim... Tô ficando até com medo 3 caixa de cetoprofeno outra de outro anti inflamatório e mais cataflan anti inflamatório e nada de melhorar, 13 dias ja. Mais engraçado que eu fiz de leve aqueles exercícios que a Sr. Mostro no vídeo é deu uma aliviada. Obrigado Deus abençoe!

Estava c bursite e tendinite no ombro, após 15 dias fazendo esses exercícios fiquei ótima. Muito obrigada

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Gi. Fico feliz em saber. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb Beijão

@xandinhosol9996

3 жыл бұрын

SOL Aí meninas, moças,mulheres e senhoras do Brasil. Quero pedir suas ajudas em uma declaração de amor para linda sensacional maravilhosa MULHER ... que amo muito ...tipo vou logo ao ponto não vou explicar muito pra deixar vocês curiosas e assim vocês vão ver meus vídeos pra entender ... Gostaria de pedir que vocês fosse no canal dela e deixasse um comentário assim Felina o Alexandre te ama Aí também pede para suas filhas sobrinhas netas bisnetas tataranetas... Peça pro maior tanto possível de mulheres pra me ajuda vai ajudá eu ... SOS OPERAÇÃO CULPIDO. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ VAI AJUDA EU !!!!!!! O canal dela é #felina_cris E o meu é #xandinho_sol..

@gislenesantosferreira3434

2 жыл бұрын

Vou começar esta semana

@elizabethamaral9243

Жыл бұрын

Sim tenho uma tendinite no ombro direito já estou fazendo tratamento um bom tempo sem resultado nenhum.

@Luciano-lg5vz

Жыл бұрын

Ficou curada?

As dores nos ombros me impedem até dormir.Alem das dores que descem pelos bracos,ficam dormentes e as mãos incham.Tania,Rio de Janeiro

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Tânia.seja muito bem vinda!!!!

Olá ... Tenho 2 pontos de tendinite.... Já fiz fisio... acupuntura e nada de melhorar ... Foi o instrutor da academia q me ensinou alguns exercícios e foi aí começou a melhorar ❤

obrigado!!, estou com com uma grande inflamação no manguito rotador, (fiz ressonancia e o medico constatou) é muita dor, sou surfista, e estou sem poder praticar, ha mais de 2 meses, no momento fazendo fisioterapia, porem , esses exercicios ainda nao fiz. vou fazer! obrigado mesmo!! quero me livrar dessa dor, que esta já me preocupando.

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Ale que legal.que surfa. Espero que te ajude. Me conta aqui depois. Meu Instagram é @geovanazk. Abs e melhoras

A pior hora é a hora de dormir... Acordo com o ombro todo dolorido

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi essas dicas podem ajudar. Mas logo que puder procure um fisioterapeuta para te ajudar com o tratamento completo ok. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb

@ebertongoes

Жыл бұрын

Eu era assim, e dormia sempre com remédio para a dor, depois dos exames, e da fisioterapia, melhorei 99% , aliado à fisio , sob receita médica, tomo diariamente 1 comprimido de colágeno, para uns desgastes que foram identificados no ombro.

@juvenalsilvajr2287

Жыл бұрын

Verdade, horrível !

@terezasilva4687

Жыл бұрын

@@ebertongoes não acredito em colageno não sou mais a sopa de ossos é uma beleza!!!

@miltonzortea9977

Жыл бұрын

Às vezes você dorme com roupas muito justas que prejudicam a circulação de sangue...

Eu fiz duas cirurgias no ombro e percebi durante 18 meses que o mais difícil é relaxar, pois fica tenso demais e acabo contraindo sem perceber. Só Deus na causa ☹️

Mais um inscrito. PARABÉNS DRA!!

Legal tô seguindo muito bom 👍

Gostei, sou cadeirante e uso muito meus braços, sinto dores constantes em braços e ombros, valeu as dicas

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

OI Rose obrigada. Espero muito que te ajude. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs e melhoras

@antoniogasoni8376

Жыл бұрын

Tenho muita dor no ombro estou tomando remédio e não passa

Tenho tendinite, bursite e artrose e um pouco de ruptura ombro , tomei corticoide , anti-inflamatórios e melhorei bastante com as fisioterapias, pois antes não conseguia dormir de lado, fiz 40 fisioterapia de cada ombro . Melhorei 90 %

Obrigado pelo vídeo. Parabéns!!

Adorei os exercicios. Muito obrigada.

Ontem o KZread me fez ver este vídeo, eu necessitava muito destes exercícios, e em um dia melhorou muito minha dor no ombro. Dei o Like. Hoje estou aqui para agradecer com um beijo. Que Deus continue te abençoando sempre! 💋😁🤝🙏

Amei a sua aula 👏👏

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Obrigada Ma👩🏼‍⚕️😍 me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk. Beijão

Muito bom seu trabalho... Parabéns..🌻🌻

Muito obrigado pela dica 👏🏻👏🏻👏🏻

Já operei o ombro 2x e recentemente começou a doer até mesmo dormindo. Vou fazer os exercícios. Bom trabalho

Achei valiosa suas dicas

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Obrigada Dirce. Eu agradeço. Espero muito que te ajude. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs😚😘

obrigado, vou começar a fazer esse exercício :)

Muito obrigada pelas dicas😍

Tenho muita dor no ombro e desce no braço também, é uma dificuldade até para pentear o cabelo, vou começar agora esses exercícios, agradeço pelas dicas 🙏🥰

@ChamaaFisio

Жыл бұрын

Espero que as dicas te ajudem. Beijão Ótima recuperação

Excelente explicação e dicas, já tô inscrito!

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Fico feliz em ajudar. abs👩🏼‍⚕️😊

@edilsalimasantanasilva7348

3 жыл бұрын

Eu tenho muita dor no ombro direito cair de moto achei que tinha quebrado a cavicola más o médico disse que o tendão estava inflamado mim receitou um remédio chamado paco mais não melhorou já tem três meses e não melhorou

Obrigado pelo vídeo.

Muito bom ❤

Parabéns pelo canal este exercícios vai me ajudar muito e parabéns por sua humildade

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Muito obrigada! Espero muito que te ajude. Depois me conta Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb

Amei esse vídeo! Há tempos tô padecendo de uma bursite no ombro direito... Assim é ótimo! Poucas palavras e partiu logo pra mostrar os exercícios. Mostrou de forma precisa e fácil. Parabéns e obrigada!

Parabéns !! Muito legal as dicas

Amei muito bom

Que exercícios lindos, parabéns Dr .

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Muito obrigada Marcelo. Seja bem vindo. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs e melhoras

Tenho bursite, tendinite, síndrome do impacto e artrose. Sofri muito tempo, fiz muita fisioterapia, gelo, pomada, remédios, injeções... até que consegui fazer Pilates por 10 meses, depois musculação bem de leve , inclusive alguns destes exercícios para manguito com elástico. Com a ajuda de um bom nutrólogo, mais o fortalecimento, consegui depois de 6 anos sair das crises de dor , ganhei massa magra , e hoje convivo bem com estes problemas crônicos no ombro. Praticamente sem dor. Mas não posso ficar sem a musculação, alongamento e fórmulas, vitaminas e outros suplementos que o nutrólogo passou

Muito obg pela orientação 🙏🏾

Gostei por ser bem objetivo ganhou uma inscrita

Eu tenho muita dor no ombro direito adorei as dicas tenho52 anos sou uma mulher q trabalha como quitandas paes e biscoitos acho muito movimentos com o ombro

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi seja bem vinda. Espero que as dicas te ajudem. Me conta depois. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. O meu Instagram é @geovanazk

Parabéns pelo canal!

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Obrigada Ronaldo. Qualquer dúvida só chamar. Se puder compartilhar agradeço muito. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs👩🏼‍⚕️😉

@mariarocha1819

3 жыл бұрын

Tenho tendão rompido ombro direito e do ombro esquerdo,já fiz fisioterapia ,tem alguns dos exercícios que eu faço para fortalecer os músculos dos ombros tem coisas q não posso fazer foi e não tenho força ,elevar louça e estender roupas

Obrigado pela dica

Adorei as dicas! Tenho capsulite e faço muitos?desses exercícios. Valeu

Comecei a fazer exercícios que vc passou e já está ajudando muito obrigado top demais

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Maurício fico feliz em saber. Vc viu o vídeo novo de ombro aqui no canal? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs

Sou atleta de handebol e pratiquei esses exercícios e meu ombro melhorou bastante, obrigado.

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Sanches fico muito feliz em saber. Obrigada pelo feedback. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs

Gostei da dica❤

Gostei. Parabéns Vou começar a fazer!

Estou a algum tempo com dor no manguito rotador. Fui ao ortopedista e ele me receitou remédio para dor( antiinflmatório) fisioterapia, usar bolsa de água quente na região e dois exercícios, completamente, diferentes desse que você indicou. Só fiz uma sessão de fisioterapia, porque observei que as pessoas tanto da clínica como os pacientes não estavam de máscara e ficavam muito juntas. Então não fui mais. Porém, a bolsa de água quente me proporciona muito alívio. Infelizmente, eu tinha hábito de ir na academia todos os dias, mas em janeiro tive problema na panturrilha, e em fevereiro a dor no ombro voltou.. como vê estou completamente desorientada. Uma vez que a minha cardiologista pediu que eu evitasse o antiinflamatório ( porque aumenta a pressão) - e como tenho mais que 60 anos e moro com uma pessoa com 90 anos fiquei com receio de ir na academia. Os exercícios que ensinou aqui achei que são tudo a ver, mas quando devo fazê-los? E este elástico como é o nome? Muito agradecida

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Cris espero que as dicas te ajudem. Pode usar a tripa de mico que vende em casa de material cirúrgico ou a faixa elástica que vende em casas de material de esporte e ginástica. De preferência resistência leve a média no início. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão. Melhoras

Minha dor está insuportável. Ombro , escapula, q irradia por braços. Perdi as contas das sessões de fisioterapia que fiz, e isso com plano de saúde hein e para nada. A dor vai e volta. Só choquinho, placa quente, laser, alongamento etc. Nunca nenhum profissional de fisioterapia me passou esses exercícios . Só um professor de educação física me explicou o primeiro exercício p fortalecer. Muito obrigada pelos esclarecimentos e valiosa ajuda! Gratidão!

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

OI Andrea seja bem vinda. É muito importante os exercícios tb Espero muito que te ajude. Talvez demore alguns meses ora sentir uma melhora significativa mas mantenha que vai ajudar. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. B3ijos

Maravilhasa sua explicação👏

Valeu!👍

Amei teu vídeo..... ótimas dicas.... senti uma melhora na dor já na primeira vez.... obrigada. Deus te abençoe.

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Flavia fico feliz que ajudou. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão

Fiz apenas uma série dessa e já me ajudou MT Obgd !!!!!!!!!

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Fico feliz. Esses exercícios são muito bons para o ombro. Bjos👩🏼‍⚕️😉

@betegouveia1241

3 жыл бұрын

BOA TARDE VC FEZ ESSES EXERCICIOS AQUI NO KZread? OU COM FISIOTERAPIA EM ALGUMA CLINICA ?

Ameiii vou fazer obrigada fisio 🙏

ADOREI ESSA RECOMENDAÇÃO

Olá! Boa noite! Meu nome é Edson Gaspar tenho 45 anos, sempre pratiquei musculação desde os meus 15 anos.. apesar de não ter sido uma prática sempre constante. Porém sempre que possível. Muito bom este vídeo com a sugestão de exercícios para os ombros. Vou adotar a partir de amanhã. Pois estou a um ano fora da academia e mesmo assim pratico algum exercício em casa mesmo. Flexões, abdominais, prancha até alguma coisa com alteres mais leves. Entretanto, de uns 5 a 6 meses pra cá, venho notando uma dor nos ombros, algumas vezes leve . E foi se tornando constante.. sendo as vezes leve e as vezes forte. Como se tivesse aplicado uma injeção no local e a dor da aplicação ficou ali parada.. muitas vezes quase que insuportável.. chegando as vezes ser só em um local e as vezes refletindo no braço onde dobra o cotovelo na parte de cima ou externa do braço. As vezes parece que a dor é no bíceps.. mas não é sempre. Fui ao médico, um clínico, que me pediu uma bateria de exames de sangue. Foram 24 exames solicitados.. pra tudo inclusive para saber o motivo das dores.. Contudo, nada foi encontrado nenhuma anomalia.. e segundo o médico, única recomendação dada foi na hora do banho deixar cair água morna quente, sobre os locais das dores. Mas tem dias que não sinto nada.. tem dias que sinto leve pra não esquecer que estão ali.. e tem dias que é Forte e intenso. Será que é falta de malhar? Se voltar malhar de repente possa parar as dores? Devo procurar uma segunda opinião? Um fisioterapeuta ou massoterapeuta, o que sugere? Obrigado! E me desculpa o enorme texto Att.: Edson Gaspar

@antenorassis7693

11 ай бұрын

Foi boa a dica do médico sobre calor úmido (banho quente) no local. Use pomada cataflam ou diclofenaco ou de acetato de dexametasona, no local ! Faça exercícios de rosca martelo.. pratique natação !🙂

Muito obrigada por tudo isso!

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Muito obrigada Sil. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb

@silvaniamelo7046

2 жыл бұрын

@@ChamaaFisio 😉!

muito boas as dicas/exercicios.

Que maravilha, vou fazer

Os exercícios de fortalecimento são muito importantes.

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Isso mesmo Geraldo. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb

Tou sofrendo com dor no onbro por movimento repetitivo e o medico indicou exercicios e vendo estas opções fiquei muito feliz e esperançoso .(parabens por seu trabalho muito bom e obrigado..)

Muito obrigado

Gostei muito vou procurar fazer

Eu tenho muita dor nos ombros. Gostei muito vou praticar.

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Val depois me conta. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão. Ativa o sininho que logo tem vídeo novo no canal. 👩🏼‍⚕️😀

Estou com muitas dores no ombro, fica até difícil para dormir. Vou fazer esses exercícios espero melhorar.

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi espero que as dicas te ajudem. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk

Excelente orientação! Obrigada.

Fantástico 👏👏👏

Boa noite ! Achei muito interessante o vídeo para dores no ombro . Tenho dor ao fazer alguns movimentos principalmente abraçar uma árvore como você ensinou ,foi a parte mais dolorida.

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Lilian logo que puder procure um fisioterapeuta para te ajudar com o tratamento completo ok. Tente fazer o do abraço sem elástico no início. Somente livre e abrace mais baixo...aos poucos vai melhorando. Tem vídeo novo de ombro aqui no canal vc viu? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijos

Tenho dor no ombro !! Obrigado Dra. Geovana !!!

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi gilberto seja bem vindo. Melhoras 👊😉

Obrigado pelas dicas vou tentar faser.obrigado Dr

Amei os exercícios

Amei suas dicas,tou com limitações, no braço esquerdo,a uns quatro meses, comecei a fz uns exercícios,deu uma leve melhora,mas tenho certeza que com suas dicas vou melhorar muito, obrigada 😍

@ChamaaFisio

Жыл бұрын

Oi yago seja bem vindo. Obrigada. Espero muito que te ajude. Meu Instagram é @geovanazk. Abs depois me conta

Estava procurando um video para diminuir as dores no ombro e achei o seu video, não tinha o elástico pra fazer os exercicios, mas fiz os exercicios sem o elático mesmo, senti um pouco de alívio, vou continuar fazendo, parabéns.

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Doralice que legal. Isso ai. 👏👏👏 Parabéns. Essa tripa de mico vende em farmácia ou casa de material cirúrgico ou ortopédico. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão

Mbom querida abraço pra vc obrigado pela ajuda 😊.

Parabéns pelo seu trabalho nota deus

Boa tarde! Gostei muito dos exercícios passados e da delicadeza da moça, estou cim muitas dores nos ombros direito e no esquerdo um pouco menos, no direito está dando reflexo no braço todo ñ me deuxando dormir e amanhece um pouco inchado os dedos

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Nilton espero que as dicas te ajudem. Obrigada. 👩🏼‍⚕️😉 Tem dica no vídeo de compressas e como ganhar movimento do ombro aqui no canal. Depois confere lá. Melhoras. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb Abs

Excelente vídeo. Parabéns. Exercícios muito práticos e muito bem explicado.

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Muito obrigada Eliseu. Agradeço. E espero que possa ajudar vc. Depois me conta se te ajudou. Logo teremos vídeo novo de ombro aqui no canal. Se puder ative o sininho pra receber a notificação. Um abs. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. 😉👩🏼‍⚕️

@daniellaingreth8454

3 жыл бұрын

@@ChamaaFisio Sofri uma luxação acromioclavicular grau V. (tenho medo de fazer cirugia) Sinto bastante dor na escapula. E o medico ortopedista então indicou a dar inicio a fisioterapia (ganho de adm, e analgesia)... Posso praticar suas dicas? Dês de já agradeço! Gratidão 💜

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

@@daniellaingreth8454 oi Dani tudo bem ? Seja bem vinda. As dicas podem ajudar. Mas se ainda estiver imobilizada ou não tiver dado o tempo necessário para a cicatrização, tem que aguardar a liberação do médico pra iniciar os exercícios de fortalecimento. Talvez ele queira agora mais alívio da dor e adm, não força....por isso seria importante vc fazer o acompanhamento com um fisioterapeuta nesse início principalmente ok. Depois se eles liberarem vc inicia os de fortalecimento. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb . Meu Instagram é @geovanazk . Tem dica pra ganho de ADM no vídeo como ganhar movimento do ombro aqui no canal. Bjos

Muito bom.Dr seus video esses exercício pro ombros

muito bom muito bem explicado, e você é muito linda parabéns pelo canal.

Caí de paraquedas, é exatamente,o que estou precisando. Obrigado Dra.

@ChamaaFisio

Жыл бұрын

Oi Eloi fico feliz em saber que vai te ajudar. Qualquer dúvida pode me chamar. Meu Instagram é @geovanazk

@neusagiassi9074

11 ай бұрын

Oi Geovana, tenho tendinopatia e sinto muita dor eu posso fazer esses exercícios?

Amei sua explicação, tenho dor nos braços, sucesso

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Espero muito que te ajude. Beijão

@xandinhosol9996

3 жыл бұрын

SOL Aí meninas, moças,mulheres e senhoras do Brasil. Quero pedir suas ajudas em uma declaração de amor para linda sensacional maravilhosa MULHER ... que amo muito ...tipo vou logo ao ponto não vou explicar muito pra deixar vocês curiosas e assim vocês vão ver meus vídeos pra entender ... Gostaria de pedir que vocês fosse no canal dela e deixasse um comentário assim Felina o Alexandre te ama Aí também pede para suas filhas sobrinhas netas bisnetas tataranetas... Peça pro maior tanto possível de mulheres pra me ajuda vai ajudá eu ... SOS OPERAÇÃO CULPIDO. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ VAI AJUDA EU !!!!!!! O canal dela é #felina_cris E o meu é #xandinho_sol.

Muito obrigado foi de grande relevância ❤🎉

Parabéns doutora boa tarde ótimo vídeo!!!!

Amei! Os exercícios são bem fáceis de fazer. Vou ficar aguardando um vídeo de exercícios pra quem tem tendinite na mão, hein (em especial no polegar) #ficaadica #chamaafisio

@ChamaaFisio

5 жыл бұрын

OI Simone, gostei da sua dica, pode deixar, já está na minha lista. #partiuvideonovo. Bejios Si #chamaafisio

@rosanalima3472

3 жыл бұрын

M

Muito bom👏👏👏 estou precisando urgente realizar esses exercícios, sofro com fortes dores nos ombros, obrigada!

@ChamaaFisio

5 жыл бұрын

Oi Alcione, espero que te ajude. Qualquer dúvida pode me chamar. Beijos

Sim e muita obrigado PR m orientar Deus t abençoe vou dar agora

Mas amei as suas dicas obrigada

Bom dia tenho tendinite nos dois ombros as dores são terríveis, sinto muita Cambra nas mãos não consigo dormir bem vou fazer esses exercícios. Deus te abençoe.

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Ma seja bem vinda Espero que ajude. Mas logo que puder procure um fisioterapeuta para te ajudar com o tratamento completo ok. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Aba

Tenho artrose, tendinite e bursite no ombro direito e quando tenho “crise”, a dor irradia até as mãos! Aqui nos EUA o tratamento médico custa um rim, então pago somente consulta rápida e tomo prednisona. Geralmente tenho 3 e no máximo 4 crises por ano! Vou tentar esses exercícios! Muito obrigada 🙏🏻😘

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Yhanne seja bem vinda !!!! De que lugar dos EUA vc é? Espero que as dicas te ajudem. Vc viu o vídeo novo de ombro aqui no canal? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb Abs e melhoras

@Luciano-lg5vz

Жыл бұрын

@Essa oração pelo meu filho Marcelo Henrique da Silva Freitas Maria Estela de Freitas Se liberte Maria como vc ta?

@Luciano-lg5vz

Жыл бұрын

Vc ficou bem?

Deus te Abençoe Gratidão

Boa dica Excelente explicação

Boa tarde,passando para agradecer pelo vídeo e explicações,praticando exercicios em academia comecei a sentir dores no ombro a uma semana do TAF. Fiz os exercícios do vídeo,as dores diminuíram a cada dia e consegui tirar 10 no teste físico.

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

OI Marcos que legal!!! Obrigada pelo feedback. Fico feliz em saber. Vc fez a parte 2 de ombro tb? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. 😉👩🏼‍⚕️

@marcosc310

2 жыл бұрын

@@ChamaaFisio fiz a parte 1 os exercícios da parte 2 são mais difíceis de executar rs

Depois que aprendi esse exercício meu ombro melhorou 90%

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Welton fico muito contente em.saber disso Obrigada pelo feedback Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk se puder compartilhar o canal agradeço. Abs😘😉

Vou fazer os exercícios grata❤

Amanhã já vou fazer esses exercícios São muito preciosos para o tratamento.

Sou violinista e tenho bursite! Esse vídeo me ajudou demais a tratar! Muito obrigado pelas excelentes dicas

@anapaulanunes7338

2 жыл бұрын

Comece a tomar colágeno tipo 2 com ácido hialurônico

@anapaulanunes7338

2 жыл бұрын

Estou com tendinite do supraespinal

@Luciano-lg5vz

Жыл бұрын

Vc melhorou?

@samueleugenio626

Жыл бұрын

Ana Paula, você melhorou ?

@samueleugenio626

Жыл бұрын

Hoje já não tenho mais bursite!

Meu marido tem dor no ombro,vou passar esse vídeo agora pra ele,agradeço pela dica! CARLENE SANTARÉM PARÁ

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Oi Elza do Pará que legal. Seja bem vinda. Tem vídeo novo de ombro ASSISTA A PARTE 2 DESSE VÍDEO kzread.info/dash/bejne/nqudlMeBiL29oKg.html

@elzamarydinizcouto2073

2 жыл бұрын

@@ChamaaFisio ,agradeço de coração,nem tenta imaginar o quanto nos ajuda,sucesso no seu trabalho🙌

Muito bom, de grande proveito, muito obrigado.

Te achei e vai me ajudar mto com as dores no ombro .. amanhã já começo tuas aulas de exercícios. Obrigada!

Preciso começar esse exercício hoje! Dica top. # partiucomprartripa 😀

@ChamaaFisio

5 жыл бұрын

kkkkk #partiumanguito. beijos Bruno

@nadirvideira3372

4 жыл бұрын

@@ChamaaFisio tenho rompimento parcial

@ChamaaFisio

4 жыл бұрын

@@nadirvideira3372 oi Nadir. Se não tiver dor forte fazendo, pode realizar esses exercícios. Eles irão ajudar os outros músculos a ganhar força e resistência dos tendões para compensar o que rompeu ok....na maioria dos casos tentamos melhorar assim....pq o que rompeu, rompeu...em poucos casos e dependendo da idade, hábitos de vida e quantidade de tendões rompidos, se isso afeta o movimento do ombro e qualidade de vida é indicado cirurgia....converse com seu médico. Ele pode te explicar melhor vendo seus exames ok....mas na maioria dos casos só com fisio já melhora e vida normal. Já fez fisio? Qual tendão rompeu?

💖amei👏👏👏💝 Você é benção de Deus

@ChamaaFisio

2 жыл бұрын

Obrigada 😍👩🏼‍⚕️

@rodrigovieira2075

2 ай бұрын

Amei você é bênção de Deus

@rodrigovieira2075

2 ай бұрын

😉😊🙂🙂😎😘😍

Excelente conteúdo, explicação clara e muito interessante.

obrigada

Sinto dores no ombro direito. Faço musculação. Frequenti academia.Vou seguir suas orientações. GOSTEI

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Assis. Obrigada. Depois me conta se te ajudou? Abs. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. 😀👩🏼‍⚕️

@JulioCesar-xr5vv

3 жыл бұрын

Eu tbm...

Sua mas nova inscrita. E já deixando o meu like, ah, tenho dor sim tem dias que tenho dificuldade até pra pentear o cabelo dor no ombro direito

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

Oi Margarida!!!! Que legal seja bem vinda. Espero que as dicas te ajudem. Logo teremos vídeo novo no canal para ombro.Ativa o sino. E me segue lá no instagram que tem dicas rápidas lá. 😘👩🏼‍⚕️

@neuranyvale317

3 жыл бұрын

Eu tenho dor no ombro esquerdo

@ChamaaFisio

3 жыл бұрын

@@neuranyvale317 oi Neurany espero que as dicas te ajudem muito. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão 😘

Obrigado