Dios y la Virgen nos ayuden es esta etapa tan fuerte de la mujer. Y si se habla con la familia ellos no entienden nada de eso, entonces más complicadas nos sentimos.

Yo la estoy pasando muy mal. Desde que no reglo sentí el cambio cañón 😢 me duele hasta el pelo... Mala combinación de la vida: menopausia, andropausia de tu marido, hijos adolescentes y padres grandes y enfermos que atender 🥴 qué es esto, por Diooooooosss! Era tan feliz en mis 30's!!!😢

Жыл бұрын

animo bonita!

Hay Marta...esta siendo tan duro....alguna vez se mejora?? Gracias por todo 💜

Жыл бұрын

sii! paciencia y poner en marcha el cambio de hábitos

Ay Dios yo estoy desdé los 36 y hora tengo 43 y me a pegado mas fuerte me fuele mucho mis huesos y sin ánimos de nada y a vese no quiero estar con gente quisiera estar sola y me inflamo mucho y estaba llendo al Gym pero lo deje x el ánimo q no tengo y empecé tomar Omega 3 colágeno y sitrato de magnesio y para la depresión me dieron Venlafaxina con esa me sentido mejor

Mil gracias Marta!!!!!

Buena tarde , para una consulta

Muchas gracias bendiciones bella

Hola Marta ! Yo no puedo dormir a pesar de cambiar muchos habitos gracias

Hola hermosa.gracias por tan buena información

Жыл бұрын

gracias a ti

Moltes gràcies

Жыл бұрын

a tuuu!

Buenas tardes! que opinion tienes sobre la beta alanina? gracias! saluditos desde Argentina!

Me ayudas mucho con tus consejos.

Жыл бұрын

gracias Toñi

Hola. Tengo menopausia precoz agresiva. Exactamente el estres y de todas las cosas y síntomas que ha mencionado en sus otros vídeos. Es horrible está etapa. Me fue fatal. Mucha fatiga, llore y lloré, depresión, ansiedad, estados de animo bajos y ya llevo tres años. Aveces ya no quiero continuar. Toda la emoción por trabajar la he perdido quisiera ya no ir. Tengo mucha ira 😬😢 🎉🎉

Жыл бұрын

es normal! te mando mucho ánimo!

@stickbotthebot9855

Жыл бұрын

La comprendo pero. N9 se rinda. Siempre Dios nos da las ayuda 0ara todo. Si quiere algo natural para la ansiedad y depresión el 5htp y el Gaba a mi me han ayudado. Pero si siento que necesita ir con in especialista. Hagalo no hay nada malo en ir con sicologos o siquiatras. Porque realmente si es una etapa difícil y se necesita ayuda. Espero se sienta mejor. Saludos desde Odessa tx

@stickbotthebot9855

Жыл бұрын

Yo ya llevo 7 año entre premenopausia 6 menopausia ya 2 años que n9 me viene mi periodo. Ahorita tengo 46. Pero asi es tengo mis altaa y bajas. Pero hay que cuidarse y mimarse 🙋‍♀️⚘

GRACIAS MARTA !!! MIS PROBLEMAS SON OTROS 🤷‍♀️ POR SUERTE NO TENGO SOFOCOS !!! 🙋‍♀️👍🏻

Жыл бұрын

mejor :)

Hola Marta yo estoy con unos síntomas bien fuertes mucho dolor de ovarios ,gases y dolor de cabeza y no veo la hora que esto se me alivie 😢Me mandaron terapia hormonal pero amigos médicos me dicen que es mejor pasarlo como se pueda ,con cosas naturales .Gracias por la información

Жыл бұрын

gracias a ti!

Marta, gracias,podrías decirme si es normal tener sofocos muy fuertes en la cara y frío en el cuerpo? Puede estar influyendome el cuadro ansioso depresivo que sufro?

Жыл бұрын

si, puede tener relación

@blancasepulveda6935

6 ай бұрын

Prueba con aceite de onagra (GLA) eso fue lo único que me quitó los sofocos y ya había probado muchas cosas.

Muchas gracias Marta!!! Me estás ayudando mucho! Estoy leyendo tu libro y está genial. Un fuerte abrazo. ❤🙏❤

Жыл бұрын

gracias a ti Manoli!

@yaneteslava3691

Жыл бұрын

Donde puedo comprar el libro? No me dan ganas ni de salir

Que recomiendas para la ansiedad en la Peri Menopausia ? Gracias

Жыл бұрын

puedes mirar mis vídeos sobre ello :)

Hola Marta, mi desesperación, son los sofocos, llevo 7 años con ellos, y no veo el fin, que me aconsejas tomar?, Gracias

Жыл бұрын

puedes mirar mis vídeos de este canal sobre sofocos :)

Hola doctora , a mi lo que más me molesta son los sofocos, no los soporto , no se como manejar el estrés .

@romylacroix4487

Жыл бұрын

A mi se me quitaron con ejercicio.... hago un poco de pesas o sea no aguanto como las demas pero ahi lo que puedo y caminatas

Жыл бұрын

mirate mis vídeos sobre los sofocos :)