ESTES CUBOS ANTI-INFLAMATÓRIOS VÃO MUDAR SEU CAFÉ DA MANHÃ! FÁCIL E MUITO SAUDÁVEL!
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Estes incríveis cubos anti-inflamatórios vão mudar o seu café da manhã e te trazer muito mais saúde! Sim! Hoje te apresento cubos que desinflama, cubos medicinais ricos em propriedades anti-inflamatórias e que deixam seu café da manhã anti-inflamatório muito mais prático! Na realidade, estes cubos de laranja e açafrão-da-terra são super saudáveis e ricos em vitamina C. Estes cubos de laranja e maracujá são perfeitos para quem procura um café da manhã que desinflama e que é saudável de verdade. Sendo assim, vem aprender a fazer! Se parecem muito com cubos de açafrão, mas é muito mais do que isso.
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZread, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Três laranjas
Dois maracujás
Quatro cm de açafrão-da-terra fresco
Quatro cm de gengibre fresco
Quatro pitadas de pimenta-do-reino
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. :D
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#antiinflamatorio #cafedamanha #pensandoaocontrário
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Amei su canal. I don't speak too much portugese but i love your recipes and especially the henna one and the flaxseed bread . Thank you for the helpful videos ❤.
Ameiiii, vou fazer logo. Tô procurando exatamente um chá pra tomar cedo e substituir pelo café que está me dando muita azia.😊
Eu já fiz os cubos antiframatorio do seu canal com a gelatina ágar ágar o Camila Victorino ❤❤❤
Fis o doce de leite com inhame ficou gostozo só que eu fis cm acucar mascavó ficou uma delicia obrigado❤😂🎉
Boa Noite, tenho um rim e tenho tido infecção urinário de repetição, eu posso usar?
Boa noite maravilhoso vou fazer com certeza muito obrigada Deus abençoe
Uau, eu amei e a praticidade então... Maravilhoso!
7:43 A vitamina C não e sensível ao calor?
Eu já faço esses cubos faz tempo e tomo com leite de coco caseiro, quentinho, é uma delícia
Sensacional ❤
Adorei ❣️
Gostei muito 👌
❤gratidão.
Amei essa receita ❤
Que receita incrível 😁😁👍
Legal. Gostei
Amei 🥰🤗
Muito bom,😅
Amei esta receita
Obrigada!❤
Adorei a receita obrigada!✨🙏☺️
Maravilha
Obrigada
Boa Noite obrigada pela receita
Vou fazer amanhã mesmo, muito obrigada Camila.❤❤❤
Dizem que vit c se congelar perde o efeito
Vou fazer Camila 💋👉❤️
Que receita maravilhosa, vou fazer. ❤.
Top
Amei a dica , aqui é difícil encontrar maracujá ❤
Bom dia, Camila!!! Deve ser muito gostoso. O leite dourado é uma delícia.
Curto muito suas receitas , todas as dicas são bem benéficas , gratidão por compartilhar tanta saúde e vida saudável.
Camila a acerola tem nais vitmina que essas frutas posso colocar junto nesse suco
❤❤❤
❤❤
Uhuuuuuu ❤! Amei , vou fazer sim Milla ❤
@pensandoaocontrario
Ай бұрын
Espero que goste! Eu adoro esta receita. :)
Camila pode me ensinar a fazer um leite sem laquitose
Que outras frutas podem ser usadas? Moro no exterior, aqui não é fácil encontrar manga, maracujá não encontro
@pensandoaocontrario
Ай бұрын
Pode usar só o suco de laranja. Explico lá no vídeo. :)
Ai, camila vou perguntar nesse vídeo sobre o leite de linhaça como posso saborizar ele para dar um docinho e com o quê? é se eu posso aquecer ? Obrigada se puder responder ❤❤
Boa noite, posso substituir o açafrão e o gengibre fresco por eles em pó?
@grazielasilveira3840
Ай бұрын
O gengibre não sei, mas o problema do açafrão em pó é a pureza dele. Muitos lugares vendem misturado com fubá e de açafrão mesmo não tem quase nada. Existe uma técnica pra saber a pureza, que é colocando ele na água e depois com uma colher coloca na boca do fogo, mas não sei fazer exatamente. Procura na Net que acredito que deve ter essa dica.😊
Gostei muito saudável
@pensandoaocontrario
Ай бұрын
Gratidão!
Obrigada por mais esta boa dica, Camila! Porém, é realmente preciso coar? Ou posso aproveitar todas as fibras?
❤
Vitamina C não se perde,oxida?
Camila dá pra fazer leite vejetal cm ínhame???
Esse copo de liquidificador onde encontro?
Posso colocar leite vegetal, chocolate. Pode adoçar.
Qual laranja usou?
Obrigado
@pensandoaocontrario
Ай бұрын
De nada!
@auxiliadoracroce2124
Ай бұрын
Você é incrível , admiro muito o seu trabalho, parabéns . Deus te abençoe sempre.🙏
Quando voce bate o suco no liquidificador o contato com o metal da hélice e o bater a vitamina C ja foi embora .
Posso bater o maracujá ou a semente não é boa?
Oi Camila! Boa tarde! Será que dá pra colocar morango? Não tem maracujá onde eu moro. Nova York. 🙂
@pensandoaocontrario
Ай бұрын
Pode sim. :)
👍🌷🌷
@pensandoaocontrario
Ай бұрын
Gratidão!
Camila tenho alergia a laranja, por qual fruta posso substituir? Grata! 💞
São frutas ou vegetais ???😊
@jackiejackie3687
Ай бұрын
Você sabe o que é dicionário? Toda planta que existe no mundo é um vegetal. Faltou s aula de biologia, né. ( Deve tá confundindo vegetal com legume/verdura).
Bom dia, quem não pode usar a cúrcuma, pode retirar e substituir por quê? E quem tem figado gorduroso pode tomar? E posso comprar a polpa do maracujá ? Aqui não existe.Obrigada
💃🌹💪👊👆👈
Laranja e maracujá são legumes 😢😮
@jackiejackie3687
Ай бұрын
Ela não falou legumes, falou vegetal. Vc sabe o que é um vegetal? Faltou a aula de biologia né? Se não é animal, nem mineral, o que sobra???? Pergunta para o seu cérebro!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada ❤
Obrigada ❤❤