Merci bien pour cette vidéo, je me suis retrouvée dans toutes les descriptions que vous venez de citer.

C'est officiel, mon dosha dominant est Vata! 😊 Merci beaucoup Sophie pour tous tes précieux partages!

Génial. Je me reconnais totalement. Je pratique la MT et 20minutes de yoga le matin. Je suis végétarien depuis 6 mois et m'intéresse à la cuisine ayurvédique. C'est passionnant. Merci.

Merci. Je viens de vs découvrir. Je me reconnais pratiquement à part entière dans VATA à part les cheveux gros et solide et ne bronze pas. Le reste est incroyablement exact. Je n'en reviens pas

Je suis à dominante vata et du signe du gémeaux ! C'est dire le travail du faire pour m'ancrer dans la réalité . merci pour cette belle vidéo .

En t’écoutant décrire Vata, je me reconnais tout à fait. Merci beaucoup et j’espère que tu continueras à faire ce genre de vidéos. J’ai vraiment beaucoup aimé 😊

Merci pour cette vidéo très complète ☺️. Non seulement je me suis reconnue dans cette description mais en plus mon intuition me mène ces dernières semaines vers les conseils que tu peux donner comme le fait de se construire une routine bien être et de réaliser que j'ai une petite capacité digestive avec de grosses irrégularités dans mon appétit ce qui m'a mené à la réflexion de plus être à l'écoute de mon corps, de mes sensations et de mieux préparer mes repas avec un retour au calme avant. Merci beaucoup, tu me confortes dans mes nouvelles résolutions

C'est passionnant, je découvre petit à petit l'ayurvéda à travers vos différentes vidéos et j'adore. A priori je suis "Vata" et je vais donc essayer d'adapter mon régime alimentaire en fonction de vos recommandations.

Merci pour tous ces détails, je me reconnais complètement dans Vata ! Je m'empresse d'aller consulter ton blog 😘

Merci Sophie, j'ai parfaitement reconnu ma fille dans ce dosha, quasi toutes les caractéristiques c'est impressionnant !

Bonjour Sophie, j’ai découvert votre chaîne il y a peu, et j’adore ! Je commence juste à m’intéresser au monde Ayurvédique, cela m’appelle, je sens que je vais enfin trouver les raisons et les solutions à des années difficiles. Vos explications et conseils sont merveilleux, synthétiques, clairs … avec une approche très sympa. Je me suis effectivement reconnue dans beaucoup de points du Vata, sauf le profil physique… il me reste donc à découvrir à quel type d’énergie cela va correspondre… Hâte de visionner vos prochaines vidéos. Un grand merci pour ce que vous faites. C’est extrêmement enrichissant 🙏🥰🫶

Bonjour. Je me suis complètement reconnue dans cette description. Je vais essayer d'appliquer tes nombreux dans ma vie quotidienne. J'en ressens de plus en plus le besoin en ce moment.

Merci pour toutes vos explications je me reconnais parfaitement ☀️

Merci beaucoup pour toutes ces infos, c'était bien instructif :)

Merci Sophie pour cette belle vidéo. Je me retrouve complètement dans l'énergie Vata et je suis ravie de retrouver ici des éléments qui améliorent le quotidien de ce dosha. LOVE

Je me reconnais à 70 % vata, merci Sophie pour tes conseils ❤

Merci, c'est très bien expliqué et je me suis bien reconnue!!!

Merci pour cette agréable vidéo claire et bien expliquée. Pour l'instant, je dirais 78 % Pitha et 22 % Vata. J 'attends la troisième vidéo avec plaisir. Merci en tout cas

Je me retrouve totalement dans le type vata ! Merci Sophie

Merci, Très enrichissant !💚🥰

Merci, c’est moi tout craché 😊 et j’ai naturellement mis en place pas mal des conseils, je continue d’explorer

Je savais que mon dosha prédominant est vata, car je vais chaque année au KERALA faire une cure ayurvédique pendant au moins un mois, et c'est très bénéfique pour ma santé et mon équilibre en général. Je me suis retrouvée dans tout ce que vous avez dit. Merci beaucoup Sophie

Bonjour Sophie, Je viens de découvrir ta chaîne grâce à Delphine l'astucieuse !!! Que du bonheur ! Et oui je viens de me découvrir Vata, je le soupçonné mais maintenant j'en suis sûre ! !! Merci beaucoup pour toutes ces Infos et merveilleuse chaîne.

Merci beaucoup..je me reconnais Vata dans tous les points !!

Je me.suis totalement reconnue dans cette vidéo! C est fou. Merci pour vos conseils 😁

Je me suis reconnue dans plus de 95% de ce que tu dis :) Surtout sur le fait d'éviter de manger froid et cru... J'adore les crudités mais c'est vrai que je dois faire attention, je ne le supporte pas très bien. Et j'ai un gros besoin de m'ancrer, d'instaurer des routines (que j'ai du mal a tenir, évidemment) pour me sentir mieux. Je suis effectivement très sensible à la musique, et au son du bol tibétain qui apaise mes crises d'angoisse. Je me suis reconnue dans beaucoup d'autres choses aussi :) l'aspect physique, la sécheresse, l'irrégularité digestive, la sensibilité à l'environnement... J'ai fait plusieurs fois le test des 3 doshas et je suis toujours tombée sur Vata. En ce moment je suis en colocation avec des personnes très curieuses de l'ayurvéda et lorsque je suis entrée dans l'appartement la première fois ils ont annoncé en coeur : Ah ! Une Vata !

Merci beaucoup pour toutes ces explications !

C'est tellement intéressant ! Merci, je me reconnais tellement !!!!

@LesaventuresvertesdeSophie

6 жыл бұрын

Avec plaisir Annie :)

Tout à fait moi. Merci beaucoup pour tous tes conseils, c'est super ce que tu fais!

@LesaventuresvertesdeSophie

6 жыл бұрын

Merci pour ton retour qui me fait vraiment plaisir :)

Bonjour Sophie je me reconnais tout à fait en va ta.merci pour ta video😘😘

Super super vata ..impressionnant. Merci beaucoup 👍

Un tout grand merci pour votre énergie qui fait énormément de bien. Je voud ai découverte il y a quelques jours et je remercie l'Univers pour ce beau cadeau. Je me suis reconnue à certains niveaux dans cette belle description mais je pense que je ne suis pas Vata Dominant. Je serai fixé avec les 2 autres Dosha. Merci encore et une belle soirée

c'est tout moi :) merci pour cette description et vos conseils :)

Incroyable, je me suis reconnue !

Bonjour Effectivement je me suis retrouvée à 90 pourcent. Merci. Et j'ai commandé vos 2 livres. Belle journée

A fond Vatta !! Mon portrait craché c'est fou! lol 😅 Merci pour ces explications très claires 🙏

SUPER!C'est exactement moi!!

Super fan de tes vidéos !!! J'admire ton parcours ! J'ai fait un test et avec tes explications en plus, je confirme, je suis Vata ! J'avoue que l'Ayurveda commence à me passionner ! J'aimerais vraiment adopter ces préceptes de vie. Je suis physiquement épuisée et en surpoids, après mainte et mainte régimes alimentaires. Tout m'attire dans l'Ayurveda !!... Je pense donc profiter des vacances qui arrivent pour me "concentrer" sur le sujet ;o)) Encore merci et bravo pour le partage de tes vidéos.

@AlanAlan-jn7hr

3 жыл бұрын

Je conseille je jeun inter mitant. Tu mange entre 19 h et 20 h ensuite tu a juste droit eau thé café infusions 0 sucre en période de jeun. Ensuite tu mange à 14 h. Prépare toi des jus de légume et fruit extracteur de jus. Le soir bougies et repo détente

je savais que j'étais VATA: c'est tout à fait çà , Merci

Coucou Sophie,je suis de constitution Vata/pita je me retrouve néanmoins ds la vidéo de Vata bravo pour tes video très éclairantes je m intéressé depuis peu à l aryuveda une belle journée à toi Martine rey de Marseille

Je suis Vata et c'est carrément ça !!!!! Merci +++++

Je le suis :) merci super vidéo j adore

Super vidéo 😘

Merci 🙏 je me reconnais parfaitement dans Vata😊

Super vidéo. :D

Moi je suis à quasi égalité pitta/vatta. Super vidéo 👍🏼

Ha je me reconnais bien dans Vatha. Merci beaucoup 💙

Merci à toi je suis vata belle journée à toi^^

exactement ca! bravo

Beaucoup appréciée cette vidéo :-)

@LesaventuresvertesdeSophie

6 жыл бұрын

J'en suis vraiment très heureuse :)

OUi magnifique même en replay- je dois être vata - pitta mais je regarde l'autre vidéo - Top Merci de Tahiti

🙏 et 👏pour cette description très précise. Pas facile de se reconnaitre. je pense que je suis un mélange Vata Pitta

Coucou Sophie, super tes videos, je viens de m' abonner, encore du mal à définir, mon dosha, aucun test ne me donne la meme chose , bonne journee

Dingue ..... je dirai 100% Vatta (je regarde la suite du programme ) merci pour touts ses détails.

Je me retrouve dans ce portrait Merci😊

@LesaventuresvertesdeSophie

8 ай бұрын

Avec plaisir 🥰🙏

Totalement moi... merci Sophie !

Super vidéo, je suis bien vata même si je me sens plus dans l'inertie que le mouvement :)

Je me suis bien reconnue en temps que vata merci pour les conseils

Bonjour, je pense me reconnaitre sur l'énergie Vata. Merci pour vos conseils =)

VATA 48% - PITTA 24% - KAPHA 29% - Bonjour Sophie, je me reconnais en Vata et pourtant je ne suis pas mince ! merci pour cette vidéo très intéressante.

Très belle vidéo merci 🙏 Quel dommage que l’ebook sur l’automne ne soit plus gratuit..

Très bonne définition de VATA, merci Sophie :-) !

@LesaventuresvertesdeSophie

6 жыл бұрын

Merci à vous Valérie :)

Très intéressant, merci ! Je suis Vata et c'est tout moi. Sauf que je pleure beaucoup.

Je me suis reconnue dans quasi tous les critères, c'est bleffant, Merci Sophie

Bonjour Sophie, je suis 72% Vata mais par contre cheveux epais. Actuellement boulot très routinier et je m'ennuie effectivement mais j'y suis depuis 12 ans😊

Définitivement Vata pour moi. A part la regulation de temperature corporelle, j'ais plus ou moins appris a la géré avec Wim Hoff, l'Homme de Glace. J'utilise des pierres d'encrage comme grenat, l'oeil de tigre, et la pyrite pour la structure. Pas mal la video. Je te remercie énormément.

Super, merci pour les conseils je vais essayer de mettre tout ça en place bains de bouche massages et méditation

Bonjour Sophie nous nous sommes rencontrées à la randonnée plantes comestibles. Alors je me reconnais beaucoup dans le portrait que tu dresses des personnes vatta, sauf pour l'anxiété. Et je regarde les deux autres vidéos pour affiner mon profil ! Merci

je suis clairement Vata mais par contre je déteste la chaleur et j'adore trop manger froid ahaha. je suis actuellement en train de me former et je trouve tes vidéos très intéressantes elles m'apportent de bon complément merci

Bonjour :) très agréable votre présentation ....juste une remarque concernant les saisons ? avec le réchauffement climatique ?? ça va donner quoi ?

Merci

Mon dosage dominant est Vata , avec quelques variantes car hashimoto ! Merci infiniment Sophie pourquoi toutes ces informations . Je suis très déçue de ne pas pouvoir vous voir en consultation car j habite les hautes alpes....

Coucou Sophie, au vue de votre vidéo, je serais de dominance VATA

Super explications! Vraiment! Merci de tout coeur. Je pensais déjà être à dominance Vata depuis un moment mais là j'ai la confirmation. Quel est le massage que tu évoques à la fin de la vidéo? Je souffre d'aménohrée depuis 1 année et demie et aussi du SII. Est-ce que tu as des pistes particulières? Un grand changement que j'instaure autant que faire se peut est d'éviter les aliments crus! J'en mangeais beaucoup! aïe aïe aïe... Je suis preneuse de tout type de conseils et d'avis s'ils sont émis dans la bienveillance :)

Tu et extrêmement belle tu fait indienne c’est incroyable.

Merci pour cette vidéo 🙏🏻 Vata +++ c’est tout à fait ça pour moi 😅

Je me reconnais vata kapha et cela me renvoie aussi à la numérologie évolutive merci pour cette vidéo

@LesaventuresvertesdeSophie

Жыл бұрын

Avec grand plaisir 😊🙏

Bonjour très intéressant cela rejoint ce que j ai déjà lu. Je suis selon un test récent vatta 58% et pitta 37%, je me retrouve en partie dans votre description sauf sur la partie digestive, je n ai aucun soucis de constipation ou de ballonnement, avec une alimentation variée viande blanche ou rouge, cru ou cuit, même si intrinsequement j ai une nette préférence pour cuit que le cru. Que dois je privilégier pour mon alimentation au regard de ce constat.merci

Je me suis interessée recemment à l'Ayurveda, je m'identifie parfaitement au dosha Vata, je suis choquée de voir à quel point on décrit aussi bien les critères, sauf pour les cheveux où j'ai des cheveux très longs mais fins et secs et pour les amitiés , je suis une personne très fidèle qui aime les changements, mais pas concernant les relations humaines. Merci pour le partage :)

Bonjour, les vergetures, cellulite, varices et mauvaise circulation sanguine, sont de quels dosha ? Merci :) 🌊☀️

Salut Sophie Pourrais tu donner des conseils ou des pistes d'activités ou de métiers qui pourraient convenir a un dosha VATA MERCI

Merci pour cette vidéo super détaillée! J aime beaucoup ce que tu fais sur ton blog et maintenant en vidéo. Tes ebooks sont supers aussi! Tu me fais découvrir l'ayurvéda, j ai hâte que tu aies ton cabinet! Moi je n arrive pas à définir mon dosha dominant, peut être Vata mais j ai aussi pas mal de caractéristiques Pitta... dc je suis peut être double. En plus comme je travaille bcp sur moi pr trouver mon équilibre, j ai du mal à savoir quel est mon dosha de naissance? Je fluctue j ai l impression. Namasté.

@LesaventuresvertesdeSophie

6 жыл бұрын

Un grand merci pour ton message qui me touche beaucoup ! Si tu te retrouves dans les deux constitutions c'est qu'effectivement tu dois avoir une constitution double, d'autant plus que la véritable constitution peut être cachée par le développement personnel et l'évolution :) Mais à confirmer par un praticien ! Je pense ouvrir les consultations à la mi-février 2018 ( juste après mon retour d'Inde) si tu le souhaites je pourrais te faire ta constitution :) Namasté

Je suis d'aprés tests les trois doshas équilibrés... Avez vous une vidéo sur ça svp .... Merci bcp ...

Bonjour j'ai mon mari qui est vata et il a le vente ballonne et de vertige que faire merci.

Bonjour! Merci beaucoup pour cette vidéo! Je pense que je suis Vata dominant notamment au niveau mental ou je correspond à 100%! Mais j’ai plutôt tendance à prendre du poids facilement et je mange beaucoup! Et je sais pas si ça correspond vraiment à Vata j’ai aussi la peau mixte avec de l’acné... du coup je sais pas si je suis uniquement Vata ou si on peut parler d’une double constitution?... merci 🙏🏻

Bonjour Sophie Je reconnais franchement pas mal en vata !!! Tu es tes descriptive c est génial , comment pouvoir te consulter en privé ? Merci

Bonjour Sophie. Je suis de type Vata très dominant.

Je me reconnais dans quasiment tous les points sauf au niveau dentaire par exemple du coup cela veut dire que je ne suis pas entièrement VATA?

Oui

Bonjour ! C'est vraiment passionnant et vous comprendre est aisé c'est bien :) J'a une question sur le fait d'avoir subi un Sleeve-gastrectomie il y a deux ans et demi et bien sûr mon organisme a été tout chamboulé...Je ne parviens pas à me déterminer...c'est le moins que l'on puisse dire car d'une peau grasse je suis passée à SEC, de cheveux forts à faible, d'un transit serein à....constipation récurrente ...il faut dire que j'ai du mal à m'alimenter et à boire...en fait je ressens comme un chaos en moi...tout allait assez bien jusqu'à il y a quelques semaines et là je suis de plus en plus perdue....je ne sais plus ce qui est BON pour moi, pour mon corps et mon esprit... Je fais du sport toutes les semaines, j'ai 51 ans, je suis secrétaire médicale, je suis mariée depuis 28 ans, j'ai eu deux enfants et je suis grand-mère depuis un an bientôt. Je vous suis depuis quelques mois maintenant....votre histoire, votre motivation, votre sourire....mais j'ai hésité à me lancer et là youpi j'y a vais, je suis mon intuition ! Merci pour votre aide ! Vous êtes FORMIDABLE !

Bonjour merci pour ces informations. Je me suis reconnue en partie, mais cependant je pense avoir un mélange avec d autre dosha. Jebuffle de métal en astrologie chinoise et mon signe astrologique est le lion. Je suis très créative et je suis artiste peintre.

@LesaventuresvertesdeSophie

2 жыл бұрын

Oui vous pouvez voir mes autres vidéos sur ma chaîne KZread concernant les doubles constitutions 😊🙏✨

Bonjour, Etant Pitta je vais essayer avec de l'huile de Rose, mais je voulais savoir combien de goutte de Anu Thailam tu mets dans 50 ml d'huile de rose?

Je suis vata dominant, et merci pour cette vidéo ! Y en a t il une sur le printemps ? A bientôt

Bonsoir, après plusieurs tests ayrvediques, et plusieurs vidéos sur les doshas, je penses vraiment être de la triple constitution...si c'est le cas, comment gérer l'équilibre ?

Ou trouve t on ton ebook ? Merci

Une question me vient : Je viens d'écouter un podcast sur les bienfaits du froid mais je suis indubitablement de profil Vata donc frileuse et sensible au froid. Est-ce que les pratiques du genre douche froide ou air frais sont recommandés quand-même pour ce profil ? Je vous remercie pour votre réponse.

Bonjour je ne sais pas trop je vien tu juste découvrir que j'ai t'ai vata alors je m'informe pour en savoir plus mais il y a beaucoup de chose dite et que j'ai découvert que j'étais vata et j'aimerais beaucoup en savoir plus sur le sujet je vous souhaite et très bonne journée et merci pour tes vidéos

Merci Sophie. C est très éclairant. Je suis bien vata. Par contre, je suis sujette aux migraines fréquentes mais celles ci ne semblent pas associés à ce dosha.( Chaleur ++) Bien que de toute évidence, lorsque je dors bien , j en suis épargnée. Quelles sont d après vous les causes ? Merci pour les conseils alimentaires, je vais les appliquer car les causes de mes insomnies sont vraiment digestives . Et je n ai pas encore identifié quels aliments je dois éviter ou éliminer . À bientôt. Merci Catherine

Je suis vata, j'ai la peau sèche avec de l'eczéma, j'en peux plus de tout ces symptômes, j'ai tout le temps faim en plus alors que je mange beaucoup, si je mange des fruits acides ou des produits animaux même des bananes ou du miel, j'ai des crises terribles, je ne sais plus quoi faire

Svp comment faire pour bénéficier une formation je suis très intéressée je suis Comorien