Episode #6 - AYURVEDA Comment équilibrer le dosha VATA?

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Пікірлер: 31

  • @chris2704
    @chris27042 жыл бұрын

    Excellent!!! C'est tout moi! Bluffant!

  • @prescillialovato9842
    @prescillialovato98423 жыл бұрын

    Merci pour ton travail Elodie 🥰

  • @ocead_astra8356
    @ocead_astra83565 жыл бұрын

    Mercii je me reconnais complètement dans le VATA 😀😊

  • @anils2882
    @anils28825 жыл бұрын

    Génial comme vidéo explicatif merci :) Tu me fais rire avec les post it, je fais exactement la même chose et bien évidemment les 3/4 je l'ai regarde pas de nouveau. J'ai tout essayer , j'ai fini par me dire que je ne pourrai pas réaliser toutes mes idées du coup je lâche prise x) Hum le repos j'ai du mal avec ce mot :(

  • @benebene
    @benebene5 жыл бұрын

    Je suis Vata et je me suis lancée dans du jeûne intermittent et du crudivorisme/frugivorisme et ça a été l'horreur. J'ai mis du temps à cesser cela parce que ça m'a causé plein de problèmes. Je comprends mieux pourquoi... Merci pour ta vidéo :-)

  • @chris2704

    @chris2704

    2 жыл бұрын

    Tout pareil pour moi!!!!!

  • @AME-L
    @AME-L2 жыл бұрын

    Excellente vidéo 🙏🏼👌🏻🥰

  • @luciepalenc3023
    @luciepalenc30236 жыл бұрын

    Bon, j'ai l'impression d'être kapha niveau douceur de peau, cheveux, yeux, aussi parfois ne rien faire... etc, mais carrément vata pour le reste ! Insomnies, système digestif, anxiété, créativité, grande sensibilité, etc. Reste à écouter pitta hein !! Kapha de base, qui a dévié vers le vata suite à mon frugivorisme, veganisme, etc... Halala le cru m'a TUER xD Heureusement qu'aujourd'hui j'ai trouvé ce qui me correspond pour retrouver ma vraie nature ! Merci pour ces podcasts ! Ps : bon j'ai écouté le pitta et ça n'est pas moi !

  • @anne-marielille5925
    @anne-marielille59256 жыл бұрын

    AAoouu!!C est tout à fait mon profil!l merci pour tous ses renseignements ce serait super d avoir des idées de recettes car pour nous Vata les légumineuses pas possible de les digérer et le blé y a du gluten il reste pas grand chose à part le riz et le quinoa !!!

  • @veroniquebonnot3209
    @veroniquebonnot32095 жыл бұрын

    Et bien en écoutant Je me retrouve bcp dans le vata.

  • @charlineloizeau
    @charlineloizeau5 жыл бұрын

    C'est dingue car je suis vata, et tout ce que tu as dis est si vrai, il y a des choses qui me font trop de bien et je n'arrivais pas l'expliquer, j'adore boire et manger chaud, les bains, enfin tout ce que tu as dis ! :) Par contre pour le sport, j'aimerais faire du yoga mais je n'arrive pas à me poser, je préfère les sports comme la course et le vélo, car le yoga ça me fais bouillonner de l'intérieur, c'est comme la méditation, j'ai trop de mal car je m disperse, je sais bien que c'est pas grave et que je devrais observer etc, mais ah c'est compliqué, il faudrait peut-être que je teste encore et encore, et que je me tourne vers une activité comme cela même si au début ça ne me fais pas sentir bien et ça ne m'apaise pas, avec le temps ça ira mieux ? peut-être merci pour cette vidéo ! :)

  • @emilienicolaidis
    @emilienicolaidis6 жыл бұрын

    Avoir quelques recettes pour Vata serait cool ^^

  • @liloulilam
    @liloulilam5 жыл бұрын

    J'ai un Dasha dominant Vata à plus de 50%. J'ai écouté attentivement ton podcast, toutefois, j'ai deux petites questions. Premièrement, je suis passionnée par la course à pied que je pratique plusieurs fois par semaine avec des séances de fractionnés parfois. C'est intense et mon cardio est beaucoup sollicité. Si je me repose correctement, est ce quand même conciliable avec ma constitution ? Deuxièmement, je suis végétarienne depuis un certain temps et me tourne actuellement vers le veganisme. Quelle est ton opinion par rapport à l'ayurveda ? Il y a-t-il un Dasha plus adapté ou au contraire moins enclin à suivre ce type d'alimentation ? Merci beaucoup ! Je découvre tout juste ta chaine et adore les vidéos que j'y ai vu pour l'instant !

  • @veroniquebonnot3209
    @veroniquebonnot32095 жыл бұрын

    Bonjour e lodie. Merci pr tes vidéos qui sont Tjs très intéressante. D après les tests je suis port à khapa. Mais actuellement je perds tous les cheveux et l on m'a dit que c était un déséquilibre de vata. Je n y comprends plus rien. Peut tu m aider.? Merci

  • @chenedevie9009
    @chenedevie90096 жыл бұрын

    Coucou Elodie, Merci pour tous ces détails sur le Vata. Je m'y retrouve assez bien ;) Hâte de découvrir les 2 autres. Je suis toujours intéressée par ta recette de porridge, très envie de la tester :) ou puis-je la consulter ? Bisous et à bientôt

  • @elodieleclercq9017

    @elodieleclercq9017

    6 жыл бұрын

    Merci ma belle Carine! Je te l'envoie dès que possible

  • @asma.psychologue
    @asma.psychologue6 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo Elodie. Hâte de découvrir la suite de la série. Le son était vraiment top et l'absence de musique donne un rendu plus net je trouve. J'aurais aimé savoir quel est votre micro. J'étais jusqu'à présent satisfaite du mien mais au vu de la qualité de votre son, je pense investir dans quelque chose de mieux. D'avance, merci de votre réponse :)

  • @elodieleclercq9017

    @elodieleclercq9017

    6 жыл бұрын

    Merci beaucoup

  • @severineroque918
    @severineroque9183 жыл бұрын

    Merci bcp🙏🙏 . Où est le lien de la chaîne citée a la fin? Merci❤

  • @hydrastis
    @hydrastis2 жыл бұрын

    Bonjour Élodie, J avoue te suivre depuis 4 ans (au moins). Comme toi, Je suis au moins vata à 80 % (morphologie de base puis les symptômes et aussi hypothyroïdie😉 depuis mes 20 ans avec tout ce qui va avec). Ne pas prendre de légumes cru, ça m interpelle car le cuit est vide de nutriments ?! et mon plus gros soucis sont les bouffées de chaleur depuis 2 mois (1er réveil à 4 h du matin : pratique pour travailler plus mais fatiguée) : quelle plante me serai plus profitable pour ça stp ? un grand merci 😉👍

  • @SaRah-sn3sr
    @SaRah-sn3sr5 жыл бұрын

    Bonjour je suis kapha vata et je trouve très compliqué de m équilibré vu que les deux sont opposés... aurais tu des conseils ?

  • @nancy0173
    @nancy01736 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo. Étant Vata avec un peu de Kapha tout comme toi, cela m'intéresserait de connaître ton alimentation du moment (Petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner). Merci 😉

  • @elodieleclercq9017

    @elodieleclercq9017

    6 жыл бұрын

    Je tournerai prochainement une vidéo "Une journée dans mon assiette" ;-)

  • @nancy0173

    @nancy0173

    6 жыл бұрын

    Briller de santé Super ! J'ai hâte 😉

  • @nacereddineboussada9072
    @nacereddineboussada90726 жыл бұрын

    bonjour elodi Je vous remercie pour le sujet, malheureusement, je ne comprenais pas beaucoup le sujet était très long et aussi, malheureusement, nous n'avons pas vous voir cette fois dans la vidéo, nous espérons que vous simplifiez le sujet pour nous et être présent dans la vidéo cela va nous aider à comprendre le sujet plus Merci pour tout l'effort et je vous souhaite bonne chance😊👍

  • @elodieleclercq9017

    @elodieleclercq9017

    6 жыл бұрын

    Bonjour! Je suis désolée que vous trouviez le podcast compliqué, je l'ai pourtant fortement simplifié :) Ce n'est pas une vidéo mais un podcast, c'est pour cela que je ne suis pas à l'écran ;-)

  • @eloramarie6036
    @eloramarie60366 жыл бұрын

    petite question, si l'on est bidoshique(vata/pita) comment puis-je concilier les deux ? par rapport aux saisons ? Ou au déséquilibre ?

  • @elodieleclercq9017

    @elodieleclercq9017

    6 жыл бұрын

    Je ferai un podcast à ce sujet ;-)

  • @faridaaityahia
    @faridaaityahia4 жыл бұрын

    Bonjour Elodie, j espere que vous allez bien! je n'arrives pas à ouvrir vos liens, ça me ramène sur une page noire!!..merci d'avance pour ta réponse

  • @wafaakabbaj6481
    @wafaakabbaj64815 жыл бұрын

    Est ce qu' il y aurait une relation entre les groupes sanguins et les doshas?

  • @ceciliaesmenjaud297
    @ceciliaesmenjaud2972 жыл бұрын

    🙄

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